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慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案（通用19篇）
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編整理的慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 1
一、活動(dòng)目的：
三八婦女節(jié)是世界傳統(tǒng)節(jié)日，為體現(xiàn)公司對(duì)員工的特別關(guān)愛，同時(shí)豐富廣大員工的`業(yè)余文化生活，提高員工了隊(duì)伍的凝聚力，公司將舉辦三八節(jié)娛樂活動(dòng)，望廣大員工積極參加。
二、參加對(duì)象
所有在職員工
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月8日08：00—14：30
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、拔河比賽
�。�1）分隊(duì)規(guī)則。共分以下6個(gè)隊(duì)，每隊(duì)10位員工，最多2名男員工。一隊(duì)：車縫1隊(duì)、二隊(duì)：車縫2隊(duì)、三隊(duì)：車縫3隊(duì)、四隊(duì)：裝配1隊(duì)、五隊(duì)：裝配2隊(duì)、六隊(duì)：聯(lián)合隊(duì)（噴油、裁床、貨倉(cāng)、后勤、人事）每隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)代表本隊(duì)參加分組抽簽等。
�。�2）比賽規(guī)則公司三八婦女節(jié)活動(dòng)
a.比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。
b.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。
c.淘汰賽：6隊(duì)抽簽分成3組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局獲勝者即分出勝負(fù)。每組獲勝者進(jìn)入半決賽。
d.半決賽：三組淘汰賽的獲勝者進(jìn)入半決賽。三隊(duì)進(jìn)行抽簽分組，其中一隊(duì)輪空而直接進(jìn)入決賽，另外兩隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝隊(duì)進(jìn)入決賽。
e.決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
f.冠軍獎(jiǎng)金500元/隊(duì)、亞軍獎(jiǎng)金300元/隊(duì)、第三名獎(jiǎng)金200元/隊(duì)、其它參加的隊(duì)伍發(fā)小禮品1個(gè)。
2、背妻比賽
�。�1）分隊(duì)規(guī)則。員工自由組隊(duì)，可以夫妻（夫妻一方可以非本廠員工），男女朋友（只限雙方是本廠在職員工），或是男女同事，總數(shù)10隊(duì)。
�。�2）比賽規(guī)則
a.參賽者圍繞a2棟樓跑一圈，先到終點(diǎn)者即為優(yōu)勝。
b.比賽過程中女方身體任何位部位不能接觸地面，姿勢(shì)可以自由選擇。
c.如果比賽中女方不慎落地，該組選手將被罰在時(shí)間上加上15秒。
d.冠軍獎(jiǎng)價(jià)值188元可兒娃娃1個(gè)、亞軍獎(jiǎng)價(jià)值118元可兒娃娃1個(gè)、第三名獎(jiǎng)價(jià)值88元可兒娃娃1個(gè)、其它參加的隊(duì)伍發(fā)小禮品1個(gè)。
3、游戲
a.套圈游戲
b.貼鼻子游戲
c.投球游戲
d.敲鑼游戲
以上游戲設(shè)置均不同的獎(jiǎng)品。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 2
為慶�！叭恕眹�(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，活躍和豐富婦女文化生活，打造自信、自強(qiáng)、健康、向上的新時(shí)期女性風(fēng)采，引導(dǎo)和帶動(dòng)廣大婦女同胞以更好的精神狀態(tài)投入到我鎮(zhèn)的各項(xiàng)建設(shè)中，鎮(zhèn)黨委、政府決定舉辦麻山鎮(zhèn)“幸福麻山巾幗風(fēng)采”廣場(chǎng)舞比賽，以充分展示我鎮(zhèn)婦女群眾幸福健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。具體活動(dòng)方案如下：
一、參賽事項(xiàng)
�。ㄒ唬﹨①悓�(duì)象：全鎮(zhèn)各行政村、中心校
�。ǘ﹨①愴�(xiàng)目：廣場(chǎng)舞
�。ㄈ﹨①愐螅�
�。�1）每支參賽代表隊(duì)的選手人數(shù)10—18人，要求選手身體健康。
�。�2）每支參賽代表隊(duì)僅限表演一個(gè)節(jié)目（除中心校兩個(gè)節(jié)目以外），時(shí)間限6分鐘以內(nèi)，否則扣分。
�。�3）每支參賽代表隊(duì)表演時(shí)需統(tǒng)一服裝，服裝費(fèi)、交通費(fèi)、伙食費(fèi)由參賽隊(duì)自行負(fù)責(zé)。
二、參賽要求
1、充滿活力，積極向上，有創(chuàng)造性，具有流暢的過渡動(dòng)作。
2、必須顯示身體全面的協(xié)調(diào)能力，成套動(dòng)作中的舞蹈、技巧、造型和隊(duì)形變化應(yīng)始終保持完整性。
3、廣場(chǎng)舞的動(dòng)作設(shè)計(jì)要遵循健康和安全的`原則，并體現(xiàn)廣場(chǎng)舞特點(diǎn)，不提倡做高難度、危險(xiǎn)性動(dòng)作（如出現(xiàn)選手不遵循健康、安全原則，出現(xiàn)意外傷害情況，舉辦方不承擔(dān)責(zé)任）。
4、表現(xiàn)力豐富，富有激情、感染力強(qiáng)，有良好的團(tuán)隊(duì)配合與交流，并能充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
