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        籃球社團(tuán)活動方案

        時間:2024-05-15 17:26:15 金磊 活動方案 我要投稿

        籃球社團(tuán)活動方案(通用17篇)

          為了確保事情或工作有效開展,往往需要預(yù)先制定好方案,方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編幫大家整理的籃球社團(tuán)活動方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

        籃球社團(tuán)活動方案(通用17篇)

          籃球社團(tuán)活動方案 1

          目的意義:

          為了貫徹落實(shí)中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,推動“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的深入發(fā)展,促進(jìn)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的.發(fā)展,通過組建學(xué)校籃球社團(tuán),開展籃球基本技術(shù)、基本技能的訓(xùn)練,培養(yǎng)中學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣和愛好,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

          本社團(tuán)活動以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主,融技術(shù)、技能與趣味性、競技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識,提高廣大學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,豐富廣大學(xué)生的體育文化生活,增強(qiáng)體質(zhì)。

          活動對象:

          我校六年級、七年級、八年級、九年級的學(xué)生。

          活動時間:

          周二、周三、周四課外活動時間,利用體育課及體育煅課時間。

          活動內(nèi)容:

          投 籃:定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。

          傳 球:原地傳接球(對傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接)、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標(biāo)傳球

          運(yùn) 球:直線跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線運(yùn)球推進(jìn),左右手交換進(jìn)行、半場Z型折返運(yùn)球、全場多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)

          持球突破:原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動搶位,接傳球進(jìn)行突破。

          綜合素質(zhì):徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

          身體素質(zhì):助跑摸高、變距折返跑

          籃球社團(tuán)活動安排:

          全面訓(xùn)練階段

          1.全面身體訓(xùn)練與專項(xiàng)相結(jié)合,提高身體素質(zhì)。

          2.學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。

          3.學(xué)習(xí)籃球的基本知識

          4.培養(yǎng)作風(fēng)和意識。

          身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為4:5:1

          專項(xiàng)訓(xùn)練階段

          1.強(qiáng)化專項(xiàng)素質(zhì)為主,達(dá)到較高水平。

          2.熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)。

         、 移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。

         、 防守選位和移動

         、 強(qiáng)化技術(shù)在對抗中的應(yīng)用。

         、 位置技術(shù)和意識。

         、 確定社團(tuán)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),在比賽中訓(xùn)練心理。

          身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為3:4:3

          時間安排:

          課時為30—40分鐘,每周3次;

          1、技術(shù)難度和質(zhì)量,加量為主,直至最大,強(qiáng)度適中,總負(fù)荷逐漸加大。

          2、三從一大”量中等,以加強(qiáng)度為主,達(dá)到最大,總負(fù)荷最大。

          方法手段

          形式內(nèi)容廣泛,多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件,具有針對性,連續(xù)對抗、教學(xué)比賽增多。

          籃球社團(tuán)活動方案 2

          一、策劃背景

          豐富同學(xué)們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個真正屬于東軟SOC所有熱愛籃球,鐘情籃球的節(jié)目,致力于打造一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺。東軟SOC本著“服務(wù)同學(xué),提高能力,擴(kuò)展素質(zhì)”的原則,組織開展體育籃球賽活動。

          二、活動目的

          在春暖花開的日子,將其作為一次活動,可以鍛煉社團(tuán)內(nèi)部會員的團(tuán)結(jié)精神,加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部的.團(tuán)隊(duì)合作精神,同時為大家提供一個籃球活動的機(jī)會,磨練自己的意志和拼搏的精神。

          三、活動口號

          用激情構(gòu)建生活,用拼搏模擬人生。

          四、活動主題

          “開展校園籃球活動展現(xiàn)東軟團(tuán)隊(duì)精神!

          五、詳細(xì)的活動計(jì)劃

          主辦單位:東軟SOC

          活動對象:社團(tuán)內(nèi)部成員

          活動準(zhǔn)備: 20xx年03月16日-03月19日

          活動日期: 20xx年03月20日

          報(bào)名時間:20xx年03月16日-03月20日

          活動地點(diǎn):南海東軟信息學(xué)院AB棟籃球場

          報(bào)名點(diǎn):社團(tuán)辦公室

          活動注意事項(xiàng):

          1、戶外活動中要遵守組織紀(jì)律;

          2、活動中要謹(jǐn)遵活動規(guī)則,不可違規(guī)操作;

          3、活動旨在培養(yǎng)協(xié)會成員團(tuán)隊(duì)精神,不可因輸贏而傷和氣;

          3月20日活動流程:

          16:00在學(xué)院AB棟籃球場集合

          16:30開賽

          六、比賽規(guī)則:

          1、以各部門為單位,每部門報(bào)一支球隊(duì)。每部門限報(bào)隊(duì)員8人,領(lǐng)隊(duì)1人。比賽分4小節(jié),各12分鐘!每小節(jié)終場休息2分鐘,中場休息5分鐘!每半場各隊(duì)最多可叫停3次,3次暫?傆脮r為5分鐘。隊(duì)員犯規(guī)滿5次罰下。每隊(duì)隊(duì)員人員固定,不得請外援參賽。參賽隊(duì)或隊(duì)員遲到15分鐘以上者,以棄權(quán)論。

          2、工作人員

          設(shè)2名裁判員、2名記錄員、2名記分員(記錄員和記分員由參賽雙方各派一名)。

          3、除以下特殊規(guī)則外,比賽均按照最新國際籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。

          (1)時間:本次比賽采用男子4 x10分鐘的比賽模式,第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時間為2分鐘,半場的休息時間為5分鐘。

          (2)計(jì)時:罰球、換人、場外暫停停表,在第四節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)

         。3)球權(quán):本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

          (4)加時賽:4節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù),進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長賽,接續(xù)第四節(jié)進(jìn)攻的籃框,中間有兩分鐘休息時間。

         。5)暫停:每隊(duì)一、二節(jié)時總共可以請求兩次暫停;三、四節(jié)時總共可以請求兩次暫停,每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊(duì)長。

