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        小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案

        時(shí)間:2023-03-07 12:56:48 活動方案 我要投稿

        小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案

          為了確保工作或事情能有條不紊地開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么你有了解過方案嗎?以下是小編幫大家整理的小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案

        小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案1

          一、運(yùn)動會主題:

          和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

          二、活動目的:

          為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的'身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

          三、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn):

          時(shí)間:

          地點(diǎn):運(yùn)動場

          四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

          組長:

          副組長:

          成員:各班班主任

          五、裁判員

          總裁判:

          裁判員:

          六、活動內(nèi)容:

          一二年級組:跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠(yuǎn)摸石頭過河打保齡球

          三年級組:1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬

          四年級組1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑

          五六年級組:1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運(yùn)球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行

          七、獎項(xiàng)設(shè)置

          各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。

          八、參賽人數(shù)及比賽辦法

          參賽人數(shù):

          各班男女生各四人

          各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。

          比賽方法:

          1、跑:

          三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點(diǎn)者為勝,距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂,需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調(diào)整即可,無需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。

          托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點(diǎn)重新開始,先到終點(diǎn)者為勝。

          運(yùn)球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界,即為失敗。

          兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則:2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長度為50米。

          釣魚跑:比賽者用手執(zhí)長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑后,到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,繼續(xù)前跑,先到終點(diǎn)者為勝。

          2、抬花轎:3名同學(xué)為一參賽組(男女不限),一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準(zhǔn)備;比賽開始,兩名同學(xué)抬著另一名前往終點(diǎn),繞過終點(diǎn)的標(biāo)志桿回到起點(diǎn),要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

          3、趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

          4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個(gè)玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里,否則退出比賽;誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。

          摸石頭過河:比賽規(guī)則:每隊(duì)3人,1、3號隊(duì)員站在起點(diǎn),離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號隊(duì)員,1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排)。開賽前,參賽隊(duì)員在賽道的起點(diǎn)線后準(zhǔn)備,1號隊(duì)員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后,隊(duì)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置,依次反復(fù)前進(jìn)直到完成(三塊“石頭”全都過線),與2號隊(duì)員擊掌,2號隊(duì)員以同樣的方式返回,依次反復(fù),至第3號隊(duì)員完成沖過終點(diǎn)即為該隊(duì)成功。

          5、立定跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)方法:,每名運(yùn)動員最多可跳3次,以成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī),沒有成績,按“0”分計(jì)算。

          跳繩比賽規(guī)則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。

          比賽時(shí)間1分鐘。(一、二年級30秒)

          6、仰臥起坐規(guī)則:

         、俦荣愓咴趬|上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。

         、诒荣愓哐雠P時(shí),肩部不著墊不計(jì)數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計(jì)數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。

          7、趣味保齡球比賽

          1.參賽者先到登記處報(bào)名,領(lǐng)取編號,方可參加比賽。

          2.參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi),否則發(fā)球無效.

          3.全中

          參賽者一次擊球擊中全部十個(gè)瓶,稱為全中。計(jì)分為10分。

          4.失球

          參賽者一次擊球,沒有全中,為失球。分?jǐn)?shù)為擊倒的瓶數(shù)。

          失球的參賽者可以再擊一次球,兩次擊球取的成績。

          5.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽,以三輪總分評定勝負(fù)。

          6.若出現(xiàn)成績相同的參賽者,加賽一次。

          8、自行車慢騎比賽規(guī)則:

          (1)運(yùn)動員騎車位于起始線前(前輪壓線),聽到發(fā)令后開始向前騎出,計(jì)時(shí)開始,以前輪壓終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,計(jì)時(shí)結(jié)束。

          (2)比賽過程中允許腳點(diǎn)地,但必須迅速抬起,點(diǎn)地時(shí)長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒;超過二秒退出比賽;點(diǎn)地超過三次(含三次)退出比賽。

          (3)比賽過程中下車者重賽,再次下車,退出比賽。

          9、接力賽:

          4人為一組,長度為50米,第一人自起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個(gè)人,第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。

          10、障礙賽:

          距離為50米,中途劃4個(gè)圓,設(shè)一個(gè)跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點(diǎn)返身回跑(直行),先回到起點(diǎn)者為勝。

          九、注意事項(xiàng):

          1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵方式合理。

          2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。

          3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。

          4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

          十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

        小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案2

          一、比賽時(shí)間和地點(diǎn):

          3月6日(星期五)下午2:50

          校少年宮會議室

          二、參賽對象:

          學(xué)校在職在崗女教職工。

          三、競賽項(xiàng)目:

          項(xiàng)目:沙包投準(zhǔn)、夾玻璃球、1分鐘跳繩比賽。

          四、獎項(xiàng)設(shè)置:

          項(xiàng)目按單項(xiàng)比賽成績以20、18、17、16、15——1記分進(jìn)行計(jì)分,個(gè)人三項(xiàng)比賽得分相加按一、二、三等獎進(jìn)行獎勵。

          五、其他要求

          1、所有女教職工準(zhǔn)時(shí)到指定地點(diǎn)集合參加比賽,不得遲到;

          2、比賽時(shí)要文明友愛,表現(xiàn)出奮發(fā)有為、同心協(xié)力、健康向上的精神風(fēng)貌;

          3、未盡事宜另行通知。

          六、比賽規(guī)則:

          1、沙包投準(zhǔn)比賽

          競賽辦法:參賽者在距離6米的標(biāo)志線將10個(gè)沙包投向紙簍,以投進(jìn)的.多少計(jì)算成績。

          2、夾玻璃球比賽

          競賽辦法:運(yùn)動員用筷子夾玻璃球放進(jìn)碗內(nèi),在1分鐘內(nèi)以夾入碗里玻璃球的數(shù)量決定勝負(fù);掉落由夾球運(yùn)動員自行撿回原來的地方。

          3、1分鐘跳繩比賽

          競賽辦法:1分鐘內(nèi)記錄成功跳過次數(shù)多者名次列前。

          本辦法解釋權(quán)屬體育組

        小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案3

          一,活動主題

          娛樂身心、激揚(yáng)青春

          活動宗旨

          友誼第一,比賽第二。

          二,活動整體方案

          活動時(shí)間:20xx年x月x~x.下午五點(diǎn)

          活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場

          主辦單位:教育系學(xué)生會

          贊助單位:

          活動參與對象:教育系全體師生

          活動主題:教育系趣味運(yùn)動會

          三,具體活動細(xì)則簡介

          項(xiàng)目一:拔河大賽

          參賽者:15人

          裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

          比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。

          比賽場地:學(xué)校操場

          比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

          拔河賽制:

          1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

          2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

          3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊(duì),B組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

          項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球

          參賽者:每班16人

          裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

          比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。

          比賽場地:學(xué)校操場,10米

          比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。

          賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

          項(xiàng)目三:跳長繩

          參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

          裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

          比賽器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。

          比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

          項(xiàng)目四:袋鼠跳

          參賽者:每班10人

          裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

          比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)?谏谝粋(gè)。

          比賽場地:學(xué)校操場。20米。

          比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的'隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。

          賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

          四,獎勵規(guī)則。

          五,活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

          六,其他

          1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。

          2.裁判必須做到公平、公正、公開。

          3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

          4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。

          5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

          6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

          7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

          8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。

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