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籃球訓(xùn)練營作文（通用50篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的籃球訓(xùn)練營作文，歡迎大家分享。
籃球訓(xùn)練營作文 1
即將步入初一的我，沒什么特別的喜好就是熱愛運動！排球、乒乓球、足球、羽毛球……雖算不上樣樣精通但也都略知一二，可在這種類繁多的運動中最得我喜愛的就要數(shù)籃球了！這不我又從百忙中抽空報了一個籃球訓(xùn)練班！快跟我去看看吧！
剛進(jìn)大門，就有一股運動的氣息撲面而來，在訓(xùn)練的同學(xué)每人臉上都掛滿晶瑩的汗珠，每個人都散發(fā)這一股青春陽剛之氣，這種氣氛一下子就讓我融入到這個集體并愛上了這個集體。第一天，老師為了了解我們的實力便組織展開了一場比賽，聽到這個消息后我暗自竊喜心想一展身手的時候到了！
比賽開始，周宇航發(fā)球。他拿起籃球扔給了董洪宇。董洪宇帶著籃球跑到了籃球架下面。他正欲往上投籃的時候，我向上一撲，把他給罩住了，給他來了一個結(jié)結(jié)實實的火鍋！我又迅速把籃球從他的手里奪了過來。我返身向后用力一擲，扔給了早已在那等待的徐偉健。他接過了籃球就朝對方的.球籃直直的奔去。我迅速跟著他往前沖。很快就有人在前面攔截。他迅速把球轉(zhuǎn)移到無人盯防的我。我跳起來接住籃球�？吹剑@球架已近在咫尺。 我縱身一躍，瞄準(zhǔn)籃筐，奮力一投 。“嗖”球劃過了一道完美的弧線落入網(wǎng)中。 “ 漂亮三分！” 我的隊友都在為我歡呼！
周宇航他們也不多說話，趁我方高興之余，迅速向我方發(fā)動進(jìn)攻。很快，周宇航也還以顏色命中三分，雙方打成了平局。 在你來我往的幾輪進(jìn)攻之后，只剩下一分多鐘了，但我們還落后一分。球雖被我控制著，可周宇航又以迅雷不及掩耳之勢奪了回去。時間已接近未聲了，只剩下三十秒鐘了，眼看他要投籃，又要給他們得分了。周彬彬看準(zhǔn)機會從周宇航手里把球搶到了手。他又迅速投籃。可是，他的力氣不足，投得太低了，連籃框板都沒有碰到。幸虧我眼疾手快馬上飛身跳起來把球搶到。時間還剩五秒。我立刻跳起來來了一個晃人上籃�；@球壓著哨聲落入籃筐 。啊，我們終于險勝他們，贏得了比賽。周宇航他們也沒了先前的傲氣，變得垂頭喪氣！
訓(xùn)練了半天，雖然已經(jīng)精疲力盡了但卻笑的更歡了！
籃球訓(xùn)練營作文 2
放假的第四天一大早，我像往常一樣走進(jìn)了籃球訓(xùn)練營參加訓(xùn)練。
我們早上六點半就開始訓(xùn)練了，訓(xùn)練營是分大小班的，因為我去年暑假已經(jīng)練過，基本功都已經(jīng)掌握的比較扎實了，所以，我被教練分到了大班。
雖然慶幸自己被分到了大班，但是也有苦衷。大班的訓(xùn)練強度大，小班的訓(xùn)練量小。在訓(xùn)練的過程中發(fā)生了許多有趣的事。
趣事一：就是折返跑，當(dāng)那些身材肥胖的學(xué)員聽到“跑”字，他們的腳都已經(jīng)開始發(fā)抖了。輪到我了，我就像脫韁了的野馬似的飛奔出去，可我不知道他們?yōu)槭裁匆恢笨粗野l(fā)笑，我就問了一下我的隊友，原來我跑的時候，身上的'肉就一直動，他們都說我是一個靈活的胖子�？磥砦乙驳冒焉砩系姆时鞙p下一點才行�。�
趣事二：就是爬樓梯，我往上一看，我的媽媽咪呀！真的好高啊，同學(xué)們聽到我喊高，都往上看，有幾個吹牛精就“亮相”了，他們都認(rèn)為自己不費吹灰之力就可以把它跑兩個來回，我站在旁邊默默的琢磨著，總覺得自己沒有把握跑完兩趟。最后，兩趟下來，不對，是一趟半沒跑完他們幾個就都累得爬不起來了，吹牛的時候都那么厲害，這下卻都現(xiàn)出原形了吧？幸好我有充分的準(zhǔn)備，體力分配得比較合理，可沒他們那么狼狽！
我喜愛籃球，喜愛訓(xùn)練營，這里不但有激情和汗水，也有笑聲和快樂！
籃球訓(xùn)練營作文 3
昨天我幸運地被學(xué)校的籃球老師選中，參加學(xué)�；@球隊每周一到周四放學(xué)后一個小時的集訓(xùn)。
放學(xué)后我興高采烈地來到操場上，把書包漫不經(jīng)心地擱在國旗桿下，快步邁向器材室，從中挑選出一個差不多打滿氣的彈力很足的籃球，沖到籃球場上打起球來。過了一會兒，董老師通知大家集合，我認(rèn)真排好隊，隊員們精神抖擻，就像列隊準(zhǔn)備接受檢閱的戰(zhàn)士一樣。董老師一聲令下，籃球隊所有人運球跑800米。
運著籃球跑800米，和平常跑800米相比可相差十萬八千里，手腳并用，沒試過的人可能不知道，這不但需要有好的體力，而且考驗了我們的'耐力和毅力。
接下來董老師教我們練習(xí)球技：拋球擊掌、母雞下蛋，繞“8”字、指尖撥球、三步上籃、運球過人……每一個動作我都認(rèn)真完成，做得一絲不茍。
結(jié)束的鈴聲響了，雖然我汗流浹背氣喘吁吁，但是我還是意猶未盡，依依不舍地離開籃球場。夕陽的余暉灑滿了籃球場，我唱著歡快歌謠踏上回家的路。
籃球訓(xùn)練營作文 4
今天下午是籃球訓(xùn)練的最后一天，爸爸開車帶著我提前來到了訓(xùn)練場，這時候教練還沒有來，于是我就自己先打了一會兒球，等教練來后訓(xùn)練就開始了。
教練還是讓我們先練習(xí)運球，這次練習(xí)的'有兩種運球的方法：一個是急停運球，一個是加速運球。運球訓(xùn)練過后，我們就開始了三步上籃練習(xí)，我和另外兩個小孩被分到了高年級隊訓(xùn)練，所以教練給我們?nèi)齻�降低了懲罰要求。高年級隊其他隊友一次投四個球，要進(jìn)三個才算過關(guān)。如果投不進(jìn)三個的話就要做十個俯臥撐，而我們?nèi)齻�只需要投進(jìn)兩個球就就不用被懲罰了。練完了三步上籃后高年級隊就要開始練投籃了，于是我們就回到了低年級組開始挑球訓(xùn)練。我們做了一會兒挑投球訓(xùn)練，教練就提出了一個新的要求，教練說要是誰連進(jìn)兩球的話就可以坐在旁邊等著訓(xùn)練結(jié)束。我聽了非常興奮，第一次用挑投就連進(jìn)了兩個，于是我就坐在旁邊等待。
訓(xùn)練結(jié)束了，教練給我們每個人都做了簡單的點評后，假期的訓(xùn)練到這里就結(jié)束了。
籃球訓(xùn)練營作文 5
“嘟”的一聲哨響，使我不得不從被窩里爬了出來，我趕忙穿上衣服，剛穿好，就迎來了第二聲清脆的哨聲。這是集合哨，我穿上運動鞋就往樓下沖�！昂簟蔽议L長的呼了一口氣，還好不沒有遲到。
“繞操場跑10圈”，只聽一聲大喊，我們立即開跑，一天的訓(xùn)練就這樣開始了。
開始練基本功了，第一項壓腿，我們排著整齊的一排，做起了壓腿練習(xí)。第二項小步跑，這個一直都不是我的.強項，我擅長快跑，嘻嘻，我可是爆發(fā)力好的實力小將喲！終于跑完了，大汗淋漓，是時候補充水份了，一杯水很快見底。
早訓(xùn)后，早餐、沖澡，稍作休息是文化課，這是我們寫作業(yè)或者讀書的時間，好慶幸?guī)Я讼矚g的書過來，美美的讀起來......
午餐、午睡、文化課、練球，一天的時間緊張又充實，晚上和媽媽打電話告訴媽媽我想她......
訓(xùn)練就這樣一天又一天的進(jìn)行著......
累并快樂著......
籃球訓(xùn)練營作文 6
我現(xiàn)在是籃球隊的一員，當(dāng)然每天的必須課程，現(xiàn)在我就來“暴光”一下籃球隊的內(nèi)部基本消息。
首先的項目是運球，而且一般來說40趟是絕對要的，并且還要做出點花樣來;你瞧!我慢慢地跑，和同學(xué)王浩任一樣，一會兒快跑，一會兒跳，有時還連跑帶跳，沒有什么新花樣，好不容易才跑完，那時我已“小汗?jié)M面”了!
