如何培養(yǎng)孩子的耐心
耐心，指心里不急躁，不厭煩；指不急躁、不厭煩的性格。下面是小編整理的如何培養(yǎng)孩子的耐心，歡迎閱讀與收藏。
如何培養(yǎng)孩子的耐心1
孩子成長過程中，缺乏耐心是一項(xiàng)普遍存在的問題，缺乏耐心不分年齡階段、不分地域環(huán)境，普遍存在甚至影響著孩子成長的全過程。而要培養(yǎng)孩子的耐心，家庭教育起著非常重要的作用。
孩子缺乏耐心大致可分為三種類型：
一、情緒沖動(dòng)型
案例：張先生最近總被學(xué)校請(qǐng)去，因?yàn)樯闲W(xué)五年級(jí)的兒子，老是和同學(xué)發(fā)生小摩擦，或是別人給他取外號(hào)、或是被冤枉拿了別人東西、或是和同學(xué)發(fā)生口角，最后發(fā)展成為和同學(xué)吵架甚至動(dòng)手。
像張先生的兒子，性格情緒上屬于為沖動(dòng)型的孩子。往往表現(xiàn)為：
�、僭谌穗H關(guān)系中有一點(diǎn)誤解或被冤枉時(shí)，很快就會(huì)做出很強(qiáng)烈、沖動(dòng)的反應(yīng)，就是常說的“脾氣一點(diǎn)就著”。
②得不到自己想要的東西、自己的要求不能立刻兌現(xiàn)時(shí)，就不停地糾纏和吵鬧，甚至失控尖叫、罵人，直至父母同意。
二、慣性依賴型
案例：小明從小和父母、爺爺、奶奶生活在一起，上大學(xué)前離開家從未超過半個(gè)月。由于性格內(nèi)向，不善與人交往，家人的過度溺愛，導(dǎo)致小明日常小事要找家人拿主意，吃飯睡覺要在家里面，找工作要找家人幫忙，找女友要找家人參謀，總之沒有家人的陪伴就覺得家人不想要他了。
大學(xué)畢業(yè)后，家人為小明找了無數(shù)類型的工作，但最后不是因?yàn)槿穗H關(guān)系，就是小明覺得工作上不能勝任或是環(huán)境不適合等等問題，不超過一個(gè)月就會(huì)甩手不干，還不停向家人抱怨自己在工作中對(duì)人對(duì)事已經(jīng)很容忍很努力，卻還是會(huì)受到太多的傷害和批評(píng)。
像小明這種就是典型的慣性依賴型。往往表現(xiàn)為：①深感自己軟弱無助，總是感覺“我真可憐”。當(dāng)需要自己拿主意時(shí)，便感到一籌莫展。②遇到問題，在解決問題的過程中容易自我否定，選擇放棄或者讓他人幫助解決。③做事缺乏必要的耐心，容易產(chǎn)生負(fù)面情緒，意志薄弱喪失了獨(dú)自解決問題的意志，依賴他人解救，不試圖尋找方法自我解決。
三、有始無終型
案例：剛上小學(xué)的小文做事很沒耐心，平時(shí)有些事情不能如自己的愿時(shí)就亂發(fā)脾氣。一次，媽媽買了一瓶礦泉水給小文，小文一把搶過瓶子，使勁擰瓶蓋，可是擰了一會(huì)兒沒擰開，小文馬上要媽媽幫忙。媽媽說：“小文，你自己要不要再試一下?”沒想到小文干脆把瓶子扔掉，還很生氣地說：“不試了，不喝了!”。還有自己的玩具玩了一會(huì)要是沒有新發(fā)現(xiàn)，他就會(huì)很快生厭，如果看到別的小朋友在玩自己的玩具，他肯定會(huì)扔掉自己的去搶別人的。不過搶了別人的也一下就生厭了，沒有耐性玩久一點(diǎn)。
像小文這樣就是典型的有始無終型。往往表現(xiàn)為：
�、賹�(duì)待一件事情，沒做好準(zhǔn)備就馬上就開始，由于無計(jì)劃，急于求成，常常心里不穩(wěn)定，結(jié)果達(dá)不到目的。
②第一件事因急躁失敗了，往往又更加急躁得去干第二件事情，造成“忙中生亂”、“殃及他人”和“欲速則不達(dá)”的不良后果。
�、鄄荒荛L久地做一件事，注意力低下，散漫，做事有頭無尾、有始無終，對(duì)事三分鐘熱度。
可以說，孩子缺乏耐心，不僅僅是孩子自身的問題，還與我們廣大家長們息息相關(guān)。因此在孩子成長的過程中，家長需要正確發(fā)揮自身的作用，幫助孩子養(yǎng)成有耐心的好性格。
