學(xué)游泳作文(精選47篇)
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語(yǔ)言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編為大家整理的學(xué)游泳作文,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文 1
突然,這學(xué)期就要結(jié)束了,我們一直在想的暑假也來了。對(duì)于這個(gè)全民期待的暑假生活,我有很多具體的計(jì)劃,包括按時(shí)完成暑假作業(yè),看一些經(jīng)典書籍,堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)小提琴……還有一個(gè)很棒的計(jì)劃:我想學(xué)游泳!
我記得去年暑假,我想學(xué)游泳。我只是和爸爸一起下水幾次才學(xué)會(huì)屏氣仰泳的基本動(dòng)作。但是,也正是因?yàn)槟切┙?jīng)歷,讓我覺得在水中漂浮和走在陸地的路上完全不一樣。清澈的池水在水面上輕輕支撐著我的身體,自由自在。
所以我暗暗下定決心,這個(gè)暑假一定要學(xué)會(huì)游泳,仰泳,蝶泳,浮潛,蛙泳,自由泳……我不禁想象我學(xué)會(huì)了游泳,像一條自由的美人魚,在碧綠的水中輕盈地游動(dòng),與小魚親密接觸,看著水下的蝦蟹訓(xùn)練它們的.士兵,數(shù)著晶瑩條紋的鵝卵石,與水面上可愛的野鴨比拼……
這個(gè)暑假,我一定要學(xué)會(huì)游泳!努力實(shí)現(xiàn)我的計(jì)劃。
學(xué)游泳作文 2
今天是我第一次上游泳課。我在游泳池里玩得很開心。我第一次能游一米,所以我們游泳教練特別表?yè)P(yáng)我,讓我很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
游泳課開始了。我換了泳衣,去了游泳池,等著教練的到來。教練先自我介紹,說我姓尹。然后,我們的第一個(gè)內(nèi)容就是坐在岸上,在水里打腳。我們需要保持膝蓋彎曲,雙腳伸直,這是非常嚴(yán)格的。我旁邊的女孩和沈詩(shī)怡做得很好,但是那個(gè)男孩,沈,做得不好。被教練罵了幾句就哭了。后來,經(jīng)過教練的嚴(yán)格指導(dǎo),他終于改正了錯(cuò)誤。然后,我們學(xué)會(huì)了把水悶死,我們就可以浮在水里了。后來因?yàn)樗麄儽任衣,老師讓我學(xué)會(huì)向前游,他們繼續(xù)練悶水。游了幾次,只能游一米,但是進(jìn)步很快。轉(zhuǎn)眼間,一個(gè)小時(shí)過去了,我的游泳課結(jié)束了,我們都依依不舍地離開了“快樂操場(chǎng)”——游泳池。雖然回家了,但心里還是想著游泳的快樂。
。∥艺娴.很喜歡游泳!今年夏天我必須學(xué)會(huì)游泳,這樣我才能像在游泳池里的小魚一樣快樂地玩耍!
學(xué)游泳作文 3
說到水,我就有一種懼怕的心理。談到游泳,媽媽說我膽小如鼠,不知被多少人笑話。今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,決定挑戰(zhàn)我自己!
在去的路上,我心里還是很忐忑,生怕學(xué)不會(huì)而被人嘲笑。教練第一句話對(duì)我說:“你人高馬大,是游泳的好料子!蔽覍⑿艑⒁傻卣f:“好的,教練,我會(huì)好好學(xué)的!
于是,我小心翼翼地下了水里,和教練一起做憋氣的動(dòng)作?晌,咕咕,咕咕地喝了好幾口水。教練說:“沒事的,繼續(xù)做!蔽抑缓糜仓^皮又學(xué)了起來。說來也奇怪,我再也沒喝到水了,我心里暗暗開心。因?yàn)檫^了第一關(guān)。
第二關(guān),學(xué)浮在上面。教練給我找了一塊浮板,讓我浮在水上面。我又開始擔(dān)心了,但只好去做了,教練對(duì)我說:“放心,比你胖的多的.人都能夠?qū)W得會(huì)呢,你肯定能學(xué)會(huì)!”我心想,這么小的一塊浮板,真的能夠承受我140斤的體重嗎?我擔(dān)心著,但還是下了水。我輕輕地趴在浮板上,竟然真的做到了。今天我突破了兩關(guān),我真開心!
在接下來學(xué)習(xí)的過程中,我不再懼怕了,因?yàn)槲颐靼着率菦]有用的,只有挑戰(zhàn)才會(huì)有所收獲!
學(xué)游泳作文 4
八月十日,我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開始,我下了水之后,不敢悶水,玩水的時(shí)候,也一直不敢放開游泳圈,還跟媽媽逞能說,我還會(huì)仰泳。其實(shí),那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來,媽媽就鼓勵(lì)我放開游泳圈,還教我在水里悶水,并且讓我在水里悶的.時(shí)間越來越長(zhǎng)。等我慢慢可以獨(dú)自悶水的時(shí)候,我放開媽媽的手,學(xué)會(huì)自己在水里雙腳著地,這樣一來,我就一點(diǎn)不害怕了,感覺自己可以獨(dú)自站立在水中,很踏實(shí)。而且也敢獨(dú)自在水里漂浮起來了。慢慢地,我膽子越來越大了,不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過了一會(huì)之后,我看到自己能夠從岸邊游到挺遠(yuǎn),心里高興極了,也越來越有信心了。游了好一會(huì),媽媽要我回家,我都不愿回了,還想再多玩一會(huì)呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學(xué)會(huì)一點(diǎn)游泳了,通過這件事,我覺得做事一定要有恒心,有毅力,不要怕失敗,膽子還要大一些,心里不斷鼓勵(lì)自己,一定能做好,那么你就能做好的。
這一天,我真高興!因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了自己游泳了!
學(xué)游泳作文 5
今天早上,我和媽媽早起來到商店。
媽媽為我準(zhǔn)備了泳褲和毛巾。在鄰居的車?yán),來到了游泳池。?dāng)我來到游泳池時(shí),所有的學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲,向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說了,做了:“先把腳收起來,然后腳尖向上,再把腿往外推,靠小腿發(fā)力,最后把腿夾在一起,做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做,一邊說:“,
過了一段時(shí)間,我們做得很好。齊老師說:“下水做20遍!背隽怂烷_始飄,然后就收了,轉(zhuǎn)了,推了,夾了。我一推,就使勁壓,身體慢慢向前。媽媽看了看,說:“你再多蹬一點(diǎn)腳,就會(huì)走得更快!蔽衣犞鲋,折疊著,翻轉(zhuǎn)著,蹬著,夾著。我做了一次又一次,但還是游不快。這時(shí)齊老師走過來說:“做一次。”我做的時(shí)候齊老師看了看說:“大腿再?gòu)堥_一點(diǎn)!蔽野凑绽蠋熣f的又做了一遍,還是錯(cuò)了。老師一遍又一遍的`說我的大腿有點(diǎn)分開。我做了一遍又一遍,但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦?我的情緒正在下降到極點(diǎn)。
媽媽走過來說:“沒事,我們回去吧!明天繼續(xù)練!”
學(xué)游泳作文 6
暑假期間,爸爸希望我能學(xué)會(huì)游泳,就給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。因?yàn)槲覐男∨滤,所以心里又激?dòng)又緊張。
開課那天,我懷著忐忑的心情來到了游泳池,我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀!看他們?cè)谒锟旎畹赜沃,頓時(shí),我忐忑的'心馬上就煙消云散了,恨不得直接撲到水里游個(gè)痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡和泳帽,一切準(zhǔn)備就緒,教練教我們做熱身操,活動(dòng)活動(dòng)了身子,準(zhǔn)備下水。
教練先叫我們?cè)谒锾鴰资,熱熱身子,然后開始學(xué)憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了,直咳嗽,非常難受,但我沒有放棄,繼續(xù)練習(xí)了起來。后來憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)了,我正高興的時(shí)候,教練又提高了難度,讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮,可我的身子一直往下沉,兩只腳也不聽使喚,我一緊張,又沒能夠憋住氣,結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著,水花四濺。教練叫我全身放松,我嘗試了很多次,終于成功了!
接下來幾天里,我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣?赡芪冶容^笨拙,怎么學(xué)都學(xué)不會(huì),眼看別的同學(xué)都游得有模有樣的,我心里非常著急,最后在教練多次的教導(dǎo)下,很快掌握了要領(lǐng),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人!
學(xué)會(huì)了游泳,既能鍛煉身體,又能在水中戲耍,真是兩全其美!
