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幼兒園中班健康教案扭一扭動一動（精選11篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。教案要怎么寫呢？以下是小編為大家整理的幼兒園中班健康教案扭一扭動一動，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
幼兒園中班健康教案扭一扭動一動 1
活動目標
1、通過探索發(fā)現(xiàn)關節(jié)的有趣和有用。
2、能積極參與活動，知道在活動中要保護關節(jié)。
3、愿意觀察和探索，能主動說出自己的發(fā)現(xiàn)。
活動準備
1、物質準備：跳響板6副、皮球6個、沙包6個、夾板若干、音樂磁帶。
2、幼兒經驗準備：會拍球、初步知道在運動中如何保護身體。
活動過程
1、幼兒自由選擇體育器械鍛煉，體驗關節(jié)的運動。
（1）身體各部分的準備。
（2）幼兒自由玩體育用具。
2、教師引導幼兒發(fā)現(xiàn)關節(jié)。
（1）教師：你玩了什么？你是怎么玩的？玩的時候身體什么地方在動？
（2）組織幼兒討論：運動時為什么腿、手、胳膊能動起來的呢？
�。�3）教師：你們知道什么是關節(jié)嗎？身體上哪些地方有關節(jié)？
（4）教師小結：人體上有很多關節(jié)，是關節(jié)讓我們身體的各個部位動起來的。
3、引導幼兒感知關節(jié)與人體活動的關系。
（1）游戲“扭一扭，動一動”：教師出示關節(jié)娃娃，請幼兒做一做自己喜歡的動作，讓關節(jié)娃娃學一學，其他小朋友也一起來做一做他的動作。
�。�2）每組提供一個關節(jié)娃娃，讓幼兒看一看關節(jié)娃娃做動作時身上那些關節(jié)在動。
（3）發(fā)現(xiàn)關節(jié)能夠彎曲的`有趣特點。
4、游戲“機器人拍球”，引導幼兒體驗關節(jié)的重要性。
�。�1）幼兒雙臂套紙筒，教師發(fā)出口令，幼兒進行拍球，看誰在規(guī)定的時間內拍的球多。
�。�2）引發(fā)討論：為什么不帶紙筒拍的快，帶了就拍的慢呢？
（3）教師與幼兒共同總結：人體如果沒有關節(jié)行動起來很困難，有了關節(jié)活動起來很靈活方便。關節(jié)對人體活動和運動有很重要的作用。
5、引導幼兒通過交流，初步了解在運動中怎樣保護關節(jié)。
�。�1）教師：我們做任何事都離不開關節(jié)的幫助，關節(jié)對我們的活動這么重要，那我們在運動中要怎樣保護關節(jié)呢？
�。�2）師幼共同小結：我們在運動時，要用正確的方法和姿勢，劇烈活動前還要進行準備活動，活動時注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；保護我們的關節(jié)不受傷害。
幼兒園中班健康教案扭一扭動一動 2
活動目標：
1、激發(fā)幼兒探索人體的興趣，能積極參與活動；
2、知道人體上有許多關節(jié)，發(fā)現(xiàn)關節(jié)的有趣特點；
3、懂得怎樣保護自己的關節(jié)。
活動準備：
關節(jié)娃娃圖片、幻燈片、音樂。
活動過程：
一、圖片導入（幼兒晨間活動圖片）。
師：今天老師給小朋友們準備了一些圖片，讓我們一起來看看。
1、（出示圖片教師依次提問）玩了什么？是怎么玩的？玩的時候身體的什么地方在動？
2、組織幼兒討論：運動時為什么腿、手、胳膊能動起來呢？
