心煩 不要緊
人活在世不可能事事盡如人意，碰到困難和煩心的事就要自己化解，時刻擁有樂觀的心態(tài)和快樂的心境。
在生命中碰到煩惱事，不妨學(xué)說三句話，對自身健康大有好處。
第一句話是“算了吧”。
生活中有很多事，可能你經(jīng)過再多的努力都無法達(dá)到，由于一個人的能力必定有限，要受各種條件的限制，只要自己努力過、爭取過，實在結(jié)果已經(jīng)不重要了。
第二句話是“沒關(guān)系”。
不管發(fā)生什么事，都要對自己說“沒關(guān)系”。
由于積極樂觀的態(tài)度是解決和戰(zhàn)勝任何困難的第一步。上天對每人都是公平的，它在關(guān)上一扇門的同時，必定會打開一扇窗。
第三句話是“會過往的”。
不管雨下得多大，連續(xù)下幾天，總有晴天的時候。所以無論碰到什么困難，都要以積極的心態(tài)往面對，堅信總有雨過天晴的時候。
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