養(yǎng)生諺語(yǔ)130句
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都聽(tīng)到過(guò)很多諺語(yǔ)吧，諺語(yǔ)的恰當(dāng)運(yùn)用可以讓語(yǔ)言活潑風(fēng)趣，增強(qiáng)文章的表現(xiàn)力。還苦于找不到好的諺語(yǔ)？以下是小編收集整理的養(yǎng)生諺語(yǔ)130句，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
1、吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿。
2、汗水沒(méi)干，冷水莫沾。
3、飯后一支煙，害處大無(wú)邊。
4、多喝涼白開(kāi)，健康自然來(lái)。
5、飯后百步走，活到九十九。
6、要得腿不老，常踢毽子好。
7、心靈手巧，動(dòng)指健腦。
8、飲了空腹茶，疾病身上爬。
9、請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人流汗。
10、寒從腳上起，病從口中入。
11、飯前喝湯，勝過(guò)藥方
12、熱水洗腳，如吃補(bǔ)藥。
13、冷水洗臉，美容保健。
14、喝茶不洗懷，閻王把命催。
15、要得腿不廢，走路往后退。
16、要健腦，把繩跳。
17、常把舞來(lái)跳，癡呆不會(huì)到。
18、鍛煉要趁小，別等老時(shí)惱。
19、要得身體好，常把澡兒泡。
20、食不語(yǔ)，睡不言。
21、春捂秋凍，不生雜病。
22、懶惰催人老，勤勞能延年。
23、戒煙限酒，健康長(zhǎng)久。
24、甜言?shī)Z志，甜食壞齒。
25、白水沏茶喝，能活一百多。
26、要得身體好，常把秧歌跳。
27、多吃咸鹽，少活十年。
28、日光不照臨，醫(yī)生便上門(mén)。
29、出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸。
30、常打太極拳，益壽又延年。
31、盡量少喝酒，病魔繞道走。
32、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
33、欲得長(zhǎng)生，腸中常清。
34、好人健康，惡人命短。
35、刀閑易生銹，人閑易生病。
36、指甲常剪，疾病不染。
37、飯前便后要洗手。
38、立如松，行如風(fēng)。
39、禍從口出，病由心生。
40、多練多乖，不練就呆。
41、先睡心，后睡眼。
42、蔬菜要清水洗，水果要削皮吃。要想不生病，鍋盆碗灶都干凈。
43、床鋪干凈，舒坦入夢(mèng)。飯要細(xì)嚼，衣要勤洗。勤穿勤脫，勝似吃藥。
44、伴侶兩相無(wú)猜，日子舒暢自在。和睦家庭風(fēng)光好，恩愛(ài)夫妻幸福長(zhǎng)。
45、站如松，坐如鐘，臥如弓，行如風(fēng)。
46、千保健，萬(wàn)保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。心平氣和好，九十不顯老。
47、冬吃生姜，不怕風(fēng)霜。
48、心胸寬大能撐船，健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。
49、要活好，心別�。簧浦婆�，壽無(wú)數(shù)。
50、夫妻恩愛(ài)到白頭，日子清貧也風(fēng)流。男弱女強(qiáng)，幸福不長(zhǎng)。
51、有淚盡情流，疾病自然愈。
52、勤勞動(dòng)豐衣足食，講衛(wèi)生延年益壽。不干不凈，吃了得病，
53、竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走，藥鋪不用找。
54、笑一笑，十年少。
55、一日三笑，人生難老。
56、夫妻多恩愛(ài)，神仙也不怪。夫妻相敬如賓，越活越顯年輕。
57、人怕不動(dòng)，腦怕不用。
58、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
59、注意營(yíng)養(yǎng)味道好，講究衛(wèi)生飯菜香。貪圖涼快吃冷飯，吃后容易把病犯。
60、笑臟笑破不笑補(bǔ)，勤洗勤換才舒服。窗明幾凈顏色調(diào)，能除緊張與疲勞。
61、哭一哭，解千愁。
62、飯前便后洗手，胃腸疾病少有。肚子害病嘴里得，眼睛害病手上得。
63、冬不坐木頭，夏不坐石頭。二八月亂穿衣，小心病害上身體。
64、牙不剔不稀，耳不挖不聾， 鼻不掏不破，眼不擦不紅。
65、寧可常常三分寒，不可棉裹一身汗。飯要定時(shí)吃，衣要看天穿。春不忙減衣，秋不忙加帽。
66、要想健康快樂(lè)，學(xué)會(huì)自己找樂(lè)。
67、飯前要洗手，飯后要嗽口， 習(xí)慣成自然，百病全趕走。
68、過(guò)了夏至節(jié)，夫妻各自歇。過(guò)了重陽(yáng)節(jié)，夫妻宜多歇。
69、一勤生百巧，一懶生百病
70、耙田注意耙角落，洗臉勿忘洗耳朵。洗頭洗腳，勝過(guò)吃藥。
71、坐有坐相，睡有睡相，睡覺(jué)要像彎月亮。
72、小小一口痰，病菌千千萬(wàn)。洗臉洗額腦，掃地掃旮旯。
73、秋風(fēng)涼，添衣裳。一場(chǎng)秋雨，一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨穿上棉。白露身不露，寒露腳不露。
74、氣候不正，僅防疾病。天熱防中署，天寒防傷風(fēng)。七月秋風(fēng)漸漸涼，傷風(fēng)感冒要預(yù)防。
