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        學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字

        時(shí)間:2023-07-12 10:35:06 文圣 三年級(jí) 我要投稿
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        關(guān)于學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 (精選31篇)

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 1

          今天是我第八天去學(xué)游泳。我先在岸上練習(xí)動(dòng)作,又戴上游泳圈在水里練習(xí)動(dòng)作。練完動(dòng)作之后,教練就讓我們脫掉游泳圈下水游。我游得距離很近,一下水就手忙腳亂,亂撲騰,不知所措,結(jié)果最后還沉底了,還是教練用竹竿把我拉上來(lái)的,狼狽極了!因?yàn)檫@幾天我一直都是這樣,負(fù)責(zé)任的教練專(zhuān)門(mén)要求我加班訓(xùn)練,希望我盡早學(xué)會(huì)。但由于訓(xùn)練時(shí)還是沒(méi)什么明顯進(jìn)步,所以爸爸決定星期天親自帶我下水練習(xí)。經(jīng)過(guò)一下午訓(xùn)練,我漸漸地身體會(huì)漂起來(lái)了,而且可以憋一口氣橫著游過(guò)十米寬的泳池,慢慢又學(xué)會(huì)了換氣游。第十一天的時(shí)候,再訓(xùn)練時(shí)就可以換氣游過(guò)泳池了,教練夸我的進(jìn)步很大。我覺(jué)得我最大的進(jìn)步就是經(jīng)過(guò)整整一下午的刻苦訓(xùn)練,終于突破了學(xué)游泳的難關(guān),學(xué)會(huì)了游泳!

          再過(guò)幾天這一期的`游泳班就結(jié)束了。通過(guò)學(xué)游泳,我領(lǐng)悟到一個(gè)道理:很多事情雖然很難,但經(jīng)過(guò)腳踏實(shí)地的辛勤努力,鍥而不舍的執(zhí)著追求,真正跨越過(guò)了難關(guān),就會(huì)進(jìn)入海闊天高的境界。這真是世上無(wú)難事,只怕有心人啊!

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 2

          今天,火辣辣的太陽(yáng)照耀在我的頭頂。所以,我們?nèi)叶既ビ斡尽?/p>

          到那里,我穿上游泳褲,迫不及待的`跳下水去。本來(lái)看見(jiàn)看見(jiàn)電視上的跳水運(yùn)動(dòng)員手一撐,腳一蹬就到邊上了。可我手一撐,腳一蹬“啪”的一聲害我喝了幾口加水。這是我發(fā)火了,說(shuō)電視上騙人。我有一點(diǎn)放棄的念頭了,這時(shí)候,心里突然想著一句話:世上無(wú)難事,只怕有心人。我心里又有了四個(gè)子:不要放棄。

          爸爸交我學(xué)會(huì)在水底呼吸,就可以有浮力了。我學(xué)呀學(xué),終于學(xué)會(huì)在水底呼吸了,代表我有浮力了。耶!我學(xué)會(huì)了。后來(lái)爸爸告訴我說(shuō):“前面回了,后面就簡(jiǎn)單了,只有在水面學(xué)會(huì)換氣就會(huì)有了。”我學(xué)呀學(xué),喝了十幾口水才學(xué)回了。

          今天這件事讓我明白了一個(gè)道理,就是“看花不如繡花難”的道理。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 3

          我剛剛學(xué)會(huì)游泳,就想去深水區(qū)游了。我對(duì)我的游泳老師說(shuō):“老師,我想去深水區(qū)游一下,可以嗎?”好吧,那你去游吧,可是,你一定要小心小心再小心呀!崩蠋熆紤]了一會(huì)兒說(shuō)。我太高興了,忍不住大叫了起來(lái):“哇!我可以去深水池游泳啦!我太高興啦!”

          我興奮地向深水區(qū)游去,“哇,不愧是深水區(qū)呀!”我驚訝的想,“真是太深了!边@么一想,我的興奮一點(diǎn)點(diǎn)的消失掉了,反而有了一丁丁點(diǎn)的小害怕了。游著游著,我體力不支,想要站起來(lái),可是我的`腳尖怎么樣也碰不到游泳池的底面。我“啊”地叫了一聲,便沉了下去。腦子里一片空白,心想:我完了。還好教練及時(shí)趕到,我差一點(diǎn)就淹死了。有了這次教訓(xùn),我再也不敢提起挑戰(zhàn)深水區(qū)的事了,每天都在淺水區(qū)來(lái)回游。

          過(guò)了半個(gè)月后,老師非要讓我去深水區(qū)游。我只好壯著單子向深水區(qū)游去,我在深水區(qū)游著游著,忽然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有足夠的體力游完全程,而且游得非常好,非常輕松了。我成功挑戰(zhàn)了深水區(qū),內(nèi)心激動(dòng)不已。

          這件事情我明白了,只要有充分的準(zhǔn)備,事情才能圓滿成功。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 4

          去年暑假,我學(xué)會(huì)了自由泳,而且順利通過(guò)考試——有15米?墒乔皫滋欤液透咝炝枞ソ鸱凼兰矣斡,竟然不會(huì)了。我心想:大概是好久沒(méi)游,忘了吧!于是,媽媽就又幫我報(bào)了自由泳。

