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(精選)高三勵志故事
高三勵志故事1
最牛班級：54人全部被保送 46人上北大清華
教育部在陽光站上公示了全國各省市區(qū)的部分保送生資格名單。據(jù)了解，由于各地名單正在上報中，預計將于2月中下旬公示全部保送生資格名單。
日前，記者從上海的華師大二附中了解到，該校20xx屆1班54個學生中，竟然31個獲清華大學保送資格，15個獲北京大學保送資格，余下的8個學生也分別獲得了上海交大、復旦大學的保送資格，被稱為最牛班級。
做一班學生，成一流人才。這是華師大二附中20xx屆1班博客上最醒目的一句話。最牛班級的54名成員，由49個男生和5個女生組成。他們基本上都是因?qū)W科競賽、創(chuàng)新大賽中的優(yōu)異表現(xiàn)而被名牌高校相中的。據(jù)了解，成就最牛班級的秘訣除了這些學生天資聰明外，良好的學習小環(huán)境和腳踏實地學習更為關(guān)鍵。
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沒有最牛，只有更牛
上網(wǎng)搜索最牛班級，不難發(fā)現(xiàn)，每個省市區(qū)的少數(shù)重點中學，在每年的高考后總能創(chuàng)造出最牛班級。這里，只選擇去年的最牛班級。
●華師一附中高三的一個班有40名學生，去年除1人因病情影響高考成績外，其他39名學生均被重點大學錄取，其中22人進北大和清華。
●華南師范大學附屬中學去年共有36名高三學生取得了保送生資格，當中的26人全部來自同一個50人的班級高三（1）班，而26人中的19人保送的.全是清華北大。
●去年四川高考成績理科前十名的學生，3人來自成都七中20xx級14班，其中一個是成都市理科狀元。該班59個學生，全部上重點線：11個上北大，9個上清華，6個上復旦等。
這些班級，也很牛
一個班級127人河南許昌市一中一年級去年出現(xiàn)了兩個超級大班，最高的達127人。這是重點中學為照顧關(guān)系戶一個班編入127名學生。
六個年級齊上課 1996年，原子朝老師成為河南一小學的唯一教師，他把6個年級的30多個學生分成兩撥，在一間教室里一起上課，高年級學生面朝西，低年級學生面朝東。
小學生人手一臺筆記本電腦 成都市石筍街小學二年級一班共有40名學生，他們和老師一樣，上課時人手一臺筆記本電腦，主要用于語、數(shù)、外三門學科的學習。語文老師蔡珂說，她可以通過手中的電腦了解每一名學生的動向，如有開小差的學生，她便會在提示框中提示，而該同學的電腦屏幕上就會自動彈出認真學習等字樣。
【網(wǎng)議】
考試機器而已
說到底，高考生考試成績高與低，與綜合素質(zhì)和未來發(fā)展并不畫等號。
考生考的成績特別好，甚至考了個什么狀元，也只能說明他在應(yīng)試教育這個巨大的系統(tǒng)和工廠里面，比其他同學掌握的應(yīng)試技術(shù)更熟練些、記憶力更強些、更適合考試而已。
不管怎么說，還是一群考試機器，對社會沒太大的作用。
教育不公的樣本
在各中學努力打造更牛團隊的同時，基礎(chǔ)教育公平性問題被嚴重的忽視在聚集了全省優(yōu)質(zhì)教育資源的重點高中之外，基礎(chǔ)教育資源將被稀釋；而聚攏于實驗班的超優(yōu)質(zhì)資源之外，重點高中內(nèi)的教育資源也會出現(xiàn)嚴重傾斜。
最牛高三班無疑是教育不公的一個樣本。而在一定程度上，這種最牛高考成績越耀眼，其背后所掩蓋的基礎(chǔ)教育或許越貧瘠。
違反教育規(guī)律
這個最牛班級的產(chǎn)生，除了是因為它掌握了豐富而優(yōu)質(zhì)的教育資源之外，更是因為它誕生于一種教育功利主義的土壤。
這種做法違反了教育規(guī)律。最牛班級除了靠生源和師資優(yōu)勢外，還離不開補課策略、題海戰(zhàn)術(shù)等。
由前十幾、二十年炒作高考狀元到去年開始炒作史上最牛班級，說明教育的急功近利、教育的浮夸又上了一個臺階，又發(fā)展到一個新的階段。
高三勵志故事2
大家都知道王國維有個“人生三境界說”，是借用三句古詞來說的。，于是這些人即使進入高四，習題多做了幾本，書多學了幾冊，再和高考狹路相遇，依然要走“麥城”，依然鎩羽而歸。
良好的個性習慣是成才的決定性因素，這句老話是我再次送給大家的最重要真理�？疵藗饔�，讀成功學著作，閱勵志故事，聽成才報告，你可以什么都不記住，但這一句話，一定要刻入你的思想，輸入你的血液，成為你一切行為的金科玉律。
許多同學倒下，不是倒在試卷上，而是倒在各種不同的'習慣上，倒在那些習慣的不以為然、積重難返上。
我給大家演講，很少講如何取得好分數(shù)，因為我認為，第一，沒有絕對訣竅，雖然，也有一些技術(shù)上的原則。第二，就成績說成績，無異是拔著自己的頭發(fā)使自己離開地面一樣荒誕。
拒絕個性習慣的磨煉，等于是拒絕了成功與成才。
拒絕了個性習慣的矯正和培植，等于拒絕了高考伸向你的橄欖枝。
一個人是否成長為有用之才，不取決于其他的，完全取決于擁有什么樣個性習慣的他自己。
高三勵志故事3
我的另一個朋友告訴我，打從記事開始，他就知道自己是一個笨拙的孩子。而母親經(jīng)常告訴他：每種花都有開放的機會，都有屬于自己的花季，那些還沒有開放的，只是未到自己開花的季節(jié)，但在這個時候，需要努力地吸收養(yǎng)分和陽光，儲蓄足夠的能量，耐心地等待屬于自己的花季來臨；每個人都是一朵花，都有開放的季節(jié)，都有成功的機會，在機會還沒有到來的時候，也要像花一樣，學習更多的知識，積累更多的人生智慧，等屬于自己的季節(jié)一到，自然就會綻放出美麗的'人生之花。
在學生時代，朋友因為長得憨頭憨腦，加上行為舉止幼稚可笑，成了同學嘲弄的對象。進入社會后，朋友因長得憨態(tài)十足而難以找到工作。
但朋友沒有因此而自暴自棄，他時刻牢記母親的教誨，相信每一個人都是一朵花，每個人都有屬于自己的花季，現(xiàn)在還沒有機會開放，還沒有機會成功，只是還沒有到自己開花的季節(jié)。面對他人一再的嘲諷和打擊，面對人生一再的挫折和失敗，他始終不氣餒、不放棄、不絕望，他不斷地努力，不斷地進取，功夫不負有心人，一個劇組的導演在一次偶然的機會，見他憨態(tài)可掬的表演后，錄取了他。后來，他成為了一位有名的喜劇演員，成為了一朵人中之“花”。
每一個人都是一朵花，都有屬于自己開放的季節(jié)，有的開放早，有的開放晚，有的開放在春夏，有的開放在秋冬，在還沒有開放的時候，你所需要做的，就是耐心地等待，努力地積蓄生命的養(yǎng)料。
人生如花，不是每一種花都能結(jié)果，但每一種花都有屬于自己的最美花季。
高三勵志故事4
當__年甘肅省高考文科狀元的頭銜落在自己頭上時，_x的喜悅溢于言表�！坝浾吒绺纾盐遗暮每匆恍┡�！”
_年_月_日中午，當?shù)弥畠韩@得了_年甘肅省高考文科第一名的消息時，父親_簡直不敢相信自己的耳朵。在之后的幾個小時里，_的電話幾乎被打爆�！岸际桥笥褌兊弥⒑�，賀喜的！”然而，對于這些_卻顯得較為平靜。“獲得好成績當然好啊，但也是運氣好�？颊Z文寫作文的`時候，筆漏油了，字沒寫好。英語發(fā)揮得也不太好�！睂τ谧约旱母呖汲煽�，_覺得還有遺憾。
談起自己的學習經(jīng)歷，_稱沒什么秘笈，每天按時完成老師布置的學習任務(wù)，晚上回家后學習時間一般不超過兩個小時，從來沒有上過補習班。
除了學習之外，_會手風琴、喜歡打羽毛球，喜歡看美劇、讀名著，愛好廣泛，綜合素質(zhì)高。“如果說女兒的成績是10多年努力學習的結(jié)果，那么從小養(yǎng)成的良好的閱讀習慣就是基礎(chǔ)�！盻說。_還是白銀十中�？对扑冯s志的主編和白銀十中文學社的社長。
在_的學習過程中，也曾發(fā)生了一些小插曲�！案咧泻螅⒆涌傁矚g看美劇�！睂τ谂畠旱倪@一愛好，_夫婦多次反對，但在_看來，看美劇卻是自己鍛煉英語聽力的一種方式。對于學習方式不同的看法，讓兩代人一度發(fā)生分歧，好在學習成績并沒有因此落下，_夫婦也安心了許多。
_的優(yōu)異成績在第一時間吸引了北大和清華兩所大學的青睞。在記者采訪期間，兩所名校紛紛與其聯(lián)系希望報考各自的學校。據(jù)介紹，在高考結(jié)束后，_就去北京參加了“北京大學博雅人才培訓計劃”和“清華大學領(lǐng)軍人才計劃”的筆試和面試，取得了非常優(yōu)異的成績，其中尤以面試成績?yōu)榧选?/p>
高三勵志故事5
大學的樣子
若是你還想著此后能擁有一部新的手機，一臺個人電腦。還可以夠英勇在父親母親的眼前談戀愛，還可以每日睡到自然醒。那么，請你必定要堅持下去，由于這就是我們的大學生活的樣子，你若想體驗，只好堅持下去。
比你難過百倍的人很多
既然學不死，那就往死里學吧。由于，此刻的難過總比此后難過好。你若感覺學習很難過，那么，請你看看自己的父親母親，他們?yōu)榱俗屇阌幸粋�安適的學習環(huán)境，他們每日都用心苦干，早出晚歸，莫非他們就不難過嗎 ?