3、師小結：這是因為我們身體的許多部位都有關節(jié)，是它們讓我們在游戲時活動起來的。告訴你們哦！關節(jié)分布在我們身體的各個不同的部位，每個部位都有不同的名稱和作用，下面讓我們一起來了解這些關節(jié)吧！
二、出示關節(jié)娃娃，解說各個關節(jié)的名稱和作用。
1、我們先來認識腕關節(jié)，它的作用可大了，小朋友平時畫畫、拍球、吃飯都離不開它。（動一動）
2、下面再來認識肘關節(jié)，我們平時做前屈、后伸運動或者趴在地上，小手放背后時都需要它的支撐。
3、接下來我想考考小朋友，誰知道這個部位叫什么關節(jié)？它可以用來做什么？如：手臂上舉或者往高處取東西，跳舞時都需要它的幫助。
4、這是膝關節(jié)，他是一個很重要的.部位，我們走路、蹲下、起立都需要它的幫助要是沒有它我們就不能做這些事情了。
5、下面再來認識一下踝關節(jié)，這個部位靠近我們的腳，功能也很多：踢球、跑步、跳躍等等都需要它。
6、最后讓我們認識髖關節(jié)，平時我們扭一扭以及身體的轉動都靠它的支撐。
下面讓我們來玩一個游戲來體驗下關節(jié)的重要性。
三、游戲“木頭人”，引導幼兒體驗關節(jié)的重要性。
1、師幼進行木頭人游戲。
2、引發(fā)討論:為什么木頭人不能動？
3、教師與幼兒共同總結：人體如果沒有關節(jié)行動起來很困難,有了關節(jié)活動起來很靈活方便。關節(jié)對人體活動和運動有很重要的作用。
四、引導幼兒通過交流，初步了解在運動中怎樣保護關節(jié)。
1.師：我們做任何事都離不開關節(jié)的幫助，關節(jié)對我們的生活這么重要，那我們在運動中要怎么保護關節(jié)呢？
2.哪些活動易致關節(jié)受傷？（幼兒自由說，想不起來時觀看圖片引導）
（1）帶球奔跑，收到對手干擾，易碰傷膝關節(jié)。
（2）打籃球快步上籃、羽毛球跳起或踢足球搶投球時，跳起后落地不穩(wěn)，或者踩到別人腳背，都會引起腳踝受傷。
（3）日常生活中，挑、抬重物等動作，騎自行車匆忙下車站立不穩(wěn)之際，長時間蹲著或半蹲著，都會導致關節(jié)損傷。
3.如何預防關節(jié)損傷？
師幼共同小結：我們在運動時，要用正確的方法和姿勢，劇烈活動前還要進行準備活動，活動時注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；保護我們的關節(jié)不受傷害，受傷后及時找專業(yè)醫(yī)生診治。
五、結束部分。（音樂游戲）師放音樂，幼兒隨音樂自由的活動自己的關節(jié)。
幼兒園中班健康教案扭一扭動一動 3
活動目標：
1、熟悉音樂旋律、結構，掌握Ｘ Ｘ｜ＸＸ Ｘ0｜的節(jié)奏。
2、合著音樂節(jié)奏，幼兒大膽創(chuàng)編動作，表達自己的設想。
3、享受游戲的快樂，發(fā)展空間協(xié)調能力和結伴交往游戲的能力。
4、熟悉歌曲旋律，學唱新歌。
5、能唱準曲調，吐字清晰，并能大膽的在集體面前演唱。
活動準備：
"兔子舞"音樂片段。
活動過程：
一、熟悉音樂，學習韻律活動的基本動作。
1、隨音樂師幼做游戲進入教室（貓捉老鼠）
師：我們來玩一個貓捉老鼠的游戲，老師扮演老貓，小朋友扮演小老鼠，當老貓猛一回頭時小老鼠要一動不動，擺個造型，不要讓老貓捉住，看看誰是最聰明的小老鼠。
師：剛才我們做的游戲好不好玩？音樂聽起來感覺怎么樣？我聽到這個音樂就想跳舞。
下面我來做個動作，小朋友仔細看。
2、教師示范（拍肩拍肩扭一扭）
師：剛才我做了哪些動作？我先怎么樣？后怎么樣？你們也想來學嗎?
