實(shí)用的體育課日記范文集錦6篇

　　一天即將完結(jié)，今天我們都做了什么了呢?是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫寫日記了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？下面是小編為大家整理的體育課日記6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課日記 篇1

　　20xx-08-21 20:33:43

　　一看到運(yùn)動(dòng)二字，我們班的同學(xué)就能想起“魔鬼體育課”，一上到體育課有些同學(xué)就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的體育課我也情不自禁的毛骨悚然，今天的體育課何止是單單的“魔鬼”體育課，簡(jiǎn)直就是人間地獄啊!

　　一到新的'操場(chǎng)，老師就讓我們跑四圈，但因?yàn)橛行┠猩�不守紀(jì)律，我們男生被罰跑了四圈，一共是八圈。第五圈，我作弊了，我從原來(lái)的外圈繞道內(nèi)圈(我看見(jiàn)有許多人這么做)，想少跑一點(diǎn);第六圈，我把速度放慢了一倍，為了多保持體力跑接下來(lái)的兩圈，要知道這兒的兩圈比得上舊操場(chǎng)的四圈了;第七圈，我無(wú)比艱難的跑完了這一圈;到最后一圈了，我?jiàn)^斗、努力、加油，硬著頭皮跑完了這最后一圈。

　　好奇上演了。接下來(lái)，老師讓我們“立定跳遠(yuǎn)”，一直跳到了足球場(chǎng)的另一頭才可以休息那么幾分鐘。還有一項(xiàng)我連名字都叫不出來(lái)的運(yùn)動(dòng)，而且還是二人一組的。我抱著宋俊杰的兩條大腿，他兩手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艱難的，宋俊杰廢了好大一股勁才爬了五分之二，他準(zhǔn)備法規(guī)的時(shí)候被老師看見(jiàn)了，他被老師罰跑了一圈。他走了我就慘了。老師來(lái)兩手勾住我的鞋后跟，讓我往前面爬，我死命的爬，豁出命的爬，累死了。在我使出九牛二虎之力下，我終于爬到了終點(diǎn)，在我站起來(lái)的時(shí)候，我的腰痛死了，都怪那個(gè)體育老師，不知道他搞這個(gè)活動(dòng)有什么用。

　　這節(jié)體育課上的真悲慘，上的同學(xué)們都快累死了。

體育課日記 篇2

　　今天有一節(jié)體育課，又讓女生出去玩籃球，男生待在體育館里，真無(wú)聊呀！

　　昨天的體育課也是女生出去玩的`籃球，男生待在體育館里，我覺(jué)的很奇怪，為什么每次都是女生出去的呢？我也好想出去玩籃球！好想體育老師給男生一個(gè)機(jī)會(huì)！

　　體育老師今天上課說(shuō)，如果男生誰(shuí)表現(xiàn)好的話，下次體育課就帶他出去，我今天好好表現(xiàn)了，但是不知道什么才是表現(xiàn)好？

體育課日記 篇3

　　霧霾天氣，本想在教室里寫寫作業(yè)，休息一下，卻……無(wú)奈又要上體育課。我們來(lái)到操場(chǎng)，整個(gè)操場(chǎng)霧蒙蒙的，一看就知道今天霧霾非常嚴(yán)重，估計(jì)又爆表了吧。

　　體育老師讓大家開(kāi)始跑圈，并且讓跑外圈5圈！這可是第一次讓跑這么多，大家不約而同發(fā)出了“天啊”。當(dāng)我跑到第三圈時(shí)，已經(jīng)是一言不發(fā)，二目無(wú)光，三翻四復(fù)，四肢無(wú)力，五臟翻騰，六神無(wú)主，七上八下，九回腸，十分不堪。真想一下子躺倒地上。喘氣時(shí)，正在休息的`體育老師看見(jiàn)我們跑得慢了，便上前來(lái)追我們，只能繼續(xù)往前跑了。

　　終于跑完了，我們都累得趴下了。老師又把我們趕起來(lái)做仰臥起坐35個(gè)，一、二、三，真的要把人累到��！好不容易做完老師又下令讓我們做坐位體前屈、手撐地往后跑。

　　我想說(shuō)：“上體育課是為了讓身體更棒，但在這樣的霧霾天鍛煉，豈不是適得其反嗎”？

體育課日記 篇4

　　今天，體育老師說(shuō)我們這節(jié)課的安排是：踏步、轉(zhuǎn)體以及做位體前趨的練習(xí)，最后我們玩一個(gè)游戲。我們班立馬就興奮起來(lái)。

　　首先，我們先做了踏步練習(xí)。老師喊“一二一”，我們就跟著老師的'節(jié)奏做著踏步的動(dòng)作。老師說(shuō)“停”,我們就停。他說(shuō)我們做得非常好。

　　第二個(gè)是轉(zhuǎn)體動(dòng)作。老師喊“向右轉(zhuǎn)”，我們大部分人就舉起右手，向右轉(zhuǎn)，但有些人分不清左右，所以就向左轉(zhuǎn)了。老師看見(jiàn)了，說(shuō)：“要是轉(zhuǎn)錯(cuò)了，要做蹲起�！蔽覀兒髞�(lái)就再也沒(méi)有做錯(cuò)了。

　　第三，我們做了位體前趨。有人說(shuō)好疼啊。老師說(shuō)疼了才好。

　　終于到了最后一項(xiàng)，老師說(shuō)：“我現(xiàn)在要講游戲的規(guī)則了。”我們大家都認(rèn)真地聽(tīng)著。“男女分成兩隊(duì)，我說(shuō)開(kāi)始，一個(gè)男生和一個(gè)女生在相對(duì)的兩方起跑，在中間會(huì)相遇，相遇后就停下來(lái)猜丁殼。要是哪一隊(duì)輸了，哪一隊(duì)的那個(gè)人就要回到隊(duì)尾，接下來(lái)第二個(gè)人繼續(xù)跑，就這樣，一直循環(huán)下去。要是超過(guò)了對(duì)方的那條線，勝利隊(duì)就可以獲得兩分，要贏過(guò)三個(gè)人可以得一分�！弊詈蟮慕Y(jié)果是我們男生隊(duì)輸了。

　　下課后，我們一直在討論下次該怎么排序。我覺(jué)得這堂體育課太有趣了。

體育課日記 篇5

　　“叮鈴鈴”上課的.鈴聲響了大家都站好了隊(duì)，我們跑了兩百米就休息了。

　　我們拿了籃球就往籃球場(chǎng)跑不一會(huì)兒就有好多人過(guò)來(lái)了要打，球賽就開(kāi)始了我發(fā)球程寰宇和徐框迪搶球。程一搶到球就給我，我過(guò)了吳又過(guò)了易，球給了程，程用力一投沒(méi)投進(jìn)，球到了劉的手上，劉又把球給了我，我用盡了全身的力氣一投，一個(gè)空心球。

　　就這一球讓我們隊(duì)勢(shì)氣大陣我們?cè)酱蛟剿�最后�?0比4我們?nèi)〉昧藙倮��?/p>

體育課日記 篇6

　　我中午上體育課，練習(xí)廣播體操，體育老師跟我們說(shuō)，教了廣播體操第一節(jié)，今天再教第二節(jié)。我們先練習(xí)跳的動(dòng)作，然后再練習(xí)手臂的動(dòng)作。老師請(qǐng)我上去示范，我非常緊張，我做的'時(shí)候，我做錯(cuò)了。老師提醒我：要把腳伸出去，然后再跳。我做完了之后，老師讓我回隊(duì)，而且還表?yè)P(yáng)了我。

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