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        小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)早餐手抄報(bào)資料

        發(fā)布時(shí)間:2017-12-29  編輯:林儀 手機(jī)版

          導(dǎo)語(yǔ):孩子是一個(gè)家庭的希望,在他們上學(xué)的時(shí)候,就需要大量的營(yíng)養(yǎng),而有些家長(zhǎng)不知道如何給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),下面分享一些關(guān)于早餐與健康的手抄報(bào)的設(shè)計(jì)資料,希望對(duì)大家有所幫助!

        關(guān)于早餐與健康的手抄報(bào)設(shè)計(jì) 01

        關(guān)于早餐與健康的手抄報(bào)設(shè)計(jì) 02

        關(guān)于早餐與健康的手抄報(bào)設(shè)計(jì) 03

        關(guān)于早餐與健康的手抄報(bào)設(shè)計(jì) 04

          【關(guān)于早餐與健康的手抄報(bào)資料】

          小學(xué)生一周早餐食譜一

          星期一:雞蛋掛面,面包或牛奶小饅頭(超市有售),蘋果。

          星期二:牛奶,饃夾肉,蘋果。

          星期三:牛奶,全麥面包片,雞蛋,番茄。

          星期四:粥(燕麥粥、紅豆粥、八寶粥、紫米粥、銀耳蓮子粥、綠豆粥等,可根據(jù)季節(jié)和身體狀況調(diào)換),雞蛋,全麥面包,番茄。

          星期五:餛飩、雞蛋,仙女果。

          星期六:粥,雞蛋,豆沙包,涼拌小菜。

          星期日:豆?jié){,包子,涼拌小菜(西芹、花生米、黑木耳、胡蘿卜、黃瓜、生菜等,可根據(jù)實(shí)際情況,科學(xué)組合)。

          小學(xué)生一周早餐食譜二

          星期一:發(fā)糕、煮雞蛋、黑芝麻拌海帶絲、豆奶。

          星期二:蛋糕、醬牛肉、胡蘿卜炒青豆、生西紅柿一個(gè)、牛奶。

          星期三:面包、蒸銀魚蛋羹、黃瓜豆干拌海米、牛奶。

          星期四:燒餅夾肉、炒綠豆芽蝦皮、牛奶。

          星期五:核桃酥、香腸、糖拌西紅柿、牛奶。

          星期六:肉丁包、蒸芋頭、小蔥蝦皮拌豆腐、涼拌糖醋水蘿卜、牛奶。

          星期日:面包、果醬、火腿腸、牛奶。

          小學(xué)生一周早餐食譜三

          星期一:花卷、蒸魚、煮花生米、白菜豆腐牡蠣湯、蘋果。

          星期二:饅頭、芹菜炒腐竹、荷包蛋、菠菜蚶肉蝦皮湯。

          星期三:海鮮面條(牡蠣肉、蚶肉)、肝泥花卷、蝦皮豆腐干拌黃瓜丁。

          星期四:肉絲湯面、發(fā)糕、黃豆芽炒雪里紅。

          星期五:饅頭、荷包蛋、香干炒芹菜、紫菜蝦皮湯。

          星期六:麻醬花卷、蝦皮餛飩、蒸蛋羹、肉末炒芹菜。

          星期日:烤餅、紫菜蜆肉疙瘩湯、醬豬肝、橘子。


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