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        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)

        時間:2024-04-21 15:54:41 教學(xué)設(shè)計(jì) 我要投稿

        (優(yōu))《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)15篇

          作為一名教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教學(xué)設(shè)計(jì),編寫教學(xué)設(shè)計(jì)有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。我們應(yīng)該怎么寫教學(xué)設(shè)計(jì)呢?下面是小編精心整理的《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        (優(yōu))《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)15篇

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)1

          一、教學(xué)目標(biāo):

          本課針對三年級學(xué)生的身心特點(diǎn),利用幾個游戲分別解決立定跳遠(yuǎn)動作的重、難點(diǎn),讓孩子們在游戲中體會動作,完成動作。愉快地學(xué)習(xí)本課的教學(xué)內(nèi)容。本課以學(xué)生為主體,以游戲?yàn)榻虒W(xué)手段。

          讓學(xué)生們充分體會運(yùn)動的樂趣。

          二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

          雙腳起跳,雙腳落地。雙臂向前上方擺動,動作協(xié)調(diào)。

          三、開始部分:

          1、上課

          2、報(bào)告人數(shù)

          3、隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)

          4、行進(jìn)間徒手操

          (頭部→擴(kuò)胸→振臂→體轉(zhuǎn)→腿→踝、腕關(guān)節(jié))

          四、基本部分:

          1、游戲:跳"荷葉"

          要求:雙腳起跳,雙腳落地

          用呼啦圈作為"荷葉"進(jìn)行跳躍練習(xí)。

          目的:解決重點(diǎn),雙起雙落的`動作要領(lǐng)。

          2、游戲:摘"蘋果"

          要求:手臂向前上方擺動

          分組練習(xí)

          解決雙臂前擺動的動作要領(lǐng)

          3、游戲:跳"荷葉"

          難度增加

          用小墊子增加難度,遠(yuǎn)度

          增加遠(yuǎn)度

          雙腳用力蹬地,推向前伸

          雙起雙落,振臂有力,前上方,雙腳用力蹬地,腿向前伸

          分組練習(xí),自己選擇難度,利用小墊子分組練習(xí)

          4、比誰跳得遠(yuǎn)

          讓學(xué)生利用呼啦圈、小墊子自行設(shè)計(jì)賽道。

          五、結(jié)束部分:

          1、放松活動

         、俜潘缮媳

          放松下肢

          ②動作要領(lǐng)

          (1)雙起雙落

          (2)雙臂向前上方擺動

          (3)雙腳用力蹬地,腿后前伸

          2.教師小結(jié)

          3.收器材、師生再見

          品評:

          1、學(xué)生在準(zhǔn)備活動中,訓(xùn)練有素,與教師配合較好。

          2、課中穿插小游戲合理,有趣,能較好激發(fā)學(xué)生課堂興趣。

          3、 讓孩子們在游戲中體會動作,完成動作。愉快地學(xué)習(xí)本課的教學(xué)內(nèi)容。

          4、 若在游戲銜接過程中,加入合理的過渡語,為下一個游戲做鋪墊會更好。

          5、 可以讓學(xué)生自己總結(jié),描述自己的動作。

          老師在課程結(jié)尾處,再次強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)會更加錦上添花。

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)2

          教材分析:

          本課教學(xué)對象是低年級學(xué)生,自控能力與認(rèn)知能力均較差,但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn),在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時,綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外,要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。

          設(shè)計(jì)理念:

          充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,是優(yōu)化教學(xué)過程,提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個目標(biāo),將其歸納為:“樂中練,動中練,玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段,而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。

          教學(xué)內(nèi)容:

          1.學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作,提高學(xué)生跳躍能力。

          2.通過各種游戲,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣。培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

          教學(xué)目標(biāo):

          1.認(rèn)知目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的`技術(shù)動作。

          2.技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高學(xué)生下肢力量和立定跳遠(yuǎn)水平。

          3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和終生體育意識,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

          教學(xué)重難點(diǎn):

          1.讓學(xué)生學(xué)會雙腳用力蹬地及蹬地?cái)[臂之間的協(xié)調(diào)配合。

          2.屈膝和蹬地、擺臂的協(xié)調(diào)配合以及雙腳落地時的屈膝緩沖。

          一年級立定跳遠(yuǎn)設(shè)計(jì)評價(jià)單:

          優(yōu)秀:能夠按照要求標(biāo)準(zhǔn)的完成動作,盡可能的發(fā)揮自己最大的潛力。

          良好:能夠較好的領(lǐng)悟技術(shù)動作要領(lǐng),較好的完成動作,取得較好的成績。

          及格:能基本掌握動作要領(lǐng),能夠完成基本動作。

          不及格:掌握基本動作要領(lǐng)較差,不能完成基本動作。

          自評:

          通過本課的學(xué)習(xí),通過讓學(xué)生嘗試、觀察、分析、比較、交流等活動,使每一個學(xué)生都能體會到體育訓(xùn)練的樂趣,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,讓學(xué)生既學(xué)到了體育知識又鍛煉了身體,提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)了學(xué)生主動參與的意識,使他們充分享受到學(xué)習(xí)的樂趣。

          他評:

          通過誘導(dǎo)式、設(shè)疑式、競賽式、合作探究、成果展示等教法的合理運(yùn)用,采用跟學(xué)、自學(xué)、評價(jià)等學(xué)法形式,調(diào)動學(xué)生的參與意識,實(shí)現(xiàn)主動學(xué)習(xí)、我要學(xué)習(xí)、讓每個學(xué)生都積極投入、享受快樂。

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)3

          一、教材分析

          根據(jù)〖體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)對初中跳躍項(xiàng)目的要求,立定跳遠(yuǎn)技術(shù)屬于水平段四(初中階段)的要求范圍,它即是初中〖體育與健康課程的主要教學(xué)內(nèi)容,又是初升高體育中考的必考項(xiàng)目。掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù),不但能發(fā)展彈跳能力、提高身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能有效地提高學(xué)生的腿部力量,同時它也是學(xué)習(xí)和掌握其它跳躍運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)。本次課的理論和技術(shù)動作,在整個教材中起著承上啟下的作用。為此,我特地安排了模仿跳和游戲等教學(xué)環(huán)節(jié),讓學(xué)生在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中提高技能,讓情感得以升華。

          二、學(xué)情分析

          本次課的教學(xué)對象是八年級學(xué)生,每班40人左右。由于現(xiàn)階段的孩子正處于青春發(fā)育期,從生理上看,身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)都處在快速增長時期;從心理上看,這一階段學(xué)生的思維敏捷、模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快,有多半愛爭強(qiáng)好勝,求知欲強(qiáng),因此正是開展體育鍛煉、爭強(qiáng)體育意識的黃金階段。雖然學(xué)生在小學(xué)的田徑教學(xué)中已經(jīng)學(xué)習(xí)了跳躍知識,具備了一定的跳躍能力,但學(xué)生的體能水平有很大的差異。從學(xué)生平時的課外鍛煉中就可以看到,很多學(xué)生由于身體不協(xié)調(diào),有勁卻使不上;還有些學(xué)生由于采用不正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作,導(dǎo)致下肢過早落地,或摔倒受傷。因此合理地利用學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)有效的教學(xué)方法和手段,是上好課的前提和基礎(chǔ)。

          三、 教學(xué)目標(biāo)

          1、認(rèn)知目標(biāo):通過本節(jié)課的教學(xué),使學(xué)生能夠積極參與到跳躍的學(xué)習(xí)中,領(lǐng)悟立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng),提高學(xué)生的`學(xué)習(xí)主動性與積極性。

          2、技能目標(biāo):通過練習(xí),讓學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)的動作技術(shù),增強(qiáng)學(xué)生的跳躍能力、靈敏、速度、協(xié)調(diào)性和力量等素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

          3、情感目標(biāo):發(fā)展思維的敏捷性和有序性,積極和同伴相互探討交流,表達(dá)成功的心理體驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì),并體驗(yàn)到運(yùn)動帶來的快樂。

          4、 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

         。1)教學(xué)重點(diǎn):兩腳用力蹬地起跳,雙臂用力前擺協(xié)調(diào)。

         。2)教學(xué)難點(diǎn):落地前的收腹舉腿和屈膝緩沖。

          四、 設(shè)計(jì)意圖

         。1)、開始部分

          課堂常規(guī):

          1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。

          2、師生問好

          3、宣布本課內(nèi)容,提出本課要求。

          4、導(dǎo)入: 問學(xué)生什么是跳躍?