          今天下午,我想去上第一節(jié)課。媽媽說(shuō):“不要了,明天還要去世博會(huì),不要太累了!苯(jīng)過(guò)我的再三懇求下,媽媽終于同意了。我們整理好了東西,就前往金粉世家了。

          到了那里,我想:一定要好好表現(xiàn),不要連基本的'動(dòng)作都忘了。下了水,一個(gè)女老師走了過(guò)來(lái),她是教練 。還有其他同學(xué)也是來(lái)上第一節(jié)課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下,果然很輕松地就浮了上來(lái)。但是一會(huì)兒,我就沉了下來(lái)。教練說(shuō):“頭要低下來(lái),手和腳要伸直,屏氣長(zhǎng)一點(diǎn)兒!”我按著要求這邊到對(duì)面做了5個(gè)來(lái)回。媽媽也用鼓勵(lì)的目光為我加油。

          啊,學(xué)會(huì)浮在水面上了!下次來(lái)上第二節(jié)課一定也會(huì)很出色的!

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 5

          上小學(xué)以后,我就開(kāi)始學(xué)游泳,可是一直沒(méi)真正學(xué)會(huì)。今年,媽媽又給我報(bào)了游泳班,而且還兇巴巴地說(shuō):“今年一定要學(xué)會(huì),再不學(xué)會(huì)會(huì)讓別人笑掉大牙的!”

          上次,我充滿信心地進(jìn)了游泳館,可游泳時(shí),老師老是說(shuō)我這個(gè)做不好,那個(gè)做不好。學(xué)完后,我垂頭喪氣地出來(lái),跟媽媽說(shuō):“這次我肯定還學(xué)不會(huì)的。”媽媽就鼓勵(lì)我說(shuō):“只要你用心學(xué),膽子大一點(diǎn),一定能學(xué)會(huì)!”

          今天,我?guī)еo張的心情走進(jìn)了游泳館。老師先讓我漂浮,我竟然漂了起來(lái)!于是,老師教我蛙泳的'動(dòng)作,我在水里撲騰撲騰地游著,手腳并用,一下子就游了好幾米。我覺(jué)得自己就像一只快活的青蛙在池塘里自由地躥來(lái)躥去。老師又教我換氣,換氣好難學(xué)啊,我的心臟覺(jué)得好累好累!可最終我還是學(xué)會(huì)了呢。

          我興高采烈地跑出來(lái)。告訴媽媽?zhuān)f(shuō):“我會(huì)游泳了!”原來(lái)游泳也不是很難!

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 6

          夏先生來(lái)了,他大大方方送走了春姑娘。我們穿上了漂亮的短袖短褲,來(lái)到溪邊,捉魚(yú)抓蝦、挖螃蟹。水柔柔的',慢慢又靜靜地流著。

          忽然,一聲“小月”在我耳邊響起。我回頭一看,是哥哥。

          他說(shuō):“我?guī)闳ビ斡!?/p>

          “我不去”我回答道。

          哥哥可不干,下定決心要教會(huì)我游泳。哥哥走到我身邊,一把拽住我的胳膊,把我拉下水了。真是霸王敬酒——不干也得干。我和哥哥的衣服都濕了,索性就學(xué)學(xué)吧,我也下了決心。哥哥教我潛水,教我把鼻子捏住,整個(gè)人淹到水中。然后又教我仰泳,他說(shuō)只要全身平平地躺在水面上,讓身子自然漂浮,就不會(huì)沉下去。我一試,果然如此。慢慢的,我學(xué)會(huì)了游泳。

          現(xiàn)在我能自由自在地游啦。小小的腳丫在水中拍打。魚(yú)兒在快樂(lè)地玩耍,鳥(niǎo)兒的歌多柔美。學(xué)會(huì)游泳真好。

          我要悄悄地告訴大家:每一次去游泳,我們都有大人陪同哦。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 7

          轉(zhuǎn)眼間,這個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲,而我們?nèi)账家瓜氲氖罴偌磳⒌絹?lái),對(duì)于這個(gè)全民期盼的暑假生活,我有許多具體計(jì)劃,包括按時(shí)完成暑假作業(yè)、讀幾本經(jīng)典好書(shū)、持之以恒地學(xué)習(xí)小提琴……其中還有一項(xiàng)偉大的計(jì)劃:我想要學(xué)會(huì)游泳!

          記得去年暑假,我想學(xué)游泳,通過(guò)爸爸陪著我的幾次下水,只學(xué)會(huì)了屏住呼吸和仰泳的基本動(dòng)作,但是也正是因?yàn)槟菐状谓?jīng)歷,讓我感受到浮在水中完全不同于走在陸地小路上的全新感覺(jué),清澈的池水像一雙無(wú)形的大手溫柔地托著我的身體浮在水面上,自由舒服。

          所以我暗暗下定決心,在今年暑假,我一定要學(xué)會(huì)游泳,學(xué)會(huì)仰泳、蝶泳、潛泳、蛙泳、自由泳……我不禁想象著自己學(xué)會(huì)了游泳,像一條自由自在的`人魚(yú),在碧綠的水中輕盈地暢游,和小魚(yú)兒親密接觸,看水底的蝦兵蟹將們練兵,數(shù)數(shù)花色條紋晶瑩圓潤(rùn)的鵝卵石,和水面可愛(ài)的野鴨子比賽游泳速度……

