快樂和幸福的人生，就像一只蝴蝶，你越是用心去捉捕，它越是飄忽不定，但當(dāng)我們不再奢望，安靜認(rèn)真的去做自己本份的工作時(shí),它卻自動(dòng)飛過來，停在我們的肩膀上。
　　也許，這就是告誡我們，人要知足常樂吧。很多人都奢望著幸福降臨，卻常與幸福失之交臂；很多人都很熱愛生命，卻不得不向?qū)δ切┘膊±p身的病人來說,健康就是快樂,健康就是幸福；對(duì)于饑餓者來說,溫飽就是最大的滿足和快樂,管金錢、地位、名譽(yù),權(quán)勢(shì)如何,它并不是獲得快樂與幸福的絕對(duì)保證，心念才是快樂和幸福與否的關(guān)鍵所在，而天堂、地獄僅在一念之間。

　　如果心念像太陽一樣，無論遇到什么事，都看其光明的一面，那么快樂總會(huì)多一點(diǎn)，而“欲望孽生貪欲，快樂源自平和的心地,”物質(zhì)的進(jìn)步通�？偸谴碳じ�甚的欲望它帶來的快樂是短暫的，只有當(dāng)內(nèi)心洋溢著快樂知足時(shí)，快樂才是真正持久的。
　　人生短暫，人必須要珍惜自己生命中的每天、每刻、每分、每秒，因?yàn)椤叭松�如白駒過隙”，盛年不再來，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”，這一刻的你也許就和上一刻的你完全不同。比如，生活中有很多人，他們都還很年輕，對(duì)生命有著太多的夢(mèng)想，可還沒來得及去實(shí)現(xiàn)，病魔就過早的眷念著不放過他們,使他們不得不向熱愛的生命揮別,而活著的我們，是否愿意珍惜生命中的每一天，是否可以多愛自己一點(diǎn)，是否對(duì)家人對(duì)朋友多一點(diǎn)關(guān)心、多一份真誠，是否遇到不如意時(shí)，換一種思維方式，對(duì)生活多一點(diǎn)寬容？
　　不管多么卑微的生命，都有它存在的價(jià)值與意義，何況是萬物之靈的人類？人活著就要活得好，更好。“出生是一件很凄慘的事，生活是一件很痛苦的事，死是一件很麻煩的事。”而好死不如賴活”，生而為人真的不容易，要有各種因緣才行。要對(duì)賜予你生命又給你生存權(quán)利的世界心懷感激。活著就是幸福，活著就應(yīng)該好好的活，活得好是為自己,不為別人,活得不好問題在自己，不怨別人。而快樂、痛苦、幸福大部分是來自心的感受，沒有調(diào)適的心態(tài)，遇到逆境時(shí)，內(nèi)心要有安身立命的靈水源泉，倘若能隨緣度日，只要自覺心安，就能隨遇而安，處處皆是海闊天空了，這種精神修養(yǎng)與幸福、快樂知足的領(lǐng)悟能力有著絕對(duì)的關(guān)聯(lián)，它無法饋贈(zèng)、積存，只有靠個(gè)人修養(yǎng)與定力去體會(huì)。
　　人的情緒不能像依草附木的孤魂，逐境生心，毫無自主能力，沒有自主能力就會(huì)隨著環(huán)境的喜怒而喜怒，自然不會(huì)有屬于自己的快樂可言。
　　快樂就是一種想法,一種氛圍，一種心念,一種感覺，關(guān)鍵是,你是否讓快樂的種子種在你的心田,讓它生根、發(fā)芽、結(jié)果，讓它伴隨你終身快樂幸福.
　　浮生若夢(mèng)，世事無常�！皭塾麡s華，不可常保，皆當(dāng)別離；世事皆可不變，獨(dú)無不逝的繁華”。人生只有短短的幾十寒暑，要好好珍惜上帝賜予你活著這難得的因緣，在有限的的生命里,將你個(gè)人的潛能發(fā)揮,為生活、為自己活出人生的精彩,并在短暫的人生里,踏實(shí)而無憾的走完你的全程。常在心底里裝滿感恩和感激，你的人生網(wǎng)頁上就會(huì)寫滿快樂，寫滿幸福。