          5、 教法:講解法 。明確本課任務(wù),確立學(xué)習(xí)目標(biāo);認(rèn)真聽教師提問并積極思考。

          課堂常規(guī)是為了達(dá)到教學(xué)目的,為建立良好的師生氛圍奠定基礎(chǔ)。

         。2)、準(zhǔn)備部分

          A、內(nèi)容:

          1、趣味跑600米、 蛇形和“8”字形跑。

          2、模仿跳 。

          3、徒手操 8拍×4:

         、賶杭纭

         、趥(cè)拉 、

         、厶S 。

         、芄綁和取

          4、游戲: 《抱團(tuán)》。

          B、教師:

          1、教師組織學(xué)生慢跑熱身。

          2、語言引導(dǎo)學(xué)生模仿各種小動物跳躍的姿態(tài)。

          3、帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操練習(xí)。

          4、講解游戲內(nèi)容規(guī)則要求及獎懲。

          5.采用的教法: 講解法、示范法、游戲法 。

          C、要求:

          1、學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下慢跑。

          2、學(xué)生自由模仿各種動物跳躍的動作。

          3、聽教師口令做操。

          4、學(xué)生認(rèn)真聽游戲規(guī)則,積極做游戲。

          D、學(xué)法: 觀察法、模仿法、練習(xí)法、對比法。

          1、慢跑及徒手操是為了增加肌肉的彈性。

          2、集中注意力游戲使學(xué)生更好地融入課堂中來。

          3、激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識,讓學(xué)生在快樂的氛圍中得到充分的熱身。

         。3)、基本部分

          A、課堂流程:

          1、輔助練習(xí):

          1、歡呼雀躍做原地?cái)[臂蹬地跳起動作,跳起后空中高舉雙手發(fā)出歡呼聲.

          2、兩人一組,一人屈膝下蹲時另一人兩手扶腰部向上用力托起。

          2、小組討論,結(jié)合親身體驗(yàn),得出立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作完整概念,建立正確本體感覺。

          3、立定跳遠(yuǎn)完整練習(xí): 要領(lǐng):兩臂用力擺,起跳用力蹬,大腿胸前收,小腿朝前伸,落地要緩沖,一擺二蹲三跳起。

          4、素質(zhì)練習(xí) 30米蛙跳接力: 聽到訊號后,學(xué)生迅速由起點(diǎn)開始蛙跳到達(dá)指定標(biāo)志物后迅速跑回與下一位同學(xué)擊掌,第二位同學(xué)繼續(xù),以此類推先到者為勝。

          B、課堂要求:

          1、教師講解示范練習(xí)要領(lǐng)(一擺、二蹲、三跳起歡呼)。

          2、教師作輔助練習(xí)的示范動作。要求分組練習(xí),及時糾正學(xué)生錯誤,協(xié)助學(xué)生練習(xí).

          3、教師提出問題與要求,安排各小組有序的到指定地點(diǎn)進(jìn)行討論,并得出結(jié)論,教師加以總結(jié)概括,給學(xué)生確立正確的技術(shù)概念。

          4、做立定跳遠(yuǎn)的完整示范。組織學(xué)生練習(xí),要求各組推薦優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行示范。

          5、組織學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)練習(xí),說明游戲規(guī)則,提出要求和獎懲方法,評價(jià)學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)。

          C、 教法:提問法、討論法、目標(biāo)設(shè)置法、講解示范法、游戲法。

          1、根據(jù)要求認(rèn)真練習(xí)盡情歡呼。

          2、學(xué)生傾聽內(nèi)容講解, 認(rèn)真觀察教師示范,在各小組的帶領(lǐng)下積極練習(xí),并根據(jù)自己的能力,自設(shè)目標(biāo),選擇不同的練習(xí)伙伴和練習(xí)難度場地并進(jìn)行自評。

          3、學(xué)生結(jié)合講解示范及自身的理解、分組交流探討,模仿動作,得出結(jié)論,并積極闡述立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要點(diǎn)。

          4、仔細(xì)觀察教師示范, 并按要求,聽信號集體練習(xí),各小組推薦優(yōu)生進(jìn)行示范。

          5、各小組組長積極組織本組隊(duì)員按要求進(jìn)行比賽。

          D、學(xué)法:觀察法、思考法、 討論法、對比法。

          1、通過各種的輔助練習(xí),解決本課的重、難點(diǎn)問題及落地的穩(wěn)定性,從而使學(xué)生學(xué)會鍛煉下肢爆發(fā)力和全身協(xié)調(diào)性方法。

          2、通過小組討論,給學(xué)生充分的空間,讓每一位學(xué)生都開動腦筋,積極參與,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,同時也培養(yǎng)學(xué)生善于思考,快速組織語言敢于大膽闡述的能力。

          3、完整練習(xí)是為了讓學(xué)生體會立定跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)及跳遠(yuǎn)的角度,同時通過優(yōu)秀生示范使學(xué)生學(xué)會欣賞與評價(jià)。

          4、在游戲環(huán)節(jié),給學(xué)生空間,鍛煉各組組長的組織能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識,創(chuàng)造一個和諧的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生能夠邊活動邊思考。

          四、結(jié)束部分

          1、雙人放松練習(xí)三組,在音樂的伴奏下做拉伸練習(xí)。

          2、小結(jié)。

          3、師生問好、再見。

          4、送還器材。

          教學(xué)反思

          湯陰縣體育中學(xué) 袁克文

          本課的教學(xué)秉承“健康第一”的教育思想,以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,利用模仿小動物跳的練習(xí),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位,使學(xué)生在挑戰(zhàn)中學(xué)習(xí),在練習(xí)中提高,教學(xué)中采用多種激勵的教學(xué)手段,調(diào)動學(xué)生的主觀能動性,使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中相互探討,仔細(xì)觀察,通過挑戰(zhàn)獲得成功的體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中逐步樹立自信,在探討和觀察中逐漸獲得真理,在挑戰(zhàn)中逐步提高運(yùn)動技能。

         。ㄒ唬⒈菊n尚有不足之處,就是在做兩人一組收腿屈膝跳的時候,一味的追求學(xué)生的高度,而忽視了學(xué)生所對應(yīng)的隊(duì)友是否能夠支撐住同伴的體重及瞬間爆發(fā)的力量,因此在操作的過程中就發(fā)現(xiàn),有的小組的孩子不能相互配合,更談不上高度啦,發(fā)現(xiàn)這一問題后,我快速的將各小組集起來,將問題拋給了學(xué)生,并讓各小組自己思考應(yīng)怎樣才能做到合理搭配,孩子們很棒,有的小組就很快的將學(xué)生按身高、體重、能力等方面進(jìn)行了劃分,還有的小組改變了我固定的模式,將2人一組的練習(xí)變?yōu)?或4人,并且很有安全防范的意識,這大大地出乎了我的意料,我也因此在自己授課經(jīng)驗(yàn)上又一次的得以充實(shí),同時學(xué)生也逐漸地掌握了本課的技術(shù)動作,為后面內(nèi)容的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。

          (二)、通過本節(jié)課的歷練,我感覺受益匪淺,明白了要善于運(yùn)用多種富有情趣的手段和方法去教學(xué)生,才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),喚起求知欲,激起進(jìn)取欲,逐步實(shí)現(xiàn)由“要我學(xué)”向“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。還應(yīng)不斷激發(fā)學(xué)生的求知欲望,給學(xué)生更多的思考空間和表現(xiàn)機(jī)會,真正讓學(xué)生擁有主動權(quán)。同時設(shè)置一些探索性問題,留給學(xué)生充分思考的余地;解決問題的途徑要多樣化,有利于培養(yǎng)學(xué)生的探索意識,創(chuàng)新意識,讓所有學(xué)生都能夠積極參與,相互幫助,主動學(xué)習(xí);把課堂的大部分時間讓給學(xué)生去實(shí)踐,使學(xué)生人人動腦、動手、敢問、敢說,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考,敢于創(chuàng)新的習(xí)慣。我想這才應(yīng)該是現(xiàn)代教育的需要,才能達(dá)到終身教育、養(yǎng)成終身鍛煉的體育目的。

          總之,通過本次課的歷練,我感覺在教學(xué)理念和教學(xué)技巧上有了很大的受益和提高,感覺現(xiàn)在急需充電、補(bǔ)充能量、攝取營養(yǎng)、相互交流,不斷地完善自己,活到老學(xué)到老,功到自然成!

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)4

          教學(xué)內(nèi)容:

          立定跳遠(yuǎn)

          傳球游戲

          教學(xué)目標(biāo):

          1、掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動作要領(lǐng)。

          2、鍛煉學(xué)生跳躍能力。

          3、磨煉學(xué)生吃苦耐勞的心理品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

          教學(xué)重點(diǎn):

          兩腳用力蹬地向前、向上起跳躍起,兩腳同時落地。

          教學(xué)難點(diǎn):

          擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力,輕巧落地。

          教學(xué)用具:

          籃球、錄音機(jī)

          教法:

          講解法、示范法、糾正錯誤法。

          學(xué)法:

          嘗試練習(xí)、對比練習(xí)、合作練習(xí)。

          教學(xué)過程

        一、課的`開始(3分)

          1、集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù),排好四列橫隊(duì)。

          2、師生問好,并宣布本節(jié)課內(nèi)容和要求。

          3、安全措施:落實(shí)體育課堂常規(guī),上課時告訴學(xué)生,不能攜帶尖銳物品,如小刀、鐵釘、鑰匙等。加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識,嚴(yán)格遵守體育課堂紀(jì)律,聽從指揮,注意安全。

          二、準(zhǔn)備部分(6分)

          1、隊(duì)列

          ○○○○○○○

          ○○○○○○○

          ○○○○○○○

          ○○○○○○○

          ○

          2、隊(duì)列練習(xí)

          聽口令:立正—稍息—向右看—向前看—向左轉(zhuǎn)—向右轉(zhuǎn)—向后轉(zhuǎn)

          3、準(zhǔn)備活動

          師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生做身體各關(guān)節(jié)活動:

          1頭部運(yùn)動

          2肩部運(yùn)動

          3腹背運(yùn)動

          4膝關(guān)節(jié)活動

          5手腕關(guān)節(jié)活動

          三、基本部分

         。ㄒ唬┝⒍ㄌh(yuǎn)(15分)

          1、教師講解立定跳遠(yuǎn)的動作和方法

         。1)三拍法:兩腳自然開立,上體稍前頃,兩腿屈膝,兩臂后舉,聽到“1”時兩臂向上擺起,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)到“2”時,兩臂向下,擺置后舉,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)到“3”時,兩臂用力上擺,前腳掌用力蹬地向上躍起。

         。2)動作方法:兩腳自然平行分開與肩同寬,上體稍前頃,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上方跳起躍出,落地時,小腿前伸,用兩腳著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。

         。3)立定跳遠(yuǎn)動作方法歌訣:

          一擺二蹲三跳起

          快速蹬地展身體

          收腹提膝伸小腿

          平穩(wěn)落地跳得遠(yuǎn)

          2、學(xué)生嘗試練習(xí)立定跳遠(yuǎn)

          (1)學(xué)生在教師指導(dǎo)下嘗試做“三拍法”的擺臂練習(xí)。

         。2)學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。

         。3)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍練習(xí)。

          (4)學(xué)生觀摩練習(xí),比較自己的不足,相互進(jìn)行合作練習(xí)。

         。5)老師在學(xué)生練習(xí)時及時糾正學(xué)生的不協(xié)調(diào)動作。

          (二)傳球接力游戲(10分)

          1、游戲方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì),排頭學(xué)生每人雙手各拿一個籃球,游戲開始,排頭學(xué)生雙手舉球頭頂向后傳球給后一名學(xué)生,接球后依次往后傳球,最后一名學(xué)生接到球后,迅速向前跑去,把球拿到排頭學(xué)生手中,最先達(dá)到的為勝隊(duì),最慢者要表演節(jié)目,節(jié)目自定。

          2、游戲規(guī)則:

          按排列順序往后傳球,傳球時必須背對接球者,不準(zhǔn)拋接傳球,傳球失誤后,須從失誤處拿球再往后傳球。

          3、教師示范并講解傳球技術(shù)。

          4、教師指導(dǎo)學(xué)生游戲,按規(guī)則要求處理動作慢者——表演節(jié)目。

          5、表演完節(jié)目再繼續(xù)游戲。

          四、結(jié)束部分(6分)

          1、集隊(duì),原地踏步。

          2、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起聽音樂《哇哈哈》,跑跳步放松活動。

          3、教師點(diǎn)評本節(jié)課。

          4、下課。

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)5

          學(xué)習(xí)目標(biāo):初步掌握立定跳遠(yuǎn)的正確動作方法,在練習(xí)中不斷實(shí)現(xiàn)升級目標(biāo),激發(fā)練習(xí)熱情。

          學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn),廣播操第六節(jié)

          學(xué)習(xí)步驟:

          一、自主活動、活躍情緒

          教師活動:

          1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),控制時間,要求基本規(guī)范到位。

          2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小游戲活動,讓學(xué)生自己創(chuàng)編游戲,發(fā)揮想象,不限形式。教師巡回指導(dǎo)幫助。

          3、組織學(xué)生相互參觀學(xué)習(xí),讓較好一組進(jìn)行表演,學(xué)生交流評價(jià)。

          學(xué)生活動:

          1、練習(xí)時遵守紀(jì)律,動作到位。

          2、積極參與,開動腦筋,練習(xí)自己的織與表達(dá)能力,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。

          3、虛心學(xué)習(xí),認(rèn)真觀看表演,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),取長補(bǔ)短,學(xué)會交流。

          組織:四列橫隊(duì)

          二、快快樂樂、輕松鍛煉跳躍:立定跳遠(yuǎn)

          教師活動:

          1、組織學(xué)生分組進(jìn)行“青蛙過河”游戲。

          2、講解、示范立定跳遠(yuǎn)的動作方法。

          3、演示立定跳遠(yuǎn)的錯誤動作(兩腳并立、兩臂向后擺動,兩腳依次落地等)。

          4、組織學(xué)生運(yùn)用多種形式和器材(如圈、繩等),進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。

          5、鼓勵學(xué)生在標(biāo)有不同距離的場地上練習(xí),鼓勵學(xué)生不斷超越自我。

          學(xué)生活動:

          1、模仿青蛙起跳有力、落地輕巧的跳躍動作。

          2、仔細(xì)觀看教師動作,分散自我模仿立定跳遠(yuǎn)的動作,做到動作正確,蹬地有力,充分蹬伸。

          3、找出并能說出教師錯誤動作所在,重點(diǎn)觀察手臂和兩腿的協(xié)調(diào)配合。

          4、兩人一組進(jìn)行練習(xí),相互指正,相互學(xué)習(xí)。

          5、自由組合學(xué)練小組反復(fù)練習(xí),能自測自評,用粉筆標(biāo)出每次跳躍距離,為每次的點(diǎn)滴進(jìn)步而感到高興。

          希望風(fēng)帆第六節(jié)教師活動:

          1、教師講解第六節(jié)操的動作方法并示范。(教師采用分解教學(xué)法)

          2、跟著教師反復(fù)練習(xí)分解動作和完整動作。

          3、輔導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

          4、請動作好的學(xué)生表演。

          學(xué)生活動:

          1、仔細(xì)聽老師的講解,觀察老師的示范。

          2、模仿老師的動作先分解練習(xí),熟練后完整練習(xí)。

          3、分散練習(xí),老師指出的錯誤能馬上改正。

          4、學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí)。組織:四列廣播操隊(duì)形

          三、總結(jié)放松、快樂結(jié)束

          教師活動:

          1、組織學(xué)生做簡單的放松操。

          2、要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。

          3、及時評價(jià)學(xué)生的上課態(tài)度。學(xué)生活動:

          1、全身心地放松。

          2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。組織:四列體操隊(duì)行

          教學(xué)反思:玩是小學(xué)生的天性,小學(xué)體育課中如果沒有“玩”,那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生,不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo)。本課堅(jiān)持“以學(xué)生為本”,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在玩中學(xué),在玩中練,優(yōu)化了體育教學(xué)過程,提高了教學(xué)效率。培養(yǎng)具有主體意識、主動、積極的態(tài)度,具有探索,創(chuàng)新精神的身心健康的人。

          一節(jié)課的時間很短,雖然把課編排的很滿,但看孩子玩的那么高興總覺的給學(xué)生的時間不夠。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收場,感覺很匆忙,練習(xí)深度不夠,學(xué)生討論不夠,學(xué)生還沒有盡興。讓學(xué)生自己疊飛機(jī),學(xué)生是很喜歡玩,但要組織起來講解的時候就難了,以后要想個兩全其美的辦法。

          《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)3

          一、課的指導(dǎo)思想

          新課程的核心理念是為了每一位學(xué)生的發(fā)展,因此本課設(shè)計(jì)力求體現(xiàn)新課程的基本理念。在體育課程標(biāo)準(zhǔn)五大領(lǐng)域目標(biāo)中,針對二年級學(xué)生的實(shí)際情況,以運(yùn)動參與、身體健康、社會適應(yīng)等領(lǐng)域中,水平一的學(xué)習(xí)目標(biāo)為依據(jù),來確定本課的教學(xué)目標(biāo)。以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線,以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。教學(xué)過程的設(shè)計(jì),嘗試運(yùn)用童話般的“情境教學(xué)”。

          二、教材、學(xué)情分析

          立定跳遠(yuǎn)是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容,教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題:1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學(xué)會輕巧落地的方法,增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識,提高自我保護(hù)的意識和能力。

          學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,要讓學(xué)生能積極主動的.學(xué)習(xí),選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn),如果一味的跑和跳,會使學(xué)生感到厭煩,不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解,小學(xué)生十分樂意和小動物交朋友,為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理,將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿,以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn)。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段,讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí),不僅完成了教學(xué)要求,而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行,引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋,積極參與。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼的最大的敵人,青蛙是捕捉害蟲的能手,我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。

          三、教學(xué)設(shè)計(jì)

          根據(jù)本課特色,設(shè)計(jì)了情境化、游戲化的教學(xué)形式。自主參與、小組活動和小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)策略。結(jié)合課標(biāo)中,運(yùn)動參與目標(biāo)水平一:“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,對體育課表現(xiàn)出興趣,樂于參加各種游戲活動的精神”。在本堂課操作中,課設(shè)計(jì)力求培養(yǎng)學(xué)生積極參與游戲活動,能在情境化的游戲活動中進(jìn)行模仿、跳躍和移動,能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)造精神。而根據(jù)身體健康目標(biāo)水平一:“發(fā)展體能,發(fā)展柔韌,反應(yīng),靈敏和協(xié)調(diào)能力等要求”。在本課堂練習(xí)中學(xué)生在進(jìn)入害蟲角色的游戲活動中不斷地積極地進(jìn)行移動和模仿練習(xí),達(dá)到了發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏等課標(biāo)的精神。而本課設(shè)計(jì)體現(xiàn)出能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)新精神也符合了社會適應(yīng)目標(biāo):“具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動中尊重他人”。

          體育健康課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗(yàn),所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計(jì)自我展示,自我體驗(yàn)的機(jī)會,以完成運(yùn)動參與,身體健康,社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。