一、家長要做榜樣
孩子是善于學(xué)習(xí)的，家長對(duì)于孩子影響重大，孩子身上往往帶有家長的影子。父母自己只有以身作則、持之以恒，不找借口、說到做到，堅(jiān)持從小事開始、從小節(jié)著手，督促自己養(yǎng)成好習(xí)慣，才能督促培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。比如，晚上父母可以跟孩子一起學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子不斷地起身、坐下時(shí)，做父母的要堅(jiān)持看書，孩子見父母能夠耐心地看書，也能受到一些感染。
父母的做事原則以及處理問題應(yīng)秉承有始有終的態(tài)度，與孩子共同成長，在成長過程中互相監(jiān)督、互相改正。如讓孩子去洗澡，應(yīng)在開始燒水時(shí)就告訴孩子畫好這張畫后，就去洗澡。然后在孩子洗澡之前別忘了認(rèn)真檢查畫到底畫完了沒有，這本身就是培養(yǎng)孩子做事有始有終的良好習(xí)慣。另外，父母在要求孩子做一件事情之前，要先跟孩子約好這件事必須耐心地做完;如果沒有完成不僅需要補(bǔ)上沒做完的，而且還得再增加時(shí)間來處理相關(guān)的事情。這樣，孩子就能夠有計(jì)劃地去做事，也能夠在一定的時(shí)間內(nèi)耐心地把事情做完。
二、家長要用心教
首先，讓孩子明白耐心的重要性。如果孩子能耐心地完成一件事，家長要不吝于表揚(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)孩子，因?yàn)樵谂嘤⒆幽托缘倪^程中，適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，仿佛“陽光雨露”，讓孩子在經(jīng)歷忍耐和等待的痛苦后，得到回報(bào)，這樣就可以鼓勵(lì)孩子重復(fù)正確的行為。
其次，給孩子設(shè)置點(diǎn)障礙。有意識(shí)地為孩子提供一些克服困難的機(jī)會(huì)，因?yàn)槟托氖菆?jiān)強(qiáng)意志磨煉出來的，越是在困難的環(huán)境中，越能鍛煉孩子的耐心。比如孩子做錯(cuò)了事，要給他講道理，耐心地告訴他錯(cuò)在哪里。不要不分青紅皂白地打罵，即便是拒絕他的不合理要求，也要讓他心服口服。
再一個(gè)是，讓孩子學(xué)會(huì)等待。孩子畢竟是孩子，他們沒有多大的耐心，只要想到一件事情，他們總是希望立刻去做，否則便會(huì)不停地糾纏。遇到孩子沒有耐心的時(shí)候，父母一定要堅(jiān)持，不能因?yàn)楹⒆拥囊蠖鞒鲎尣健Ｈ绻改该看味际侵灰⒆右灰缶妥鞒鲎尣�，孩子得到的�?jīng)驗(yàn)就是“爸爸媽媽總是聽我的，我想怎樣就可怎樣”，那么，孩子就會(huì)越來越?jīng)]有耐心。
三、家長要陪著練
孩子對(duì)未知的事物充滿好奇，而游戲更是孩子所熱衷的，家長可以用玩游戲來培養(yǎng)孩子的耐心。父母可以多陪孩子玩一些鍛煉耐性的游戲，比如串珠子、撿豆子等，有意識(shí)地訓(xùn)練一下孩子的耐性;還有就是給孩子多玩一些益智類玩具例如積木類。要把一個(gè)個(gè)小木塊堆積在一起組成不同的形狀，只有靜下心來慢慢地堆積才能完成，在這個(gè)過程中就鍛煉了孩子的耐性。此外，做手工也是培養(yǎng)孩子耐性的一種好方法，例如畫畫、剪紙，畫好后沿著線小心地裁剪，自然而然地鍛煉了孩子的耐性。通過玩這些鍛煉耐力的游戲，孩子慢慢學(xué)會(huì)專注于一件事、對(duì)一件事有耐性。
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1、讓孩子獨(dú)立解決問題
