【精華】跳繩三年級(jí)作文10篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都跟作文打過交道吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的跳繩三年級(jí)作文10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
跳繩三年級(jí)作文 篇1
過年這幾天吃得太多，得運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。所以，我拿了一根跳繩準(zhǔn)備到樓下跳繩。
到了樓下，我拿起繩做好準(zhǔn)備。小姨在旁邊計(jì)數(shù)，當(dāng)然，我心里也得數(shù)。
當(dāng)我跳到第26個(gè)的時(shí)候，感覺跳繩越跳越輕松，越跳越輕松。我心里想道： 太好了！繩越跳越輕松�？磥砦姨K技術(shù)長(zhǎng)進(jìn)了，行，接著跳。
可是，我越跳越覺得不對(duì)勁兒：怎么繩頭變得重了？而且小姨還笑得前俯后仰。當(dāng)跳到第361個(gè)的時(shí)候。我也忍不住跟著小姨笑，笑著笑著，笑沒勁兒了。 就不跳了。等我一看那條繩的時(shí)候，也忍不住笑了起來：眼前的繩已經(jīng)成了兩截，我并不是跳了361個(gè)，而是搖了335個(gè)。唉！白高興一場(chǎng)。重新跳吧。
當(dāng)我用另一跳繩跳的時(shí)候，才跳到了86個(gè)，就氣喘吁吁了，看來真的得鍛煉了。
我要告別肥胖，把體重減輕。我相信我能行！
跳繩三年級(jí)作文 篇2
大課間的時(shí)候，老師讓我們下樓跳繩，因?yàn)槲覀冏钐K了。
吳悠決定與蔡叮當(dāng)比雙腳跳，只見吳悠雙腳并攏，踮起了腳尖，膝蓋彎曲，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)，很快繩子已經(jīng)溜過吳悠的腳下30次了，一看就知道是個(gè)跳繩高手。
吳悠的眼睛盯著前方眨也不眨，一本正經(jīng)，我想她肯定怕被繩子鉤住了腳，隨著吳悠一上一下，她那兩條小小的辮子在空中上下飛舞，像兩只美麗的黑蝴蝶。
我還聽到了繩子發(fā)出“嘩嘩”聲，后來，吳悠跳地越來越快，真讓人眼花繚亂！同學(xué)們的加油聲也越來越響亮了！不過，蔡叮當(dāng)也不甘示弱，只見蔡叮當(dāng)也飛快地跳了起來，而且，她還不慌不忙地說道：“我要單腳跳和吳悠雙腳跳比！”
我要不要告訴你們一個(gè)秘密呢？那就是，蔡叮當(dāng)只要一累不跳地快起來，這又是為什么呢？��！原來，蔡叮當(dāng)想在一分鐘內(nèi)跳兩百多個(gè)，就像徐靖凱一樣呀！蔡叮當(dāng)跳得更加起勁了，看她那烏黑亮麗的頭發(fā)在陽(yáng)光下閃著金色的光！還有旁邊那些在不停加油的同學(xué)真是熱鬧急了。
我覺得她們倆是旗鼓相當(dāng)，不分勝負(fù)，但我感覺，蔡叮當(dāng)應(yīng)該能跳180個(gè)左右，而吳悠可能只能跳170個(gè)左右。我想蔡叮當(dāng)這么厲害，肯定幼兒園的時(shí)候就已經(jīng)會(huì)跳繩了。
就是練習(xí)也不忘比賽，這就是我們對(duì)跳繩了一份熱愛！
跳繩三年級(jí)作文 篇3
星期六的下午，我拿著跳繩練習(xí)的時(shí)候，看見一個(gè)鄰居家的小女孩也在練跳繩。她比我跳的好，她的個(gè)子不高，體質(zhì)好，跳起來像雙腳安了彈簧，每分鐘能跳一百多下。我就問她：“你的訣竅是什么？”她說：“也沒什么訣竅，我就是堅(jiān)持每天練習(xí)，日久天長(zhǎng)，練得多就跳好了�！�
我想對(duì)呀，我最大的缺點(diǎn)就是沒有毅力。干什么事都沒有爭(zhēng)第一的思想。我要向她學(xué)習(xí)，每天多練習(xí)練習(xí)，慢慢也使自己變成一個(gè)有毅力的男孩子。
跳繩三年級(jí)作文 篇4
“加油，加油！”一陣陣海嘯聲越過耳邊，為集體跳繩奏響了第一支交響曲。
時(shí)間催促著比賽，第一批隊(duì)伍上場(chǎng)了。
看著隊(duì)員們身上散發(fā)著自信的氣息，部分同學(xué)尖叫著，好像給比賽添了幾分沉重；一些同學(xué)吶喊著，仿佛讓隊(duì)員們感到壓力的沉重；其他同學(xué)流著汗，宛如為氣氛加上了些凝重。此時(shí)此刻，大家再也矜持不住了，便竭斯底里地哄了幾聲”加油加油“。
