跳繩三年級(jí)作文匯編9篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編整理的跳繩三年級(jí)作文9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳繩三年級(jí)作文 篇1
過(guò)年這幾天吃得太多，得運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。所以，我拿了一根跳繩準(zhǔn)備到樓下跳繩。
到了樓下，我拿起繩做好準(zhǔn)備。小姨在旁邊計(jì)數(shù)，當(dāng)然，我心里也得數(shù)。
當(dāng)我跳到第26個(gè)的時(shí)候，感覺(jué)跳繩越跳越輕松，越跳越輕松。我心里想道： 太好了！繩越跳越輕松�？磥�(lái)我跳繩技術(shù)長(zhǎng)進(jìn)了，行，接著跳。
可是，我越跳越覺(jué)得不對(duì)勁兒：怎么繩頭變得重了？而且小姨還笑得前俯后仰。當(dāng)跳到第361個(gè)的時(shí)候。我也忍不住跟著小姨笑，笑著笑著，笑沒(méi)勁兒了。 就不跳了。等我一看那條繩的時(shí)候，也忍不住笑了起來(lái)：眼前的繩已經(jīng)成了兩截，我并不是跳了361個(gè)，而是搖了335個(gè)。唉！白高興一場(chǎng)。重新跳吧。
當(dāng)我用另一跳繩跳的時(shí)候，才跳到了86個(gè)，就氣喘吁吁了，看來(lái)真的得鍛煉了。
我要告別肥胖，把體重減輕。我相信我能行！
跳繩三年級(jí)作文 篇2
第一節(jié)課后，我們?cè)诓賵?chǎng)上跳繩。有的在跳長(zhǎng)繩，有的跳短繩，還有的在跳單搖……
我和蔡叮當(dāng)在跳單搖，忽然聽(tīng)到一邊有節(jié)奏的“嗒嗒嗒”的聲音，我和叮當(dāng)一看，“哦————”，原來(lái)是吳悠在跳繩。只見(jiàn)吳悠兩手握住繩子的兩頭，踮起腳尖，手肘微微彎曲，輕輕一甩，“嘩嘩嘩”，五彩的繩子飛快地繞過(guò)吳悠，她就像一個(gè)從天而降的魔法師。她連著跳了兩分鐘才停下來(lái)，扶著腰，氣喘吁吁的，好像在說(shuō)：“哎喲，累死我了，呼哧呼哧！”
輪到我了，我拿起繩子，同樣握住繩子的兩頭，抿著嘴，做了一次深呼吸，手肘微微彎曲，輕輕一甩，繩子就從我腳下溜了過(guò)去。跳了六十幾個(gè)的時(shí)候，我忽然想：我的單搖還不怎么熟悉，還是多練練單搖吧！于是，我停了下來(lái)，一邊喘著粗氣，一邊對(duì)叮當(dāng)說(shuō)：“我們還是跳單搖吧。”
跳繩有益健康，而且還有助于長(zhǎng)高呢，我以后一定要多練跳繩。
跳繩三年級(jí)作文 篇3
星期一早上，太陽(yáng)公公露出火紅火紅的笑臉，小豬和小猴拿著繩子來(lái)到草坪上跳繩�？墒�，他們只有兩個(gè)人，他們把繩栓在樹(shù)上，另一頭讓小豬拿著，他們高興地跳起來(lái)。
小兔也想和他們一起玩，可是，一條小河擋住了他，小兔很傷心，小猴靈機(jī)一動(dòng)想了一個(gè)辦法，他從家里拿來(lái)木頭搭獨(dú)木橋。
小兔小心翼翼地從橋上走過(guò)來(lái)，他們又高興地玩起來(lái)，天上的小鳥(niǎo)也嘰嘰喳喳地叫著，好像在說(shuō)：“加油，加油�！�
跳繩三年級(jí)作文 篇4
今天早上大課間，我們?nèi)?）班的同學(xué)做完操在操場(chǎng)上跳短繩。