第二項也是一種運球方法，自稱“走退法 ”意思就是走二步，退一步的意思;剛開始我很差，退一步的.時候，球就好像和我捉迷藏，一會兒碰到腳尖，球就順著滑走了;一會兒退一步的時候，球就不知不覺地“飛”走了。
第三項是最費力的活——對墻打，對墻打主要靠手臂的力量，至少要打60下，沒達(dá)到老師滿意的要求，還得繼續(xù)加罰，直到滿意了才肯停下。這可“害”了我，大概打到40下的時候，我的手就有點酸起來，那時候我就像費韋多一樣，使用距離靠近的方法。哈哈!果然奏效，我很快就打上了。
籃球訓(xùn)練營作文 7
暑假到了，學(xué)校里的'體育老師說了，讓我和我的好朋友陳翊飛一起去新校區(qū)參加籃球訓(xùn)練。
星期一下午三點，我抱著籃球，興致勃勃地來到新校區(qū)，有很多人也要來訓(xùn)練，我們班就兩個，其它都是實驗小學(xué)別的班級的。
開始是練基本功過障礙，我看老師動作做得很快，左拍一下，右拍一下，一下子就過去了，攔都攔不住，我們卻一點一點地挪動，好不容易才過去。基本功后是打半場比賽，我、陳翊飛、蘇河翊一組，傅老一、葉子玉、林翊汀一組，比賽就開始了，我先發(fā)球，我把球傳給了蘇河翊，他跑出三分線傳給了陳翊飛，另外兩個人把他圍住，陳翊飛又把球傳給了我，我一個投藍(lán)，進(jìn)了一個兩分球。然后球到了對方手里，我把他攔住，他傳球給了葉子玉，葉子玉運了幾下球后，想投籃，結(jié)果沒投中，球出界了，就又輪到我們進(jìn)攻了。這樣到最后，我們進(jìn)了6分，他們2分，我們贏了。
回家后，我趕緊洗了澡，我感覺練習(xí)籃球的時候汗都流了一桶那么多了，不過很好玩，我喜歡打籃球。
籃球訓(xùn)練營作文 8
“優(yōu)秀學(xué)員，王林峻！”懷著激動的心情，我三步并作兩步跑上領(lǐng)獎臺，臺下響起熱烈的掌聲。我自豪地站在領(lǐng)獎臺上，腦海中浮現(xiàn)出這十天刻苦訓(xùn)練的'情景。
�。吩拢玻等罩粒冈拢橙�，我參加了八一富邦王治郅籃球訓(xùn)練營，每天我冒著酷暑提早去籃球公園練球。到了８：３０分，教練教我們做準(zhǔn)備運動，隨后學(xué)習(xí)運球、傳球、三步上籃、投籃等技巧，我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)著，一點也不含糊。經(jīng)過３個小時的訓(xùn)練，我們揮汗如雨，個個變成了“落湯雞”。兩天下來，我的嘴角起了泡，腰酸背痛，回到家只會呼呼大睡。第二天，我又生龍活虎般出現(xiàn)在籃球公園。
功夫不負(fù)有心人，到了測試那天，我用自己的努力證明了自己的實力，如愿以償?shù)厝〉昧藘?yōu)異的成績。
這次訓(xùn)練，我完全沉浸在籃球帶來的快樂之中。在與王治郅、王中光、吳謙等明星的親密接觸中，我體會到了永不言敗、頑強拼搏的八一精神。忘不了籃球架下小伙伴騰飛的身影，更忘不了訓(xùn)練場上的歡呼吶喊聲。這次訓(xùn)練營將會成為我美好的回憶。
籃球訓(xùn)練營作文 9
我暑假參加的籃球隊要訓(xùn)練二十天，一眨眼，今天就是第二十天了，也就是籃球訓(xùn)練的最后一天了。
因為腳疼，一開始本來我是不想去的，但是想到這是訓(xùn)練籃球的最后一天了，我就來到學(xué)校。到校后，我去問老師：“今天可不可以打一天的比賽？”老師說：“可以。但是是和三年級的打比賽。”這時，我高興地歡呼起來。比賽開始了，我們是紅隊，三年級是綠隊。一開始我們沒有防住三年級的一個隊員，他一下子三大步上籃，球進(jìn)了。我們隊有些慌了。后來，我們隊死死地防住他們的隊員，他們隊突然進(jìn)攻，但我們的隊員還是死死地防住他們，在最關(guān)鍵的.時候，我們隊的隊員鞋帶掉了，摔了一跤，綠隊又投進(jìn)了一個球。休息時間到了，我們趕快下去商量怎么打這場比賽。第二局，綠隊開始有些驕傲了，防都不防我們隊，我們隊投進(jìn)三個球了他們才回過神來，但是現(xiàn)在已經(jīng)來不及了，因為比賽時間到了。最終我們以3：2戰(zhàn)勝綠隊。
這就是我籃球訓(xùn)練的最后一天！精彩又難忘的一天！
籃球訓(xùn)練營作文 10
今天下午，我和倪錢諾她們一起去訓(xùn)練，這是一件非常普通的事情，下面的內(nèi)容也非常普通，我只不過是把它記錄下來了。
我們首先開始的是用給球的方式繞柱（就是最后一個人給前面的一個人，然后傳到第一個的`時候才運球）。倪錢諾速度最快，我都追不上她！繞著繞著，忽然，我扭頭一看，有個我們籃球隊年紀(jì)最小，個子最矮的小朋友嘴巴流血了！我急忙叫她到顏老師那里休息一會兒，她聽話地跑到顏老師面前，一屁股坐在地上。
下面就是對傳球練習(xí)了。我和姚慧儀分到了一組，傳球可真無聊呀！你傳一下，我傳一下。終于，這無聊的對傳球練習(xí)結(jié)束了……
接著是跑著傳球。這才有點意思了！我這次和倪錢諾一組了，她的水平可比我高得多呢！因為她已經(jīng)練了兩年了呀！老師要求10次，我們很快就達(dá)到了�？晌铱吹街芡谕弁鄞罂蓿壹泵ε苓^去問：“你怎么了？”“我被球打到了。”周彤說。這時，老師說：“跳！”“我知道了，就是這個對吧？”三班的同學(xué)說�！皩�，開始�！崩蠋熣f。于是我們開始了，跳了一會兒，老師就叫我們回家了。
籃球訓(xùn)練營作文 11
今天，我參加了籃球訓(xùn)練。
早上，我?guī)Ш没@球、水、衣服和毛巾，跟媽媽一起去大街嶺小學(xué)門口等老師來接。等了一會兒，老師開著車過來了。我上了車，對媽媽揮了揮小手，就乘著老師的小車去我們訓(xùn)練籃球的籃球場。
到了籃球場后，我拿出我的籃球去籃框底下投了一次，投不進(jìn)，又投了一次還是沒進(jìn)。我一直在那里投，不知道投了多少次。啊！終于讓我投進(jìn)了一個球，心里別提多高興了。
突然，老師吹起了口哨，叫我們集合了，我馬上跑了過去。老師叫我們做熱身運動，我們就跟著老師一起做。
做完后，老師說：“同學(xué)們，今天我們來學(xué)習(xí)三步投籃。
第一，先拍球拍到中心點，再動左腳、右腳，把球向上搞再投籃。
第二，先拍球拍到右邊，再左一腳右一腳，使出吃奶的`勁，對著上空使勁一投。
接下來，老師又教我們傳球。我找好了隊友，我把他的籃球扔過去，他接住了。我又把我的籃球也一起扔過去，他左接右接，把那兩個籃球都接住了。他又把兩個籃球扔過來給我，我手忙腳亂地也接住了，又把球傳給他。我們一直練，一直練，練了好久才休息。
練完球后，我就又坐著老師的車子回家了。
籃球訓(xùn)練營作文 12
上個暑假，爸爸媽媽給我報了一個籃球的訓(xùn)練班，第一次去上課的情景我到現(xiàn)在都記憶猶新�！斑@個老師看起來好兇啊”這是我見到老師的第一想法。再看看同學(xué)有的和我差不多高，有的比我高許多，有的很矮，年齡很明顯不一樣，在后面的了解中才知道原來這里有初一的.，有和我一樣五年級的，還有三年級的。
上課開始老師讓我們從高到矮排隊很快我們就排好，誰知老師讓我們繞操場跑四圈，還是初一的人領(lǐng)跑，當(dāng)時我才五年級這誰跑得下來，可是沒辦法我只能咬著牙硬上。我只跑了兩圈半就跟不上了，而那幾個三年級的才跑一圈多點就不行了。又跑了半圈，呼吸急促起來，我感覺肺要炸掉，呼吸的速度完全跟不上跑步的速度，腳已發(fā)軟了，心臟“撲通撲通”地跳著，整個人都麻木了。就像我的身體在北半球，而我的大腦在外星球。此刻我的腦子里只有一個想法：找理由偷偷休息。我在腦子里想出了各種逃路方法：上廁所、故意摔倒……可不知什么信念：也許是家人的叮囑，也許是學(xué)過的某句名言警句，又或許是某本書中的人物……他們支撐我跑了下來，雖然落了初中生很多，在五年級的人中也不算名列前茅，但不知哪來的成就感、自豪、驕傲讓跑完癱坐在地的我站了起來。