時(shí)間正如沙漏，一點(diǎn)一滴逝去。終于到了我仰慕已久的五（2）一隊(duì)上場(chǎng)了，我興奮不已，心里久久不能平靜�？�，那一張張熟悉的面孔煥然一新，每分每秒都閃耀著必勝的光芒，那一雙雙散漫的腳與眾不同，每時(shí)每刻都洋溢著躍躍欲試的味道。呵，這些”身經(jīng)百戰(zhàn)“的精英還真是有別樣的魅力。
震撼人心的哨聲就要響了，加油的波浪襲卷而來，所有隊(duì)伍都奮力爭(zhēng)第一。一隊(duì)也不甘示弱，就連那繩子也歡快地展示自己曼妙的舞姿。
時(shí)間慢慢走到這天的盡頭，有人收獲了20xx年圓滿的句號(hào)，有人得到了一個(gè)跳繩的新紀(jì)錄，還有人獲得了一天都快樂。放學(xué)了，我還回味著集體跳繩的瘋狂，久久回味著……
跳繩三年級(jí)作文 篇5
大課間，同學(xué)們?nèi)齻�(gè)一群、五個(gè)一伙，在操場(chǎng)上不亦樂乎地跳繩。有的跳長(zhǎng)繩，有的跳短繩，有的.單腳跳，還有的雙人跳。
下課的鈴聲一響，我和金均逸就快速地跑到操場(chǎng)的正中央跳單搖。剛開始，我和金均逸都特別緊張，總是跳得不好。每當(dāng)金均逸被繩子勾到的時(shí)候，我總是輕聲地說：“沒關(guān)系，不用著急，慢慢來！”同樣，我勾到繩子，他也是笑嘻嘻地對(duì)我說：“沒事，我們?cè)俣嗑毦殹！甭�，我倆越來越有默契，當(dāng)金均逸累的時(shí)候，我甩繩子的速度也隨之減慢�，F(xiàn)在，我倆可以一次連跳24個(gè)。徐義涵說他和汪民是絕配，哼，我看我倆才是絕配呢！
我倆跳累了，正要坐下來休息的時(shí)候。我看見蔡馨樂也在練跳繩，只見她將繩子放在腳尖前面，把繩子往后一甩，好像一個(gè)跳高選手似的�！班⑧�、嗒”越跳越快，她的小辮子在空中甩來甩去，裙子也隨著迎風(fēng)飄動(dòng)，真像一只美麗的小蝴蝶，好看極了！我不由自主地給她鼓起掌來。
小朋友們，我喜歡跳繩，你們喜歡嗎？跳繩可以鍛煉身體，還可以長(zhǎng)高哦！你們可要多多跳繩呢！
跳繩三年級(jí)作文 篇6
大課間一做完操，我們班要留在操場(chǎng)上跳繩。
看！沈佳羽找了一片空地正在那里嘗試單腳跳。首先，她找來一條繩子，雙手握緊繩的兩端，抬起左腳，繩子落地的時(shí)候，她的手腕轉(zhuǎn)動(dòng)著，這時(shí)，一不小心，腳被繩子勾住了，只見她皺著眉頭，非常失望，同學(xué)們都為沈佳羽加油，聽到大家加油聲和鼓勵(lì)聲，只見沈佳羽又握緊繩子起勁地跳著，她的眼睛一直注視前方，一眨都不眨，同學(xué)們一邊看一邊數(shù)：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157個(gè)，太厲害啦！
蔡馨樂正在嘗試雙腳往后跳。只見她雙手握緊繩子，腳尖微微踮起，雙手使勁往后甩著繩子，雙腳有節(jié)奏地跳的。繩子越甩越快，她也跟著越跳越快，還發(fā)出了“塔塔塔”“嘩嘩嘩”的聲音。她的辮子、裙子也跟著她一起跳了起來，就像一只“蝴蝶”，在翩翩起舞著。蔡馨樂跳得這么帶勁，同學(xué)們看得入了神，都忘記數(shù)數(shù)了呢！
跳繩三年級(jí)作文 篇7
每當(dāng)在課間看到同學(xué)們歡快地跳繩，用繩子在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線，我就羨慕不已。
“羨慕別人，不如自己學(xué)唄！”今天是周末，媽媽看我又在直勾勾地看人家跳繩，就將我一軍。
“練就練！”我提起繩子往后一甩，身子向上一躍，繩子就像鞭子一樣抽打地面，“啪啪”作響�？晌业哪_老是不聽話，不是前腳掌勾住繩子，就是后腳跟絆住繩�！芭椤钡囊宦暰揄�，我摔了一個(gè)四腳朝天，撞得腰又酸又痛，像馬上要折斷了似的。我一臉嫌棄地把跳繩扔在一旁，垂頭喪氣地坐在地板上，埋怨道：“什么破東西，有什么了不起的。我還是不學(xué)了吧！”
這時(shí)，媽媽走過來，愛撫地拍了拍我的背，鼓勵(lì)道：“孩子，做任何事情都不要半途而廢，只要堅(jiān)持下來就可以成功！”
聽了媽媽的話，我心里燃起了一團(tuán)火焰，暗自給自己打氣：“我一定要成功！”我握起繩子向上一甩，雙腳離地，“呼”的一聲，繩子居然從我頭頂掠過。再來一次！“呼呼！”一下子跳了兩下，我高興得不知怎樣形容。
“繼續(xù)加油，讓手腳配合得更加靈活些！”媽媽向我豎起了大拇指。
