大學心理活動策劃方案（通用20篇）
為保證活動高起點、高質量、高水平開展，常常要根據(jù)具體情況預先制定活動方案，活動方案是為某一活動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。我們該怎么去寫活動方案呢？下面是小編為大家整理的大學心理活動策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學心理活動策劃方案 1
一、活動背景
當代大學生是個充滿熱情，奔放的群體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人，有著其特殊的群體特點，但是大學生并不是完美的，在人際交往，情感問題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要，具有迫切性!
二、活動目的
通過舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，建立正確的.生活態(tài)度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進入工作的準職業(yè)人創(chuàng)造條件!
三、活動主題
我愛我，我們是一個整體
四、活動時間
5月25日
五、活動對象
南京航空航天大學金城學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)
六、活動地點
大操場(如果天氣原因，改為大學生活動中心)
七、活動主辦單位
信息工程系學生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學生會各部門
八、活動安排事項
1.部門內部人員安排：
金俊和吳多智負責準備有關道具和器材;潘婷和吳瓊負責通知各班級活動的相關事項;金俊為主負責人;
2.策劃組：
宣傳部負責出海報;生活部負責拍照片;秘書部負責寫新聞稿。
活動具體安排：
1.5月25號上午13點—14點：各負責人進行場地布置和活動前的準備;
2.14點—16點：活動正式開始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員;
3.16—17點：宣布成績，頒發(fā)獎品，活動結束，整理會場;
4.5月26號，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績;
九、活動內容
1.活動名稱：呼啦圈
2.活動道具：2個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈);1個秒表
3.活動步驟：把隊員們分成若干個由12～16個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個小組，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理�，F(xiàn)在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后，本輪游戲結束。用秒表計時。
十、活動注意事項
1.整個學生會全體成員互幫互助;
2.活動需要電腦，音響，海報若干，拖線板若干;
3.金俊和吳多智為此次活動的小組長，負責處理活動中出現(xiàn)的棘手問題;
4.確�；顒咏M織者的積極性，活動進行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學。
十一、活動經(jīng)費預算
大學心理活動策劃方案 2
一、活動思想：
指導大學生對心理學專業(yè)知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的：
把大學生微妙的'心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。
三、活動主題：
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：
機電一體化1.2、3班，應用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間：20xx年4月20日下午：14：10-15：30
(2)活動地點：民政學院休閑草坪
(3)參與人員：有關教師及全體學生
前期準備：
20xx年4月1日：提交策劃書。
20xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
20xx年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
20xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。
20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
20xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負責。
14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。
14：10主持人宣布活動正式開始
15：30活動結束，各班學生有秩序的離常
活動流程：
1、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
2、機電一班情景劇表演
3、應電五班節(jié)目
4、第一次心理知識競答
5、機電二班情景劇表演
6、機電三班節(jié)目表演
7、心理游戲
8、應電五班情景劇表演
9、機電二班節(jié)目
10、機電三班情景劇表演
11、第二次心理知識競答
12、機電一班節(jié)目
13、統(tǒng)計出比賽結果,由主持人對比賽分數(shù)和名次進行公布
14、進行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
15、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演：班級應不少于一個節(jié)目進行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學院特色。
七：經(jīng)費預算:
物品數(shù)量單價總計
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎品、獎狀無無50元
總計:160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協(xié)調一致,無影響活動進程的差錯.
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.
大學心理活動策劃方案 3
為了給大學生營造良好的身心發(fā)展環(huán)境，引導大學生正確面對困難，解決困難，充分發(fā)揮大學生的想象力，展現(xiàn)大學生的精神風貌，提高創(chuàng)新能力。幫助大學生更好地發(fā)現(xiàn)生活的點滴，珍惜現(xiàn)在的美好生活，溫暖心靈。特開展“與心靈相約與健康同行”為主題的系列心理健康活動，具體方案如下：
活動主題
與心靈相約與健康同行
活動時間
20xx年5月
活動組織
承辦方：晴商心理健康教育輔導站、韋淑亭輔導員名師工作室
主辦方：大學生心理發(fā)展協(xié)會
活動形式
1、分享喜悅，雙倍快樂貼紙活動
A.活動時間：5月25日
B.活動對象：商學院全體學生
C.活動地點：回音廣場（暫定）
D.活動的目的及內容：快樂就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。全院師生在便簽。上分享開心或感到十分溫暖的事(不須留名)，我們將把他們的便簽貼于展板上作公開式展板，更多人可以從中獲取快樂與溫暖，讓同學們感受到生活中愛的存在，從而使自己每天保持一個愉悅的心情，打開心扉，迎接美好的未來。
2、你好，我是你的心靈港灣