在以后的道路里，我不在害怕挫折，不在躲避挫折，而是勇敢的面對它并戰(zhàn)勝它！
籃球訓(xùn)練營作文 13
放假第七天，我的籃球訓(xùn)練生涯暫停。
一大早，籃球教練早到達(dá)訓(xùn)練場，過不了多久我們學(xué)員們也陸陸續(xù)續(xù)的來到。籃球教練把重點教給了大家，比如：滑步、挑球、防守步、交叉步還有最重點的變向和撥球……。
其中先練好撥球才能學(xué)好變向。下課時我找到教練要求跟他試一次變向，雖然教練有點防水的意識，但還是說我的撥球基本功練的不錯，有點強，我用撥球慢慢靠近，教練用手一拍打算搶球時我快速的把球變向到他的左邊，忽然又變向到他的右邊，讓他搶球失敗這才得到了教練的肯定。
在教練的帶領(lǐng)下，找到了我們中級班所有學(xué)員打一場友誼賽，剛好是用3對3的形式開打，首先發(fā)球方是我們這一方，我們這組指派了一個中鋒在中線那里發(fā)球的，我們和對方組洗球，一開始拿到球的就是我，我一點一點的撥球，變向突破一個又一個的.防守，好不容易慢慢的來到2分線區(qū)，忽然3個人同時出現(xiàn)在我的前方，一看不好投球只能把球回傳到我的隊友胡夢宇，他這時站在3分線外，沒有人防守，有投球的空間，胡夢宇做好姿勢，立正、瞄準(zhǔn)、跳躍、拋球，忽然球彈在了球框上，這時大家眼球全部都盯在球上，反彈，慢慢專利2圈，球進(jìn)了，大家一起歡呼，我們先進(jìn)第一球，我們贏了。
這一天的籃球練習(xí)結(jié)束了，我們打出了各自的優(yōu)點，大家都很努力，教練宣布年前籃球?qū)W習(xí)到此結(jié)束，明年再見！
籃球訓(xùn)練營作文 14
這學(xué)期，我參加了籃球隊，那一天我懷著激動與不安的步伐來到了操場，開始了本學(xué)期的第一次訓(xùn)練。
我早早地來到了操場上，緩解一下第一次訓(xùn)練帶來的緊張感，不一會，其他參加訓(xùn)練的人也都陸陸續(xù)續(xù)地下來了，集合完畢后老師對我們說道：“現(xiàn)在每人繞著操場跑五圈�！痹捯暨�沒落，周圍傳來一片抱怨聲，我也不例外，在心里抗拒到：老師，你怎么第一天就那么可怕？怎么可以對我這種從來不運動的人下了這么大的酷刑��！沒辦法，師命不敢違。無奈地抖抖腿，跑唄！
剛開始跑，還挺輕松的`，我一個加速，第一圈和第二圈就跑完了。第三圈，跑得就有點吃力了，不過我還是能跑完的，就這樣第三圈也跑完了。到了第四圈時，我感覺我的腿已經(jīng)不是我的了，雙腿發(fā)抖，腳上仿佛有一個千斤頂，怎么也抬不起來，看到其他人都已經(jīng)跑完了，心里越發(fā)著急。我調(diào)整呼吸，在心里打著節(jié)拍，輕輕地喊著：“一二一，一二一�！蔽衣嘏�，咬咬了牙，攥緊了拳頭，終于跑完了最后一圈，那一刻感覺到了前所未有的自豪感！我大口的喘著氣但開心的表情已經(jīng)難以掩藏。
我已經(jīng)參加籃球訓(xùn)練有一個星期了，對于現(xiàn)在的我五圈已經(jīng)不在話下，雖然在這一個星期中，每天很累很累，流的汗弄濕了一件又一件衣服。但是我很快樂，感覺收獲了很多。我的籃球水平有了明顯的提升，耐力和體力有了顯著的提高。俗話說“身體是革命的本錢”，通過籃球訓(xùn)練我獲得了今后學(xué)習(xí)生活的本錢，何樂而不為呢！
籃球訓(xùn)練營作文 15
星期六上午，太陽火熱熱地掛在天上，我與何叔叔和何宇暉哥哥一同到工行籃球場打籃球。
這次的籃球訓(xùn)練與之前的不一樣，可不是鬧著玩的.， 拿規(guī)范投籃動作來說就不簡單了。要先微微下蹲，然后把求用五個手指頭抓緊，最后使勁一推，身體順勢一跳，就把球投出去。我還學(xué)了行走運球，組合傳球。今天，我就來說說吧。
先是行走運球，何叔叔讓我從前面的籃球架下，拍著求跑到后面的籃球架下，拍著籃球跑到后面的籃球架下投一個球，然后轉(zhuǎn)身向后跑，把球帶到籃球架下，縱身一跳，把球用力投到籃里。在運球過程中，眼鏡要注視前方，手搖右節(jié)奏地往下按。
現(xiàn)在就來說說組合傳球。我先站在籃球架前的三分線上，帶著球走了幾步，一跳，把球扔進(jìn)籃筐，然后馬上跑過去，把球接住，緊接用力一推，推到何宇暉哥哥的位置，只見他一伸出手，連忙接住了球，帶著球跑到我投籃的位置當(dāng)他要仍球給我時，我擔(dān)心他會砸我，可是，他卻往地上輕輕一扔，彈到我的手上。
我們在打籃球中途，還做了三十個俯臥撐。到了十一點，我已累得氣喘吁吁，腰酸背頭了。退讓是晴天，但我整個人像被大雨淋了個透，全身濕得好像一只落湯雞，頭上的汗滴像一顆顆玉米直往下滾。
當(dāng)我洗了一把臉，喝了一口茶水時，我心想：“我完成了一項艱巨的人物。”
籃球訓(xùn)練營作文 16
放假的第四天一大早，我像往常一樣走進(jìn)了籃球訓(xùn)練營參加訓(xùn)練。
我們早上六點半就開始訓(xùn)練了，訓(xùn)練營是分大小班的，因為我去年暑假已經(jīng)練過，基本功都已經(jīng)掌握的比較扎實了，所以，我被教練分到了大班。
雖然慶幸自己被分到了大班，但是也有苦衷。大班的訓(xùn)練強度大，小班的訓(xùn)練量小。在訓(xùn)練的過程中發(fā)生了許多有趣的事。
趣事一：就是折返跑，當(dāng)那些身材肥胖的學(xué)員聽到“跑”字，他們的腳都已經(jīng)開始發(fā)抖了。輪到我了，我就像脫韁了的野馬似的飛奔出去，可我不知道他們?yōu)槭裁匆恢笨粗野l(fā)笑，我就問了一下我的.隊友，原來我跑的時候，身上的肉就一直動，他們都說我是一個靈活的胖子。看來我也得把身上的肥膘減下一點才行��！
趣事二：就是爬樓梯，我往上一看，我的媽媽咪呀！真的好高啊，同學(xué)們聽到我喊高，都往上看，有幾個吹牛精就“亮相”了，他們都認(rèn)為自己不費吹灰之力就可以把它跑兩個來回，我站在旁邊默默的琢磨著，總覺得自己沒有把握跑完兩趟。最后，兩趟下來，不對，是一趟半沒跑完他們幾個就都累得爬不起來了，吹牛的時候都那么厲害，這下卻都現(xiàn)出原形了吧？幸好我有充分的準(zhǔn)備，體力分配得比較合理，可沒他們那么狼狽！
我喜愛籃球，喜愛訓(xùn)練營，這里不但有激情和汗水，也有笑聲和快樂！
籃球訓(xùn)練營作文 17
早上，六點就被媽媽叫了起來，望向窗外，天剛蒙蒙亮，一層薄霧鋪在窗戶上，我望向窗外，原來還下著綿綿細(xì)雨，你肯定要問，我為何起得這么早？因為今天，對我意義不同尋常，要知道今天我要去參加學(xué)�；@球社團(tuán)訓(xùn)練。學(xué)校的籃球社團(tuán)，對我來講，真可謂遙不可及啊。就我這小低個兒，小身子板，一直沒有機會進(jìn)入學(xué)校的籃球社團(tuán)，今年，機緣巧合，我終于得到機會，能參加校籃球社團(tuán)了，我可得好好珍惜這來之不易的機會。
我以有史以來，最快的速度吃完飯，媽媽送我去學(xué)校，一路上雖然雨淅淅瀝瀝的下個不停，但這絲毫不影響我的好心情。因為是第一天訓(xùn)練，我也不知道有什么規(guī)矩，只是按照老師布置的任務(wù)來做完成。今天，老師讓我們在樓樓道里練習(xí)，我也拿著籃球練了起來，其實我早已知道社團(tuán)的很多同學(xué)，都已經(jīng)過多次專業(yè)訓(xùn)練，甚至很多人都參加過比賽了，技術(shù)肯定高我一等。在這里，我可真是個籃球小白啊！可是練習(xí)，那我可是一絲都不能懈怠。即使不能爭光，也不能拖后腿呀！
