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跳繩四年級作文
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的跳繩四年級作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩四年級作文1
我們班有一位跳繩高手，要說他的跳繩技術(shù)，大家可是贊不絕口。他就是張明。
要說張明最拿手的，那肯定是花樣跳繩了�，F(xiàn)在已經(jīng)是下課時間了，如果我沒有猜錯，張明一定又在練繩了。果然不出我所料，你看，他正在練“雙飛”（雙搖跳）呢！他身輕如燕，一口氣可以跳上幾十個。過了一會兒，張明跳累了，直喘氣。如果你以為這樣他就要回教室休息，那就大錯特錯了。雖然他的'腿累了，跳不動了，但手可不肯閑著。你看，他開始一邊甩繩一邊轉(zhuǎn)身，這繩子就像被施了魔法一樣，任憑他擺布。“嚓”！“嚓”！“嚓”！繩子忽前忽后，忽上忽下，穿梭自如，而他的身體也跟著有節(jié)奏地晃動著。
張明跳繩不僅會單人花樣，還會多人玩花樣�？矗拇顧n——邵鴻彬來了。他倆開始了“車輪跳”。大家正看得起勁時，只見他倆一前一后又來了個大轉(zhuǎn)身，接著又是一個換位。頓時，周圍響起了熱烈的掌聲和一片“嘖嘖”贊嘆聲。這還不是最精彩的，最激動人心的是看張明跳“交互繩”。繩子“嚓嚓嚓嚓”地打著地面，快如閃電。但張明卻能輕易地鉆到繩子中間，跟著繩子的節(jié)奏，飛快地跳動，甚至在交互繩中玩倒立，甩雙搖。
聽了我的介紹，現(xiàn)在你該明白了，張明被稱為跳繩高手不僅因?yàn)樘每�，而且能將表演融于跳繩之中啊！
跳繩四年級作文2
那是一個陽光燦爛的早晨，老師帶著我們?nèi)ゲ賵鼍毩?xí)跳繩。我們拿起各自的跳繩，紛紛沖向操場。
老師拿出計(jì)時器，我們手握跳繩，一切準(zhǔn)備就緒。
“嘀”操場上響起了一聲響亮而清脆的哨聲，緊接著就是一聲聲繩子落地的聲音。一分鐘后，我們跳完了。老師叫了幾個跳繩快的同學(xué)來比賽。我也被叫到。我懷著激動的心情走到場地。
我握著繩子，站好姿勢，等待開始�！伴_始！”老師叫了一聲。我甩起繩子，像一只在被獵人追趕而逃竄的兔子。我的耳邊只有“呼呼”的風(fēng)聲。不一會兒，我的手甩酸了，動作漸漸慢了下來，可是看到同學(xué)們那一雙雙著急的眼神，我咬緊牙，又加快了速度。體力漸漸不支，可比賽還在繼續(xù)，我握緊繩子，準(zhǔn)備最后的沖刺，耳邊的風(fēng)“呼呼呼”又快又急。
終于時間到了。我累得氣喘吁吁，都快趴下了。
“二百一十個！兩百一十個！”旁邊幫我數(shù)數(shù)的.同學(xué)叫了起來。我被這數(shù)字嚇到了，不敢相信這是我的成績。同學(xué)在為我歡呼，我從驚呆轉(zhuǎn)為了開心，并興奮地?fù)肀Я松磉叺耐瑢W(xué)。我創(chuàng)造了自己的奇跡，突破了自我。
結(jié)束后，我懷著興奮的心情，隨著大部隊(duì)回到教室。進(jìn)教室時，我身旁全都是一雙雙羨慕的眼睛。上課時，我微微地笑著；下課后，我傻傻地笑著。上午放學(xué)了，臉上還洋溢著笑容。我迫不及待地趕回和媽媽分享這份喜悅。這一天我都沉浸在喜悅中。
那一天，運(yùn)動讓我感受到了真正的快樂！
跳繩四年級作文3
今天我們學(xué)校舉行了一年一度的跳繩比賽。上午，課一上完同學(xué)們拿著跳繩像一支離了弦的箭沖出教學(xué)樓去操場練習(xí)起來。