�。ㄒ唬﹫�(bào)名時(shí)間：20xx年2月28日——20xx年3月2日。
1、報(bào)名方式：各參賽隊(duì)直接到鎮(zhèn)婦聯(lián)辦公室報(bào)名。
2、報(bào)名要求：比賽音樂由參賽隊(duì)伍自備，各參賽隊(duì)報(bào)名時(shí)要把音樂U盤或光盤（應(yīng)標(biāo)明參賽隊(duì)伍名稱、曲目名稱、曲目時(shí)長(zhǎng)）交到鎮(zhèn)婦聯(lián)。
3、各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于比賽前到鎮(zhèn)政府會(huì)議室參加比賽相關(guān)會(huì)議，抽簽決定出場(chǎng)次序。
�。ǘ┍荣悤r(shí)間：暫定于20xx年3月7日下午13點(diǎn)，如遇天氣原因，比賽時(shí)間將予以調(diào)整，并另行通知。
（三）比賽地點(diǎn)：鎮(zhèn)政府機(jī)關(guān)大院內(nèi)
四、評(píng)分辦法
現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委組成：由57名鎮(zhèn)黨委、政府班子成員擔(dān)任現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委，評(píng)委根據(jù)參賽隊(duì)伍的表現(xiàn)現(xiàn)場(chǎng)打分。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
比賽設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名、鼓勵(lì)獎(jiǎng)若干名。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 3
一、活動(dòng)目的
陽(yáng)春三月，桃李爭(zhēng)艷。為展現(xiàn)我校女職工你追我趕不甘落后的精神面貌，豐富教師的精神生活和業(yè)余生活，慶祝“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，以便更有利于教師提高工作效率，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和戰(zhàn)斗力，學(xué)校工會(huì)決定開展“慶三八趣味拔河”活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間及形式
活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8日（周三），下午3點(diǎn)。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校球場(chǎng)
活動(dòng)形式：趣味拔河比賽
三、游戲規(guī)則
1、“緣分對(duì)對(duì)碰”：通過抽簽，把全校女教工分成兩組。每組設(shè)啦啦隊(duì)若干人和上場(chǎng)選手5人。兩隊(duì)共比賽三場(chǎng)，勝出兩場(chǎng)者為獲勝隊(duì)。
2、第一場(chǎng)：“啃蘋果拔河”：每方繩子同一邊的1.5米處均放5個(gè)蘋果與繩子平行，比賽開始后每隊(duì)每人至少要啃一口自己對(duì)應(yīng)的蘋果，比賽時(shí)間2分鐘，2分鐘時(shí)間內(nèi)若還不分勝負(fù)，則統(tǒng)計(jì)啃蘋果的次數(shù)，啃一口計(jì)一分，得分高者獲勝。
3、第二場(chǎng)：“砸汽球拔河”：在距每方繩子末端2米處各放20個(gè)汽球，雙方邊拔河邊砸汔球，勝方為拔河過指定勝線并砸5個(gè)以上汔球，若2分鐘內(nèi)不過勝線則統(tǒng)計(jì)砸汽球個(gè)數(shù)，砸破汔球多方獲勝。
4、第三場(chǎng)：“背對(duì)背拔河”：雙方隊(duì)員背對(duì)背握繩子，在裁判指令下開賽，哪方先過指定勝線者獲勝。
四、活動(dòng)的.準(zhǔn)備與安排
1、20xx年3月8日前，由學(xué)校工會(huì)把活動(dòng)主題以及相關(guān)內(nèi)容發(fā)給每一位教職員工，做到全員知曉。
2、學(xué)校工會(huì)和總務(wù)處做好獎(jiǎng)品、器材及場(chǎng)地準(zhǔn)備。
3、本次比賽裁判：由男教師擔(dān)任。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 4
一、活動(dòng)主題：
三月女人天，亮麗婦女節(jié)
二、活動(dòng)目的：
刺激和誘導(dǎo)顧客消費(fèi)，回升消費(fèi)熱情，提高總體的銷售額。吸引目標(biāo)顧客，尤其是女性顧客的目光，激發(fā)顧客的購(gòu)買熱情，促進(jìn)賣場(chǎng)銷售的增長(zhǎng)，并吸引新顧客群的注意力，培養(yǎng)顧客的忠誠(chéng)度。
同時(shí)，活動(dòng)策劃方案中結(jié)合消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日這一節(jié)日，穿插公益活動(dòng)，營(yíng)造本商場(chǎng)注重消費(fèi)者權(quán)益的良好公眾形象;同時(shí)塑造和提高商場(chǎng)的品牌形象，提升商場(chǎng)的知名度和美譽(yù)度。以目前的'影視娛樂新聞來刺激消費(fèi)者，尤其是目標(biāo)顧客群，以達(dá)到與顧客聯(lián)絡(luò)情感，培養(yǎng)忠誠(chéng)度的目的。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月8日
四、活動(dòng)內(nèi)容：
家庭好“煮”意：活動(dòng)期間，商場(chǎng)向廣大顧客收集家庭好“煮”意，無論是你學(xué)來的，還是你親身體會(huì)的;不管是炸、炒、滾，還是煮、燜、蒸，題材不限，你都可以把你的好“煮”意寫下來，并投到商場(chǎng)家庭好“煮”意征集箱內(nèi)，凡參加活動(dòng)的顧客均可領(lǐng)取小禮品一份（店內(nèi)庫(kù)存贈(zèng)品），每天限x份，送完為止。商場(chǎng)將于3月8日邀請(qǐng)店內(nèi)專業(yè)廚師從中評(píng)選出創(chuàng)意大獎(jiǎng)x名，“煮”意獎(jiǎng)x名和優(yōu)秀“煮”意獎(jiǎng)x名。