剛開始老師讓我們從一樓跑到三樓，然后再跑下來，做了十來個回合之后，又開始做俯臥撐等運動，這時，我已經(jīng)大汗淋漓了，胳膊腿都開始發(fā)軟，甚至都想抖動了。我以后這么久過去了，肯定要結(jié)束訓(xùn)練了，可是誰知，老師又讓我們從一樓爬到三樓，這次可不是簡單的爬樓梯，而是雙腳并著往上跳，一次跳一格、兩格甚至是三格，這簡直是跳樓梯嘛！我的腿呀，更酸了，一個回合下來，我已經(jīng)氣喘吁吁了，上氣不接下氣了，這可真是比我跳兩個小時舞蹈累多了。
我感覺，已經(jīng)數(shù)不清這樣到底跳了多少個回合。只是覺得腿已經(jīng)不是我的腿了，它早已失去了知覺，只是在毅力的堅持和身體的帶動下，機械的運動著。臉上那種感覺不是在冒汗，而是像太陽一樣，在不停的發(fā)熱、發(fā)熱，感覺眼睛和嘴巴都要被燙傷了，出的氣都有點燙鼻子。脫掉外套，只穿著短袖，還覺得熱。要知道，來學(xué)校的`路上，我可是被凍得瑟瑟發(fā)抖了，可是現(xiàn)在，真是冰火兩重天啊！
后來我們又練了運球，繞球等等各種籃球技巧，就這一次訓(xùn)練，我已由衷的佩服那些幾年如一日，參加訓(xùn)練的同學(xué)了，學(xué)校的籃球手都那么厲害，年年能打出好成績，真是離不開他們的堅持和刻苦訓(xùn)練啊！“臺上一分鐘，臺下十年功”，這話一點都不錯，怪不得別人都說不刻苦練習(xí)，是成不了棟梁之才，。這個世界對誰都很公平，沒有無緣無故的成功，也沒有毫無理由的失敗。所有的成績，都是靠努力拼出來的。再苦再累我也一定要堅持下去，加油、努力！
籃球訓(xùn)練營作文 18
回浦籃球隊，是全國知名的籃球隊，今年暑假，我有幸參加回浦籃球夏季訓(xùn)練營。
剛進(jìn)體育館，我便被一大股人流給“沖”了出來，好不容易鉆進(jìn)來，卻也只能看見一群熙熙攘攘的人群。過了好一會兒，人群總算有些散了，我如魚得水般的“游”到了一個房間前，仔細(xì)一看，原來是在發(fā)球衣啊。
我趕緊跑去找爸爸然他給我發(fā)票，終于，在不遠(yuǎn)處找到了爸爸，向他要來發(fā)票，我便擠到前面要到了球衣，大家也都要到了。
一下子，他們便又涌向了另一個方向——籃球場，原來教練已經(jīng)在分組了呀，我連忙趕過去，碰巧還遇到了三個同班同學(xué)，我跟他們在一組。分組完畢后，大家還照了一張全家福。
接下來便是欣賞即將參加比賽的大哥哥們打全場比賽，他們配合相當(dāng)默契，傳球、上籃、灌籃、中距離投籃、三分、蓋帽、搶斷、助攻、籃板。簡直可以奪冠軍了。孩子的家長們更是對運動員們贊不絕口。
“那個高個子不錯�！�
“小個子突破能力強，投籃挺準(zhǔn)的，長大有前途。”
“小前鋒速度快，還會扣籃，上籃好。不錯，是塊料�！�
看完比賽時，上午所剩的時間也不多了，于是教練宣布，開館儀式，到此結(jié)束，大家便陸陸續(xù)續(xù)的回家了。
到了第二天，正式開練。教練先是教我們一些基本而又簡單的動作，比如：運球、傳球、搶斷……然后漸漸地教難起來，如：投籃、蓋帽、突破、上籃……有時需要雙人配合，我和董豐源配合的相當(dāng)?shù)暮茫喼鼻橥肿恪?/p>
隨后幾天，大家越練越勇，基本動作和一些高難度動作都練得比較熟練了，教練便于第五天給我們打了一場5v5籃球?qū)官�，打二十個球。我和我們班的兩位同學(xué)分在了一組，分別是：董豐源、桂浩康，另外兩名也是非常有實力的。而對方組，卻爛的可憐。
比賽即將開始，先用跳球來爭奪球權(quán)，我方由我來跳，我奮力向上一彈，輕而易舉的.搶到了球，我將球傳給了鋒衛(wèi)搖擺人，他向前猛地一沖，我急忙上前插上，來了個“長驅(qū)直入”，上籃得分，隨后對方的傳球又被得分后衛(wèi)搶斷，再上籃。4：0。
漸漸地我們越打越好，連中十五個球，對方無絲毫還手之力，到了最后三球，球又落回到了我的手里，我先是一個假動作晃倒了第一名防守隊員，然后再是一個華麗的轉(zhuǎn)身突破了第二名防守隊員，最后單手上籃得分，過程相當(dāng)完美。
對方也終于知道努力了，當(dāng)桂浩康投進(jìn)了倒數(shù)第二個球時，陳剛杰帶領(lǐng)隊伍打出了快攻，但也只是一球。董豐源投進(jìn)了最后一個球時，對方隊員無比沮喪。
最終，我們以40：2的懸殊比分完勝對手。賽后，教練也對我們這場球賽做出了點評。他還告訴我們，籃球需要的團(tuán)結(jié)，你要傳球，團(tuán)結(jié)就是力量。如果只是一個人運球的話，那還叫什么五人制籃球賽，干脆叫一人制籃球賽好了。他說，對方輸球的最大的一個原因就是因為單打獨斗，其實兩隊實力相同，唯一區(qū)別出來的就是合作、團(tuán)結(jié)、傳球，這三點。
籃球訓(xùn)練營一眨眼已經(jīng)過去十天了，今天是最后一天，也就是第十天，第十天是全體學(xué)員的表演賽，因為玩完成的最快、最好，所以我被評選為MVP（最有價值球員）還獲得了一雙Adidas最新款的籃球鞋。
最后，教練宣布，回浦籃球夏季訓(xùn)練營，到此結(jié)束。
籃球訓(xùn)練營作文 19
籃球，大家一定很熟悉它。圓圓的，上面的幾條弧線，將球體平均分成幾個區(qū)，使球體不再是光溜溜的；拍一拍，彈性十足——充滿“力”的美感。這小小的籃球，人們還以它為中心，舉行各種各樣的比賽，如NBA、CBA、灌籃大賽等等。
我們學(xué)校利用暑假開辦了一個籃球訓(xùn)練班，我積極參加，竟被選中了。這個暑假和我以前的暑假不同了。
第一天來到操場訓(xùn)練，張老師先讓我們繞操場跑6圈。我們都叫了起來，就我們，這么熱得天，能跑完6圈？說歸說，老師的話是不得不聽的，我們還是硬著頭皮，排好隊開始跑步。跑前3圈的.時候，大家還能堅持得下來�？傻搅说�4圈的時候，大家由快跑變成了慢跑，汗一個勁兒往下流。我感到雙腿像灌了鉛似的，沉重極了，真的快跑不動了；原本有規(guī)律的呼吸聲，變得急促起來。咬著牙挺下來，終于，離終點大概還有50米了，我憋住呼吸一口氣跑到終點。跑完后，大家都累得趴下來了。還沒緩過氣兒來，張老師又領(lǐng)我們做起了準(zhǔn)備運動，其中最讓我們痛苦的是壓腿運動，我感覺到簡直快要把我的大腿撕裂了。
之后，老師讓我們每人拿一個球，做熟悉球性的運動——繞球，可我總是繞不起來，一只手拿著球從背后往另一只手上傳，還沒抓穩(wěn)球就掉下來了。有時，運氣好，竟連做了兩個，正得意呢，做第3個的時候，分了神，球又掉了，唉！
最讓我叫苦的是運球，首先要兩腿分開，與肩同寬，半蹲下來，一只手運球，另一只手護(hù)著球，這就是規(guī)范的運球動作。開始運球，操場上傳來一陣沒有規(guī)律的籃球與地面碰撞發(fā)生的聲音。哈哈，滿球場都是滾動的球及追球的人。雖然老師讓我們運球的時候，眼睛要看著前方，但是我在運球的時候，老是不放心，怕把球運跑了，總是運幾下球，看幾下球。還有，我半蹲的時間長了，雙腿已經(jīng)酸得快支撐不住身體了。看來我還得多加鍛煉啊。
這就是我第一天的訓(xùn)練，雖然很苦，但總歸是有期待的。我相信，只要多加練習(xí)，克服訓(xùn)練里的困難，我會成為籃球高手的。
籃球訓(xùn)練營作文 20
我最喜歡的運動是打籃球。這學(xué)期我的第二課堂活動是籃球班。
打籃球可以強壯身體，可以鍛煉身體的靈活性。我認(rèn)為最有趣的事情是，把籃球投到籃框的那一瞬間。我參加了學(xué)校里的籃球班，�；@球班有40 個同學(xué)，每次鍛煉的時間是一小時。每周有 5 堂課，中間淘汰了 10 個人，現(xiàn)在有30 個人，老師還教會我許多動作有擴(kuò)胸、正壓腿、測壓腿、滑步、單腳跳、跨步跑、交叉腿……
參加籃球班，我覺得身體變強壯了。我喜歡上籃球班。
前幾周，我一直堅持去打籃球。
