民間養(yǎng)生保健諺語200句

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，用到諺語的地方還是很多的，諺語是人們生活中常用的話。被廣泛傳播的諺語都有哪些呢?下面是小編精心整理的民間養(yǎng)生保健諺語200句，希望對大家有所幫助。

　　1、小吃香，多吃傷。

　　2、餓得慌，脾胃傷。

　　3、青菜可口，疾病逃走。

　　4、飽不洗身，饑不洗澡。

　　5、人愿長壽安，要減夜來餐

　　6、多吃不如細(xì)嚼

　　7、食不厭精，膾不厭細(xì)

　　8、飯前喝湯，苗條健康

　　9、寧可食無肉，不可食無豆

　　10、一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點(diǎn)肉

　　11、三天不吃青(菜)，兩眼冒金星

　　12、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐

　　13、甜言奪志，甜食壞齒

　　14、五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安

　　15、朝食三片姜，勝過人參湯

　　16、大蒜是個寶，常吃身體好

　　17、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方

　　18、吃米帶點(diǎn)糠，老小都安康

　　19、一天吃個棗，一生不知老

　　20、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉

　　21、吃了省錢瓜，害了絞腸痧

　　22、煙酒不嘗，身體必強(qiáng)

　　23、不抽煙，少飲酒，活到九十九

　　24、飯前洗手，飯后漱口

　　25、預(yù)防腸胃病，飲食要干凈

　　26、吃了省錢瓜，害了絞腸痧

　　27、少吃多滋味，多吃壞肚皮

　　28、貪吃貪睡，添病減歲

　　29、飯吃八成飽，到老腸胃好

　　30、早飯要好，午飯要飽，晚飯要少

　　31、饑不暴食、渴不狂飲

　　32、人愿長壽安，要減夜來餐

　　33、大蒜是個寶，常吃身體好

　　34、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方

　　35、朝食三片姜，猶如人參湯

　　36、吃米帶點(diǎn)糠。老小都安康

　　37、一天吃個棗，一生不知老

　　38、魚生火，肉生痰，粗糧淡菜保平安

　　39、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉

　　40、運(yùn)動好比靈芝草，何必苦把仙方找

　　41、人怕不動，腦怕不用

　　42、早起做早操、一天精神好

　　43、不抽煙.少飲酒、你可活到九十九

　　44、不抽煙、不喝酒，病魔繞著走

　　45、飯后散步，不進(jìn)藥鋪

　　46、拍打足三里，勝吃老母雞。

　　47、竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走、藥鋪不用找

　　48、春不減衣，秋不加帽

　　49、冬不蒙首，春不露背

　　50、春捂秋凍，到老不病

　　51、洗頭洗腳，勝似吃藥

　　52、食物品種多，營養(yǎng)才全面。

　　53、雜糧新鮮菜，常吃有精神。

　　54、蘿卜上市，醫(yī)生關(guān)門。

　　55、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。

　　56、冬天一碗姜糖湯，去風(fēng)去寒賽仙方。

　　57、冬有生姜，不怕風(fēng)霜。

　　58、冬吃蘿卜和蔥姜，不用醫(yī)生開藥方。

　　59、五谷加紅棗，勝似靈芝草。

　　60、精糧合口味，粗糧潤腸胃。

　　61、吃了胡蘿卜，百病化烏有。

　　62、多食一點(diǎn)臘，不用到藥鋪。

　　63、狗肉滾三滾，神仙站不穩(wěn)。

　　64、晨起一杯水，到老不后悔。

　　65、蘋果每日啖，不用去醫(yī)院。

　　66、常吃蘿卜菜，啥病也不害。

　　67、大蒜是個寶，常吃身體好。

　　68、豆腐配海帶，常吃除病害。

　　69、多食一點(diǎn)姜，不用開藥方。

　　70、白菜蘿卜湯，益壽保健康。

　　71、熱天半塊瓜，藥物不用抓。

　　72、心虛氣不足，桂圓米粥煮。

　　73、早上喝鹽湯，勝喝人參湯。

　　74、口喝心煩躁，粥加獼猴桃。

