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初中心理健康手抄報(bào)內(nèi)容
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都知道手抄報(bào)吧，手抄報(bào)需要巧妙設(shè)計(jì)，精心安排。你所見(jiàn)過(guò)的手抄報(bào)是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的初中心理健康手抄報(bào)內(nèi)容，歡迎閱讀與收藏。
初中心理健康手抄報(bào)內(nèi)容
擺脫憂郁情緒的方法
1、 不要為自己尋找借口
2、 再給自己一點(diǎn)愛(ài)
3、 分散你的注意力
4、 改變你的行為
5、 走出憂郁，創(chuàng)建“三人空間”
6、 了解自己的極限
7、 尋找心靈的綠洲————讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)
8、 相信自己，也相信他人
9、 計(jì)劃一些積極有益的活動(dòng)，應(yīng)付枯燥的生活
10、向朋友訴說(shuō)自己的煩惱
11、看到事情的光明面———寬容、自嘲及“愉快療法
12、把復(fù)雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單的問(wèn)題
13、傾盡全力完成一件事
14、運(yùn)動(dòng)是自救的基礎(chǔ)。
描寫(xiě)心理健康的格言
1、樂(lè)觀者能在危難中看到機(jī)會(huì)，悲觀的人在機(jī)會(huì)中看到的是危難。
2、心理健康，受益你我他。
3、在強(qiáng)者的眼里，生活的每扇門(mén)都有拉手。
4、人只要有一種信念，有所追求，什么艱苦都能忍受，什么環(huán)境也都能適應(yīng)。
5、人有了奮斗目標(biāo)，永遠(yuǎn)也不會(huì)迷航。
6、人生的路是一張無(wú)字的白紙，下什么樣的筆，走什么樣的路，必須認(rèn)真細(xì)致地探索，這樣才會(huì)寫(xiě)出優(yōu)美的文字，繪出美麗的圖畫(huà)。
7、不怕無(wú)能，就怕無(wú)恒。
8、只有不斷地為別人著想，你的人生才會(huì)有意義，你才能不斷進(jìn)步。
9、想，要壯志凌云；干，要腳踏實(shí)地。
10、必須意識(shí)到你遇到的煩惱是生活中難免的，心理補(bǔ)償是建立在理智基礎(chǔ)之上的。人生就像一張磁盤(pán)，煩惱可以刪除，快樂(lè)可以拷貝。
11、集體生活是兒童之自我向社會(huì)化道路發(fā)展的重要推動(dòng)力;為兒童心理正常發(fā)展的必需。一個(gè)不能獲得這種正常發(fā)展的兒童，可能終其身只是一個(gè)悲劇。--陶行知
12、極少數(shù)人有理智，多數(shù)人有眼睛�！闋査埂で鸺獱�
13、學(xué)國(guó)文的人出洋“深造”，聽(tīng)來(lái)有些滑稽。事實(shí)上，惟有學(xué)中國(guó)文學(xué)的人非到外國(guó)留學(xué)不可。因?yàn)橐磺衅渌颇肯駭?shù)學(xué)物理哲學(xué)心理經(jīng)濟(jì)法律等等都是從外國(guó)灌輸進(jìn)來(lái)的，早已洋氣撲鼻；只有國(guó)文是國(guó)貨土產(chǎn)，還需要外國(guó)招牌，方可維持地位，正好像中國(guó)官吏商人在本國(guó)剝削來(lái)的錢(qián)要換外匯，才能保持國(guó)幣的原來(lái)價(jià)值。——錢(qián)鐘書(shū)
14、如煙往事俱忘卻，心底無(wú)私天地寬。——陶鑄
15、生活真象這杯濃酒，不經(jīng)三番五次的提煉呵，就不會(huì)這樣可口！——郭小川
16、無(wú)私是稀有的道德，因?yàn)閺乃砩鲜菬o(wú)利可圖的。——布萊希特
17、為了茁壯成長(zhǎng)，你必須先把你的根部深深地穿進(jìn)虛無(wú)之中，并且學(xué)會(huì)去面對(duì)你最寂寥的孤獨(dú)。——?dú)W文·亞隆
18、你若要喜愛(ài)你自己的價(jià)值，你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值。——歌德
19、這世界除了心理上的失敗，實(shí)際上并不存在什么失敗，只要不是一敗涂地，你一定會(huì)取得勝利的�！唷W斯汀
20、教育者應(yīng)當(dāng)深刻了解正在成長(zhǎng)的人的心靈……只有在自己整個(gè)教育生涯中不斷地研究學(xué)生的心理，加深自己的心理學(xué)知識(shí)，才能夠成為教育工作的真正的能手�！K霍姆林斯基
