畢淑敏心理咨詢手記讀后感
當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，相信大家的收獲肯定不少，為此需要認(rèn)真地寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。那么如何寫(xiě)讀后感才能更有感染力呢？以下是小編整理的畢淑敏心理咨詢手記讀后感，希望能夠幫助到大家。
前天工作忙碌煩悶之余，我用一個(gè)多小時(shí)讀完了這本書(shū)。從書(shū)名或者是目錄，我就知道這是一本很休閑的書(shū)。所以才會(huì)選擇讀它。這是上周五吃飯的時(shí)候，最?lèi)?ài)讀書(shū)的朋友格格送的。她自從零幾年聽(tīng)了俞老師的演講，聽(tīng)說(shuō)俞老師一年至少讀五十本書(shū)，從此她列出自己的計(jì)劃，紀(jì)錄自己讀過(guò)的每一本書(shū)。
她在我的建議下買(mǎi)了kindle，但很快閑置不用，繼續(xù)每年買(mǎi)很多紙質(zhì)書(shū)�？赐甑臅�(shū)她會(huì)送朋友，我只是在群里稍微流露出對(duì)這本書(shū)感興趣，沒(méi)想到難得約到她吃飯就隨手送我了。
看完這本書(shū)的我和她感覺(jué)類(lèi)似，原來(lái)心理咨詢是這樣的過(guò)程。每一次讀書(shū)我都在思考如果我是作者或者書(shū)里的主角，我會(huì)怎么做。這本書(shū)顛覆了一些我關(guān)于心理咨詢的想法。然后我心里模模糊糊有了界限感的定義。
所以前天晚上我沒(méi)有去打球，和男朋友理論去了�？斐酝甑臅r(shí)候，可能是我強(qiáng)大氣場(chǎng)，也有可能是我鏗鏘有力的一段話，反正我震驚到了我們的左右座。但我依然保持淡定，簡(jiǎn)潔有力地說(shuō)完了我的想法。他最后如我所料說(shuō)，你說(shuō)得對(duì)。這次贊同不再是敷衍，而是真正把我當(dāng)成一個(gè)在思想上和他差不多的人對(duì)待了。
這本書(shū)后的豆瓣內(nèi)容簡(jiǎn)介，寫(xiě)的很全面。大家可以提前看一下。簡(jiǎn)而言之這是一本講故事為主的書(shū)。
很多時(shí)候，父母是會(huì)傷人的，家庭是會(huì)傷人的。
"一個(gè)孩子，即使在最慈愛(ài)的父母那里長(zhǎng)大，他的內(nèi)心也會(huì)留有很多創(chuàng)傷。"
"誰(shuí)想用婚姻改造人，只是一個(gè)幻彩的泡沫，真實(shí)只能是——人必然改造婚姻。"
資深心理咨詢師畢淑敏從業(yè)十年代表作，真實(shí)心理案例紀(jì)實(shí)。在這本書(shū)中，畢淑敏以其細(xì)膩的筆觸再現(xiàn)了自己親自經(jīng)手的三十多個(gè)頗具典型意義的心理咨詢案例，旨在引導(dǎo)讀者營(yíng)造情緒出口，建立自我修復(fù)機(jī)制，學(xué)會(huì)如何從容應(yīng)對(duì)心理危機(jī)，構(gòu)建持久關(guān)系，活出幸福人生。
這些案例不但呈現(xiàn)了完整的心理咨詢過(guò)程，而且還配有對(duì)心理咨詢及案例涉及的心理療法的介紹。對(duì)心理咨詢感興趣的讀者，可以從中認(rèn)識(shí)到心理咨詢是什么，也將會(huì)感受到"緩慢"的心理咨詢?nèi)绾我哉嬲\(chéng)的理解和接納滋養(yǎng)人心。