          四、本課的教師角色

          新課程倡導(dǎo)教師做學(xué)生的伙伴、平等的首席。本課教師角色就經(jīng)歷了授獎的公正員——游戲的伙伴——組織展示的主持人——為生搭臺的服務(wù)者——詮釋善良與歡樂等角色。生生之間、師生之間努力以相互欣賞和相互鼓勵的評價(jià)為主。在歡樂的游戲情境中,民主、平等、合作學(xué)習(xí)的氛圍猶如七彩的童話珍存于孩子的心間。

          五、課的流程

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)6

          一、教學(xué)內(nèi)容:

          1.跳遠(yuǎn)與游戲:立定跳遠(yuǎn)。

          2.游戲:跳遠(yuǎn)接龍。

          二、教學(xué)目標(biāo):

          【知識與技能】

          了解和學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作,建立立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)概念。85%以上的同學(xué)掌握讓學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)以及跳遠(yuǎn)接龍的游戲方法。

          【過程與方法】

          通過做游戲和徒手操練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,發(fā)展學(xué)生身體的'協(xié)調(diào)性。

          通過發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。

          【情感態(tài)度價(jià)值觀】

          培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。

          三、教學(xué)重難點(diǎn):

          重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳輕巧落地。

          難點(diǎn):抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。

          四、教學(xué)過程:

          (一)開始部分(2分鐘)

          1.體育委員集合整隊(duì)、師生問好、檢查著裝、安排見習(xí)生、宣布本堂課內(nèi)容。

          組織:四列橫隊(duì)。

          要求:精神飽滿、快靜齊。

          (二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)

          1.游戲:“攔網(wǎng)捕魚”

          教學(xué)組織:先選出兩人作為“捕魚者”,然后手拉手一起“捕魚”。

          要求:“魚”不能走出預(yù)設(shè)正方形,否則,算被捕獲。直到全部“捕完”。

          2.徒手操練習(xí),學(xué)生跟老師隨著口令做動作(4*8拍):

          (1)上肢運(yùn)動

          (2)肩繞環(huán)運(yùn)動

          (3)腹背運(yùn)動

          (4)體側(cè)運(yùn)動

          (5)弓箭步壓腿

          (6)側(cè)壓腿運(yùn)動

          (7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(8)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。

          教學(xué)組織:四列橫隊(duì),教師指揮學(xué)生集體練習(xí)。通過清晰洪亮的口令,調(diào)動學(xué)生情緒,進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)。

          要求:學(xué)生精神飽滿、動作協(xié)調(diào)規(guī)范,達(dá)到良好的熱身效果。

          (三)基本部分、主教材(25分鐘)

          1.立定跳遠(yuǎn)

          (1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)

          教師在操場預(yù)設(shè)好場地,讓同學(xué)設(shè)置不同遠(yuǎn)度的荷葉。讓同學(xué)們進(jìn)行嘗試練習(xí),看誰能夠跳到終點(diǎn)。引導(dǎo)提問:立定跳遠(yuǎn)很多同學(xué)都會,但是怎么樣才能跳得更遠(yuǎn)呢?

          組織:成4路縱隊(duì)依次進(jìn)行。

          要求:學(xué)生必須從荷葉上跳過,雙腳起跳,注意安全。

          (2)出示掛圖學(xué)生自主探究

          運(yùn)用掛圖分解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù),讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行講解示范。

          ——大家回答的很好,那么我們現(xiàn)在來學(xué)習(xí)正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。

          講解與示范動作要領(lǐng):兩腳自然開立,兩腿屈膝,上體稍前傾,兩臂后舉。然后利用剛才的練習(xí)方法,向上預(yù)擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次,最后雙臂迅速后擺,同時前腳掌用力蹬地,向前上方跳出,落地時小腿前伸,用兩腳跟著地,即刻屈膝緩沖,保持身體平衡。

          教學(xué)組織:廣播體操隊(duì)形,學(xué)生根據(jù)老師的講解示范進(jìn)行相應(yīng)的模仿練習(xí)。

          要求:學(xué)生看清動作的要領(lǐng),盡量規(guī)范自身動作。

          (3)集體練習(xí)與糾正

          練習(xí)方法:兩腳自然開立,上體稍前傾,兩腿屈膝,兩臂后舉,當(dāng)聽到1時,兩臂向上擺起,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)2時,兩臂向下擺至后舉,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。

          教學(xué)組織:四列隊(duì)形,第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系,待跳出一段距離后第二排再練習(xí),以此類推。

          要求:動作到位,蹬地迅速有力,練習(xí)積極,體會動作。

          (4)分組練習(xí)

          以小組為單位進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化練習(xí),教師指揮分組練習(xí)。學(xué)生明確立定跳遠(yuǎn)動作要領(lǐng),積極進(jìn)行練習(xí),優(yōu)生展示動作,其他學(xué)生觀看。

          教學(xué)組織:分四組進(jìn)行練習(xí)。

          要求:教師巡視、糾錯。

          2.在次進(jìn)行青蛙跳荷葉比賽,檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果把同學(xué)分成4組,規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計(jì)1分,累計(jì)得分最高的小組獲勝。

          教學(xué)組織:分四組進(jìn)行比賽,教師講解游戲規(guī)則,調(diào)動學(xué)生情緒,組織學(xué)生跟隨音樂游戲練習(xí)。

          要求:動作規(guī)范,注意安全集中注意力,動作自然放松,蹬地迅速有力落地前伸小腿,連跳時不能移動腳步,要屈膝緩沖。

          (四)結(jié)束部分(7分鐘)

          1.隨著音樂放松。

          教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松徒手操。

          (1)上肢運(yùn)動

          (2)下肢運(yùn)動

          (3)拍打膝關(guān)節(jié)

          2.教師小結(jié)本課的完成情況。

          從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況,總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況,指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題。提問學(xué)生幾個關(guān)鍵問題。

          3.師生再見。

          (五)場地器材及負(fù)荷預(yù)計(jì)

          1.場地器材:田徑場,標(biāo)志物20個。

          2.預(yù)計(jì)強(qiáng)度:40%-45%

          3.預(yù)計(jì)強(qiáng)度:中等

          平均心率為120-135次/分鐘左右,課堂密度為35-40%左右。

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)7

          一、 本次課構(gòu)思

          作為新時期初中體育教育工作者,必須抓住國家大力發(fā)展學(xué)校體育與工作的契機(jī),轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,樹立“健康第一、終身鍛煉、一切為了學(xué)生”的新理念,把素質(zhì)教育落實(shí)到實(shí)處。每次課都能充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,讓“樂中學(xué)”貫穿始末。

          1、學(xué)情分析

          a、所授班級是初中九年級畢業(yè)班,學(xué)生要面臨初中體育與健康學(xué)業(yè)水平統(tǒng)測,所以要加強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)識,強(qiáng)化學(xué)生各項(xiàng)運(yùn)動技能、技術(shù)的鞏固與提高。

          b、九年級學(xué)生對初中體育各項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)已基本掌握,技能方面因個體身體素質(zhì)條件或認(rèn)識等因素的影響參差不齊,在教學(xué)過程中要因材施教分層次教學(xué),提高學(xué)生對初中體育與健康學(xué)業(yè)水平測試的認(rèn)識,同時重點(diǎn)強(qiáng)化提高各項(xiàng)運(yùn)動機(jī)能。

          c、好表現(xiàn)是此階段學(xué)生的特點(diǎn),激發(fā)優(yōu)秀生助人為樂的品質(zhì),幫助后進(jìn)生共同提高共同成長,形成互幫互助的良好環(huán)境。

          d、“拉幫結(jié)伙”是此時期學(xué)生的喜好,要通過各種形式的`團(tuán)隊(duì)活動、比賽等,正確引導(dǎo)學(xué)生形成團(tuán)結(jié)協(xié)作積極向上的團(tuán)隊(duì)。

          2、教材分析

         。1)、教學(xué)內(nèi)容:

         。╝)排球雙手“自傳自墊”練習(xí)

          (b)立定跳遠(yuǎn)技能提高

          (2)、初中階段,排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)是體育學(xué)業(yè)水平測試的項(xiàng)目。

          (a)排球雙手“自傳自墊”主要偏重技術(shù),技術(shù)的掌握依靠正確的動作和反復(fù)的練習(xí)。

          (b)立定跳遠(yuǎn)偏重技能,技能的提高主要靠相關(guān)身體機(jī)能的提高。

          3、教學(xué)目標(biāo):體育教學(xué)目標(biāo)分為認(rèn)知、技能技術(shù)和情感三個領(lǐng)域。

          (1)、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生充分認(rèn)識到掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)技能技術(shù)的重要性和必要性。

         。2)、技能技術(shù)目標(biāo):能達(dá)到初中體育與健康水平測試優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)(排球20秒雙手自傳自墊10次,立定跳遠(yuǎn):男生238cm,女生191cm)

         。3)、情感目標(biāo):讓學(xué)生在“學(xué)、練”過程中能充分感受體會到幫助他人、團(tuán)結(jié)合作的快樂,積極參與、勇于創(chuàng)新、戰(zhàn)勝困難的喜悅。

          4、重點(diǎn)難點(diǎn):

          a、通過不同練習(xí)方法結(jié)合游戲、比賽等激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提高參與度。

          b、通過教師講解示范動作技術(shù)關(guān)鍵環(huán)節(jié)、學(xué)生互幫互助等方法,讓學(xué)生直觀理解掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)各項(xiàng)技術(shù)動作。