21、凡是對(duì)人類(lèi)生活提高最有貢獻(xiàn)的人，應(yīng)當(dāng)是最受愛(ài)戴的人，這在原則上是對(duì)的。但是如果要求別人承認(rèn)自己比同伴或者同學(xué)更高更強(qiáng)，或者更有才智，那就容易在心理上產(chǎn)生惟我獨(dú)尊的態(tài)度，這無(wú)論對(duì)個(gè)人對(duì)社會(huì)都是有害的�！獝�(ài)因斯坦
22、勸君莫作虧心事，古往今來(lái)放過(guò)誰(shuí)？——佚名
23、健康的人不會(huì)折磨他人，往往是那些曾受折磨的人轉(zhuǎn)而成為折磨他人者�！獦s格
24、把愛(ài)心當(dāng)做啟蒙的雨露，用真情喚起心靈的共鳴。
25、向外看的人是在夢(mèng)中；向內(nèi)看的人是清醒的人�！獦s格
26、沒(méi)有情感的理智，是無(wú)光彩的金塊，而無(wú)理智的情感，是無(wú)鞍鐙的野馬。——佚名
27、一個(gè)懶惰心理的危險(xiǎn)，比懶惰的手足，不知道要超過(guò)多少倍。而且醫(yī)治懶惰的心理，比醫(yī)治懶惰的手足還要難。因?yàn)槲覀冏鲆患辉敢獠桓吲d的工作，身體的各部分，都感到不安和無(wú)聊。反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果對(duì)于這種工作有興趣、愉快，工作效率不但高，身心也感覺(jué)到十分舒適。因不適宜的勞動(dòng)，使身心憂郁而患成的病癥，醫(yī)生稱為懶惰病。——戴爾·卡耐基
28、生活中，諒解可以產(chǎn)生奇跡，諒解可以挽回感情上的損失，諒解猶如一個(gè)火把，能照亮由焦燥怨恨和復(fù)仇心理鋪就的道路�！{素夫
29、心靈建造了天國(guó)，也建造了地獄�！獜洜栴D
30、苦難是人生最好的大學(xué)；人生就是在逆境中磨礪，在苦難中成長(zhǎng)。
31、健康不是身體狀況的問(wèn)題，而是精神狀況的問(wèn)題�！晾瓐D
32、春蠶到死絲方盡，人至期頤亦不休。一息尚存須努力，留作青年好范疇�！獏怯裾�
33、希望是附麗于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。 -- 魯迅
34、社會(huì)猶如一條船，每個(gè)人都要有掌舵的準(zhǔn)備�！撞飞�
35、彼此都有意而不說(shuō)出來(lái)是愛(ài)情的最高境界，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候兩人都在盡情享受媚眼，盡情的享受目光相對(duì)時(shí)的火熱心理，盡情享受手指相碰時(shí)的驚心動(dòng)魄。一旦說(shuō)出來(lái)，味道會(huì)淡許多，因?yàn)閮蓚�(gè)人同意以后，所有的行為都已被許可，已有心理準(zhǔn)備的了。到最后慢慢變的麻木了�！�
36、人生如鮮花，令人贊賞;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奮發(fā);如動(dòng)力，催人奮進(jìn)。
37、你若想嘗試一下勇者的滋味，一定要像個(gè)真正的勇者一樣，豁出全部的力量去行動(dòng)，這時(shí)你的恐懼心理將會(huì)為勇猛果敢所取代�！鸺獱�
38、那些知道為了什么而活的人幾乎可以承受任何磨難；誰(shuí)懂得了為什么生活，誰(shuí)就能承受任何一種生活�！岵�
39、人，只要有一種信念，有所追求，什么艱苦都能忍受，什么環(huán)境也都能適應(yīng)。 -- 丁玲
40、世間最強(qiáng)大的莫過(guò)于心靈的力量。
41、越想要離開(kāi)某個(gè)地方，這最后時(shí)光的工作就做得越好。
42、人只有在緊張的心理節(jié)奏中，才會(huì)體驗(yàn)到生活的意義�！�
43、就算命運(yùn)不公平，你也不該放棄努力！
44、堅(jiān)強(qiáng)不屈是英雄的品質(zhì)，貪生怕死是懦夫的本性。
45、有人說(shuō)男人一旦變心，九頭牛也拉不回來(lái)，難到女人變心，九頭牛就拉的'回來(lái)嗎？男女之間只在生理差異，心理方面大同小異。——佚名
46、所謂知足，并非不思進(jìn)取，而是在努力耕耘中不奢望貪求。
47、你把笑話當(dāng)真話說(shuō)，我還是把笑話當(dāng)做笑話聽(tīng)。
48、但愿每次回憶，對(duì)生活都不感到負(fù)疚�！〈�
49、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命進(jìn)程中的伴隨物，也是心理健康的一個(gè)條件。--弗洛姆
50、好的人生是一種過(guò)程，而不是一種靜止的狀態(tài)，它是一個(gè)方向，而不是一個(gè)終點(diǎn)。——羅杰斯
51、忽略健康的人，就是等于在與自己的生命開(kāi)玩笑�！招兄�
52、沒(méi)有健康，便沒(méi)有生活上真正的快樂(lè)�！R棱
53、虧心：違背良心。虧心之事不要作，僥幸心理不應(yīng)有�！巍へ睹t集》
54、所謂青春，就是心理的年輕。——松下幸之助