         。6)違例:使用24秒進(jìn)攻、7秒前場和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。

          (7)換人:當(dāng)球呈死球狀態(tài)時,雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀(jì)錄臺,至紀(jì)錄臺前或兩側(cè),到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進(jìn)行換人。第四節(jié)最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后,除非裁判停止比賽或非得分隊(duì)請求球員替補(bǔ),得分隊(duì)不得請求球員替補(bǔ)。

          (8)犯規(guī):球員犯規(guī)滿6次必須離場,該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場。全隊(duì)每節(jié)滿四次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

          七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

          報(bào)名費(fèi)用:10元/人(剩余將退還會員)

          費(fèi)用說明:費(fèi)用為飲料的支出。

          籃球社團(tuán)活動方案 3

          一、活動目的`

          按照學(xué)校慶“六一”竹文化體藝節(jié)活動總方案要求,籃球社團(tuán)將開展團(tuán)內(nèi)展示活動。我希望通過此次匯報(bào)展示,讓我團(tuán)學(xué)生得到全面鍛煉,提升自信、激發(fā)籃球運(yùn)動的熱情;讓全隊(duì)員能更加團(tuán)結(jié)一致,懂的合作的重要性;同時向全校展示我們社團(tuán)本學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,讓更多學(xué)生了解我們社團(tuán)、了解籃球,愛上籃球、愛上運(yùn)動。

          二、活動主題

          我行我秀

          三、活動形式

          社團(tuán)全員籃球操

          四、活動時間

          20xx年5月31日下午

          五、活動地點(diǎn)

          學(xué)校二號籃球場

          六、活動流程

          1、學(xué)生有序圍場觀看

          2、開始演出

          3、頒發(fā)獎狀

          4、合影留念

          5、總結(jié)講話

          6、有序離場

          七、人員分工安排

          音樂播放:

          紀(jì)律維持及攝影:

          全程攝像:

          獎狀準(zhǔn)備:

          八、物品需求:

          18份獎狀

          籃球社團(tuán)活動方案 4

          豐富學(xué)生校園生活,為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺,建設(shè)和諧健康的校園文化。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)們的意志,團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系,培養(yǎng)各班級同學(xué)的感情,為同學(xué)們提供一個展示自己的平臺,陶冶學(xué)生的情操。為對籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉,學(xué)習(xí),展示自我的舞臺

          一、指導(dǎo)思想

          我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),結(jié)合當(dāng)前特長生的情況,以社團(tuán)活動為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨(dú)立解決問題的能力。

          二、活動目標(biāo)

          本社團(tuán)活動以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主,融技術(shù)、技能與趣味性、競技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識,提高廣大學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,豐富廣大學(xué)生的體育文化生活,增強(qiáng)體質(zhì)。

          1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進(jìn)自身的`才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。

          2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。

          3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強(qiáng)自信心。

          三、社團(tuán)組織機(jī)構(gòu)

          組長:

          成員:各年級體育老師,各班體育委員,身體素質(zhì)良好的各年級籃球愛好者

          四、活動時間地點(diǎn):

          每周三下午活動課在操場組織社團(tuán)具體活動。

          五、具體措施

          1、社團(tuán)活動計(jì)劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運(yùn)用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。

          2、本校社團(tuán)活動以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗(yàn)生活,培養(yǎng)興趣。

          3、各類社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合,以增進(jìn)教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。

          4、全校教師對學(xué)校社團(tuán)活動,均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項(xiàng)活動均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。

          六、實(shí)施辦法

          1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報(bào)名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。

          2、社團(tuán)(班級教師專長指導(dǎo)隊(duì)伍)

          學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

          (1)每學(xué)期擬訂課程計(jì)劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團(tuán)課程計(jì)劃表及其進(jìn)度表。

          (2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。

          (3)社團(tuán)活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。

          (4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加一切集體活動,并在學(xué)

          期結(jié)束時做好成果展示。

          本學(xué)年社團(tuán)活動具體如下:

          七、報(bào)名條件

          1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功

          2、有紀(jì)律意識,能服從安排;能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);

          3、招生對象:四到九年級學(xué)生(男女不限)

          六、活動計(jì)劃

          1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進(jìn)行。

          2、課時安排:前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

          3、不定期舉行小型的籃球比賽。

          4、定期組織觀看NBA等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團(tuán)活動。

          5、訓(xùn)練培優(yōu),適時舉辦籃球比賽,和其他學(xué)校進(jìn)行聯(lián)誼。

          七、社團(tuán)活動要求

          1、社團(tuán)活動必須落到實(shí)處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動計(jì)劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。

          2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。

          3、社團(tuán)參與人員要做到準(zhǔn)時到崗,有事有病請假,指導(dǎo)教師做好活動前的點(diǎn)名工作,對缺席學(xué)生要問清原因并做好點(diǎn)名記錄。

          4、活動過程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,確保活動扎實(shí)有效,安全。

          5、要抓住機(jī)遇和創(chuàng)造條件,使學(xué)生有機(jī)會參加各級各類的競賽活動,讓他們有一顯身手的機(jī)會,并力爭取得優(yōu)異的成績

          八、社團(tuán)活動具體安排

          略

          籃球社團(tuán)活動方案 5

          一、指導(dǎo)思想

          為團(tuán)結(jié)同學(xué),豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極上向的進(jìn)取精神,致力于打造一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺,我鎮(zhèn)將在20xx年1月舉辦小學(xué)籃球比賽。通過籃球比賽,使我鎮(zhèn)小學(xué)充滿團(tuán)結(jié)友愛的.氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。

          二、領(lǐng)導(dǎo)小組

          組長:

          副組長:

          成員:

          三、比賽時間

          時間:20xx年xx月xx日;地點(diǎn):(見比賽日程表)

          三、參賽報(bào)名辦法:

          1、參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名,教練1名,運(yùn)動員10名,報(bào)名單上必須注明五名主力隊(duì)員。

          2、參賽運(yùn)動員必須是本學(xué)校學(xué)生,身體健康者。

          3、各參賽隊(duì)必須在賽前20xx年xx月xx日之前將報(bào)名單交到百龍灘鎮(zhèn)中心學(xué)校。

          4、各隊(duì)要認(rèn)真做好每場比賽的有關(guān)工作,做到文明參賽。

          四、比賽辦法

          1、比賽規(guī)則采用20xx年國家審定的籃球賽部分規(guī)則和自定規(guī)則(根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)在抽簽分組時統(tǒng)一)。