A.活動目的及內容：本次比賽以微電影大賽的形式開展，鼓勵參賽者自編，自導，自演具有積極力量的心理“微電影”，激發(fā)想象力與創(chuàng)造力，發(fā)現(xiàn)生活美好點滴，感悟幸福生活。
B.活動時間：五月
C.參賽對象：商學院全體學生
D.作品要求：
�。�1）視頻格式為AVI、MPEG、MPG、RMVB、MP4等可播放的視頻格式
�。�2）手機橫屏或攝像機錄制，時長為2—5分鐘，視頻大小盡量控制在200M以內，分辨率不低于720，最好為1080
�。�3）作品須為原創(chuàng)，風格、體裁不限，內容真實，符合主題。
�。�4）所有參賽作品將以展板的形式在海悅廳（暫定）門口進行路人評選，提高互動影響力。
E.參賽形式：以班級為單位提交心理視頻內容，每個班至少提交一個作品，以“班級+姓名+聯(lián)系方式”的形式提交作品，（報名表見附件1）于5月20日之前提交。報名的同學加入QQ群：XXXXXXXX
F.獎項設置：一等獎三名，二等獎五名，三等獎7名
3、沙盤的世界，心靈的自由
A.活動時間：5月6—5月20日
B.面向對象：商學院20xx級，20xx級全體學生
C.內容與意義：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考與智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。我社將于回音廣場進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，把無形的心理內容以某種象征性的方式呈現(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
D.內容：在回音廣場，進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，釋放心理壓力，凈化心靈。通過這次活動后，每個班級提交兩份活動的心理感受，并進行評比。參賽方式“班級+姓名”。于20xx年5月25日前各班級完成作品征集報送，報送郵箱xx。
E.評選獎項：一等獎1項、二等獎2項、三等獎5項、優(yōu)秀獎7項。
4、“青春似錦，心繪儒商”心理主題手抄報征集
A.活動目的'及內容：培養(yǎng)學生的動手能力，引導學生發(fā)現(xiàn)身邊的正能量的故事，并從中汲取力量，為心理發(fā)展增加養(yǎng)分，為青春增添一抹靚麗的底色。
B.活動時間：五月
C.參賽對象：商學院全體學生
D.參賽形式：以“班級+姓名+聯(lián)系方式”的形式提交作品，于5月20日之前提交。報名的同學加入QQ群：xx
E.獎項設置：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎7名
5、趣味心理知識競賽
A.活動時間：5月25日
B.參賽對象：商學院全體學生
C.活動地點：創(chuàng)意樓B302
D.活動目的及內容：為提高學生的心理健康水平，提高心理健康知識的普及率，通過競賽來增加同學們的心理知識儲備，讓同學們了解心理健康的重要性，提高整體心理健康知識水平。本次比賽分為預賽和決賽兩部分。預賽設置30單選，5個多選，20個判斷題，填空題10個，簡要論述題1個，共計100分，得分高者勝。決賽題目由不定項選擇題和判斷題組成，第一部分為必答題，第二部分為選答題，第三部分為搶答題。
E.參與方式：比賽以各班級為單位填寫報名登記表（附件3）進行報名。每個班級以5人為一隊，可報名若干隊。5月20日前各參賽隊伍將報名表發(fā)送至郵箱：xx。報名后，由承辦單位為各代表隊統(tǒng)一發(fā)放題庫，并組織預賽。預賽時間及預賽辦法由大學生心理發(fā)展協(xié)會通知報名選手。
F.獎項設置：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎7名
大學心理活動策劃方案 4
為進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學生健康成長和全面發(fā)展，學校決定開展“大學生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
覺察心靈悅納自我
二、活動時間：
20xx年5月
三、活動項目：
1.陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在xx校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生現(xiàn)場解答日常學習、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團體輔導
針對大學生開展“旖旎時光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導，以室內團體輔導的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的`過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。
3.“陽光心理學�！迸嘤�
以“著眼未來，做人生的”為主題，圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧、的人格魅力等內容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗日
在5月12日下午向學生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗和OH卡牌等活動，讓大學生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質拓展訓練
面向各學院(部)分中心心理委員開展戶外素質拓展活動，加強各學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關系處理等技能的同時，更好推動學院心理健康教育工作開展。
7.“我和你眼中的我”照片征集大賽
通過征集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。
8.“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽
推薦自己喜愛的心理微電影/動畫(支持原創(chuàng))，并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進行網(wǎng)絡投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進大學生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗，提高大學生心理健康水平。
9.情緒配音大賽
選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。
大學心理活動策劃方案 5
為落實全國和北京高校思想政治工作會議部署，不斷加強和改進我校大學生心理素質教育工作，培育大學生理性平和的健康心態(tài)，推進和諧校園建設，學生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5·25”大學生心理健康節(jié)系列活動�，F(xiàn)將具體事項通知如下。
一、活動主題
以“新時代、心夢想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學生心理健康教育形式，引導大學生把自我發(fā)展與時代呼喚有機結合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。
二、活動內容
本屆心理健康節(jié)以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結合學校實際和學生特點，整合xx高校心理素質教育工作資源，以生動活潑的.形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。