          C、挖掘能提高排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體機(jī)能的練習(xí)手段和方法、合理安排練習(xí)次數(shù)與密度來激發(fā)提高排球雙手“自傳自墊”、立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動能力。

          2、 本次課結(jié)構(gòu)

          熱身------啟發(fā)------觀察------實(shí)踐------合作學(xué)習(xí)------改進(jìn)提高

          ------興趣練習(xí)------調(diào)整放松

          3、 本次課教師組織方法

          1、集隊(duì)隊(duì)伍、宣布本次課內(nèi)容、安排見習(xí)生;

          2、熱身:講解示范,喊口令:

          3、排球雙手“自傳自墊”練習(xí):講解示范、糾正學(xué)生錯誤動作、激勵學(xué)生:

          4、立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí):講解示范、糾正學(xué)生錯誤動作、組織調(diào)動隊(duì)伍、激勵學(xué)生;

          5、比賽:巡視觀察,組織決賽、激勵學(xué)生;

          6、放松:讓學(xué)生按隊(duì)形躺下;

          7、集隊(duì)布置作業(yè):本次課,布置作業(yè);

          4、 本次課學(xué)生活動(45分鐘)

          ?1、集隊(duì)隊(duì)伍(3分鐘);體育委員,全體學(xué)生。

          2、熱身(5分鐘):按教師要求認(rèn)真做排球操。

          3、排球“自傳自墊”練習(xí)(10分鐘):

          (1)熟悉排球球性練習(xí):

          a、兩人互拋球:兩球同時拋;

          b、三人互拋球:輪轉(zhuǎn)三球同時拋;

          c、四人互拋球:兩兩對角四球同時拋;

         。2)排球雙手墊球練習(xí):1、2墊球高度不超過頭頂,3墊球高度超過頭頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。

         。3)排球雙手傳球練習(xí):1、2傳球高度不超過手15公分,3傳球高度超過手頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。

          4、立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí)(12分鐘):小組每輪結(jié)束后沖刺30米

         。1) 雙腿跳一級臺階(分組輪換4x3):重點(diǎn)是擺臂;

         。2)抱腿跳(全體一起3x5):大腿前抬盡力向身體軀干靠攏,身體正直,兩臂由后向前上方擺至眼前然后下放抱膝;

         。3)雙腿跳多級臺階(分組輪換4x3):重點(diǎn)低頭團(tuán)身抱膝落地;

          5、立定跳遠(yuǎn)比賽(10分鐘):

         。1)看誰是小組跳的最遠(yuǎn)的:分組分男女進(jìn)行;

          (2)看哪個小組是立定跳遠(yuǎn)全班第一(男女成績相加):小組男女第一參與;

          ?6、放松(3分鐘):頭枕排球閉眼冥想;

          7、集隊(duì)(2分鐘)

          5、 場地器材

          排球人手一個,立定跳遠(yuǎn)場地4塊,足球場一塊。

          6、 課后反思

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)8

          教材分析:

          立定跳遠(yuǎn)是水平二跳躍內(nèi)容的重點(diǎn)教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目,深受學(xué)生的喜愛。學(xué)生在一年級時已經(jīng)對立定跳遠(yuǎn)有所接觸,教學(xué)方法仍按讓學(xué)生學(xué)會彈性屈伸動作,然后數(shù)“一、二、三”分解動作練習(xí),雖然能讓學(xué)生學(xué)到立定跳遠(yuǎn)的動作,但學(xué)生的練習(xí)積極性并不高,反復(fù)地練習(xí)容易使學(xué)生感到枯燥無味。因此,要想讓學(xué)生保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣,我將立定跳遠(yuǎn)融入到游戲當(dāng)中,使學(xué)生能在玩中學(xué)、玩中練。通過教學(xué),促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

          學(xué)情分析:

          水平二的學(xué)生活潑、好動,模仿力、好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)如果一味的跑和跳,會使學(xué)生感到厭煩,不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解,小學(xué)生十分樂意和小動物交朋友,為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理,將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿,以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn)。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段,讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí),不僅完成了教學(xué)目標(biāo),而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行,引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋,積極參與。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼最大的敵人,我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。

          教學(xué)目標(biāo):

          1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的'方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。

          2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

          3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動,并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗(yàn)成功。

          教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

          重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

          難點(diǎn):上肢的擺動配合空中展體。

          教具準(zhǔn)備:接力棒4跟、體操墊4塊、畫滿荷葉的操場1個。

          教學(xué)過程:

          一、導(dǎo)入新課

          1、師:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學(xué)學(xué)好嗎?

          2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

          3、師:老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

          4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。

          5、師:在抓蟲子時不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。

          6、學(xué)生:學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。

          7、師:今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?

          設(shè)計(jì)意圖:

          一個生動學(xué)習(xí)情景的營造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動參與學(xué)習(xí)活動,在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。

          二、學(xué)習(xí)新知

         。ㄒ唬┝⒍ㄌh(yuǎn)

          1、師:剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎?立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動作方法是差不多的,同學(xué)們先看看老師做一下示范,同學(xué)們再來學(xué)習(xí)好嗎?

          2、教師邊示范邊講解動作方法。(動作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身體在空中保持展體動作盡量向前飄,落地時,小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)

          3、師:剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動作完整的做了一遍,現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好,立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別?

          4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。

          5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),看誰學(xué)得快。

          6、學(xué)生自由練習(xí)。

          7、分組練習(xí)。

          8、各組優(yōu)秀者上前表演。

          9、分組跳過河看誰跳的最好,動作跳的最漂亮。

          設(shè)計(jì)意圖:教師進(jìn)行完整示范后,使學(xué)生獲得了完整的動作表象,然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí),使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動,真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間,學(xué)生間相互指導(dǎo),討論指正,真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習(xí)中突破難點(diǎn),掌握動作。并且通過及時的評價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。

          (二)游戲:身體素質(zhì)接力賽

          1、師:我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn),它是一個需要身體各部分配合完成的一個動作,老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了組合游戲“跑的快”,同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。

          2、師:講解游戲規(guī)則及游戲方法。

          3、學(xué)生分組游戲。(教師巡視指導(dǎo))

          4、教師評價(jià)鼓勵,請獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。設(shè)計(jì)意圖:一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展,所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運(yùn)動后,在安排一個促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游戲,不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展,還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

          三、整理放松

          1、師:可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧,那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧!

          2、教師和學(xué)生一起做放松操。

          3、教師小結(jié)

          4、師生再見

          5、整理器材設(shè)計(jì)意圖:在最后聽著輕松的音樂,做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)9

          一、指導(dǎo)思想

          本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù)。遵循“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則,根據(jù)水平三學(xué)生的身心發(fā)展特征,以實(shí)施素質(zhì)教育為核心。使學(xué)生在掌握運(yùn)動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

          二、教材分析

          立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí),是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材,主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法,并能熟練的進(jìn)行跳躍。

          三、學(xué)情分析

          本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生,學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,愛表現(xiàn)自己,活潑好動,課堂氣氛較為活躍,身體各機(jī)能還未完全發(fā)育,體質(zhì)稍差,運(yùn)動能力一般。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩”才能符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。因此,教學(xué)過程中設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,提高他們的運(yùn)動激情。

          四、教法與學(xué)法

          教法:

          1,循序漸進(jìn)法:遵循由淺到深,由易到難的科學(xué)原則。

          2,講解示范法:通過精煉的語言使學(xué)生形成正確的動作概念,用正確規(guī)范的動作示范,更有利于學(xué)生模仿。

          3,預(yù)防與糾正錯誤法:加強(qiáng)易犯錯動作的提示,預(yù)防學(xué)生形成錯誤動作,練習(xí)過程中及時糾正學(xué)生的錯誤動作。

          4,評價(jià)法:通過多元化的評價(jià)方式,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。5,游戲法:通過游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,活躍課堂氣氛。

          學(xué)法指導(dǎo):本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的.學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過學(xué)生自主去嘗試,互相對比,師生討論,探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生,使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動中得到鍛煉,獲得快樂。

          五、教學(xué)目標(biāo)

          運(yùn)動參與:通過新穎有趣的的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,通過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂。

          運(yùn)動技能:90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。

          身體健康:通過學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調(diào)能力,提高學(xué)生的速度素質(zhì),靈敏素質(zhì)。

          心理健康:培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神及競爭意識,使學(xué)生在運(yùn)動中快樂,快樂中運(yùn)動,培養(yǎng)學(xué)生“強(qiáng)健的體魄,健全的人格”。

          社會適應(yīng):在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織能力,創(chuàng)新能力,在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過程中通過師生的互動,同學(xué)間的溝通,學(xué)習(xí)時的互相幫助,培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力,為將來適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)10

          教學(xué)目標(biāo):

          1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每一位學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩”中進(jìn)行學(xué)習(xí),在快樂中掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。

          2、通過課堂練習(xí)和游戲參與,提高學(xué)生的腿部力量,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。

          3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、積極進(jìn)取的意志品質(zhì),通過游戲參與培養(yǎng)學(xué)生的互幫互助、團(tuán)結(jié)精神。

          教學(xué)內(nèi)容:

          立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作,大概分為預(yù)擺、起跳、騰空、落地四部分。通過縱跳和立臥撐體會起跳蹬地動作,重點(diǎn)進(jìn)行預(yù)擺和起跳的協(xié)調(diào)練習(xí),強(qiáng)調(diào)一下落地緩沖。

          教學(xué)過程:

          一、課堂常規(guī)

          1、集合整隊(duì)

          要求:動作迅速,按要求成四排橫隊(duì)

          2、師生問好

          3安排本節(jié)課的`內(nèi)容

          以前的課學(xué)習(xí)過了一些簡單的跳躍練習(xí),像單腿跳、縱跳、立臥撐、蛙跳、跳繩等練習(xí),這節(jié)課來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。立定跳遠(yuǎn)也是中招體育達(dá)標(biāo)考試中很重要的一項(xiàng)考核項(xiàng)目,希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)。

          4、安排見習(xí)生

          二、準(zhǔn)備部分

          1、跳兔子舞

          組織:同學(xué)們成一列縱隊(duì),后面的同學(xué)把手搭在前面同學(xué)的肩上,沿著場地跟著音樂一起跳兔子舞

          要求:跟著節(jié)奏跳,隊(duì)伍不要斷開,跳完后迅速站好隊(duì)

          2、徒手操

         。1)正壓腿

         。2)側(cè)壓腿

         。3)活動膝關(guān)節(jié)

         。4)活動手腕腳踝

          三、基本部分

          1、課前游戲:小袋鼠搬東西

          規(guī)則:同學(xué)們就是一只只小袋鼠,把小袋鼠們分成四組,每組成員分成兩部分,兩部分隊(duì)員相距十米相對站立,一只小袋鼠從起點(diǎn)抱著球跳到對面,并由對面的小袋鼠抱著球跳回來,依次進(jìn)行,看哪組小袋鼠最先跳完。

          要求:在行進(jìn)過程中必須跳著前進(jìn),體會跳躍動作

          2、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)

         。1)教師示范、講解

          動作要領(lǐng):跳時兩腿稍分,膝微屈,身體前傾,然后兩臂自然前后預(yù)擺,兩腿隨著屈伸,當(dāng)兩臂從后向前上方做有力擺動時,兩腳用前腳掌迅速蹬地,同時兩臂稍微彎曲往上擺動,整個人向前上方騰空跳起,跳起后在空中充分展體,在下落前迅速收腹舉腿,小腿前伸,兩臂自上向下向后擺,落地時腳跟先著地,落地后屈膝緩沖,上體前傾,保持平衡?偨Y(jié)為四部分:預(yù)擺、起跳、騰空、落地。

         。2)學(xué)生練習(xí)

          組織:分散開,根據(jù)老師的示范講解開始練習(xí),在練習(xí)時想著動作的四個部分。老師巡回指導(dǎo)并發(fā)現(xiàn)練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤。

         。3)蹬地練習(xí)

          經(jīng)過簡單練習(xí)后,通過縱跳和立臥撐的練習(xí)體會起跳時的蹬地感覺。并針對練習(xí)時出現(xiàn)的單腳起跳和蹬地不充分的情況進(jìn)行糾錯指導(dǎo)。

         。4)再次練習(xí)

          老師在學(xué)生們練習(xí)時進(jìn)行指導(dǎo)并發(fā)現(xiàn)錯誤動作

         。5)預(yù)擺起跳的協(xié)調(diào)性練習(xí)

          進(jìn)行預(yù)擺起跳的協(xié)調(diào)性練習(xí),先不考慮跳的距離,可以跳近一點(diǎn)去體會動作的協(xié)調(diào)性,在動作熟練后再慢慢的增加跳的距離。

         。6)再次練習(xí),老師巡回指導(dǎo)

         。7)由動作掌握好的同學(xué)展示

          3、接力跳遠(yuǎn)比賽

          組織:把同學(xué)們分成四組,同一起點(diǎn)起跳,第一名同學(xué)跳過后站在跳到的位置不動,第二位同學(xué)從這一位置起跳,后面的同學(xué)依次進(jìn)行,看這一組最后一位同學(xué)跳完之后所到達(dá)的位置,看哪組跳的最近,簡單的加以懲罰(做十個深蹲)。

          四、放松活動

          1、側(cè)展運(yùn)動

          2、正壓腿

          3、抖動腿部

          4、按摩腿部肌肉

          五、課堂小結(jié)

          對這節(jié)課學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行簡單的總結(jié),對表現(xiàn)好的同學(xué)加以表揚(yáng),并要求同學(xué)們課下加強(qiáng)立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。最后收拾器材,下課。

          教學(xué)反思:

          在這節(jié)課上同學(xué)們學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作,在學(xué)習(xí)的時候把立定跳遠(yuǎn)動作分解成四個部分:預(yù)擺、起跳、騰空、落地,在這四部分中我們著重學(xué)習(xí)了預(yù)擺和起跳。大部分同學(xué)已經(jīng)掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作,還有一部分同學(xué)出現(xiàn)了單腳起跳、蹬地不充分、預(yù)擺起跳不協(xié)調(diào)、墊步的問題,通過縱跳、立臥撐等練習(xí)糾正了這些錯誤動作。這節(jié)課從游戲中觀察學(xué)習(xí),在游戲比賽中結(jié)束,通過游戲使學(xué)習(xí)這一個動作的枯燥的課上的生動有趣,學(xué)生們積極參與。

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)11

          一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

          1。認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作方法,改進(jìn)擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合的動作。

          2。技能目標(biāo):通過創(chuàng)設(shè)情境、游戲等形式讓學(xué)生在愉快的氛圍中掌握技術(shù)動作

          3。情感目標(biāo):在小組合作中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作探究的意識。

          二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

          教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳落地,落地有緩沖

          教學(xué)難點(diǎn):擺臂與蹬地起跳的配合

          三、教學(xué)過程

         。ㄒ唬(zhǔn)備部分(快樂熱身,激發(fā)興趣)

          1。課堂常規(guī)(體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生)

          2。教師創(chuàng)設(shè)情境:同學(xué)們知道青蛙是怎么捕捉害蟲的嗎?今天我們就來一起學(xué)習(xí)青蛙捕捉害蟲的本領(lǐng)——————立定跳遠(yuǎn),通過這樣的談話導(dǎo)入課題,并口述本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。

          3。熱身活動:慢跑3圈+節(jié)奏感比較強(qiáng)的《兔子舞》韻律操

          【設(shè)計(jì)意圖】二年級學(xué)生年齡小喜歡模仿的特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,并順勢提出目標(biāo)要求。設(shè)計(jì)與跳躍相關(guān)的《兔子舞》韻律操也是為接下來的跳躍教學(xué)做鋪墊。

          (二)基本部分

          1。自主探究,嘗試體驗(yàn)

         。1)教師引導(dǎo):“誰來模仿一下青蛙捕捉害蟲的動作?”指名幾名同學(xué)示范,師生評價(jià),教師根據(jù)學(xué)生回答總結(jié):“雙腳起跳,雙腳落地,落地緩沖、輕巧(因?yàn)榍嗤芸梢栽诤扇~上跳來跳去)”

         。2)出示立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)圖片,六人一組模仿自學(xué)圖片動作,進(jìn)行分組嘗試性練習(xí)。

          【設(shè)計(jì)意圖】針對二年級學(xué)生特點(diǎn),如果采用平鋪直敘的形式進(jìn)行教學(xué),學(xué)生積極性不高,通過模仿、合作增加趣味性。

          2。技能鞏固,發(fā)展能力

         。1)首先把學(xué)生分成8個小組進(jìn)行組內(nèi)自由練習(xí)交流,3分鐘后每個小組選出一名代表進(jìn)行班內(nèi)展示,教師總結(jié)易錯點(diǎn),并示范正確的.動作要領(lǐng)。學(xué)生認(rèn)真觀看,對比自己的動作進(jìn)行改正練習(xí)。

         。2)教師創(chuàng)設(shè)青蛙成長過程的情境,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)

          青蛙先長出后腿,雙腳跳一跳;

          青蛙又長出前腿,兩臂擺一擺;

          青蛙跳到荷葉上,落地要輕輕的,落地要屈膝。(利用呼啦圈模擬荷葉進(jìn)行跳躍練習(xí))

         。3)利用體操小墊子,增加難度,跳過墊子,能力強(qiáng)的學(xué)生展開墊子進(jìn)行跳躍。

          【設(shè)計(jì)意圖】本課的難點(diǎn)是擺臂與蹬地起跳的配合,這一環(huán)節(jié)我利用青蛙生長特點(diǎn),進(jìn)行上肢與下肢動作的分解教學(xué),來突破難點(diǎn)。

          3。探索創(chuàng)新,拓展延伸

          比一比:看誰能跳的遠(yuǎn)

          8個小組根據(jù)測量尺數(shù)據(jù),推選出一名學(xué)生在班內(nèi)進(jìn)行比賽,最后選出“跳遠(yuǎn)之星”“動作之星”男女各一個,發(fā)放獎勵

          【設(shè)計(jì)意圖】本課是第一課時,因此在遠(yuǎn)度上沒有拔高要求,以掌握動作要領(lǐng)為主。力爭讓每個學(xué)生都能夠體驗(yàn)成功的喜悅,為接下來的課時打好基礎(chǔ)。

         。ㄈ┙Y(jié)束部分

          (恢復(fù)身心,師生評價(jià))