　　75、辣椒尖又辣，增食助消化。

　　76、好菜不過食，美酒不過量。

　　77、三伏加一秋，你也不種我也不收。

　　78、過了立秋節(jié)，夜寒白兒起熱。

　　79、一場秋雨一場寒，十場秋雨霜兒見。

　　80、雷打秋，冬半收。

　　81、立秋晴一日，農(nóng)夫不用力。

　　82、七月秋樣樣收，六月秋樣樣丟。

　　83、秋前北風(fēng)秋后雨，秋后北風(fēng)干河底。

　　84、秋后一伏熱死人。

　　85、立秋三場雨，秕稻變成米。

　　86、立秋雨淋淋，遍地是黃金。

　　87、七挖金，八挖銀（秋耕重要性）。

　　88、早上立了秋，晚上涼颼颼。

　　89、秋前秋后一場雨，白露前后一場風(fēng)。

　　90、立秋下雨人歡樂，處暑下雨萬人愁。

　　91、立秋處暑有陣頭，三秋天氣多雨水。

　　92、立秋響雷，百日見霜。

　　93、秋前北風(fēng)馬上雨，秋后北風(fēng)無滴水。

　　94、立秋無雨秋干熱，立秋有雨秋落落。

　　95、立秋有雨樣樣收，立秋無雨人人憂。

　　96、立秋無雨是空秋，萬物歷來一半收。

　　97、秋不涼，籽不黃。

　　98、立秋十天遍地黃。

　　99、立秋十八天，寸草皆結(jié)頂。

　　100、立夏栽茄子，立秋吃茄子。

　　101、立秋蕎麥白露花，寒露蕎麥?zhǔn)盏郊摇?/p>

　　102、立秋摘花椒，白露打胡桃，霜降摘柿子，立冬打軟棗。

　　103、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。

　　104、立秋拿住手，還收三五斗。

　　105、頭伏芝麻二伏豆，晚粟種到立秋后。

　　106、立秋種芝麻，老死不開花。

　　107、立了秋，扇子丟。

　　108、一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉。

　　109、立秋洗肚子，不長痱子拉肚子。

　　110、秋不食辛辣，不食肺

　　111、立了秋，扇莫丟，中午頭上還用著。

　　112、立秋早晚涼，中午汗?jié)裆选?/p>

　　113、立秋早晚涼，中午汗還淌。

　　114、立了秋，棗核天，熱在中午，涼在早晚。

　　115、立秋不立秋，還有一個月的好熱頭。

　　116、立秋反比大暑熱，中午前后似烤火。

　　117、七月半，八月半，蚊子嘴，快起鉆。

　　118、立秋三場雨，夏布衣裳高擱起。

　　119、一場秋雨一場寒，十場秋雨換上棉。

　　120、七月秋風(fēng)雨，八月秋風(fēng)涼。

　　121、立秋溫不降，莊稼長得強(qiáng)。

　　122、立了秋，哪里有雨哪里收。

　　123、立秋雨淋淋，遍地是黃金。

　　124、立秋三場雨，秕稻變成米。

　　125、一場秋雨一場寒

　　126、十場秋雨要穿棉

　　127、白露身不露，秋后少游水

　　128、冬季多曬太陽，有利健康。

　　129、自然界沒有風(fēng)風(fēng)雨雨，大地就不會春華秋實(shí)。

　　130、姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿卜壯筋骨。

　　131、老人過好嚴(yán)冬關(guān)，五福降臨壽無疆。

　　132、只會在水泥地上走路的人，永遠(yuǎn)不會留下深深的腳印。

　　133、握手不一定是友誼，指責(zé)不一定是敵對。

　　134、蘿卜杏仁干姜梨，治咳有效不求醫(yī)。

　　135、蘿卜白菜蔥，多用大糞攻。

　　136、戰(zhàn)士的意志要象礁石一樣堅定，戰(zhàn)士的性格要像和風(fēng)一樣溫柔。

　　137、冬天一碗姜糖湯，去風(fēng)去寒賽仙方。

　　138、十月蘿卜小人參，常吃有精神。

　　139、冬令進(jìn)補(bǔ)莫過量，合理膳食重營養(yǎng)。

　　140、多吃蘿卜少吃藥。

　　141、常吃蘿卜常喝茶，不用醫(yī)生把藥拿。

　　142、新路開始常是狹窄的，但它卻是自己延伸拓寬的序曲。

　　143、驕傲，是斷了引線的風(fēng)箏，稍縱即逝；自卑，是剪了雙翼的飛鳥，難上青天。這兩者都是成才的大忌。

　　144、在為事業(yè)奮斗的征途上，拄著雙拐的人雖然步履艱難，但只要有一顆奮發(fā)不息的心則可以登上成功的峰巔的。

　　145、駕馭命運(yùn)的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點(diǎn)機(jī)會，不停止一日努力。

