先理解、再讀最后還不行就抄

1.先搞清楚意思，把內(nèi)容的意思先裝進(jìn)頭里。 2.一個自然段一個自然段地讀、背。 3.每背后一個自然段時，都從頭背起。這樣從小循環(huán)記憶，到中循環(huán)記憶，再到大循環(huán)記憶。 4.背完后，再反復(fù)讀幾遍。

好的記憶力都是練出來的，比較有效地訓(xùn)練方法有三個：

1、速讀法(又叫全腦速讀記憶)：速讀法是在快速閱讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶訓(xùn)練的'，實際上，兩者是同時進(jìn)行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因為這里靠的不是左腦意識的邏輯記憶，而是右腦潛意識的圖像記憶，后者比前者強(qiáng)100萬倍。通過速讀記憶訓(xùn)練的朋友都知道，速度越快記憶越好，詳細(xì)學(xué)習(xí)資料你可以到《精英特全腦速讀記憶網(wǎng)站》下載軟件練習(xí)。

2、圖像法(又叫聯(lián)結(jié)記憶術(shù))：圖像法也是運用右腦的圖像記憶功能，發(fā)揮右腦想象力來聯(lián)結(jié)不同圖像之間的關(guān)系，從而變成一個讓人記憶深刻的故事來實現(xiàn)超大容量的記憶，關(guān)于聯(lián)結(jié)記憶術(shù)，《精英特全腦速讀記憶軟件》也有訓(xùn)練，這個方法是很多記憶大師都在使用的方法。

3、導(dǎo)圖法(又叫思維導(dǎo)圖)：思維導(dǎo)圖是一個偉大的發(fā)明，不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。

如果是正在忙著備考的學(xué)生或者想要提升自身能力的朋友，我建議學(xué)習(xí)一下《精英特全腦速讀記憶》，能夠提高記憶力和學(xué)習(xí)效率。堅持就會有收獲，祝你成功!