經(jīng)過了長達(dá)40天的暑假生活，讓孩子立馬進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)是很難辦到的，對孩子也是一種壓力和不適。從放假模式切換到學(xué)習(xí)狀態(tài)需要一個過渡期，家長要給予一定的耐心和鼓勵，萬萬不可采取急剎車、嚴(yán)厲責(zé)罵、強(qiáng)迫、嘮叨施壓等簡答粗暴的辦法，觸碰“雷區(qū)”。

　　開學(xué)在即，不知道你家的孩子有沒有準(zhǔn)備好，迎接新年級、新學(xué)期、新環(huán)境呢?每到開學(xué)，很多家庭都會“焦頭爛額”，忙得不可開交，為了盡早進(jìn)入狀態(tài)，家長和孩子應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備工作呢?以下5點(diǎn)，可以幫助孩子淡定從容地迎接新學(xué)期。

　　一.檢查作業(yè)，做好收尾

　　假期接近尾聲，或許有些“熊孩子”還處在假期狀態(tài)，問題一籮筐：題目還沒寫完，該練的字還沒練完，讀書計劃還沒完成，社會實(shí)踐還沒做……是時候把這些“歷史遺留”問題解決了!趁著最后幾天，各個擊破，步步為營。家長應(yīng)該對照暑假要求逐一檢查，及時跟進(jìn)完成情況，做好監(jiān)督，切忌縱容孩子敷衍了事甚至弄虛作假，更不可不管不問，放之任之。

　　家長可以和孩子一起把最后幾天要做的事按天計劃好，并寫在紙條上貼在孩子房間里，讓他每完成一項(xiàng)親自揭下，這會讓孩子頗有成就感。

　　二.調(diào)整作息，收心迎新

　　在開學(xué)前一個星期左右，要有意識引導(dǎo)孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。這樣一個緩沖期對長期放松閑散的他十分必要，缺少這個循序漸進(jìn)的過程，開學(xué)之初孩子將無法盡快進(jìn)入角色，精神難以集中。而孩子一天的學(xué)習(xí)、閱讀盡量安排在效率較高的上午，不要讓孩子過分于沉迷游戲。

　　對于“小起床困難戶”，家長可以讓孩子提前上床，早睡早起。起床時，可以先把房間窗戶打開，給孩子放一些輕快活潑的音樂，迎接新的一天。記住，對于賴床的孩子不要嚴(yán)厲呵斥，而要給他一些心理生理適應(yīng)過程，否則會造成孩子的“起床氣”，影響一天的心情。當(dāng)然，還可以給孩子買一個喜愛的小鬧鐘，幫助他養(yǎng)成每天自覺起床的好習(xí)慣。

　　三.查漏補(bǔ)缺，溫故知新

　　長時間的放松狀態(tài)下，你家孩子的知識儲備還豐富嗎?從現(xiàn)在開始，引導(dǎo)孩子慢慢進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，給自己制定溫習(xí)、預(yù)習(xí)計劃，把學(xué)習(xí)中的薄弱點(diǎn)、重點(diǎn)、錯題再復(fù)習(xí)鞏固一下，以便開學(xué)后更快地接受新知識。字詞、詩歌要及時檢查背誦默寫情況。開學(xué)前，靜下心，多看書，能坐住，對孩子來說尤為重要。

　　四.自己動手，準(zhǔn)備文具

　　許多孩子開學(xué)前的準(zhǔn)備工作都是大人代勞，何不讓孩子自己“置辦”開學(xué)的用具，感受新學(xué)期的期待和期盼呢?

　　孩子自己動手，自己檢查學(xué)具，不僅有助于提高他們的動手操作能力，還能培養(yǎng)獨(dú)立自理的能力。包書皮、削鉛筆、整理書桌、收拾書包……通過自己的小手完成這些工作，對他來說是充滿成就感的事呢!此外，在購買文具時，家長要引導(dǎo)孩子挑選既簡單耐用又環(huán)保實(shí)用的文具，增強(qiáng)他們的環(huán)保實(shí)用的原則、意識，盡量不要買過于鮮艷花哨的文具，以免分散孩子的注意力。

　　五.一個儀式，結(jié)束假期

　　心理學(xué)家建議，以一個簡單的儀式告別假期。開學(xué)前，家長可以和孩子找一個時間，一起回憶美好的暑假時光，最好以書面形式簡單總結(jié)一下暑假，讀了哪些書，學(xué)了哪些知識，去了哪些地方，交了哪些朋友，有哪些遺憾……對于孩子的成長，家長要及時給予表揚(yáng)和適當(dāng)獎勵。有能力的話，家長還可以利用微信企業(yè)秀做一個暑期生活場景秀，以圖文并茂的方式，給暑假畫上一個精彩的句號。