          今年暑假,我一定要學(xué)會(huì)游泳!并且為了實(shí)現(xiàn)我這一計(jì)劃而努力。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 8

          我的課余生活多姿多彩,這學(xué)期,我學(xué)了三個(gè)興趣班:舞蹈、英語(yǔ)、游泳。

          現(xiàn)在,讓我重點(diǎn)介紹一下我上的自由泳興趣班吧。

          上自由泳班的共有五個(gè)同學(xué),教練姓毛。上課前,他會(huì)讓我們做一些熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)活動(dòng)筋骨,接著,他會(huì)給我們講手、腳的動(dòng)作,最后才讓我們下水按著順序一個(gè)接一個(gè)的游自由泳。

          毛老師非常嚴(yán)格,我們哪個(gè)動(dòng)作沒(méi)做好,他都能看到,并給我們指出來(lái),我真懷疑他是不是有一雙火眼金睛。有一次,我的腿沒(méi)打起來(lái),我一回到岸邊,毛老師馬上給我們指出缺點(diǎn),并耐心地教我,直到我做正確為止。

          我每天都認(rèn)真地練習(xí),過(guò)了五節(jié)課,我終于學(xué)會(huì)了。在水里,我穿著粉紅色的.泳衣,戴著粉紅色的泳帽,就像一條快活的小魚(yú)正在游泳。超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)同學(xué),我非常高興。

          游自由泳可以鍛煉身體,使自己變得更加健康。它可以增強(qiáng)抵抗力,不生病。還可以讓我們的背直起來(lái)……

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 9

          在暑假,常常看見(jiàn)人們?nèi)宄扇旱娜ビ斡,?dāng)時(shí)我也在體育館里學(xué)游泳呢!

          開(kāi)始時(shí),老師讓我練憋氣,我不敢下水,怕嗆到水。老師看出了我的心思,連忙說(shuō):“別怕,你會(huì)做好的!崩蠋煹脑捊o了我極大的鼓勵(lì)。我鼓起勇氣,戴好泳鏡,試著潛下水去。當(dāng)我慢慢浮在水面上時(shí),我驚喜的發(fā)現(xiàn):我學(xué)會(huì)了。老師又教了我游泳的'動(dòng)作:手劃一下,腳蹬一下,頭抬起來(lái)吸口氣。我按照老師教我的動(dòng)作,練習(xí)了一會(huì)兒以后,我也學(xué)會(huì)了。后來(lái)我有些熟煉了,爸爸把我?guī)У酱笕顺兀叛垡煌唤衅饋?lái):“哇,大人池那么大,我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦!”我迫不及待地跳到水里,哇!水冰冰的,涼涼的,真是特別舒服!心情也比之前好了很多。我在水里有時(shí)翻跟頭,有時(shí)跳水,有時(shí)還玩水下摸物。我在水里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,水花飛濺,此刻的我就像一條快樂(lè)的小魚(yú)在水里自由自在的玩耍。

          我學(xué)會(huì)了游泳,這讓我歡喜不已。而且,游泳還讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 10

          剛放暑假, 媽媽就問(wèn)我是否想學(xué)游泳。 我肯定想了, 因?yàn)槲抑缷寢尣皇呛軙?huì)游泳, 我要學(xué)會(huì)了來(lái)教媽媽呢。

          從7月19日開(kāi)始, 我就天天到海珠中路的凈慧體校學(xué)習(xí)游泳。 一個(gè)班有二十幾個(gè)小孩呢, 有哥哥, 姐姐, 還有弟弟, 妹妹。 我還認(rèn)識(shí)了一個(gè)我們學(xué)校的同學(xué)呢, 她是一年四班的。 教我們的是一個(gè)年輕戴眼鏡的男老師, 他對(duì)我們很?chē)?yán)格的,天天都要我們回家做很多的練習(xí)。 一開(kāi)始, 我特別怕水, 媽媽在家就拿洗澡用的花灑對(duì)著我噴, 還要把臉全都泡在裝滿水的盆子里,反復(fù)練習(xí)五十次。 我覺(jué)得好辛苦, 還哭了。 但是我還是堅(jiān)持了下來(lái), 因?yàn)閶寢尮膭?lì)我一定可以學(xué)好的.。

          老師教我們的是蛙泳。 我努力學(xué)習(xí)浮水, 呼氣, 蹬腳。 到8月份初, 我終于學(xué)會(huì)游泳了! 當(dāng)老師說(shuō)我通過(guò)測(cè)試的時(shí)候, 別提我有多高興了。 我第一時(shí)間告訴媽媽?zhuān)瑡寢屗徒o我大拇指, 表?yè)P(yáng)我不怕辛苦。

          下一個(gè)假期, 我想去學(xué)羽毛球。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 11

          星期二的上午,媽媽說(shuō):“子晗,你想不想學(xué)游泳?”我大聲說(shuō):“好呀!”

