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        培養(yǎng)孩子自制力的方法

        時(shí)間:2021-02-21 15:02:02 勵(lì)志教育 我要投稿

        培養(yǎng)孩子自制力的方法

          導(dǎo)語:自制力對于孩子的發(fā)展特別重要,用堅(jiān)韌、頑強(qiáng)的毅力克制自己的欲望的孩子更穩(wěn)重可靠,更能適應(yīng)環(huán)境,更受人們歡迎,但與此相反自制力較差的則孤僻不受人們的喜歡。讓我們了解一下吧!

        培養(yǎng)孩子自制力的方法

          1、父母要為寶貝做出榜樣

          培養(yǎng)寶貝的自制力,并非父母口頭上講道理就行,應(yīng)具體教他。例如,帶寶貝去商場購物時(shí),抗誘惑力差的寶貝見了玲瑯滿目的商品,可能會對父母提出不合理的要求。父母應(yīng)該幫助寶貝明白哪些要求是合理的(哪些東西是可以買的),哪些是不合理的,設(shè)法糾正寶貝見什么要什么的不良習(xí)慣,養(yǎng)成寶貝不為外物所動的自制力。寶貝經(jīng)過一次次的“失望”,自制力就會逐漸提高。

          2、運(yùn)用“社會認(rèn)知提示法”,使寶貝自覺遵守規(guī)范,抵抗外界的誘惑

          社會認(rèn)知提示法是指在社會性認(rèn)識(如人際關(guān)系、行為規(guī)范、道德法律等)上給寶貝以提示和教育,使寶貝能夠時(shí)刻想到他應(yīng)該遵守的社會規(guī)范或行為準(zhǔn)則。例如帶寶貝去超市,為防止寶貝見到自己喜歡的東西就想要,這時(shí),我們就可以在超市門口對寶貝進(jìn)行社會認(rèn)知提示:“咱們說好了啊,你的東西已經(jīng)很多了,今天我什么都不給你買,你只看看就行了。假如你看上了什么東西,回家后咱們好好商量一下再來買!

          當(dāng)然,運(yùn)用社會認(rèn)知提示法最好“提示在先,獎(jiǎng)評在后”,如果寶貝做得好,就可以給予精神或物質(zhì)上的.獎(jiǎng)勵(lì);做得不好,要對其進(jìn)行分析和批評,對于稍大的寶貝還可給予適當(dāng)?shù)膽土P。

          3、通過趣味游戲訓(xùn)練寶貝的自制力

          趣味游戲是寶貝特別喜歡的活動。而趣味游戲本身具有一定的規(guī)則性,經(jīng)常開展趣味游戲,可以使寶貝不斷得到抗誘惑鍛煉的機(jī)會,自制力得到明顯的發(fā)展。例如通過玩“我們都是木頭人”和“我是雕像”等活動,可以培養(yǎng)寶貝遵守游戲規(guī)則,提高寶貝的自我控制能力。

          4、日常生活中訓(xùn)練孩子的控制力

          在日常生活中對寶貝要有明確的要求,例如,要求孩子飯前便后要洗手,吃飯時(shí)不撒飯粒,摔倒了不哭等。這些都能潛移默化地幫助寶貝更加自制。

          5、創(chuàng)設(shè)情境,進(jìn)行抗誘惑訓(xùn)練

          方法1:寶貝彈琴前,父母對他說:“今天,我買了一本你特別喜歡看的《米老鼠》,你彈完琴,才能看!贝龑氊悘椙贂r(shí),父母拿出書,故意放在鋼琴上。

          方法2:有客人來訪,父母將寶貝喜歡吃的糖果、洗凈的水果等擺在餐桌上,告訴寶貝:“現(xiàn)在不能吃,等客人來了才能吃!

          如果寶貝做到自制時(shí),應(yīng)給予表揚(yáng)或讓他得到滿足。


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