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        預防春季傳染病黑板報的內(nèi)容圖片

        發(fā)布時間:2017-01-24  編輯:曉恒 手機版

          導語:春季是疾病、傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些大多都是呼吸道疾病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。下面請欣賞語文迷小編為大家?guī)淼念A防春季傳染病黑板報的內(nèi)容圖片。

        預防春季傳染病黑板報的內(nèi)容圖片1

        預防春季傳染病黑板報的內(nèi)容圖片2

        預防春季傳染病黑板報的內(nèi)容圖片3

          預防春季傳染病黑板報的內(nèi)容:

          春季傳染病預防措施:

          1、多通風:新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物,可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。應定時開窗通風,保持空氣流通;讓陽光射進室內(nèi),因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。

          2、接種疫苗:常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。

          3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。要勤洗手,患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。

          4、常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。

          5、補充營養(yǎng):適當增加水分和維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物,增強肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強抵抗力。

          6、減少對呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對呼吸道的刺激。

          避免受涼:當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

          7、堅持鍛煉,增強免疫力:春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,適當增加戶外活動,因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán),增強心肺功能,對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監(jiān)護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。

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