無論是誰都不喜歡去做困難的事情，看到孩子做不出題或者做的慢就把答案告訴孩子，這樣的做法是錯(cuò)誤的，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)孩子獨(dú)立覺得問題的方法。
2、重過程甚于結(jié)果
剛會(huì)走的孩子可能不會(huì)跑，孩子一定要經(jīng)過爬和走之后才會(huì)熟悉每個(gè)過程，才能夠?qū)W會(huì)跑。即使孩子著急，做父母的也不應(yīng)該著急，應(yīng)該相信孩子，耐心的等待。
3、玩益智玩具
讓孩子多玩一些具有開發(fā)功能的玩具，比如說積木類的。一個(gè)小小的積木擺在一起可以組成不同的`形狀，在這個(gè)過程中也能夠鍛煉孩子的耐性。此外，剪紙也是一種培養(yǎng)孩子耐心的好辦法。
4、多玩團(tuán)體游戲
和單獨(dú)自己玩玩游戲相比，多玩一些團(tuán)體游戲可以使孩子養(yǎng)成遵守的規(guī)則，在等待游戲的過程中，就鍛煉了孩子的耐心。
5、因材施教
看別的孩子學(xué)琴，就讓自己的孩子也學(xué)琴；看別的孩子學(xué)棋，也讓自己的孩子學(xué)棋。這樣只會(huì)讓孩子們感到厭煩。只有當(dāng)孩子對(duì)某種學(xué)習(xí)的確有興趣的時(shí)候，潛能才能充分的發(fā)揮。
6、從容易的教材入手
對(duì)于沒有耐心的孩子來說，一看是就接觸很難的教材，會(huì)很容易讓孩子喪失學(xué)習(xí)的興趣。如果從簡單的入手，就能夠讓孩子很好的理解增加的難度，這樣一來孩子就能夠在獨(dú)立學(xué)習(xí)的過程中逐漸提高自己的耐心了。
7、說出自己的目標(biāo)
在孩子力所能及的范圍里，幫助他們確定目標(biāo)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。因?yàn)橥ㄟ^這樣的方式，就一定能夠產(chǎn)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。
讓孩子懂得等待的藝術(shù)，不僅能夠讓她做事的事情不焦急，還能夠有自己的耐心，這對(duì)孩子以后的學(xué)習(xí)和生活也是很有好處的。
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培養(yǎng)孩子良好的耐心，作為教育者，應(yīng)在全面了解其表現(xiàn)、形成原因的基礎(chǔ)上，采取科學(xué)的方法對(duì)孩子進(jìn)行有的放矢的教育。
1.灌輸“等”的概念。
無論家庭還是幼兒園，作為教育者的家長和老師，在生活、教學(xué)或游戲中，經(jīng)常給孩子灌輸“等”的概念，對(duì)培養(yǎng)孩子的耐心會(huì)有非常明顯的作用。如對(duì)著急出去玩大型玩具的小班孩子說“等你收拾好玩具我們就去滑滑梯”，對(duì)急于進(jìn)行下一個(gè)游戲環(huán)節(jié)的大班孩子說“等你把這個(gè)動(dòng)作規(guī)范好了，我們?cè)龠M(jìn)行下一個(gè)游戲”等。這樣就把抽象的“等”化作了具體的事情，讓孩子們懂得：實(shí)現(xiàn)自己的合理需求需要一點(diǎn)時(shí)間，從而在不知不覺中培養(yǎng)了自己的耐心。
2.延遲滿足，從易到難。
經(jīng)驗(yàn)表明，對(duì)孩子欲望的滿足分為延遲滿足、適當(dāng)不滿足、超前滿足、即時(shí)滿足、超量滿足等五種。好的教育提倡“延遲滿足”和“適當(dāng)不滿足”，通過延遲滿足孩子的愿望來訓(xùn)練孩子的耐心，要考慮他們的年齡和承受能力，一點(diǎn)點(diǎn)延長他們?nèi)棠偷臅r(shí)間。