這段時(shí)間學(xué)校開展了大課間訓(xùn)練，說到訓(xùn)練，那可真是一件苦差事喲！
　　大課間訓(xùn)練共分為——隊(duì)列變換、開場(chǎng)舞、跑操、旱地劃龍舟和放松操五種，每天上午一個(gè)多小時(shí)、下午一個(gè)多小時(shí)，同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上操練。
　　首先要說的是隊(duì)列，只聽一聲哨響，伴著音樂聲發(fā)出一二一、一二一，同學(xué)們由踏步開始，接著隊(duì)列在踏步中變化著各種隊(duì)形，這對(duì)列講求的是集體觀念和密切的配合，這訓(xùn)練使我感受到只有齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致才能做得好。
　　接著要說的是開場(chǎng)舞，y、u、k、i、yuki、yeaa、yeaa……別以為這是在讀英語，告訴你吧！其實(shí)這是開場(chǎng)舞，隨著優(yōu)美的音樂聲，我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，跳著優(yōu)美的舞姿，這舞蹈即豪放，又有節(jié)奏感，使人煥發(fā)激情，帶給人們歡樂。
　　再讓我說說跑操，它不只是跑步那么簡單，它要求隊(duì)列保持整齊，每人相隔距離要一致，不準(zhǔn)東張西望，不許亂說話，在老師的帶領(lǐng)下，圍繞著操場(chǎng)來回跑，在整個(gè)跑操訓(xùn)練中，同學(xué)們經(jīng)受著日曬雨淋的考驗(yàn)，也讓大家體驗(yàn)到了嚴(yán)明的組織紀(jì)律性，鍛煉了同學(xué)們的意志力，有如在軍隊(duì)受訓(xùn)。
　　旱地劃龍舟考驗(yàn)的是大家的注意力和團(tuán)結(jié)意識(shí)，否則難以劃得動(dòng)。放松操是大家都很喜歡的一種操，不僅音樂好聽，而且大家通過做操可以調(diào)整呼吸，達(dá)到放松的目的。
　　大課間的訓(xùn)練，是一個(gè)很好的活動(dòng)，能使人在思想和行為上都得到成長，雖說訓(xùn)練有點(diǎn)苦，但樂在其中。