          2、競賽時間:分上、下半場,每半場為毛時間25分鐘。

          3、比賽形式:分組抽簽,決定各對比賽的組別、時間和場地;

          五、安全預(yù)案

          1、各代表隊(duì)制定安全預(yù)案并報(bào)中心校備案。

          2、本次比賽,各校要做好包括裁判,運(yùn)動員的后勤服務(wù)等工作。

          3、各校應(yīng)組織好本校的學(xué)生文明看球,比賽的場地與觀眾的距離為1.5米以上。

          4、各參賽隊(duì)自行帶隊(duì)到指定賽區(qū)。

          5、未盡事宜,另行通知。

          六、獎勵辦法:

          a)比賽設(shè)一、二、三等獎各1名;

          b)全鎮(zhèn)設(shè)鼓勵獎:3名

          本次比賽組織工作由中心學(xué)校負(fù)責(zé),獎品經(jīng)費(fèi)由世界宣明會提供。

          籃球社團(tuán)活動方案 6

          一、指導(dǎo)思想:

          1、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,組織和吸引更多的學(xué)生參加籃球活動。

          2、發(fā)展配合、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運(yùn)動素質(zhì)。

          3、學(xué)習(xí)和掌握籃球運(yùn)動所需的各項(xiàng)基本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢,培養(yǎng)學(xué)生的特長。

          4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì),使其能夠全面發(fā)展。

          二、活動內(nèi)容:

          1、養(yǎng)成的練習(xí):

          (1)集體感與榮譽(yù)感的練習(xí)。

          (2)紀(jì)律教育與養(yǎng)成練習(xí)。

          (3)安全教育與愛護(hù)器材教育。

          2、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí):

          (1)各種運(yùn)球練習(xí)。

          (2)各種傳球練習(xí)。

          (3)各種投籃練習(xí)。

          (4)綜合練習(xí)與各種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

          3、速度、靈敏練習(xí):

          (1)各種提高體能練習(xí)。

          (2)各種身體基本活動能力培養(yǎng)。

          4、理論學(xué)習(xí)

          (1)了解籃球運(yùn)動發(fā)展歷史與現(xiàn)在狀況。

          (2)學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的.規(guī)則要求。

          三、目標(biāo)達(dá)成:

          掌握一定籃球運(yùn)動技術(shù)與技巧,懂一些籃球發(fā)展基本情況,進(jìn)一步養(yǎng)成對籃球的興趣與愛好,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣與意識。

          四、活動要求:

          1、學(xué)生興趣活動課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的愛好與興趣。

          2、練習(xí)必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。

          3、各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。形成一定的籃球?qū)鼓芰Α?/p>

          五、活動對象與時間

          1、活動對象:見籃球社團(tuán)成員名單。

          2、活動時間:每周二、四下午第3節(jié)。

          注:因天氣或者學(xué)校另有任務(wù),活動向后順延。

          籃球社團(tuán)活動方案 7

          一、活動目的

          按照學(xué)校慶“六一”竹文化體藝節(jié)活動總方案要求,籃球社團(tuán)將開展團(tuán)內(nèi)展示活動。我希望通過此次匯報(bào)展示,讓我團(tuán)學(xué)生得到全面鍛煉,提升自信、激發(fā)籃球運(yùn)動的熱情;讓全隊(duì)員能更加團(tuán)結(jié)一致,懂的合作的`重要性;同時向全校展示我們社團(tuán)本學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,讓更多學(xué)生了解我們社團(tuán)、了解籃球,愛上籃球、愛上運(yùn)動。

          二、活動主題

          我行我秀

          三、活動形式

          社團(tuán)全員籃球操

          四、活動時間

          20xx年5月31日下午

          五、活動地點(diǎn)

          學(xué)校二號籃球場

          六、活動流程

          1、學(xué)生有序圍場觀看

          2、開始演出

          3、頒發(fā)獎狀

          4、合影留念

          5、總結(jié)講話

          6、有序離場

          七、人員分工安排

          音樂播放:

          紀(jì)律維持及攝影:

          全程攝像:

          獎狀準(zhǔn)備:

          八、物品需求:

          18份獎狀

          籃球社團(tuán)活動方案 8

          一、指導(dǎo)思想:

          學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。為積極響應(yīng)上級提出的學(xué)校文藝體育“2 +1”活動方案,我校及時安排,精心組織。隨著學(xué)校各項(xiàng)工作正常有序的開展,;@球社團(tuán)在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。

          二、目的任務(wù):

          豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運(yùn)動水平,完成上級提出的學(xué)校“2 +1”體育文藝活動方案,提高我校體育競賽水平。

          三、招收對象:

          本校三年級以上的學(xué)生。

          四、時間安排:

          每周五下午。

          五、確定隊(duì)員:

          自愿報(bào)名,教師篩選。

          六、籃球社團(tuán)制度:

          (1)必須按時參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。

          (2)有病有事必須要提前請假,無故曠到三次開除籃球社團(tuán)。

          (3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團(tuán)。

          (4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。

          (5)隊(duì)員必須服從教練和隊(duì)長安排。

          (6)一旦進(jìn)入籃球社團(tuán),自己放棄者,下次絕不容許再參加。

          (7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。

          七、活動計(jì)劃:

          (一)訓(xùn)練任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊(duì)伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。

          (二)訓(xùn)練原則。

          1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。

          2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

          3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。

          4.有目的、有針對性地提高運(yùn)動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

          5.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。

          (三)訓(xùn)練內(nèi)容:

          1.身體訓(xùn)練:

          (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

          (2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。

          2.投籃:

          (1)罰籃

          (2)近距離籃底擦板投籃。

          (3)各鋒、衛(wèi)隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。

          3.籃板球:

          (1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

          (2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。

          (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

          4.積極防守:

          (1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。

          (2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。

          (3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的'方法及方法。

          (4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)