          于是我興致勃勃地跟媽媽來(lái)到游泳池,媽媽給我辦了卡。就這樣我換上游泳衣開(kāi)始學(xué)游泳了。

          我剛一下水,一股涼氣使我不由的.打了個(gè)冷顫。但不一會(huì)我便適應(yīng)了水溫,我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái),玩了一會(huì),教練先讓我們新生先練憋氣漂起來(lái)。我先吸一口氣,然后把頭放進(jìn)水里,再起來(lái),教練告訴我這樣是不對(duì)的,要把整個(gè)身體放進(jìn)水里才能漂起,于是我試著把身體慢慢放進(jìn)水里,哈哈!真的漂起來(lái)了。我們練了一會(huì)憋氣教練讓我們?nèi)ブ兴畢^(qū)教我們游泳。先把手合上,向前伸出把手掌做成“外八字”用力劃圈,然后學(xué)蹬腳要把腳收起來(lái),最后在蹬出去。我一步步的學(xué),雖然很累,但我覺(jué)的很有趣!

          同學(xué)們,告訴你們游泳非常鍛煉身體。我一定要學(xué)會(huì)它,等著聽(tīng)我的好消息吧!

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 12

          今年暑假,爸爸帶我去新體育中心報(bào)名參加了暑期游泳班。

          訓(xùn)練第一天,我很害怕,在去新體育中心的路上就渾身發(fā)抖,差點(diǎn)哭出來(lái)。爸爸不斷鼓勵(lì)我要勇敢面對(duì)、戰(zhàn)勝困難。

          教練早早的就在游泳館門(mén)口等我們。教我們的是劉教練,他長(zhǎng)得又黑又壯。我只看了他一眼,就更加膽怯了,連手都不知道怎么劃水了。沒(méi)想到是,劉教練輕輕地走到我身旁,溫柔地拍了拍我的肩膀說(shuō):“別緊張,放輕松,慢慢就學(xué)會(huì)了!眲⒔叹毾冉o我做了一個(gè)示范動(dòng)作,手臂伸直向前再向兩側(cè)滑動(dòng)。我學(xué)著劉教練的.樣子比劃起來(lái),一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。

          在教練的指導(dǎo)下,我開(kāi)始有信心了。漸漸地,我適應(yīng)了游泳訓(xùn)練,不僅學(xué)會(huì)了換氣,還能游25米呢!我開(kāi)心極了,臉上終于展開(kāi)了笑容。

          一眨眼,十二天的暑期游泳課就過(guò)去了。我順利地通過(guò)了考試,拿到了小海豚證書(shū)。本來(lái)還一直想:游泳課怎么還不結(jié)束?現(xiàn)在最好游泳課一直不要結(jié)束呢!

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 13

          有一天,我從電視上看到了游泳比賽?粗粗,我仿佛也變成了那樣的游泳高手。在我的請(qǐng)求下,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

          我換好了泳衣,準(zhǔn)備下水,水涼涼的。教練首先讓我們憋氣,再教我們?cè)趺锤∑饋?lái),浮的時(shí)候我很緊張,因?yàn)槲遗履缢。然后教練教我們(cè)趺从斡,教練讓我們每個(gè)人游三圈。我游的時(shí)候有點(diǎn)不會(huì)換氣,總是游一會(huì)兒,停一會(huì)兒。教練就耐心地教我換氣。在測(cè)試考試中,我合格了。在游的時(shí)候教練對(duì)游泳的動(dòng)作要求可是很高的'。比如游泳的動(dòng)作、換氣的動(dòng)作、手在水里的動(dòng)作。

          以前我認(rèn)為游泳就是玩。通過(guò)一個(gè)電視節(jié)目我才知道游泳100米相當(dāng)于狂奔1000米,我才知道游泳是很鍛煉身體的。在教練的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

          通過(guò)學(xué)習(xí)游泳我知道了一個(gè)道理,那就是世上無(wú)難事,只要肯登攀。我會(huì)努力做事,學(xué)會(huì)更多本領(lǐng)。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 14

          暑假的一天,媽媽、爸爸帶著我和哥哥到游泳館游泳。來(lái)到那里,我們已經(jīng)是大汗淋漓了。

          我們換上泳衣,邁著步子來(lái)到池邊,水藍(lán)藍(lán)的,像蔚藍(lán)的'天空一樣。我一下子就跳到了水里。

          我在水里看著叔叔、阿姨們用各種姿勢(shì)游著,真是羨慕。一想到自己,不禁泄氣了,因?yàn)槲也粫?huì)游泳,連換氣也沒(méi)有學(xué)會(huì)。正在我束手無(wú)策的時(shí)候,媽媽游過(guò)來(lái)教我了。她先教我換氣,我按照要求去做,先把氣吐光,再抬起頭吸氣。誰(shuí)知道第一次吸氣就喝了一大口水。我又連著做了三四次,鼻子都酸了,我不覺(jué)心灰意冷起來(lái)?墒敲鎸(duì)媽媽那鼓勵(lì)的話語(yǔ)和那充滿希望的表情,我的信心又回來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟然能連著換四口氣,游出了五米多。我一下子高興得無(wú)法形容。不覺(jué)鼻子又酸了,不過(guò)這一次是興奮得想哭了。

          這次學(xué)游泳,讓我體會(huì)到了先苦后甜,并且懂得了“天下無(wú)難事,只怕有心人”的道理。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 15