(一)開幕式
時間：5月x日中午12:00
地點：xx南廣場
參與人員：學生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學院(研究院)心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等
主要內容：心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗
(二)“心靈陽光”大講堂
主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場后勤安保服務人員講座。
組織實施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。
(三)“讓陽光灑進心底”主題演講大賽
主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質和培養(yǎng)心理韌性展開，表現(xiàn)大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇于追求夢想，積極投入學習生活等。
組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細活動安排見附件1。
承辦單位及聯(lián)系人：化學工程學院;xx;聯(lián)系電話：xx
(四)“心夢想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內容：圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵詞，原創(chuàng)設計制作與其相關的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。
組織實施：本項賽事由xx工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細活動安排見附件2。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學院;xx;聯(lián)系電話：xx
(五)心書箋大賽
主要內容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注心理健康和全面發(fā)展。
組織實施：本項賽事由地球科學學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學生心理健康節(jié)心書箋大賽。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學學院;;聯(lián)系電話
(六)“心認識，心成長”心理繪畫大賽
主要內容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動形象地展現(xiàn)出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關注心理健康的氛圍。
大學心理活動策劃方案 6
活動主題：
聚焦心靈綻放青春
活動對象：
我校全體在校學生
主辦單位：
心理健康教育中心
活動一“疫”時無憂，我的時間管理
面對卷土重來的疫情和各種不確定性，我們可能會產(chǎn)生不同程度的不安全感。然而，規(guī)律有序的生活和學習安排是獲得安全感最簡單易行的方法。讓我們覺察一下，你昨天的24小時是怎樣度過的？你對自己時間利用情況滿意嗎？我們的生命就是由每一個24小時組成的，無論你的昨天如何，你都應該好好規(guī)劃自己的今天和明天。
活動要求：
(1）請你創(chuàng)作一個屬于自己的24小時生活圖（樣例見下圖），步驟如下。首先，將自己的所有生活事件進行分類，比如：學習、運動、娛樂、睡眠、用餐、社交……其次，根據(jù)自己的實際情況，在24小時生活圖中寫出具體事件和時間分配（參考圖樣見下圖）。最后，請你按照生活事件和時間段設置進行執(zhí)行，在執(zhí)行過程中，你的內心會越來越篤定，而你的內在穩(wěn)定性也會越來越強。
(2）每個班級擇優(yōu)選出至少1份“個人24小時生活圖”，于4月30日之前交到心理健康教育中心。請標注參賽者姓名、院系、班級、手機號碼等聯(lián)系方式。由心理健康教育中心進行統(tǒng)一安排獎項評比和線上展示。
圖：達爾文的一天
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年4月18—4月30日
活動形式：線下征集
活動二“我的宅寢小游戲”寢室游戲創(chuàng)意設計征集活動
你是否還在寢室里獨自沉迷于短視頻無法自拔？你是否常常與室友通宵玩王者榮耀？為引導同學們同心抗疫，提升對他人的積極關注，現(xiàn)開展“我的宅寢小游戲”征集活動，希望同學們能夠通過展現(xiàn)自己寢室的豐富有趣的游戲，增加人際交流，提升寢室凝聚力。
活動要求：
(1）以寢室為單位進行游戲活動，望寢室所有成員積極參與。
(2）提交的作品包括下列內容：游戲名稱、游戲具體規(guī)則（包括內容、適用人數(shù)、所需道具、注意事項等）、游戲作用和意義、游戲開展時的1-2張活動照片或一段3分鐘以內的短視頻。
(3）設計的游戲內容應健康向上，鼓勵原創(chuàng)，突出游戲特色。
(4）以寢室為單位，每個班級擇優(yōu)選出2份作品，每個作品需要把文檔和視頻制作為一個壓縮包，于5月15日之前發(fā)送至心理健康教育中心郵箱xxxxxxxxxxx，郵件標題注明“我的宅寢小游戲”，并附上參賽者姓名、院系、班級、宿舍號和手機號碼等聯(lián)系方式。由心理健康教育中心進行統(tǒng)一安排獎項評比和線上展示。
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年4月25日—5月15日
活動形式：線上征集
活動三“聚焦心靈，綻放青春”心理主題班會
同學們最近是不是經(jīng)常聽到“青春有幾年，疫情占三年”這句話？好像在自己的青春年華中留下了很多的遺憾。其實關于青春的描述還有很多，比如“如果你的心靈很年青，你常常會保持許多夢想。在濃重的.烏云里，你依然會抓住金黃色的陽光”，“青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀態(tài)”，“只要人心活著，青春總有來時�！彼悦總�人的青春有幾年從某種意義上來說，完全可以由自己來決定。讓我們審視青春中疫情防控這一段不尋常的經(jīng)歷，看看這段特殊旅程中如何行動，才能讓自己的青春綻放出不一樣的光彩吧。
活動要求：
�。�1）5月18日當天以班級為單位開展心理主題班會，活動形式應多樣化，鼓勵創(chuàng)新，場地不限，主題圍繞“聚焦心靈，綻放青春”開展，要求內容積極向上，凸顯大學生良好的心理素質和精神風貌，并能夠將班會內容內化于心，真正發(fā)揮心理主題班會的特殊效能。
（2）各班提交紙質版心理主題班會開展總結1份和活動開展照片2張，并附上院系、班級、心理委員手機號碼等聯(lián)系方式。請各班心理委員于5月20日之前交至心理健康教育中心。
活動對象：每個教學班級
活動時間：20xx年5月18日
活動形式：線下征集
活動四“心語心愿”墻
每一份祝福都值得珍藏，每一個心愿都值得珍惜，每一次分享都值得關注。寫下你的心語，這些心語將乘風向前千萬里，給你、給TA、給未來的自己……
活動要求：結合自己的成長、學習和生活，在“心語心愿”墻上寫下你的祝福、期盼、愿望和目標……這里不要過多的負能量或陰陽怪氣，這里不要粗俗語言或人身攻擊，這里只有真心訴真情。
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年5月25日
活動形式：線下現(xiàn)場活動（具體地點另行通知）
活動五“播種希望，守護美好”綠植認領
當你漫步校園之際，是否會停下匆忙的腳步，留意身邊的一抹綠色呢？一花一世界，一草一段情，春天的一株綠植總能治愈我們一天的疲憊。