55、你必須只有內(nèi)心豐富，才能擺脫這些生活表面的相似�！跛�
56、心理上產(chǎn)生惟我獨(dú)尊的態(tài)度，這無(wú)論對(duì)個(gè)人對(duì)社會(huì)都是有害的。——愛(ài)因斯坦
57、得不到別人的尊重的人，往往有最強(qiáng)烈的自尊心。——馬卡連柯
58、險(xiǎn)山不絕行路客，水深也有渡船人。
59、在艱苦中成長(zhǎng)成功之人，往往由于心理的陰影，會(huì)導(dǎo)致變態(tài)的偏差。這種偏差，便是對(duì)社會(huì)、對(duì)人們始終有一種仇視的敵意，不相信任何一個(gè)人，更不同情任何一個(gè)人。愛(ài)錢(qián)如命的慳吝，還是心理變態(tài)上的次要現(xiàn)象。相反的，有器度、有見(jiàn)識(shí)的人，他雖然從艱苦困難中成長(zhǎng)，反而更具有同情心和慷慨好義的胸襟懷抱。因?yàn)樗萌松�，知道世情的甘苦�！蠎谚?/p>
60、真誠(chéng)的、十分理智的友誼是人生的無(wú)價(jià)之寶。你能否對(duì)你的朋友守信不渝，永遠(yuǎn)做一個(gè)無(wú)愧于他的人，這就是你的靈魂、性格、心理以至于道德的最好的考驗(yàn)。--馬克思
61、人有了奮斗目標(biāo)，永遠(yuǎn)也不會(huì)迷航。
62、最本質(zhì)的人生價(jià)值就是人的獨(dú)立性�！嫉下�
63、每個(gè)人的成長(zhǎng)之路都會(huì)經(jīng)歷坎坷與挫折，不只是我的世界才有煩惱。
64、生活中，諒解可以產(chǎn)生奇跡，諒解可以挽回感情上的損失，諒解猶如一個(gè)火把，能照亮由焦躁、怨恨和復(fù)仇心理鋪就的道路。--穆尼爾·納素夫
65、無(wú)所事事并非寧?kù)o，心靈的空洞就是心靈的痛苦。——庫(kù)柏
66、毫無(wú)理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理�！喔�
67、一個(gè)擁有真正美的心靈總是有所作為的，并且是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的人。——黑格爾
68、不要每逢看見(jiàn)兒童受了一點(diǎn)點(diǎn)痛苦就去哀憐他們，或讓他們自己去憐憫自己。我們此時(shí)應(yīng)該盡力幫助他們，安慰他們，可是千萬(wàn)不能憐憫他們。因?yàn)閼z憫可以使他們的心理變脆弱，使他們?cè)馐芤稽c(diǎn)點(diǎn)輕微的傷害就支持不住，結(jié)果往往是，他們更加沉浸于受傷的部分，傷害更加擴(kuò)大化了�！蹇�
69、治瘡莫怕挖肉。
70、有理智的教育和培養(yǎng)能帶來(lái)益處，而失去理智將帶來(lái)危害。——蘇格拉底
71、初戀是讓人難忘，覺(jué)得美好。為什么？不是因?yàn)樗?她很漂亮或很帥，也不是因?yàn)榈貌坏骄褪呛玫模且驗(yàn)槿顺跎鎼?ài)河時(shí)心理異常純真，絕無(wú)私心雜念，只知道傾己所有去愛(ài)對(duì)方，而以后的愛(ài)情就沒(méi)有這么純潔無(wú)暇了。純真是人世間最可貴的東西，我們可求的就是它�！�
72、一個(gè)沒(méi)有受到獻(xiàn)身的熱情所鼓舞的人，永遠(yuǎn)不會(huì)做出什么偉大的事情來(lái)�！�(chē)爾尼雪夫斯基
73、心理治療的主要目的，并不是使病人進(jìn)入一種不可能得幸福狀態(tài)，而是幫助他們樹(shù)立一種面對(duì)苦難，哲學(xué)式的耐心和堅(jiān)定�！獦s格
74、不管怎樣的事情，都請(qǐng)安靜地愉快吧！這是人生。我們要依樣地接受人生，勇敢地、大膽地，而且永遠(yuǎn)地微笑著�！R森堡
75、如果做好心理準(zhǔn)備，一切準(zhǔn)備都已經(jīng)完成�！勘葋�
76、心理工作是打開(kāi)官兵心靈之門(mén)的金色鑰匙。
77、假如自負(fù)，虛榮心或憤怒使兒童失去了恐怖，或者使他不聽(tīng)恐怖心的勸告，這種心理便應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄏ�，�?yīng)該使他稍稍考慮一下，降低火氣，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒險(xiǎn)�！蹇�
78、人是最具有野心的一種動(dòng)物，大多數(shù)的人都存在著一種不勞而獲的投機(jī)心理，搞摸獎(jiǎng)游戲者正是在研究了人的本質(zhì)之后才得出這一結(jié)論，于是便開(kāi)始在街上實(shí)施公開(kāi)的詐騙�！�
79、精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)。