畢業(yè)后我的兩三份工作，每個(gè)都是每天要與很多陌生人溝通的。真的是怕什么來(lái)什么。在這樣的環(huán)境下，我變成了一個(gè)一般人看不出來(lái)內(nèi)向性格的外向型人。工作中我發(fā)現(xiàn)讓自己要表達(dá)的事情被其他人理解是一件既簡(jiǎn)單又復(fù)雜的事情。簡(jiǎn)單在于溝通是每個(gè)人的本能，人是社會(huì)型動(dòng)物。復(fù)雜在于每個(gè)人心里的某個(gè)事情或者詞語(yǔ)的定義不同。我最早開(kāi)始工作的時(shí)候，我特別不能理解學(xué)員反復(fù)問(wèn)我很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，比如視頻課是否能反復(fù)學(xué)習(xí)。復(fù)雜一點(diǎn)的，學(xué)員會(huì)糾結(jié)緩存和下載是什么意思。最近他們開(kāi)始糾結(jié)什么叫做循環(huán)直播。
我以為像我這樣很少看電視劇或者綜藝的人已經(jīng)很落后了，結(jié)果人外有人天外有天。但我不太會(huì)很驕傲地批評(píng)別人如何如何了。這幾年我學(xué)習(xí)了更平和的溝通方式，我學(xué)會(huì)了以結(jié)果為導(dǎo)向的工作方法。所以最近工作之外的我小有成績(jī)，上周二我獲得了集團(tuán)優(yōu)秀讀者的稱號(hào)并參與了18財(cái)年頒獎(jiǎng)典禮。這是對(duì)于其他人微不足道的一次獲獎(jiǎng)，但卻是我的工作中第一次實(shí)際得獎(jiǎng)。這個(gè)小成就會(huì)激勵(lì)著我更努力地工作和學(xué)習(xí)。
其實(shí)幾年前我備考心理學(xué)研究生的時(shí)候，我是想要成為心理咨詢師的。但一些偏見(jiàn)讓我知道了心理咨詢師需要很強(qiáng)大的心理素質(zhì)，當(dāng)時(shí)的我被嚇住了。加上考研備戰(zhàn)沒(méi)有盡到120分的努力，所以我最終沒(méi)考上，直接工作了。然后兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)現(xiàn)在意外做著教育咨詢的工作。這是能發(fā)揮我的特長(zhǎng)，也很有挑戰(zhàn)的工作。
這本書(shū)里的'案例以及作者遇到問(wèn)題的處理方法，讓我清楚地看到我和她的差距。所以讀這本書(shū)我的收獲很大。淡也不算特別大，因?yàn)樽詈笕种坏臅?shū)是作者的散文。散文很有道理，但是我對(duì)道理不那么感冒，我更喜歡故事�，F(xiàn)在最好的能讓我思考也記住的書(shū)，都是因?yàn)槲野阉鼈儺?dāng)故事書(shū)來(lái)看的。
如果我還想在工作上更進(jìn)步，成為一個(gè)更優(yōu)秀的教育咨詢?nèi)藛T，我應(yīng)該學(xué)習(xí)這本書(shū)里的一些方法，比如見(jiàn)微知著，同時(shí)要有快速反應(yīng)的能力�，F(xiàn)在我已經(jīng)能做的還不錯(cuò)了，未來(lái)還可以做得更好。對(duì)于其他人來(lái)說(shuō)，這本書(shū)的一些案例可以讓其他人學(xué)習(xí)到，如何與伴侶或者是孩子或者是父母或者是上司或者是下屬良好溝通。
如果我寫(xiě)的內(nèi)容讓你對(duì)這本書(shū)感興趣了，但是讀完你卻失望了，請(qǐng)不要埋怨我。這可能是你沒(méi)有一顆發(fā)現(xiàn)新鮮事物的心。或者說(shuō)你現(xiàn)在沒(méi)有理解這本書(shū)的機(jī)緣。不要著急，慢慢探索適合你的書(shū)，與大家共勉。
【畢淑敏心理咨詢手記讀后感】相關(guān)文章：
畢淑敏散文讀后感12-28
畢淑敏散文讀后感范文04-08
《畢淑敏散文》讀后感范文06-07
畢淑敏散文選讀后感10-23
畢淑敏散文集讀后感6篇04-14
畢淑敏散文的讀后感范文10篇03-08
畢淑敏《母狼的智慧》教學(xué)設(shè)計(jì)05-17
畢淑敏《母狼的智慧》原文內(nèi)容01-17