我早上8點50起來，去打籃球，一直打到12點半，我還沒開始打籃球，我就得熱身，不然會傷到手腳的！熱身之后，我要去投籃，我投籃后，還得運球，我們還要做各種各樣的動作。比賽時，大一點的.哥哥一組，我們小一點的打一組，我使勁的搶球、投球，終于，我隊贏了，我和組員們都很高興。最后一項是體能訓(xùn)練。包括單腿跳、鴨子步、狗爬、推車等等。
打籃球累，但是我也很高興。
籃球訓(xùn)練營作文 21
打籃球是我最喜歡的運動之一，我一有空，就想去打籃球。
有一天哥哥帶我去打籃球，這是我第一次打籃球，我興奮極了，看哥哥投的那么準(zhǔn)，興奮的'我連忙躍躍欲試，可是了試了幾次都不成功，最后，還是哥哥教我了一個投球方式，定點跳投，具體投法是右手托球，五指自然分開，左手輕輕在一側(cè)扶球。將球置于頭部前上方，右臂不要外拐，出手前雙腿微曲，膝部發(fā)力起身，同時右臂借身體向上的力向前推送，手腕也同時發(fā)力向前撥球。哥哥又給我做了示范，然后，讓我自己練習(xí)，我練了幾天，漸漸的熟練了這個投球方式，而且已經(jīng)能投進(jìn)幾個球了。興奮的我每天都想去練習(xí)投球，久而久之，我對籃球的興趣越來越高，爸爸媽媽也很支持我打籃球，因為打籃球可以長高，還能讓我增加力氣。
后來，我一放假就讓爸爸給我買籃球，而且?guī)缀趺刻於既ゴ蚧@球，雖然累的滿頭大汗，但是，這絲毫減退不了我對籃球的喜愛，以后，只要有空，我就天天去打籃球！
籃球訓(xùn)練營作文 22
今天早上爸爸帶我去打籃球了，籃球可不是一項簡單的運動。
打籃球有許多技巧，大家最熟悉的就是投籃了，可是投籃也有許多講究呢！比如站在三分線外投進(jìn)的就是三分球，也就是投一個三分球能得三分，站在二分線外，投進(jìn)的球就能得兩分，如果犯規(guī)了，站在罰球線內(nèi)投得一球只能得一分，除了投籃，還有許多技巧，如：補位、蓋帽、過人、防守、傳球等等，今天我就跟你們講幾個技巧吧！
蓋帽：蓋帽就是在人家投籃的瞬間，將球打到地上，不過有時要小心，人家做一個假動作，等你蓋完了，再上去投籃。
傳球：傳球就是你在進(jìn)攻時，被對方人防得很死，沒有地方讓你突破，這時就可以將球傳給你的隊友，讓隊友上去投籃。
補位:補位就是某一個地方，出現(xiàn)空位，也就是沒有人防守，讓對方找到突破點，這時我方有一個人應(yīng)該去防守，補上這個位置。
相信你看完我的`這篇作文，一定會知道籃球是一項不簡單的運動了。
籃球訓(xùn)練營作文 23
我家喜歡養(yǎng)植物，但對濃郁的君子蘭和茉莉花不是很感興趣，更喜歡蘆筍。所以爸爸的電腦桌和我的桌子旁邊都有蘆筍。
爸爸常常出神地看著文竹，夸耀它的優(yōu)雅，如松柏，讓人心曠神怡。
蘆筍習(xí)慣在細(xì)沙中生長，不喜歡太干。你不需要強烈的陽光。溫度在12—18度左右，是它生長的最佳環(huán)境。我隔三五天就放在太陽底下，用噴壺給它洗澡。種了一周左右的種子，它的幼苗慢慢從土里探出頭來，幼苗長得很快，不到十天就長大了。
新葉與老葉相似，像小麥芒一樣薄，像松樹一樣呈扇形排列。此時新長出的蘆筍穩(wěn)重翠綠，垂死的`蘆筍朝氣蓬勃，相互交錯。就像是形成了崔松倉白的畫面。
我喜歡它，不僅僅是因為它優(yōu)美的姿態(tài)，更因為它成長的幼苗，因為他們都有勇氣和進(jìn)步的精神。
籃球訓(xùn)練營作文 24
周五晚上，我和爸爸一起去首鋼籃球中心看首鋼金隅隊和青島雙星隊的CBA比賽。我們坐在南區(qū)。體育館里來了幾千名觀眾為兩隊助威，氣氛可熱烈了。
比賽開始了，首鋼金隅隊發(fā)揮很一般，比分一直落后。大家使勁加油，籃球?qū)氊悅円怖帽荣愰g隙跳著熱辣的舞蹈，調(diào)動賽場的`氣氛�？蓯鄣镍喰〗�----金隅隊的吉祥物，也在場地上做著各種動作，向為金隅隊加油的球迷們表示感謝。終于，在全場觀眾的吶喊聲中，張云松、瓊斯、陳磊一次次進(jìn)攻奏效，比分一點一點追了上來，到第四節(jié)比分才開始反超。
我最喜歡金隅隊的外援瓊斯，他高大健壯，投籃的技術(shù)非常高超，還有他酷酷的外貌，都讓我著迷。每次他得分，我都使勁地為他鼓掌叫好。瓊斯可是首鋼隊的絕對主力，這場比賽他獨得20分呢!
首鋼金隅隊最后以8分的優(yōu)勢險勝青島雙星隊，我?guī)е鴦倮南矏偢吲d地回家了。
籃球訓(xùn)練營作文 25
我課余生活中最喜歡的部分是打籃球。
有一天，我們上體育課的時候，老師讓我們打籃球。
超脫之初，我的心因緊張而怦怦直跳。很快老師分了隊，我被選為隊員。
正式開始了！老師先發(fā)球，球一發(fā)出，一隊瘋狂搶球。大家都在互相爭奪，場上的熱情很高。
過了一會兒，我們隊終于拿到了球。我們一傳球，就迅速向前傳球。但是他一到達(dá)對方的.邊界，就被對方搶走了。我們目瞪口呆，以為要趕緊把球搶回來，可是對方球員跑得太快，追不上。我們決定組成一個小組進(jìn)行攔截。我在他面前攔住他，逼他把球扔出去。其他球員去撿球，很快就拿到了。我們太興奮了，很快就把球傳到了對方的領(lǐng)地。所有人都沖向我，球進(jìn)了！
場上響起了一陣掌聲，我們贏了！
我的感覺是，最后是他們隊贏還是我們隊贏都無所謂。最重要的是我們得到了快樂，友誼和經(jīng)驗。
籃球訓(xùn)練營作文 26
今天，我約了幾個小朋友去打籃球，下午2點，大家應(yīng)時而來。
我們先分好班，就雙方跳球，之后就正式開賽。
一開賽，對方仗著個高率先拿到了球，帶球人運到中場傳球，我瞅準(zhǔn)機會出手搶球，我伸手一拍，上前一步，球即掌控在我的手里，我忙沖到前場急性跳球，可惜不進(jìn)，這時我的隊友一個箭步?jīng)_上去搶到了球，然后傳給我，我又是一個急性跳球，終于進(jìn)了，我和隊友相互交換了一下眼神并大叫一聲“yeh”以示鼓勵。
由于我們隊一連進(jìn)球，我們心里高興的忍不住就歡呼，卻沒有考慮輸球方的感受，不經(jīng)意間我看到了對班憤怒的眼神，當(dāng)時并沒在意，可火山終于在臨近終場時爆發(fā)了，當(dāng)時我們隊的隊員上藍(lán)時撞到了他們隊的一個隊員，就這樣雙方發(fā)生了爭執(zhí)，吵著吵著就打了起來，幸好有幾位好心的`大人來勸架，要不然當(dāng)時的場面可真控制不了了，還不知要發(fā)生什么事呢？
唉！藍(lán)球是打不成了，大家只好不歡而散。
籃球訓(xùn)練營作文 27
第二節(jié)課終于下課了，我和幾個朋友迫不及待帶著籃球去籃球場上打球。
我和鄒原晉一組，另幾個都不肯，說我們兩個可以打全場，所有人都打不贏，所以我只好和黃琥一組。
比賽就這樣開始了。我方發(fā)球，黃琥發(fā)給了我，我接到球往球框那兒跑，一個三步，鄒原晉直接來防了我，因為他犯規(guī)了，我來罰球，二中一，得一分，暫時領(lǐng)先一分。
鄒原晉也是一個打籃球的慣手，只見他一陣風(fēng)似的`奔跑，過了一人，來到了內(nèi)線，準(zhǔn)備投，但是，我方黃琥不甘示弱，準(zhǔn)備蓋帽，鄒原晉運了一會球，總想使巧招，一個轉(zhuǎn)身，狂奔，一個擦板，球進(jìn)了！這也不能怪黃琥，誰讓鄒原晉做了一個假動作，誤導(dǎo)了黃琥。
后來的比賽中，黃琥在搶球時，被鄒原晉推了一把，黃琥失手了，黃琥瞪著大眼說：“犯規(guī)了，他推人�！�
鄒原晉爭辯：“是搶球，沒犯規(guī)�！本瓦@樣，他倆爭吵起來，臉都紅了。
上課鈴響了，黃琥和鄒原晉終于停止了爭吵。我們抱著球跑進(jìn)教室。
籃球訓(xùn)練營作文 28
星期天，我在我的好同學(xué)白樓宇家玩，他是我從幼兒園到小學(xué)三年級的同學(xué)，也算是多年的好朋友了。我們倆閑得無聊，于是我提議：要不一起去打籃球吧。
說走就走，我們拿著籃球就出發(fā)了�；@球場就在離白樓宇家不遠(yuǎn)處，我們很快就到了。我原以為籃球場一定很大的`，可結(jié)果只有一個客廳那么大，而且那里只有二個三年級的小朋友和一個籃框。
