【小暑相關(guān)農(nóng)諺語】 

　　1.小暑小禾黃。

　　2.小暑吃芒果。

　　3.小暑溫暾大暑熱。

　　4.小暑過，一日熱三分。

　　5.小暑南風(fēng)，大暑旱。

　　6.小暑打雷，大暑破圩。

　　7.小暑驚東風(fēng)，大暑驚紅霞。

　　8.六月初一，一雷壓九臺，無雷便是臺。

　　9.大暑小暑，有米懶煮。。

　　10.天旱防備雨澇，雨澇防備天旱。

　　11.既抗旱，又防澇，旱澇豐收兩牢靠。

　　12.睡了一覺，由旱變澇。

　　13.小暑大暑，灌死老鼠。

　　14.六月年景如翻餅。

　　15.年年防澇，月月防盜。

　　16.防汛工作早張羅，水到不致荒手腳。

　　17.事先不挖溝，暴雨無處流。

　　18.暴雨下滿灣，沖垮堤和堰。

　　19.雨前不疏溝，大雨溝外流。

　　20.溝水外漫，淹了農(nóng)田。

　　21.預(yù)先不清淤，水到來不及。

　　22.河道淤淺，水來外漫。

　　23.溝旁沒有樹，水到堤難護(hù)。

　　24.千里之堤，潰于蟻穴。

　　25.人怕引誘，塘怕滲漏。

　　26.河堤再堅(jiān)硬，老鼠能挖洞。

　　27.河道決口似瀑布，千人萬人難擋住。

　　28.伏天熱得狠，豐收才有準(zhǔn)。

　　【小暑防暑降溫小常識】

　　一、中暑的幾種臨床表現(xiàn)

　　1、先兆中暑：是指在高溫環(huán)境中一段時(shí)間后，出現(xiàn)輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無力及行走不穩(wěn)。 這種中暑短時(shí)間休息即可恢復(fù)。

　　2、輕癥中暑：指除以上癥狀外，還發(fā)生體溫升高，面色潮紅，胸悶、皮膚干熱，或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細(xì)弱等癥狀。

　　3、重癥中暑：也稱熱衰竭，表現(xiàn)為：皮膚涼，過度出汗，惡心，嘔吐，瞳孔擴(kuò)大，腹部或肢體痙攣，脈搏快，常突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安，口渴、尿少、昏迷甚至意識喪失等癥狀。

　　二、中暑的預(yù)防

　　防暑降溫小常識

　　網(wǎng)絡(luò)圖片：防暑降溫小常識

　　中暑是夏季常見的急診，加強(qiáng)預(yù)防可以大減少發(fā)病率，中暑的預(yù)防應(yīng)注意幾點(diǎn)：

　　1、充足的睡眠。合理安排休息時(shí)間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，并達(dá)到防暑目的。

　　2、科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質(zhì)和脂肪，補(bǔ)充體能消耗。切忌節(jié)食。

　　3、做好防曬措施。室外活動要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子、衣著寬松。

　　4、合理飲水。每日飲水3升至6升，以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運(yùn)動量前后避免大量飲水。