          在各種各樣的運(yùn)動(dòng)中,我覺(jué)得游泳是最有趣的,它能鍛煉人的體力、柔韌性、耐力和肺活量,但這里面也有一個(gè)非同凡想的故事。

          記得6月25日的早晨,陽(yáng)光燦爛,我來(lái)到恒源國(guó)際酒店學(xué)習(xí)游泳救生,一進(jìn)去看到游泳池,我已經(jīng)迫不及待想要跳下去了。我們先跟教練學(xué)習(xí)了水中救生,先用一根輕長(zhǎng)的東西,比如竹竿,讓溺水者抓住,然后一點(diǎn)一點(diǎn)把他拉上來(lái),但需要注意的`是,自己的重心要向后傾斜,以免被溺水者拉下去。

          最開(kāi)心的是學(xué)游泳了。四位教練員分別演示了四種泳姿:蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳,好瀟灑!教練開(kāi)始教我們基本功:憋氣。我們的手先扶著游泳池的邊緣,這時(shí)我的心里有點(diǎn)小恐懼,怕自己一不小心掉進(jìn)池子里,我深吸一口氣,手用力扶好泳池邊緣,全身放松,兩腳并齊就能浮起來(lái)了。剛開(kāi)始做了兩遍都沒(méi)成功,最后聽(tīng)著教練的口號(hào)放松后跟著做竟然成功了,還游了一段,好開(kāi)心!

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 16

          今天天氣真熱,下午六點(diǎn)半,我的游泳訓(xùn)練就要開(kāi)始了。

          一想到要游泳,我就又興奮又有點(diǎn)害怕。興奮是因?yàn)榭梢酝嫠ε率且驗(yàn)閾?dān)心教練太嚴(yán)厲,我懷著這種心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼鏡浮板,胡亂的塞進(jìn)一個(gè)口袋里,并不停地看著墻上的掛鐘,生怕去晚了。

          在爸爸媽媽的陪同下,我見(jiàn)到了我的游泳教練—袁教練,他的皮膚非常的黑,而且油亮亮的,看上去十分健康;他個(gè)頭高大,站在我們面前象一座塔;他的眼睛是單眼皮,比較小,卻炯炯有神;他的話比較少,因此顯得比較嚴(yán)厲。

          第一節(jié)課在他的`哨聲中開(kāi)始了。教練非常簡(jiǎn)明扼要地講解了蛙泳腿的要領(lǐng),并且讓我們跪蛙泳腿。剛開(kāi)始,我覺(jué)得這太簡(jiǎn)單,但是,要把這個(gè)動(dòng)作練好卻不是那么容易。跪在小小的浮板上,不出二分鐘,我的腿就酸酸的。教練則一絲不茍不厭其煩,認(rèn)真地糾正著每一個(gè)同學(xué)的動(dòng)作,并不急著讓我們下水,這令我感到奇怪:難道不下水,就可以學(xué)會(huì)游泳嗎?這個(gè)教練真怪!

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 17

          暑假的時(shí)候,媽媽帶著我去游泳館游泳,我看見(jiàn)別人在水里游來(lái)游去,下定要去學(xué)游泳,于是媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

          當(dāng)教練了解了我的情況后,便教我了游泳的動(dòng)作,幾天后我的動(dòng)作基本掌握了,教練讓我試游30米,我飛快向前方游去,不過(guò)一針我已經(jīng)筋疲力盡,就在這是我我的腦袋冒出了一個(gè)想法“偷懶”我游到岸邊看見(jiàn)教練在教其它小朋友,心想:我機(jī)會(huì)來(lái)了。我爬上岸休息了一會(huì)又跳入水是繼續(xù)游泳,終于我游到了,現(xiàn)在我又要學(xué)潛水,我深深地吸了一口氣,潛下了水就在我想上去呼一口氣時(shí),肥頭大耳的教練用粗大的`手把我壓了下去,我差一點(diǎn)淹蘿卜了,心想:這次怎么那么不幸運(yùn),我只能繼續(xù)潛水,雖然,我喝了一肚子的水,但是我終于學(xué)會(huì)了游泳。

          以后我再也不羨慕別人游泳,因?yàn)槲乙矔?huì)游泳了。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 18

          去年暑假,我認(rèn)為有必要學(xué)習(xí)一些新的本領(lǐng)。所以,我就報(bào)了一個(gè)游泳班。

          開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳了,最先學(xué)習(xí)的,是憋氣,就是深吸一口氣,然后將頭沉進(jìn)水里。水可真涼呀,就像會(huì)把人凍成冰塊似的。一開(kāi)始,我并不適應(yīng),所以憋氣的時(shí)間很短,但是,我馬上就適應(yīng)了在水里,像一個(gè)兩棲動(dòng)物一樣,沉在水里。

          接下來(lái),我學(xué)習(xí)的是蛙泳,顧名思義,就是像青蛙一樣兩腳繃直,然后再把腳背蹬出去,靠這樣反反復(fù)復(fù)地蹬腳來(lái)推動(dòng)自己的`身體。一開(kāi)始,我覺(jué)得沒(méi)有什么難度,可是,腳卻好像不聽(tīng)使喚似的,在水里亂蹬著。我覺(jué)太難了,想要放棄了,可想一想,這樣不就前功盡棄了嗎?于是,我想堅(jiān)持下去,真是功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)了幾天的努力,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是世上無(wú)難事,只怕有心人。

          今后,如果有人再問(wèn)我會(huì)什么本領(lǐng)、絕招,我就可以大聲地對(duì)他(她)說(shuō)“i can swim”。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 19