到了下午同學(xué)們都抓緊時間休息，好攢足了勁爆發(fā)在戰(zhàn)場上，給班級爭光。我們列著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入操場，操場上人山人海，入口被圍的.水泄不通。
進(jìn)入場地，我的心緊張的都提到嗓子眼，我踩住號子做好準(zhǔn)備，只聽見“預(yù)備，開始！”我們就飛速地跳了起來，雙腿并攏，雙手有節(jié)奏地?cái)[動了起來，1、2、3...“叭叭”的跳繩聲多么歡快，就像一個個快樂的音符，我的雙腿越跳越累，雙手越擺越酸，我咬緊牙關(guān)，心里對自己說“加油！加油！”這時突然一個失誤，“死繩了！”我快速地調(diào)整情緒，我的臉漲得紅通通的，像一個紅蘋果，急得腦門上流出了晶瑩剔透豆大的汗珠，終于到時間了“117個！”我對自己的成績比較滿意。
我高高興興回教室時，聽說了一件意外的事，我都漲大了嘴巴，不可思議，這次張子健同學(xué)只跳了20個，連熊愛林都不如，幾位同學(xué)都在指責(zé)他，說他拖了班級的后腿，看來我滿懷希望的團(tuán)體第一名又泡湯了，真是希望越大，失望就越大，我和同學(xué)們都有些沮喪。不過我們還是很期待周一有一個令人意想不到的結(jié)果。
跳繩四年級作文4
寒假里，我覺得最有趣的事就是奶奶教我學(xué)跳繩了。別看奶奶歲數(shù)大了，可是她在跳繩這方面，還真有一套呢。
奶奶先示范給我看，只見那綠色的跳繩被奶奶甩得上下翻飛，她的腳底就像按了兩個彈簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……輕盈得就像一只機(jī)靈的小鹿。奶奶越跳越快，還不是地變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳……
“奶奶，你真棒！”我拍手喊道。
“揚(yáng)揚(yáng)，你也試著跳一下吧。”奶奶笑著說。
我拿起跳繩，學(xué)著奶奶的樣子跳了起來。可這根繩子好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的'腿，我急得汗都出來了，開始在心里埋怨著不聽話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
這時，奶奶走到我身邊，安慰我說：“揚(yáng)揚(yáng)，別灰心，奶奶相信你一定行！”說著奶奶一把拉起了我，又耐心地教我跳了起來。
一次、兩次、三次……啊，我居然能跳過去了！“加油！”聽到奶奶在一旁為我打氣，我跳得更來勁了，一下子跳了十幾個呢，我和奶奶都笑了……
這次學(xué)跳繩，我明白了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。
跳繩四年級作文5
在我的成長道路上，有許許多多的第一次。有第一次買菜，第一次洗衣服，第一次學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈……其中，最讓我刻骨銘心的是第一次跳繩。
8歲那年，我家那里開始流行跳繩，看著那些比我小好多歲的小妹妹們都會跳了，我心里癢癢的，想學(xué)習(xí)跳繩�？晌矣峙伦约涸趯W(xué)跳繩時出洋相，鬧笑話，被她們嘲笑。經(jīng)過了幾番思想斗爭，我終于下決心：學(xué)跳繩。