80、提升自己的要訣是切勿停留在原地不動(dòng)，而欲達(dá)到此目的，首先要有不滿現(xiàn)狀的心理。但是僅僅不滿足是不夠的，你必須決定下一步往何處去？千萬(wàn)不要做個(gè)只會(huì)成天抱怨的懶人。——麥爾頓
81、愛(ài)人者，人恒愛(ài)之;敬人者，人恒敬之。
82、悲觀者橫向比人生，樂(lè)觀者縱向攀人生。
83、人生應(yīng)該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的�！挸�
84、擁有健康的心理，才能擁有健康的人生。
85、真正有學(xué)問(wèn)的人就你麥穗一樣：只要它們是空的，它們就茁壯挺立，昂首睨視；但當(dāng)它們臻于成熟，飽含鼓脹的麥粒時(shí)，它們便謙遜地低垂著頭，不露鋒芒。同樣，人類(lèi)經(jīng)過(guò)了一切的嘗試和探索，在這紛紜復(fù)雜的知識(shí)和各種各類(lèi)的事物之中，除了空虛之外，找不到任何堅(jiān)實(shí)可靠的東西，因此就拋棄了自命不凡的心理，承認(rèn)了自己本來(lái)的地位�！商�
86、過(guò)分冷靜的思考、缺乏感情的沖動(dòng)，也必然使人的心理變態(tài)�！呶髁蟹�
87、有的人不敢提到裸體，有的人死命地鉆進(jìn)心理分析，有的人一定要“對(duì)人類(lèi)有熱烈的態(tài)度”；有的人故意大段地描寫(xiě)自心要做中產(chǎn)階級(jí)，有的人卻要做貴族等等。那些書(shū)中有的是成見(jiàn)謹(jǐn)慎狡猾；可是既沒(méi)有自由，也沒(méi)有要寫(xiě)什么就寫(xiě)什么的勇氣，因此也就談不上創(chuàng)造天才�！踉X夫
88、人類(lèi)的心理統(tǒng)統(tǒng)就是這樣，而且，似乎永遠(yuǎn)是這樣；愈是得不到手的東西，就愈是想得到它，而且在實(shí)現(xiàn)這一愿望的過(guò)程中所遇到的困難愈大，奮斗的意志就愈是堅(jiān)強(qiáng)。——喬萬(wàn)尼奧里
89、這世界除了心理上的失敗，實(shí)際上并不存在什么失敗�！唷W斯汀
90、一個(gè)寬宏大量的人，他的愛(ài)心往往多于怨恨，他樂(lè)觀愉快、豁達(dá)、忍讓而不悲傷、消沉、焦躁、惱怒；他對(duì)自己的伴侶和親友的不足處，以愛(ài)心勸慰，述之以理動(dòng)之以情，使聽(tīng)者動(dòng)心，感佩、尊從，這樣他們之間就不會(huì)存在感情上的隔閡、行動(dòng)上的對(duì)立、心理上的怨恨�！履釥枴ぜ{素夫
91、我們以人們的目的來(lái)判斷人的活動(dòng)。目的偉大，活動(dòng)才可以說(shuō)是偉大的�！踉X夫
92、人生中碰到的坎坷挫折逆境并不完全是壞事，人的真正價(jià)值往往正是通過(guò)這些磨礪出來(lái)的。
93、寬容是化解一切仇恨的最好辦法，諒解是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
94、靈感全然不是漂亮地?fù)]著手，而是如健牛般竭盡全力工作的心理狀態(tài)�！窨煞蛩够�
95、不管此刻多么黑暗，愛(ài)和希望總在前方�！獑讨巍げ榭死锼�
96、生活只有在平淡無(wú)味的人看來(lái)才是空虛而平淡無(wú)味的�！�(chē)爾尼雪夫斯基
97、漫長(zhǎng)的旅途檢驗(yàn)好馬，艱苦的歷程考驗(yàn)英雄。
98、路是腳踏出來(lái)的，歷史是人寫(xiě)出來(lái)的。人的每一步行動(dòng)都在書(shū)寫(xiě)自己的歷史。——吉鴻昌
99、一個(gè)好的教師，是一個(gè)懂得心理學(xué)和教育學(xué)的人�！ㄇ疤K聯(lián)）蘇霍姆林斯基
100、最徹底的報(bào)復(fù)，是原諒和遺忘。
101、自信是一種心理能量，它能使弱者變強(qiáng)，使強(qiáng)者更強(qiáng)。
102、主動(dòng)學(xué)好心理科學(xué)知識(shí)，掌握開(kāi)啟自己心靈的鑰匙。
103、治瘡莫怕挖肉。
104、只有構(gòu)筑起心理防線才堅(jiān)不可摧。
105、只要心中有景，何處不是花香滿園。
106、只要你知道自己該去哪里，全世界都會(huì)給你讓路。
107、正視自卑心理，把自信作為人生成功的第一秘決。
108、真正的強(qiáng)者不是沒(méi)有眼淚的人，而是含淚奔跑的人。
109、責(zé)人之心責(zé)已，恕已之心恕人。
110、與其修飾面容，不如修正心胸。
111、有些事一轉(zhuǎn)身就一輩子。
112、永遠(yuǎn)不要輕易放棄，再咬牙堅(jiān)持一下下就成功了。
113、庸者在淚水中懊悔昨天，而智者在汗水中把握今天。
114、擁有健全的心理，爭(zhēng)做健康的衛(wèi)士。
115、應(yīng)該笑著面對(duì)生活，不管一切如何。
116、一種生活的藝術(shù)是微笑面對(duì)人生
117、一忍可以克百勇，一靜可以制百動(dòng)。
118、一切的成就和一切的財(cái)富都始于健康的心理。
