飲食里的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)_初中記敘文

　　大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，特別是應(yīng)用極廣的記敘文，記敘文是一種以記敘為主要表達(dá)方法的寫(xiě)人、記事、繪景、狀物的文體。寫(xiě)這類(lèi)作文需要注意哪些事項(xiàng)呢？以下是小編收集整理的飲食里的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)_初中記敘文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　20xx年11月13日星期天，在棋盤(pán)鄉(xiāng)中學(xué)教書(shū)的爸爸，來(lái)到縣城參加普通話考試。中午，爸爸到我的學(xué)校來(lái)看望我，我們一起到附近的一家餐館里吃中飯。

　　爸爸要我點(diǎn)菜，我遲疑著。爸爸點(diǎn)了三個(gè)菜。一個(gè)是青菜，一個(gè)是西紅柿蛋湯，一個(gè)是豆腐干炒肉。爸爸問(wèn)服務(wù)員：“豆腐干炒肉辣不辣？我們都不喜歡吃辣的�！�

　　服務(wù)員走了。爸爸拿著菜單對(duì)我說(shuō)：“你說(shuō)我為什么點(diǎn)青菜？因?yàn)榍嗖死锩婧�有大量的維生素C和粗纖維，還含有大量的葉酸。葉酸能提高人體的免疫能力，抵御疾病的侵襲�！�

　　爸爸說(shuō)：“西紅柿中含有豐富的維生素C。豆制品中含有豐富的植物蛋白，黃豆中的蛋白質(zhì)含量高達(dá)40%！瘦肉的.動(dòng)物蛋白含量有20%。動(dòng)物蛋白與植物蛋白的互補(bǔ)，能使人體更有效地吸收營(yíng)養(yǎng)�！�

　　菜端上來(lái)了。端上來(lái)的豆腐干炒肉，使爸爸大失所望，里面不但有大量的青辣椒，甚至還有不少的朝天椒。爸爸對(duì)服務(wù)員小姐說(shuō)的話，她怎么就沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)去呢？現(xiàn)在已經(jīng)是冬天了，服務(wù)員的耳朵也沒(méi)有去拍飯蚊子啊！

　　爸爸對(duì)我說(shuō)：“你的臉上長(zhǎng)滿了痘痘，不能吃辛辣的東西�！蔽艺f(shuō)：“我并不覺(jué)得辣啊�！卑职终f(shuō)：“你的舌頭不覺(jué)得辣，但是，你的臉上覺(jué)得辣。你長(zhǎng)滿了痘痘的臉，就說(shuō)明了你怕辣。”

　　爸爸要服務(wù)員盛來(lái)兩碗水，用于豆腐干炒肉的洗滌。我們把豆腐干和炒肉絲用筷子拈進(jìn)水中清洗，然后吃，這樣不辣一些。爸爸說(shuō)：“我吃不得辣的，吃了就會(huì)咳嗽。”

　　午餐已經(jīng)接近尾聲，我們要了兩個(gè)飯。飯是用蓮蓬大小的缽子蒸的，里面絕對(duì)沒(méi)有一兩米。結(jié)賬時(shí)，兩小缽飯竟要了我們2元錢(qián)！我們走出餐廳，爸爸對(duì)我說(shuō)：“以后我來(lái)縣城和你一起吃飯，就買(mǎi)幾個(gè)肉包子吃了算了。這餐飯花了我們16元錢(qián)，不如我把這16元錢(qián)給你買(mǎi)學(xué)習(xí)用品。”

　　在送我去學(xué)校的路上，爸爸囑咐我說(shuō)：“你的臉上長(zhǎng)滿了痘痘，你應(yīng)該每天吃一些維生素AD，這樣，痘痘就不會(huì)使你的臉上留下疤痕。”爸爸用警告的語(yǔ)氣說(shuō)：“你以后不要吃辛辣的食物。你的臉上長(zhǎng)了那么多痘痘，這就是你體內(nèi)發(fā)生炎癥的先兆。媽媽有一次吃了火鍋，臉上長(zhǎng)滿了瘡（chuang）毒。你知道媽媽為什么患急性胰腺炎嗎？就是因?yàn)閶寢尡╋嫳┦�，長(zhǎng)期吃什么花椒、桂皮、朝天椒引起的，險(xiǎn)些送了性命。”爸爸強(qiáng)調(diào)說(shuō)：“科學(xué)的飲食習(xí)慣，可以使飲食成為食療；不良的飲食習(xí)慣，會(huì)把飲食變成毒藥！”

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