盛夏防暑降溫黑板報(bào)邊框圖
現(xiàn)在正值盛夏時(shí)節(jié)，天氣酷熱，很容易引起中暑。下面是盛夏防暑降溫黑板報(bào)邊框圖，希望對(duì)你有幫助。
盛夏防暑降溫黑板報(bào)邊框圖1
盛夏防暑降溫黑板報(bào)邊框圖2
盛夏防暑降溫黑板報(bào)邊框圖3
誤區(qū)一、夏季洗腳用涼水無所謂
誤區(qū)解讀
說起用熱水洗腳，很多朋友覺得那是冬季做的事兒，夏季用涼水洗腳最舒服。
但實(shí)際上，人體腳底的汗腺較發(fā)達(dá)，夏天出汗多，用涼水洗腳，會(huì)使已經(jīng)擴(kuò)張的毛孔驟然關(guān)閉阻塞，鍛煉后肌肉疲勞、緊張度增加。經(jīng)常這樣做，不但會(huì)使腳受涼遇寒，時(shí)間長了還會(huì)導(dǎo)致排汗機(jī)能障礙。
建議
夏季的梅雨季節(jié)，暑多夾濕，但是人的脾最怕濕，濕氣阻滯在脾胃，就會(huì)出現(xiàn)沒胃口、愛犯困、沒精神等表現(xiàn)。夏季人體陽氣最旺盛，用溫水泡腳能更好地刺激經(jīng)絡(luò)，振奮人體臟腑機(jī)能，有助于祛除暑濕，預(yù)防風(fēng)寒感冒，讓人增進(jìn)食欲，促進(jìn)睡眠。
誤區(qū)二、化纖面料輕便又清涼
誤區(qū)解讀
夏季很多漂亮的衣服都是用化纖面料制作的。其實(shí)，夏季人體出汗很多，而化纖布料雖然較輕較薄，但吸水性、透氣性均差，皮膚很難通過汗液蒸發(fā)進(jìn)行散熱，因而夏天穿這類面料的衣服并不涼爽。
同時(shí)，汗液的.過多滯留，還會(huì)使皮膚分泌物腐敗、發(fā)酵，加之合成纖維在生產(chǎn)過程中混入的單體氨、甲醇等化學(xué)成分對(duì)皮膚刺激較大，因而容易誘發(fā)過敏和多種皮炎。
建議
棉、麻、絲等天然纖維是夏季穿衣的最好選擇。絲綢衣服親膚性很好，重量輕、厚度薄，夏天穿上既舒適美觀，還會(huì)感覺通體涼快。
棉質(zhì)衣服吸汗，透氣性好，而且面料柔軟，不僵硬。麻質(zhì)的衣服因?yàn)槠浞肿咏Y(jié)構(gòu)松散、質(zhì)地輕、孔隙大，透氣性和吸水性非常好。布料衣服織得越薄、越稀疏，衣服越輕，穿起來越?jīng)隹臁?/p>
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