活動要求：心理健康教育中心準備了300株綠植，先到先得，領完為止，一人限領一株。要求認領者填寫認領卡，并掃碼入群，認領后能悉心照顧綠植，體驗綠色生活，體會綠色心情，并每周在群中拍照打卡認領綠植的生長情況。
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年5月25日
活動形式：線下現(xiàn)場活動（具體地點另行通知）
大學心理活動策劃方案 7
為進一步拓展大學生心理健康教育渠道，提升大學生心理健康教育實效，推動我校大學生心理健康教育工作，促進學生全面健康發(fā)展，根據(jù)省教育廳《關于在全省高校開展“20咱愛您”心理健康教育周和“我愛我”心理健康教育月活動的通知》(x教辦學[20xx]x號)的要求，經(jīng)研究，決定在我校開展第十三屆“我愛我”大學生心理健康教育月活動，現(xiàn)就有關事項通知如下：
一、活動時間
xx年xx月xx日
二、活動主題
塑造陽光心理成就美麗人生
三、活動內容
1、開展豐富多彩活動，培育學生陽光心態(tài)。通過開展知識競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動，宣傳“2我愛我”大學生心理健康教育月的內涵，進一步普及心理健康知識，展示學生陽光心理，營造健康向上、積極進取的校園化氛圍。
2、組織開展心理培訓和團體輔導。堅持開展心理委員、寢室長培訓，提高心理委員、寢室長識別周圍同學心理危機預警信號的能力;指導班級心理委員組織開展學生樂于接受的主題活動;充分發(fā)揮心理委員、寢室長在學校、學院與廣大學生之間的“橋梁”作用。針對不同學生群體的需求，研究制訂相應的團體輔導計劃和實施方案，努力幫助學生緩解心理壓力，解決心理問題，提升心理品質。
3、加強個體心理疏導和危機干預。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道，扎實開展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線等多種途徑的個體心理疏導服務，幫助學生化解心理困惑，排憂解難。關心幫助就業(yè)困難的學生，陪伴他們平穩(wěn)度過心理低落期。堅持以人為本原則，深入細致地排查和分析學生心理情況，充分發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡作用，做好心理危機的.預防和干預，確保學校安全穩(wěn)定。
四、獎項設置
本屆心理健康月設個人單項獎若干和優(yōu)秀組織獎6個。個人單項獎的設立見各項具體活動;優(yōu)秀組織獎由二級學院申報，學校根據(jù)各學院工作情況綜合評定。優(yōu)秀組織獎申報截止時間為6月8日(申報表見附三)。
五、活動要求
1、高度重視，加強領導，切實提高活動實效。各學院要高度重視，加強領導，圍繞活動內容，結合學院特點，確定系列活動主題，統(tǒng)籌設計，形成切實可行的活動方案。
2、精心組織，彰顯特色，形成全員參與、學生受益的良好氛圍。各學院在配合開展活動的同時，要加強大學生心理健康教育工作與學生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質教育、學生管理等各項工作的融合滲透，積極創(chuàng)新活動形式與內容，努力打造具有自身特色的精品活動。
3、認真總結，重在實效。各學院要及時總結心理健康月工資，做好宣傳報道和信息、材料的整理歸檔工作。推進心理健康教育工作常態(tài)化，鞏固心理健康月的活動成果。
大學心理活動策劃方案 8
一、培訓目的
緊扣學校心理健康教育咨詢工作的理論和技能，通過對學員開展系統(tǒng)、規(guī)范、科學的專業(yè)化培訓，使之：在個人素質、理論修養(yǎng)、工作技能和科學研究等方面，達到一定的專業(yè)要求;能夠勝任學校心理輔導室的工作，帶動學校心理輔導室的專業(yè)化建設;能承擔起對本校心理健康教育工作的規(guī)劃、組織及實施;承擔起對本校師生、家長的心理健康教育專題講座、咨詢;具有創(chuàng)新意識、探究和科研能力;能根據(jù)本校學生的特點，充分調動各方面資源，共同致力于提升學生的心理品質，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展;成為學校心理健康骨干性力量，推動本校心理健康教育科學發(fā)展。
二、專業(yè)身份與職責
(一)專業(yè)身份
學校心理咨詢員是學校心理健康教育隊伍中的一個重要組成部分，是在基層學校從事學生與教師心理輔導工作的教師。
(二)職責
學校心理咨詢員在所在學校心理輔導室所做的心理工作，需要與全體教育工作者通力合作，以心理輔導和社會工作相結合的形式進行。
1.了解和熟悉學校心理健康教育的核心理念、工作架構和方式，以及本校學生、教育工作者的總體心理狀況，對學生的發(fā)展課題有結合實際的理解。
2.開展適合在校學生和教師的心理健康知識的宣傳、普及工作。
3.為心理健康教育教師、班主任開展的心理健康教育活動等工作提供專業(yè)指導。
4.為在成長和發(fā)展中出現(xiàn)困擾的學生與教師提供符合倫 理的專門輔導。
5.與市、區(qū)兩級的專業(yè)人員合作與配合，處理學校心理危機事件。
6.所做工作按規(guī)定納入相應網(wǎng)絡管理系統(tǒng)，并按照相關規(guī)定接受培訓與督導。
三、學員甄選
學校心理咨詢員參訓學員需具備“南京市學校心理健康教育教師”資格證書，采取自愿報名，學校根據(jù)工作需要選擇推薦，區(qū)教育局初審，培訓單位審核后報市教育局備案并批準。直屬學校參訓學員由市教育局宣德處選擇推薦。
四、培養(yǎng)目標
學員經(jīng)培訓需初步具備以下專業(yè)及倫 理素養(yǎng)：
1.具有學校心理咨詢員應具備的個人特質，心理健康，樂于做一個成長型的`人。
2.具備學校心理咨詢員應有的人文理念和理論修養(yǎng)。
3.掌握學校心理工作的基本模式和方法，掌握個別和團體輔導的理念與技術，具備處理學生與教師成長和發(fā)展中出現(xiàn)的問題與困擾的能力。
4.具備對學生和教師心理健康狀況進行群體和個別評估的知識和能力，能及時發(fā)現(xiàn)和轉介需要專業(yè)心理咨詢和治療的學生、并能參與協(xié)同心理工作。
5.初步具備識別心理危機與危險性評估的能力，與市、區(qū)級專業(yè)隊伍及其他專業(yè)資源進行有效合作與配合，及時發(fā)現(xiàn)并處理學校心理危機事件的能力。
6.能自覺遵守心理專業(yè)的各項倫 理要求。
7.具備應用學校心理健康教育數(shù)字化管理系統(tǒng)的能力，具有一定的相關教科研能力。
五、培訓內容
學校心理咨詢員培訓主要由主干課程、專題課程、專題講座和實踐課程等組成。核心是：
1.學校心理咨詢員的個人成長。
2.學生成長與發(fā)展性課題。
3.學校心理工作的基本理論。
4.兒童青少年精神衛(wèi)生常識。
5.學校心理工作的基本模式與方法(含危機干預)。
6.學校心理工作實務與督導。
7.學校心理健康教育數(shù)字化管理系統(tǒng)的應用及學校心理健康教育工作的教育教學研究。
六、培訓部門
具有培訓資格和條件的南京地區(qū)高校相關院系或專業(yè)機構向市教育局提出申請，市教育局成立“南京市學校心理咨詢員資格認證培訓機構專家評審委員會”(由具有正高職稱的中小學心理輔導專家領銜)，組織專家對其進行全面評估，評估通過后確認其培訓資質。未經(jīng)認可的單位無權培訓，其培訓學員的成績也不予認可。
學校心理咨詢員培訓納入教師的繼續(xù)教育課時。培訓經(jīng)費納入到全市教師師資培訓經(jīng)費之中，對取得學校心理咨詢員資格者實行“以獎代補”政策，返還相關培訓經(jīng)費。
培訓單位要根據(jù)我市心理健康教育實際和發(fā)展要求，提交包括培訓內容和方式方法等在內的培訓計劃和考核方案，向市教育局提出申請。市教育局責成“南京市學校心理健康教育教師和心理咨詢員資格認證小組”，對培訓單位呈報的培訓計劃和考核方案進行評估，評估通過后函達培訓單位執(zhí)行。市教育局宣德處會同市中小學心理健康指導中心對培訓工作進行動態(tài)管理，全程監(jiān)督，凡不按要求培訓者，將取消其培訓資質。