          5.快攻和防快攻:

          (1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)

          (2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。

          (3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

          (4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。

          6.陣地進(jìn)攻:

          (1)增強(qiáng)個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。

          (2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。

          (3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。

          (4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。

          (四)、訓(xùn)練重點(diǎn)安排:

          1.第1——2次:

          (1)討論和制定計(jì)劃。

          (2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。

          (3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。

          (4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。

          2.第3——4次:

          (1)柔韌性練習(xí)。

          (2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。

          (3)罰籃、三分球練習(xí)。

          (4)小力量訓(xùn)練。

          3.第5——6次:

          (1)半場人盯人攻守練習(xí)。

          (2)全場人盯人攻守練習(xí)。

          (3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。

          (4)罰籃練習(xí)。

          4.第7——8次:

          (1)加大運(yùn)動量,進(jìn)一步抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。

          (2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。

          (3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。

          (4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。

          (5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。

          5.第9——10次:

          (1)半場各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。

          (2)半場一打一、二打二、三打三。

          (3)罰籃、五點(diǎn)投籃。

          (4)教學(xué)比賽。

          6.第11——12次:

          (1)籃板球訓(xùn)練。

          (2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

          (3)聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。

          (4)教學(xué)比賽。

          (5)罰籃。

          7.第13——14次:

          (1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。

          (2)快攻路線訓(xùn)練。

          (3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。

          (4)教學(xué)比賽。

          (5)五點(diǎn)投籃。

          八、活動需要器材:

          (1)籃球15個。

          (2)小啞鈴10副。

          (3)大體操墊4個,小體操墊4個。

          九、社團(tuán)負(fù)責(zé)人:

          總負(fù)責(zé)人:

          教練員:

          籃球社團(tuán)活動方案 9

          一、活動目的

          為了構(gòu)建健康、禮貌的企業(yè)文化氛圍,豐富員工的業(yè)余生活,提高員工的全面素質(zhì),增進(jìn)集團(tuán)子公司及各部門間友誼,促進(jìn)和諧的`企業(yè)文化,同時提高共同競爭和相互合作的團(tuán)隊(duì)精神,特舉辦此次秋季籃球比賽活動。

          二、活動主題

          xx集團(tuán)20xx年第xx屆秋季籃球賽。

          三、活動宗旨

          增進(jìn)各部門之間的交流,增強(qiáng)團(tuán)體榮譽(yù)感及凝聚力。

          四、活動時間

          暫定20xx年x月xx日(星期xx)~xx月xx日(星期xx)。

          五、活動地點(diǎn)

          xx籃球場。

          六、活動方案

         。ㄒ唬┗@球比賽組織方案

          1、研究各子公司及部門的'實(shí)際人數(shù)情景,擬在公司內(nèi)部組成男子組6隊(duì)。

          2、每隊(duì)參賽人數(shù)不少于8人且不多于12人;所有參賽人員必須是本公司正式員工,且所有參賽隊(duì)伍不可互換人員和請外援。

          3、各隊(duì)須于20xx年8月17日前將參賽人員名單報(bào)給行政人事部,由xx負(fù)責(zé)登記并核查球員身份,過時不報(bào)名或補(bǔ)報(bào)均視為無效(xx月xx日以后入職人員無報(bào)名資格)。

          4、比賽分二階段進(jìn)行:第一階段為循環(huán)賽,第二階段為淘汰賽。

          5、第一階段比賽實(shí)行循環(huán)積分制,每贏一場積3分,輸一場積1分,棄權(quán)0分;若兩隊(duì)積分相同比較兩隊(duì)間勝負(fù);兩隊(duì)間勝負(fù)相同比較兩隊(duì)間得失分。積分前四名的進(jìn)入第二階段比賽爭奪冠、亞、季軍。

          6、第二階段半決賽、決賽:采用淘汰制。第1名VS第4名、第2名VS第3名,根據(jù)半決賽比賽結(jié)果,勝出者進(jìn)入決賽(冠、亞軍爭奪),淘汰者爭奪季軍。

          7、比賽規(guī)則

          (1)雙方球隊(duì)須按規(guī)定時間提前15分鐘到達(dá)比賽場地并到統(tǒng)計(jì)臺簽到,遲到15分鐘者被視為自動棄權(quán),則本場比賽以20:0計(jì)到場方獲勝并進(jìn)行積分。

          (2)比賽時間:比賽分上、下半場,每個半場2節(jié),每節(jié)12分鐘;若4節(jié)比賽得分平,則進(jìn)行加時賽,時間為5分鐘,依此類推。

         。3)每節(jié)比賽間隙休息3分鐘,中場休息5分鐘。

          (4)一支球隊(duì)每節(jié)可叫暫停2次,第四節(jié)比賽可叫暫停3次,每次暫停時間為1分鐘(暫停不計(jì)入比賽時間)。

         。5)比賽時間內(nèi)可隨時換人,但需先到技術(shù)臺報(bào)統(tǒng)計(jì)員,出現(xiàn)死球后并以裁判的哨聲為準(zhǔn),且替換動作須在20秒內(nèi)完成。

         。6)單個隊(duì)員全場共有5次犯規(guī)機(jī)會,第6次犯規(guī)將被罰下場且不能再參加本場比賽;全隊(duì)每節(jié)犯規(guī)累計(jì)達(dá)4次后,第5次犯規(guī)將由對方罰球,犯規(guī)以裁判的判罰為準(zhǔn)(判罰參考國際籃球判罰標(biāo)準(zhǔn))。

         。7)在整個比賽過程中實(shí)行“進(jìn)攻3秒、5秒、8秒、24秒”違例規(guī)則。

          8、比賽獎項(xiàng):冠軍隊(duì)1名,亞軍隊(duì)1名,季軍隊(duì)1名,分別給予3000元、2000元、1500元獎勵并頒發(fā)錦旗。

         。ǘ┳⒁馐马(xiàng)