學(xué)游泳作文 7
一年前的我是個(gè)膽小、怕水的小男孩,而如今的我就像一條小魚,在水中快活地遨游;像一條水龍,在水里自由自在地穿梭。
去年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。第一天走進(jìn)訓(xùn)練大廳時(shí),映入眼簾的是四條長(zhǎng)達(dá)五十米的泳道,看到長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道我立刻慌了神。隨著一聲響亮的哨聲,訓(xùn)練開始了,教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)后,讓我們趴在地上,學(xué)小青蛙的動(dòng)作,先把小腿往后勾住,腳掌向兩側(cè)叉開、翻平,最后把腳收回成原樣。教練喊:“收、翻、蹬,收、翻、蹬……”我們就得不停地做動(dòng)作,第一節(jié)課就這樣沒意思地渡過了。第二節(jié)課,教練在上節(jié)課的基礎(chǔ)上,將我們的訓(xùn)練轉(zhuǎn)移到水上,讓我們雙手扶在池邊繼續(xù)做收、翻、蹬的'動(dòng)作,還教我們?nèi)绾螕Q氣,回家后,我在大臉盆里苦練了一把。到了第三節(jié)課,我們離開池邊,靠著游泳板的依托在水里緩緩地游著,突然,我的泳板被教練一抽,啊,我能游了!時(shí)間飛快,轉(zhuǎn)眼十五天的訓(xùn)期即將結(jié)束,我也已經(jīng)把五十米的泳道遠(yuǎn)遠(yuǎn)地摔在身后,我終于學(xué)會(huì)游泳了。
在訓(xùn)練過程中有苦有樂,當(dāng)我成功時(shí),我的心情快樂無比!
學(xué)游泳作文 8
爸爸帶我到體育館去學(xué)游泳,一路上,我既開心又緊張。很快地我們就到了體育館門口。換上游泳褲,走進(jìn)里面,我看到許多小朋友,他們有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、還有的在休息。
開始我很高興,后來我看見游泳池就怕害怕起來。這時(shí),爸爸叫我做準(zhǔn)備動(dòng)作,我就做了,可我還是害怕下水。后來,我終于自動(dòng)告奮勇地同爸爸說:“下水吧!”第一次到水里,覺得還挺好玩的,就把頭鉆到水里,當(dāng)時(shí)我還不知道水里沒氧氣,就吸了一口氣!巴!鼻子好酸啊!”我問爸爸:“怎么回事?”爸爸告訴我說:“水里面是沒有空氣的.,你要學(xué)會(huì)憋氣!甭犃税职值脑挘冶锪丝跉,身體一下子就浮了起來。爸爸以為我出事了,馬上就游了過來。一看我沒出事,爸爸豎著大拇指連聲夸我:“兒子好樣的!”受到了表?yè)P(yáng),我開心的笑了。
就這樣慢慢地我學(xué)會(huì)了。于是,我有仰泳,浮在水面上,看到了藍(lán)藍(lán)的天空,越看越美麗;有時(shí)我自由泳;有時(shí)我青蛙泳;透過游泳鏡看見小朋友的雙腳和雙手;有時(shí)我還和旁邊的小朋友比賽呢!
今天學(xué)游泳后,我明白了一個(gè)道理,做任何事情遇到困難,都要勇敢的堅(jiān)持下去,相信一定會(huì)學(xué)好的。
學(xué)游泳作文 9
等啊等,終于等到了學(xué)游泳的第四天。為什么我會(huì)這么高興呢?哈哈,猜不著了吧,那就讓我來告訴你們吧!因?yàn)榻裉,我可以離開岸邊,拿著浮板自己去游。好了,不多說了,快上課了,我也該去集合了。
今天做好操后,老師并沒有立刻讓我們下水,而是先讓我們打腿過后再下水。下了水,老師也沒有立即給我們浮板,而是先是一個(gè)個(gè)拉我們?nèi)ニ行脑囈幌,過關(guān)了便拿到了浮板。
我好不容易把手從岸邊拿開并站穩(wěn)了就深吸一口氣就立刻鉆入水中,但不知是什么原因,我很害怕所以氣沒憋好,眼睛也進(jìn)水,腳也亂瞪連上下也分不清,忽然頭也變得很痛,就一下子站了起來,然后就立刻遭到老師的破口大罵。嗚……好可憐呀!
不過馬上,我又投入到新的戰(zhàn)爭(zhēng)中了——練習(xí)憋氣和膽量。
好容易!在有一次魔鬼訓(xùn)練中我不再懼怕,順利游完老師規(guī)定的'路程,拿到浮板。
以下的時(shí)間我都在快樂地游著。我仿佛成了一條活潑可愛的小魚在水草(人)中間穿梭,又好像是天使在天空快樂地飛啊飛。
享受了一會(huì)兒放學(xué)了,我不情愿地走上岸。
在路上,我迫不及待地告訴媽媽今天的收獲,媽媽夸我學(xué)得好。我的心里甜甜的,高興極了!
學(xué)游泳真好玩!
學(xué)游泳作文 10
我特別喜歡游泳,但只會(huì)戴著游泳圈游,一沒游泳圈就六神無主,要是淺水區(qū)還好,我能在里面玩,深水區(qū)就不行了。
后來,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,據(jù)說是包教包會(huì)?墒,我在岸上就沒有問題,一下水就變成了木頭人——四肢僵硬,腦袋不聽使喚。每次看到教練生氣的臉,我就恨不得變成魚兒暢游,得到夸獎(jiǎng)后再變回來。
漸漸地,我身上的浮板原來越少,最后沒有了?墒牵疫只處在撲騰的階段。老天啊,您賜我塊豆腐把我撞會(huì)吧!我想學(xué)學(xué)不會(huì)!
我這樣幾天后,另一個(gè)教練看不下去了,游到我身邊,握住我的手做了幾個(gè)動(dòng)作,我頓時(shí)覺得全身肌肉都被調(diào)動(dòng)起來,再按那幾個(gè)動(dòng)作一游——我會(huì)了!我欣喜若狂,興奮地心想:我總算會(huì)啦!爸爸媽媽也會(huì)非常開心的!耶!我又會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)嘍!
可是第二天,我居然又忘了該怎么做,再次撲騰起來!怎么回事?教練生氣的目光像一支箭,直接插進(jìn)了我脆弱的`心臟。我傷心極了,不住地埋怨自己:陳佳迅啊陳佳迅,你怎么這么笨呢?好不容易才學(xué)會(huì),又忘了!這下怎么辦?包教包會(huì)的游泳班都沒把你教會(huì)!真笨!
不過埋怨歸埋怨,課時(shí)結(jié)束了,我也不能再練了。看來,我是和游泳無緣嘍!
學(xué)游泳作文 11
暑假的一天,天氣很熱很熱。太陽(yáng)像個(gè)大火球一樣烤著大地。爸爸說:“天氣太熱了。我們?nèi)ビ斡景!甭犃税职值脑捨腋吲d極了。我連忙跑到樓上去找我的泳衣和泳帽。爸爸說:“優(yōu)優(yōu)你忘了你還不會(huì)游泳呢,不要忘了帶上救生圈!笔前,我都忘了自己不會(huì)游泳真是興奮過頭了哈哈。
我們開著車出發(fā)了,不久到了一條小河邊。河水清澈見底,我迫不急待地?fù)Q上泳衣戴上泳帽想跳到水里,爸爸一抓住我“不能跳,危險(xiǎn)的我們要慢慢走下去!卑职旨泵φf。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里,我腳剛碰到河水,水真涼快!我心里又怕又興奮同。多虧爸爸拉著我的`手,慢慢的水到了我的脖子,我卻一點(diǎn)也不邊害怕,還學(xué)著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃,雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚在身邊游來游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺太陽(yáng)下山了,我只好戀戀不舍地回家了。
學(xué)游泳作文 12
暑假的一天中午,我和爸爸媽媽一起去黔靈公園里面的一個(gè)小池子里游泳,這是我第一次學(xué)游泳我真歡喜。
到了池邊我馬上換上了我的游泳衣,把腳放進(jìn)池里真涼爽呀!我的腳在池里不停的打水,一會(huì)兒我又坐到石烏龜上。
爸爸看到我在玩,急忙跑過來說:“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了,我最怕水了,爸爸看到我一副不高興的樣子。就說:“加油!下水去游泳,學(xué)會(huì)就能在水里捉小魚小蝦了!”我太高興了,撲通一聲,我跳進(jìn)池里開始游泳了,爸爸教我蛙泳,我真的會(huì)了,爸爸還夸我真棒呢!手要從胸前往下邊劃,腳要向外面蹬,這樣我的身子就可以往前移動(dòng)了!后來我還學(xué)會(huì)了自游泳。結(jié)果我還成我媽媽的.老師了呢!
我覺得我學(xué)會(huì)了游泳以后,在水里真的像一只快樂的小青蛙了!