七、培訓方式
采取業(yè)余集中培訓形式。在保證基本理論學習的前提下，采用多元化方法，尤其重視心理健康教育工作實務的綜合訓練、在本校的實踐學習和督導、個人成長和學習團隊建設等。原則上每周集中一天(6學時，開班和結業(yè)8學時∕天)，一個學年內完成，開班和結業(yè)分別3天集中封閉培訓，為保證培訓質量，采用小班化培訓，每班學員不超過45名。培訓總時長285學時，其中：主干課程177學時，專題課程54學時，實踐課程54學時。
八、培訓考核
考核分開卷、面試及學習狀況三部分。
開卷考核：學員需提交四份開卷考核材料，即：個人成長報告、個案輔導報告、團體輔導報告、心理健康教育論文(含調查報告)。四份開卷材料必須為原創(chuàng)，否則視為不合格。
面試考核：分口試(就學校心理工作涉及的有關理論、實務進行口試)和角色扮演兩個部分進行。
學習狀況考核：對學習態(tài)度、考勤、作業(yè)等進行綜合考評。
合格標準：開卷、面試、學習狀況考核成績均為合格，且參訓時長不少于85%者視為培訓合格并發(fā)放結業(yè)證書。
大學心理活動策劃方案 9
“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關愛自己”。隨著社會的發(fā)展進步，我們越來越認識到心理健康對個人成長、對家庭穩(wěn)定、對社會和諧的重要性，因此在今年“5·25”心理健康日來臨之際，學校特組織以“愛健康·愛自己·愛生活”為主題的一系列活動，讓心理健康教育走進學生身邊。
1、活動宗旨
針對我校學生的心理特點，圍繞學生在成長過程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折，通過組織、設計內容豐富、參與性強的`活動載體，豐富學生業(yè)余文化生活，宣傳學生心理健康知識，引導學生積極、陽光、理智、健康成長，普及構建安全校園、和諧校園、和諧心靈的理念。培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的自信健康心態(tài)。
2、活動時間
20xx年5月
3、活動主題
“愛健康·愛自己·愛生活”
4、具體安排
�。ㄒ唬⿲ｎ}教育講座
�。ǘ┡男@微行動之學生團體輔導
（三）學生心理危機預防
�。ㄋ模┪⑿鬟f活動
�。ㄎ澹┬睦碇R小科普
（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生
（七）一期黑板報
�。�1）專題教育講座
活動介紹：通過開展女生心理健康教育、高三考前減壓等系列講座及培訓。教導學生樹立積極健康發(fā)展理念，幫助學生調整心態(tài)，積極應考。（4月—5月）
（2）暖心校園微行動之學生團體輔導
活動介紹：通過“放下包袱，輕裝前行”“認識情緒笑迎未來”“提高專注”“敞開心扉共同成長”等心理成長團體輔導活動，幫助學生學會自我激勵、互助關愛、追夢成長。（5月）
�。�3）學生心理危機預防
活動介紹：針對重點關注個案進行跟蹤回訪，幫助學生了解自身心理健康水平，提高學生自助或求助的意識。主動關心心理健康方面存在問題的學生，及時提供心理咨詢或必要的心理干預，必要時予以轉介，確保心理危機及時、有效。（5月）
（4）微笑傳遞活動
活動介紹：在班級組織拍攝學生微笑照片，將收集的所有照片進行展示，笑是一種語言，更是一種態(tài)度，具有認知理論表明生理體驗與心理狀態(tài)之間有著強烈的聯(lián)系，簡而言之就是人在開心的時候會微笑，在微笑時也會感到開心。所以，讓我們看到你的笑臉，傳遞微笑的力量�。�5月）
�。�5）心理知識小科普
活動介紹：精選一部分精選心理學經(jīng)典效應、心理健康小知識、心態(tài)調整技巧等內容制作成閱讀展板并通過微信公眾號發(fā)布，供師生們學習（4月—5月）
�。�6）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生
活動介紹：通過漫畫作品，將學生們曾經(jīng)在困難中獲得力量的物件和困境故事，將心理健康意識和心理健康水平以生動的藝術形式展示出來。
�。�7）一期黑板報
活動介紹：組織各班級開展“多彩校園健康心態(tài)”為主題的黑板報活動，要求內容要和心理健康知識有關，觀點積極向上、行文流暢，文字內容不少于整個版面的60%；（4月下旬—5月）
5、工作要求
�。�1）高度重視，精心組織。結合實際和學生心理特點進一步制定切實可行的活動方案，組織學生認真參與，強化落實，注重實效。
�。�2）積極宣傳，營造氛圍。應充分利用好網(wǎng)絡媒介，及時對活動的開展情況進行宣傳報道，全面營造心理健康教育的良好氛圍。
�。�3）及時總結，不斷提高�；顒舆^程中要注意收集、保存相關圖片資料。并以此為契機，將開展學生心理健康教育與解決學生在生活、學習中遇到的實際相結合，切實做好學生的心理健康教育工作。
大學心理活動策劃方案 10
一、活動思想：
指導大學生對心理學專業(yè)知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的：
把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。
三、活動主題：
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：
機電一體化1、2、3班，應用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間：
20xx年4月20日下午：14：10-15：30
(2)活動地點：
民政學院休閑草坪
(3)參與人員：
有關教師及全體學生
前期準備：
20xx-x年4月1日：提交策劃書。
2xx-x年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。
20xx-x年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
2xx-xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的`獎品。
2xx-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
xx-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負責。
14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。
14：10主持人宣布活動正式開始
15：30活動結束，各班學生有秩序的離常
活動流程：
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節(jié)目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節(jié)目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計出比賽結果,由主持人對比賽分數(shù)和名次進行公布
十四、進行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演：班級應不少于一個節(jié)目進行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學院特色。
七經(jīng)費預算:
物品數(shù)量單價總計
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎品、獎狀無無50元
總計:160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協(xié)調一致,無影響活動進程的差錯.
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.