除了拍肩膀扭一扭，還可以怎樣扭一扭？（提示幼兒可以拍身體的其他部位，也可用游戲的'動作，如：拍球、跳繩等）
二、幼兒大膽創(chuàng)編動作，教師指導。
1、師：請小朋友隨著音樂來做自己喜歡的動作，你們做，我來找，誰做的好我們就跟他學。（教師指導幼兒每個動作做四次）
2、教師評述幼兒的表現(xiàn)。
3、師幼輪流做領頭人，發(fā)展幼兒空間協(xié)調能力。
師：剛才我做的刷牙動作，由這個動作你還能想到什么動作？（引導幼兒創(chuàng)編洗臉、梳頭、洗毛巾、洗手帕等動作）（提示幼兒創(chuàng)編小動物的動作）
三、玩照鏡子游戲，提高幼兒結伴交往游戲的能力。
1、學會用照鏡子的方法做動作。
�。ㄏ噜彽挠變好鎸γ嬲玖�，隨音樂做動作，教師指導。教師提示幼兒兩個人的動作要一模一樣）
2、邀請老師一起玩照鏡子游戲。
活動延伸：
回家后可和爸爸媽媽一起玩玩這個照鏡子的游戲。
教學反思：
在活動中，我為了避免孩子從頭唱到尾，在解決難點四分音符與感情技巧處理部分，我采用了談話的方法，讓孩子稍微休息了一會，使活動能夠動靜結合，孩子們的表現(xiàn)基本上完成了我預設的目標。當然了，本次活動還有很多不足的地方，希望各位老師和專家多加指點。
幼兒園中班健康教案扭一扭動一動 4
活動目標：
1、用自己的方式記錄身體中能動的部位。
2、對自己的身體感興趣。
活動準備：
音樂磁帶、記錄筆、幼兒操作材料（身體會動的地方）。
活動過程：
1、跟音樂自由做運動：
�。�1） “你們喜歡做運動嗎？那我們一起跟著音樂做運動吧！”（放音樂磁帶）教師和幼兒一起跟音樂做運動。
�。�2） “我們休息一下吧！”（幼兒安靜地坐到小椅子上）
2、與幼兒一起討論身體的哪些地方會動。
�。�1）“你知道身體的哪些部位可以動?”
（2） 請幼兒上來示范（3——4個）
“我們的.手指會動�！薄耙黄鸶麑W學，動動我們的手指�！保ㄕ{動幼兒的積極性，提高活動氣氛。）
3、幼兒分組操作，教師提出要求：
�。�1） 出示操作材料：“看！我給你們帶來了什么？”
（2） 圈出身體會動的部位。幼兒操作，教師巡回指導。
�。�3） 幼兒互相講述：“身體哪些地方可以動？”（請一代表上來說一說）
4、游戲：
�。�1） 集體游戲：“老師指到哪，你們就動一動。”（3——4次）
�。�2） 分組游戲：“每組請一代表指，其他小朋友動一動�！�
�。�3）結束活動
找客人老師一起玩一玩這個好玩的游戲。
幼兒園中班健康教案扭一扭動一動 5
活動目標
1、根據(jù)兒歌的提示做身體運動。
2、通過動作模仿增進大肌肉的活動能力。
3、愿意和小朋友一起做運動。
活動準備
音樂：每天做運動
活動過程
一、和幼兒交流運動。
1、你喜歡做什么運動?
2、爸爸、媽媽平常會做哪些運動呢?
3、你知道運動對身體的.好處嗎?
二、通過做身體運動學習兒歌。
1、教師表演兒歌《動一動》的動作，請幼兒說說剛才老師身體的哪些地方在動。
2、請幼兒選取自己最喜歡的動作進行模仿。在幼兒模仿動作的時候，教師加入兒歌語言的提示。
3、和幼兒一起邊念兒歌，邊動動身體。
三、以角色情境配合語言節(jié)奏，一起來做運動。
1、假裝是大象。
來個“大大動一動”
2、假裝是小老鼠。
來個“小小動一動”
3、假裝是花豹。
來個“快快動一動”
4、假裝是機器人。
來個“慢慢動一動”
5、假裝是毛毛蟲。
來個“彎來扭去動一動”等
幼兒園中班健康教案扭一扭動一動 6
設計意圖:
小班幼兒對爬、滾、跳等動作特別感興趣，根據(jù)這一特點，我為幼兒提供跳袋、沙包、皮球、羊角球等器材，讓幼兒探索其中的多種玩法，讓幼兒在游戲中體驗運動帶來的快樂以及各種運動的基本動作要領，通過觀察身邊運動的事物，讓幼兒了解運動的多樣性，進一步提高運動的興趣，了解運動對我們身體的好處。
活動目標：
1.模仿幾種有趣的動作，積極參與活動，體驗運動的快樂。
2.知道運動能使人健康。
3.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協(xié)調性。
活動重、難點：
模仿幾種有趣的`動作，體驗運動的快樂。
活動準備：
1.音樂《健康歌》
2.幼兒掌握兒歌《動起來》。
3.跳袋、圈圈、皮球、羊角球若干
4.長頸鹿、小鳥、小象、小白兔、小花貓等動物頭飾
活動過程：
一、激發(fā)興趣，導入主題師：來，寶貝們，我們一起跳起來運動一下吧!
