在教室內活動應怎樣注意安全?

　　在教室內活動，有許多看起來細微的事情值得同學們注意，否則，同樣容易發(fā)生危險。這主要有以下幾個方面：

　　1. 防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅、飲水機等用品，所以不應在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。

　　2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的，要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。

　　3.防墜落。無論教室是否處于高層，都不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。

　　4.防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易壓到手，也應當處處小心，要輕輕地開關門窗，還先留意會不會夾到他人的手。

　　5.防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進校園，杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。

　　6.防意外傷害。不帶錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，使用時必須有老師指導，用后應妥善存放起來，不能隨意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外傷害。

　　二、課間活動應注意什么?

　　在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放松、調節(jié)和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：

　　1.室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

　　2.活動的強度要適當，不能做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精神集中、精神飽滿。

　　3.活動的方式要簡便易行，如做做操、跳跳繩等。

　　4.活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

　　秋冬季傳染病預防常識

　　深秋天氣漸冷，秋冬季也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。如水痘、流行性腮腺炎、風疹、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、猩紅熱等呼吸道傳染病，是最常見的傳染病。

　　一、基本知識

　　1.水痘 ：病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。 患病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅癥狀，在發(fā)病24小時內出現(xiàn)皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。

　　2.流行性腮腺炎 ：病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性。 患病初期可有發(fā)熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅癥狀，發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通�？梢娨粋然螂p側腮腺腫大。

　　3.風疹 ：病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有傳染性。 臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、出疹、淋巴結腫大和結膜炎，病程短。

　　不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意預防，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

　　二、預防方法：

　　1、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，避免穿堂風，以免著涼。

　　2、不到人口密集、空氣污染的場所去，如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。

　　3、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。

　　4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。

　　5、到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

　　6、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;小學生每天有保證十小時的睡眠時間，減輕小學生的課業(yè)負擔。

　　7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。合理膳食，增加營養(yǎng)。可以吃板藍根、醋浸大蒜頭等方法預防。

　　8、加強體育鍛煉，增強體質，每天保證有一小時的戶外活動時間。

　　9、當身體不適時要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下用藥。有必要可以接種疫苗，但必須要在醫(yī)生的指導下進行。

　　10、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)去。

　　11、傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

　　12、學校將繼續(xù)做好晨檢工作，如有發(fā)現(xiàn)生病的學生要及時與家長取得聯(lián)系，原則上是回家休息，積極治療，過了傳染期才能返校讀書，以免傳染病的蔓延。

　　13、病愈的學生要到展覽路社區(qū)服務中心保健科開具復課證明方可復課。

　　秋冬季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

　　愿同學們都有一個健康的體魄。愿每個家庭的孩子都能健康成長，夢想成真。