如對(duì)一歲的孩子，最初等上3～5分鐘已經(jīng)是不容易了，假如孩子以大哭來抗議，就讓他哭上一分鐘;兩歲孩子的忍耐力訓(xùn)練難度可稍大一些，可以給孩子一個(gè)更好的選擇，但他們的愿望要推遲一下實(shí)現(xiàn);而當(dāng)一個(gè)經(jīng)歷過耐性訓(xùn)練的四五歲孩子提出某項(xiàng)要求時(shí)，教師可用幾小時(shí)或幾天時(shí)間限制他愿望實(shí)現(xiàn)的時(shí)間，可結(jié)合認(rèn)識(shí)的鐘表或日歷進(jìn)行，如告訴孩子：你耐心等待，看時(shí)針指向10點(diǎn)，就到了我們的戶外活動(dòng)時(shí)間等。在這項(xiàng)活動(dòng)中，當(dāng)孩子達(dá)到了預(yù)定目標(biāo)時(shí)，教師要及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵(lì)。
3.給孩子講清道理。
如果讓孩子等待或堅(jiān)持把正在進(jìn)行的活動(dòng)完成，教師和家長需要用簡短的、孩子易于接受的語言講清原因。如三歲的孩子玩積木，剛剛拼了兩塊就要放棄時(shí)，教師不妨這樣對(duì)他說：小動(dòng)物還等著你為它造新房子呢!新房子造不好，它就沒有地方睡覺了;或者說：把積木再往上搭一些，你的“樓房”肯定會(huì)更漂亮。再如五歲的孩子洗手不夠認(rèn)真，草草了事，教師可以詳細(xì)講述不講衛(wèi)生易得傳染病以及病從口入等健康知識(shí)，讓孩子自覺堅(jiān)持把手洗干凈。
4.創(chuàng)設(shè)一個(gè)壓力環(huán)境。
設(shè)置壓力環(huán)境是鍛煉孩子忍耐力的方法之一。例如：孩子要買價(jià)格昂貴的電動(dòng)玩具，而在最近的家庭支出中沒有這筆消費(fèi)計(jì)劃，這時(shí)家長就可以和孩子商量：媽媽沒有更多的錢買你要的電動(dòng)玩具，可以先買一個(gè)便宜的你喜歡的小玩具，你能幫媽媽節(jié)省生活費(fèi)，爸爸媽媽會(huì)很感謝你。這樣，孩子會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)需求達(dá)不到滿足時(shí)的沮喪情緒，達(dá)到心態(tài)平和。再如：當(dāng)孩子不小心劃破手讓保健醫(yī)生包扎時(shí)，教師教育孩子忍住疼痛和懼怕而配合醫(yī)生處理傷口。
5.制造一點(diǎn)困難。
成人有意識(shí)地鼓勵(lì)孩子在“堅(jiān)持”的路上知難而進(jìn)，能提升他的耐性。比如三歲孩子“走迷宮”失敗了，成人不妨告訴他：這確實(shí)有點(diǎn)難，但只要想辦法還是能成功的。在此過程中，成人還可以告訴他一個(gè)竅門：不管做什么事情，要在心里一直給自己鼓氣，告訴自己：“我能行!”借助這一方式，孩子給了自己一個(gè)積極的暗示，就能避免半途而廢。
6.及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
在培育孩子耐心的過程中，表揚(yáng)和鼓勵(lì)好比是“陽光雨露”，因?yàn)榭刂魄榫w時(shí)非常痛苦，當(dāng)孩子經(jīng)過努力“刷新”了以往的記錄，父母和老師一定要肯定孩子，給予精神上或物質(zhì)上的小獎(jiǎng)勵(lì)，這是為了孩子能更好地自我激勵(lì)。
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父母應(yīng)該首先了解自己孩子的年紀(jì)、能力及脾氣秉性。其次，父母要以身作則，如果家長本身也是急性子，就很難去訓(xùn)練小朋友的耐性。父母應(yīng)該時(shí)刻注意自己在生活中的表現(xiàn)，力求做個(gè)耐心的典范。
秘訣1：刻意讓孩子等待