學(xué)游泳作文 13
今天是個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上,我遇到了好朋友戴楠如在對(duì)我招手。我想:今天肯定會(huì)有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館,我的.朋友一個(gè)一個(gè)來了,真是奇怪。后來得知他們也游泳,我們就一同興高采烈邊說邊笑地進(jìn)游泳館了。進(jìn)了游泳館,我們首先做熱身運(yùn)動(dòng),之后就下水了。教練說:“今天我們學(xué)的是自由泳”。
首先,我們把腿伸直,然后蹬腿,蹬腿時(shí)腿一定要伸直,不伸直就白費(fèi)了。當(dāng)時(shí)很辛苦,我真想快點(diǎn)下課,老師叫我們蹬腿,沒多久,我的腿就麻了。忽然,我身邊有個(gè)女孩對(duì)我說:“你好,你累嗎?我叫楊佳琪,能和你做朋友嗎?”當(dāng)時(shí)我激動(dòng)地說不出話了,心想:“竟然有人愿意做我的朋友?我可不能拒絕啊!”于是,我爽快地答應(yīng)了,并說:“我叫陳雨歆!蔽覀兾樟宋帐。這時(shí),老師走過來,嚴(yán)肅地說:“你們倆是不是在開小差?”我們異口同聲地回答:“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴,下課鈴響了,我們紛紛走出游泳池。當(dāng)我準(zhǔn)備離開時(shí),楊佳琪對(duì)我說:“不見不散”。“不見不散,不見不散”我興奮地說。今天真是令人開心的一天。
學(xué)游泳作文 14
我以前很佩服別人游泳。去年暑假,經(jīng)過我的再三懇求,媽媽終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳池,我就開心緊張地扶著欄桿,通過游泳池樓梯走進(jìn)游泳池。聽老師的話,學(xué)游泳之前要先練習(xí)憋氣。于是我開始學(xué)會(huì)憋氣。剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候,我把頭伸進(jìn)去想縮回的時(shí)候,老師把我的.頭使勁壓在水里,我的鼻子上不時(shí)出現(xiàn)很多“小泡泡”。老師又對(duì)我說“不僅在這里,在家里也一樣”,于是我一回到家就把頭伸進(jìn)水里練習(xí)呼吸。經(jīng)過我的努力練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了屏住呼吸。
然后,我開始學(xué)蛙泳。老師教了我一個(gè)很好的點(diǎn):劃手保持腿不動(dòng),收手收腿,先伸胳膊再踢腿,伸直手腿飄一會(huì)兒,就是劃水—收回—伸展—蹬踏—飄。就這樣,我記住了要領(lǐng),堅(jiān)持練習(xí),終于可以像小魚一樣自由自在的游泳了。
我覺得我應(yīng)該掌握要領(lǐng),反復(fù)練習(xí),做好每一件事,就像我學(xué)游泳一樣。
學(xué)游泳作文 15
上午,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。
來到游泳館,我和同學(xué)們都換上泳衣,站在岸邊,等著教練的到來?粗宄阂姷椎某厮,我迫不及待地想要下水游泳。
過了一會(huì),教練來了。他先說了一下游泳的動(dòng)作要領(lǐng),那就是“收、翻、蹬、夾”四個(gè)字。“收”就是小腿往上收,“翻”就是把兩條腿打開,“蹬”就是雙腳用力往后蹬,“夾”就是把兩條腿往里夾。在這一系列動(dòng)作重復(fù)兩次后,雙手要同時(shí)劃一個(gè)圈,然后,頭要仰出水面呼吸。
教練說完就讓我們?cè)诎渡戏磸?fù)練習(xí)。練熟后,我們就躍躍欲試地準(zhǔn)備下水一展身手了。
可當(dāng)我下水游泳的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)游泳并沒有想象的那么簡(jiǎn)單,雖然我已經(jīng)練得滾瓜爛熟了,卻還是一個(gè)勁的往下沉。但我沒有放棄。當(dāng)我練到第十次時(shí),我浮了起來!這讓我知道了一個(gè)竅門,那就是做動(dòng)作的.時(shí)候要讓頭往下低。我興奮地在水里游來游去,像一只開心的小青蛙。
這次游泳讓我明白了,做什么事情都不能輕言放棄,要堅(jiān)持不懈,才能成功!
學(xué)游泳作文 16
去年的今天我爸爸帶著我去游泳,可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年,我一定要學(xué)游泳,一定要學(xué)會(huì)游泳,我心里默默地說著。于是找到媽媽,跟她說我要游泳,媽媽很快就答應(yīng)了我。
第一次去上興趣班的`游泳課時(shí),我心里很緊張。一到泳池原來是淺水池,就放下心來,教練先教我游蛙泳,我鼓起勇氣,憋了口氣開始學(xué)潛水。幾天以后,我終于在淺水區(qū)能游了。
又過了幾天,我心里不想發(fā)生的事情發(fā)生了,教練要我們?nèi)ド钏畢^(qū)去了。他們一個(gè)接著一個(gè)的往下跳,輪到我就害怕了,就站著不敢跳。教練走了過來,說:“胡戎,膽子大點(diǎn),男子漢,膽子要大,這跟淺水區(qū)一樣!蔽疑钌畹奈丝跉,“嗵”的一聲跳了下去,可是游了一小段,我氣就憋不住了,就喊救命了。教練把我拉了起來,說:“學(xué)什么都不要急,要一步一步慢慢來,只有把老師教你的要點(diǎn)一一記住才行,只有好好練習(xí)才能學(xué)會(huì)!
沒辦法,星期天,我拉著爸爸去了體育館,在爸爸的幫助下,按照教練的要點(diǎn),我游泳的距離一次比一次遠(yuǎn)。
經(jīng)過這個(gè)暑期,我從不會(huì)游泳到一點(diǎn)點(diǎn)會(huì),再到能游100米,我高興極了,原來我這個(gè)“旱鴨子”也能游泳了,原來信心對(duì)我來講就這么重要。
學(xué)游泳作文 17
我的課余生活豐富多彩,很有趣。我有時(shí)做家務(wù),有時(shí)玩電腦,有時(shí)看電視,有時(shí)唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的一個(gè)早晨,我一起床,媽媽就對(duì)我說:“我們?nèi)ビ斡竞脝?”“太好了!”我歡呼著,我和媽媽興奮地到長(zhǎng)城游泳場(chǎng)游泳。
來到游泳場(chǎng)。我和媽媽換好游泳衣,媽媽讓我先用水拍打一下身體,這樣就不容易感冒了?墒俏疫沒有學(xué)會(huì)游泳,有點(diǎn)害怕。我從臺(tái)階慢慢走下去,走到水深的地方,越來越害怕,我趕緊跑回臺(tái)階上。媽媽說:“不用害怕,我教你怎樣游泳,下水吧!”我扶著媽媽的`手,又走到水池中。媽媽說:“你先放松,再把手指并攏,然后用手掌撥水,腳也一起用力蹬水,像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看。”
我按照媽媽的方法去做,呵!我果然浮起來了。還游了一米遠(yuǎn)。我非常高興,可是忘了撥水,我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過來,我一下子接住了游泳圈,扶著游泳圈慢慢地游著,再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個(gè)小時(shí),覺得累了,可是很開心!可惜我還是不敢放開游泳圈,媽媽說:“不要緊的,下次游泳大膽一點(diǎn),一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的!
這次游泳我知道了游泳真不容易,可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會(huì)游泳!
學(xué)游泳作文 18
今年暑假,媽媽看我以前學(xué)過的游泳因長(zhǎng)期沒有練習(xí)幾乎全部忘記了,就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。
帥氣的教練員給我做了課前測(cè)試,我懷著表現(xiàn)一把的心理在水中開始展示自己,想告訴教練我能行?上,由于長(zhǎng)期未練習(xí)加上以前基本功本來就不好,蛙泳還勉強(qiáng)湊合,而自由泳竟然連腿都打不起來……我只能謙虛地開始跟教練重新學(xué)習(xí)自由泳。
第一節(jié)課,教練教我打水,我學(xué)得很快。第二節(jié)課學(xué)習(xí)劃水,我也感覺好簡(jiǎn)單,很快就學(xué)會(huì)了。于是心里開始慢慢驕傲起來:自由泳好簡(jiǎn)單。〉谌(jié)課學(xué)換氣,我以為還是很簡(jiǎn)單,可一開始就出現(xiàn)了困難,先是姿勢(shì)不對(duì),當(dāng)教練好不容易教我把姿勢(shì)改過來后,新的問題又來了:在換氣的.時(shí)候會(huì)嗆水,耳朵還總是會(huì)進(jìn)水,而教練卻告訴我這樣才是對(duì)的。
“學(xué)游泳還要耳朵進(jìn)水?不值得,不學(xué)了!”我心里真想放棄。教練告訴我做事不能半途而廢,爸爸媽媽也鼓勵(lì)堅(jiān)持就是勝利。于是我又下定決心開始練習(xí),通過不停地努力,我竟然學(xué)會(huì)了自由泳。我開心壞了,在水中游來游去展示給爸爸媽媽看,大家都替我高興!