你想要的生活
高考是人生的轉(zhuǎn)折點，也是最公正的一次時機。你若掌握不住，那么，未來的你如何跟富二代、官二代拼搏 ?而后回過頭來看看自己沒
有家財萬貫的父親母親，也沒有大權(quán)的親戚。這個時候，試問，你若放棄了，誰給他們出類拔萃 ?
優(yōu)異的人比自己還努力
當你還在曠課的時候，他們一天下來已經(jīng)上了9 節(jié)課加 2 節(jié)晚自習了 ; 當你一個月用不完一支筆芯的時候，人家3 天寫完 2 支筆芯 ; 當你聽到學校的鬧鐘響起才起床的時候，人家已經(jīng)起床背誦單詞和古詩�？傊�，比自己厲害的人還很多，比自己努力的人更多。你憑什么堅持不下去。
或許你以為自己 6 點起床學習很難，可是，你能否只是，有些人是 5 點起床的。他們跟你同樣，沒有任何的超能力，卻能堅持每日這樣走下去。試問，比自己還要強盛的人還在努力，我們憑什么要停下足步 ?
只好被裁減
今年報考高考的人數(shù)有 915 萬人，意味著這里的每一位都會成為我們的競爭敵手。若是你不堅持下去，那么，最后只好被這場高考所裁減。
只好為未來買單
不論你的興趣喜好是什么，即使你再憎惡學習�？墒�，在這一階段，學習的`重要性高過全部。你若不努力，那么，未來的你只好為自己的未來買單，這就是光禿禿的生活。
友善的高考學子們，再堅持 55 天吧。 55 天事后，你所付出的努力，成績會給你想要的結(jié)果。好好加油吧。剩下這 55 天，擼起袖子加油干，相信，經(jīng)過自己的努力，你必定會打破自己的 !
高三勵志故事6
在古老的東方，挑選小公牛到競技場格斗有一定的程序。它們被帶進場地，向手持長矛的斗牛士攻擊，裁判于它受戳后向斗牛士進攻的次數(shù)多少，來評斷這只公牛的勇敢程度。從今往后，我們須承認，我們的生命每天都在經(jīng)受類似的考驗。如果我們堅韌不拔，勇往直前，迎接挑戰(zhàn)，那么我們一定會成功。
堅持不懈，直到成功。
我們不是為了失敗才來到這個世界上，我們的血管里也沒有失敗的血液在流動。我們不是任人鞭打的羔羊，我們是猛獅，不與羊群為伍。我們不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我們不能被它傳染。失敗者的'屠宰場不是我們命運的歸宿。
堅持不懈，直到成功。
生命的獎賞遠在旅途終點，而非起點附近。我們不知道要走多少步才能達到目標，踏上第一千步的時候，仍然可能遭到失敗。但成功就纏在拐角后面，除非拐了彎，我們永遠不知道還有多遠。再前進一步，如果沒有用，就再向前一步。事實上，每次進步一點點并不太難。
堅持不懈，直到成功。
從今往后，我們承認每天的奮斗就像對參天大樹的一次砍擊，頭幾刀可能了無痕跡。每一擊看似微不足道，然而，累積起來，巨樹終會倒下。這恰如我們今天的努力。
就像沖洗高山的雨滴，吞噬猛虎的螞蟻，照亮大地的星辰，建起金字塔的奴隸，我們也要一磚一瓦的建造起自己的城堡，因為我們深知水滴石穿的道理，只要持之以恒，什么都可以做到。
堅持不懈，直到成功。
我們決不考慮失敗，我們的字典里不再有放棄、不可能、辦不到、沒法子、成問題、失敗、行不通、沒希望、退縮……這類愚蠢的字眼。
我們要盡量避免絕望，一旦受到它的威脅，立即想方設(shè)法向它挑戰(zhàn)。我們要辛勤耕耘，忍受苦楚。我們放眼未來，勇往直前，不再理會腳下的障礙。我們堅信，沙漠盡頭必是綠洲。
堅持不懈，直到成功。
我們要牢牢記住古老的平衡法則，鼓勵自己堅持下去，因為每一次失敗都會增加下一次成功的機會。這一次的拒絕就是下一次的贊同，這一次皺起的眉頭就是下一次舒展的笑容。今天的不幸，往往預示著明天的好運。夜幕降臨，回想一天的遭遇，我們總是心存感激。我們深知，只有失敗多次，才能成功。
堅持不懈，直到成功。
從今往后，我們要借鑒別人成功的秘訣。過去的是非成敗，我們?nèi)挥嬢^，只抱定信念，明天會更好。當我們精疲力竭時，我要抵制回家的誘惑，再試一次。我們一試再試，爭取每一天的成功，避免以失敗收場。我們要為明天的成功播種，超過那些按部就班的人。在別人停滯不前時，我們繼續(xù)拼搏，終有一天我們會豐收。
堅持不懈，直到成功。
我們不因昨日的成功而滿足，因為這是失敗的先兆。我們要忘卻昨日的一切，是好是壞，都讓它隨風而去。我們信心百倍，迎接新的太陽，相信“今天是此生最好的一天”。
既然我定們決要備考，就要堅持到底，因為我們已深知成功的秘訣：堅持不懈，終會成功。
高三勵志故事7
陶淵明一聽這話便皺了眉頭，他想責備少年幼稚可笑，在做學問時竟想找捷徑。轉(zhuǎn)念一想：少年是虛心討教的，對晚輩應(yīng)當循循善誘嘛！于是他嚴肅地說：年輕人，常言說書山有路勤為徑，你可理解其中含義？
少年聽了似懂非懂，不很明白。陶淵明拉著他走到一塊稻田邊，指著一棵尺把高的禾苗說：你聚精會神地瞧一瞧勵志口號，看禾苗是不是在長高？少年目不轉(zhuǎn)睛地看了半天，眼睛都酸了，那禾苗卻仍然和原來一樣不見長高。他失望地對陶淵明說：沒見長呀！
陶淵明又把少年帶到溪邊的大磨石前問：你看看那塊石頭，那磨損的馬鞍一樣的凹面，它是在哪一天被磨成這樣的呢？少年想一想，說：不曾見過。
陶淵明耐心地啟發(fā)誘導說：要你看禾苗，是想讓你知道，雖然眼睛觀察不到，但禾苗的確是每時每刻都在生長的。如同我們做學問，知識的增長也來自平時一點一滴的積累，我們自己也沒有覺察到。但是只要持之以恒，就可以見成效。所以人們說勤學如春起之苗，不見其增，日有所長。
少年點點頭，說：我明白了，這磨損的刀石是年復一年地磨損才成馬鞍形的，不是一天之功。先生，我說的是不是？
陶淵明贊許地點點頭，接著說：從這磨石，我們可以悟出另一個道理，輟學如磨刀之石，不見其損，日有所虧。學習一旦中斷，所學的知識會不知不覺中忘悼。
少年一下子豁然開朗，叩首拜謝道：多謝先生，小輩明白了勤學則進，輟學則退的道理，從此再不妄想學習妙法了。
陶淵明高興地對少年說：我給你題個字吧。揮起大筆寫道：
勤學如春起之苗，
不見其增，日有所長。
輟學如磨刀之石，
不見其損，日有所虧。
少年恭恭敬敬地接過字幅，一直把它當作對自己勤學苦練的座右銘。
蓋烈夫體會：
1、這個故事不僅講述了勤學與輟學的深刻道理，同時也體現(xiàn)了師與徒之間高超的溝通藝術(shù)。試問：如果陶淵明一本正經(jīng)地坐而論道、莊嚴訓示，那個少年會心悅誠服嗎？
2、誨人、教人、傳人不僅需要知識，而且需要恰當?shù)姆绞胶头椒�。試想：如果陶淵明硬把那首詩塞給少年，其效果又會怎樣？換一種方式、換一種思維就會別開生面、另有洞天。