商場(chǎng)將于x月x日將評(píng)比結(jié)果公布于正門宣傳板上，并附上好“煮”意的菜譜，中獎(jiǎng)的顧客于x月x日前憑有效證件到商場(chǎng)服務(wù)中心獲取獎(jiǎng)品，逾期作廢。
“煮”意獎(jiǎng)：獎(jiǎng)價(jià)值x元的商品（x名）
優(yōu)秀“煮”意獎(jiǎng)：獎(jiǎng)價(jià)值x斤大米x袋（x名）
備注：評(píng)獎(jiǎng)結(jié)果如有一人獲多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)時(shí)，只贈(zèng)送顧客一份獎(jiǎng)品。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 5
20xx年“三八“國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將到來，為充分調(diào)動(dòng)全鎮(zhèn)廣大教職工推動(dòng)科學(xué)發(fā)展的.積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，豐富教職工的業(yè)余生活，使廣大女教職工過上一個(gè)平安、和諧、快樂的“三八”婦女節(jié)，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，決定于 20xx年3月8日下午開展慶“三八”國(guó)際婦女節(jié)活動(dòng)：
一、活動(dòng)時(shí)間：
3月8日1：00——16：30
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
三、活動(dòng)內(nèi)容：
(1) 集體項(xiàng)目：拔河比賽
(2) 跳繩比賽 (只限女職工)
(3) 象棋比賽 (只限男職工)
四、活動(dòng)具體要求分組安排：
1、報(bào)名本校男、女教職工;
2、各組隊(duì)員可根據(jù)本組情況進(jìn)行報(bào)名，具體安排各級(jí)組自行協(xié)商;
3、可兼報(bào)兩項(xiàng)(1個(gè)集體項(xiàng)目，1個(gè)單項(xiàng));
4、凡參賽者可獲精美禮品一份;集體項(xiàng)目每組設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè);每個(gè)單項(xiàng)每組取前3名。設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
5、攝像：
6、場(chǎng)地器材：
附1：各活動(dòng)安排
活動(dòng)一 ： 集體項(xiàng)目 男女教職工拔河比賽
分為青年組男24人、女28人(40歲以下)
中老年組男30人、女21人(40歲以上)
規(guī)則：1、采用三局二勝制;
2、每隊(duì)15人;
場(chǎng)地：中心小學(xué)操場(chǎng)
裁判：程孝平校長(zhǎng)
人數(shù)清點(diǎn)：柯常省 尤文昌 王丁茂 吳健 葉華
時(shí)間：20xx年3月8日下午1：00分
活動(dòng)二 跳繩比賽
活動(dòng)對(duì)象：全體女教師
分組安排：
1、青年組(40歲以下) 組長(zhǎng)：葉華 成員：毛春芳 周俊
2、中老年組(40歲以上) 組長(zhǎng)：葉青春 成員：廖菊仙 方小霞
器材： 每組兩根跳繩 計(jì)時(shí)器
方法： 1分鐘為限，累計(jì)其所跳的次數(shù)。
時(shí)間：20xx年3月8日下午2：00
活動(dòng)三 象棋比賽
活動(dòng)對(duì)象：全鎮(zhèn)男教師
器材：中國(guó)象棋
方法：各校以校為單位，先進(jìn)行校內(nèi)賽，選出2人參加全鎮(zhèn)小學(xué)比賽。裁判員：柯常省 尤文昌 王丁茂 吳健
時(shí)間：20xx年3月8日下午2：00
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 6
一、活動(dòng)目的：
以“三八”婦女節(jié)為載體，結(jié)合感恩教育活動(dòng)，結(jié)合我�！叭A亭老街文化之旅”探究活動(dòng)的開展，通過學(xué)習(xí)制作紙鶴，傳遞隊(duì)員對(duì)長(zhǎng)輩的感恩之情，并激發(fā)隊(duì)員對(duì)折紙藝術(shù)的興趣。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)、制作紙鶴（時(shí)間：xx月xx日——xx月xx日）
2、向女性老師及長(zhǎng)輩贈(zèng)送紙鶴（時(shí)間：xx月xx日——xx月xx日）
四、活動(dòng)過程：
1、了解折紙藝術(shù)。
各中隊(duì)利用探究課、班隊(duì)課等形式，結(jié)合“華亭老街文化之旅”了解和學(xué)習(xí)有關(guān)的折紙技巧。
2、學(xué)習(xí)、制作紙鶴。
�。�1）由部分會(huì)折紙鶴的隊(duì)員示范制作并拍攝錄象。
�。�2）全體隊(duì)員通過少兒電臺(tái)觀看錄象，學(xué)習(xí)并制作紙鶴
�。�3）向女性老師及長(zhǎng)輩贈(zèng)送紙鶴
3、xx月xx日，各中隊(duì)派代表向女性老師贈(zèng)送隊(duì)員們制作的紙鶴。
3、xx月xx日當(dāng)天，隊(duì)員可將紙鶴贈(zèng)送給自己的'女性長(zhǎng)輩，以表達(dá)節(jié)日的祝賀。
五、活動(dòng)要求：
1、根據(jù)電視臺(tái)《學(xué)學(xué)做做好開心》欄目要求，自己或和同伴一起制作紙鶴。
2、一、二年級(jí)隊(duì)員可以簡(jiǎn)化制作過程。
3、三——五年級(jí)在邊看邊制作的基礎(chǔ)上，每班再選派一位同學(xué)到現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)，然后在班中進(jìn)行指導(dǎo)。