          1、友誼第一、比賽第二、尊重裁判、尊重對手。

          2、一切服從裁判,如有辱罵、毆打、恐嚇裁判者,取消參賽資格。

          3、原則上比賽隊(duì)伍需著統(tǒng)一的隊(duì)服,隊(duì)服號必須是4—15號不能隨便亂取。

          4、隊(duì)員要發(fā)揮頑強(qiáng)拼搏的精神,不許干擾參賽隊(duì)員比賽。

          5、參賽隊(duì)員要提前作好準(zhǔn)備活動,避免一切傷害事故。

         。ㄈ┍荣悓⒂20xx年xx月xx日午時舉行開幕式,于20xx年xx月xx日午時舉行頒獎儀式。

         。ㄋ模┗顒踊I備組成員

          1、籌備組組長:

          2、籌備組副組長:

          3、籌備組組員:

          現(xiàn)場解說:

          攝影:

          電器設(shè)備:

          安全保障:

          后勤服務(wù):

         。ㄎ澹┚唧w比賽賽程,由人力資源部統(tǒng)一編制和通知。

         。┵M(fèi)用預(yù)算。

          籃球社團(tuán)活動方案 10

          一、活動目的

          為同學(xué)們打造個互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺,樹立大學(xué)生內(nèi)練素質(zhì),外樹形象的`歲月,展現(xiàn)大學(xué)生的運(yùn)動風(fēng)采。

          二、活動宗旨

         。1)切實(shí)推動“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。

         。2)增進(jìn)各系之間的感情,促進(jìn)籃球愛好者間的交流。

          三、活動時間和地點(diǎn)

          時間:20xx年xx月xx日——xx日。

          地點(diǎn):學(xué);@球場。

          四、活動舉辦單位

          體育部。

          五、比賽安排

          于xx月xx日將通知發(fā)送到各個系,由各系負(fù)責(zé)組織參賽隊(duì)。

          六、參賽辦法

          1、參賽單位:各個系。

          2、參賽資格:凡屬本系,體質(zhì)良好者。

          3、參賽人數(shù):每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)一人,教練一人,運(yùn)動員5人。

          4、報(bào)名日期:

          七、比賽方法

          1、采用“三人制”籃球賽的比賽規(guī)則。

          2、比賽為單循環(huán)方式,所有參賽隊(duì)均能相遇一次,最后按各隊(duì)在全部比賽中的積分排列名次。

          3、計(jì)分方法:

         。1)勝一場得2分,負(fù)一場1分,積分多者名次列前。

         。2)如果兩隊(duì)積分相同,則按兩隊(duì)在同階段比賽中所得比賽分?jǐn)?shù)。

          八、比賽服裝

          各隊(duì)服裝必須整齊顏色一致,服裝要有號碼,號碼必須清楚。

          九、比賽規(guī)則

          1、每隊(duì)至少有三名參賽隊(duì)員,每場比賽每隊(duì)可以只上兩名隊(duì)員,但不準(zhǔn)僅有一名隊(duì)員。

          2、比賽開始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員,否則取消參賽資格。

          3、比賽換人沒有限制,但僅在死球或半場結(jié)束時才能換,進(jìn)球也可以換人。

          4、進(jìn)球后換發(fā)球。

          5、一方投籃未進(jìn),由隊(duì)方搶到籃板球后,則需退到二分線后再進(jìn)攻。

          6、每次換發(fā)球,發(fā)球方必須退到6.096米二分線后再進(jìn)攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到二分線后或發(fā)球時踩線,此次發(fā)球不算并換發(fā)球。不允許退回二分線后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規(guī),則犯規(guī)不算,且由另一方發(fā)球。

          7、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界,到中場發(fā)球區(qū)發(fā)球。

          8、二分球:與專業(yè)比賽中三分球相似,在6.096米弧線外出手投中籃作二分算,二分線內(nèi)投中算一分。

          9、每場比賽中,一隊(duì)先打到12分,并領(lǐng)先對方2分以上則為勝方,以20分鐘為限。

          10、比賽時,實(shí)行“30秒”制,會有比賽監(jiān)督員記錄,若30秒未投籃,則換發(fā)球。

          11、每隊(duì)各有兩次45秒的暫停,暫停不停鐘,僅最后三分鐘會停鐘。

          12、打到20分鐘,以比分高隊(duì)伍為勝方,若為平局,則再打加時賽,先得分的一方為勝方。

          十、獎項(xiàng)設(shè)置

          (1)獲前3名的隊(duì)給予集體獎和個人獎。

          (2)在比賽中得分最多的運(yùn)動員得mvp稱號,給予物質(zhì)獎勵。

         。3)裁判員每人贈送一份紀(jì)念品。

          十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

          籃球:

          哨子:

          獎杯:

          籃網(wǎng):

          雙音哨:

          自來筆:

          校條幅:

          獎品費(fèi):

          秒表:

          計(jì)分冊:

          裁判員費(fèi):

          復(fù)印費(fèi):

          共計(jì):

          籃球社團(tuán)活動方案 11

          一、活動主題:

          建設(shè)校園文化,豐富校園生活

          二、活動目的:

          提高當(dāng)代中學(xué)生對體育的'熱愛,提高當(dāng)代中學(xué)生自身的能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識

          三、活動形式:

          趣味競賽

          四、活動地點(diǎn):

          籃球場

          五、活動對象:

          全體學(xué)生

          六、活動規(guī)則

          第一項(xiàng):籃球蹦蹦跳

          1、比賽時每班派3男3女參賽,每邊各一排;

          2、參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側(cè);

          3、當(dāng)計(jì)時員哨響后,參賽者必須以走或蹦的方式將籃球從球場邊線一側(cè)運(yùn)到另一側(cè),換人后再蹦回起點(diǎn),即往返一次;

          4、中途若籃球掉下,可用手撿起夾于膝蓋,繼續(xù)比賽,比賽過程中籃球必須處于膝蓋內(nèi)側(cè)處;

          5、計(jì)時員(裁判)記下每個組完成(往返一次)時間;最終統(tǒng)計(jì)每班總用時,按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分,若時間相同,計(jì)分也一致。

          6、違反規(guī)則的加10秒/次。

          第二項(xiàng):同心協(xié)力

          1、每班選出8位選手參賽,男女各4人;