119、一個(gè)能思想的人，才真是一個(gè)力量無(wú)邊的人。
120、言傳身教交朋友，以心換心健心理。
121、雄心出膽略，恒心出意志，信心出勇氣，決心出力量。
122、性格的沉穩(wěn)在于心理的成熟。
123、幸福，就是找一個(gè)溫暖的人過(guò)一輩子。
124、心態(tài)平衡比一切健康長(zhǎng)壽秘方都管用。
125、心理在于健康，心理在于理想素質(zhì)的提高。
126、心理健康者，才能成就大業(yè)。
127、心理工作與政治思想工作是密不可分的兄弟。
128、心理工作是我們精神生活的良師益友。
129、心理工作是打開(kāi)我們心靈之門(mén)的金色鑰匙。
130、笑一笑，十年少；憂一憂，白了頭。
131、笑對(duì)世界，你將會(huì)全身灑滿陽(yáng)光。
132、想修剪自己來(lái)迎合每一個(gè)人的人將很快迷失自己。
133、先相信你自己然后別人才會(huì)相信你。
134、希望是不幸者的第二靈魂。
135、我懷舊，因?yàn)槲铱床坏侥愫臀磥?lái)。
136、望遠(yuǎn)鏡能展望前進(jìn)的目標(biāo)，卻不能縮短要走的路程。
137、亡我者我也，人不自亡，誰(shuí)能亡之？
138、退一步海闊天空，讓三分心平氣和。
139、水激石則鳴，人激志則宏。
140、世界上最?lèi)?ài)你的人，就是舍得花時(shí)間陪你的人。
141、世界上沒(méi)有比快樂(lè)更美麗的化妝品。
142、世界上除了心理上的失敗，實(shí)際上并不存在什么失敗。
143、世間最強(qiáng)大的莫過(guò)于心靈的力量，它無(wú)限承載。
144、時(shí)間沖淡一切痛苦，生活一定創(chuàng)造更新的喜悅。
145、勝利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。
146、生命在于運(yùn)動(dòng)，心靈在于溝通。
147、生命的境界因心胸的寬廣而寬闊。
148、生活不能沒(méi)有希望，生活又不能只依賴希望。
149、身體健康是船，心理健康是帆。
150、人有了奮斗目標(biāo)，永遠(yuǎn)也不會(huì)迷航。
151、人生如長(zhǎng)河，總會(huì)有曲折；不管多艱險(xiǎn)，必將能通過(guò)。
152、人生就像一張磁盤(pán)，煩惱可以刪除，快樂(lè)可以拷貝。
153、人生不一定要追求完美，但是要有自己對(duì)它的設(shè)計(jì)。
154、人類(lèi)各有不同的命運(yùn)，卻沒(méi)有一種命運(yùn)超越了人類(lèi)。
155、人間自是有情癡，此恨不關(guān)風(fēng)與月。
156、人的問(wèn)題比人還多，世界上最大的敵人是自己。
157、情緒猶如溫度計(jì)，能使人沸騰，也能使人冷卻。
158、情緒可以控制，但眼淚不會(huì)撒謊。
159、傾訴與傾聽(tīng)的絕妙配合，能奏出世間最美好的樂(lè)章。
160、青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀態(tài)。
161、逆境總是有的，人生就是進(jìn)步。
162、你唯一的限制就是你自己腦海中所設(shè)立的那個(gè)限制。
163、能對(duì)人生有熱忱，生活才會(huì)有光亮。
164、命運(yùn)是不可改變的，可以改變的只是我們對(duì)命運(yùn)的態(tài)度。
165、沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。
166、沒(méi)有健康的心理，就沒(méi)有健康的人生。
167、寬宏大量，是唯一能夠照亮偉大靈魂的光芒。
168、快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩啵且驗(yàn)橛?jì)較的少。
169、快樂(lè)并不是擁有更多，而是懂得享受你已經(jīng)擁有的。
170、精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)。
171、澆樹(shù)澆根，知兵知心。
172、健康良好的心理是取得成功的開(kāi)端。
173、健康的一半是心理健康。
174、健康的心靈，是幸福的源泉。
175、健康的心理造就健康的人生。
176、健康的心理是人生成功進(jìn)步的階梯。
177、健康的身體和心理是人的兩條腿，缺一不可。
178、堅(jiān)韌不拔之心，是成功的根基。
179、既使翅膀斷了，心也要飛翔。
180、好心情，會(huì)讓你峰回路轉(zhuǎn)。
181、過(guò)硬的心理是完成任務(wù)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的根本保證。
182、奮斗改變命運(yùn)，夢(mèng)想讓我們與從不同。
183、滴水也能裝滿缸，慢火煮出好飴糖。