學(xué)游泳作文 19
這個(gè)暑假讓我最開心的事情就是學(xué)游泳了。去年我學(xué)會(huì)了水下憋氣和潛水等基本動(dòng)作,今年我打算學(xué)會(huì)第一種泳姿——自由泳。學(xué)習(xí)自由泳的關(guān)鍵就是正確換氣,別看換氣簡(jiǎn)單,做起來可難了,在水中掌握不好會(huì)經(jīng)常讓我嗆水,真痛苦啊!老師在泳池邊仔細(xì)地為我們講解要領(lǐng):手從水里出來向后推的時(shí)候,頭要偏向一邊,眼睛要看肩膀,大吸一口氣,再迅速把頭埋進(jìn)水里,在水里吐氣,等另一只手伸出水面向后推時(shí),再把頭露出來?yè)Q氣。
老師還強(qiáng)調(diào),吸氣時(shí)不要抬頭,這樣會(huì)影響我們游行的.速度。老師剛一說完,我們就迫不及待地跳下水游了起來,剛開始節(jié)奏掌握得還好,感覺自己就像一條輕快的魚?梢惶ь^換氣,由于沒有掌握好要領(lǐng),猛地喝了一大口水,一下子我就慌了,手腳也不聽使喚了,然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了,我立馬站了起來,使勁地吐水,好難受。‘(dāng)時(shí)真想放棄,但又一想,誰(shuí)學(xué)游泳不喝水呢?不光是我一個(gè)人啊!不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹!想到這些,我又勇敢地扎進(jìn)水里……經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練,不知喝了多少口水,我終于學(xué)會(huì)了,現(xiàn)在我能自由自在地游上一百米呢!在水中暢游的感覺真好!
學(xué)游泳作文 20
放假期間,我每周二、四、六在游泳館學(xué)游泳。我有一位嚴(yán)厲的男教練,第一次學(xué)游泳,教練教我動(dòng)作,收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上,我感覺真自在,我喜歡游泳!
游了幾堂課,教練看我動(dòng)作掌握的.挺好,讓我撤掉救生圈。當(dāng)時(shí)我還沒意識(shí)到那意味著什么,像以往一樣,游一會(huì)兒,浮一會(huì)兒。沒有了救生圈的保護(hù),我突然沉了下去,喝了好幾口水,完全透不過氣,我拼命地劃水,終于劃到了岸邊,我害怕極了!還要不要再繼續(xù)學(xué)游泳?這是個(gè)大問題。
我仔細(xì)想了一下,我是因?yàn)閯?dòng)作間隙想在水上漂一會(huì)兒,才沉下去了。要想解決這個(gè)問題,游泳時(shí)就不能停,堅(jiān)持按照動(dòng)作持續(xù)游才行。想好后,我又鼓足勇氣下水了。這一次,不但沒嗆水,速度也快了好多。哈哈,我學(xué)會(huì)游泳了!學(xué)會(huì)新本領(lǐng)的感覺真好,超有成就感,我像魚兒一樣在泳池中游來游去!爸挥薪(jīng)得起逆境考驗(yàn)的人,才能算是真正的強(qiáng)者。”無論做任何事,遇到困難不可怕,堅(jiān)持不懈,想辦法解決困難,迎難而上,才能超越自我!
學(xué)游泳作文 21
前幾天,我們學(xué)習(xí)了新的動(dòng)作:劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng):劃手要貼著大腿劃,到劃不動(dòng)的時(shí)候才能轉(zhuǎn)手;打腿時(shí),要用大腿帶動(dòng)小腿,而不是小腿帶動(dòng)大腿,膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽著覺得打腿有點(diǎn)難,在岸上訓(xùn)練時(shí),教練總說我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思,看了教練的演示后,我才明白:大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒,腳尖要繃直,有力地打。做了200個(gè)打腿后,我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒什么問題,做完后便下水了。
在水里做劃手的`時(shí)候,我一劃就往下沉,我就去問教練,教練看了我的動(dòng)作后,告訴我其中的原因:我的手劃到大腿處,便縮回來,進(jìn)行下一次的劃手,沒有做到位。第二次我牢牢地記著教練的話,把劃手做得十分規(guī)范?墒,我只顧了劃手,卻忘了打腿。雖然手劃得很好,但是腳一點(diǎn)也沒動(dòng)。第三次,我留了點(diǎn)神,腳和手都動(dòng)了,可是,都不規(guī)范。總之,每次的實(shí)踐,總有大大小小的一些毛病,我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會(huì)的。
游泳,真不容易!
學(xué)游泳作文 22
我去年暑假時(shí)就學(xué)會(huì)了游泳基本功,游起來象模象樣的,但到現(xiàn)在我都卻有點(diǎn)膽怯,不敢下去游了。水圈拿開是拿開了,可就是不敢潛水,而且游的時(shí)候很緊張,頭抬得高高的,游起來可困難了。爸爸對(duì)我說:“你會(huì)游的,可就是游不好。游泳一定要潛水,如果不潛水的話,那人就會(huì)往下沉。而如果潛水的話,人就會(huì)慢慢地浮起來,等氣沒有了,就伸出頭來呼吸。我示范給你看!”爸爸的動(dòng)作很敏捷,頭一沉下去,游了一下,頭又會(huì)伸出來?yè)Q氣,就這樣一連接一連,很快就從中間游了回來,爸爸又進(jìn)步了。爸爸游回來的.時(shí)候,對(duì)我說:“就是這樣了,快去!”我急忙對(duì)爸爸說:“爸爸,我根本就不想來北江游,就算是潛水,水都是黃色的,游泳池的水都是白色的!卑职钟终f:“去哪里都一樣啦!如果你去游泳池也不游,怎么辦?”“你游不游,不游我就把你扔在水中間!薄拔矣伟!”我害怕地說。爸爸的動(dòng)作很熟練,我也照著做,一時(shí)潛水一時(shí)換氣,果然,試了幾次,我終于成功了。
學(xué)游泳讓我明白了:“只要有恒心,鐵柱磨成針!
學(xué)游泳作文 23
炎炎夏日,酷暑難耐?粗瑢W(xué)們自由自在的在水里游玩,讓我不禁感嘆。我是一只旱鴨子,只要一碰到水,我就哇哇大哭,于是媽媽幫我報(bào)名泳訓(xùn)班,要我好好利用個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì)。
一大早媽媽就把我“揪”起來,帶著詭異的笑容說:“今天要上游泳課!”我害怕的直冒冷汗。到了游泳池,做好暖身操準(zhǔn)備下水,我的心里早已嚇得花容失色。但是愛面子的我絕對(duì)不會(huì)在別人面前掉眼淚,只好硬著頭皮下水。一開始教練要我們拿浮板踢水,剛開始還不錯(cuò),但是我越游越慢,一個(gè)不留神我跌入水中。頓時(shí),時(shí)間好像靜止了,我在水里漂啊漂,一分一秒都過得好慢……突然一雙大而有力的.手將我拉起來,我怕極了,不斷哭泣。
從此,我不敢再漫不經(jīng)心的游泳,每次我都會(huì)記取教訓(xùn)認(rèn)真上課,有時(shí)很累不想游時(shí),教練都會(huì)為我們加油打氣。慢慢地,我從旱鴨子蛻變成水中蛟龍,也不會(huì)像以前一樣碰到水就哇哇大哭,反而越來越喜愛水中的生活,F(xiàn)在的我,可以和同學(xué)一樣自“游”自在的在水中玩耍,真是難以置信。游泳不但可以訓(xùn)練肺活量,也可以鍛煉體力,是一項(xiàng)有益身心的運(yùn)動(dòng)。你會(huì)游泳嗎?歡迎加入我們的行列!
學(xué)游泳作文 24
我非常喜歡游泳,以前我只能帶著游泳圈游玩,還不會(huì)真正的游泳。這個(gè)暑假開始前,媽媽就給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班,我高興極了。而且還是跟我的好朋友邵正楠一起去學(xué)呢。
我們的游泳課有12節(jié),我學(xué)的是蛙泳。教練先在岸邊教我們學(xué)習(xí)蹬腿、劃手的動(dòng)作,再到水里學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)完基本的動(dòng)作后,才讓我們下水學(xué)習(xí)游泳。為了安全起見,開始我們都帶著水袖學(xué)習(xí)。慢慢地,待我們動(dòng)作都熟練了,教練把我們水袖里的'氣越放越少。第11節(jié)課時(shí),我的水袖里一點(diǎn)氣都沒有了,但摘了水袖我還是不敢游,總覺得失去了平衡。最后一節(jié)課,我終于克服了恐懼的心理壓力,摘掉了水袖。
學(xué)習(xí)游泳之前,自己覺得學(xué)游泳會(huì)是很輕松的,但真正學(xué)了,才知道,其實(shí)是件很難的事情。在第3節(jié)課時(shí)還曾想放棄學(xué)習(xí)蛙泳,去學(xué)習(xí)仰泳,但媽媽不同意讓我放棄,她一直鼓勵(lì)我,讓我堅(jiān)持。功夫不負(fù)有心人,最終我還是學(xué)會(huì)了游泳。這讓我明白了一個(gè)道理:“只要堅(jiān)持,就能勝利!
雖然我學(xué)會(huì)了游泳,但還需要加強(qiáng)練習(xí)。我跟邵正楠已經(jīng)約定好,每周二、周四、周六晚上我們還要去游泳。我希望自己可以成為一條在水里自由自在游來游去的“美人魚”。
學(xué)游泳作文 25
暑假一件事情,回憶起來,真是叫我哭笑不得。那就是——學(xué)游泳。
那天,吃過晚飯,天氣很熱,我對(duì)爸爸說:“爸爸,你今天教我游泳,好嗎?”
