導(dǎo)語(yǔ)：勉強(qiáng)自己一次，你可能會(huì)突破你現(xiàn)有的水平，后面的事情也就不那么勉強(qiáng)了。當(dāng)然，在這個(gè)社會(huì)里，要想真正不勉強(qiáng)自己是很難的。分享一篇?jiǎng)?lì)志文章，歡迎閱讀。
不刪掉這四種思維，你的努力毫無(wú)意義
文/劍圣喵大師
努力是肯定會(huì)有收獲，永遠(yuǎn)沒(méi)有收獲的努力并不是努力，一半是自欺欺人，一半是逃避現(xiàn)實(shí)罷了!
去年，我參加了教育廳組織的高校教師培訓(xùn)。一位來(lái)自教育部的專(zhuān)家傳達(dá)了教育部的精神：高校教師不僅要在課堂上傳播知識(shí)，更要在網(wǎng)絡(luò)上傳播正能量。這方面表現(xiàn)優(yōu)秀的老師，不僅能獲得表彰，還能優(yōu)先評(píng)定職稱。
全場(chǎng)老師沸騰了，各自分為幾個(gè)小組進(jìn)行討論。我所在的小組有十多個(gè)老師，討論中他們熱情洋溢，積極為網(wǎng)絡(luò)傳播正能量獻(xiàn)言獻(xiàn)策。我躲在后面一言不發(fā)，我心中唯一想的就是——在這么多專(zhuān)家教授里，我怎么樣才能脫穎而出。
事實(shí)證明我多慮了，如今身邊繼續(xù)在網(wǎng)絡(luò)上寫(xiě)作、科普心理學(xué)的老師只有我一個(gè)人了�，F(xiàn)在我微博、公眾號(hào)等平臺(tái)上的關(guān)注者已經(jīng)超過(guò)三萬(wàn)。雖然比起網(wǎng)絡(luò)大咖，我還有很大段距離。但已有不少讀者留言，我的文章給了他們很大幫助。能傳播正能量，我很高興。
我翻開(kāi)當(dāng)年培訓(xùn)的通訊錄，我依次打電話給當(dāng)時(shí)小組的老師，我想了解他們?yōu)槭裁催x擇了放棄。從他們的回答中，我總結(jié)出四種負(fù)面思維。其實(shí)，這四種負(fù)面思維在我們的人生中已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮。
1
“借口時(shí)代”的“借口”
不斷地有人問(wèn)我：怎么樣可以做到一月漲一萬(wàn)粉?
其實(shí)我很反感這種問(wèn)題，如果你把你的讀者當(dāng)粉絲的話，我認(rèn)為你的寫(xiě)作是堅(jiān)持不下去的。不過(guò)，出于對(duì)讀者的尊重我還是給了他建議。
“好友TD姐是著名網(wǎng)絡(luò)大咖，她正在尋找有潛力的作者成為微博書(shū)評(píng)人，你趕快去她那投稿，一旦上了微博推薦，那來(lái)粉自然很快�！�
其實(shí)，我給出了一個(gè)很好的建議，不過(guò)我卻不斷遭遇提問(wèn)者的借口。
“微博早已經(jīng)衰落，搞這樣的事情沒(méi)有意義!”(沒(méi)意義)
“一周寫(xiě)兩篇書(shū)評(píng)，這么麻煩，我還要上班呢!”(很麻煩)
“我看了你平時(shí)寫(xiě)的微博，就那么十幾條轉(zhuǎn)發(fā)，幾十個(gè)贊。太慢了，浪費(fèi)時(shí)間!”(慢)
這些借口都有一個(gè)特點(diǎn)，就是認(rèn)為這件事“做了沒(méi)用”，這種“沒(méi)意義”借口在我們生活比比皆是，只是經(jīng)常使用這種借口的人，也沒(méi)有在生活中積極地投入他們認(rèn)為的有意義的事，或者他們的生活中真正有意義的事情就是偷懶。
正確的觀念如下：
微博上可是有著數(shù)千萬(wàn)的活躍用戶，如果想做自媒體，微博將是一塊重要陣地。不僅微博，其他的平臺(tái)也將是你戰(zhàn)斗的地方。
如果你只想上班，就回去好好上班吧。如果你覺(jué)得事情太難，你可以選擇放棄，但你不要再抱怨生活。
一夜成名這種事是不太容易落到你頭上的。做任何事情，過(guò)程的意義遠(yuǎn)大于結(jié)果，你只需要這么靜靜地走著，當(dāng)某天你轉(zhuǎn)身，你會(huì)發(fā)現(xiàn)碩果累累。
“沒(méi)意義”的背后是“不想費(fèi)力”，在所有不費(fèi)力的事情中，拖延是最簡(jiǎn)單和容易的。建議遠(yuǎn)離那種生活中做任何事都索然無(wú)味的人，因?yàn)�，“無(wú)聊”這種心理疾病的蔓延是致命而又迅速的。
2
“后面再說(shuō)吧”、“我很忙，沒(méi)時(shí)間”
“后面再說(shuō)吧，小周老師，最近學(xué)校事情一大堆呢!”