184、等待你的關(guān)心，等到我關(guān)上了心。
185、承載著愛(ài)的心靈，永遠(yuǎn)不會(huì)感到寂寞。
186、悲觀者橫向比人生，樂(lè)觀者縱向攀人生。
187、把愛(ài)心當(dāng)做啟蒙的雨露，用真情喚起心靈的共鳴。
188、愛(ài)人者，人恒愛(ài)之；敬人者，人恒敬之。
189、快樂(lè)每一天，自信每一天，充實(shí)每一天。
190、過(guò)去的痛苦就是快樂(lè)。
191、一切都是暫時(shí)的，一切都會(huì)消逝，讓失去的變得可愛(ài)。
192、十個(gè)想法不如一個(gè)行動(dòng)。
193、心理健康很重要，老師學(xué)生都需要。
194、一個(gè)人要對(duì)昨天感到快樂(lè)，而對(duì)明天具有信心。
195、用“心”呵護(hù)心的健康！
196、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。
197、尺有所短、寸有所長(zhǎng)，把握生命全過(guò)程，展示心中一片天。
198、心理健康教育，教育健康心理。
199、微笑可以縮短心靈之間的距離。
200、誠(chéng)心誠(chéng)意，從心做起。
心理健康作文1
青春期，是從童年到成年的過(guò)渡時(shí)期，尤為重要，是人生旅途的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)。我們處于這個(gè)階段，當(dāng)然要聽(tīng)聽(tīng)發(fā)展過(guò)程中的一些問(wèn)題的講座。
一開(kāi)始老師放了一個(gè)很生動(dòng)的視頻，把一個(gè)生命當(dāng)成50秒，讓我們知道我們的時(shí)間很短。老師用另一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們，人生就像一個(gè)大瓶子，先把石頭放大，然后把小石頭、細(xì)沙、水按順序放好，讓人生變得充實(shí)，但是不先把石頭放大，大石頭可能放不下來(lái)，這些大石頭對(duì)我們來(lái)說(shuō)才是最重要的。
青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)候一定要有充足的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體發(fā)育有幫助，但不要一直累。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，達(dá)到最佳狀態(tài)。而且如果人一直保持緊張，會(huì)影響大腦發(fā)育。這期間人會(huì)變得獨(dú)立，有逆反心理，不聽(tīng)父母的話，覺(jué)得父母在嘮叨。所以心情會(huì)發(fā)生很大的變化，變得煩躁、煩躁。
青春期感覺(jué)和別人一樣很正常。因?yàn)橛變簣@男女一起玩，這叫混玩期，慢慢長(zhǎng)大。男生和男生玩，女生和女生玩，這叫隔閡期。從現(xiàn)在開(kāi)始，他們開(kāi)始喜歡和異性交往，這叫接近期。長(zhǎng)大后開(kāi)始正式與異性交往，這叫戀愛(ài)婚期。所以現(xiàn)在的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不可能為了這個(gè)關(guān)系去影響學(xué)習(xí)。
聽(tīng)了老師的講座，我受益匪淺。我決定要快樂(lè)地面對(duì)青春期，樂(lè)觀愉快地對(duì)待別人，大聲呼喊：“愛(ài)護(hù)青春，珍愛(ài)生命！”
心理健康作文2
在我們的日常生活中，心理健康，是一個(gè)很重要的元素。心理健康是指精神、活動(dòng)正常，心理素質(zhì)好。那我們?cè)谏钪性鯓硬拍芸刂坪梦覀兊男睦聿皇軇e人的影響？
其實(shí)只有很簡(jiǎn)單的一點(diǎn)，那就是情緒掌控。在生活中，會(huì)有許多的事情影響我們的心情，我們不能受到這些事情的干擾，讓他們影響我們的心情，這樣我們也沒(méi)有良好的心理健康。對(duì)于我們這些小學(xué)生最主要的就是考完試發(fā)試卷的時(shí)候，看到自己試卷上的成績(jī)不理想，就會(huì)在心里面很傷心。每個(gè)人發(fā)到試卷其實(shí)心情都不一樣，有的人喜出望外，有的人悶悶不樂(lè)，有的人驚嘆不已……但他們都有個(gè)共同點(diǎn)，那就是他們都會(huì)影響我們的心情，影響我們的心理健康。尤其是悶悶不樂(lè)那一點(diǎn)，把自己的傷心藏在心里，會(huì)嚴(yán)重影響我們的心理健康，因?yàn)檫@一點(diǎn)也許會(huì)影響到你的日常生活。如果影響到了日常生活，那你生活中的所有事都會(huì)做不好。同學(xué)們看，就是因?yàn)樯钪羞@些平凡的小事，都會(huì)影響我們的生活。