大學心理活動策劃方案 11
活動目的
為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍普及心理知識，號召更多學生關注心理健康問題。讓同學有更多機會去了解自己、認識自己。正視自己的問題、幫助同學們排除心理困擾。減輕心理壓力、增強大學生的心理素質、教育學院舉辦“大學生心理健康周”系列活動、以切實推進大學生心理素質教育和心理健康工作，營造多彩校園，開啟蓬勃人生。
活動主題
關注心理健康，構建和諧校園
活動時間
20xx年xx月xx日
活動內容
(一)“美好心情，與你共享”心理健康手抄報比賽。
時間：20xx年5月9日-6月6日
要求：圍繞大學學習生活主題選擇相關心理知識、案例等，內容積極健康。能幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。其中手抄報版面應編排合理，內容需廣泛傳播樂觀豁達，積極向上的生活態(tài)度。符合活動目的。通過開展主題海報的設計與繪制，鼓勵學生進行自我探索，打開心扉，迎接美好的未來。
遞交作品應于作品背面右下角注明作品名稱，班級、姓名、學號，每班至少上交3份予以參評。
�。ǘ苯】敌撵`，墨香心語”硬筆、軟筆書法比賽
時間：20xx年5月9日-6月6日
比賽項目：軟筆書法、硬筆書法。
內容要求：心求靈犀，墨染靈氣。為傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，為進一步促進傳統(tǒng)文化進校園，培養(yǎng)學生的審美情操，使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的'心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展，更好地投入到學習和生活中去，健康向上，格調高雅，要求作品內容緊緊圍繞心理健康主題，體現(xiàn)大學生的朝氣與活力，貼近生命和健康，具有一定的藝術感染力，鼓勵創(chuàng)新。
格式要求：
(1)軟筆作品以六尺、四尺對開為宜，無需裝裱
(2)硬筆作品以鋼筆或簽字筆書寫為宜，要求在方格紙或田字格書寫，遞交作品應于作品背面右下角注明作品名稱，班級、姓名、學號，每班至少上交3份予以參評。
�。ㄈ┦止ぷ髌繁荣�
時間：20xx年5月9日-6月6日
要求：發(fā)散思維，勇于創(chuàng)新，制作精致美觀，創(chuàng)意獨特，具有藝術性、創(chuàng)意性、教育性和原創(chuàng)性的作品。作品內容應反映出學生對個體、社會的正確認識，增強同學們對心理健康知識的了解、提高動手能力，豐富學生的文化生活，提高學生心理調節(jié)能力，促進校園和諧穩(wěn)定發(fā)展，展現(xiàn)出內心期待的美好，為手工創(chuàng)作賦予自己的的情感和思想。（材料，大小不限，如作品可以進行一定操作，需附簡短說明）。
遞交作品應注明作品名稱，班級、姓名、學號。
大一每班至少上交3份予以參評，大二每班至少上交1份。
�。ㄋ模┒桃曨l創(chuàng)作比賽
時間：20xx年5月9日-6月6日
要求：能明確心理健康教育的意義與作用，教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免各種情緒障礙。能加深同學們對心理健康知識的理解，解決一些在學習、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調節(jié)心理狀態(tài)。參賽作品鼓勵原創(chuàng)，改編作品必須在作品名稱上標明改編并注明出處。(參賽作品可附加100字左右作品簡介)劇本可結合表演藝術，造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂。形式可參照角色扮演、情景對話、自我講述等多種形式進行創(chuàng)作。
參評標準：
(1)能準確解讀人物心理，心理學術語使用恰當。
(2)人物刻畫特點鮮明，富有個性。
(3)語言精練優(yōu)美，富有感染力，能給人啟迪意。
(4)對校園一些心理問題有一定預見性，并能給出合理的解決方案。
(5)有一種或多種心理劇手法的運用，如獨白，角色互換，鏡觀，空椅子。
(6)劇本曲折，富有戲劇性，結局圓滿，劇情圍繞主題。
遞交作品應以作品名稱，班級、姓名、學號命名。
大一每班至少上交1份，時長不超過10分鐘。
大學心理活動策劃方案 12
從進入大學到現(xiàn)在，隨著畢業(yè)時間的到來，一些學生仍然對就業(yè)感到困惑，學生需要對就業(yè)心理學有一個緊迫的理解。糾正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已成為我們班目前不容忽視的問題。我們需要召開就業(yè)心理主題班會議，讓我們班的`學生了解更多的就業(yè)心理知識，提高學生的面試能力，提高他們的技能。
1、活動名稱
xx學院xx班就業(yè)心理學習活動
二、活動主題
工作，我能行！
三、活動時間
xx年xx月xx號
四、活動地點
教室。
5、活動方式、內容
1、在教室里舉辦一場關于創(chuàng)業(yè)和找工作的辯論賽，讓學生更好地了解就業(yè)方向。
2、做一個關于自主創(chuàng)業(yè)的調查分析，讓學生了解就業(yè)趨勢。更好地把握就業(yè)方向，找到正確的途徑。
3、播放學長學姐對就業(yè)的看法視頻，更直觀地把握就業(yè)時應該如何表現(xiàn)。
六、設計理念和活動亮點
通過辯論比賽的形式，讓學生感受到不同學生對就業(yè)的看法，是學生可以更好地把握自己的就業(yè)心理和想法。
七、實施條件
可以使用教室。
八、活動過程
1、準備階段：
A、所需物品：獎品（調動學生活動積極性）、攝像機（拍攝高年級學生就業(yè)視頻）
B、提前告知學生辯論比賽的過程和分類，讓學生做好更好的準備。
C、在網(wǎng)上搜索就業(yè)分析材料，做成PPT。
2、展開活動。
時間：20xx年xx月xx日星期xx。
地點：xx老師。
步驟：
A、辯論賽。
B、班上同學感悟點評。
C、Presentation。
D、播放學長學姐的視頻。
大學心理活動策劃方案 13
一、活動背景
為宣傳心理知識，引導健康生活，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節(jié)的開展，我館組織了部分學生參加心理夏令營訓練活動。心理健康教育最重要的形式之一就是開展集體心理活動。
二、活動目的
以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識”為目標，通過開展心理健康宣傳活動，幫助學生樹立正確的健康觀，了解和掌握保持健康的方法和心理調節(jié)方式，促進大學生的全面發(fā)展。營造一個真誠友好的群體氛圍，讓成員認識自我，體驗歸屬感、親密感、陽光生活，發(fā)揮潛能，促進成長。
三、活動主題：
陽光·潛能
四、活動時間和地點
時間：整個5月
地點：南昌大學22棟樓下
五、策劃主辦單位
22棟心理輔導室
六、活動對象
信息工程學院部分成員
七、活動規(guī)模
1、信息工程學院部分成員
2、22棟心理輔導室全部人員
八、活動方案
第一期：“陽光·潛能”游藝會
為會議提供一個平臺，生活從會議開始。
第二期：“8分鐘交友”
多了解對方，讓我們攜手成為合作伙伴。
第三期：“愛情連連看”
也許緣分就在這里。
具體方案見附件
九、活動要求
1、心理健康教育宣傳活動是提高大學生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑，各系要統(tǒng)一思想，認真組織，大力宣傳開展心理健康教育活動的重要意義，引導廣大學生積極參加相關活動，擴大學生參與面，做到心理健康教育深入人心。
2、各系部要以宣傳月活動為契機，以加強大學生心理工作隊伍建設和心理安全排查，落實心理狀況報告工作為重點，加強日常談話，特別重視特殊學生群體的心理狀況，做好重點對象的幫扶工作。
十、注意事項
1、團體策劃由組織者完成，組織者有責任設計完整的團體策劃，以保證團體的順利進行。
主辦方應確保會員能按時參加，不得無故遲到或早退