　　146、蘿卜熟，醫(yī)生哭。

　　147、桂冠上的飄帶，不是用天才纖維捻制而成的，而是用痛苦，磨難的絲縷紡織出來的。

　　148、愚蠢的人總是為昨天悔恨，為明天祈禱，可惜的是少了今天的努力。

　　149、熟食甘似芋，生薦脆如梨。--元朝許有香

　　150、生命力的意義在于拼搏，因?yàn)槭澜绫旧砭褪且粋�競技場。

　　151、喝了蘿卜湯，全家不遭殃。

　　152、缺個玉米塞個豆，拔棵蘿卜栽棵蔥。

　　153、暴暖暴冷易感冒，暴食暴飲傷胃腸，冬練日出最佳時，霧中鍛煉身受傷。

　　154、不從泥濘不堪的小道上邁步，就踏不上鋪滿鮮花的大路。

　　155、早吃生姜晚吃蘿卜，郎中先生急得哭。

　　156、九月九，大夫抄著手，家家吃蘿卜病從哪里有？

　　157、上游，是勇士劈風(fēng)破浪的終點(diǎn)；下游，是懦夫一帆風(fēng)順的歸宿。

　　158、魚生火，肉生痰，白菜蘿卜保平安

　　159、起居作息順天時，老人早寢晚起床。

　　160、不舉步，越不過柵欄；不邁腿，登不上高山。

　　161、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。

　　162、冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季保平安。

　　163、冬有生姜，不怕風(fēng)霜。

　　164、青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶。--鄭板橋

　　165、蘿卜抗癌，降福消災(zāi)。

　　166、立冬之日起大霧，冬水田里點(diǎn)蘿卜。

　　167、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。

　　168、命運(yùn)把人拋入最低谷時，往往是人生轉(zhuǎn)折的最佳期。誰若自怨自艾，必會坐失良機(jī)！

　　169、即使腳步下是一片巖石，它也會迸發(fā)出火花，只要你拿起鐵錘鋼釬。

　　170、成功是優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揮，失敗是缺點(diǎn)的累積。走對了路的原因只有一種，走錯了路的原因卻有很多。

　　171、忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。

　　172、英雄的事業(yè)必定包含著艱險，如果沒有艱險也就不成為英雄了。

　　173、蘿卜響，咯嘣脆，吃了能活百來歲。

　　174、彩云飄在空中，自然得意洋洋，但最多只能換取幾聲贊美；唯有化作細(xì)雨，才能給世界創(chuàng)造芳菲。

　　175、只要你想種下美好記憶的種子，便能找到你心靈中的處女地。開墾吧，現(xiàn)在就開始。

　　176、吃蘿卜喝茶，氣得大夫滿街爬。

　　177、痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。

　　178、冬季養(yǎng)生宜多食熱粥。

　　179、冬吃蘿卜和蔥姜，不用醫(yī)生開藥方。

　　180、壓力--在事業(yè)成功的道路上，你是無知者頹喪的前奏，更是有志者奮進(jìn)的序曲。

　　181、蘿卜進(jìn)城，藥鋪關(guān)門。

　　182、只要不放棄努力和追求，小草也有點(diǎn)綴春天的價值。

　　183、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹當(dāng)作梯子。

　　184、克服困難，勇敢者自有千方百計，怯懦者只感到萬般無奈。

　　185、樹苗如果因?yàn)榕峦炊�拒絕修剪，那就永遠(yuǎn)不會成材。

　　186、前腹后背要保暖，謹(jǐn)防寒氣腳下涼，煙酒御寒反有害，衣食住行保健康。

　　187、冬季嚴(yán)寒萬物藏，保健斂陰又護(hù)陽。

　　188、蘿卜上市，醫(yī)生沒事。

　　189、路燈經(jīng)過一夜的努力，才無愧地領(lǐng)受第一縷晨光的撫慰。

　　190、饅頭有數(shù)客有數(shù)，一個蘿卜對一個坑。

　　191、煙臺的蘋果來樣的梨，不如如皋的蘿卜皮。

　　192、為了成材，松樹從不向四季如春的溫室外獻(xiàn)殷勤。

　　193、馬行軟地易失蹄，人貪安逸易失志。

　　194、常吃蘿卜菜，啥病也不害。

　　195、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝湯。

　　196、盆景秀木正因?yàn)楸蝗四鐞�，才破滅了成為棟梁之材的夢�?/p>

　　197、蘿卜青菜各有所愛。

　　198、吃了胡蘿卜，百病化烏有。

　　199、上床蘿卜下床姜。

　　200、蘿卜纓子不要錢，止瀉止痢賽黃連。

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