          我非常喜歡游泳!去年夏天,我媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我那時(shí)沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳這項(xiàng)技能。我喜歡游泳是因?yàn)樗饶苠憻捝眢w,又很好玩。所以我媽媽今年要給我報(bào)一個(gè)更好的游泳班。她想讓我游得更好,能不帶背漂的游起來(lái)。

          我有10節(jié)課,我的老師是一個(gè)強(qiáng)壯的小伙子。老師首先讓我們先帶著背漂游,看看游的怎么樣。如果游的好,就可以開(kāi)始抓細(xì)節(jié)了。我游的特別好,就是手部動(dòng)作抱水的.時(shí)候太靠后了。老師告訴了我問(wèn)題所在,我一聽(tīng)就說(shuō):“好,我馬上就改正。”我盡力改正,3天后我就會(huì)不帶背漂游起來(lái)了!但老師還是不放心,他讓我必須待在我能勉強(qiáng)踩到底的淺水區(qū)。在我學(xué)到第7天時(shí),老師終于說(shuō):“你可以去深水區(qū)游了。”我心奮不已!

          等到了第10天,我給爸爸媽媽表演,他們一看,連忙說(shuō):“點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步真大。∮蔚煤芎!”我可以順利畢業(yè)啦!

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 20

          “媽媽?zhuān)裁磿r(shí)候能到游泳館呀?”我坐在車(chē)上不耐煩地囔著,這時(shí)媽媽手一指說(shuō):“瞧,那里就是游泳館!

          “馬上就能下水游泳嘍!”我高興地下了車(chē),一邊走,一邊哼著小曲兒。當(dāng)我看到游泳池,那個(gè)興奮勁就別提了。我的心從平靜的大海一轉(zhuǎn)眼就變成了滔天巨浪,沒(méi)經(jīng)媽媽同意,我就迫不及待地跳進(jìn)水里。居然忘了我不會(huì)游泳!一進(jìn)水里就變成了旱鴨子,使勁地拍打水面,喊著“救命、救命……”浪花濺起老高,心里就像有大江大浪在游走,在快要沉下去時(shí),我連一聲救命也沒(méi)來(lái)得及喊。

          每個(gè)人都有有求生意識(shí)的',這時(shí)我的雙腿像螺旋槳一樣發(fā)動(dòng)起來(lái),雙手跟電風(fēng)扇似的劃動(dòng)起來(lái)。我一點(diǎn)一點(diǎn)的向上游……終于,我游出了水面“啊……我終于游上來(lái)了!”我一邊大口大口的呼吸,一邊說(shuō)。這時(shí)媽媽來(lái)了,可把她嚇壞了!是誰(shuí)救了我?!原來(lái)是求生的欲望。

          就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳,還知道了人在最危險(xiǎn)的時(shí)候,會(huì)激發(fā)自己無(wú)限的潛能。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 21

          因?yàn)槲乙恢睂W(xué)不會(huì)游泳,所以我決定這個(gè)暑期一定要學(xué)會(huì)游泳。

          在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中,一開(kāi)始,我非常緊張,因?yàn)樵谀侨盒∨笥阎芯褪俏夷挲g最大了,心想:“如果我學(xué)不好,肯定會(huì)被他們笑話的.!钡伊⒖滔肫鹆藡寢尩脑挘骸爸鋈魏问露疾荒馨胪径鴱U哦!”

          開(kāi)始的第一天,萍老師先讓我們?cè)谒锉餁猓又,讓我們手叉腰,閉上眼睛,因?yàn)槔蠋煵蛔屛覀兇饔剧R,整個(gè)頭沉下去,用鼻子噴氣!肮緡,咕嚕……”有許多氣泡從鼻子里噴出來(lái),從身邊游過(guò),一直往上升,在水面上的氣泡一個(gè)一個(gè)的破裂了,真有意思!下課后,我們還能在水里盡情的玩耍,非常開(kāi)心!

          第二天,老師教我們平浮,第三天,老師又教我們練蹬腿……在這一個(gè)多月里,我老老實(shí)實(shí)地老師的,認(rèn)認(rèn)真真地,最后,我終于學(xué)會(huì)了游泳!

          寒假,媽媽帶我去馬來(lái)西亞的海上自在地游泳。通過(guò)這次學(xué)游泳,讓我明白了“無(wú)難事,只要肯攀登”這個(gè)道理。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 22

          今年暑假。媽媽給我報(bào)了許許多多的輔導(dǎo)班,有古箏、英語(yǔ)、舞蹈可最令我難以忘懷的是學(xué)游泳。

          記得剛學(xué)的時(shí)候,我的心情是既興奮又激動(dòng),還有點(diǎn)害怕,剛下水的.時(shí)候我們依靠浮板、浮背,身體就可以很輕松的浮起來(lái),游的也較快,但當(dāng)老師說(shuō)要去掉時(shí),我開(kāi)始緊張了,還有點(diǎn)害怕。但我還是嘗試一下,當(dāng)別人己經(jīng)快游到盡頭時(shí),而我還沒(méi)游到一半?yún)s已經(jīng)累得氣喘吁吁。當(dāng)我以不解的心情去問(wèn)老師時(shí),老師卻說(shuō):“是你的節(jié)奏不對(duì)!敝螅(jīng)過(guò)老師的細(xì)心教導(dǎo)和老師教給我的順口溜“抬頭,劃劃手、吸氣,低頭、伸手、吐氣。”雖然老師教給了我方法,但我有時(shí)還常常吸氣和吐氣,不知該什么時(shí)候,這時(shí)候,媽媽總是站在我的身旁鼓勵(lì)我:“加油!你一定可以的!”