“最近太忙了，又是學(xué)校開(kāi)學(xué)，又是迎接檢查呢，家里孩子也不省心。你先做著，我等忙過(guò)這一陣子就好了。”
如果我愿意羅列我一天的事情，那必然超過(guò)我電話中那些偷懶的老師。其實(shí)，“沒(méi)時(shí)間”是我們生活中最大的自我欺騙。人們喜歡把事情拖到最后一刻，然后迅速不求質(zhì)量的完成。這種便可以安慰自己：我很努力了，只是時(shí)間不夠才做成這樣的。
走向成功的道理很簡(jiǎn)單，單位時(shí)間內(nèi)誰(shuí)做的事情越多，誰(shuí)的成功也就越快�；蛘哒f(shuō)，弱小的人他所能做的事情是串聯(lián)的，必須一件完成才能做另一件，而且很容易短路導(dǎo)致系統(tǒng)崩潰;而強(qiáng)大的人，他做事是并聯(lián)的，可以同時(shí)開(kāi)展很多工作，即便某一條線路斷了，他生命的電流依舊有條不紊。
如果你總認(rèn)為自己忙，沒(méi)時(shí)間。也許只能說(shuō)明你大腦這個(gè)處理器的配置太低，你需要找到技巧加大它的運(yùn)轉(zhuǎn)效率。畢竟，這個(gè)世界對(duì)弱小的你是沒(méi)興趣的，不管你忙不忙。
3
貼標(biāo)簽
我們總喜歡給自己貼上一些標(biāo)簽，來(lái)安慰自己為什么偷懶!
我一個(gè)學(xué)生的畢業(yè)論文過(guò)了規(guī)定時(shí)間才交來(lái)。我粗略的一翻，很多段落我很熟悉，無(wú)非就是照抄我在百度上的內(nèi)容。
看見(jiàn)我皺眉頭，這個(gè)女生調(diào)皮的眨了下眼說(shuō)。
“老師，你知道，我們射手座就是這樣!”
我記得圣斗士星矢好像一直靠著射手座圣衣才能拯救雅典娜的嗎?射手座要真有這么拖延和懶惰，怕是連白銀圣斗士都打不過(guò)。很明顯“射手座”不過(guò)是一個(gè)安慰偷懶的標(biāo)簽。
此類(lèi)的標(biāo)簽還很多。
“我們XX地的人沒(méi)有你們昆明人那么積極!”(XX地是以出懶蟲(chóng)為名?)
“萬(wàn)一TD姐不理我怎么辦?我這個(gè)人很內(nèi)向!”(各類(lèi)大神也不怎么搭理我，那我還不得去死，TD姐已經(jīng)非常不錯(cuò)了好嗎?)
上面兩個(gè)我還能想辦法辯駁一下，下面這個(gè)標(biāo)簽，我簡(jiǎn)直無(wú)言以對(duì)。
“上天只會(huì)給那些被他選中的人機(jī)會(huì)，我這樣的人毫無(wú)辦法!”