4、第四周各中隊(duì)上交5件或以上作品，交三校區(qū)大隊(duì)部。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 7
為慶祝國(guó)際“三八”婦女節(jié)，展示人和小學(xué)女教師風(fēng)采，學(xué)校決定在三月八日舉行“最美江北，最美人和，最美教師”慶祝三八婦女節(jié)登山攝影比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年三月八日下午兩點(diǎn)開始
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
彭江區(qū)北山坪登山步道起點(diǎn)——終點(diǎn)
三、活動(dòng)規(guī)則：
1、原則上全體老師都要求參加，身體有特殊狀況不能參加者需提前到校長(zhǎng)辦公室請(qǐng)假。
2、登山前后及登山過程中老師們可以充分展示攝影特長(zhǎng)，用相機(jī)記錄精彩的瞬間及江北美景和老師們（特別是女教師）的風(fēng)采，賽后要求每位老師必須上交一幅以上的攝影作品，學(xué)校將進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。
3、登山過程中，女老師若有要求男教師幫忙背包，抱衣服，攙扶等行為，男教師應(yīng)主動(dòng)給予幫助。
4、登山活動(dòng)結(jié)束后，開展男老師給女老師送禮物節(jié)目：要求63朵鮮花平均分給十位男老師，女老師自愿選擇從哪位男老師手里接花，并提出一個(gè)合理的要求，男老師不得拒絕。最后手里還剩有鮮花的'男老師要接受懲罰！
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
攝影作品個(gè)人獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)三名，二等獎(jiǎng)六名，三等獎(jiǎng)十名
攝影作品集體獎(jiǎng)：根據(jù)作品得獎(jiǎng)情況評(píng)出團(tuán)體獎(jiǎng)，具體獎(jiǎng)勵(lì)方案：個(gè)人攝影作品一等獎(jiǎng)積3分，二等獎(jiǎng)積2分，三等獎(jiǎng)積1分，各工會(huì)組得獎(jiǎng)作品得分進(jìn)行累計(jì)，評(píng)出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名三等獎(jiǎng)三名。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 8
婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，也是廣大婦女的節(jié)日，為了體現(xiàn)社區(qū)對(duì)女同胞的特別關(guān)愛，同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活，特舉辦此次活動(dòng)，同時(shí)將慶�；顒�(dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合，激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作當(dāng)中，促進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展。
為了激勵(lì)廣大女員工工作熱情，讓她們過一個(gè)歡樂詳和的三八國(guó)際婦女節(jié)，經(jīng)研究決定，公司在3月份開展以下系列活動(dòng)，讓廣大女員工感受公司大家庭的溫暖，體會(huì)生活的樂趣。
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
二、活動(dòng)安排
1、組織女職工健康體檢。為保障女工的健康權(quán)益，做好疾病預(yù)防，提高女工身體素質(zhì)，在三八期間，組織全體女工進(jìn)行婦科檢查。
2、開展各項(xiàng)先進(jìn)女員工評(píng)比活動(dòng)。
(1)愛崗敬業(yè)女標(biāo)兵2名。由各部門負(fù)責(zé)推薦1-2名政治堅(jiān)定，作風(fēng)優(yōu)良、立足崗位、勤奮好學(xué)，吃苦耐勞，進(jìn)步較快，為部門和公司發(fā)展辛勤耕耘的女員工。
(2)先進(jìn)女工工作者1名。由工會(huì)推薦確定。
(3)女勞動(dòng)模范1名。由各部門負(fù)責(zé)推薦、工會(huì)確定的政治堅(jiān)定、作風(fēng)優(yōu)良、在管理和基層服務(wù)工作中有突出表現(xiàn)，在公司兩個(gè)文明建設(shè)中起標(biāo)桿和模范作用的女員工。
以上各項(xiàng)先進(jìn)女員工評(píng)比，需上報(bào)有關(guān)事跡材料至綜合辦公室。
3、積極開展愛心幫困活動(dòng)�！叭恕被顒�(dòng)期間，工會(huì)組織要走訪貧困女工家庭，特別要關(guān)心女員工中患有特殊疾病、單親困難家庭，及時(shí)了解她們的`困難，通過各種渠道幫助解決困難。工會(huì)干部及各部門負(fù)責(zé)人要帶頭與困難女員工結(jié)對(duì)子，從精神上、物質(zhì)上給予力所能及的關(guān)心和幫助，讓她們充分感受到女工組織的溫馨、職旅大家庭的溫暖。
4、女工聯(lián)歡活動(dòng)。3月8日，工會(huì)組織女工“看電影、K歌”活動(dòng)，幫助大家放松心情，度過一個(gè)快樂愜意的節(jié)日。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 9
永不褪色的是媽媽默默的關(guān)懷，無窮無盡的是媽媽深深的愛。在“三八”國(guó)際婦女節(jié)來臨之際，為了讓孩子們能夠?qū)W會(huì)感恩――感謝媽媽對(duì)他們的成長(zhǎng)所付出的一切，學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部倡議各中隊(duì)開展以“知感恩懂禮孝”為主題的感恩教育活動(dòng)，讓每位隊(duì)員從實(shí)際行動(dòng)中受到教育，學(xué)會(huì)感恩！
一、指導(dǎo)思想