          最終,我真的學(xué)會(huì)了游泳。這可要多虧了老師和媽媽呀!

          通過(guò)這幾節(jié)游泳課,我還學(xué)會(huì)了一個(gè)道理:學(xué)什么東西,只要多多練習(xí),認(rèn)真努力,你就一定能學(xué)會(huì)!

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 23

          暑假里,我每當(dāng)看到大哥哥、大姐姐在游泳池里高興的玩耍時(shí),我的心里羨慕極了!

          于是,我糾纏著爸爸讓我去學(xué)游泳。可是,爸爸偏偏不讓我去學(xué),說(shuō):學(xué)游泳可要下苦功!我說(shuō):可以的,因?yàn)槲也慌驴嗖慌吕郏夷軋?jiān)持學(xué)會(huì)它的。在我的起求下,爸爸終于給我我報(bào)名了游泳培訓(xùn)班。

          開(kāi)時(shí)的時(shí)侯,教練腳我們?cè)趺礃颖餁。那時(shí)候,我還不敢把頭沉下去只沉了半張臉,在教練的教導(dǎo)下,我很快就學(xué)會(huì)了憋氣。教練告訴我:學(xué)游泳,要注意將呼吸,劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。接著我們開(kāi)時(shí)學(xué)打水動(dòng)作。我把腿繃地直直的',飛快地拍打著水花。我每天回到家時(shí),我累的筋疲力盡,但我第二天任然堅(jiān)持訓(xùn)練。功夫不負(fù)有心人。十幾天過(guò)去了,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了自由泳。

          當(dāng)爸爸媽媽帶我去海南島三亞旅游時(shí)。望著寬闊湛藍(lán)的大海,我迫不及待地沖進(jìn)海里像一條熱帶魚(yú)一樣在寬闊無(wú)比的大海里自由自在的游來(lái)游去。

          學(xué)會(huì)游泳的感覺(jué)真好!

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 24

          我喜歡的運(yùn)動(dòng)有:打籃球、游泳、打羽毛球,我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳。

          我學(xué)游泳的'過(guò)程很長(zhǎng),我第一次游泳的地方是大海,因?yàn)槭堑谝淮斡斡,我很怕潛水,就在水里大喊“救命!救命!”?/p>

          我第二次游泳是在游泳池游的,我先戴著游泳圈,試著游了起來(lái),爸爸叫我把游泳圈取了,試試潛水,我取下了游泳圈,“撲咚”一聲跳下水,鼻子吸了一點(diǎn)水,再浮上來(lái),我?jiàn)^力的把自己浮在水面上,使勁向前游,我終于學(xué)會(huì)游泳了。

          我第三次游泳,我可以一口氣游7~8米原呢!這次爸爸叫我學(xué)跳水,我說(shuō)“不會(huì)”,爸爸說(shuō)“我跳給你看”,說(shuō)著跳下水,我學(xué)著爸爸的樣子,也跳下了水,只聽(tīng)一聲巨響,我在水里聽(tīng)見(jiàn)“嗚嗚”的聲音。

          經(jīng)過(guò)一次次訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了游泳,好開(kāi)心,好有成就感。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 25

          今年暑假里我學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)之前我認(rèn)為游泳非常容易,心想:切!小菜一碟,以前我不都學(xué)過(guò)了嘛?

          可是,當(dāng)教練教完喊:“把浮板帶上再下水!”我聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)就跳下了水,誰(shuí)知“呀”的一聲尖叫,我溺水了!教練像拎小雞一樣把我從泳池中拎上來(lái)。之后,我按教練的說(shuō)法系上浮板,再深吸一口氣,將頭埋入水中同時(shí)回想口訣:收,翻,蹬,夾。接著,在水中把氣吐出抬起頭來(lái)用手劃水,一次不行,二次不行。媽媽在岸上對(duì)我說(shuō):“不要急,慢慢來(lái)記好口訣邊想邊游,我相信你!”聽(tīng)了這句話后,我心中燃起了希望。“媽媽您放心,我絕對(duì)不會(huì)讓您花這么多錢(qián)白白浪費(fèi)的,我一定能學(xué)會(huì),我已經(jīng)有了一年學(xué)游泳的.基礎(chǔ)了呀!”我大聲答道。

          后來(lái),我勤學(xué)苦練,終于在十節(jié)課里學(xué)會(huì)了蛙泳,教練們還讓我給那些做的不好的不標(biāo)準(zhǔn)的小朋友做示范呢!