我長(zhǎng)舒一口氣，甩動(dòng)雙臂，左腳一抬，右腳一踮，繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下竄過。對(duì)，就是這種感覺！此時(shí)，繩子帶動(dòng)著我的身子，像一個(gè)大風(fēng)球把我卷進(jìn)去，我的耳邊只聽見“嘩啦啦”的風(fēng)聲。一下、兩下、三下……我越跳越多，越跳越起勁。
此時(shí)，四周靜悄悄的，只聽見“啪，啪，啪”的鞭打聲和著“噠，噠，噠”的腳步聲，像一支美妙的交響曲！
跳繩三年級(jí)作文 篇8
實(shí)在慚愧，我上三年級(jí)了才學(xué)會(huì)跳繩。以前體育老師教跳繩時(shí)，我怎么樣也學(xué)不會(huì)，一次性從來沒連續(xù)跳過兩個(gè)，跳一個(gè)就會(huì)踩繩。每次看到同學(xué)們跳繩跳得非常好的時(shí)候，我就覺得自己太丟人了，真想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。
學(xué)校要舉行跳繩比賽了，我想，不能因?yàn)樽约和狭税嗉?jí)的后腿，所以就下定決心要學(xué)會(huì)跳繩。我把我的煩惱告訴了媽媽，媽媽拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！蔽议_始按照媽媽教的方法跳繩。每天放學(xué)后，我都在家練習(xí)跳繩，慢慢能跳到三四個(gè)、五六個(gè)了。一次體育課上，我在跑跳時(shí)，竟然跳了一圈都沒有斷。
會(huì)跳繩之后，我跳得更起勁了，放學(xué)路上都要跳，回家也在跳。有一次我在家中練習(xí)時(shí)，奇跡般地跳了55個(gè)，媽媽表?yè)P(yáng)了我，說我進(jìn)步很大，從只會(huì)跳一個(gè)到可以跳五十五個(gè)，是我努力練出來的。
雖然后來比賽沒有選我，但是我學(xué)會(huì)了跳繩，這也是值得高興的事。以后做什么事情我都會(huì)克服困難，爭(zhēng)取把它做好！
跳繩三年級(jí)作文 篇9
今天我和好朋友XX去體育場(chǎng)比賽跳繩。
我們各自拿好跳繩來到院子里，還沒開始，XX就說：“我一分鐘能跳50個(gè)，你行嗎？”我說：“行不行到了比賽的時(shí)候就知道了�！北荣愰_始了，爸爸說：“誰(shuí)一分鐘跳得多誰(shuí)就獲勝！”先是XX跳，一下、兩下、三下……
她快跳到40下的時(shí)候看起來還很輕松，她一邊跳一邊問我：“怎摸樣，認(rèn)輸吧！”我不服氣：“我不會(huì)認(rèn)輸?shù)�！”他見我很自信地說不認(rèn)輸，就繼續(xù)跳，隨著時(shí)間的流逝，爸爸說：“時(shí)間到。”XX總共跳了53下。該我了，我做了一個(gè)深呼吸，“開始！”爸爸話音剛落，我便飛快地跳起來，剛跳的時(shí)候我心里很害怕，可是一看爸爸期待的眼神，我心里就充滿了自信，XX見我很輕松的樣子，不禁有點(diǎn)兒慌了。我見她如此慌張，就更加自信了！“時(shí)間到！”我一共跳了60下，“我贏啦！”我高興地叫著，XX見我贏了，很生氣地要走，我一把拉住她：“不要灰心，只不過是一場(chǎng)小小的比賽，你只要不緊張，好好練習(xí)，總有一天會(huì)跳得比我多！”她聽了這句話，高興的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
風(fēng)和日麗的那一天。
跳繩三年級(jí)作文 篇10
雖然跳繩有點(diǎn)兒難，但我還是學(xué)會(huì)了。
開始跳時(shí)，我心里既興奮又緊張。前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)都順利地跳過去了，該輪到我了。我左腿身直，右腿前弓，腳跟抬起，左右手緊握拳，一前一后，上身前傾，心里默默地?cái)?shù)著“一，二，三，四”，我一個(gè)箭步?jīng)_上繩落地的點(diǎn)，“�。 �，跳過去了，我急忙閃開，可是手不小心碰了一下繩，影響了后面跳的同學(xué)。第二次時(shí)，我吸取了上次的教訓(xùn)，跳完后急忙跑開了，終于成功了！同學(xué)看見了，笑著對(duì)我說：“不錯(cuò)嘛，加油啊！”。經(jīng)過多次的練習(xí)，我已經(jīng)能夠和前邊的同學(xué)連上了，而且?guī)缀鯖]有失誤。
就這樣，我學(xué)會(huì)了跳繩。
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