吳悠找了一個(gè)空地準(zhǔn)備跳繩，我說(shuō)：“開(kāi)始！”吳悠就拼命地跳了起來(lái)，雙腳并攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，跳著跳著，我聽(tīng)到了“嗒嗒嗒”的聲音。雙手握緊繩子的柄，手腕飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)著，手一次又一次地甩動(dòng)著繩子。也一次又一次地跳動(dòng)著。她的眼睛沒(méi)有東張西望，而是盯著一個(gè)地方看著，一眨也不眨的，她的小辮子上下飛舞著，就像覓食的小鴨子，同學(xué)們都大聲叫起來(lái)：“吳悠加油！你是我們班的驕傲！”
現(xiàn)在沈佳羽要開(kāi)始跳了，我們異口同聲地叫道：“一二三，開(kāi)始！”她就飛快地跳了起來(lái)，本來(lái)一年級(jí)的時(shí)候，她連雙腳跳也不會(huì)跳，更別說(shuō)單腳跳啦！跳繩也是要靠練出來(lái)的，她的一只腳卷縮起來(lái)，另一只腳輕輕地踩在地了，過(guò)了一會(huì)兒，我聽(tīng)到了“嗒嗒嗒”的聲音，后來(lái)，我又聽(tīng)到了“吱吱吱”的聲音。雙手緊緊地握著繩柄，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)著，她的眼睛和吳悠一樣，一眨也不眨地盯著前方，辮子一上一下的，像一只飛舞著的.小蝴蝶，我對(duì)她說(shuō)：“加油！加油！再多跳幾下！”她一次次地被繩子絆著。
只有十秒鐘的時(shí)候，我們?nèi)嗤瑢W(xué)一起喊：“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一、停！”
這次的比賽真有趣啊！下一次，我還要參加這樣的比賽！
跳繩三年級(jí)作文 篇5
我最喜歡的課余愛(ài)好是跳繩，因?yàn)槲矣X(jué)得跳繩很好玩。
跳繩方法很簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì)！先握住繩柄，再輕輕地一甩，腳尖點(diǎn)地像蜻蜓點(diǎn)水一樣，這就是跳繩的方法。
跳繩的種類(lèi)有很多，有單跳、雙跳和群跳。我比較喜歡雙跳，因?yàn)槲蚁矚g兩個(gè)做事情。
我常常和我的好朋友丁丁一起比賽跳繩。他的跳繩水平比我高好多倍呢！我經(jīng)常在小區(qū)里練習(xí)，有一次，我差點(diǎn)九點(diǎn)鐘回家睡覺(jué)。過(guò)了幾個(gè)月，我的跳繩水平急速提高，我的第一件就是找丁丁跳繩。剛好，丁丁在佳麗看電視，我按了一下門(mén)鈴，說(shuō)：“請(qǐng)問(wèn)丁丁在家嗎？”開(kāi)門(mén)的是丁丁，他說(shuō)：“有什么事？”“我來(lái)找你跳繩�！蔽艺f(shuō)。
我們一起來(lái)到樓下，“預(yù)備，開(kāi)始！”我拿起跳繩有力地跳了起來(lái)，他也不甘示弱，雙腳像彈簧一樣，上下上下地控制得很協(xié)調(diào)，時(shí)間到了，我贏了！我真的非常非常開(kāi)心，幾個(gè)月的努力終于沒(méi)有白費(fèi)！因?yàn)槲医K于贏了丁丁，心里有說(shuō)不出的開(kāi)心！我高興地一蹦三尺高！
這真是一場(chǎng)激烈而有趣的比賽�。∥矣肋h(yuǎn)不會(huì)忘記！永遠(yuǎn)！
跳繩三年級(jí)作文 篇6
今天，班會(huì)課上，周老師說(shuō)：“這節(jié)課比賽跳大繩”。