          2、兩名隊(duì)員背靠背把球夾住,將球運(yùn)送到籃球場邊線一側(cè)運(yùn)到另一側(cè),換人后再運(yùn)回起點(diǎn),即往返一次;

          3、中途若籃球掉下,可用手撿起夾于背部,回到籃球掉落點(diǎn)繼續(xù)比賽,比賽過程中籃球必須處于兩名隊(duì)員背部期間不能用手觸碰球。

          4、計(jì)時員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時間,最終統(tǒng)計(jì)每班總用時,按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分,若時間相同,計(jì)分也一致。

          6、違反規(guī)則的加10秒/次。

          第三項(xiàng):定點(diǎn)投籃

          1、每班選出5人參賽,男女不限;

          2、參賽人在指定投籃點(diǎn)投球,每人投2次,總用時不得超過30秒;

          3、每投進(jìn)一球,得一分;

          4、計(jì)分員(裁判)記錄個人和班級得分;

          5、超時每次扣0.5分,裁判注意提醒不要超時。

          籃球社團(tuán)活動方案 12

          一、活動名稱:

          園林本xx班,趣味籃球賽。

          二、活動口號:

          “娛樂第一,比賽第二”

          三、活動目的:

          通過本次班級趣味籃球賽活動,調(diào)動起我班同學(xué)鍛煉身體的積極性,讓大家擁有強(qiáng)健的體魄,同時增進(jìn)同學(xué)們之間的溝通與了解,增強(qiáng)班級的凝聚力,豐富同學(xué)們的課余文化生活。

          四、活動日期:

          xx年xx月xx日下午

          五、活動地點(diǎn):

          清華大學(xué)新籃球場

          六、日程安排:

          xx月xx日宣讀本次活動策劃書。

          xx月xx日進(jìn)行抽簽,決定組隊(duì)方式及出場順序。

          xx月xx日下午x時x分正式比賽。

          七、活動賽制及比賽規(guī)則:

          1.本次比賽采用淘汰賽制,由晉級賽和決賽組成。晉級賽由分組后的..四只隊(duì)伍進(jìn)行兩場比賽進(jìn)行,決賽由晉級賽中勝出的兩支隊(duì)伍進(jìn)行。晉級賽中失敗的兩只隊(duì)伍為并列第3名,決賽中產(chǎn)生冠亞軍。

          2.晉級賽和決賽都是全場比賽,單場比賽分上下半場,上下半場時間各為15分鐘。

          3.比賽中各隊(duì)上、下半場參賽隊(duì)員原則上必須分別由3男3女組成(如果隊(duì)伍中有個別隊(duì)員由于特殊原因不能上場,由隊(duì)長負(fù)責(zé)安排個別隊(duì)員重復(fù)替其上場)。

          4.本次趣味籃球賽本著“娛樂第一,比分第二”的原則,各隊(duì)男女隊(duì)員應(yīng)通力合作,男隊(duì)員充分給予女隊(duì)友機(jī)會,共同努力得分奪冠。

          5.根據(jù)男女隊(duì)員體力與技巧的實(shí)際情況,為了充分給予女隊(duì)員得分機(jī)會,特制定以下特權(quán)規(guī)則:

         、俦荣愔,男隊(duì)員主要防守對方男隊(duì)員,女隊(duì)員主要防守對方女隊(duì)員。

         、谠诒荣愡^程中,女隊(duì)員可適當(dāng)走步及二次違例。

         、叟(duì)員在運(yùn)球至前場過程中,對方男隊(duì)員不可上前阻擋(對方女隊(duì)員可以阻擋)。

          ④女隊(duì)員投球時,對方男隊(duì)員不得蓋帽。

         、莅雸瞿嘘(duì)員得分有封頂,封頂分值為8分。

          6.裁判人員由主辦方公開選派,比賽規(guī)則由裁判員公平執(zhí)行。

          八、分組安排:

          本次比賽分組安排,原則上通過抽簽的方式由1個男生宿舍和1個女生宿舍組為一隊(duì)。由于男生宿舍309及女生宿舍402、406的人數(shù)比例問題,自動合并為一隊(duì)。其他6個宿舍(3男3女)由抽簽決定。從而產(chǎn)生出比賽所需的四只隊(duì)伍

          九、獎項(xiàng)設(shè)置:

          第一名:“冠軍“(獎品為大瓶裝雪碧2瓶)

          第二名:“亞軍”(獎品為中瓶裝雪碧2瓶)

          第三名:“季軍”(獎品為由班委提供的精神鼓勵及慰問)

          十、備注:

          本次活動最終解釋權(quán)歸園林本xx班班委所有。

          籃球社團(tuán)活動方案 13

          為團(tuán)結(jié)同學(xué),豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個真正屬于學(xué)院所有熱愛籃球,鐘情籃球的球迷的節(jié)日,致力于打造一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺,體育部計(jì)劃將本學(xué)期四月舉辦“團(tuán)支部建設(shè)月”籃球賽。通過籃球賽使我學(xué)院充滿團(tuán)結(jié)友愛的氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的學(xué)院。

          一、活動主題:

          弘揚(yáng)學(xué)院精神,構(gòu)建和諧團(tuán)結(jié)的學(xué)院

          二、活動對象:

          學(xué)院各專業(yè)全體同學(xué)

          三、活動時間:

          4月3日——4月14日

          四、活動地點(diǎn):

          長崗校區(qū)籃球場

          五、主辦單位:

          學(xué)院團(tuán)委、學(xué)院學(xué)生會

          六、承辦單位:

          學(xué)院學(xué)生會體育部、學(xué)院籃球協(xié)會

          七、活動內(nèi)容:

          1、報(bào)名細(xì)則:

         、賲⒓訂挝唬簩W(xué)院各專業(yè)05級學(xué)生,以8個專業(yè)為基本單位,分為男、女兩隊(duì)。

         、趨⒓淤Y格:凡我學(xué)院的20xx級學(xué)生,經(jīng)校醫(yī)檢查身體健康者。

         、蹍⒓尤藬(shù):每隊(duì)限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人(老師、學(xué)生均可)、隊(duì)員12人。