3、鵝卵石是不會出孵出小鵝的`。培訓的方式再好、再巧妙，如果對方?jīng)]有虛心請教、真誠求學的愿望和激情，陶淵明就會變成討冤名。因此，外因是變化的條件、內(nèi)因是變化的根據(jù)，內(nèi)因通過外因起變化，外因通過內(nèi)因起作用。
高三勵志故事8
微信上來了個消息，一看是高中同學所發(fā)。
“最近干嘛呢？忙呀？一點消息沒有呢�！�
我回:“最近社團事情有點多，有空還去練車要考科三了，還有要準備四級考試，閑著的時候再看看閑書，還有約稿沒寫�！�
“噢，那你還挺好，我們一周就只有八節(jié)課，過得醉生夢死的。宿舍人都天天看電視劇逛淘寶。迷茫啊�！�
說到這，我想到的畫面是高中課桌前認真思考的她，晚自習之后在宿舍自習室學到凌晨之后的她，曾經(jīng)那么認真的她不知去了哪里，那個高談自己理想的人去了哪里，如今正在迷茫的過著每一天。
其實我們的交集并不多，我只知道她高中時考試每次都是班級前十名，那個優(yōu)秀的她，進了所比我好的大學，可似乎在已經(jīng)過去了的兩年生活的不怎么好。
我又說:“我上段時間看過一本書《穆斯林的葬禮》，很好看，雖然是很著名的書，但是讀起來一點也不枯燥�！�
好友說:“好吧，有機會去圖書館借借”
又閑聊好一會，才知道大學她是在“混”著過。最后的結(jié)果我想她也不會去圖書館借那本書吧。也并不是說讀書就是多么高大上的事情，只是能夠自由看書，不為考試而讀書真是一件很愜意的的事情，讀書也是真的能改變自己的思想。
我不禁想，曾經(jīng)那個雄心壯志的你去了哪里？
你曾想，大學我要鍛煉自己與人的交往能力，可現(xiàn)在宿舍是你每天常在的地方。
你曾想，大學我要考四級、六級，可現(xiàn)在你連單詞都堅持著背不了。
你曾想，大學我要學吉他，可是吉他買了，不知道已經(jīng)在宿舍那個角落里落了幾層的灰。
你曾想，大學我要讀百本書，可你從未行動，圖書館你只去過用手指能數(shù)過來的次數(shù)。
你曾想……
你曾經(jīng)想的.太多了，可為什么過去的日子你就是沒有行動呢？你曾經(jīng)的雄心壯志哪里去了呢？是不是一種理想的生活你得不到，其余也都是一片散沙了呢？
你得不到的生活，一種是你不夠努力，另一種大概就是那不適合你。如果你沉默寡言，你非要鍛煉自己的能力，一個跨越想當個班長，那也是不可能的，世間千萬種生活方式，你要尋到那適合你的，你的優(yōu)點你的長處，你找尋你喜歡的，熱愛才會使你走的很遠。你不擅長的地方，一點一點鍛煉，不要急于吃個胖子嘛。
高中時還認識一個姑娘，原本本科無望考上的她，出奇了一個三本，于是自己很是開心，決定改掉高中的逃課等一系列的壞習慣。去到三本學校后，當別人都在抱怨學校多么不好，自己成績多么好，只是高考失誤時，她卻踏踏實實做事。性格開朗的她，當選了班長，雖然成績剛過線進的學校，馬上成為了老師眼前的紅人，學生眼前的能人，于是各種榮譽，獎學金，大二時她都有。她不強勢，還笑談她原來總被學生欺負，可現(xiàn)在的她，就是自己女王。
我希望你找回曾經(jīng)的你，什么只要開始就都不晚；我希望你找到生活的方向，可自在隨心；我希望你找回自己所熱愛的東西，我最希望的是你可以找回那個雄心壯志的自己啊！
高三勵志故事9
古希臘的大家蘇格拉底在臨終前有一個不小的遺憾---他多年的得力助手，居然在半年多的里沒能給他尋找到一個最優(yōu)秀的`閉門弟子。
事情是這樣的：蘇格拉底在風燭殘年之際，知道自己時日不多了，就想考驗和點化一下他的那位平時看來很不錯的助手。他把助手叫到床前說：“我的蠟所剩不多了，得找另一根蠟接著點下去，你明白我的意思嗎?”
“明白，”那位助手趕忙說，“您的思想光輝是得很好地傳承下去……”
“可是，”蘇格拉底慢悠悠地說：“我需要一位最優(yōu)秀的承傳者，他不但要有相當?shù)模�必須有充分的信心和非凡的勇氣……這樣的人選直到目前我還未見到，你幫我尋找和發(fā)掘一位好嗎?”
高三勵志故事10
有句話說得好：“心動不如行動!”行動是抵達成功最佳也是唯一途徑。自己的路必須自己走，一切的獲得都是依附于實際行動中。
一位每天夢想發(fā)財?shù)哪贻p人，幾乎每天都去教堂進行禱告：“上帝啊，請念在我多年敬畏您的份上，讓我中一次彩票吧!阿門�！泵刻�，他的禱告詞都一樣。幾天后，他垂頭喪氣地來到教堂，同樣祈禱：“上帝啊，為何不讓我中彩票?” 以后幾天里，他天天如此，做著同樣的禱告。最后一次，他跪在地上，嘴里發(fā)出同樣的禱告：“我的上帝，為何您不聽我的禱告呢?讓我中彩吧，哪怕就一次，我愿意終身信奉您。”
這時上帝再也無法忍受了，他威嚴的說：“我一直在聽你相同的禱告，我再也受不了了，最起碼你也該先去買一張彩票吧!”
你是否也像夢想中彩票的年輕人一樣，整日做著發(fā)財夢，卻從不付諸行動?那么結(jié)果自然是空空一生到老。如果你有所醒悟，還未為不晚，自即刻起，將你想到的付諸于行動，立即行動，勇敢去做。
敢于行動，不要懶散和說大話。人生不僅僅需要理想、眼光，更需要行動。如果沒有行動，你所擁有的理想再偉大，眼光再超前，都會一事無成�？谔栒l都會喊，嘴唇一張一合，關(guān)鍵是去做。人生短暫，不能把有限的.時間停留在喊口號上。
有兩位年輕人甲和乙，甲由于家境貧困早年輟學打工，他去了芝加哥尋找出路。最后買了一指鞋刷給別人擦皮鞋。半年后，他租了一間小店，一邊賣雪糕一邊擦皮鞋。后來，他不擦皮鞋，專賣雪糕，并且擁有自己的雪糕廠。目前，他在全球擁有50多個國家超過5000多家專賣店。而年輕人乙?guī)缀鹾图淄瑫r到達芝加哥，他去芝加哥是為了進行市場調(diào)查，花費數(shù)十萬元的費用后得出一項結(jié)果：芝加哥的雪糕有市場!當他想在芝加哥賣蛋糕時，遭到父親的反對。又過了兩年，他心里仍然想著賣雪糕，行動上卻無所事事。當他最終決定開始賣雪糕時，年輕人甲的雪糕店已經(jīng)遍布全球，已無他的立足之處了。
現(xiàn)實生活中，大部分人都犯下一個相同的錯誤：心動的時候多，行動的時候少�？偘严Ｍ耐性诮裉欤研袆恿粼诿魈斓拿魈�。有夢想，卻不去行動，有決心，卻邁不出第一步。雖說萬事開頭難，當你真正去做了，開頭并不是你想像中的那般難。
當你面對一道難以翻越的柵欄并準備退縮時，先把帽子扔到柵欄的另一邊，這樣，你就不得不強迫自己想盡一切辦法越過這道柵欄，而且不管你多么忙，你都會立即安排時間來做這件事。
高三勵志故事11
匆匆太匆匆！還沒來得及準備好，時光列車便把冬陽帶到了高三。以前，冬陽曾無數(shù)次與學哥、學姐們聊起高三——緊張、枯燥，又充滿挑戰(zhàn)。而今，面對自己的高三，冬陽未免有些煩惱：她的高三生活在期待緊張但又無法緊張起來的狀態(tài)下開始了。