我拿來粉紅色的跳繩，小心翼翼地把繩子甩到前面，跨了過去，就這樣反復(fù)做了好幾次沒什么效果，我心想：一直跨來跨去也不對呀。于是，我開始慢慢地跳。“撲通”一聲，我重重地摔了一個“嘴啃泥”�！鞍ミ�，我的媽呀！”我站起來，嘴里嘀咕著，“這該死的繩子！”這時，媽媽走過來，對我說：“沒關(guān)系的！失敗是成功之母�。 蔽衣犃藡寢尩�.話，重新鼓起了勇氣，繼續(xù)學(xué)習(xí)跳繩。我一次次摔跤，手腳都流血了，可我不氣餒，又一次次爬起來，繼續(xù)跳。可我始終學(xué)不會跳繩。最后，我也有點(diǎn)灰心了，可我耳邊響起了老師“有志者事竟成”等話語。于是，我拿起繩子，忍著痛，一下一下地跳。在我的努力下，我終于學(xué)會了跳繩。我樂得一蹦三尺高。
俗話說得好：“萬事開頭難”。第一次學(xué)跳繩真辛苦，真難忘啊！它將成為我童年記憶中不可缺少的一部分。
跳繩四年級作文6
跳繩比賽雖然這件事已經(jīng)過去了許久，但我還牢牢記著當(dāng)時的情景。
那是一個陰天，太陽時而出現(xiàn)，但又時而消失，讓人周末不到他的蹤跡。就是在這樣的一個下午，我們五年級到六年級就展開了跳繩比賽。我忐忑不安的來到了比賽的場地，當(dāng)我看到同學(xué)們一個個胸有成竹的樣子，我自己也被他們給傳染了，覺得自己信心十足。五（1）班的比賽很快就結(jié)束了，馬上就輪到我們班了�？墒俏夷庆话驳�'心情還是不能平靜下來。我看到坐在地上的小裁判們，心又緊張了不少，生怕自己失手跳不好。比賽開始了，我拿起繩子就飛快的跳了起來。時間一秒一秒的過去了，時間開始倒計(jì)十了。我的心不有點(diǎn)緊張起來了，開始變得手忙腳亂的。繩子緊緊地捆在了我的腳上，使我無法比賽。我為了解開繩子，用了大約七秒鐘時間。時間只剩下三秒種了，我情不自禁的流下了冷汗。我眼睜睜地看著時間就要到了，可我偏偏在這個節(jié)骨眼上失誤了。這場比賽就伴隨著我的失誤結(jié)束了。我才跳了一百余幾下。通過了這場比賽我才明白天外有天，人外有人這個道理。
一個真正的高手是不會在賽場上失誤的，不然再強(qiáng)也只能做失敗者。
跳繩四年級作文7
這件事還得數(shù)前幾個星期的一節(jié)體育課，那天老師把該上的內(nèi)容上完了，留下的時間讓我們自由活動，我便和余芳菲、陳燕、陳怡、劉麗、張瑜欣六人跳牛皮筋。
在分隊(duì)的時候，我跟余芳菲、陳燕分到了一組。因?yàn)槲覀內(nèi)齻�人會跳一點(diǎn)，所以一開始張瑜欣就有一點(diǎn)不高興了，當(dāng)時我還不知道。正好在剪子石頭布的'時候是我們先跳，張瑜欣就用一種生氣的語氣說：“你們都那么厲害的，肯定會跳到下課的，那我們就沒有的跳了�！蔽蚁耄核懔�，反正大家都是好朋友，不要弄得兩方都不愉快呢，忍一忍就過去了。
等到我們第二次跳的時候，只見張瑜欣坐在地上，滿臉不高興好像和我們有仇似的。我忍不住說：“張瑜欣你可不可以不這樣？弄得你不開心我們也不開心，大家跳繩會好玩嗎，當(dāng)然一點(diǎn)也不好玩�！焙髞砦覀冮_開心心地玩了半節(jié)課。
我想我們玩什么游戲都一樣，不能為了自己一個人的利益掃了大家的興，這樣不認(rèn)識你的人會覺得你不講道理，所謂“友誼第一，比賽第二”。
跳繩四年級作文8
“加油，加油！”一陣陣吶喊聲從操場上傳來，那是在干什么呢？原來是同學(xué)正在熱火朝天的比賽呢�？旌臀乙黄鹎魄瓢�！
今天在作文課上，老師對我們說：“今天咱們來比賽跳繩吧！”同學(xué)們聽了有的胸有成竹，有的忐忑不安，還有的自言自語地說：“天啊，我不會跳繩，肯定輸了……”