我們倆一起走進(jìn)籃球場，先熱身了一下，你來我往，籃球就在我們手中傳來傳去。這時，我看到其中一個小朋友，他投籃百發(fā)百中，我和白白(白樓宇的小名)都目瞪口呆。白白也毫不示弱，拿起籃球就投，可是球沒有進(jìn)。我笑得肚子都疼了。白白生氣地說：“我就不信投不進(jìn)!”白白鼓起勇氣，奮力一投，終于投進(jìn)了。我也投了一次，用力一投，結(jié)果也進(jìn)了，我自己都不敢相信。我們倆好開心，有了信心，我和白白玩得更起勁了。
玩著玩著，我們一直玩到下午四點半，白白的爸爸說時間差不多了，我們就帶著球回家了。
籃球訓(xùn)練營作文 29
我的課余生活很豐富，有書法、畫畫、打籃球……我最喜歡的是打籃球。
因為我常常聽大人們說打籃球會長得很高，我還聽哥哥們說籃球場很好玩又非常引人注目。我還聽說路過的人都要去看一看。
我第一次來到了籃球場：“哇真的真的.很霸氣啊！”我忍不住驚訝了。我立刻穿上了我的籃球服我是籃球隊里的2號。我非常喜歡我的號碼，因為它會伴隨我的籃球生涯。我非常著迷于籃球，有一次我和我的同學(xué)約在一個地方打籃球。我和同學(xué)早上打了許多場比賽都是我羸了，中午的時候我和同學(xué)還是遲遲不肯回家。我們又打超了“定點投籃”。我和同學(xué)一起投籃哎呀，不好了我和同學(xué)的籃球都卡在上面了，怎么辦呢？我和同學(xué)想啊想，叮咚我的腦袋里想出了一個主意。我們找來了一根長竹竿，一頂兩個籃球正好砸在了我和同學(xué)的頭上面。
結(jié)果我們互相看著一起哈哈大笑了起來。
我覺得籃球既可以讓我們身體健康又可以帶來很多的快樂，我喜歡打籃球！
籃球訓(xùn)練營作文 30
我的課余生活豐富多彩，有游泳、看書、打羽毛球、踢足球、打籃球，其中我最喜歡的就是打籃球。
一天，我和爸爸還有哥哥去打籃球，我和哥哥是一隊，爸爸一個人一隊，開始打籃球了，爸爸先發(fā)球，我和哥哥一跳，我把球搶到手了，我把球往右籃投去，結(jié)果爸爸一跳，接住了球，把球投進(jìn)了左籃里，爸爸就得到了一分。這次輪到我發(fā)球了，我要求暫停一下。休息的時候，我和哥哥想出了一個鬼主意，等搶球的`時候，我假裝摔倒，等爸爸來扶我的時候，哥哥趁機把球投進(jìn)籃里。正式打球了，按照計劃，我假裝摔倒，坐在地上，哇哇地哭起來，爸爸連忙跑過來，問我怎么樣？趁著空當(dāng)，哥哥已經(jīng)把球投進(jìn)籃里，我望著爸爸哈哈大笑起來。這時，爸爸才知道上當(dāng)了，爸爸笑著對我說：你真是個小鬼頭！
同學(xué)們，打籃球既可以鍛煉身體，又能鍛煉腦力的活動，我們大家都一起來參與吧！
籃球訓(xùn)練營作文 31
小朋友你知道打籃球有什么好處嗎?打籃球的好處可多了。有加強體質(zhì)，提高視力，長個子......
我家有一個黃色的籃球，只要爸爸一有空就會陪我打籃球，還教我投藍(lán)的基本姿勢，先一只手放在球的.前面，一只放在后面，球過頭頂，眼睛看著球筐，身體輕輕一跳，在跳的同時。后面的手輕輕往前往上推就行了。當(dāng)我投進(jìn)第一個球時，我的心就象開了花，我連續(xù)好長時間，一天爸爸說：“我們一起去打球，我答應(yīng)了�！贝蚯驎r爸爸投進(jìn)了十幾個球，我就進(jìn)了三個，爸爸真厲害，我還要再多練習(xí)啊!
夏天的時候只打一會兒功夫，我的衣服就象水里撈出來似的，都濕透了。汗是好東西，汗出來就是把身體的毛孔打開里面的毒氣都排出來了。
每天作業(yè)做好后，打會兒球，既鍛煉身體還可以放松放松。
打球時身體往上跳，經(jīng)常這樣做對我們長個子很有幫助。
我們平時其他的運動也要多做，都說：“生命在于運動�！�
籃球訓(xùn)練營作文 32
學(xué)籃球是我逼媽媽報名的，因為有一位籃球老師很看好我，認(rèn)為我將來是他的籃球隊隊長，所以我讓我媽去為我報名，我想學(xué)點真本事。我一進(jìn)籃球課，第一次打比賽，我連“二搶一”、“走步”、“二次運”是什么都不會，后來才知道，原來這些是犯規(guī)動作。
學(xué)了一段時間后，我可以熟練地操作動作，不過我還是學(xué)不過癮，讓媽媽又給我續(xù)報，后來我的籃球成了我的優(yōu)勢。老師看到我搶球投籃的`完美動作說：“好球，睿博加油，我的隊長�！睂τ谖襾碚f，籃球不僅是一種學(xué)習(xí)，也有無限的快樂，如果沒有摸到球，那時心里就好像有無數(shù)蟲子在爬似的，很不舒服，一摸到球，那蟲子就如奇跡般消失了。
我很喜歡籃球，籃球使我快樂，每天的快樂全靠它。籃球老師也很好，會開玩笑，也會鼓勵大家，讓大家對籃球有更多的了解。一碰到球，我就有了巨大的拼搏精神，使命就刻在我心上。我喜歡籃球，我運動，我健康，我快樂！
籃球訓(xùn)練營作文 33
今天風(fēng)和日麗，我從補習(xí)班歸來，遇見了我們男生中個子最高的章舜。
我們一起來到了一個小商店門前，那兒有一個簡易的籃球架。章舜先買了十個水彈，往籃球籃里投。 商店老板見了，說：“我這兒有一個籃球，你們打不打?” “在哪兒?” 章舜迫不及待地問。老板拿出了籃球，我們從心里感激好心的老板，拿著籃球跑到籃球架下。 章舜帶著球跑了起來，我立即跑過去搶球，他身子靈活地一閃，我撲了個空，我就迅速張開雙臂進(jìn)行防守�？烧滤匆粋�華麗的轉(zhuǎn)身，不費吹灰之力進(jìn)了一個球。 該我進(jìn)球了，我先運球到場邊，瞧準(zhǔn)時機迅速一投，唉!可惜，沒進(jìn)!我又以最快的速度去搶籃板，可是又被章舜搶到……
我們打得熱火朝天，實在跑不動了就坐下來休息一會兒，繼續(xù)打。這時，我們的分?jǐn)?shù)已經(jīng)打平了。后來，我竟然連續(xù)兩次投到了人行道上的.樹坑里，幸虧沒砸到過往的行人。 最后，我以一分的優(yōu)勢險勝。
我頭上雖然滿是汗珠，而心里卻滿是歡喜。
籃球訓(xùn)練營作文 34
昨晚，我和爸爸媽媽一起去新城明珠小學(xué)籃球場打籃球。
我剛剛走到籃球場，一個低矮的籃球架映入我的眼簾�！斑郛�(dāng)——啪！”籃球就“飛上”了天空。在重力的.影響下，籃球與籃筐發(fā)生了猛烈地撞擊，又重重地摔在了地上。
可惜，沒有投進(jìn)去。
接著，我又投了一球，還是沒投進(jìn)。就這樣一球沒進(jìn)、兩球沒投進(jìn)、三球、四球……當(dāng)我灰心喪氣時，一個球進(jìn)了。“Yes！球進(jìn)了！”我興奮地叫起來。
“好戲還在后頭！”這句我聽不懂的話讓我投的力度大大降低�！鞍�，什么時候才能投進(jìn)第二個球�。 蔽野蛋邓尖庵�。后來，我又把球往上拋。眨眼間，球已經(jīng)空切入籃，落到地上。我又把球往上拋，結(jié)果，球又進(jìn)了。就這樣反反復(fù)復(fù)，我已經(jīng)“投”進(jìn)了4個球。這時，我就開始小聲嘀咕：“再進(jìn)一個就是王瑞麟所說的超載了�！笨墒�，老天開始難為我：讓籃球在筐上轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，然后從外面滾下來。
就這樣打著打著，時間慢慢地溜走了，我們該回家了。
籃球訓(xùn)練營作文 35
星期天的下午，我和爸爸一起來到了籃球場。因為我們早就約定好了來一場投籃比賽。
比賽還沒有開始，我們就爭著誰先投籃。最后我想了一個辦法，用石頭、剪刀、布的方法來確定，因為這是我的拿手好戲，結(jié)果在我的預(yù)料之中。