兒童教育專家教授說過：“感恩之心是一種美好的感情，沒有一顆感恩的心，孩子永遠(yuǎn)不能真正懂得孝敬父母，理解幫助他人，更不會(huì)主動(dòng)地幫助別人�！币尯⒆訉W(xué)會(huì)感恩，首先得讓孩子有一顆對(duì)父母的感恩之心。通過本次活動(dòng)讓學(xué)生積極投入到感謝和感恩父母的實(shí)踐行動(dòng)中來。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：xx
成員：大隊(duì)輔導(dǎo)員、全體中隊(duì)輔導(dǎo)員
三、時(shí)間安排
20xx年3月1日~3月9日四、參加活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
五、活動(dòng)過程及具體要求
第一階段：尋找體驗(yàn)，初步感受讓孩子學(xué)會(huì)感恩，首先必須要讓孩子學(xué)會(huì)感動(dòng)，學(xué)會(huì)為父母的關(guān)心而感動(dòng)，對(duì)父母的幫助時(shí)時(shí)懷有感激之心。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、“感恩母親，回報(bào)母愛”倡議書（周五）通過紅領(lǐng)巾廣播對(duì)全校學(xué)生發(fā)出倡議，進(jìn)行感恩父母的專題教育，讓學(xué)生真正體會(huì)父母的辛苦與勞累，從而培養(yǎng)學(xué)生的感激之心。
2、閱讀感恩故事精選一組描寫父母親情的`演講稿，通過集中閱讀，幫助學(xué)生感受親情的溫馨，母愛和父愛的偉大。
3、記錄感人事例給學(xué)生一周的時(shí)間，去了解自己的父母，了解父母勞動(dòng)的辛苦以及為了自己的成長(zhǎng)所付出的心血，并通過記錄單的形式記錄下父母關(guān)愛自己的感人事件，在班隊(duì)會(huì)進(jìn)行交流暢談，各班可以根據(jù)本班學(xué)生的實(shí)際情況，邀請(qǐng)部分有代表性的學(xué)生家長(zhǎng)蒞臨班隊(duì)會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)，講述撫養(yǎng)孩子過程中的感人事例。
4、“今天我當(dāng)家”感恩征文評(píng)比為了切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的親情教育，學(xué)校結(jié)合“三八”婦女節(jié)組織學(xué)生開展2-5年級(jí)“今天我當(dāng)家”的征文評(píng)比。學(xué)生通過雙休日當(dāng)一天家，體會(huì)父母的不易并撰寫征文。征文請(qǐng)?zhí)顚懺谛@網(wǎng)的表格內(nèi)打印出來。請(qǐng)2年級(jí)各班擇優(yōu)2篇，3-5年級(jí)擇優(yōu)5篇和學(xué)生在進(jìn)行當(dāng)家活動(dòng)時(shí)的7寸橫板照片，于3月7日送至劉錦花老師處，3月8日展出征文、照片。
第二階段：愛心行動(dòng)，細(xì)化深入教師為學(xué)生創(chuàng)造表達(dá)感恩的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生表達(dá)自己的感恩之情。
活動(dòng)內(nèi)容：“四心”孝敬：“常問好，講禮貌，讓父母舒心；多幫忙，當(dāng)助手，讓父母放心；勤學(xué)習(xí)，愛動(dòng)腦，讓父母開心；遇事情，多商量，讓父母稱心”。將每個(gè)雙休日定為“孝敬日”，進(jìn)行“四心”傳遞孝敬活動(dòng)。設(shè)計(jì)“感謝關(guān)愛”的活動(dòng)環(huán)節(jié)：“緊緊擁抱媽媽一分鐘”、說一句“感恩的話”、“給媽媽洗一次腳”、為父母泡一杯暖暖的茶、燒一盤香香的菜，用自己的實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對(duì)父母的感激、孝敬之情。
第三階段：當(dāng)孝敬星，懂感恩情。
活動(dòng)內(nèi)容：各班在對(duì)一周活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)的基礎(chǔ)上，每班評(píng)選出2名“最佳孝敬星”，3月8日?qǐng)?bào)xx，學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站對(duì)“最佳孝敬星”作專題宣傳，號(hào)召全體學(xué)生向“最佳孝敬星”們學(xué)習(xí)。讓感恩、孝敬之心在學(xué)生的心田中生根發(fā)芽，培養(yǎng)學(xué)生從小學(xué)會(huì)感恩，從小懂得孝敬的良好的思想道德品質(zhì)。
六、活動(dòng)中的注意事項(xiàng)
1、各輔導(dǎo)員老師可根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，開展針對(duì)性強(qiáng)、富有成效的感恩系列活動(dòng)。
2、在活動(dòng)開展前，各輔導(dǎo)員老師需對(duì)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)過程中安全常識(shí)的指導(dǎo)。
3、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真填寫好“今天我當(dāng)家”活動(dòng)表，評(píng)選出“最佳孝敬星”并按規(guī)定時(shí)間上交。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)背景
為了活躍校園文化氛圍，豐富同學(xué)們的課外生活，迎接國(guó)際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大同學(xué)對(duì)女教師的尊重以及向她們表達(dá)深深的敬意，我班開展“感恩送祝�！被顒�(dòng)。三八婦女節(jié)是每個(gè)婦女神圣的節(jié)日，這是對(duì)她們工作的`肯定和精神上的嘉獎(jiǎng)。由于專業(yè)的性質(zhì)，我們的專業(yè)老師基本都是女教師，正是她們每天不辭辛苦、兢兢業(yè)業(yè)的教學(xué)，才有我們的成績(jī)。在這個(gè)特殊的日子，我們班的同學(xué)用我們的方式向我們老師獻(xiàn)上深深地祝福和謝意。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月8日