組織者應盡可能讓成員參加小組活動，坦誠、誠懇地表達自己的想法，避免只與少數(shù)人交流
組織者負責為每個小組活動準備道具
附件一五月心理健康活動月之
第一期“陽光潛能”游藝會活動
一活動目的：
大力宣傳心理健康知識，全面提高大學生心理素質，營造和諧健康的校園氛圍，讓學生陽光生活，充分發(fā)揮潛能。
二活動時間：
5月4日——7日
三活動內容：
第一個環(huán)節(jié)：讓我們相識吧！
游戲一：大偵探福爾摩斯
時間：lo分鐘
目的：通過比賽展示一個人在缺乏觀察力的情況下會做什么，并告訴他們如何在整個訓練中提高自己的觀察力。
目標：向大家展示，怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。
游戲規(guī)則：
1、讓隊員們結對兒。
2、每人仔細自己的`搭檔一分鐘。
3、1分鐘后，彼此轉過臉去，再不能看自己的搭檔。
4、每個人都會做出7次以上的外表變化，這些變化可以是細微的，也可以是一目了然的。
5、讓搭檔們再次相互觀察，依次說出對方都做了哪些改變。
分享·討論·總結：
1、做完這個游戲有什么感受？
2、多少人能準確說出搭檔所做的一切改變？
三。為什么大多數(shù)玩家不能馬上說出所有的變化？
游戲二：無敵掃雷行動！
時間：15～30分鐘
人數(shù)：至少12人，越多越好。
道具：
1、每對參賽者的眼罩。
2、兩根約10米長的繩子（30英尺）。
3、一些報紙，使用對角線約60cm（2英尺）的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
�。ㄗ兺ǎ哼@個游戲也可以在室內進行，可以使用膠帶來標記地雷陣的起點和終點，可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。）
目標：
1、建立團隊成員之間的互信；
2、促進溝通與交流；
3、使小組充滿活力。
游戲規(guī)則：
1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當有更多的人參加比賽時，比賽場地會變得非常嘈雜。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
大學心理活動策劃方案 14
一、指導老師：
實習生：
二、團體對象：
心理社團成員。
三、團體規(guī)模：
20人
四、地點：
心理活動室
五、活動時間：
時間10月22日周一第九節(jié)課40分鐘。
六、輔導目的：
通過自信心團體心理輔導，幫助成員客觀認識自我、悅納自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處，增強自信心，微笑面對生活，從而擁有成功的人生。
七、活動內容：
活動一“滾雪球”（10分鐘）
目的：同學們進行簡單的認識，對自己有個客觀的認識。操作要點：
1、每個小組成員圍成一個圓，逆時針方向開始“滾雪球”式介紹。第一人介紹自己的班級、性格特點、姓名等（比如：“我是來自xx班級的xx的xxx”，性格特點以一兩個詞來簡要概括即可）；第二個人重復介紹一下第一人的情況，再介紹自己；第三人重復介紹前兩人，再介紹自己；依此類推，最后一人需復述所有人的情況，最后介紹自己。
2、每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。
1）在剛才的.游戲中，你說對了所有人的名字嗎？你一共記住了幾個人的名字？
2）你采用了哪些方法來記住別人的名字？（或為什么沒能記住別人的名字？）
3）當別人準確地說出你的名字時，你內心的感受如何？當別人叫不出你名字時，你的感受又如何？活動三優(yōu)點轟炸（10分鐘）
目的：促進成員自我探索，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，增強自信體驗操作要點：
1、一個組圍圈坐
2、請一位成員坐或站在團體中央
3、其他人輪流根據(jù)自己對他（她）的了解及觀察說出他（她）的優(yōu)點及欣賞之處（如性格、相貌、待人接物？）然后被欣賞的成員說出那些優(yōu)點是自己以前察覺的，那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。
4、每個組成員輪流分享下：
�。�1）大家的贊美屬實嗎？
�。�2）大家稱贊的優(yōu)點你都發(fā)現(xiàn)了嗎？
（3）此時此刻的體會和感受是什么？
規(guī)則：
1、必須說優(yōu)點；
2、夸別人的優(yōu)點時態(tài)度要真誠，不能毫無根據(jù)的吹捧，這樣反而會傷害別人；
3、參加者要注意體驗被人稱贊時的感受如何；怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長處；怎樣做一個樂于欣賞他人的人
活動二目光炯炯（5分鐘）
目的：幫助成員認識自我，提高自信心。操作要點：
1、成員兩人一組，相對而坐。要求目光直視對方一分鐘。
2、向對方大聲說出自己的優(yōu)點三遍。要求一次比一次聲音大。
3、成員交流參與該練習的感受和體會。
這是今天活動的最后一個環(huán)節(jié)了，首先請成員們分享下在這次活動中的感會和收獲，談談個人在活動中學到的、體會到的。最后要求每個成員在便利貼上寫下對自己的贊美（或者寫下自己的優(yōu)點等）。要求寫出自己內心深出的想法，讓成員們帶走。在以后的學習生活中遇到挫折時，對自己失去信心的時候，看看自己曾經(jīng)寫給自己的贊美和優(yōu)點。背景音樂《相信自己》材料：20張便利貼，彩色。
大學心理活動策劃方案 15
活動背景：
當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發(fā)展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的'重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動主題：
培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我
活動目的：
1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活
2、培養(yǎng)同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學們的自信心
4、促進同學們之間的交流
5、培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力
6、增強班級的凝聚力
活動安排：
活動時間：12月20日下午1：00——4:00
活動地點：學校東大操場足球場區(qū)
活動負責人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動環(huán)節(jié)：
1、第一個游戲:“我的位置”
2、第一個游戲：“敞開心扉”
3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費預算：
南孚電池兩節(jié)共4元
附錄：
游戲規(guī)則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優(yōu)點，然后互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重復以上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節(jié)奏的同時，輪流說出一個數(shù)字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演，具體規(guī)則需看情況而定。
大學心理活動策劃方案 16
一、活動背景
為了宣傳心理知識，引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節(jié)的開展，我樓棟組織部分同學參加心理營地的培訓活動。心理健康一個非常重要的.形式是開展團體心理活動，現(xiàn)今開展以下心理勵志游戲項目。
二、活動目的