          1.教師小結(jié)、評價(jià),宣布下次課的內(nèi)容

          2.集體放松,坐在地上拍拍自己的腿進(jìn)行放松,跟隨音樂做放松操。

         。ㄊ帐捌鞑模n堂結(jié)束)

          【設(shè)計(jì)意圖】該環(huán)節(jié)通過配以輕松舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心得到放松,最后教師發(fā)揮評價(jià)的作用,及時對本節(jié)課學(xué)生知識技能掌握、情感態(tài)度價(jià)值表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評。

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)12

          一、指導(dǎo)思想:

          本單元教學(xué)設(shè)計(jì)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念,結(jié)合學(xué)生生理、心理特點(diǎn),將運(yùn)動實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終,讓學(xué)生在有趣的情境中,積極主動地學(xué)習(xí),使學(xué)生樂學(xué)、愿學(xué)、想學(xué),充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的空間,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,發(fā)展學(xué)生個性和特長,重視學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運(yùn)動習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

          二、教學(xué)目標(biāo):

          1、認(rèn)知目標(biāo):通過教師的講解示范,使學(xué)生領(lǐng)會技術(shù)動作。在思想上認(rèn)識到自身不足,在練習(xí)時,加以注意改進(jìn)。

          2、能力目標(biāo):通過練習(xí),更好的改進(jìn)提高立定跳遠(yuǎn)的動作質(zhì)量。

          3、情感目標(biāo):通過講練結(jié)合,讓學(xué)生們即能用心去理解,又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。

          三、教材分析:

          我選用的是水平三的跳躍這個單元,跳躍是人體的基本活動之一,并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目。本單元我分二個課時來完成,簡單的各種方式的單雙腳跳、雙腳跳上、跳下20厘米物體、立定跳遠(yuǎn)。本年級立定跳遠(yuǎn)主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起,向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。重點(diǎn)是雙腳起跳雙腳同時落地,難點(diǎn)是上下肢配合協(xié)調(diào)。六年級立定跳遠(yuǎn)要求的技術(shù)不是太高,因此單元教學(xué)安排2課時,通過2課時教學(xué),學(xué)生有足夠時間掌握其動作方法,發(fā)展跳躍能力。使學(xué)生身體得到全面的鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識、興趣、習(xí)慣和能力。

          四、學(xué)生情況分析:

          由于當(dāng)前獨(dú)生子女?dāng)?shù)量大、吃苦精神、個性差異差等原因我校六年級的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差,但學(xué)生中鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)生占多數(shù),他們生性活潑、好動,模仿力、好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等特點(diǎn)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去,就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。緊緊地抓住學(xué)生的心理,使他們積極主動地投入到課堂教學(xué)中來,在玩中學(xué),在情境中練,以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

          五、單元目標(biāo):

          1、運(yùn)動參與目標(biāo):通過教學(xué),讓學(xué)生樂于參加學(xué)練,展示自我,使100%的學(xué)生參與到練習(xí)中去。

          2、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生能夠積極主動的參與到活動中去。

          3、身體健康目標(biāo):學(xué)會在體育活動中,調(diào)控自己的情緒并能與同伴合作學(xué)習(xí)和討論,在練習(xí)中懂得尊重別人和關(guān)心別人。

          4、運(yùn)動技能目標(biāo):

          95%掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng),基本能夠用正確的方法進(jìn)行運(yùn)動。

          六、課時目標(biāo):

          1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。

          2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

          3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動,并能夠樂意接受教師的`指導(dǎo),從而體驗(yàn)成功。

          七、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

          重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

          難點(diǎn):上肢的擺動配合空中展體。

          八、教法、學(xué)法:

          教法:引導(dǎo)法,探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價(jià)法等。

          學(xué)法:讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿,相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。

          教具準(zhǔn)備:接力棒4跟、體操墊4塊、畫滿荷葉的操場。

          教學(xué)過程:

          導(dǎo)入新課:

          1、師:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學(xué)學(xué)好嗎?

          2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

          3、師:今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?學(xué)習(xí)新知:

         。1)立定跳遠(yuǎn)

          1、教師邊示范邊講解動作方法。(動作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身體在空中保持展體動作盡量向前飄,落地時,小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)

          2、學(xué)生反思

          3、學(xué)生邊討論邊舉手回答。

          4、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),看誰學(xué)得快。

          5、學(xué)生自由練習(xí)。

          6、分組練習(xí)。

          7、各組優(yōu)秀者上前表演。

         。2)游戲:身體素質(zhì)接力賽

          1、師:我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn),它是一個需要身體各部分配合完成的一個動作,老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了組合游戲“跑的快”,同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。

          2、師:講解游戲規(guī)則及游戲方法。

          3、學(xué)生分組游戲。(教師巡視指導(dǎo))4、教師評價(jià)鼓勵,請獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。

          整理放松:

          1、教師和學(xué)生一起做放松操。

          2、教師小結(jié)

          3、師生再見

          4、 整理器材設(shè)計(jì)意圖:

          一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展,所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運(yùn)動后,在安排一個促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游戲,不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展,還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

          在最后聽著輕松的音樂,做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)13

          一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

          1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作方法,改進(jìn)擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合的動作。

          2、技能目標(biāo):通過創(chuàng)設(shè)情境、游戲等形式讓學(xué)生在愉快的氛圍中掌握技術(shù)動作

          3、情感目標(biāo):在小組合作中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作探究的意識。

          二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

          教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳落地,落地有緩沖

          教學(xué)難點(diǎn):擺臂與蹬地起跳的配合

          三、教學(xué)過程

          (一)準(zhǔn)備部分(快樂熱身,激發(fā)興趣)8’

          1、課堂常規(guī)(體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生)

          2、教師創(chuàng)設(shè)情境:同學(xué)們知道青蛙是怎么捕捉害蟲的嗎?今天我們就來一起學(xué)習(xí)青蛙捕捉害蟲的本領(lǐng)------立定跳遠(yuǎn),通過這樣的談話導(dǎo)入課題,并口述本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。

          3、熱身活動:慢跑3圈+節(jié)奏感比較強(qiáng)的'《兔子舞》韻律操

          【設(shè)計(jì)意圖】

          二年級學(xué)生年齡小喜歡模仿的特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,并順勢提出目標(biāo)要求。設(shè)計(jì)與跳躍相關(guān)的《兔子舞》韻律操也是為接下來的跳躍教學(xué)做鋪墊。

          (二)基本部分

          1、 自主探究,嘗試體驗(yàn)8’

          (1) 教師引導(dǎo):“誰來模仿一下青蛙捕捉害蟲的動作?”指名幾名同學(xué)示范,師生評價(jià),教師根據(jù)學(xué)生回答總結(jié):“雙腳起跳,雙腳落地,落地緩沖、輕巧(因?yàn)榍嗤芸梢栽诤扇~上跳來跳去)”

          (2)出示立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)圖片,六人一組模仿自學(xué)圖片動作,進(jìn)行分組嘗試性練習(xí)。

          【設(shè)計(jì)意圖】

          針對二年級學(xué)生特點(diǎn),如果采用平鋪直敘的形式進(jìn)行教學(xué),學(xué)生積極性不高,通過模仿、合作增加趣味性。

          2、 技能鞏固,發(fā)展能力 10’

          (1)首先把學(xué)生分成8個小組進(jìn)行組內(nèi)自由練習(xí)交流,3分鐘后每個小組選出一名代表進(jìn)行班內(nèi)展示,教師總結(jié)易錯點(diǎn),并示范正確的動作要領(lǐng)。學(xué)生認(rèn)真觀看,對比自己的動作進(jìn)行改正練習(xí)。

          (2)教師創(chuàng)設(shè)青蛙成長過程的情境,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)

          青蛙先長出后腿,雙腳跳一跳;

          青蛙又長出前腿,兩臂擺一擺;

          青蛙跳到荷葉上,落地要輕輕的,落地要屈膝。(利用呼啦圈模擬荷葉進(jìn)行跳躍練習(xí))

         。3)利用體操小墊子,增加難度,跳過墊子,能力強(qiáng)的學(xué)生展開墊子進(jìn)行跳躍。

          【設(shè)計(jì)意圖】

          本課的難點(diǎn)是擺臂與蹬地起跳的配合,這一環(huán)節(jié)我利用青蛙生長特點(diǎn),進(jìn)行上肢與下肢動作的分解教學(xué),來突破難點(diǎn)。

          3、 探索創(chuàng)新,拓展延伸8’

          比一比:看誰能跳的遠(yuǎn)

          8個小組根據(jù)測量尺數(shù)據(jù),推選出一名學(xué)生在班內(nèi)進(jìn)行比賽,最后選出“跳遠(yuǎn)之星”“動作之星”男女各一個,發(fā)放獎勵

          【設(shè)計(jì)意圖】

          本課是第一課時,因此在遠(yuǎn)度上沒有拔高要求,以掌握動作要領(lǐng)為主。力爭讓每個學(xué)生都能夠體驗(yàn)成功的喜悅,為接下來的課時打好基礎(chǔ)。

         。ㄈ┙Y(jié)束部分

         。ɑ謴(fù)身心,師生評價(jià))4’

          1、教師小結(jié)、評價(jià),宣布下次課的內(nèi)容

          2、集體放松,坐在地上拍拍自己的腿進(jìn)行放松,跟隨音樂做放松操。

         。ㄊ帐捌鞑,課堂結(jié)束)2’