比賽在同學(xué)們的議論聲中開始了。先開始的是男生隊(duì)。男生隊(duì)派出的第一個選手是楊斌。他小心翼翼地從老師手里接過繩子，把繩子放在身后，雙手緊握手柄，把繩子拉的`直直的放在胸前，他用力往前一甩，在繩子與地面碰在一起的一瞬間，楊斌像腳底裝了彈簧一樣，一下子蹦了老高，就這樣一個接著一個地跳，即使中間有些小失誤，但他還是堅(jiān)持不懈繼續(xù)跳，就這樣一下子跳了65個。結(jié)束時，他的臉上露出了燦爛的笑容。
到女生隊(duì)了，我是第二個上場的。上場前我心里就像揣了一個小兔子一樣怦怦直跳，但是當(dāng)拿起繩子一跳就沒有那種緊張的感覺了。我剛開始跳的時候像一只輕快的小燕子，但是越往后手腳就像是被灌了鉛一樣重，跳起來很費(fèi)勁！但我始終咬牙堅(jiān)持。
終于比賽結(jié)果出來了，我們女生組以178個贏了男生隊(duì)的124個。女生們興奮得又蹦又跳，而男生們垂頭喪氣的。
這場激烈的跳繩比賽在同學(xué)們的歡聲笑語中結(jié)束了。在這場比賽中，我明白了，只要堅(jiān)持不懈，就會取得理想的成績。
跳繩四年級作文9
我們學(xué)校每天都要跳繩，單人跳完后雙人跳，第四節(jié)課下課要跳長繩，上體育課時也要跳繩，可以跳單人跳、朋友跳、雙人跳……我們的班主任上個星期五突發(fā)奇想讓我們回家跟爸爸或者媽媽雙人跳，還要錄視頻，我一聽到這個消息是很興奮，我心想不知道爸爸媽媽能不能配合我跳得又快又好呢？
回到家后我把這個對我來說好玩、對爸爸媽媽為難的事情告訴了爸爸，爸爸一聽嚇得把頭搖成了撥浪鼓一句話也沒說就跑了，我又去問媽媽可不可以，她先是搖了搖頭也想找個理由逃跑的，但是在我一次又一次的請求下，她決定和我一起跳繩。
我們來到客廳，我拿起繩準(zhǔn)備跳，因?yàn)閶寢尡任腋撸K更方便一些，我把繩子遞給了她。我們先練習(xí)的跳了幾個，只聽媽媽說：“我們開始跳吧，預(yù)備開始。”我嘴里輕聲念到：“一個、兩個、三個……十一個�！蔽覀兲�11個就倒了，只見媽媽氣喘吁吁的.擺擺手說道：“啊！不行了，太累了，先休息會再跳！”過了一會兒媽媽讓姐姐把手機(jī)打開錄視頻，一聽到要錄視頻，我就更激動，開始第二次跳繩：這回跳得比上次要成功，連著跳了二十多個中間倒了一次后又跳了10多個。我們跳好后媽媽又是一次坐在了椅子上大口大口喘著粗氣，臉頰紅紅的，像個熟透了的蘋果，還不停的說：“哎，跳繩好累呀，不跳了不跳了，就剛剛那個發(fā)上去吧！”
我們把視頻發(fā)給了馮老師，馮老師說很好。媽媽，相信我們多加練習(xí)，會跳得更好！
跳繩四年級作文10
今天天氣有點(diǎn)冷，我感到手有點(diǎn)涼，覺得自己的手好像一塊冰一樣涼。于是，我對爸爸說：“爸爸，我冷！”爸爸走過來摸了一下我的手說：“你不是冷，而是由于缺少運(yùn)動才會覺得冷的。我看你去運(yùn)動，或者活動活動就會好的'，手也不會涼了。”我說：“我應(yīng)該搞什么活動呀？”爸爸說：“孩子，你可以跳跳繩呀！這不是最簡單的活動嗎？只要拿一根繩子，到外面找一塊空的地方就可以了�！蔽艺f：“好，那我去跳繩了！”說著，我去找了一根繩子走出了家門。
出了家門，我看到自己家門前就有一塊空著的地方，那正是跳繩的好地方。我站好位置就開始跳繩了。開始跳繩的時候，我還覺得身上和手上都有點(diǎn)冷。可是，跳了不久，我就覺得身子暖和了，手也不冷了。呀，爸爸想的辦法還真靈呀！看來活動可以讓人暖和起來。這時，爸爸走出來，陪我一起跳繩。我站在邊上看爸爸跳繩。爸爸一邊跳繩一邊對我說：“運(yùn)動對人的身體有很大的幫助，還有很大的好處。”我想確實(shí)是這樣的，如果每天都參加運(yùn)動或者活動，那么還能夠強(qiáng)健人的身體，連病都會少生一點(diǎn)，甚至不生病呀！