“好。 卑职终f。
我和爸爸到了河岸邊,我看見小伙伴都下河游泳了,就我膽子小,想學(xué),可是想到嗆水的情景,我又不想學(xué)了。爸爸好像看出了我的心思,就說:“下水吧,別怕!怕字當(dāng)頭,什么都學(xué)不成!甭犃税职值脑,我信心倍增,鼓起勇氣下了水。
爸爸先示范給我看,我覺得太簡(jiǎn)單了,連4~5歲的小孩都會(huì)。我就拿了一個(gè)救生圈,開始學(xué)著爸爸的樣子游起來,開始還好好的',可沒游幾分鐘,一脫手,我就沉下去了。真難受!等爸爸把我抱起來,我的頭發(fā)全濕了。鼻子酸酸的,耳朵里浸了水,還嗆了幾口水,真是哭不出笑不出,小伙伴都說我是落湯雞。我不服氣地說:“你們剛學(xué)游泳時(shí)也是這樣的呀!”
后來,他們做了幾個(gè)鬼臉,嬉皮笑臉地游到別的地方去了。
爸爸又教我怎樣才不沉下去,我練了幾次,終于學(xué)會(huì)了。
雖然這件事過去很久了,但是通過這次游泳,使我懂得了一個(gè)道理:天下無難事,只怕有心人,做任何事只要通過努力,就一定會(huì)做成功的。
學(xué)游泳作文 26
暑假里,媽媽帶我去報(bào)游泳班。七月十八日,我就可以去學(xué)游泳了。
到了七月十八日那天,我來到嵊州游泳館學(xué)游泳。教我們的老師叫王劍,是個(gè)男老師。他可是個(gè)大帥哥哦!不過教起來很嚴(yán)格的。王老師分幾節(jié)課教我們學(xué)游泳。
第一課:潛水,剛開始的時(shí)候我不敢潛下去,王老師不斷地鼓勵(lì)我,讓我勇敢些,他會(huì)在邊上保護(hù)著我。我試著慢慢的潛下了水。練著練著我欣喜的發(fā)現(xiàn)自己能潛五秒鐘了,這給了我很大的信心,我越來越大膽的練了起來,后來發(fā)現(xiàn)自己能潛十六秒。我對(duì)自己的進(jìn)步感到非常開心,還時(shí)不時(shí)地繼續(xù)練習(xí)潛水。
第二課:潛泳。王老師拉住我的手,我潛下去并把腿伸直不動(dòng)。王老師慢慢地把手松開,我害怕極了,就立刻從水里鉆出來。老師敲了我的'小腦瓜子說:“不要怕,我不是在邊上嗎,我會(huì)保護(hù)著你的。膽子大一點(diǎn)!闭f完再次讓我潛下水里,隨后又慢慢地把手松開了。我發(fā)現(xiàn)我能浮在水里了。我高興極了,哈哈,我能在水里漂了。接著老師讓我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)。我終于學(xué)會(huì)了潛泳。
第三課:踢腿?谠E是:一勾二板三分四踢。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難度,到現(xiàn)在我還沒有完全學(xué)會(huì),不過我每天還在練習(xí),我會(huì)繼續(xù)努力的。游泳班實(shí)在太有趣了。
學(xué)游泳作文 27
今天,媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳,興奮極了!
到了游泳池,只見池水清澈見底。媽媽先跳入水中,然后叫我也下來?晌矣悬c(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水,清涼的.水打在我身上,我不由打了個(gè)寒顫,趕緊往后退。媽媽說:“別怕,這是淺水池,水壓不過你的肩,跳下來吧!”說完,伸出雙手準(zhǔn)備接我?匆娦』锇閭?cè)诔刂杏蔚媚敲礆g快,我不顧一切,一閉眼,猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的水中,感覺身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游,我不敢。媽媽把我抱起來,叫我抓住游泳圈,把我平放在水中。。∥腋≡谒媪。媽媽先交我用腳打水,又教我蹬腳,我游得可歡了。
媽媽說:“小玉,放開游泳圈,手和腳配合起來!蔽曳砰_了游泳圈,呀!身子直往下沉,心一慌,手亂打,腳亂蹬。呀!居然浮起來了,只是抬不起頭來。媽媽趕快把我扶起來,問我:“喝水沒有?”“喝了一點(diǎn),沒關(guān)系,媽媽我浮起來了!”媽媽說:“要學(xué)會(huì)游泳,難免要喝水,不要怕,像剛才那樣,手腳一塊打水,先學(xué)‘爬泳’......
“寶貝,我們回家了吧!"就這樣我依依不舍地離開了。
學(xué)游泳作文 28
這次暑假,媽媽準(zhǔn)備帶我去游泳。來到游泳館,換上泳衣泳褲,我戴上游泳圈,跳進(jìn)了水中。我原以為學(xué)游泳很簡(jiǎn)單,可到了水里,我才知道游泳并不容易,在水里我根本控制不住自己。
于是,我使勁撲騰,準(zhǔn)備向前沖,可不知怎么搞的.,我不但沒有前進(jìn),而且還在后退,我想:既然進(jìn)不成,那我就退。于是,我用力蹬腿,可誰(shuí)知我又一個(gè)勁兒地前是進(jìn)。哎!真是進(jìn)退兩難呀!我心想:肯定是我腳下不配合才導(dǎo)致這樣的結(jié)果。?
我便一邊慢慢擺動(dòng)雙手,一邊有規(guī)律地?cái)[動(dòng)雙腳。終于,我的身體慢慢前進(jìn)了,我興奮地大叫:“我成功嘍!我成功嘍!”游了約一個(gè)一個(gè)小時(shí),自以為是的我就想摘掉游泳圈。媽媽看到了我這個(gè)舉動(dòng),連忙對(duì)對(duì)我說:“你才游了一小時(shí)而已,怎么能摘掉泳圈呢?快載戴回去。”可無論媽媽怎么說,我還是固執(zhí)地摘掉泳圈,撲向水中。
可誰(shuí)知游幾下,便沉了下去,我連忙掙扎起來,可沒想到不但沒浮上來,友而還越沉越深。在這危急關(guān)頭,幸虧有一個(gè)阿姨拉了我一把,我才浮上水面,真是虛驚一場(chǎng)!但我沒有灰心,又戴上游泳圈練習(xí)起來。我相信,只要我認(rèn)真練習(xí),一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳作文 29
夏天來了,火辣辣的太陽(yáng)照耀著大地,我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我們幾個(gè)當(dāng)中,只有表哥會(huì)游泳。來到小區(qū)里的游泳池,我們還沒換好衣服,他就已經(jīng)跳下水,開開心心地游了起來,我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會(huì)兒,他游過來,笑嘻嘻地說:“嘿,不會(huì)游泳嗎?哈哈哈!”我氣呼呼地說:“哼!會(huì)游泳有什么了不起!”
正巧爸爸就在旁邊,便教我游泳。爸爸說:“你先屏住呼吸,把頭沉到水里,記住不要呼吸!”我把頭沉下去,結(jié)果不到2秒就上來了,覺得很難受。爸爸說:“你想學(xué)會(huì)游泳,就必須過這一關(guān)!蔽抑缓迷俅伟杨^沉下去。上來時(shí),爸爸高興地說:“真棒,這次有8秒了!”
連續(xù)幾次后,他又教我手和腳的動(dòng)作。手的`動(dòng)作是先把手臂伸直,合上,再劃水,腳的動(dòng)作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學(xué)會(huì)了。爸爸說:“你把這些動(dòng)作連起來試試,我在后面推你!蔽揖驮诎职值膸椭掠瘟似饋。不知什么時(shí)候,爸爸松了手,我還自言自語(yǔ)地說:“爸爸別松手,別松手。”旁邊的表哥笑著說:“你爸早就松手了!”我開心極了,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了!
這件事告訴我們:世上無難事,只怕有心人!
學(xué)游泳作文 30
今天,我游泳,就看見了這幕趣事。
恒力游泳館里開了一個(gè)游泳培訓(xùn)班.這天,教練帶著十幾個(gè)“小不點(diǎn)”來到游泳池旁邊,讓他們趴在地上做動(dòng)作,“小不點(diǎn)”們做得有模有樣,真像一只只小青蛙。做了一會(huì),有些“小不點(diǎn)”就不耐煩了,教練就讓他們站起來,一個(gè)個(gè)“小不點(diǎn)”密密麻麻地站在一起,教練給每人一個(gè)游泳圈,讓“小不點(diǎn)”們練習(xí)跳水,“小不點(diǎn)”們還算自告奮勇地跳了下去,別看他們?cè)诎渡献龅糜心S袠,一到水里,什么都忘了,“小不點(diǎn)”們管它三七二十一,手腳一頓亂劃,一個(gè)個(gè)小腦袋伸筆直,就像一頭長(zhǎng)頸鹿掉進(jìn)水里一樣。差不多游了十幾米,教練又叫“小不點(diǎn)”們?nèi)〉艟壬,就這樣跳下去,這回,有一個(gè)“小不點(diǎn)”又哭又鬧,不肯下去,還求教練不要把他弄下去,他給錢給教練,他不學(xué)了。逗得邊上的大人都笑了,教練就叫他站在池子旁邊,教他怎么跳,在他后面的`小女孩等得不耐煩了,就使勁一推,把他推下了水,他嚇在水里亂劃,然后,也游上來了。嚇得大哭一場(chǎng),后來就不怕了。
大該培訓(xùn)了半個(gè)多月,“小不點(diǎn)”們都能游幾十米了,教練的任務(wù)也完成了。
學(xué)游泳作文 31
每天晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)我都要在山大游泳館學(xué)游泳。
一切都收拾好后,我來到泳池邊,看見三個(gè)穿黃衣服的女教練站在那里正在給學(xué)生們系漂浮帶,于是我也過去排隊(duì)。
我們的教練一個(gè)又胖又矮,臉上長(zhǎng)滿了芝麻點(diǎn);一個(gè)又高又瘦,有點(diǎn)歪嘴,還帶駝背;最后一個(gè)長(zhǎng)得挺漂亮,中等個(gè)。這三個(gè)教練都很兇。如果你動(dòng)作做錯(cuò)了,她就會(huì)往你鼻子上潑水,害得你直咳嗽!