以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識”為目標，通過開展心理健康宣傳活動，幫助學生樹立正確的健康觀，了解和掌握保持健康的方法和心理調節(jié)方式，促進大學生的全面發(fā)展。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能認識自己，體驗歸屬感親密感，陽光生活，發(fā)揮潛能，促進成長。
三、活動主題：
陽光·潛能
四、活動時間和地點
時間：整個5月
地點：南昌大學22棟樓下
五、策劃主辦單位
22棟心理輔導室
六、活動對象
工程學院部分成員
七、活動規(guī)模
1、信息工程學院部分成員
2、22棟心理輔導室全部人員
八、活動方案
第一期：“陽光·潛能”游藝會提供一個相遇的平臺，人生從相遇開始。
第二期：“8分鐘交友”進一步了解對方，讓我們成為攜手并進的伙伴。
第三期：“愛情連連看”也許緣分就在這里。
大學心理活動策劃方案 17
一、活動背景
針對當代大學生主要存在的難以適應生活環(huán)境的轉變，人際關系之間的問題，以及增強對別人的信任。營造良好的校園文化 全面提高大學生綜合素質。傳遞更多溫暖 正能量。也為了加強同學們對心理健康的了解，幫助同學們解決心理困惑，以更好、更健康的心態(tài)去面對生活學業(yè)。
二、活動目的
為了讓同學們在實際中體驗人際關系中的相互理解、溝通，避免更多的抱怨產(chǎn)生 。讓同學們明白在成長的過程中，人與人之間相互溝通、信任是非常快樂的`事，在5.25心理健康活動中，心理健康協(xié)會將舉辦人際關系心理素質拓展—— 愛的抱抱、綠絲帶活動。
三、活動主題：
愛我，愛他，愛社會
“綠絲帶，不抱怨”“愛的抱抱”
四、活動時間
準備工作：20xx年5月19日
開展活動：20xx年5月20-27日
五、活動對象
云南林業(yè)職業(yè)技術學院全體教職工及學生心理學愛好者
六、活動地點
學校
月牙潭公園（需2名心理咨詢老師現(xiàn)場咨詢）
七、活動安排事項
活動前期準備及人員配置：
1. 萬xx及宣傳組人員20xx年5月20日前出海報2并張貼。以及1份X展板
2. 黃xx、凡xx準備好活動所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個和場地規(guī)劃。
3. 小明、熊xx及活動組人員負責場地布置。
4. 李xx、雷xx負責照片采集。
5. 月牙潭公園需安排兩名心理老師現(xiàn)場咨詢。
注:人員安排若有沖突 各部門就行調解
活動安排：
1. 20號宣傳綠絲帶活動
2. 21號在月牙潭公園
3. 23-26號在教學樓門口
4. 課后及課前跟同學、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動。
5. 系好綠絲帶后，給老師、同學們送上擁抱。
活動后期工作
1. 黃琳整理當天活動照片
2. 凡雪寫活動總結。
八、注意事項。
1、應在課前課后人流量集中的時候開展。
2、如遇陰雨天氣，則推遲活動。
大學心理活動策劃方案 18
一、活動名稱：
生物院10級制藥二班的心理健康活動
二、活動主題：
朋友一生一起走
三、活動時間：
待定
四、活動地點：
寬敞大教室
五、活動方式和內容：
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的`重要性。
2、活動總結和評價
六、設計思路和活動亮點：
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、實施條件：
1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。
3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具
4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。
八、活動過程：
1、準備階段：
在活動開展前的一個星期內，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據(jù)活動所需去準備各種道具，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流，時刻了解同學們的生活及心理狀態(tài)，在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調整。
2、各種日常寫作指導, 展開活動：
時間：待定
地點：寬敞的大教室
大學心理活動策劃方案 19
在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關注。
一、活動背景
長期以來，心理健康教育主要通過咨詢、講座、宣傳等方式幫助學生，不能滿足學生的要求。所以今年是5.5日大學生心理健康日的到來，我院心理健康教育中心專門組織了心理主題班會，讓心理健康教育進入班級。
二、活動目的
1、讓學生知道交友要注意的誤區(qū)，消除困惑，通過活動走出誤區(qū)。
2、感受生活的快樂和幸福，以積極樂觀的心對待身邊的每一個人和生活的每一天。
三、活動目的
提高班級凝聚力，構建和諧班級。
四、活動主題
敞開心扉，暢游愛的海洋。
五、活動形式
主題班會。
六、活動時間
5月x號。
七、活動地點
體育學院。
八、活動過程
1、向學生介紹5·25大學生心理健康日的由來。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構和服務。
3、班主任講話。
4、學生討論主題。
話題一：什么是友誼，什么是朋友？
若說友誼是常青樹，那么，澆灌它的一定是發(fā)自內心的清泉。
如果友誼是一朵不敗的花，那么，照耀它的一定是從心中升起的太陽。
話題二：友誼是親密的，要不要距離。
話題三：友誼是和諧的，沒有沖突——同學朋友之間的關系要和諧，但是沖突發(fā)生了怎么辦？
思考一些典型案例。
6、小游戲：
耳語（我早上走到宿舍樓下，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但沒有下雨。我不放心，害怕下雨，所以我回去拿了一把傘，但后來又是一個陽光明媚的日子）。從第一個人到小組的最后一個人，然后請學生們談談他們的感受。
這個練習的目的是了解真相是如何變成錯覺的。了解溝通的方式越長，失真就越大。所以，如果你想知道真相，與人溝通就是。一定不要道聽途說。傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）
7、組織每個學生談談班上其他學生的'優(yōu)勢。
8、請輔導員總結發(fā)言。
九、活動意義
通過本次課堂會議，提高我們班學生的心理健康知識水平，提高心理健康意識。了解人際交往，建立和諧的人際關系。同時，學校掀起了關注心理健康的熱潮，讓更多的人關注大學生的心理健康問題，讓更多的人足夠關注心理健康。
心理健康非常重要。一個人的生理健康和心理健康非常重要，害怕你在不斷的生活中失去方向，這是最基本的悲劇，我們必須調整他們的心理，這樣他們才能做到最好！
大學心理活動策劃方案 20
一、活動背景:
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的:
通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的`愛。
三、活動主題:
感恩母親節(jié)，愛就大聲說
四、活動時間:
5月13日(母親節(jié))
五、活動地點:
北校電信路口
六、活動對象:
北校全體學生
七、活動流程:
1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
八、活動內容:
向路過同學發(fā)放調查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你�！�
九、經(jīng)費預算:
便利貼:3*2=6元
調查問卷:0.1*150=15元
合計:21元
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