跳繩四年級作文11
“加油！加油！不要斷繩！”四年四班的同學(xué)喊著，原來，今天是一星期一度的大課間，老師組織大家跳大繩。
首先，老師選了兩個同學(xué)甩繩，其中一個同學(xué)最喜歡甩繩，所以他特別高興，俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。他也是如此，還沒拿到繩先摔了個“狗啃泥”，周圍的同學(xué)一陣哄笑。老師又選了十個男生，我有幸參與其中，那些沒選上的只好在那唉聲嘆氣，兩個人把繩甩了起來，只聽見“呼呼”的風(fēng)聲，我們十個人向大繩的方向跳了過去，只聽“嗖、嗖、嗖”的.聲音，我們接二連三地跳了過去，
像閃電一般，其他同學(xué)看得目瞪口呆。
就在我們跳得起勁時，突然只聽“砰”的一聲，飛舞的大繩停了下來，我們定睛一看，小張站在繩中央，白色的校服成了黑色，一副狼狽樣，我們頓時哈哈大笑，原來小張因?yàn)樘保臅r候腳抬得不夠高，他還沒來得及反應(yīng)，跳繩就甩了過來，一下就抽到了他的腿，他還不知道發(fā)生了什么事，就被抽倒在地上，怪不得在他跳時我們聽到“砰”的一聲，原來是他摔跤了。
這次跳繩真有趣啊！
跳繩四年級作文12
跳繩比賽開始了。隨著哨聲響亮，急速的“呼喚”，我拿起跳繩，按照平常的速度“嗖嗖嗖”地跳了起來，十分投入。可是，等到我滿懷著希望去問成績時，這個成績卻讓我大跌眼鏡——才162個！我頓時氣炸了，心里感覺空蕩蕩的，完全沒有了以前跳了200多下的.神氣、自豪。我拼命想著：為什么會這樣��？為什么啊？突然猛地想起來：我自己也在數(shù)，明明晚數(shù)了一會兒，就算那樣可也有180多下��！我剛想向那位給我數(shù)跳繩的姐姐講理，宣老師卻要我們集合了。
正不服氣的、氣沖沖地向前走時的我，也聽到了我們整組的抱怨聲：“他們怎么可以亂數(shù)��？”“對��！我明明跳了一百七十多下，那個人只給我數(shù)了一百六十四下！”“真是的，我跳兩下他數(shù)一下，今天運(yùn)氣真差！”“……”抱怨聲此起彼伏，止也止不住。
回到教室，當(dāng)宣老師聽到我們“打翻身仗”的成績時，瞪大了眼睛望著我們，過了一會兒才緩緩地說：“現(xiàn)在我都清楚了。小小年紀(jì)就知道說謊、騙人！兩百多個，甚至有三百多個，原來都是假的！”我們都低著頭，真是啞巴吃黃連——有苦說不出啊！
唉，算了，這次就這樣過去吧！不過，我不得不承認(rèn)，這是一次令人感到奇怪的跳繩比賽！
跳繩四年級作文13
星期三，我們學(xué)校組織了跳繩比賽。當(dāng)我得知自己既要參加跳長繩比賽，又要參加跳短繩比賽時，心里又興奮又緊張。
下午一點(diǎn)半，比賽開始了，我們排著整齊的隊(duì)伍來到了大禮堂，只見朱老師手上拿著話筒，報(bào)著跳短繩人的名單�！鞍�，輪到我們班了�！蔽业搅硕枅龅兀瑴�(zhǔn)備開始跳繩，朱老師一吹哨子，我就飛快地跳了起來，可是沒跳幾下就失誤了一次，我有點(diǎn)緊張，深吸了一口氣，又很快鎮(zhèn)定下來，我咬緊牙關(guān)，一直跳呀跳，一直等老師哨子吹響時才停下。啊！我跳了165下，我心里樂滋滋的。