教練教的.第一個(gè)動(dòng)作是用嘴吸氣,然后在水里用鼻子吐氣。教練領(lǐng)我們做了好久,這才肯罷休。終于要學(xué)新動(dòng)作啦!第二個(gè)動(dòng)作是蛙泳腿,首先,腳尖往上翹,把小腿貼近臀部,然后,小腿向外張開,就像一個(gè)W。最后,兩腿向外蹬直,迅速并攏。這幾個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)稱為收、翻、蹬夾。這個(gè)動(dòng)作說起來簡(jiǎn)單,做起來難。第三個(gè)動(dòng)作是蛙泳手,首先兩臂伸直,兩手合攏。然后兩臂打開,小臂彎曲。到了胸前,胳膊肘夾住、雙手并攏,并且快速向前伸出。合起來簡(jiǎn)稱為劃、抱、伸。
剛才幾個(gè)動(dòng)作都是分開練習(xí)的,真正到了水里,就要相互配合,連貫起來,要不,很容易嗆水的。
反正我覺得游泳挺好,既可以鍛煉身體又可以保護(hù)自己。要是掉進(jìn)湖里,即便沒有大人在,也可以安全游上岸。
如果你對(duì)游泳感興趣,也可以學(xué)一學(xué)!
學(xué)游泳作文 32
新學(xué)期開始,我們就可以上游泳課。但是,我不會(huì)游泳。所以爸爸媽媽決定讓我這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳。在8月初,爸爸幫我和表姐報(bào)了一個(gè)游泳班。
在第一天,教練叫我和表姐下水,我不敢。教練鼓勵(lì)我,說只要不怕,就很容易學(xué)會(huì)游泳的。我聽了,膽膽怯怯地跟著教練下了水。接著教練教我們?cè)鯓釉谒斜餁狻N议_始總不敢把頭放到水里,教練哥哥耐心地給我講解。一秒,兩秒,三秒……最后十多秒,我可以在水里憋氣了。接下來的.幾天,教練哥哥都是教我們?cè)诔刂芯毩?xí)手劃水和蹬水動(dòng)作。到了第六天,教練哥哥教我們?cè)趺磽Q氣。第七天,教練哥哥叫我把手腳配合起來,很可惜,我總是不能配合使用。我真的很著急,因?yàn)楸斫阋呀?jīng)能配合運(yùn)用,而且游得還不錯(cuò)。我真的很失望!到了第八第九天,我慢慢地有一點(diǎn)的進(jìn)步了,我真高興啊!到了第十天,我終于可以把手腳配合在一起游泳了。現(xiàn)在,我已經(jīng)可以在游泳池里自由地游來游去了。
我相信,世上無難事,只要我用心學(xué),總會(huì)學(xué)好的!
學(xué)游泳作文 33
今年的暑假真是一個(gè)有意思的暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。
今天是我上課的第一天,教練說游泳有四個(gè)步驟:一、練習(xí)基本動(dòng)作和憋氣;二、帶著游泳圈在水里游;三、帶著背漂游然后逐個(gè)去掉背漂;四、完全去掉背漂在水里游。
第一天我們先練習(xí)了動(dòng)作和憋氣。憋氣的'要領(lǐng)是要張大嘴巴深深地吸一口氣,把氣吸到肺里,再把頭扎進(jìn)水里。然后教練又讓我們練習(xí)吹泡泡,緊接著教練又讓我們練習(xí)動(dòng)作。
我們首先練習(xí)的是手臂動(dòng)作,我們要把手臂向外撥開,腳要勾著向外蹬,手腳配合好,身體才會(huì)向前游動(dòng)。
練習(xí)完動(dòng)作之后,我們就帶上游泳圈跳進(jìn)水里游。一開始我總是嗆水非常難受,但是我不服氣,一直練習(xí),終于我不會(huì)再嗆水了。慢慢的,我也游得越來越好。去掉背漂之后,我也可以像魚兒一樣自由自在地在水里游。
時(shí)間過得真快,游泳班結(jié)束了,通過這十多天的學(xué)習(xí),我懂得了一個(gè)道理,那就是做什么事情只要你認(rèn)真努力,就一定可以成功。
最后媽媽說再送我一個(gè)禮物,我很興奮,原來她又給我報(bào)了一個(gè)游泳提高班,我要學(xué)得更好!
學(xué)游泳作文 34
快樂的暑假很快就到了,我人生第一次下水的時(shí)候是我姨媽帶我去的。還記得當(dāng)時(shí)車上還有幾位小朋友?匆娝揖秃芘,連拉一下都不行,當(dāng)時(shí)我心里是非常怕的。后面因?yàn)槎嗔艘虌寢尩?幫助,我終于可以下水了!她也教了我一些動(dòng)作。
姨媽叫我去跟著一個(gè)學(xué)蛙泳的小姐姐,蛙泳好簡(jiǎn)單呀!回家后,我一直在樓上陽(yáng)臺(tái)的水池一直練、一直練……,終于我可以自由自在的游泳了(只是蛙泳)。
我又想:不能只學(xué)蛙泳呀!要想游泳很厲害,那要學(xué)很多!后來,我開始一直練習(xí)蛙泳,不過幾天,我就從外婆家回廣州,開始了我的新學(xué)習(xí)。
一天,天氣很好,我正在窗邊想著我在游泳池游泳,突然,我看見姑姑手拿手機(jī)飛快的向我跑來,說:“陳熠理,姐夫找你!蔽夷闷鹗謾C(jī)說:“喂!姐夫,干嘛呀?”姐夫:“我女兒他們?nèi)ビ斡,你去不去?”?dāng)然,我一定去,我對(duì)姐夫說:“好!我都不知道當(dāng)時(shí)我有多高興,十分鐘不到我就收拾好東西,馬上出去游泳。
到了游泳的地方。我眼睛都發(fā)亮了,我二話不說就跑進(jìn)了更衣室,很快就準(zhǔn)備好了,我跑進(jìn)了水里,姐夫教了我更多方法游泳,今天好開心呀!
學(xué)游泳作文 35
說到游泳我學(xué)了三年了,可就因?yàn)榕滤恢睂W(xué)不會(huì),今年爸爸給我請(qǐng)了一名教練。第一天我學(xué)漂,可我一直漂不起來,更具體的說是不敢飄,教練只好先教我抓著岸做著蛙泳腿的動(dòng)作:把腿伸直,并攏后,再把腳外八字地收回大腿,然后把向外畫圈。
說起來容易做起來難,我一漂,害怕得手忙腳亂,人沉到水底,喝了好多水,我十分沮喪,眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開一大截,我真是心急如焚。
學(xué)游泳要有勇,就在我歇?dú)鈺r(shí)教練不經(jīng)意的給我了一個(gè)啟發(fā),不就嗆幾口水,有什么好怕的.,不知道哪里來的勇氣,我在水中掙扎不知不覺我浮起來了。
學(xué)會(huì)了漂,我又開始學(xué)手的動(dòng)作,教練先在岸上教:手掌合上,向前生出把手掌做成外八字
然后用全生的力氣畫圈,越用力越好,在岸上我做得很好可一到水里,手腳就亂套了,我又想起教練說的話,我動(dòng)了起來。太好了我會(huì)游泳了!我高興的在水中跳起來,別高興得太早,還有更難的呢!這話讓我安靜下來,果然換氣這只攔路虎又在我前面,我顧著換氣把手腳的動(dòng)作全不記得了,調(diào)整了動(dòng)作換氣也不會(huì)了,但有過了前面的成功經(jīng)驗(yàn),我很快邁過了這道坎。
我在勇氣面前,一個(gè)個(gè)難題都能順利解決了,10天努力后我終于學(xué)會(huì)了游泳和有勇。
學(xué)游泳作文 36
今天,我早早來到了游泳館,換好了泳褲,做了熱身運(yùn)動(dòng)后,就下水游泳了。今天胸口沒有感到很悶了,水也沒有那么冰了。聽媽媽說,大概是我進(jìn)步了的原因。教練拿了個(gè)救生圈給我套上,然后就教我“劃水”的動(dòng)作:先把手合上,再向前伸,然后翻轉(zhuǎn)手背向后劃水,然后再把手合上……練了一回后,我的.胳膊酸了,再也沒有力氣游了,我咬著牙關(guān)堅(jiān)持下去了。教練看我的“劃水”動(dòng)作已經(jīng)達(dá)標(biāo)了,就教我“蹬腿”:蹬腿動(dòng)作分為三步,第一拍把腿收起來,第二步把腳掌向外翻,第三步把腳掌使勁往外蹬,蹬出后再迅速合攏。我第一步和第三步都做得很好了,就是做第二步的時(shí)候,我的腳總是忘記向外翻起來,所以蹬不出水花,教練抓著我的腿練了一次又一次。過了一會(huì)兒,教練看我的動(dòng)作已經(jīng)像模像樣了,就放開我的腿,讓我自由練習(xí)。誰(shuí)知我沒有教練這個(gè)“靠山”后,腳突然不聽使喚了,在水面上亂蹬,害得我嗆了幾口“天然海水”,真苦啊!