活動開始播放《兔子舞》音樂，教師帶幼兒一起運動。
二活動過程
1.嘗試探索身體上能動的部位剛才小朋友跟老師做運動時身體上那些部位動了，還有那些部位能動?讓幼兒自由嘗試動一動，請小朋友說一說，做一做，學一學。
2.開開心心動起來我們班的小朋友真棒，會做這么多運動，小動物們著急了，也要來跟我們比一比呢。
(1)出示長頸鹿頭飾問：看誰來了?教師帶幼兒邊念兒歌邊做動作：我是一只長頸鹿，抬頭挺胸走。
(2)出示小鳥頭飾問：看誰來了?教師帶幼兒邊念兒歌邊做動作：我是一只小小鳥，飛呀飛得高
(3)出示大象頭飾問：看誰來了?教師帶幼兒邊念兒歌邊做動作。我是一頭小小象，甩著鼻子走。
(4)出示小白兔頭飾問：看誰來了?教師帶幼兒邊念兒歌邊做動作：我是一只小白兔，輕呀輕輕跳
(5)出示小花貓頭飾問：看誰來了?教師帶幼兒邊念兒歌邊做動作：我是一只小花貓，喵、喵、喵。
3.出示體育器材，探索玩法
(1)師：我們除了自己身體的運動，還可以用一些東西來鍛煉我們的身體，你們知道哪些東西能使我們身體動起來嗎?今天老師為大家準備了幾種好玩的東西，就讓他們陪我們一起鍛煉身體好嗎?
(2)出示跳袋、圈圈、皮球、羊角球等運動器械，讓幼兒自由選擇
(3)幼兒玩運動器械，體驗運動的快樂。
三、活動結束放《健康歌》的音樂，教師和小朋友一起做動作
教師小結：
運動可以使我們開心、快樂。還可以鍛煉我們的身體，讓小朋友變得更健康、更強壯，常做運動的小朋友不會生病。所以我們一定要多做運動。
幼兒園中班健康教案扭一扭動一動 7
活動目標：
1.模仿集中有趣的運動，體驗運動的快樂。
2.能根據(jù)兒歌內容快速反應做動作。
3.知道運動能使人健康。
4.鼓勵幼兒大膽的猜猜、講講、動動。
5.培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
活動準備：
長頸鹿、小鳥、小象、小白兔、小花貓等動物頭飾若干；人體結構圖一張；小動物動作掛圖一張；鈴鼓一個。
活動過程：
1.引導幼兒自由探索身體的哪些部位能動，引出活動。
�。�1）鼓勵幼兒說一說、試一試自己的`身體的什么部位能動？教師根據(jù)幼兒的發(fā)現(xiàn)，在人體結構圖上記錄身體能動的部位。
（2）結合掛圖，引導幼兒看看、說說圖中的運動項目，并用相應的動作表現(xiàn)。
2.請幼兒一起做模仿游戲：請你跟我這樣做。
�。�1）教師邊說邊示范動作，幼兒邊說便跟著教師做動作。（張大嘴、點點頭、轉轉腕、扭扭腰等。）
�。�2）請幼兒示范動作，鼓勵幼兒想出更多的動作。
3.引導幼兒開開心心動起來。（幼兒每人選擇喜歡的動物頭飾帶好）
教師邊示范動作邊念兒歌《動起來》
附兒歌：
動起來
我是一只長頸鹿，抬頭挺胸走。
我是一只小小鳥，飛呀飛的高。
我是一頭小小象，摔著鼻子走。
我是一只小白兔，輕呀輕輕跳。
我是一只小花貓，喵、喵、喵。
鼓勵幼兒聽兒歌做動作，活動身體的各個部位。（教師和幼兒在場地中間四散站好）
教師拍鈴鼓，說一句兒歌，幼兒做一個動作，教師停止念兒歌，幼兒立即停止動作，無論什么動作，每人要保持原動作，靜止不動。
活動延伸：
可根據(jù)兒歌創(chuàng)編其他小動物的動作，反復進行游戲。
活動反思：
孩子們很喜歡模仿小動物做動作，他們喜歡像小鳥一樣飛，像小兔那樣歡快的跳躍。在活動中鍛煉了幼兒的身體，愉悅了幼兒的身心。
幼兒園中班健康教案扭一扭動一動 8
設計思路：