          【設(shè)計(jì)意圖】

          該環(huán)節(jié)通過配以輕松舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心得到放松,最后教師發(fā)揮評價(jià)的作用,及時對本節(jié)課學(xué)生知識技能掌握、情感態(tài)度價(jià)值表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評。

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)14

          學(xué)習(xí)目標(biāo)

          1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生形成正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)概念。

          2、技能目標(biāo):90%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。

          3、情感目標(biāo): 培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神及與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步的合作意識。

          學(xué)習(xí)內(nèi)容

          1游戲:跳單雙圈接力。

          2立定跳遠(yuǎn)。

          教學(xué)重點(diǎn)

          上、下肢協(xié)調(diào)用力。

          教學(xué)難點(diǎn)

          蹬地向前、向上躍起以及落地前伸小腿

          教學(xué)順序

          教學(xué)常規(guī)→游戲?qū)搿⒍ㄌh(yuǎn)→放松→課后小結(jié)

          課堂順序

          教學(xué)目標(biāo)

          教學(xué)內(nèi)容

          學(xué)生活動

          教師指導(dǎo)

          組織形式

          時間

          準(zhǔn)備部分

          教學(xué)常規(guī)

          1、提高學(xué)生的紀(jì)律性。

          2、檢查學(xué)生人數(shù)。

          3、使學(xué)生明白本節(jié)課的上課內(nèi)容及流程。

          4、增強(qiáng)學(xué)生的安全意識。

          1、集合隊(duì)伍,檢查人數(shù)。

          2、師生問好。

          3、宣布上課內(nèi)容。

          4、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

          5、強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。

          1、體育委員集合隊(duì)伍。

          2、學(xué)生報(bào)數(shù),體委統(tǒng)計(jì)人數(shù)。

          3、學(xué)生認(rèn)真聽本節(jié)課的上課內(nèi)容及注意事項(xiàng)。

          1、集合隊(duì)伍,檢查人數(shù)。

          2、師生問好。

          3、宣布本課上課內(nèi)容。

          4、講解安全注意事項(xiàng)

          練習(xí)隊(duì)行:

          2、小游戲?qū)?/p>

          1、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,使學(xué)生享受運(yùn)動帶來的快樂。

          2、充分活動學(xué)生各關(guān)節(jié)及韌帶。

          3、改善學(xué)生的身體柔韌性。

          4、通過游戲?yàn)楸竟?jié)課的教材內(nèi)容做鋪墊。

          1、徒手操操:8×8個八拍;

          2、單雙圈接力游戲:①、小組單雙跳跳單雙圈接力比賽;②、小組單腳跳跳單雙圈接力比賽。

          1、認(rèn)真遵守游戲規(guī)則。

          2、注意安全

          3、按老師的游戲規(guī)則玩游戲。

          4、學(xué)會團(tuán)結(jié)合作學(xué)習(xí)。

          1、組織學(xué)生游戲隊(duì)形。

          2、講解游戲規(guī)則

          3、及時制止不安全動作。

          4、輔助學(xué)生完成游戲

          學(xué)生游戲隊(duì)形:

          8、中基本部分

          1、提高學(xué)生的模仿能力。

          2、掌握立定跳遠(yuǎn)動作技術(shù)。

          3、提高學(xué)生的彈跳能力,發(fā)展學(xué)生的腿部力量。

          4、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。

          5、培養(yǎng)學(xué)生與友伴團(tuán)結(jié)互助的學(xué)習(xí)能力。

          1、形成動作概念:

          ①教師講解示范動作;

          ②學(xué)生原地模仿立定跳遠(yuǎn)練習(xí)

          2、向上跳練習(xí):

         、賱幼鞣纸庀蛏咸毩(xí);

          ②完整動作向上跳練習(xí)。

         、奂w跳“人浪”練習(xí)

          3、立定跳遠(yuǎn)練習(xí):

         、俜纸M展示

         、趥人展示

          ③集體跳“人浪”展示。

          1、認(rèn)真聽老師講解動作要領(lǐng)。

          2、認(rèn)真完成老師布置的練習(xí)任務(wù)。

          3、按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)

          4、學(xué)會自主的學(xué)習(xí)。

          1、組織學(xué)生練習(xí)隊(duì)形

          2、講解示范動作。

          3、強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng),及練習(xí)要求。

          4、提示易受傷的練習(xí)及安全策施。

          練習(xí)隊(duì)形:

          25、大結(jié)束部分

          放松環(huán)節(jié)

          1、抖動各肌肉群,使繃緊的肌肉達(dá)到放松。

          2、通過拉伸練習(xí),使學(xué)生的各韌帶得到拉伸,達(dá)到放松各肌肉群的效果。

          1、抖動小腿及大腿的肌肉群。

          2、深呼吸拉伸練習(xí)。

          3、 “切西瓜”放松

          1、模范老師的'放松動作

          2、身心放松。

          3、心情愉悅的進(jìn)入放松狀態(tài)。

          1、放松方法及要求。

          2、組織練習(xí)隊(duì)形。

          3、示范放松動作。

          4、引導(dǎo)學(xué)生身心放松。

          放松隊(duì)形:

          3、小課堂小結(jié)

          1、肯定學(xué)生上課的表現(xiàn)。

          2、及時糾正錯誤

          3、小結(jié)本課。

          3、增進(jìn)師生感情。

          1、講解較難掌握的動作,并布置課后加強(qiáng)練習(xí)。

          2、表揚(yáng)鼓勵學(xué)生。

          3、師生道別。

          1、安靜的排隊(duì)。

          2、認(rèn)真聽老師講解。

          3、記住老師布置的課后練習(xí)。

          1、布置課后練習(xí)任務(wù)

          2、多元化的評價(jià)學(xué)生。

          3、糾正錯誤動作,示范正確動作。

          4、師生道別。

          2、教學(xué)評價(jià)

        《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)15

          一、教學(xué)理念:

          以“健康第一”為指導(dǎo)思想,通過教師組織引導(dǎo),創(chuàng)設(shè)各種情景和條件,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,力求達(dá)到身、心、知、智同育。

          本課在設(shè)計(jì)上,注重以學(xué)生的發(fā)展為本,通過歡快有趣的游戲“看誰反應(yīng)快”、“換物接力”的教學(xué)活動,全面激發(fā)、提高學(xué)生學(xué)習(xí)跳躍的興趣和能力,也將本課的教學(xué)難點(diǎn)有機(jī)地落實(shí)到每個教學(xué)細(xì)節(jié)中去。整堂課注重學(xué)生的體驗(yàn),處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人,教師始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者,組織者,幫助者,激勵者,為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺,用激勵性的語言正面引導(dǎo)學(xué)生“跳”出樂趣,“跳”出友誼,“跳”出創(chuàng)新,使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過本節(jié)課。

          二、教材、學(xué)情分析:

          立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時對促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成,將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此,根據(jù)培智班二年級的.學(xué)生自制力和理解力相對較差,情緒變化較大的特點(diǎn),結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣,本課將通過語言描述、教師示范、情景創(chuàng)設(shè)、音樂渲染等教學(xué)手段,誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性,讓學(xué)生置身于情景中去體驗(yàn)各種學(xué)習(xí)內(nèi)容,在探究和體驗(yàn)中掌握運(yùn)動技能,從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生健康,促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展之教學(xué)目的。

          三、教學(xué)目標(biāo):

          1.通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),讓大部分學(xué)生能體驗(yàn),熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動作技術(shù),會做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡單動作。

          2.通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制能力。

          3.通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體意識和責(zé)任感,鼓勵學(xué)生努力展示自我,培養(yǎng)學(xué)生活潑、愉快、主動、積極上進(jìn)的精神。

          4、通過討論提升學(xué)生對青蛙與的認(rèn)識,培養(yǎng)學(xué)生良好的意識。

          教學(xué)重點(diǎn):兩腳用力蹬地起跳,動作配合協(xié)調(diào)

          教學(xué)難點(diǎn):雙腳屈膝緩沖,輕巧落地

          四、教法和學(xué)法:

          1、教法:主要采用了情景教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí),另外采用了示范法、講解法、提問法、設(shè)疑法、游戲法、練習(xí)法及比賽法等,通過教師的講解示范和學(xué)生的自主練習(xí),使學(xué)生在玩中練,練中學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍,更好地掌握動作要領(lǐng)

          2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、討論法、觀察法、競賽法、互評法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法而展開。在教學(xué)中,采用先個人練習(xí)和小組合作相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)學(xué)生積極參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。為教師有效的實(shí)施教學(xué)過程奠定了基礎(chǔ)。

          四、教學(xué)特色:

          1、教學(xué)過程中體現(xiàn)主體意識和情感意識。

          力求教學(xué)思路清晰,課堂結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),給學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會,有自主練習(xí)的時間與空間,讓他們主動參與、主動發(fā)展、面向全體、關(guān)注差異。

          2、教學(xué)方法中體現(xiàn)身體練習(xí)意識。

          力求精講多練,體現(xiàn)體育課讓學(xué)生在身體練習(xí)的過程中掌握知識技術(shù)、技能特點(diǎn)。教學(xué)方法靈活多樣,符合教材、學(xué)生和教師實(shí)際,注重課堂效率。

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