這個(gè)世界上并不存在你完全不能去做的事情。你過(guò)去所有的經(jīng)歷成為了現(xiàn)在的你，你現(xiàn)在所做的所有選擇會(huì)成為將來(lái)的你。沒(méi)有什么是一成不變，撕掉你逃避的標(biāo)簽，勇敢的選擇改變，你的想象就會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。
為了變強(qiáng)，我已經(jīng)舍棄了尊嚴(yán)。除了勇者，我什么也不是。除了這把劍，我一無(wú)所有!
這是我的內(nèi)心箴言，你會(huì)明白在對(duì)抗自我標(biāo)簽上，我做了多大的努力。
4
與其“我盡力了”，不如“勉強(qiáng)自己”
“不要勉強(qiáng)自己，盡力就好”，這是雞湯文中反復(fù)出現(xiàn)的一個(gè)句子。但事實(shí)上，我們不得不勉強(qiáng)自己來(lái)面對(duì)這個(gè)壓力日趨嚴(yán)重的社會(huì)。強(qiáng)大的確很累，但不強(qiáng)更累。
我有個(gè)醫(yī)生朋友說(shuō)，手術(shù)過(guò)程中就算已經(jīng)發(fā)現(xiàn)病人去世了，但也要在手術(shù)室里拖延幾個(gè)小時(shí)，假裝努力以安慰患者家屬。
接下來(lái)是電視劇里常見(jiàn)的橋段，醫(yī)生說(shuō)：“我們盡力了!”，患者家屬痛苦流涕。
由此可見(jiàn)，“盡力”是多么不詳?shù)囊粋�(gè)詞啊。
我們用了太多“不要勉強(qiáng)自己”這樣的理由來(lái)逃避挑戰(zhàn)和困難。我們總喜歡說(shuō)“盡力就好”，但實(shí)際上，我們也發(fā)現(xiàn)，“盡力就好”的結(jié)果往往是放棄和失敗。有時(shí)候我們必須勉強(qiáng)自己一下，就像鳳凰需要飛向火焰，然后在灰燼中重生。
前一陣子，網(wǎng)絡(luò)上流行著“世界那么大，我想去看看”的段子，引發(fā)了一股辭職旅行潮，然而辭職潮還沒(méi)有退掉。寫(xiě)這句話的女教師卻并沒(méi)有去旅行而是選擇了嫁人，她對(duì)網(wǎng)絡(luò)重新定義了世界，她說(shuō)“我的先生就是我的世界�！�
這無(wú)疑打了眾多辭職網(wǎng)友的臉。個(gè)人認(rèn)為在如今壓力倍增的今天，與其逃避壓力般的“去看看世界”，不如靜下心來(lái)想想如何面對(duì)你所處的這個(gè)世界。
換句話說(shuō)，與其學(xué)會(huì)“逃避壓力”不如學(xué)會(huì)“對(duì)抗壓力”。
朋友Z就是對(duì)抗壓力的高手，他每天上下班都要坐三個(gè)小時(shí)的地鐵，他每天利用這三個(gè)小時(shí)，同地鐵上的陌生人互動(dòng)，使用手機(jī)語(yǔ)音輸入寫(xiě)出了一本網(wǎng)絡(luò)故事，如今熱賣(mài)中。多少人總是抱怨自己上下班擠地鐵很痛苦，而我們Z君卻能怡然自樂(lè)。
勉強(qiáng)自己一次，你可能會(huì)突破你現(xiàn)有的水平，后面的事情也就不那么勉強(qiáng)了。當(dāng)然，在這個(gè)社會(huì)里，要想真正不勉強(qiáng)自己是很難的。
真正的努力是自動(dòng)化的，當(dāng)你從大腦中把這些阻礙你進(jìn)步的思維刪掉以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)努力并沒(méi)有你想象的艱難，它甚至還很有樂(lè)趣。我不斷地聽(tīng)到人說(shuō)，要和生活“死磕到底”。其實(shí)努力這件事情，我們只要去做就好了，“做”的意義比“做好”要重要的多，把我們用來(lái)自我欺騙和逃避現(xiàn)實(shí)的精神能量節(jié)約下來(lái)，我們便能在努力的過(guò)程中，更好的享受生活的樂(lè)趣。