運動能促進幼兒身體正常健康的發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅實的物質基礎。這是心理發(fā)展的重要條件，因此我組織幼兒開展了“動一動，真有趣”這節(jié)活動，旨在讓幼兒了解并積極地探索身體能動的部位，并利用幼兒喜歡的各種小動物，讓幼兒學習小動物的動作，來達到運動的目的，最后幼兒了解運動的好處。這節(jié)活動中我也多處抓住孩子的興趣點，突出“動”的有趣性，讓幼兒對這節(jié)教育活動更加感興趣，也讓幼兒愛上運動。
活動目標：
1、模仿幾種有趣的運動，體驗運動的快樂。
2、模仿幾種動物的動作，培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調性、敏捷性。
3、知道運動能使人健康和帶來快樂。
4、能根據(jù)指令做相應的動作。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
活動準備：
音樂《向前沖》，畫有小人的`紙每組一張，水彩筆沒人一支，小動物視頻，小動物手腕每人一個。
活動過程：
一、開頭以來信的形式，引發(fā)幼兒的興趣
1、小朋友看老師手里有什么？（一封信）
2、教師讀信，小朋友你們聽到這個消息你們高不高興？但是兔子園長說情身體棒棒的小朋友，那就讓我們先來做做運動，鍛煉鍛煉身體吧。（播放音樂《向前沖》
二、探索身體能動的部位，讓能動的部位動起來
1、小朋友你們身體什么地方運動了？身邊還有哪些地方能動。
2、每一組小朋友發(fā)一張畫有小人的紙，小朋友們討論身體能動的部位，把能動的地方用彩筆圈起來。
3、教師與幼兒共同看一下小朋友都畫了哪些部位，讓幼兒動一動看看都能動嗎？玩游戲：請你跟我這樣做。請教師或者請小朋友做動作，讓其余的幼兒跟著學�？纯词遣皇嵌寄軇�。
三、出示五種小動物，幼兒學習這五種小動物
1、依次出示這五種小動物的圖片，播放幾種小動物走路的視頻，讓幼兒學習各種小動物。
2、教師邊說兒歌邊與幼兒做動作。
3、游戲：小朋友每人選一種動物的手腕戴在手上，當教師念兒歌念道你手腕上的小動物時，就跟著老師做動作，看看那個小朋友反應的最快。
四、談話，讓幼兒了解運動對身體的益處
1、剛才咱們做了這么多的運動，你知道運動對我們的身體有什么好處？運動之后你的心情怎么樣？
2、教師小結：運動能鍛煉身體，使我們的身體健康，讓我們更快樂，使我們茁壯成長，所以小朋友一定要多運動，堅持鍛煉。
五、讓我們到活動室外面去運動運動，準備去參加運動會吧
活動反思：
1、這節(jié)課我采用多種形式，有動有靜有探索，使這節(jié)課看起來不單調，也可以發(fā)展幼兒多方面的能力。
2、興趣對于小班的孩子來說尤其重要，因此我設計的這節(jié)教育活動采用一個情景——運動會，孩子很容易融入這節(jié)課，也更容易理解和感興趣。
3、在學習小動物的運動方式的游戲中有趣味性，孩子們玩得很開心，但是相對于孩子運動量來說，相對少一些。為幼兒設計的游戲英愛讓孩子真正的動起來。
幼兒園中班健康教案扭一扭動一動 9
活動目標：
1、模仿幾種有趣的運動，體驗運動的快樂。
2、模仿幾種動物的動作，培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調性、敏捷性。
3、知道運動能使人健康。
活動重難點：
模仿有趣的運動和動物的動作，體驗運動的快樂。
活動準備：
音樂《動一動》、《快樂的小鳥》，運動項目圖片、動物圖片。
活動過程：
一、音樂活動導入，引發(fā)幼兒的學習積極性。
1、師：現(xiàn)在是春天了，春天是鍛煉身體的好時候，孩子們，讓我們一起隨著音樂跳個舞吧。