佳佳通常總是迫不及待地想得到東西，如看動(dòng)畫片、切開剛買回的西瓜或是再講一個(gè)故事等等。佳佳媽媽都會(huì)告訴她，她可以得到，但需要等一會(huì)兒。給佳佳時(shí)間用來體會(huì)和比較，讓她明白“等待”是一種什么感受，這段時(shí)間里可以為孩子唱個(gè)短小的歌曲或是從1數(shù)到10。這樣孩子就能了解“等待”只是一小段時(shí)間。
點(diǎn)評(píng)：以上案例列舉的秘訣對(duì)培養(yǎng)孩子耐心很實(shí)用。培養(yǎng)孩子耐心，就得嘗試向孩子解釋，讓他明白應(yīng)該等待多長時(shí)間，然后不要理睬孩子將有可能對(duì)你的打擾。不過，對(duì)于學(xué)齡前的孩子不要一下就讓他等5分鐘。剛開始時(shí)可先等1分鐘，然后再增加到3分鐘，一般在家里訓(xùn)練，效果會(huì)比較好。
提示：也可以在孩子在等待的時(shí)間里干點(diǎn)事，譬如媽媽接電話時(shí)，讓孩子安靜1分鐘。如果孩子能安安靜靜等待了這1分鐘，媽媽應(yīng)該這樣表揚(yáng)他：“你真有耐心，能在媽媽說話的時(shí)候自己玩�！比绻⒆硬荒芄怨月犜挘敲唇酉聛淼�1分鐘可以不理會(huì)他，并且向她說明為什么。這樣做，需要父母硬下心腸，不然訓(xùn)練將會(huì)前功盡棄。
秘訣2：暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)父母正要和朋友交談時(shí)，不妨給孩子一個(gè)他平時(shí)沒有見過或者不怎么讓他玩的小東西轉(zhuǎn)移他的注意力。當(dāng)孩子弄明白那是一件什么東西時(shí)，或是他能用那玩意兒做什么的時(shí)候，你已經(jīng)結(jié)束談話了。
點(diǎn)評(píng)：如果是個(gè)剛開始學(xué)步的小寶寶，給他一個(gè)玩具是個(gè)不錯(cuò)的主意。因?yàn)榇蠖鄶?shù)2歲左右的孩子還不具備自己轉(zhuǎn)移注意力的能力。但是如果孩子到了3歲或者4歲，就應(yīng)該鼓勵(lì)他們?cè)诘群虻臅r(shí)間里自己去找事情干。
提示：如果父母給3～4歲的孩子一個(gè)玩具，意味著父母要替他對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，對(duì)訓(xùn)練孩子的耐心不利。不妨讓孩子在等待的時(shí)間里畫張圖，或是自己看看書等，做一些孩子平時(shí)比較感興趣的事情，讓孩子學(xué)會(huì)自己選擇如何打發(fā)時(shí)間。
秘訣3：默契溝通的技巧
如果父母在路上碰到熟人需要交談幾句，此時(shí)孩子想要得到關(guān)注，可以事先訓(xùn)練他與父母的默契。譬如讓孩子把手放到父母的手上，父母握住他的手，以此告訴他：我知道你的要求，我會(huì)盡快滿足你。這種方式可以在和孩子溝通的同時(shí)不必中斷與人的談話。
點(diǎn)評(píng)：這種秘訣雖然可以提供給孩子身體上的接觸，以使他安心，并且使他可以在成人交談時(shí)安靜一會(huì)兒。但孩子并沒有被要求離開父母，自己去做點(diǎn)什么，他還是要依賴父母使自己安靜下來。教會(huì)孩子什么叫耐心是一個(gè)長期的過程，不僅僅要教會(huì)孩子在他等待的時(shí)間里干點(diǎn)什么事，也要使他相信，耐心地等待一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，最終將會(huì)得到他所期盼的東西。
提示：3～4歲的孩子是難以理解“從現(xiàn)在起10分鐘”有多長時(shí)間，訓(xùn)練時(shí)應(yīng)把孩子知道的一些事聯(lián)系起來。譬如可以這樣對(duì)孩子說：“用10分鐘給你的芭比娃娃梳好小辮，穿好裙子，媽媽就給你講故事�！边@樣孩子就會(huì)逐漸理解時(shí)間長短的概念。
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