冬陽似乎陷入了一個怪圈：早上起床，下定決心——到校學習，效率低下——放學回家，心情煩躁——早上起床，下定決心……她有些驚慌失措，看著都在埋頭苦學的同學們，她不知道，自己這是怎么了？
心靈解碼
“高三”一詞，總是與夢想貼得很近。傳統(tǒng)意義上講，人們喜歡為了某一夢想的實現(xiàn)，而放棄生活的其他意義。同學如此，老師如此，學校亦如此。為了一年后的某個目標，同學們還沒來得及弄清楚高三究竟怎樣度過，便和老師、學校一起一猛子扎進了高三。有的同學緊張，有的同學煩躁，有的同學郁悶，有的同學找不到方向……有的同學認為，上述種種便是高三生活的全部內(nèi)容。
緊張、煩躁、郁悶以及冬陽的緊張不起來，都是剛上高三時同學們的不知所措造成的，那是一層迷霧，輕輕地籠罩著高三的同學們。這層迷霧，稱之為焦慮。
一般來講，焦慮的產(chǎn)生，除了與個人氣質(zhì)、性格具有關(guān)聯(lián)度，還與環(huán)境的變化直接相關(guān)。到了高三，一切與學習無關(guān)的娛樂活動都被取消，同學們各顧各地學習，相互間的交流減少，這種潛在的氛圍變化，會使一部分適應(yīng)能力不強的同學產(chǎn)生焦慮感。焦慮的產(chǎn)生，還與對自己的預期即目標的設(shè)定密不可分。越是對自己期望值高的同學，焦慮感越強，相同的道理，目標設(shè)得越高遠的同學，焦慮感越強。
焦慮的表現(xiàn)千變?nèi)f化，以致人們往往霧里看花，難以洞悉它的真面目。有時它表現(xiàn)為緊張，甚至過于緊張，有時又表現(xiàn)為無法緊張；有時它表現(xiàn)為幻想，甚至整日幻想，有時又表現(xiàn)為坐立不寧；有時它表現(xiàn)為敏感，為了一件微不足道的小事發(fā)脾氣，有時它又表現(xiàn)為很松弛，松弛到不知何時開始動手做一件事。萬變不離其宗，剝離表象，抓住根本，依據(jù)表現(xiàn)，可將焦慮分為兩種：
一種稱之為外化的焦慮，即表現(xiàn)為坐立不安、手心出汗、心跳加快等外在的特征。
另一種稱之為內(nèi)化的焦慮，即表現(xiàn)為思維遲緩、效率下降、注意力無法集中等內(nèi)在的特征。
冬陽的表現(xiàn)，應(yīng)該屬于第二種，即內(nèi)化焦慮，這種焦慮不易于被識別，往往被忽視，但卻真實地影響著學習的速度與效率。
心靈夜航
焦慮是籠罩在你周圍的一層迷霧，撥開迷霧，你將找到真我，找到真正意義的高三生活。
高三，是你生命的一部分，不是全部，卻不可或缺。你將在高三學會如何為夢想而努力，學會如何鍥而不舍。告別焦慮，你將自信且從容！那就從下面幾個方法著手，告別焦慮，開始屬于你自己的自信且從容的高三生活——
TIP1：首先要清楚自己的目標并將目標轉(zhuǎn)化為一個個具體的行動。在未來的一年里，你將緊緊跟隨各學科教師的步伐，完成一次又一次大小級別不同的.考試，一次一次檢驗自己對學科知識掌握的程度，并盡全力拿到最佳的高考成績。大的目標明確了，小的目標才會清晰。今天你的目標不是參加高考，不是憧憬未來，而是跟隨教師的步伐，上好每一節(jié)課。認認真真地聽講、演練，讓這些必須掌握的知識在你的頭腦中閃閃發(fā)光。
TIP2：用鐵門把過去和未來隔斷，生活在完全獨立的今天里。告別昨天，不管昨天風和日麗還是疾風暴雨，不管昨天讓我們開心還是讓我們感到煩惱，告別它且義無返顧；暫且忽略明天，不管明天將以何種方式到來，不管明天有多么美麗的玫瑰園，暫且忽略它且義無返顧�；氐浇裉欤氐矫恳粋�實實在在的今天，抓住它。每天晚上睡前都想一想，今天的任務(wù)完成了嗎？我抓住今天了嗎？抓住了今天，你將擁有一個光輝燦爛的明天！
TIP3：從手邊最清楚、最重要的事做起。一個標準的沙漏在同一個時間里只能漏下去一粒沙子，因而，同一個時段里你只能做一件事。不管你心里同時裝著幾件事，不管你有多么的煩躁不安，你都需要選定一件開始做，而不是舉棋不定。此時此刻，你就可以把心里的事情按照重要與否排序，然后從最重要的開始，一件一件地去完成它。
上面三個貼士可以稱得上是高三的必修課，更要作為人生的必修課。如果哪一天，你忽然發(fā)現(xiàn)，這三種方法其實就在你的生活里，成為你學習、生活必不可少的一部分，那么，你就已經(jīng)開始了自信且從容的高三生活！
高三勵志故事12
1、天下沒有白吃的午餐
許多年前，一位聰明的國王召集了一群聰明的臣子，交給他們一個任務(wù)：我要你們編一本各時代的智慧書，好流傳給子孫。這些聰明人離開國王后，工作了一段很長的時間，最后完成了一本十二卷的巨作。
國王看了以后說：各位先生，我確信這是各時代的智慧結(jié)晶，然而，他太厚了，我怕人們不會讀，把它濃縮一下吧。這些聰明人又長期努力地工作，幾經(jīng)刪減之后，完成了一卷書。然而，國王還是認為太長了，又命令他們在濃縮，這些聰明人把一卷書濃縮為一章，又濃縮為一頁，然后減為一段，最后變?yōu)橐痪湓挕Ｂ斆鞯睦蠂蹩吹竭@句話，顯得很得意。各位先生，他說，這真是各時代智慧的結(jié)晶，并且各地的人一旦知道這個真理，我們大部分的問題就可能解決了。
這句話就是：天下沒有白吃的午餐。
溫馨提示：天下沒有白吃的午餐。
2、為生命畫一片樹葉
只要心存相信，總有奇跡發(fā)生，希望雖然渺茫，但它永存人世
美國作家歐亨利在他的小說《最后一片葉子》里講了個故事：病房里，一個生命垂危的病人從房間里看見窗外的一棵樹，在秋風中一片片地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。她說：當樹葉全部掉光時，我也就要死了。一位老畫家得知后，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。最后一片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠，病人竟奇跡般地活了下來。
溫馨提示：人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。有希望之處，生命就生生不息!
3、比目標遠一點點
掌風所至，半寸厚的木板應(yīng)聲而斷。
這是跆拳道功夫中的劈技，連工人可以用肉掌砍斷木板。高手講，其實，多者幾天，少者幾分鐘，大多數(shù)普通人都可以練成這樣的絕技。
道理何在?
當你準備劈木板時，你的眼睛肯定是盯著木板的.上面，對么?那么你的手掌與木板接觸時，掌力已經(jīng)是強弩之末。而加入你的眼睛盯的是木板后面半尺的地方，你的手掌劈到木板時正好力量的峰點，因為你的目標還在半尺之外，所以，手掌會越穿木板的阻礙!