一二組開(kāi)始比賽了，第一組很團(tuán)結(jié)。如果我們組也團(tuán)結(jié)多好啊!轉(zhuǎn)眼就到我們組了，我雖然滿面笑容但心里怕的要死。突然，周老師說(shuō)：“開(kāi)始”。我拼命的一跳，心里還不停的說(shuō)：“加油，加油······”我跳的又高又快，可是一不小心，我拌到繩子了，我只好從來(lái)，可是我還沒(méi)準(zhǔn)備好繩子就甩過(guò)來(lái)，我看來(lái)不及了，只好呆呆的站在那里一動(dòng)不動(dòng)，我被繩子拌倒了。同學(xué)們大聲喊：“站起來(lái)，站起來(lái)”，我站起來(lái)又開(kāi)始跳，最后我們組跳了十二下。
如果我們有喊口令就好了，那我就不會(huì)摔倒，下次我一定做好準(zhǔn)備。
跳繩三年級(jí)作文 篇7
光陰似箭，歲月如梭，一轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)十歲了。在我成長(zhǎng)的路上發(fā)生了許許多多的故事，最令我難忘的是那次讓我受益匪淺的跳繩比賽。
那次校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加的是：一分鐘跳繩比賽。在開(kāi)幕式結(jié)束后不久，我懷著既緊張又激動(dòng)的心情走向了比賽場(chǎng)地。當(dāng)?shù)竭_(dá)比賽場(chǎng)地后，看到人群黑壓壓的一片，我心里仿佛被無(wú)形的大石頭壓住，腦子里一片空白，手心也時(shí)不時(shí)滲出冷汗。我努力讓自己平靜下來(lái)，一遍又一遍地對(duì)自己說(shuō)：“鎮(zhèn)靜！鎮(zhèn)靜！沒(méi)有什么好緊張的�！蔽业男牟怕仄届o下來(lái)。
不一會(huì)兒，就輪到我了。只聽(tīng)廣播一聲響，我趕緊張開(kāi)雙臂，甩動(dòng)繩子，腳尖點(diǎn)地輕快地跳了起來(lái)。當(dāng)我看見(jiàn)別人的速度漸漸地快了起來(lái)，我也不甘示弱。我越跳越快，繩子在我的頭上、腳下一閃而過(guò)。繩子向前甩動(dòng)發(fā)出“呼呼”的響聲，腳尖踩著地板發(fā)出的“噠噠”的響聲就像樂(lè)隊(duì)演奏的樂(lè)曲在我的耳邊回蕩著。但漸漸地，我感到體力不支了，腳像灌了鉛一樣重，很難抬起來(lái)。一不小心，我斷繩了�？粗渌瑢W(xué)奮力地跳著，我心中默默地對(duì)自己說(shuō)：“時(shí)間快到了，再堅(jiān)持一會(huì)兒，要為班級(jí)爭(zhēng)光。加油啊，你能行的！”我又迅速地甩動(dòng)繩子繼續(xù)跳了起來(lái)。直到裁判喊了聲“�！保也艢獯跤醯赝Ａ讼聛�(lái)。我整理好繩子，走出比賽場(chǎng)地。我心里為自己能夠堅(jiān)持下來(lái)，感到非常的自豪。走在回教室的路上，我望了望天空，覺(jué)得天仿佛格外的藍(lán)。
最后，比賽成績(jī)出來(lái)了，我取得了第十一名的好成績(jī)。雖然這次跳繩比賽的成績(jī)比去年退步了，但我仍然非常開(kāi)心。因?yàn)檫@次跳繩比賽讓我明白了：不管是在賽場(chǎng)上，還是在生活、學(xué)習(xí)中，任何事如果你能堅(jiān)持住，你就有成功的可能，一旦徹底放棄了，你就一點(diǎn)機(jī)會(huì)也沒(méi)有了。這次跳繩比賽讓我受益匪淺，它激勵(lì)著我在成長(zhǎng)路上堅(jiān)持去做好每一件事。
跳繩三年級(jí)作文 篇8
