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預(yù)防近視小知識(shí)：
1.看電腦一小時(shí)，休息十分鐘，可以閉目養(yǎng)神，也可以看遠(yuǎn)處景物。
2.看電腦保持一定距離，不要過(guò)近，以一胳膊的長(zhǎng)度為適。
3.眼睛喜冷怕熱，當(dāng)感覺疲勞時(shí)可時(shí)常用冷水沖沖眼睛。
4.每天定時(shí)做眼保健操。
5.看電腦時(shí)，可帶一副合適的老花鏡，一看清屏幕為好，可以緩解視力疲勞