比賽開始了，我站在我的.線上做準(zhǔn)備工作。我很緊張，要是我贏了，爸爸會有獎品給我的�？墒堑谝磺蚓蜎]有靠到籃框，投第二球的時候，我調(diào)整好的姿勢，瞄準(zhǔn)籃框，用力一投，進(jìn)了。我有了信心，在后面的8個球中，我又投進(jìn)了3個。我以4個球的成績站在邊上看爸爸投球。我在想，要是爸爸投進(jìn)3個就好了。
爸爸開始了，他前３個球竟然全進(jìn)了。我站在邊上想，我輸定了。我又想，不能讓爸爸再進(jìn)球了，我得想辦法，于是，我開始大喊：“不進(jìn)不進(jìn)……”還到爸爸的面前干擾他，最后爸爸就進(jìn)了３個球，我大喊：“我贏了，我贏了�！�
最后，爸爸獎勵了我一本科普讀物。今天，我和爸爸都很開心！
籃球訓(xùn)練營作文 36
有一次下課看到同學(xué)在打球，讓我感覺到打球段可以幫助我們長高、也能促進(jìn)跟同學(xué)相處的時間，而我也慢慢的喜歡上打球。
一開始本來不喜歡的籃球，而因為受到同學(xué)的影響，漸漸的我就喜歡上籃球，雖然有時候因為黨求，而打到了頭部受傷，但是因為喜愛了球，不管受傷或沒受傷，都依然堅強的繼續(xù)玩下去。
每當(dāng)下課一有時間時，我都會拿著一顆籃球，或是去加入別人的籃球隊，一開始本來都是投籃下的我，現(xiàn)在卻一次又一次的投進(jìn)籃框哩，每當(dāng)我們隊獲勝的時候，都會高興的活蹦亂跳似的'，但是輸了，我們隊就會失望的走進(jìn)教室，但是我們隊還是永不放棄的跟別人比賽，贏的冠軍。
籃球不但對長高有幫助，而且對身體也很健康，所以我們要多運動，也要有永不放棄的精神，才會有贏來的努力。
籃球訓(xùn)練營作文 37
今天是星期天。我和我的一些朋友有個約會。我今天去公園打籃球了，雖然我從來沒有打過。但是哦，以前應(yīng)該很容易遇到別人。
我匆忙趕到公園，看到他們都在等著。我趕緊跑過去。于是我們開始組隊，開始對比。既然不太會玩，就沒那么多規(guī)矩，只要不帶球跑就行。于是我們開始打籃球進(jìn)攻，隨著比賽的進(jìn)行，我投了很多球，但是在籃下打不完，突然就很厲害了。這時我的好朋友小文對我說：“打籃球不要心急，一定要穩(wěn)打穩(wěn)投才能得分�！甭犃怂脑�，我的心情平靜下來。我們又開始玩了。這次，我沒有那個樣子。看著球隊的.位置，我也開始傳球。終于，球又到了我手里。看到?jīng)]人防守，我就大膽的投了進(jìn)去，球進(jìn)了。我立即和我們的夫婦擁抱慶祝。但是隨著時間的推移，我們都回家了。雖然我們打平了，但我很高興，因為我今天進(jìn)球了。
回來的路上，我還在想著自己的好球，覺得自己棒極了。想想，我就忍不住笑了。
籃球訓(xùn)練營作文 38
今天，我和爸爸到體育場打籃球。
我和爸爸比賽誰投得準(zhǔn)，比賽開始了，首先我開始投。我來到罰球線，用力一投，球空心入框，耶!0：1。
輪到爸爸了，爸爸好玩，都不懂怎么投籃，他用力一擲，球都不知飛向何處，我費了好大勁才把球撿回來。
又輪到我了，我不知是剛才笑痛肚子了還是咋，這次竟然投丟了，輪到爸爸了，爸爸總結(jié)出我的我的秘決，果然，爸爸連投兩個都中了，2：1!
第四輪太關(guān)鍵了，我凝神定志，用力地一扔，球轉(zhuǎn)了2、3圈才進(jìn)去。2：2，得看爸爸的了，爸爸注視著球框，輕輕地一投，一道完美的拋物線，球空心入框，3：2，我又落后了
最后一輪開始了。只要爸爸一投中，我就輸了，我暗暗的'給自己鼓勁，我使勁一投，球打板入框。耶!3：3，看爸爸這球了，爸爸使勁一投，球轉(zhuǎn)了6、7圈掉了出來，耶!爸爸沒投中，我們打成了平手!
不知不覺的就8：25分了，我和爸爸依依不舍地離開了體育場。
籃球訓(xùn)練營作文 39
今天，我和爸爸一起去打籃球。
我們來到南京理工大學(xué)，哇！里面好多球籃呀！我們找了一個陰涼的位置，進(jìn)行一場二人pk。我先發(fā)球，試了一個二分球，可運氣不佳，球被彈了回來。我正準(zhǔn)備去搶球，爸爸卻以迅雷不及掩耳之勢，“刷”地一下?lián)屪吡饲�。一個三步籃，球進(jìn)了。爸爸一下得了2分。
第二球，我準(zhǔn)備耍一下爸爸，我抱球來到了爸爸面前，天哪！我走步了，唉！球到了爸爸手上，爸爸一個三分球由于用力過猛，只聽“彭”的一聲；球從籃板上彈到了我的胳膊上，痛的.我“哇哇”大叫。好不容易“治”好了胳膊又開始了比賽。我立即搶走了球，一個三步籃，球進(jìn)了，但砸到了我的頭上，好像跟我作對似的。
由于我體力不支，進(jìn)攻速度慢了，所以輸了。后來，爸爸以20比11的大比分贏了我。
雖然我輸了，但我十分的開心，這次比賽給了我許多樂趣！
籃球訓(xùn)練營作文 40
我是一個體育迷，籃球，乒乓球，羽毛球。都是我喜歡的運動。其中，籃球是我最愛的運動，因為它帶給我快樂。
當(dāng)我穿上運動夾克，在籃球比賽中奔跑時，有一種自由的感覺，藍(lán)天白云，陽光，新鮮空氣讓我不厭其煩地浸在頭上。
當(dāng)我在球場上有節(jié)奏地拍打籃球時，它發(fā)出“砰，砰，砰”的聲音，那聲音激勵著人們。
每當(dāng)我擺脫對方的攻擊，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)剡M(jìn)入籃筐，就會有一種喜悅和幸福。當(dāng)球“砰，砰”的一聲與鞋和地面磨碎的'“吱吱，吱吱”的一聲交織在一起，聽起來就像交響樂讓我陶醉其中！
我愛籃球，我愛籃球，因為它能讓我快樂，帶給我快樂！
我和同學(xué)們經(jīng)常一起打籃球，這更有趣。我和同學(xué)們一起打籃球，很開心，在我們的手上自由，因為我們打得很熟練。我現(xiàn)在因為力量不夠，所以三分差一點，我就要練習(xí)了！
多鍛煉身體會有好身體的！
籃球訓(xùn)練營作文 41
在一個晴朗的日子里，小草隨著風(fēng)兒跳舞，蝴蝶在花叢中翩翩起舞，小鳥在枝頭唱歌。
小紅推開窗戶，一陣清新的空氣撲鼻而來，她自言自語地說：“今天的.天氣真好啊，過幾天就要參加拍球比賽了，我還是去練習(xí)拍球吧�！庇谑撬弥@球來到園子里開始練習(xí)拍球，只見她左手在前，右手在后，左腳在前，右腳在后，左手拿著球認(rèn)真練習(xí)拍球。她一邊拍球，還一邊數(shù)數(shù)，球忽左忽右，有點不聽使喚，第一次她拍了50下，但她沒有放棄，堅持練習(xí)，漸漸地，她越拍越好，后來她一次能拍100多下了，她可高興啦。
這時她媽媽對她說：“小紅啊，回來休息一下吧�！毙〖t說：“不用，因為過幾天就要比賽了，我要為學(xué)校爭光�！本瓦@樣小紅堅持練習(xí)，在學(xué)校舉行的拍球比賽中，小紅得了第一名，為學(xué)校爭了光。
籃球訓(xùn)練營作文 42
今天早上，我起了個大早，吃完了早飯，就背著籃球去上籃球課了。
到了籃球場，老師就開始上課了。
首先是運球。老師要求我們先右手運球1000個；之后，再左右手一起運球500個。我運著，運著，球在我手上撒歡，眼睛盯著球，忘記計數(shù)了。
接著，我們開始打比賽了。我們隊的隊員是：我，我表哥，還有小寶和阿蛋。比賽開始了，第一場，我們隊發(fā)球，看！我的四分遠(yuǎn)投超級棒！，小寶大喊一聲，球進(jìn)了，我們大喊一聲“萬歲！”第二場，對手發(fā)球，王念邊跑邊運球。嘿，我表哥的.速度那叫一個閃電般，不到一分鐘球就被我表哥搶走了，王念氣得哇哇大叫。我表哥把球傳給我，我來了個三步上籃，球進(jìn)啦！我隊大聲地歡呼，別提有多高興了。
最后，我們隊以2比0戰(zhàn)勝了對手。�。√_心了。
上籃球課真是太爽了��！我還要多參加這樣的活動課。
籃球訓(xùn)練營作文 43
今天，表姑出嫁了，我們一家去表姑家喝喜酒。來到表姑家，只見表姑家里張燈結(jié)彩，熱鬧非凡。二姑婆拿出很多好吃的東西招呼我們。