下面，我們準(zhǔn)備條長繩了。時間過得很快，又輪到我們班了。我們班是馬老師和張校長給我們甩繩的.。比賽開始了，同學(xué)們一個個跳進(jìn)去了，我也沒有失誤，一輪又一輪，當(dāng)規(guī)定的時間結(jié)束時，我們跳了140下，我高興得合不攏嘴。
后來，朱老師宣布比賽成績，當(dāng)報(bào)二年級跳短繩項(xiàng)目的第一名時，朱老師念了我的名字：趙亦欣！我們?nèi)嗤瑢W(xué)都叫了起來，我趕緊跑上臺，面對同學(xué)，既興奮又驕傲。
今天真是高興得一天��！
跳繩四年級作文14
XX/2/6今天，該忙得都忙完了，下面該干什么呢？我實(shí)在很無聊，便問媽媽：“媽媽，我可以干什么呀？”媽媽看了看我，一臉壞笑地說：“到樓下跳1000個繩子再上來吧。”“什么？”我簡直不敢相信自己的耳朵，沒搞錯吧。媽媽你要累死我呀！但看著媽媽臉上堅(jiān)定的'笑容，我只好無可奈何地拿著跳繩下了樓。
準(zhǔn)備要跳了，我在心里給自己定了個目標(biāo)：我一定要連續(xù)不斷地跳完這1000個。雖然我是個跳繩高手，但是讓我連續(xù)不斷地跳1000個繩，對我來說還是很有難度的喲。開始跳了，我飛快地跳著，同時又緊張不已，生怕斷了繩，繩子從我腳底不斷“刷刷”飛過，耳邊風(fēng)“呼呼”直響，突然，我被繩子絆了一下，斷繩了，沒希望了呀！我十分沮喪，尤其是我才跳了59個，還有941個沒跳，而我已經(jīng)有點(diǎn)累了。我停了一會兒，穩(wěn)定了一下呼吸，又給自己打了打氣，就又跳了起來。這次跳得慢了點(diǎn)兒，但是非常穩(wěn)，又跳了許多個，到最后只差90多個就要到1000個時，我的速度明顯越來越慢，大概3秒才一個吧。終于，這累死人的繩子跳完了。我都要累癱了�，F(xiàn)在天氣還有點(diǎn)冷，但我身上卻全是汗，熱乎乎的。拿了繩子往回走，我在心里期盼：但愿媽媽以后能讓我少跳幾個，或者就別跳了，改為別的運(yùn)動吧，我可不想小小年紀(jì)就被累死呀！
跳繩四年級作文15
在我童年記憶中，有許多難忘的往事，它們就像海灘上的貝殼，五顏六色閃閃發(fā)光，有的讓我高興，有的令我悲傷，有的給我知識，有的使我堅(jiān)強(qiáng)，今天就讓我撿一顆閃亮的貝殼，講給大家聽。
在學(xué)校里，我們班正在上體育課，老師讓同學(xué)們跳繩，于是我和許多好朋友在一起跳，當(dāng)我玩的正開心的時候，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，流血了，我害怕的器起來，我的好朋友看見了，都嚇得四處逃散，沒有一個人過來安慰我，傷心極了，感覺有千萬根針在扎著我的心。突然跑過來一個平時我十分討厭的女孩子，她安慰我說：“聽她們說你受傷了，沒事吧？我陪你去醫(yī)務(wù)室看看”，“用不著你管！”我不知道我嘴邊從哪冒出來的話，但她還是堅(jiān)持說：“我知道你們討厭我，但看傷要緊”。他拉著我的手去了醫(yī)務(wù)室，這時，我才知道，日久見人心這句名言的真正含義。最后，我們成為了好朋友，她是誰呢？她就是我撿的一顆閃亮的`貝殼——我的好朋友高天啟。
這件事讓我明白了一個道理，“路遙知馬力，日久見人心”。在你遇到困難時能夠主動幫助你的人，才是你真正的朋友！我會永遠(yuǎn)珍惜這份來之不易的友誼！我的耳邊傳來一陣歌聲：“朋友啊，朋友，你可曾想起了我？如果你正享受幸福，請你忘記我；朋友啊，朋友，你可曾記起了我？如果你正享受不幸，請你記得我……”
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