溫馨提示：把目標定的稍微遠一點點，你可能做出讓其他人驚訝的結(jié)果。
4、懂得什么叫信念
幾年前，上海一所中學里有一個胖胖的女孩，她的學習成績很差——全年級有1100人，她大概是一千零幾名。
這個女孩的志向是進入全國的名校之一上海復旦大學，而且她經(jīng)常這樣對別人說。于是，幾乎所有的人都知道有這樣的一個女孩想上復旦，她自然就成了別人嘲笑的對象。然而，女孩并沒有因此而放棄自己的目標。
她每天晚上睡覺前，對著臥室的墻大喊：“我要上復旦！我要上復旦！！我要上復旦�。�！”第二天剛起床又喊：“我要上復旦！我要上復旦！！我要上復旦�。。 �
日復一日，不管別人如何看她，也不曾動搖“異想”。
后來，她進了復旦的大門——在別人的驚異和羨慕中。
不是讓你學人家喊，是讓你懂得什么叫信念，也許有一天你不小心擁有了它，成功就隨之而來。
5、自己救自己
某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐傘走過。這人說：“觀音菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何？”觀音說：“我在雨里，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我度�！边@人立刻跳出檐下，站在雨中：“現(xiàn)在我也在雨中了，該度我了吧？”觀音說：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因為有傘；你被雨淋，因為無傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請自找傘去！”說完便走了。第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進廟里，才發(fā)現(xiàn)觀音的像前也有一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。這人問：“你是觀音嗎？”那人答道：“我正是觀音。”這人又問：“那你為何還拜自己？”觀音笑道：“我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。”
溫馨提示：珍惜生命，就能走出挫折的沼澤地。
6、掃陽光
有兄弟二人，年齡不過四、五歲，由于臥室的窗戶整天都是密閉著，他們認為屋內(nèi)太陰暗，看見外面燦爛的陽光，覺得十分羨慕。兄弟倆就商量說：“我們可以一起把外面的陽光掃一點進來�！庇谑�，兄弟兩人拿著掃帚和畚箕，到陽臺上去掃陽光。等到他們把畚箕搬到房間里的時候，里面的陽光就沒有了。這樣一而再再而三地掃了許多次，屋內(nèi)還是一點陽光都沒有。正在廚房忙碌的媽媽看見他們奇怪的舉動，問道：“你們在做什么？”他們回答說：“房間太暗了，我們要掃點陽光進來。”媽媽笑道：“只要把窗戶打開，陽光自然會進來，何必去掃呢？”
溫馨提示：把封閉的心門敞開，成功的陽光就能驅(qū)散失敗的陰暗。
高三勵志故事13
高考至今，年歲漸長，那崢嶸歲月依舊不忘。
我所就讀的中學是云南省最好的中學之一，昆明市第一中學，她有逾百年的歷史，我的高考故事從這里開始。高考對我來說確實是一件難事，由于高中一二年級參與各種各樣的學生工作、社會活動，我的成績一直萎靡不振，這個狀態(tài)一直伴隨我到了高三上學期，每天機械的復習和毫無動靜的各科分數(shù)讓我迷失和彷徨——我不得不承認，我差太多了！說實話，我甚至想過隨便考個一本，有個大學上就罷了。
當然，一切從那次突然的自我覺醒發(fā)生了改變。
高三我們開始有各種評優(yōu)和保送的機會，就我在學校各種活動中的表現(xiàn)，我當時自認為完全有競爭力，結(jié)果保送北大，以及省優(yōu)秀學生干部（高考加分15分）的“好事”都和我完全絕緣，老師給我的理由是：你的學習不夠優(yōu)秀。這樣的評價突然讓我意識到，衡量高中生的核心價值觀就只有一個：你考了多少分。
于是我的奮發(fā)之路開始了。
一、規(guī)律生活，規(guī)律學習。
下定決心在余下的不到10個月里只為高考磨一劍之后，我前所未有地感覺到時間對我來說如此珍貴。然而因為時間對于每個人來說總有終點，所以它總是不夠的。想到這我便坦然了，我沒有給自己訂立一定要考某某大學的終極目標，只暗暗發(fā)誓要有規(guī)律地用好還剩下的3000多個小時，于是我開始制定各種長期中期短期的學習計劃。
學習計劃表
有了這些計劃而不去執(zhí)行，它們沒有任何價值，執(zhí)行力就靠兩個字，世界上最難的兩個字：堅持。下面給出堅持的方法論。
其一，明其志。最好給自己一個開始執(zhí)行新計劃的標志。我的做法很極端：剃了光頭。涼涼的亮亮的腦袋提醒我從頭做起，像是一種宣誓。大家大可不必像我這般，但是必須告訴自己，從今天開始我和從前不一樣。其二，自我鼓勵。我總對自己說你連這個表都填不好你還能做什么？這種反激勵對我很有效，大家可以自尋其法自我鼓勵。其三，自我懲罰。當我們沒按時完成計劃時，我們必須給自己必要的懲罰，否則計劃表立即失效。不必頭懸梁，錐刺股（因為我們這代人大多數(shù)是做不到的），不讓自己做自己喜歡的事就夠了。我的方法是不讓自己吃肉，對于我這個絕對的“食肉動物”，不吃肉是最不可忍的，所以這也成了最有效的懲罰措施。
大家要根據(jù)自己的實際情況想出自己對付自己天生惰性的法子，溫柔地“折磨”自己，那么你就成功了一半了。
二、不可獨善其身，高考結(jié)伴而行。
我要說的并不是白居易“丈夫貴兼濟，豈獨善一身”之類的浩然正氣，而是一個絕對可行的小命題：高考需結(jié)伴而行。我高考的成功經(jīng)驗告訴我，高考是一個絕對的協(xié)作過程，任何孤軍奮戰(zhàn)的人的效率將遠遠低于“攜子之手，與子偕考”的高考伴侶（同學們不要誤解為“情侶”）。
高三時我有一班非�？蓯鄣耐瑢W，我是班長，英語還成，所以主動承擔了每天早自習帶領(lǐng)同學學習英語的任務(wù)，每天給同學們準備聽力材料，給同學講解新概念英語，甚至在老師有事不能上課時客串英語老師。這迫使我比同學學得更多，更仔細，而同學們也能從中些許受益。這也為我日后進入新東方奠定了第一塊基石。
另外，我有一個“穿一條褲子”的好哥們兒，從高一開始我們就一起學習，一起唱歌，一起去英語角，一起吃飯，一起補課。雖然高三分在了兩個班，但依舊親密如初，一起走過整個備考歲月。我們交換學習資料，學習心得。學累了一起在教室門外看著天上的星星，唱唱《Wherehavealltheflowersgone》，一加一遠遠大于二。神奇的是我和他最后的考分一分不差，他現(xiàn)在上海復旦大學中文系。
多年未見，我們依舊心系對方。人生難遇知己，回首高考同行人你一定會感慨萬千，趕快尋找你的戰(zhàn)友吧！
三、多練習，多總結(jié)，多求教。
這似乎是一個不需要我在此小文里強調(diào)的一個大眾觀點，然而在我的回顧中，還是決定將此老調(diào)翻出，重新彈奏。
我認為特別對于像數(shù)學這樣的科目，“做題——總結(jié)——再做題——再總結(jié)”的漫長過程是必不可少的，每個人都會享受難題在筆下迎刃而解時的巨爽快感，也都會抱怨難題的BT，出題者的毫無人道主義精神。大家都做題，但有人考600分，有人考100，為什么？因為600分的愛總結(jié)，100分的不總結(jié)。事必做于易，成于實，而精于細。對于細節(jié)錯誤的鍥而不舍讓我進步最大，我會把沒搞懂的問題剪下來，抄下來，拿去問同學，問老師，直到明白。我想這和我的個性有關(guān)，高一高二時經(jīng)常不交作業(yè)，遲交作業(yè)，但我從來不抄作業(yè)，因為我不做無用功。所以做錯了題不反思這種事我也是不干的，這個有錯必問的習慣也希望同學們能養(yǎng)成。
四、與音樂同行，煉最舒服的獄。
高考備考過程中最重要的是高效率，不是長時間。我們在學習的時候要保持一個盡可能好的精神狀態(tài)。保持一個好的精神狀態(tài)的方法有很多：注意飲食、增加營養(yǎng)、改善睡眠等等，而我還有自己的.一個獨門秘方，那就是音樂。
在備戰(zhàn)高考的漫長煉獄過程中，我不得不承認，如果沒有音樂我可能在某一個時點會崩潰，幸而有音樂，特別是經(jīng)典音樂的陪伴，使得我能夠及時的調(diào)整自己的狀態(tài)。
不管再忙，我每天堅持聽至少10分鐘音樂，一天的疲憊全然散去，音樂就是我的靜心口服液。
高考前夜，我沒有像大家一樣失眠也得益于音樂。在每科考試前我還早準備了特別的音樂，輔助考試心態(tài)的調(diào)整。
以下是我的高考考前音樂目錄：
6月6日晚睡前：Track1哥德堡變奏曲—GlennGould（80年代錄音）
Track2莫扎特d小調(diào)幻想曲—內(nèi)田光子
*均為緩慢而甜蜜的安眠曲，特別是第一首是由巴赫創(chuàng)作的治療伯爵失眠的曲子。
6月7日起床后：Track3A大調(diào)波蘭舞曲第六號“英雄”—VladimirHorowitz
*強烈的心理暗示，英雄出征。
6月7日午休后：Track4鋼琴奏鳴曲K331第一樂章（莫扎特）—內(nèi)田光子
*當天下午考數(shù)學，莫扎特的音樂被公認能讓人更聰明，我也就姑且迷信一回。
6月7日晚睡前：Track5小星星變奏曲（莫扎特）—內(nèi)田光子
Track6GymnopedieNo。1（薩蒂Satie）—Jean—YvesThibaudet
6月8日起床后：Track7春舞（孫以強）—郎朗
*考文綜當然要聽中國的曲子，這是我最喜歡的中國鋼琴作品。
6月8日午休后：Track8Someonetowatchoverme（格什溫）—普列文
*最后一科英語，傳統(tǒng)強項，聽什么都無所謂，選了她，帶著浪漫氣息最后一次步入高考考場。
五、堅持不懈，奮戰(zhàn)至終。
雖然我在整個復習過程中盡可能地做到了專心致志，但是就如開篇所述，我的成績始終不見長進。三次全省全市的統(tǒng)一模考加上學校的�？脊灿嬍�，我的最高分572，平均分約為540。這樣的成績是那時高考的人數(shù)堆積區(qū)，也是填報志愿最危險的區(qū)域之一。但是得益于各種課外活動的磨練，我始終堅信，沒到最后一刻，我決不放棄，哪怕還有一天，我的成績就還沒有定數(shù)。
于是我?guī)е@份希望，在最后的關(guān)頭沉著冷靜的分析自己的試題，特別是錯題，然后認真記錄，調(diào)整心態(tài)。
最后我成功了，像電影一樣，我成功了。
高三勵志故事14
一、成績總是居末流，怎么辦？
在所有的高考考生中，最犯愁的無疑是那些成績一直處在全年級末流的。按通常思維，要使這些考生考上大學，是有很大難度的。
但是，在20xx年的高考中，西安有個信德中學卻創(chuàng)造了高考奇跡。
信德中學的大部分生源來自升高中錄取分數(shù)線以下的所謂差生，20xx年，該校22
4名考生參加高考，卻有212人上線，以94.6%的高升學率令同行和社會刮目相看。
信德中學是一所改制重組的民辦中學，該校以不拒收一個差生，不歧視一個差生，不放棄一個差生為辦學教育理念，以關(guān)愛學生心靈，給學生以激勵為主導方法，使學生人人熱愛學習，人人能進步，讓入讀該校的高中錄取分數(shù)線以下的學生絕大多數(shù)考上大學，并連續(xù)保持高升學率，不能不給我們以震動和啟示。
信德中學的成功對于家長有什么啟示呢?