星期五下午，班主任馮老師精心策劃，組織了一場(chǎng)別開(kāi)生面、樂(lè)趣無(wú)窮的跳繩比賽。
跳繩的跳法很多，比如讓人眼花繚亂的“麻花跳”，讓人能充分體驗(yàn)跑跳快樂(lè)的“奔跑跳”。除了這些玩法，還有雙人跳，倒跳，單腳跳等。
我們?cè)诓賵?chǎng)集中比拼，同學(xué)們個(gè)個(gè)神氣十足，蓄勢(shì)待發(fā)，并不時(shí)地在人群中尋覓，想直接找到自己的勁敵，一舉奪下那屬于勝利者的桂冠。隨著裁判員馮老師一聲令下，操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái)。跳繩在同學(xué)們手中揮灑自如，不停地畫(huà)出“U”型。同學(xué)們好像被裹在雞蛋里，卻還在活力十足地跳著。
我一向擅長(zhǎng)“奔跑跳”，這次也不例外�？墒敲鎸�(duì)連續(xù)的挑戰(zhàn)，我還是感到巨大的壓力，所以一再告訴自己要鎮(zhèn)定。經(jīng)過(guò)緊張激烈的角逐，終于拿下了奔跑跳的冠軍。
不過(guò)，最令我興奮的莫過(guò)于跟一位老師組合雙人跳的事了。剛開(kāi)始，我?guī)依@繩，配合的很好，跳得很順利，同學(xué)們?cè)谝慌詳?shù)數(shù)為我們加油，跳到十五下時(shí)，由于緊張，我的繞繩速度突然加快，老是跳躍不及，所以我們雙人跳的第一輪的得分為十四下。第二輪，我們改變了戰(zhàn)術(shù)，由老師繞繩，老師繞繩的速度正合我意，穩(wěn)定不變，跳啊跳，跳到三十六個(gè)，我的腿有點(diǎn)不聽(tīng)使喚，后退一步，讓老師亂了手腳。我們最后的雙人跳成績(jī)?yōu)槿鍌�(gè)。
比賽結(jié)束了，大家還在操場(chǎng)上興致不減地談?wù)撝继�，好像要把跳繩的高興勁兒永遠(yuǎn)的錄在操場(chǎng)上，不信你聽(tīng)，操場(chǎng)上現(xiàn)在好像還能找到我們的笑聲呢。
跳繩三年級(jí)作文 篇9
星期二的上午,我們?nèi)嗤瑢W(xué)在大操場(chǎng)上舉行了一次跳繩比賽。
我們來(lái)到大操場(chǎng)上，老師把我們分成六組，第一組有張洋、宋志高等同學(xué)，老師喊了一聲："開(kāi)始！"６個(gè)同學(xué)就一起跳了起來(lái)。只見(jiàn)他們搖動(dòng)手中的繩子，繩子像輪子一樣飛快地轉(zhuǎn)了起來(lái)，數(shù)數(shù)的同學(xué)兩只眼睛一直盯著運(yùn)動(dòng)員的雙腳，認(rèn)真地?cái)?shù)著數(shù)。旁邊的小觀眾們喊著："加油，加油。"不一會(huì)兒時(shí)間就到了，宋志高得了第一名。接著是第二組第三組。我是最后一組，比賽還沒(méi)開(kāi)始，我的心就怦怦直跳，老師一聲令下，我就跳了起來(lái)，我使勁揮動(dòng)手中的繩子，只聽(tīng)見(jiàn)繩子在耳旁呼呼地響。我越跳越快，不知怎么的，我的腳被繩子絆住了，我急急忙忙把繩子往后面一甩，可是由于緊張，我又一次被絆住了，我調(diào)整了一下心態(tài)，將繩子往后輕輕一甩，又繼續(xù)飛快地跳了起來(lái)，不一會(huì)兒，我的腳越來(lái)越重，快要忍不住了，可是我還得堅(jiān)持跳下去。時(shí)間終于到了，我就停了下來(lái)，急忙跑去看成績(jī)，我只跳了114只.
比賽結(jié)束了,宋志高跳了170只,得了第一名。
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