2、放音樂《動一動》，師幼隨音樂跳起來。
二、模仿有趣的運動，體驗運動的快樂，讓幼兒知道運動使人健康。
1、談話：剛才你們跳舞時臉上都笑瞇瞇的，孩子們你們喜歡跳舞嗎？跳舞時你們的身體哪里在動？（頭、手、腳、腰等，讓幼兒學一學）跳舞時我們的全身都在動，跳舞能鍛煉我們的身體，那還有什么方法能鍛煉身體呢？你們的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶是怎樣鍛煉的？（跑步、打球、跳繩、游泳、做操、玩呼啦圈等學一學）
2、小結：剛才你們說的跑步、跳繩、打球、游泳、玩呼啦圈、散步等等都是運動，運動有好多種，今天老師也給你們帶來了幾張運動的圖片，看看是什么運動呢？
3、出示圖片：足球、射箭、拳擊、舉重，請幼兒說出名稱，并模仿一下，注意糾正幼兒不正確的說法。
4、教師：剛才我們做了許多運動，身上一定熱呼呼的，那你們知道運動對我們的身體有什么好處嗎？教師小結：運動能鍛煉我們的身體，讓我們長的高，長的壯，更健康，所以我們一定要多參加運動呦。
三、模仿有趣的動物動作，發(fā)展動作的'協(xié)調性。
1、師：不僅是小朋友愛運動，小動物也喜歡運動�？凑l來了？教師出示圖片長頸鹿、小鳥、小象、小兔、小貓。
2、師：他們是怎樣來的？ 請幼兒個別、集體學一學小動物的樣子，提醒幼兒動作規(guī)范。
四、利用游戲的形式進一步發(fā)展動作的協(xié)調性、敏捷性，體驗快樂。
1、師：孩子們都會學小動物的樣子了，那我們一起做個游戲吧。
2、講解游戲的玩法：例如說：“我是一只長頸鹿，抬頭挺胸走�！毙∨笥丫妥鱿鄳膭幼�。教師說完一句兒歌時，幼兒保持動作不動。教師示范一次，然后帶領幼兒開始游戲。可反復練習幾次。
3、進行擴展，同樣方法模仿其他小動物，如小鴨子等。
五、游戲結束：師幼扮小鳥一起飛出教室。
教師：
孩子們我們來做小鳥排好隊，一起飛到院子里做游戲吧！ 放音樂《快樂的小鳥》，師幼一起出教室。（明珠小學附屬幼兒園 李潔）
幼兒園中班健康教案扭一扭動一動 10
【活動目標】
嘗試雙腳站立不動扭動身體的各種方法，提高身體協(xié)調性。
遵守游戲規(guī)則，體驗游戲的快樂。
培養(yǎng)幼兒團結合作的觀念。
培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
【活動準備】
1、幼兒著寬松方便身體扭動的`衣褲
2、頭飾（老爺爺）、《健康歌》
【活動過程】
一、以熱身操"健康操"，引發(fā)興趣。
師：剛剛我們跳了健康操，脖子扭扭，屁股扭扭，我們的身體還有哪里可以動起來？怎么動？
二、嘗試雙腳站立不移動扭動全身的方法。
師：剛才我們嘗試了這么多讓身體動起來的方法，如果雙腳站著不移動身體還能動起來嗎？請小朋友來試試。
三、游戲"全身動一動"
�。ㄒ唬┙榻B游戲玩法：兩名幼兒面對面站立，雙腳不移動做下列動作：
1.向左后方、右后方做扭身運動，雙手盡力向上高舉、放下。
2.身體向前彎曲，用手指碰觸地面（膝蓋不能彎曲）
3.彎曲膝蓋做蹲狀再起身。
4.身體朝前不移動，分別向左后方、右后方看。
5.左、右肩膀分別做聳肩動作等。
規(guī)則：做動作時不移動雙腳；雙腳始終不移動者為勝。
�。ǘ┯變喊凑找�(guī)則游戲。
四、小結活動
情況并組織幼兒放松活動。
反思：
這個游戲對幼兒來說，很新鮮，幼兒都能參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習慣，更進一步也學會了自己和其他幼兒的默契合作。