         、軋(bào)名日期:各專業(yè)3月31日前報(bào)名,隊(duì)員名單必須于當(dāng)日上交學(xué)院學(xué)生會體育部,并由領(lǐng)隊(duì)抽簽。

         、莩楹灂r間:地點(diǎn):學(xué)生會辦公室。

         、迗(bào)名辦法:各專業(yè)參賽隊(duì)伍需交30元報(bào)名費(fèi),作為本次比賽活動的活動經(jīng)費(fèi)。

          2、比賽規(guī)則:

         、俦荣愐(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動。

          ②比賽采用四節(jié)制,每節(jié)十分鐘,每節(jié)比賽結(jié)束有2分鐘休息時間,中場休息5分鐘,比賽過程中不停表。

         、勖抗(jié)比賽全隊(duì)犯規(guī)次數(shù)達(dá)四次則開始罰球,隊(duì)員犯規(guī)滿五次則罰退場。

         、鼙荣愒诘谝弧⒌谌(jié)跳球,其他節(jié)次中有爭球情況的輪流換發(fā)球。

          3、注意事項(xiàng):

         、俦敬伪荣愂且詧F(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的.。尊重裁判;凡在比賽中不服從裁判、打架或故意阻礙比賽進(jìn)行,經(jīng)勸說仍然不改的頑固者,一律取消該隊(duì)比賽資格。

         、诟麝(duì)必須準(zhǔn)時到達(dá)指定比賽場地,有事者必須提前向舉辦單位說明,如無故遲到10分鐘,當(dāng)棄權(quán)處理,并判對方勝。

         、郾荣愱(duì)員必須穿著統(tǒng)一隊(duì)服或顏色統(tǒng)一的比賽服裝,隊(duì)服背后必須印號碼,如兩隊(duì)服裝顏色相近,由兩隊(duì)協(xié)商并協(xié)調(diào)換成不同顏色的服裝。

          ④每場比賽各隊(duì)必須派一名協(xié)助人員,主要任務(wù)是協(xié)助裁判記錄、翻分與本隊(duì)的暫停、換人申請。

          八、賽程安排:

          比賽分四組:A(A1、A2)、B(B1、B2)、C(C1、C2)、D(D1、D2);在小組內(nèi)采取淘汰制進(jìn)行比賽,勝出者進(jìn)行半決賽;半決賽中勝出者參加決賽。

          籃球社團(tuán)活動方案 14

          為了促進(jìn)校內(nèi)學(xué)生交流,增進(jìn)學(xué)生友誼,加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié),展現(xiàn)學(xué)生的風(fēng)采,進(jìn)一步擴(kuò)大校組織的影響力,培養(yǎng)同學(xué)們的.集體榮譽(yù)感,營造團(tuán)結(jié)向上的氛圍,通過比賽培養(yǎng)體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神,特此舉辦此次校內(nèi)籃球賽。

          活動主題:

          滄州國興職業(yè)技術(shù)學(xué);@球賽

          活動對象:

          滄州國興職業(yè)技術(shù)學(xué)校全體學(xué)生

          活動時間:

          待定

          活動地點(diǎn):

          校內(nèi)籃球場

          比賽安排:

          1、比賽采用抽簽對陣,一場定勝負(fù),勝者晉級下一輪,比賽設(shè)冠軍、亞軍、季軍、參與隊(duì)。

          2、比賽采用是上下半場制,半場比賽時間為20分鐘,期間無暫停時間,中場休息10分鐘,雙方交換場地。

          3、每隊(duì)上場人數(shù)為5人,換人不限次數(shù)。

          比賽紀(jì)律:

          1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權(quán)。

          2、各隊(duì)嚴(yán)格按照要求報(bào)名,如有違反報(bào)名要求則取消報(bào)名球員比賽資格。

          3、每隊(duì)球員統(tǒng)一服裝顏色。進(jìn)入決賽的隊(duì)伍必須統(tǒng)一服裝。

          4、所有參賽隊(duì)員保證比賽“友誼第一”原則,場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序,否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀(jì)處理并全校通報(bào)。

          5、場上球員必須尊重裁判的判罰,場上隊(duì)員必須服從裁判判罰,否則給予犯規(guī)警告,嚴(yán)重者(兩次)將被罰下場。比賽過程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險(xiǎn)動作則視同犯規(guī)。

          6、場上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判,不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為,一旦發(fā)生則取消該隊(duì)比賽資格并對相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理并進(jìn)行全校通報(bào)。

          比賽規(guī)則:

          1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場10秒及24秒規(guī)則。

          2、凡投籃、上籃犯規(guī)的,均由被犯規(guī)者罰籃2次。

          3、凡被判罰技術(shù)犯規(guī)的,均由對方進(jìn)行2罰1擲。

          4、累計(jì)犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。

          籃球社團(tuán)活動方案 15

          一、活動目的

          (1)響應(yīng)校團(tuán)委的號召,推進(jìn)陽光體育運(yùn)動,鼓勵同學(xué)們強(qiáng)身健體;

          (2)號召同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作,增強(qiáng)班級凝聚力。

          二、活動時間和地點(diǎn)

          (1)活動時間:4月25日,5月5~9日;

          (2)活動地點(diǎn):兩塊籃球場(屆時會提前通知)。

          三、比賽安排

          各班在4月15日23:59前將參賽名單發(fā)至年級公郵。

          四、活動形式

          (1)活動單位:大一1,2,3,4班,xx級預(yù)科;

          (2)活動人數(shù):班長(或確定的`負(fù)責(zé)人)帶隊(duì),每隊(duì)12人,8男4女。

          五、活動規(guī)則策劃

          (1)賽制:6隊(duì)分A,B兩組(班長抽簽)打循環(huán)賽,勝2分負(fù)1分,積分為各組第一名者晉級決賽(積分相同比凈勝分,凈勝分相同比得分);決賽為單賽制;

          (2)比賽時間規(guī)定:

          A、全場比賽時間:循環(huán)賽為20min-2,決賽為10min-4,半場休息5min;

          B、計(jì)時辦法:罰球、換人不停表,暫停(每隊(duì)限2次以內(nèi))停表,時間1min;