那就是：要對孩子的學習成長充滿信心，讓孩子在你的欣賞和鼓勵下成長。
信德中學正是用這種承認差異、允許失敗的充滿人情味的鼓勵和欣賞，讓孩子們感受到了理解的溫暖、激勵的力量，從而一次又一次地創(chuàng)造了高考的奇跡。
當然，對于那些成績一直居于末流的考生來說，要想通過這100天的努力來創(chuàng)造奇跡是很難的了，你要做的是做最壞的打算，朝最好的方向努力，希望小并不等于絕望。更重要的是：你從這百日的經(jīng)歷中收獲了很多，這些將是未來獲取成功的豐盛營養(yǎng)。
恩格斯說:頑強奮戰(zhàn)后的失敗是和輕易獲得的勝利具有同樣的革命意義。朗費羅也說:失敗可能是變相的勝利；最低潮就是高潮的開始。把眼光放長遠一些，就把這次高考當成明年的熱身吧。
高手檔案：徐蕭垠，女，畢業(yè)于陜西師范大學附中，20xx年高考陜西省外語類第一名。
高三剛開始復習英語時始終找不到感覺。直到有一天，老師的一張表，就條分縷析地徹底解決了一直讓人困惑不已的難點問題。我終于認識到了一直以來英語復習的誤區(qū)，那就是：只考慮自己如何進行有效復習與歸納總結(jié)，卻忽視了發(fā)揮有豐富經(jīng)驗的老師和寶貴的課堂45分鐘的作用。從此，我全身心全方位地投入到上課的過程中，并用延伸的交流和老師建立起一種默契，從而有效提升了課堂復習效果，不僅學到了知識，還獲得了學習的興趣和信心。
學習并不困難，關(guān)鍵是要調(diào)動自己的興趣，緊緊抓住老師和課堂去建立一種完備的知識體系，有了與老師共同建立的知識體系，再去應(yīng)對高考題，就事半功倍，如虎添翼。
二、學校排名不高而自卑，怎么辦？
學校排名次現(xiàn)在還是很普遍的現(xiàn)象，不然，哪里會有那么多狀元呢？
很難說排名次是個好現(xiàn)象，常常在開家長會的時候， 雷人語錄排名次使有的家長也感到難堪，顯然，排名次會對一些成績實力本來不俗卻因沒考好排名靠后的學生產(chǎn)生不良的心理影響�，F(xiàn)在一些學校已有所改善，比方說，只提幾個考得好的學生的名字，其他的就免談了。
從心理衛(wèi)生的角度講，如果家庭和學校兩邊配合起來給考生一個寬松的環(huán)境是最好不過的了。但是有的時候不太可能，因為學校也有學校的難處，比如說排排名次，不得已這樣做，這就要求家長能正確看待這個名次，給考生個寬松的家庭環(huán)境。
考生已經(jīng)盡力了，外界環(huán)境最好不要再去刺激他，此時高考即將來臨，任何批評、埋怨只會加重考生的自卑心理，所以作為家長一定要格外注意自己的言行，要用積極鼓勵的語言、寬容慈愛的態(tài)度，對考生的.精神進行呵護，對考生的心靈進行撫慰，要心平氣和地接納他(她)目前的成績高度，再在此基礎(chǔ)上，幫助其突破提高。
當然，家長對考生目前成績的接納不是被動的，而應(yīng)是積極主動的，即找出成績不高的癥結(jié)，然 人生感悟 后再有的放矢地進行工作。
有這么一位家長，他發(fā)現(xiàn)孩子成績不高的原因在于學習方法不對路。他就留心收集大量別人的學習方法，并進行了仔細的研究，從中為自己的孩子量身定做了一套合適的學習方法。
收集來的方法認為書本知識重在理解，不能機械背誦，但他發(fā)現(xiàn)，孩子的記憶能力特別強，而理解能力卻較差。于是，他鼓勵孩子死記書本知識，在充分記牢的基礎(chǔ)上，再逐步理解，結(jié)果在考試中，孩子的基礎(chǔ)知識幾乎沒有失分，而需要理解的知識也比以前進步了，綜合成績大大提高。
順便說一下，學習方法的重要性已不言而喻，但是自己的孩子適合什么樣的學習方法，卻是很多家長還沒有意識到的問題，甚至有的家長認為學習方法是學校應(yīng)該教會的事情。其實不然，因為只有家長最了解自己的孩子，只有家長最有條件研究、分析什么樣的學習方法適合自己的孩子，所以，家長應(yīng)該積極地尋找適合孩子的學習方法。這些方法可以是家長收集來的，也可以是家長憑自己的經(jīng)驗得來的，只要對孩子的復習備考有利，就可以向孩子建議，供其參考。
三、學習堅持不下去，怎么辦？
在巨大的壓力面前，每個考生稚嫩的心靈深處都會有猶豫，有畏懼，只是這種畏懼的程度有大有小，考生戰(zhàn)勝這種畏懼的意志力有強有弱，同時，還取決于是否有一個寬松、快樂的環(huán)境將考生這種畏懼心理抑制，不讓它膨脹。
黑龍江省有一位韓女士，高考前她的孩子突然對她說:媽媽，我實在是堅持不下去了，能不能不讓我高考呀？這位韓女士嚇壞了，不知道該怎么辦，寫信向中國教育電視臺《高考咨詢臺》咨詢。
怎么辦呢？不讓孩子去高考，今后還得學習成長呀!讓孩子去高考，她還能有信心？
這位韓女士去找專家咨詢是對的，這個時候家長千萬不能惱羞成怒、暴跳如雷，也不能再給孩子施壓，你非去考不可，否則而應(yīng)找原因，找方法，以正確的態(tài)度對待它，用正確的方法處置它。
考生產(chǎn)生放棄高考的念頭一般有兩種原因：一是可能學習遇到困難，對自己沒信心了；另外可能是高考臨近，壓力增大，產(chǎn)生了焦慮情緒。對這些問題，不要慌張，你可以請內(nèi)行的家教用一種叫作增強系統(tǒng)的辦法來幫助你，幫助你解決學習困難，重新找回信心。
另外，作為一般年齡還不到二十歲的考生，思想還不是很成熟，情緒易變化，想法也多變。這些都很正常，不是什么大不了的嚴重問題。這時候最重要的是繼續(xù)上學，不要脫離課堂。你越在老師、同學里頭，得到的信心和鼓勵就越多；多跟同學接觸、交流，你就知道別人也有焦慮，也有不痛快，也有不自信，這反而更能增強你的自信，慢慢地，一場風波就可能消失于無形。
所以，最主要的，也是最好的辦法，是家長和周圍人為你營造一個寬松、積極、快樂的環(huán)境，這樣就能抑制你負面心理的顯露與膨脹，從而不會使問題變得凸顯與嚴重。
高手檔案：啜玉林，男，畢業(yè)于北京市順義縣牛欄山一中，1997年北京市文科狀元。
進入高三以后，各種級別的考試會接踵而來。我認為，正確對待每次考試的方法就是不要看重考試的分數(shù)，關(guān)鍵是要認清自己在考試中暴露出的問題并積極加以解決。高三的考試，除高考以外，實際只是對學生掌握知識情況的一種檢查，因而在考試中考多少分不是最重要的問題，而應(yīng)看重的是自己在每次考試中發(fā)現(xiàn)的知識漏洞、解題技巧的欠缺等問題，以便在考試后及時補上。
我的很多同學認識不到這一點，總是在分數(shù)上計較，分數(shù)高便沾沾自喜，無視問題的存在；分數(shù)低便自暴自棄，甚至失去信心，從而也延緩了對問題的解決。結(jié)果，很多人都吃了虧，平時犯的錯誤總不糾正，高考中遇到類似問題仍犯同樣的錯誤，教訓很沉重。
四、成績波動大，怎么辦？
考前幾個月的摸底、模擬考試中，考生成績波動大，有客觀和主觀兩個方面的原因。
高考前，演練性質(zhì)的考試相當多，而有些考生對這時期的考試分數(shù)格外關(guān)心，在他們看來，這就是自己的考前水平，就是高考的預演。而實際上，這只是一種學校迎考復習的方法之一，老師是通過一次又一次的考試，查找教學工作及學生掌握知識的薄弱部分，即查漏補缺。所以考試多極了，每堂都做卷子，三天兩天地考，你哪門功課復習得好一點，成績就高一點，哪門功課復習未到位，成績就差一點，你應(yīng)該做的就是據(jù)此作功課復習安排的調(diào)整。某門成績的好壞及其所影響到的總體考分的高低，考生過分去關(guān)心是沒有必要的，如果因此還讓這些事情影響情緒，反而會給自己增加不必要的壓力，打亂原來的復習部署，所以，這個時候正確的做法是總結(jié)自己，找出問題，安排好下一步重點復習的計劃。