下面教大家?guī)讉�(gè)掌控情緒的小妙招：一、用接受與現(xiàn)實(shí)來(lái)解決。二、用意識(shí)來(lái)解決。三、用轉(zhuǎn)移注意力來(lái)解決。四、用寫(xiě)日記來(lái)解決。五、靠喜新厭舊來(lái)解決。
這些方法大家都學(xué)會(huì)了嗎？大家就用它來(lái)掌控你的心情，讓你的心理變得健康起來(lái)吧！
心理健康作文3
一位著名的醫(yī)學(xué)專家曾說(shuō)：多年來(lái)，醫(yī)學(xué)忘記了愛(ài)情是疾病防治中的一個(gè)重要因素，是非常錯(cuò)誤的。近年來(lái)，愛(ài)情醫(yī)學(xué)逐漸受到了人們的重視。
夫妻恩愛(ài)，感情融洽，家庭和睦，是健康長(zhǎng)壽的重要因素，因?yàn)閻?ài)情既有社會(huì)性，又具有生物性，兩者是不可分割的統(tǒng)一體。近年來(lái)國(guó)內(nèi)外有的醫(yī)院打破舊的常規(guī)，在產(chǎn)婦分娩過(guò)程中，允許其丈夫在身邊陪伴，使產(chǎn)婦減少了精神心理上的恐懼感和孤獨(dú)感，丈夫的體貼、支持和安慰，使產(chǎn)婦順利地通過(guò)產(chǎn)程，把愛(ài)情的結(jié)晶——小寶寶安全地迎到人間。據(jù)調(diào)查，有丈夫陪伴的產(chǎn)婦順產(chǎn)率高于沒(méi)有丈夫陪伴者20個(gè)百分點(diǎn)。
感情融洽是家庭和睦的一個(gè)重要條件，也是優(yōu)生的重要因素。在夫妻恩愛(ài)、家庭氣氛和諧的情況下，受精卵就會(huì)安然舒適地在子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)，生下的孩子就聰明、健康。胎兒在子宮內(nèi)對(duì)外界的刺激是有反應(yīng)的。
夫妻感情融洽還有益于健康長(zhǎng)壽。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)情況下，離婚者、喪偶者的身心狀況比享受美滿婚姻的人要差得多，壽命也會(huì)因此而受影響。
據(jù)國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)家分析，愛(ài)情是一種使人奮發(fā)向上的力量，夫妻恩愛(ài)首先是雙方在思想上和感情上的一種和諧，在心理活動(dòng)上的一種互相補(bǔ)充，這就使雙方產(chǎn)生了一種溫暖、協(xié)調(diào)的健康心理，這樣有利于大腦皮質(zhì)功能和肌體免疫功能的生理協(xié)調(diào)，從而促進(jìn)體內(nèi)分泌出有益的激素、酶和乙酰膽堿等物質(zhì)。這些物質(zhì)能把控制體內(nèi)血液流量的神經(jīng)細(xì)胞興奮程度調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，對(duì)人的身心健康十分有益。
心理健康作文4
高三勵(lì)志已經(jīng)是很多高三生的共識(shí)，因?yàn)橛辛烁呷齽?lì)志的存在，單調(diào)乏味的高三生活會(huì)變得多姿多彩。但是高三勵(lì)志的健康存在也要有一個(gè)良好的基礎(chǔ)，這個(gè)基礎(chǔ)就是良好的心理健康。
學(xué)者說(shuō)心理健康是一種愉快的體驗(yàn)，不良的體驗(yàn)會(huì)讓人的心態(tài)產(chǎn)生消極，產(chǎn)生自卑感，因而心理健康很重要。心理健康要做到首先就是要正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺不足。面對(duì)優(yōu)點(diǎn)不焦躁，面對(duì)缺點(diǎn)不自卑，得失淡然。在和同學(xué)交往的過(guò)程中，自己保持一顆謙虛熱情的心，健康的種子就會(huì)在心里萌芽。
其次就是心理健康能夠提高人做事的工作效能。因?yàn)榱己玫男睦斫】的軌驇?dòng)人的大腦細(xì)胞，提高人的想象力和創(chuàng)造力。如果在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，自己的注意力不集中，學(xué)習(xí)效能低下，眼睛看書(shū)但是心里卻沒(méi)有記住，那么不妨將書(shū)本合上，靜思一下，或者去做一些文體活動(dòng)，放松一下自己再回來(lái)看書(shū)，或許就會(huì)有不一樣的收獲呢。
最后要知道的是不必?fù)?dān)心自己高三勵(lì)志心態(tài)不是百分百的好，因?yàn)樾睦斫】凳菦](méi)有絕對(duì)良好的。心理健康它會(huì)隨著環(huán)境和自身承受力的改變而改變。因而只要你能夠時(shí)刻告訴自己保持一顆寬松的心態(tài)，健康的心理，開(kāi)朗的性格就可以了。這樣即使遇到挫折，相信自己也可以打敗它，向著自己的夢(mèng)想前行!