練習(xí)了一整個(gè)上午,雙腿像灌了鉛一樣,好累啊。對(duì)了,我的“蹬腿”動(dòng)作還不太熟練,很生硬。明天一定要把這個(gè)難關(guān)給攻破。
學(xué)游泳作文 37
放暑假了,我終于可以去學(xué)游泳了。
媽媽給我買了一條泳褲,我高高興興地跟著游泳老師來到游泳池,我一高興連跳水前的運(yùn)動(dòng)也沒做,直接“砰”的一聲跳了進(jìn)去,“好涼快呀!”
學(xué)游泳第一關(guān)—打水花。我站在下水的梯子上,坐下來用腳打水花,我按照老師的要求使勁地打著,游泳老師一看大聲說:“通過。”我想呵呵,游泳太好學(xué)了。
學(xué)游泳第二關(guān)—憋氣。我們玩了一下,老師說:“我們學(xué)憋氣。”輪到我了,我把頭鉆到水里,老師在邊上數(shù)數(shù):“1、2、3、4、5、6……” “哇,第一次下潛的時(shí)間我有6秒了。”我高興地說。
最后一關(guān)大水花、憋氣和劃水結(jié)合。只要這個(gè)綜合動(dòng)作完成就回家,我目不轉(zhuǎn)睛地看著,生怕漏掉一個(gè)動(dòng)作。教練剛說完,我就迫不及待做了起來。老師說:“你做對(duì)了,上岸去穿衣服,等我們,我們有專用車。”我在其他人羨慕的'目光中得意地上了岸。過了一會(huì)大家全好了,上了車回家了。
回到家我跟媽媽說:“我今天教的都學(xué)會(huì)了,有憋氣,打水還有水里把眼睛張開,手撐地,趴著打水花,憋氣,全部聯(lián)合起來!薄芭!厲害!”媽媽連聲叫好。
快樂的一天就這樣過去了。
學(xué)游泳作文 38
看到身邊的孩子都學(xué)會(huì)了游泳,而我還是個(gè)旱鴨子,這讓我很焦慮。希望,希望,最后媽媽會(huì)送我去學(xué)游泳!
我興奮地來到游泳池。海浪蕩漾著藍(lán)色的波浪,我的心卻怦怦直跳,沒有它那么輕快!我的教練是一個(gè)可愛的.大男孩,穿著黃色的衣服,看起來像一只橡皮鴨。看著那個(gè)像游泳池里的魚一樣游來游去的身影,我的眼里一定有兩個(gè)大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經(jīng)很暖和了,但是我們下水的時(shí)候還是有點(diǎn)顫抖。我很緊張,心里有點(diǎn)害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣,第一次把頭伸進(jìn)水里。只用了一秒鐘,鼻子就不舒服了。我對(duì)我的第一次表演非常不滿意。教練對(duì)我豎起大拇指。在教練的肯定下,我更加努力的練習(xí),慢慢的一秒,五秒,十秒,十五秒到二十秒,我變得越來越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學(xué)游泳很累很辛苦,但是通過第一次學(xué)游泳,我知道“世上無難事,只怕有心人”。只要我堅(jiān)持努力,我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳,所以我期待著下一堂游泳課!
學(xué)游泳作文 39
今天是星期天,早上一起床,我就想起昨天學(xué)游泳時(shí)“喝”水的情形,真是太嚇人了!可是媽媽說今天還要去學(xué),我該怎么辦?雖然我想了種種辦法,讓媽媽改變主意,可是都無濟(jì)于事。沒辦法,我只好硬著頭皮跟媽媽去了。
到了游泳館,我邊哭邊拉著媽媽的衣服說:“能不學(xué)游泳嗎?”可是媽媽像沒聽見一樣,把我拽到教練身旁轉(zhuǎn)身就走了。
我先是戴著泳袖在泳池里游了幾圈,然后教練把我的泳袖摘掉了,托著肚子讓我慢慢游,后來又拽著我泳衣上的小吊帶讓我自己游。游著游著,教練突然松開了手,我還以為自己要沉下去了呢,可是讓我沒想到的事情發(fā)生了——我竟然浮起來了!于是我就使勁地向前游,突然“砰”的一聲,好痛!我抬頭一看,原來是頭撞到了泳池邊。
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我還和教練在水下玩石頭剪刀布、小魚吐泡泡……真是太有趣啦!
媽媽還給我看了她偷偷錄的'視頻,哦!原來媽媽一直在我旁邊“偷看”我學(xué)游泳,哈哈哈哈。
回家的時(shí)候,媽媽說:“人生第一快樂是做到自己認(rèn)為自己做不到的事,人生第二快樂是做到別人認(rèn)為自己做不到的事。今天你都做到了,你真是好樣的!”
學(xué)游泳作文 40
同學(xué)們,我們又見面啦!我打完招呼后,只見同學(xué)們都死死地盯著我。一扭臉,我看見了一個(gè)游泳池,同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地說:快把雞蛋放進(jìn)去,快把雞蛋放進(jìn)去
他們這是要淹死我嗎?我想。
正在我胡思亂想的時(shí)候,老師猛一下把我推進(jìn)了水里,我迅速沉入了水底,我想:難道老師也要淹死我嗎?我可不會(huì)游泳!不過,老師很快又把我拿了上來,緊接著,同學(xué)們又說:老師,放鹽、放鹽看來這次我要被做成咸雞蛋了,說著,老師就把大把大把的鹽放了進(jìn)去,完了完了,連水都成白色的`了。我小聲嘟囔著,算了,聽天由命吧!
緊接著,奇跡發(fā)生了,這次我剛被放入水中就立馬浮了起來,我好開心!我竟然學(xué)會(huì)了游泳,同學(xué)們的臉上也都露出了欣慰的笑容。
原來這是老師跟同學(xué)們做的一個(gè)關(guān)于浮力的實(shí)驗(yàn),當(dāng)水的密度小時(shí)浮力就。划(dāng)水的密度大時(shí)浮力就大。鹽水的密度當(dāng)然比水的密度大,當(dāng)濃度大于我時(shí),我就可以在鹽水里游泳了!
大家知道我是誰(shuí)了嗎?我就是大家每天都要吃的雞蛋哦!
學(xué)游泳作文 41
夏季是我最喜愛的季節(jié),夏天是這么的燦爛,讓人充滿活力。而在這夏天,最好的放松方式與運(yùn)動(dòng)就是游泳了。炎炎夏日里的一天,媽媽帶我去學(xué)游泳。
來到水池邊,一陣清涼迎面而來,我迫不及待想要跳下去了。教練帶我們換好泳衣,先做熱身運(yùn)動(dòng)。然后練習(xí)呼氣、吐氣。撲騰的一聲,教練跳下水,濺起了好大的水花,水花從空中落下時(shí),陽(yáng)光灑在水珠上,水珠就像是一顆顆金黃色的珍珠,美麗極了!我們都羨慕不已,教練說,想要向我一樣在水里自由自在在地游水,就要練習(xí)好每一個(gè)動(dòng)作的基本功。教練在水里就像一只美人魚,嫻熟的動(dòng)作、超棒的游泳技術(shù)!我決心要跟教練好好學(xué)習(xí)游泳。
剛開始,由于呼吸訓(xùn)練得不夠,總是嗆水,后來在教練細(xì)心的教導(dǎo)下,指出我的'錯(cuò)誤與不足,告訴我們游泳的技巧……我就不停地練習(xí),想著每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng),認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。
經(jīng)過一段時(shí)間的努力訓(xùn)練,現(xiàn)在呀,我終于也是一個(gè)游泳的小能手了!我明白了一個(gè)大道理,只有努力拼搏,才能獲得甜美的勝利果實(shí)。
學(xué)游泳作文 42
暑假里我完成了所有的學(xué)習(xí)任務(wù),爸爸決定帶我到鄉(xiāng)下學(xué)游泳。爸爸很認(rèn)真的告訴我“游泳既是一用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是一個(gè)人求生的本領(lǐng)”,聽了這我暗下決心:一定要學(xué)會(huì)游泳,決不做個(gè)討厭的旱鴨子。
到了老家恒濟(jì)蘆舍的薔薇河邊,“教練”——爸爸給我講解學(xué)游泳的技巧與方法:首先要學(xué)會(huì)將頭悶在水里練閉氣,之后學(xué)會(huì)將身子浮在水里,再學(xué)會(huì)用手腳劃水,最后學(xué)會(huì)換氣,這樣就學(xué)會(huì)游泳了。聽了爸爸的介紹我覺得學(xué)游泳太簡(jiǎn)單了,便迫不及待的脫下衣服跳下水去,誰(shuí)知不但吃了大鼻酸很難受,而且整個(gè)身子只往水底沉,嚇得我只呼“救命”,爸爸連忙也跳下水去將我拎起,告訴我:“傻孩子,學(xué)游泳的理論必須付以實(shí)踐,欲速則不達(dá),必須循序漸進(jìn)”。
這樣我首先練閉氣,我懷著恐懼的心情將頭悶在水里,雙腿彎曲,奇怪,我的'推子怎么反而離開了河底,身子浮起來了。在水里只聽到爸爸大聲叫“身子浮起來后趕快用手劃,用腳打水”,我照做了,過來游了起來,雖然游得不遠(yuǎn),但我畢竟克服了對(duì)水的恐懼,向游泳邁出了第一步。
世上無難事,只怕有心人,相信后面經(jīng)過我的努力一定能學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳作文 43
這個(gè)暑期格外炎熱,樹上的知了叫個(gè)不停,好像在叫“熱啊!熱啊!”太陽(yáng)火辣辣地照著大地,真讓人受不了。我請(qǐng)求媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽答應(yīng)了。
我們來到游泳池,我的游泳教練是謝老師。謝老師先教我們最基本的游泳動(dòng)作之一———漂浮。幾個(gè)同學(xué)迷惑不解:“人這么重,怎么可以在水上漂浮呢?”謝老師微笑地告訴我們:“只要把空氣憋在胸口,就像是一個(gè)吹脹的汽球,自然人就漂浮起來了!崩蠋熼_始在岸上教我們?cè)鯓颖镒。先深吸一口氣,然后把氣憋在胸口,屏住呼吸。我想:這太簡(jiǎn)單了!