          C、加時賽:時間3min,首次加時前休息2min;

          (3)上場隊(duì)員:3男2女;

          (4)計(jì)分辦法:男生得分同一般比賽,女生得分算雙倍;

          (5)犯規(guī):男生4犯離場,女生6犯離場;全隊(duì)每節(jié)4犯加罰。

          (6)附加說明

          A、各隊(duì)推薦裁判、計(jì)時員和記分員各1名(鼓勵自愿報(bào)名,屆時會有培訓(xùn)),每場需要裁判、計(jì)時員和記分員各2名,當(dāng)場裁判、計(jì)時員和記分員不得參加比賽;

          B、各隊(duì)選擇教練1名,其余人等不能干擾教練的指揮及換人決定,教練允許參加比賽;

          C、在雙方自愿的情況下,每隊(duì)可擁有外援1名(化院的`,年級不限),本隊(duì)外援不得再代表別的隊(duì)參加比賽;

          D、趣味投籃比賽:為擴(kuò)大活動的參與度,特在每場比賽間隙及比賽結(jié)束后舉行趣味投籃比賽。規(guī)則如下:

          a.當(dāng)場比賽的2支隊(duì)伍所在的班級各派10男5女參加(鼓勵全民參與,但當(dāng)場比賽隊(duì)員可以參加),每人投3球;

          b.計(jì)分辦法:與比賽分開計(jì)分并另行評獎。

          在罰球線上投進(jìn):男生算1分,女生算2分;

          在三分線上投進(jìn):男生算3分,女生算6分。

          六、活動需要資源及預(yù)算

          (1)需要資源:

          籃球若干,秒表4個,口哨4個,記分牌2個,瓶裝水若干;

          獎品:第一名為籃球一個;

          每位參與者均有小禮品。

          (2)預(yù)算:(確定獎品類型數(shù)量后才能確定)。

          籃球社團(tuán)活動方案 16

          為了豐富我校教師的校園文化生活,提高教師的.身體素質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育和陽光體育運(yùn)動,增進(jìn)教師之間的交流,決定舉行教師籃球友誼比賽,活動安排如下:

          一、比賽日期與地點(diǎn)

          1、時間:20xx年4月29日星期五下午14:00正式開始。

          2、地點(diǎn):比賽地點(diǎn)在八達(dá)堂上中心學(xué);@球場。

          二、活動方式

          1、將八達(dá)片區(qū)教師及堂上片區(qū)教師分為女子組和男子組,領(lǐng)隊(duì)兼教練各組自選。

          2、根據(jù)本校特點(diǎn)將女子組分為A、B、兩隊(duì),男子組分為A、B兩隊(duì)(每隊(duì)10名隊(duì)員,隊(duì)員安排詳見比賽分組安排表)。

          3、當(dāng)天沒有參賽的`教師由教師代表組織成拉拉隊(duì),可以為自己喜歡的球隊(duì)吶喊加油。

          三、比賽方法

          比賽分四節(jié)各12分鐘,得分高者為勝隊(duì)。

          四、比賽規(guī)則

          1、比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動。

          2、比賽采用四節(jié)制,每節(jié)的比賽時間為十二分鐘,兩次暫停,中場休息五分鐘。

          五、活動組織

          1、組織部門:校工會。

          組長:

          副組長:

          組員:

          2、比賽裁判:由體育教研組指派教師。

          六、比賽注意事項(xiàng)

          1、本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的。尊重裁判遵守規(guī)則,賽出水平,賽出風(fēng)格。

          2、各隊(duì)必須準(zhǔn)時到達(dá)指定比賽場地,有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明,如無故遲到10分鐘,當(dāng)棄權(quán)處理,并判給對方勝。

          賽后,在學(xué)校食堂用餐,時間待定。

          籃球社團(tuán)活動方案 17

          一、指導(dǎo)思想:

          為了掀起我校學(xué)生體育活動的熱潮,切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長;激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識;以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的.主體地位;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生都能受益。形成良好的`校園運(yùn)動風(fēng)氣,促進(jìn)學(xué)生身心健康均衡發(fā)展及校際體育交流。

          二、 組織機(jī)構(gòu):

          1、組委會主任:

          2、組委會副主任:

          3、成員:政教處、團(tuán)委、初中各班主任。

          三、活動目的:

          進(jìn)一步豐富學(xué)生的校園生活、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、增加班級凝聚力,提高學(xué)生參與體育活動的積極性,促進(jìn)同學(xué)們的相互交流,展示我校中小學(xué)生的精神風(fēng)貌和青春風(fēng)采。

          四、活動時間:

          20xx年xx月xx日至xx月底,每周二和四下午第七節(jié)課。

          五、活動地點(diǎn):

          學(xué);@球場。

          六、活動對象:

          在校學(xué)生,七至九年級以班級為單位組隊(duì)。

          七、比賽辦法:

          1、比賽分為上、下半場,上、下半場各20分鐘。

          2、比賽采用最新的籃球規(guī)則進(jìn)行。

          八、獎勵辦法:

          1、每場比賽拿xx元作為獎勵,勝者得xx元,負(fù)者得xx元。

          2、每個年級設(shè)立最佳運(yùn)動員稱號。

          3、集體設(shè)體育道德風(fēng)尚獎。

          九、說明。

          1、各隊(duì)必須在規(guī)定時間內(nèi)準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,否則作自動棄權(quán)處理。

          2、上場參賽隊(duì)員必須是本班同學(xué),否則取消比賽資格。

          3、比賽期間,各隊(duì)隊(duì)員要堅(jiān)決服從裁判的管理、遵守比賽規(guī)則,如發(fā)生不尊重裁判判罰或故意搗亂的,將按有關(guān)規(guī)定予以處理。

          4、希望各班能積極準(zhǔn)備,抓緊時間訓(xùn)練,踴躍參加本次比賽,賽出風(fēng)格、賽出水平。

          十、對陣安排。

          1、七1VS七2。

          2、八1VS八2。

          3、九1VS九2。

          4、八聯(lián)隊(duì)VS九聯(lián)隊(duì)。

          未盡事宜、另行通知。

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