跑步
“太好了!太好了!”今天又沒有跑步,我們班大多數(shù)同學歡呼起來?捎猩贁(shù)同學卻皺著眉頭,表示出不高興的樣子來,我想:“他們一定很想跑步!
跑步對于我來說又好又壞,怎么說呢?還是我給大家講一講吧!
同學們都知道我這個人怕累,因為我挺胖。每次跑完步我都覺得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起來。跑步對于我來說就是項艱巨的任務,好像總也脫不掉似的,真是沒辦法。
我回到家對媽媽說了這件事。可媽媽笑瞇瞇的對我說:“跑步是一項很好的有氧運動,可以減肥,增強體質(zhì),還可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能過量地跑,跑多了對身體也會起反作用!
我回到房間里想,媽媽說的也對。體育節(jié)的迎面接賽也跑完了,我真恨我自己跑得太慢沒有能參加!
現(xiàn)在我也有點喜歡跑步了,可跑步能不能減肥,我還是多少有點疑問。
附 跑步一首小詩 楊童宇于2004年4月作
四圈、五圈……
每當我看到操場,
就想起了跑步。
每個人都坐在地上,
累得筋疲力盡。
一天四圈,
一天五圈……
渾身酸痛
但我們別無選擇,
因為,
生命得有活力!
生命需要運動!
指導教師:王娟
冬天過去,天剛開始暖和的時候,我們紛紛的將學生帶到操場上跑步,減減養(yǎng)了一個冬的身子,趁著春風長長個子。但這使得學生議論紛紛,言論不一。這篇文章就反映了學生的心態(tài)之一。 [
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