我們來到水中,按照老師的要求,深吸一口氣,把氣憋在胸口,把頭埋進(jìn)水里,雙手雙腳打直,身體趴在水中。我練了幾次,嗆了好幾口水,都不行,看來真是太小瞧這個(gè)動(dòng)作了。謝老師告訴我,我不是腿沒有打直,就是漂浮的.時(shí)間不夠,我聽了老師的話,又接著練習(xí)。
經(jīng)過我不斷地琢磨,終于,我覺得自己象一片樹葉一樣,可以漂浮在水中了,我高興極了!我知道自己已經(jīng)邁出了成功的第一步了。
學(xué)游泳作文 44
今天,是我第一次學(xué)游泳。我和媽媽來到了泳池邊。望著湛藍(lán)湛藍(lán)的池水,我有些猶豫。老實(shí)說,我以前很怕下水,唯恐自己被水吞沒。因?yàn)榭謶,我一直不?huì)游泳,是一個(gè)“旱鴨子”。但是,我總是要下水的呀。于是,我閉著眼睛跳下了水。由于我身上有兩個(gè)泡泡,所以我并沒有沉下去。剛好今天的'天氣很熱,在清涼的池水里泡了一會(huì)兒,我的心漸漸平靜了下來,便按照爸爸教我的蛙泳姿勢(shì)來游泳。
游了一圈,就聽見媽媽在叫我:“楚樺,快過來潛水!卑,我最厭惡的就是潛水了,怎么偏偏就讓我潛水呢?在媽媽的再三要求下,我才不情愿地游了過去。我游近了岸邊。媽媽喊“1、2、3”就要我潛到水面下。我問道:“媽媽,我能捏著鼻子下去嗎?”因?yàn),我最怕的就是鼻子進(jìn)水了。媽媽同意了。于是,我猶豫地捏著鼻子把頭伸到了水里,還沒到一秒就驚恐地把頭抬起來了,害怕地?fù)]舞著手腳。我怕呀!媽媽卻很高興,說,我以前不敢把頭伸到水里,這次卻可以了。媽媽又叫我重復(fù)一遍,這次可不能捏鼻子了。我更怕了,媽媽鼓勵(lì)我:“你一定可以的!別人能行,你一樣也行!”
我一開始很害怕,在媽媽的多次鼓勵(lì)下,后來又做了幾次,就大膽一些了。終于,我能把頭伸到水里了,哈哈!
學(xué)游泳作文 45
暑假里太陽(yáng)像個(gè)大火球,太熱了。炎炎夏日,這么熱的天氣,我便想到了去學(xué)游泳,在水里應(yīng)該很涼爽,真是一舉兩得的事啊!所以。媽媽就給我報(bào)了游泳初級(jí)班。
每天下午,我會(huì)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)體育游泳中心,在教練的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)游泳。首先,教練教我們練憋氣,我就迫不及待地跳進(jìn)泳池,泳池的水清澈見底,湛藍(lán)湛藍(lán)的,給人很清涼的感覺。這時(shí),我打了個(gè)寒顫,像猴子一樣竄上岸,可教練又把我推入水中練習(xí)憋氣,剛開始我只能憋幾秒鐘,頭一下子就鉆出水面了,后來我掌握要領(lǐng),憋氣的'時(shí)間就長(zhǎng)起來了。第三天,我就能漂在水面上了。第五天,就會(huì)在水里游了。第六天,教練教我們換氣,換氣就是在游的過程中把頭探出水面吐氣,然后再吸一口氣又繼續(xù)游,這樣才能游地更遠(yuǎn)更快。第七天,教練就教我們游泳動(dòng)作,原來就是最簡(jiǎn)單的蛙泳,我們就像一只只小青蛙在水中游來游去。游泳真是太好玩了,現(xiàn)在我能游100米了呢!
告訴大家哦!學(xué)游泳并不是件什么難事,只要堅(jiān)持不懈,按教練說地正確方法做,就可以學(xué)會(huì)了。哈哈……快去學(xué)游泳吧!
學(xué)游泳作文 46
今年的暑假,媽媽帶我去學(xué)游泳。我們來到龍馬游泳館,我一眼就看到泳池里有好多和我一樣大小的孩子,有的比我要大的大姐姐和大哥哥們正在自由的.游著。
媽媽先為我辦了卡,還領(lǐng)了泳衣等。我快速換好衣服,迫不及待的想到泳池里去了。來到泳池,教練先讓我練憋氣,還給我講解,在水下不能用鼻子呼吸,如果想吸氣了,就用嘴慢慢的換氣,或是到水面上來?yè)Q氣也可以。在教練的指導(dǎo)下,我試了一下,這還是我第一次下水呢。當(dāng)我把腦袋鉆到水下時(shí),啊……感覺水都往我耳朵和鼻子里鉆,要用嘴來?yè)Q氣更難,不小心還嗆了幾口水,我立馬腦袋給伸出水面,教練看我出來說:漫漫來,人不要緊張,全身要放輕松,多練就會(huì)好的。只要能在水下憋氣時(shí)間長(zhǎng)了,那就可以學(xué)漂和游了。聽了教練的話,我又試了幾次,人也沒之前那么緊張了,在水下的時(shí)間也一次比一次長(zhǎng)了。媽媽還在上面給我計(jì)時(shí)間,夸我有進(jìn)步呢!
原來學(xué)游泳和學(xué)別的一樣,只要有恒心,就會(huì)取得成功,我要謝謝媽媽,讓我又有了一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
學(xué)游泳作文 47
這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班。星期一的上午,天氣晴朗,媽媽帶著我來到眾達(dá)游泳館上課。
剛進(jìn)入游泳館,哇!藍(lán)藍(lán)的泳池里好多人在游來游去。他們有的蛙泳,有的自由泳,我看著羨慕極了!我要趕緊把游泳學(xué)會(huì),像他們一樣能夠自由自在地游泳,那是多么快樂的事。
開始學(xué)習(xí)了。我們先跟著教練在岸上做了熱身活動(dòng),然后在教練的指令下,陸續(xù)下水了。池水剛好沒到我的下巴位置,由于是第一次進(jìn)游泳,我非常的緊張。好在教練溫和地對(duì)我說:“沒事的,不要緊張,你只要按我教的.方法做就行了,今天我們就先學(xué)憋氣!痹诮叹毜闹笇(dǎo)下,我深深地吸了一口氣,把頭慢慢地悶入水中,心里默默地?cái)?shù)著“一,二,三,四……”憋到十秒時(shí),我實(shí)在憋不住了,猛地把頭抬起來,不斷地喘氣。沒想到教練還給了我一個(gè)大拇指,表?yè)P(yáng)我說:“小帥哥真不錯(cuò),第一次就能憋氣這么久,繼續(xù)努力哦!”我的心里美滋滋的,又一次把頭悶進(jìn)水中。
時(shí)間過得真快,不一會(huì)兒就到了下課的時(shí)間。雖然今天老師只教了我憋氣,但是我已經(jīng)從憋氣十秒變成了二十秒,我覺得自己已經(jīng)進(jìn)步了,但還需要繼續(xù)努力!
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