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        中學(xué)陽光體育冬季長跑倡議書及活動(dòng)方案_倡議書

        發(fā)布時(shí)間:2017-08-31  編輯:admin 手機(jī)版

        親愛的各位同學(xué):
        古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”,健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到,秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
        2010年奧運(yùn)圣火在中國北京熊熊燃燒:百年機(jī)遇,我們擁有!百年夢(mèng)想,我們實(shí)現(xiàn)!近日,教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的通知,要求全國大中小學(xué)生,于2010年10月26日至2010年4月30日每天進(jìn)行固定長度的長跑練習(xí),要求我們中學(xué)生每天跑1500米。
        為推廣“熱愛運(yùn)動(dòng),享受健康”的生活理念,展現(xiàn)同學(xué)們的耐力、體力和活力,增進(jìn)身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活,在此,學(xué)校政教處、體育組向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議:
        一、堅(jiān)持參加課間體育活動(dòng)和陽光體育課的活動(dòng),積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
        二、每天堅(jiān)持跑1500——XX米,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。
        三、在節(jié)假日休閑的同時(shí),不忘積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活。
        四、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長跑鍛煉,爭取保質(zhì)保量完成,跑出水平,跑出健康。
        同學(xué)們,拿出你朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽,去追逐我們健康的人生吧!
        新集中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)方案
        一、指導(dǎo)思想
        根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》要求,開展新集中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
        二、活動(dòng)主題
          陽光體育與祖國同行
        三、參加對(duì)象
          全校學(xué)生
        四、活動(dòng)時(shí)間
        2010年10月27日至2010年4月30日
        五、活動(dòng)內(nèi)容
        2010年10月17日,升旗儀式后舉行學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起動(dòng)儀式。
        每天長跑距離(參考)基數(shù)為:初中生1500米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
        活動(dòng)結(jié)束時(shí)學(xué)校體育組組織一次各年級(jí)段1500m長跑比賽。學(xué)校每學(xué)期結(jié)束做好陽光體育冬季長跑活動(dòng)總結(jié)。
        活動(dòng)路線:起點(diǎn)(籃球場(chǎng))--跑道—主干道—稞植亭—廣場(chǎng)—主干道—乒乓球場(chǎng)地—終點(diǎn)(籃球場(chǎng))
        六、長跑注意事項(xiàng)
        1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后按順序開始跑步。
        2、在跑步過程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。
        3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
        4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。
        5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
        6、雨雪天氣等暫停。
          各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)(可分時(shí)段地完成每天長跑任務(wù))的長跑計(jì)劃,加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。
        七、活動(dòng)考核
        1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各級(jí)部、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽光體育與祖國同行”長跑活動(dòng)高度重視,要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查,班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
        2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作,按級(jí)部、班級(jí)分工到人,定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。
        3、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。
        4、各班冬季長跑活動(dòng)評(píng)比結(jié)果將納入班主任工作考評(píng)。級(jí)部評(píng)比結(jié)果納入級(jí)部主任考評(píng)。
        5、學(xué)校要對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。
        八、領(lǐng)導(dǎo)小組
        組長:
        副組長:
        成員:
        九、宣傳報(bào)道
        學(xué)校在新集中學(xué)網(wǎng)站上開設(shè)冬季長跑活動(dòng)報(bào)道專欄,在學(xué)校網(wǎng)站(),宣傳、報(bào)道長跑活動(dòng)情況,統(tǒng)計(jì)、發(fā)布全校學(xué)生參與數(shù)、各班學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、等開展活動(dòng)的相關(guān)信息。各班應(yīng)積極組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)并參加網(wǎng)站各種活動(dòng),活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。
        六合區(qū)新集中學(xué)
        2010年10月23日
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