三、活動(dòng)內(nèi)容
在活動(dòng)當(dāng)天向我系班任課的辛勤女教師各送一束康乃馨和賀卡以表示祝福感激。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、人員召集：本班30位同學(xué)。
2、物品準(zhǔn)備：生活委員負(fù)責(zé)如：康乃馨、賀卡。
3、任務(wù)分配：每位老師分配2位代表（再定）；代表收集每位同學(xué)對(duì)每位老師的祝福和感謝，用賀卡的形式展現(xiàn)在每位老師的面前。
五、活動(dòng)開展
全班30名同學(xué)分成10組，每組2名，每組代表我們?nèi)嗤瑢W(xué)向老師獻(xiàn)上我們的祝福。
若不能當(dāng)面致謝的老師我們將通過電話的方式送上祝福。
六、活動(dòng)安排
團(tuán)支書總負(fù)責(zé)；各位課代表，以及各位班委。
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
鮮花，賀卡等東西預(yù)算共100元。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 11
一、活動(dòng)宗旨。
豐富校園生活，放松教師心情，提高集體凝聚力
二、活動(dòng)時(shí)間。
xx月xx日下午。
三、活動(dòng)方式（團(tuán)體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目，先個(gè)人后團(tuán)體）。
團(tuán)體項(xiàng)目：以年級(jí)組為參賽單位，設(shè)一年級(jí)組、二年級(jí)組、三年級(jí)組、四年級(jí)組、五年級(jí)組、六年級(jí)組、英語(yǔ)組、體育后勤聯(lián)合組、音樂美術(shù)聯(lián)合組、幼兒園組十個(gè)組。
1、自行車慢騎接力賽。
（1）活動(dòng)場(chǎng)地：學(xué)校塑膠操場(chǎng)。
�。�2）比賽方式：每個(gè)組選五名選手（女）參賽，每位選手騎十米，中途有腳落地者，時(shí)間為零，五人成績(jī)總和決定各組成績(jī)。（時(shí)間長(zhǎng)的為勝）
2、跳繩比賽（長(zhǎng)繩）。
�。�2）活動(dòng)場(chǎng)地：學(xué)校塑膠操場(chǎng)。
（3）比賽方式：每個(gè)組選七名選手（女）參賽，兩人搖繩，五人跳繩，當(dāng)五人都進(jìn)入跳躍時(shí)開始計(jì)數(shù)，以五人集體成功跳繩次數(shù)多者為勝。
3、個(gè)人項(xiàng)目：（參賽對(duì)象為女教師）每人最多選報(bào)一項(xiàng)。
（1）投籃比賽：每人投5次，以投中次數(shù)計(jì)算成績(jī)，比賽地點(diǎn)在后操場(chǎng)。
�。�2）擲飛鏢比賽：每人擲5次，以擲中的環(huán)數(shù)總和計(jì)算成績(jī)）比賽地點(diǎn)在一年級(jí)1至6班教室。
四、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)。
團(tuán)體項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)4名。
個(gè)人項(xiàng)目設(shè)優(yōu)勝獎(jiǎng)若干名。
五、其他事項(xiàng)。
1、比賽器材準(zhǔn)備、服務(wù)：后勤組，負(fù)責(zé)人：
2、比賽編排、裁判：體育組，負(fù)責(zé)人：
3、報(bào)名截止時(shí)間：xx月xx日前，年級(jí)部主任將報(bào)名表交xx老師處。
慶祝3.8婦女節(jié)的'活動(dòng)方案 12
一、指導(dǎo)思想
為了培養(yǎng)學(xué)生的基本道德觀念和社會(huì)責(zé)任感，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。在20xx年"三八"婦女節(jié)之際，特舉辦本次感恩教育活動(dòng)。通過活動(dòng)，讓學(xué)生充分了解母親，真正從內(nèi)心感到母親對(duì)家庭的付出，對(duì)自己的關(guān)愛，培養(yǎng)學(xué)生尊重長(zhǎng)輩、孝敬父母的.傳統(tǒng)美德以及關(guān)心他人、熱愛勞動(dòng)的良好習(xí)慣。
二、活動(dòng)主題
媽媽，您辛苦了！
三、活動(dòng)安排
1、3月6日
（1）了解媽媽（奶奶或外婆）的生日。
�。�2）了解媽媽（奶奶或外婆）的愛好。
2、3月7日
一看：觀察媽媽在家都做哪些家務(wù)。
二想：這么多年來，媽媽都為你做了些什么？哪些事令你最感動(dòng)？
三找：自己平時(shí)是怎樣對(duì)待媽媽的？是否尊敬她？請(qǐng)找出不足及改正的辦法。
四查：查閱有關(guān)的資料，了解歷史典型的母愛子、子敬母的事例。
五做：主動(dòng)幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)，將孝敬父母落實(shí)在行動(dòng)上。
3、3月8日
�。�1）清晨，對(duì)媽媽說一聲"媽媽，我愛您"。
�。�2）低年級(jí)同學(xué)自己洗漱，中高年級(jí)同學(xué)疊被褥。
�。�3）放學(xué)回家后給媽媽（奶奶或外婆）一個(gè)大大的擁抱，幫她按摩十分鐘。
（4）送禮物給媽媽（奶奶或外婆）（參考：繪畫、寫祝賀語(yǔ)、唱一首歌、講一個(gè)故事、泡一杯茶等）。
�。�5）收集家長(zhǎng)反饋意見（電子稿交到班主任處，根據(jù)本次活動(dòng)的開展情況，每班評(píng)選出2名“孝親之星”）
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 13
一、活動(dòng)目的：
1.讓低年級(jí)孩子體驗(yàn)家長(zhǎng)培養(yǎng)他們成長(zhǎng)的艱辛，感受母親10月懷胎的辛苦，擁有一顆感恩的.心，做自己力所能及的事情報(bào)答父母。