我們坐了一會兒，爸爸說：不如我們?nèi)ゴ蚧@球吧，反正還沒吃飯。于是，爸爸、兩位表姐和我分成兩組，爸爸自己一組，我和兩位表姐一組。爸爸不但身手非凡，而且還教會我們怎么去運球。我經(jīng)常抱著籃球跑來跑去，爸爸指出，這是走步違規(guī)。當(dāng)我把球運了一會兒，把球抱在胸前，又立刻運球，爸爸指出了我的錯誤，說反復(fù)運球是不對的`。就這樣，在爸爸的教導(dǎo)下，我和表姐三個人終于學(xué)會了一些打籃球的方法。玩了一會兒，媽媽過來叫我們吃飯了，我們才依依不舍地離開了。
原來，打籃球真不容易！但我堅信，只要付出努力，總會成功的。
籃球訓(xùn)練營作文 44
今天早上五點起床，和媽媽去飛來湖打籃球。
去飛來湖的時候看到已經(jīng)有人在打了，但是作為初學(xué)者肯定不敢打，只好打乒乓球。但是我一只手就能數(shù)出乒乓球的數(shù)量，所以和我媽玩的時候只有開球。
過了一會兒，我媽看到籃球區(qū)有空位，趕緊叫我過去。我媽給我示范了一下，但是她投不進(jìn)去，但是她一直強調(diào)：“我以前籃球打得很好，投進(jìn)去的準(zhǔn)確率很高……”她一邊演奏一邊聽著自己輝煌的歷史記錄。扔啊扔啊，終于進(jìn)了第一個球。我跑去告訴我媽，她卻說：“只是個意外�！睔獾脺喩戆W癢，說：“你有本事投一個給我看看！”我媽扔了一個，沒扔。我得瑟了。我媽說：“如果我每次都能投進(jìn)去，我就能參加奧運會了！”“可你這么矮，我不要你！”。就這樣，我們開始了無意義的`爭吵。
玩了一會兒，我們決定打乒乓球。玩了一會，我們決定回家！
今天的鍛煉很累但是很開心，明天繼續(xù)！
籃球訓(xùn)練營作文 45
我叫王宇翔，一米四五的個子，大大的`頭，特別愛打籃球，自稱籃球男孩。
我打籃球可厲害了。有一次，我和同學(xué)們一起打籃球，我們班的籃球隊長周新奇和王少青一隊。我所在的一隊力量明顯不敵對手，但是我在心里對自己說：“精兵強將都在他們一隊，我可要加油�。 北荣愰_始了，球由周新奇發(fā)，我緊緊的跟在他后面，速度快極了。這時，周新奇慌了，悄悄分了一些心。我見時機已到，用力一揮，把球搶了過來。周新奇急了，拼命的追我。他哪能跑過我呀！等我和他拉開一段距離后，我迅速的把球傳給了隊友胡瑞。胡瑞也不甘落后，一個健步把球投進(jìn)了籃里。比賽結(jié)束后，胡瑞對我說：“小子，功夫不淺嘛！”我心里比吃了蜜還甜。
這就是一個愛打籃球的我——籃球男孩。
籃球訓(xùn)練營作文 46
我的課余生活豐富多彩，有時騎自行車，有時轉(zhuǎn)呼啦圈，有時滑輪滑，有時打籃球?其中我最喜歡的是打籃球。
有一次，我在學(xué)校看到四、五年級學(xué)生在籃球場上進(jìn)行激烈的比賽，他們你爭我搶，個個生龍活虎，朝氣蓬勃。從那時起，我就喜歡上了打籃球。
那次星期天，一回到家，我就把家里的舊籃球找出來，顧不得球上滿是塵土，就直接給它沖了一下氣，抱起球直奔球場。來到球場，我迫不及待地練習(xí)往籃筐里投球，第一次連球筐都沒夠著，第二次只碰了球筐一下?接連幾次都沒有投進(jìn)，我垂頭喪氣的'抱著球回家了。正好爸爸回來了，看我失魂落魄的樣子，爸爸就問：“這是怎么了？”我有氣無力地說：“我想學(xué)打籃球，可一連投了好幾次都不進(jìn)，真沒勁！我不學(xué)了！”爸爸聽了微笑這說：“做什么事都不是一帆風(fēng)順的，不能一蹴而就，慢慢來。走我們一塊練�！卑职掷揖屯驁鲎撸瑏淼角驁霭职质职咽种笇�(dǎo)我投球的姿勢，又幫我撿球，又鼓勵我，“功夫不負(fù)有
籃球訓(xùn)練營作文 47
謝維，快下來玩，小睿又在叫我玩了，這次又不明白他會要我們玩什么，但是只要有的玩就行了。到了下面我看見小睿手里拿著個籃球，這時，我覺得很奇怪，怎樣，平常不打球的小睿卻玩起了籃球，哦！肯定是上次他在體育課投了幾個空心球，就玩性大發(fā)。還想出點威風(fēng)。
到了籃球場，我們便玩起了升級的游戲。游戲的規(guī)則是這樣的'，只要你站在點上投進(jìn)了一個球，就可獎勵一球，看誰先投完，誰就贏了。
開始小睿先投，他擺出姿勢，然后輕輕的把球扔出去，進(jìn)了，而且還是個空心球，我情不自禁的排起手來，第二球，小睿的球碰到欄桿，沒進(jìn)，該我了，我也不甘落后，進(jìn)了幾球，于是我們兩便龍爭虎斗。到了最后的關(guān)頭，我們都是投個三分決勝負(fù)，我先，我擺好姿勢投出了一個球，但連欄桿都沒碰，但是小睿一投，讓他碰了一個運氣，進(jìn)了，最后我輸了，小睿贏了。
雖然，這次輸了，但是只要總結(jié)經(jīng)驗，以后還是會贏。
籃球訓(xùn)練營作文 48
我今天在學(xué)校的籃球場上打籃球。
我與我的黃金搭檔沈昱輝在一隊。其于三人是：吳沈杰、徐宇環(huán)、陳晨。比賽開始了，我先把球傳給沈昱輝，沈昱輝他連忙跑到籃球架下，我緊跟其后，突然他把球傳給我，我連忙一投，投中了！之后，對手一開球就跑到了籃球架下，一投，這時，我連忙跑過去，一跳，終于碰到了一點兒球，但我卻摔倒了，同時球被對手給拿走了，可是我仍然坐在地上，我想：在真正的`籃球場上受傷的事有許許多多，我這點痛算什么？就是這股意志使我站了起來，繼續(xù)打。也不知是為什么？在我摔倒之后，我們隊打得非常好，使對手毫無還手之力。比賽結(jié)束了，我們隊以28比13取得了勝利。
我覺得我們只要從小開始練習(xí)打籃球，說不定，在幾十年后的籃球場，會有我們在為祖國爭金奪銀呢！
籃球訓(xùn)練營作文 49
今天是五一假期的第一天，我本來打算睡個懶覺。可在六點多就被我姐姐的鬧鐘聲音給吵醒了，我把頭放在枕頭底下，可還是被她的鬧鐘給吵醒了。姐姐說醒都醒了，就起來去打籃球吧！我為了清醒，把花露水抹到手上聞了一分鐘，然后才穿好衣服，跟著姐姐來到了籃球場上。
比賽開始了，媽媽在一旁當(dāng)裁判。我本來以為姐姐的籃球技術(shù)一定沒我好，可是我在搶球的時候，她一個背后運球給我氣的鼻子都歪了。不甘心使勁搶這個球，不料我犯規(guī)‘二夾’了。媽媽想把球發(fā)給我，可比賽的規(guī)矩不能破壞，無奈傳給了那個自認(rèn)為自己籃球很厲害的.姐姐�？蛇@次我沒有失誤。我一個滑步，在她想八字運球時成功搶斷，轉(zhuǎn)身投了個空心雙分球。緊接著媽媽按照比賽規(guī)則順勢一縱，姐姐成功接球，不過，她在變向的時候失誤了，我抓住這次機會又投了一球，可惜沒進(jìn)，還差點犯規(guī)出界。
運動的感覺真的比睡懶覺好多了。
籃球訓(xùn)練營作文 50
今天，烈日當(dāng)頭，火辣辣的太陽照耀著我們。我們學(xué)校舉行了籃球比賽。我是其中的選手之一。
比賽準(zhǔn)備開始，裁判站在球場中央，兩手拿著球，準(zhǔn)備把球扔上空中。陳老師舉起槍“砰”的一聲，比賽開始，只見裁判把球扔向空中。我騰空而起，跳得高高的，想首先奪球。另一個同學(xué)也跳得高高的。我不甘心，先用手去搶球。�。∥覔尩角蛄�，我高興地笑了起來。另一個隊的同學(xué)想來搶我的球，幸虧我發(fā)現(xiàn)了，我連忙把球丟給林揚彬，林揚彬拿著球，往球籃沖去。他準(zhǔn)備想投籃的.時候，另一個隊的同學(xué)攔住了林揚彬，他不知該怎么辦。我急忙沖過去，叫林揚彬把球丟給我，林揚彬看到我跑來，馬上把球丟給我。我接到了球，及時向球籃中投去。��！好一個漂亮的球呀！全體的師生立刻歡呼起來。
上半場比賽結(jié)束了，我們隊先贏了，我們班的同學(xué)個個都很高興，要我們再努力、加油。
下半場又開始，我們大模大樣的走向球場，眼睛凝視著另一個隊……
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