75、臟生虱子懶生瘡。足是人之底，一夜一次洗。
76、器具不擦要生銹，人不衛(wèi)生要短壽。萬(wàn)物從土生，百病從口入。
77、若要百病不生，常帶饑餓三分。
78、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見(jiàn)效。
79、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚。
80、喝開(kāi)水，吃熱菜， 腸胃健康少病害。飲食要衛(wèi)生，一熱二鮮三干凈。
81、少鹽多醋，少車多步。
82、飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心。
83、春捂秋凍，一年無(wú)病。冬不蒙首，春不露背；夏不露腹，冬不露肩。
84、病災(zāi)不染清潔地，幸福常臨健康家。生理衛(wèi)生強(qiáng)身，心理衛(wèi)生強(qiáng)心。
85、衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹。
86、勤洗衣裳勤洗澡，多曬被褥身體好。勤洗衣裳勤洗澡，常曬被褥疾病少。
87、運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
88、立春別歡喜，還有四十冷天氣。四八月，防著涼，早晚注意加衣裳。
89、一日舞幾舞，活到九十五。
90、千保健，萬(wàn)保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
91、六月六，曬衣服，減少疾病添幸福。小寒大寒，凍死老漢。冬不戀床，夏不貪涼。
92、常開(kāi)窗，透陽(yáng)光， 空氣流通保健康。若要不生病，處處掃干凈。
93、常講衛(wèi)生，百病不生。干干凈凈一身輕， 不干不凈生百病。
94、夫妻同苦共甘，棒打鴛鴦不散。恩恩愛(ài)愛(ài)雖老不老，打打鬧鬧未老先衰。
95、勤洗勤曬，舒適爽快；多洗多曬，病災(zāi)不來(lái)。
96、多吃芹菜不用問(wèn)，降低血壓喊得應(yīng)。
97、每餐留一口，活到九十九。
98、鮮花雖美怕寒霜，夫妻恩愛(ài)壽無(wú)疆。子孝父心寬，妻賢夫興旺。
99、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
100、藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)。
101、鍛煉是金丹，衛(wèi)生是藥方。衛(wèi)生搞得好，疾病不纏繞。
102、干干凈凈，吃了太平。吃喝凈，少生病。
103、拍打足三里（保健要穴），勝吃老母雞。
104、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
105、愛(ài)財(cái)如命，時(shí)常生病。人靜百年，氣靜萬(wàn)年。
106、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
107、預(yù)防腸胃病，飲食要干凈。飲食不檢點(diǎn)，大病在眼前。
108、笑為力量的親兄弟，愁為健康的死對(duì)頭。
109、睡覺(jué)不蒙頭，清晨郊外走。
110、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。吃了省錢(qián)瓜，害了絞腸癌。
111、飯不熟不吃，水不開(kāi)不喝。臭魚(yú)爛蝦，得病冤家。
112、少情欲，多沐浴。頭發(fā)常梳理，衣服勤換洗。
113、大學(xué)問(wèn)，安心吃虧。一天三笑容顏俏，七八分飽人不老。
114、充海闊天空之量，養(yǎng)先憂后樂(lè)之心。能忍耐，終身受用；
115、夫不嫌妻丑，活過(guò)九十九。妻不嫌夫憨，百歲能轉(zhuǎn)彎。
116、大汗莫當(dāng)風(fēng)，當(dāng)風(fēng)易傷風(fēng)。傷風(fēng)傷風(fēng)，多在秋冬。頭對(duì)風(fēng)，暖烘烘；腳對(duì)風(fēng)，請(qǐng)郎中。
117、逢人借問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。過(guò)去七十古來(lái)稀，今日百歲不足奇。
118、暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧。
119、酒是爛腸的毒藥，色是刮骨的鋼刀； 財(cái)是下山的猛虎，氣是惹禍的根苗。
120、笑口常開(kāi)，青春常在。
121、無(wú)事勤掃屋，強(qiáng)如上藥鋪。四害消滅光，健康有保障。
122、秧好一半谷，妻好終生福。一日夫妻百日恩，白頭偕老成壽星。
123、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
124、欲得長(zhǎng)生，腸中常清；欲得不死，腸中無(wú)屎。
125、娛樂(lè)有制，失制則精疲力竭；快樂(lè)有度，失度則樂(lè)極生悲。
126、治病治不了命。
127、早把甘脂勤奉養(yǎng)，夕陽(yáng)光景不多時(shí)。
128、欲寡精神爽，思多血?dú)馑ァ?/p>
129、有什么別有病;缺什么別缺錢(qián)。
130、有錢(qián)難買老來(lái)瘦。
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