宋代大文學家范仲淹自幼失去了父親。母親為了使自己和兒子得以生存下去，只得改嫁到了長山的朱家。

　　等到范仲淹長到十幾歲時，才知道這個父親并非是自己的親生父親。小仲淹覺得自己堂堂七尺男兒，改了別人的姓是一種屈辱，說什么也要恢復自己原來的“范”姓，因此他跟養(yǎng)生之間產(chǎn)生了矛盾，從家出來，住進了山醴泉寺的僧房里，他一直晝夜苦讀，堅持不懈。

　　寺廟里的日子是十分清苦的，而年僅十幾歲的范仲淹正是長身體的時期，飯量特別大，每次吃飯時，他端起碗來，僅幾口就扒得精光，還沒到下一頓就已經(jīng)餓得頭暈眼花，所以看書時無法集中精力。怎么辦呢?思來想去，他想出了個辦法，每天早晨煮好一鍋稀粥，等到放冷了凝結成粥塊之后，他就用刀在上面劃個十字，切成四塊，早晚飯各吃兩塊。而下飯的菜呢，更加簡單，僅切一點兒咸菜末兒就行了。

　　范仲淹在醴泉寺住的這段時期里，讀了很多書，懂得了許多道理，長了不少知道。為了開闊眼界，增長自己的學問，三年過后，他不遠千里來到當時的“南都”應天府(就是現(xiàn)在的河南商丘)，進了當時很有名氣的南都學舍，拜著名學者威同文為師。起初，他仍然像在醴泉寺時一樣，每天早晚還能有稀粥可吃，可是后來連稀粥也供不上了。每當太陽落山時，他才胡亂吃點兒東西，算是一天的飯。可是他從來沒有為吃飯這些問題分心，而是在學習上更加勤奮刻苦了。他為自己制訂了嚴密的學習計劃，每天不完成計劃決不睡覺。到了嚴寒的冬夜里，每當學習感到疲倦時，他就用冷水來洗臉，提提精神。學習環(huán)境雖然這樣艱苦，可是范仲淹卻從沒有叫過一聲苦。

　　范仲淹就是憑著這樣一股堅定的信念，十必年如一日，每日勤學苦練，后來終于取得了成就，成為北宋中期著名的政治家、軍事家和文學家。