幼兒園中班健康教案扭一扭動一動 11
活動目標：
1、知道身體上哪些部位能動，并愿意積極探索。
2、能根據(jù)歌曲模仿小動物走路的有趣動作。
3、知道運動能使人健康，體驗運動的快樂。
活動重難點：
重點：知道身體上哪些部位能動，并愿意積極探索。
難點：能根據(jù)歌曲模仿小動物走路的有趣動作，體驗運動的好處。
活動準備：
律動音樂：
《健康歌》《走路》《健康快樂動起來》
運動器械：
球呼啦圈沙包自制沙包飛盤
活動過程：
1.熱身運動，激發(fā)幼兒動一動的興趣。
小朋友，又到了我們運動的時間了，讓我們跟著音樂動起來吧。
2.通過親身體驗，引導幼兒自由探索身體的哪些部位能動，并能大膽表現(xiàn)出來。
�。�1）剛才運動時我們的身體都動起來了嗎？哪些地方動起來了？它是怎樣動的？
�。�2）鼓勵幼兒根據(jù)自己的親身體驗大膽交流自己的發(fā)現(xiàn)。
（3）引導幼兒觀察自己和同伴的身體，還有哪些地方也可以動？怎么動？
小結：原來我們的身體上很多地方都能動，有我們的頭、手、胳膊、腿、小腳、眼睛、嘴巴，太神奇了。
3.通過模仿小動物走路，體驗動一動的樂趣。
�。�1）聽音樂模仿小動物走路的有趣動作。
�。�2）哪些小動物來了？它們是怎么走路的？（身體的哪些地方在動？）
通過模仿、交流，讓幼兒感知小動物們走路時哪些部位在動。
小結：剛才我們的身體很多地方都動起來了，動一動真有趣，也很開心。
4.運用器械讓身體動起來，體驗運動的好處。
�。�1）出示活動器械，引導幼兒了解活動的玩法和規(guī)則。
音樂開始，每人只能選一個玩具，音樂停止，放回原處，一定要注意安全。
（2）分享交流玩玩具的感受，懂得運動的好處。
剛才我們和誰一起玩了？心情怎么樣？運動還可以讓我們的身體變得怎么樣？
小結：運動不僅讓我們很開心，而且還可以讓我們的身體變的更加強壯、有力氣、健康。
5.放松運動，知道運動后身體要休息。
活動延伸：
組織幼兒討論運動時應該怎樣保護自己的身體。
活動反思：
小班幼兒活潑好動，正處于直覺行動到具體想象思維的過渡階段，他們的認識很大程度上要依賴行動。因此整個活動設計我從幼兒的興趣和年齡特點出發(fā)，利用幼兒最喜歡的游戲激發(fā)興趣，引導他們積極探索身體上可以動起來的部位，體驗動一動的樂趣和運動對身體的好處。
1.注重感受和體驗，促進幼兒的主動學習。
熱身運動，激發(fā)興趣；親身體驗，探索發(fā)現(xiàn)；模仿操，體驗樂趣；玩器械，體驗好處，活動中的每一個環(huán)節(jié)都是幼兒的感受和體驗在前，教師的總結提升在后，進而幫助幼兒獲得新的經驗。
2.挖掘游戲的價值，讓幼兒在玩中學，學中玩。
游戲是幼兒學習的重要途徑。本次活動，游戲貫穿始終，剛開始的導入環(huán)節(jié)，通過游戲激發(fā)了幼兒的興趣，感知身體上能動的.部位，接下來的模仿小動物走路的游戲讓幼兒進一步體驗到了身體動一動的樂趣，最后的玩器械游戲讓幼兒體會到運動不僅能使人健康，還讓人很快樂。整個活動過程，幼兒始終在輕松愉悅的游戲中學，在玩中學，體現(xiàn)了寓教于樂。
3.有效的提問、追問，促進幼兒積極主動的思考。
活動中，我設計了如“哪里動了？為什么動？”等能夠激發(fā)幼兒思考的問題，讓他們帶著問題來玩，根據(jù)老師的追問，積極思考，主動獲取新的知識點。
以上是我對此次活動的簡單分析，在教學中，肯定會有不足之處，還請各位評委、老師多多指教。
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