2.通過一天的親身保蛋來體驗(yàn)?zāi)赣H的辛苦與愛心。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月8日(周六)
三、活動(dòng)對(duì)象：
一、二年級(jí)學(xué)生
四、活動(dòng)具體要求：
1.“護(hù)蛋行動(dòng)”之前，請(qǐng)同學(xué)們完成“蛋寶寶”的“認(rèn)養(yǎng)”(挑選一個(gè)生雞蛋)、“取名”(取個(gè)有意思的名字)、“化妝”(可以給它畫上臉蛋)等一系列準(zhǔn)備工作。
2.開展為期一天的“護(hù)蛋行動(dòng)”(上午9：00——下午5:00)，要求孩子們無論吃飯、活動(dòng)、睡午覺等等都要將“蛋寶寶”裝在口袋里，小心地看管、保護(hù)，真正把蛋寶寶看成是自己的小生命，一天下來雞蛋不破損就算完成任務(wù)。
3.晚餐時(shí)請(qǐng)學(xué)生把保護(hù)好的雞蛋在媽媽的指導(dǎo)下煮熟后，獻(xiàn)給自己的媽媽并說一句祝福語(yǔ)。
4.學(xué)生要有所體驗(yàn)感悟，家長(zhǎng)幫忙整理成體驗(yàn)日記，3月11日前發(fā)至大隊(duì)部郵箱xxxxx要求：文件名標(biāo)明學(xué)生的班級(jí)姓名，體驗(yàn)日記字?jǐn)?shù)不限)。
5.學(xué)校大隊(duì)部將選用優(yōu)秀體驗(yàn)感悟發(fā)表在校園網(wǎng)。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 14
一、活動(dòng)目的：
為隆重慶祝國(guó)際“三八”婦女節(jié)，激發(fā)女職工積極向上、自強(qiáng)不息，進(jìn)一步為學(xué)校發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策、添磚加瓦，構(gòu)建和諧校園，共同創(chuàng)造葉甸小學(xué)燦爛輝煌的明天。
二、活動(dòng)內(nèi)容及安排：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)內(nèi)容：
1、《第56號(hào)教室的.奇跡》女教師讀書演講比賽。
2、青年教師體藝xx技能展示。
3、學(xué)生書寫“給媽媽的一封信”。
�。ǘ┡處熥x書演講活動(dòng)安排：
1、時(shí)間：2月28日中午12：00分。
2、地點(diǎn)：音樂室。
3、參加人員：學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，全校女職工及相關(guān)工作人員。
4、活動(dòng)程序：
�。�1）校領(lǐng)導(dǎo)講話。
�。�2）女教師進(jìn)行《第56號(hào)教室的奇跡》讀書演講。
�。ㄈ┣嗄杲處燇w藝xx技能展示：
1、時(shí)間：3月6日中午。
2、地點(diǎn)：音樂室、前操場(chǎng)、乒乓室等。
3、參加人員：學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，全校女職工及相關(guān)工作人員。
4、活動(dòng)程序：
女教師逐個(gè)進(jìn)行體藝xx技能展示
�。ㄋ模⿲W(xué)生書寫“給媽媽的一封信”：
1、時(shí)間：3月1——7日。
2、對(duì)象：全校學(xué)生。
3、主題：感恩母親。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 15
陽(yáng)春三月，春意盎然。為了繼續(xù)開展“健康生活快樂工作”教師主題教育活動(dòng)，豐富我校教職工業(yè)余生活，展現(xiàn)我校女教工的凝聚力和昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，經(jīng)校黨支部和校長(zhǎng)室研究，決定開展慶“三八”教職工登山活動(dòng)�，F(xiàn)將具體方案安排如下。
一、活動(dòng)主題：
相聚景山暢想春之曲
二、活動(dòng)口號(hào)：
登山踏春展現(xiàn)魅力
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月6日（周六）
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
景山賓館——?jiǎng)游飯@北大門
五、參加人員：
全體教師
六、具體安排：
1.3月6日（周六）上午8：50前集中景山賓館。
2.上午9：00開始登山。路線為景山賓館至動(dòng)物園北大門。
3.9：00至10：00為登山活動(dòng)時(shí)間。
4.10：00至10：30稍事休息，欣賞美景，然后原路返回。
七、人員分工：
1.總負(fù)責(zé)：
具體負(fù)責(zé)：
2.起點(diǎn)負(fù)責(zé)：
3.終點(diǎn)負(fù)責(zé)：
4.安全負(fù)責(zé)：全體男教師
5.后勤保障：
6.攝影：
八、幾點(diǎn)說明：
1.到達(dá)終點(diǎn)，不分先后，均給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2.本次活動(dòng)為學(xué)校集體活動(dòng)，原則上人人參加，不帶家屬。如遇特殊情況不能參加，請(qǐng)向各校區(qū)校長(zhǎng)室請(qǐng)假，并不得享受活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)。
慶祝3.8婦女節(jié)的.活動(dòng)方案 16
一、活動(dòng)目的：
愉悅身心，過一個(gè)健康、快樂、充實(shí)而又有意義的節(jié)日。
二、活動(dòng)時(shí)間：
三月七日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx山
四、參加人：
學(xué)校黨政工負(fù)責(zé)人、全體女教師、學(xué)校宿舍生活教師、食堂女職工。
五、活動(dòng)形式：
爬山觀景，愉悅身心。
六、活動(dòng)具體安排如下：
1、早上九點(diǎn)前趕到學(xué)校，統(tǒng)一集合。
2、九點(diǎn)整從學(xué)校出發(fā)，開始爬山。