對于家長來說，在孩子迎考的最后階段，對于每次測試和模擬考試的成績，家長都應(yīng)在尊重孩子成績的基礎(chǔ)上和孩子探討如何鞏固和加強優(yōu)勢學科，改進和提高一些成績比較差的學科。尤其是當孩子失敗的時候，更應(yīng)該注意如何合理地看待失敗的結(jié)果，不要任意推斷，把一時的失敗推斷為最后考試的失敗和孩子今后前途的失敗；不要以偏概全，把孩子某些方面的不足誤認為全面的挫敗，造成孩子整體信心的喪失；更需要注意的是不要橫加指責，指責不僅難以激發(fā)孩子的內(nèi)在動力，而且會引發(fā)家長自己的情緒波動和心境低落，并且構(gòu)成惡性循環(huán)，成為對孩子持續(xù)性壓力的來源。
但是，家長要注意的是，如果孩子功課很好，一逢考試就緊張，成績突然下降，這就要找主觀方面的原因了，孩子可能遇到了心理問題。
比方說，孩子一進考場就非常緊張，恨不得掉眼淚，或大汗淋漓等等。如果這樣，孩子就有心理障礙了，嚴重的可以找心理醫(yī)生咨詢。一般情況下，這是高考漸近，戰(zhàn)前氣氛漸濃，孩子開始感覺到壓力增大所致，家長要考慮開始給孩子減壓了，和孩子談?wù)勑摹⑸⑸⒉交虻揭巴庥我挥�，打打籃球。
高手檔案：柏青，女，畢業(yè)于陜西省西安中學，20xx年陜西省文科狀元。
在學習上，父母從未給過我什么壓力。記得初一時，我的成績排在第四，媽媽曾戲言:第一輪流坐，何時到我家。而當我考了第一時，她又說:你和前幾名同學都是一個檔次的，你的成功是建立在他們失誤的基礎(chǔ)上；換言之，他們的成功也是建立在你失誤的基礎(chǔ)上，沒有人是常勝將軍。
以游戲的心態(tài)對待排名之類的名利得失，以冷靜的眼光看待成績的浮動，這是父母教給我的法門，使我在高中以至今后都會受用。
五、習慣熬夜復習，怎么辦？
現(xiàn)在的考生熬夜學習的越來越多了，有的常常晚上學習到十一二點鐘，有的甚至熬到一兩點鐘。熬夜學習，是不科學的學習方法，長期如此，對處于成長發(fā)育期的考生的健康十分不利，對大腦功能和學習效率也會有很大的影響。因此，挑燈夜讀，本不是好習慣。
高考日近，時間漸緊，而復習任務(wù)又重，偶爾加一兩個晚班也不是不可以的，但不能熬夜太深，也不能形成習慣。人的睡眠時間有規(guī)定的要求，中學生每天睡眠時間應(yīng)保證在八個小時以上。高考復習階段緊張一點，也不能少于七個小時，否則就會影響到第二天的學習，腦子不好用，精神無法集中，復習效果上不來，復習計劃完不成，晚上又得開夜車，搞成了疲勞戰(zhàn)術(shù)，造成了高考前的身心疲憊，出師未捷人先倒，弄不好前功盡棄。高考復習要有計劃，要盡量按時完成計劃，盡量避免熬夜開夜車。
還有很重要的一點是，考前兩個月，考生應(yīng)有意識地著手生物鐘的調(diào)整了。考試通常在上午開始，人在睡眠充足時，起床后也要兩三個小時才能進入最佳思維狀態(tài)，而有的考生習慣晚上開夜車，甚至喜歡晚飯后先睡一覺再起來熬夜復習，因為他認為后半夜思維靈活，腦子好使。對于這種長期養(yǎng)成的習慣，很難一時改過來，但應(yīng)盡量設(shè)法一天比一天早睡一刻鐘，早睡半小時，慢慢地改變這種習慣，到考前調(diào)整生物鐘時，自然水到渠成。
高考前挑燈夜戰(zhàn)，還增添了臨考緊張氣氛。其實良好的對付緊張的辦法就是過正常人的日子，保持正常的起居生活。該用功時用功，該休息時休息，想唱歌時就大聲唱，想去玩時就盡情玩。復習時實在累了、煩了，就站起來，揉揉手，伸伸腰，做做深呼吸；或打開音響，扭扭脖子扭扭腰，蹦蹦跳跳瘋一陣；要不就到戶外去，看看遠方的風景，吸吸新鮮的空氣。
一身輕松了，再接著去做功課。事情就這樣神奇，當你不緊張了，心態(tài)平穩(wěn)了，你的復習和考試都將會取得出其不意的效果。
作為家長也應(yīng)這樣告誡、督促和引導孩子，高考前也應(yīng)和平時一樣地生活，盡量過正常人的日子，按照學校和自己制訂的計劃，按部就班，從容不迫地去復習和生活。
六、降低目標，你可能會跳得更高。
目標減壓法就是以原來為實現(xiàn)最高目標的一切努力與條件，轉(zhuǎn)而去求相對較低目標的實現(xiàn)，以增大成功率，獲得自我心理暗示，緩解緊張與焦慮情緒，增強自信心的一種心理調(diào)節(jié)方法。
比方說，有些考生，平常學業(yè)成績相對較好，甚至非常出色，進入高考復習階段以后，因心理素質(zhì)不穩(wěn)定，成績波動大，有時考得極好，有時一落千丈，久而久之，形成惡性循
環(huán)，對考試產(chǎn)生恐懼，如不及時進行心理調(diào)整，影響到高考，后果可想而知。此時心理調(diào)節(jié)的較好方法是從目標定位上為自己減壓。比如說，你可能有考上清華或北大的實力，但卻不苛求自己考上清華或者北大，而是退而求其次，其他重點大學甚至普通大學均可作選擇。當你在心理上有了這種準備之后，你給自己施加的壓力自然就小了，然后你在沒有心理壓力的情況下，輕裝上陣，鎮(zhèn)定自若，從容發(fā)揮，說不定反而能考出自己的真實水平。
20xx年山西省理科狀元張景利，平時成績在學校甚至在全市都排名在前幾名，進入高考沖刺階段，成績波動卻極大，有時甚至一下倒退30名，尤其在高考前的最后一次模擬考試中，成績十分不理想。他的班主任對他說：別把這個成績當回事，只要到時好好考，正常發(fā)揮，考個普通大學還是有希望的。這就把他原來因多次在全市競賽獲前一、二、三名，今后必上清華、北大的目標給大大降低了。在這種環(huán)境對他普遍低調(diào)的情況下，張景利本人也沒有把自己的目標往高處放，認為自己這樣一個農(nóng)村孩子，只要考上大學就可以了。由于心理被調(diào)整到了最平靜的狀態(tài)，高考來臨時，他從容不迫，恣意發(fā)揮，最后竟以690分一舉奪得當年山西省理科狀元，被清華大學錄取。
張景利的班主任就是不知不覺中運用了目標減壓法。
其實考生一般都能對自己有個正確的認識，他們對自己的成績定位、學業(yè)優(yōu)勢、專業(yè)志愿、發(fā)展趨向等都有自己的看法和觀點，他們能知道什么是對自己有利的，什么是適合自己的。因此家長應(yīng)該在尊重他們自己意愿的前提下給予一定的建議和幫助。如果一味要求孩子按照家長的意愿去做，結(jié)果不僅會讓孩子感到不滿，甚至還會因為父母的這種固執(zhí)而造成終生的遺憾。將來他們或許還會對父母的錯誤一輩子都不能原諒，這就不是你教育孩子的初衷了。
當然，家長也不能對孩子采取放任自流的態(tài)度，一個十七、八歲的孩子，還不能對自己的行為完全負責任，對事物還不能有全面、正確的看法，家長有義務(wù)對孩子的行為加以監(jiān)護，對孩子的思想予以指導，但要注意講究正確的方式和方法。
七、嚴密監(jiān)控，謹防考試綜合癥。
考試綜合癥是一種由于面臨考試的緊張壓力而導致學生不能進行自我調(diào)節(jié)的心理病癥。高考的激烈所帶來的巨大壓力往往使考生心理負擔過重而患上此癥，其主要表現(xiàn)為：