心理健康作文5
自從我在學(xué)校上電腦課后，理所當(dāng)然有機(jī)會(huì)接觸到網(wǎng)絡(luò)世界，而“網(wǎng)絡(luò)”的方便真是不可言喻，我可以利用它來(lái)找尋需要的資料或想知道的訊息，也可以玩游戲，除了可以增廣見(jiàn)聞，還可以放?心情，甚至可以和朋友聊天，真是不錯(cuò)。
網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)的資訊無(wú)遠(yuǎn)弗屆，只要連上網(wǎng)絡(luò)，不管你身在何處，都能隨時(shí)享受到網(wǎng)絡(luò)帶給我們的便利。所謂“秀才不出門(mén)，能知天下事”，現(xiàn)在電子科技進(jìn)步，進(jìn)入e世代，隨時(shí)可以知道世界最新資訊，發(fā)生什么重大新聞，也是找尋學(xué)校所需資料重要途徑之一，進(jìn)而引申舉辦各式各樣電腦網(wǎng)絡(luò)比賽，最近班上正如火如荼準(zhǔn)備各項(xiàng)比賽，我也從練習(xí)中語(yǔ)文能力提升獲益不少，而E-mail的收發(fā)方便又迅速，不受距離的限制，更拉近人與人之間情感交流，而即時(shí)通、qq更是交往溝通多元化的產(chǎn)物。
然而它所帶來(lái)負(fù)面影響也是不容忽視的，因網(wǎng)絡(luò)為虛擬世界，網(wǎng)絡(luò)交友容易受騙、販賣(mài)違法物品使人犯罪，造成重大的沖擊之外，對(duì)青少年的身心影響更是不可輕忽，如青少年長(zhǎng)時(shí)間沉迷網(wǎng)絡(luò)世界影響身心健康與生活作息，沉迷線上游戲，荒廢課業(yè)，不可自拔，比比皆是。
網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)雖然提供了一種新的生活經(jīng)驗(yàn)與文明發(fā)展，更引發(fā)出新的網(wǎng)絡(luò)行為問(wèn)題與社會(huì)秩序，所以我會(huì)慎重選擇網(wǎng)站，克制自己上網(wǎng)的時(shí)間，善加利用網(wǎng)絡(luò)帶我的生活便利性，所以它是我的良師益友。
心理健康作文6
根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)看，大約有85%的人都處于亞健康或者是疾病狀態(tài)，僅僅有15%的人群是屬于健康狀態(tài)的。從心理健康角度來(lái)說(shuō)，處于亞健康狀態(tài)而光靠自己又調(diào)整不了、出現(xiàn)一系列問(wèn)題的人群就需要接受心理指導(dǎo)了。心理問(wèn)題包括心理不良反應(yīng)、心理挫折、心理障礙（精神障礙）、人格障礙（病態(tài)人格）等。
那么到底哪一些群體是比較容易產(chǎn)生心理問(wèn)題的呢？
一般來(lái)說(shuō)，青壯年群體的心理問(wèn)題出現(xiàn)得比較多，大概是18歲到35歲這一群人。18歲到24歲之間的人群主要是由于婚戀問(wèn)題或者是學(xué)業(yè)問(wèn)題就業(yè)問(wèn)題而導(dǎo)致的一些焦慮、失眠、煩躁以及人際交往障礙；而30歲左右的人多般是在家庭和事業(yè)方面出現(xiàn)的問(wèn)題比較多，生活得比較困惑，覺(jué)得前途渺茫、沒(méi)什么追求。在受到一些挫折打擊之后，無(wú)所適從，甚至想要自殺的例子也不少見(jiàn)。
為了避免出現(xiàn)心理問(wèn)題，平時(shí)在生活中要注意以下事項(xiàng)：
除了加強(qiáng)自身修養(yǎng)之外，生活和工作都要有規(guī)律。給自己設(shè)定的目標(biāo)也不宜太高，達(dá)不到的話則容易產(chǎn)生一種失落感，對(duì)心理健康是有影響的。而設(shè)定一個(gè)可以夠到的目標(biāo)，則容易獲得一定的成就感，對(duì)于人的心理健康是很有好處的。
另一個(gè)要注意的方面是生活節(jié)奏的問(wèn)題。
現(xiàn)在的人們生活節(jié)奏普遍較快，有的人跟著別人的生活腳步去走，適應(yīng)不了就容易進(jìn)入亞健康狀態(tài)。所以建議大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意義的事情。
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