3、爬山活動(dòng)結(jié)束之后統(tǒng)一用午餐，下午自由組織活動(dòng)。
七、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：學(xué)校全體黨政工負(fù)責(zé)人
分工：
活動(dòng)的策劃：
活動(dòng)的'實(shí)施負(fù)責(zé)人：
車輛、生活的聯(lián)系人：
攝影、報(bào)道：
安全負(fù)責(zé)人：校保安隊(duì)
注：活動(dòng)中注意安全，最好穿輕便的平底鞋，自備飲料，爬山過程中以自己的體力量力而行，如有不適可適當(dāng)休息。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 17
一、活動(dòng)背景：
為了活躍校園文化氛圍，愉悅身心，迎接三八國(guó)際婦女節(jié)，展現(xiàn)我校女教師風(fēng)采，讓女教師成為社會(huì)真正的半邊天�！皨D女節(jié)”是以關(guān)懷我校廣大女教師，增進(jìn)男女教師交流的主旨，增強(qiáng)女教師的獨(dú)立能力，全面提高女教師各方面的素質(zhì)，不斷創(chuàng)新，為校園帶來新的活力，特舉辦此活動(dòng)。讓女教師成為學(xué)校的.一道靚麗的風(fēng)景。
二、活動(dòng)時(shí)間：
本次活動(dòng)將于3月8日舉行。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、夾氣球比賽
2、夾彈子棋比賽
3、比比誰(shuí)快
4、愛的抱抱
四、前期準(zhǔn)備：
1、人員召集；
2、場(chǎng)地準(zhǔn)備；
3、物件準(zhǔn)備。
五、游戲規(guī)則：
1、夾氣球比賽；將男女教師各組成一組，與對(duì)方比賽。
2、夾彈子棋比賽；在一分鐘內(nèi)比比看誰(shuí)在最短的時(shí)間內(nèi)夾到最多的棋，以最多為勝。
3、比比誰(shuí)快比賽；男女教師組成一組，用繩子分別綁在參賽人員的腳上，看誰(shuí)在最短的時(shí)間內(nèi)走到終點(diǎn)。
4、愛的抱抱比賽；參賽人員在聽到裁判的要求下，幾人擁抱在一起，出局的人為失敗者。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 18
一、活動(dòng)目的：
在這暖意融融的三月，我們又迎來了一年一度的 “三八”國(guó)際婦女節(jié)，這是一個(gè)屬于所有媽媽、奶奶、阿姨的節(jié)日。學(xué)會(huì)感恩，用真情、用行動(dòng)回報(bào)母親、回報(bào)長(zhǎng)輩，是我們少年兒童應(yīng)盡的責(zé)任，希望全校少先隊(duì)員、兒童團(tuán)員在婦女節(jié)到來之際，伴著美麗的微笑為媽媽、奶奶、外婆等獻(xiàn)上一份最誠(chéng)摯的'愛，送上最特別的節(jié)日祝福。
二、活動(dòng)時(shí)間：
3月1日至3月15日
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、大隊(duì)部組織一次國(guó)旗下講話——《“半邊天”閃光輝》(3月8日)
2、大隊(duì)部組織全校學(xué)生開展一次“感恩母親”“三個(gè)一”行動(dòng)(3月1日~3月8日)
了解一下“婦女節(jié)的來歷”。
對(duì)媽媽、奶奶等說一些感恩的話。
和媽媽開展一次親子互動(dòng)，了解媽媽的生日、最大的心愿、幫媽媽做力所能及的家務(wù)事等等。
3、各班舉行一次“感恩母親”十分鐘隊(duì)會(huì)，交流各自在“三個(gè)一”活動(dòng)中的做法和體會(huì)。(3月9日)
四、活動(dòng)要求：
1、各班認(rèn)真組織學(xué)生參與此次主題教育活動(dòng)，不要流于形式，爭(zhēng)取讓學(xué)生真正有所收獲。
2、本次十分鐘隊(duì)會(huì)不用填寫“十分鐘隊(duì)會(huì)”記錄表，活動(dòng)結(jié)束后每班評(píng)選3份優(yōu)秀《感恩行動(dòng)記錄表》上交大隊(duì)部。
慶祝3.8婦女節(jié)的活動(dòng)方案 19
為了增強(qiáng)我校全體教師的健康意識(shí)，營(yíng)造團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神，豐富我校教師的.文化體育課余生活，我校將于20xx年3月10日舉行三八婦女節(jié)登山慶祝活動(dòng)。本次活動(dòng)的具體方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月10日星期六上午8:30，大羅山山腳下集中。
(如遇氣候原因或特殊情況，時(shí)間順移)
二、參加人員：
溫州市江岠小學(xué)工會(huì)委員會(huì)全體成員
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
溫州大羅山
四、活動(dòng)內(nèi)容：
登山比賽
五、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)：
本次比賽共設(shè)：
優(yōu)勝獎(jiǎng)3名，每人獎(jiǎng)勵(lì)280元，小計(jì)：840元。
優(yōu)秀獎(jiǎng)5名，每人獎(jiǎng)勵(lì)230元，小計(jì)：1150元。
鼓勵(lì)獎(jiǎng)41名，每人獎(jiǎng)勵(lì)190元，小計(jì)：7790元。
合計(jì)：9780元
六、活動(dòng)人員分工：
起點(diǎn)裁判：
終點(diǎn)裁判(山頂)：
中途裁判(半山腰兩處)：
頒獎(jiǎng)：
后勤：
攝影：
七、溫馨提示：
1、體弱教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。
2、山頂氣溫低，注意防寒，請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
4、請(qǐng)保護(hù)好自己帶的相機(jī)和其他貴重物品。
5、如遇下雨則改期進(jìn)行。
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