每當考試尤其是重大考試來臨時，心慌意亂，恐懼緊張，甚至在進入考場后，莫名想哭，面色蒼白，大汗淋漓，頭腦模糊，大腦一片空白，而自己竟無法鎮(zhèn)靜自己，考試過去，則癥狀消失。
考試綜合癥是一種對考試情景的緊張恐懼，是一種危害極大的心理疾病，如不及時糾治，還會形成惡性循環(huán)，最終造成學業(yè)成績每況愈下，并引發(fā)其他生理及心理疾病。
考試綜合癥應(yīng)在早期及時糾治，有效的治療方法即是減壓。
高手檔案：周錁，女，畢業(yè)于重慶市銅梁中學，20xx年重慶市高考理科狀元。
周錁自述：
摘取了重慶市理科狀元的桂冠后，許多人包括記者都一直在問我:你一定為此付出了不少吧？我真的不覺得學習有多苦、有多累。如果真要探尋我成功的奧妙，只有五個字：學并快樂著。
生活中的我，其實有點懶，我每天從學�；氐郊依铮苌倏磿�，看看電視玩玩電腦就睡了，我認為只要在學校里把時間抓緊，已經(jīng)足夠把所學內(nèi)容融會貫通。在學校，課堂45分鐘對我來說是最寶貴的，我注意力特別集中，與老師的思維寸步不離。我在家中找到快樂，獲取輕松。
不管是平時還是緊張的高考備考階段，我都喜歡適量運動，與幾個朋友一起打打球，聊聊天。有時哪怕只有半小時，也會讓我從書本中跳出來享受片刻的愜意。
忙中找樂，這幾乎已成我的個性。
高三勵志故事15
題記：很多年過去，我依然感謝那位表揚我的老師，如果當時，他因為我過去成績一般，而不肯把表揚給我，甚至對我的成績表示懷疑，那我就不會迅速從自卑中找到自信，也許結(jié)果會是另外一個樣子。
一、酒醉后的清醒
16歲的那年，我上到很關(guān)鍵的高三，那時候，已經(jīng)是1984年的秋天。
經(jīng)歷了幾年高考，全社會對上大學這件事情已經(jīng)變得格外重視。記得，1979年，哥哥考上大學的時候，全家雖然也很高興，但畢竟還沒有命運系于高考的壓力感�？傻搅宋疑细呷谶@一年，已經(jīng)明顯感受到家人、老師對自己的期望。毫無疑問，來年的高考，成了我高三這一年沖刺的目標。
遺憾的是，我自己卻沒有這種緊張感，在班里，有一半是外地來的住校生，他們大多來自農(nóng)村，因而成熟得也似乎比我早。平日里，他們勤奮而又刻苦，希望來年的高考一舉中的�？粗麄兊目炭鄬W習，我卻遲遲找不到感覺，心里著急，也知道高考將至，那輝是人生中第一次面臨的大考，但長期松散慣了，一腳剎車踩下去，帶著慣性的車輪卻不會馬上停下來。因此，高三上學期過去，學習雖然有些起色，效果卻并不明顯，成績一直在班里處于中后水平。直到這學期過后的春節(jié)間，一個意外事件的發(fā)生，才如大棒狠擊了自己一下，頭腦有些清醒過來。
大年初二，我和初中時的同學聚會，不太會喝酒的我們，鬼使神差般地買來很多酒。也許是這個時候，大家都面臨高考，大多心里沒底，壓力也大，因而不勝酒力的我們，竟奇跡般地將買來的酒都喝了下去。后果自然嚴重，我神志不清地告別了同學，騎上自行車回家。
由于酒力的作用，一路上，我不知摔了多少跟頭，到了家門口的時候，我渾身上下的衣服又臟又破，好多地方還流了血，自己卻毫無感覺，若無其事地走進家門。
當時，母親正在做菜，家中姥姥要過生日，一片喜慶的氣氛，然而正在做菜的母親看到我走進家門的我 ，一下驚呆了�？赡苁俏覝喩砟嗤梁王r血的樣子，讓母親大為震驚，手中切菜的刀一下將自己的手指切了個口子，母親的血又染紅了菜板。
家里一下子亂了，親人們對我又是心疼，又是生氣，而母親又受了傷。后來我想，那一瞬間，刀不會讓她感受到疼，真正的傷痛一定來自于心中。還有半年多，這個兒子就要參加高考，可現(xiàn)如今，他卻如此不爭氣地回到家中，絕望，在母親的心中應(yīng)該是有一些的吧!
我哥一看事情陷入了僵局，于是把我送到他同事的.空宿舍里，幾天之中，要我不要回家，慢慢養(yǎng)傷，一面回家讓母親看到再生氣。
酒很快醒了，我前所未有地感到不安和內(nèi)疚，一種狠自己不爭氣的感覺時常出現(xiàn)。那幾天，室外依然是鞭炮長鳴，一片春節(jié)的祥和氣氛，然而，對我來說，卻是人生走過16年之后，第一次孤獨地面對自己，開始自己提問，然后試著解答�；旎熵纳L過程，在這幾天中，突然停下腳步。這次意外的闖禍，竟成了我新的開始。我意識到自己不能這樣下去，我已經(jīng)不是孩子，人生中第一次大考，就要在半年后來臨，如若不盡快告別不爭氣的狀態(tài)，我將對不起自己和家人。
幾天之后，身上的傷全好了;心中的病，在這幾天中，似乎也已經(jīng)找到了對應(yīng)的藥方。酒醉一次，卻讓16歲的生命清醒起來，我想我 不會再讓母親失望的。
回到家，見到母親，內(nèi)疚依然。母親沒有多說什么，我也沒有，只是知道，與其說一些什么，不如行動。我已經(jīng)明顯地感到：16歲，這一頓荒唐的醉酒，竟奇跡般地讓自己找到了成長的感覺。
或許，這件事竟真的成了一次轉(zhuǎn)折。
二、從表揚得來的自信
高三下半學期一開始，就真的進入了沖刺階段。如果說，一次酒醉后面對自我，找到了希望向上的動力，那么這個學期剛開始的一次考試，又讓我找到了自信的感覺，于是，一切都好起來了。
可能是學習成績在班里處于中下游的時間太長，而很少得到老師的表揚，心里也就多少有些自卑。
但奇跡發(fā)生了。
有一次模擬考試，試題比高考都要難，尤其是數(shù)學卷子難倒了許多人。老師判完試卷，意外地發(fā)現(xiàn)，全班只有兩個同學及格，一個是我們班學習成績歷來都很好的同學，另一個就是我。
意外歸意外，老師并沒有吝嗇表揚的話，在班上，我第一次被表揚得紅了臉，同學們也都把佩服的目光投向了我。
第一次得到這種鼓勵，心里舒服極了，同時也有些興奮的期望：這一次也許是意外，但我應(yīng)對得起人家的表揚，下一次，我得成績更好!誰也沒想到，這一次表揚，竟迅速地師過去要我學變成了我要學，鼓勵對成長所起的作用，我是真正領(lǐng)教了。
這之后，我開始全身心投入到學習之中，不僅刻苦，而且格外注重學習方法。由于我是學文科的，因而將各科的課本都裝訂起來，然后指定每天的學習計劃，于是，學習終于成了一件樂事。
經(jīng)過一學期的奮戰(zhàn)，高考成功了。那年的8月19日，我接到了北京廣播學院的錄取通知書，第二天，正好是我17歲生日。高考的成功，也就成了我送給自己17歲最好的禮物。
一轉(zhuǎn)眼時間已經(jīng)過去了十五六年，不厭其煩地記述以上兩件事，不過是想告訴今天十六七歲的朋友們：人不怕犯錯誤;犯了錯誤，如果能夠帶著教育和反思爬起來，錯誤就會成為課堂。與此同時，在一個人成長的過程中，得到的訓斥如果能少一點，而表揚和鼓勵多一點，也許每個十六七歲的人前進的腳步會更快一些。這一點，就不是說給少年聽的，而是面對老師和家長的了。
很多年過去，我依然感謝表揚我那位老師，如果當時。他因為我過去成績一般，而不肯把表揚給我，甚至對我的成績表示懷疑，那我就不會迅速從自卑中找到自信，也許結(jié)果會是另外一個樣子。因此，我想，每個少年都渴望成功，但成功必須從自信開始，可能正是從家人或老師的一次不經(jīng)意的鼓勵開始。想讓每一個十六七歲都留升啊美好的回憶嗎?請把鼓勵給他們吧!
最后愿每個十六七歲的日子都閃光。
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