          這十節(jié)課讓我深深的體會(huì)到:想自由自在地游泳真不容易。世上無(wú)難事,只怕有心人。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 26

          暑假的一天,舅舅帶我去游泳池學(xué)游泳。

          一到游泳池我就很害怕,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,所以我才那么害怕。舅舅說(shuō):“不用怕,我來(lái)教你吧!蔽艺f(shuō):“當(dāng)然好!比缓螅司苏镜诫x她五米遠(yuǎn)的地方,媽媽扶著我下水,我已經(jīng)知道舅舅準(zhǔn)備放手了,而我在舅舅還沒(méi)放手時(shí)就拼命地往爸爸的方向游去,我伸開(kāi)兩只手和兩只腳,仿佛像一只青蛙在掙扎著。等爸爸把我從水里撈上來(lái)的時(shí)候,我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神,我說(shuō)什么也不下水了。舅舅一邊安慰我,一邊鼓勵(lì)我說(shuō):“一靜,成功的.路上一定會(huì)遇到許多困難,只有克服困難,才會(huì)有成功呀!本司说脑捳嬗械览恚夜钠鹩職,跳入水中,在舅舅的指導(dǎo)下,我伸出雙手劃水,雙腿收攏、夾蹬,一下一下地向前游起來(lái)。

          我終于學(xué)會(huì)了游泳,我想起了一句話:“世上無(wú)難事,只要肯登攀。”

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 27

          一個(gè)炎熱的夏天,小狗熱得氣喘呼呼,公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。

          我們興高采烈地來(lái)到水波蕩漾的游泳館里游泳。我們穿上泳衣,跳進(jìn)涼爽的游池里。我打開(kāi)手臂,用腳使勁地劃水,濺起了一卷卷的`浪花。小伙伴們飛快地往前沖,他們就像一只細(xì)小的箭沖向前方,而我卻停留在水面上。小伙伴們來(lái)教我學(xué)游泳,我開(kāi)始把腿兒慢慢張開(kāi),然后用力一勾,使勁一合,再把手臂也打開(kāi),輕輕劃過(guò)水面,哈哈,我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣,啊,我的鼻子好難受呀,我再也不這樣了!

          漸漸的,我學(xué)會(huì)了游泳,我想和伙伴們比一比誰(shuí)游的快。開(kāi)始比賽了,我飛快地往前沖,不好,旁邊的伙伴像青蛙一般游泳,游得很遠(yuǎn)。我用力的向前游,我終于超過(guò)了小伙伴。我們就像活潑的小魚(yú)在水中自由自在的游著,有的像青蛙跳水,有的像可怕的大魚(yú),猛得揮舞著尾巴……真是活潑可愛(ài)。

          真希望自己能變成生活在水中的美人魚(yú)呀。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 28

          小時(shí)候,我很怕水,可是爸爸非要把我送進(jìn)游泳班,我無(wú)可奈何地去了。

          第二天,我來(lái)到了游泳班,教練教我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完后下水,剛一下水我就發(fā)抖了,教練做示范,我們就開(kāi)始游了,我一游就嗆到了,喝了好幾口水,眼睛都紅了,氣都喘不過(guò)來(lái)了,可是我一點(diǎn)也不怕,還堅(jiān)持游,我一遍一遍地模仿著教練的動(dòng)作和要領(lǐng),認(rèn)真練著,我想“第一次游游我得游好一點(diǎn)!笨煜抡n了,教練來(lái)檢查我們游得怎么樣了,我把教練的動(dòng)作要領(lǐng)記在了心頭,游給教練看,可是好景不長(zhǎng),我剛游的'時(shí)候感覺(jué)還不錯(cuò),可是到了后來(lái),我整個(gè)身體失去了平衡,反了過(guò)來(lái),肚子朝天喝了好幾口水,教練在一旁哈哈大笑,我心想“我讓你笑,明天我就讓你笑不出來(lái)!”第二天,我又游給教練看,教練大吃一驚,說(shuō):“你昨天動(dòng)作還那么亂,今天怎么游得那么好呢!”我頓時(shí)哈哈大笑!

          到現(xiàn)在為止,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了自由泳和蛙泳,學(xué)游泳的過(guò)程是辛苦的,但結(jié)果是開(kāi)心的。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 29

          在假期里,我學(xué)會(huì)了游泳,雖然游泳不快,但我仍然高興。

          我去游泳的第一次,我試著潛到了水下看了看,之后,我多次潛到水下玩。我去玩的第二、三次可以潛到水下一至二分。到了第四、五次去的.時(shí)候,我可以游四五米遠(yuǎn),這時(shí),珩珩只會(huì)游一兩米遠(yuǎn),大姨父說(shuō):“只要你們可以學(xué)會(huì)換氣就可以長(zhǎng)時(shí)間游了!蔽胰チ说诙淮,學(xué)會(huì)了換氣,一次可以游一百米遠(yuǎn)。在那期間,我被水嗆住了好幾次,也喝過(guò)幾次水。有幾次鼻子都快讓我吸飽了。我覺(jué)得,如果有個(gè)教練,可能我學(xué)的更快。因?yàn)槭谴笠谈敢恢苯痰奈。不過(guò)有一次是一個(gè)六七歲的小女孩,和我、珩珩比誰(shuí)潛水時(shí)間長(zhǎng),第一次,我第一名,后來(lái)是我第二。然后一直是我第二,她教會(huì)了我用手摸到地面,是先吐氣,進(jìn)到水里往下面游。我學(xué)會(huì)了游泳,我很高興。

          在暑假里,我學(xué)會(huì)了游泳。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 30

          自從我學(xué)會(huì)游泳之后,我就特別喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),那是因?yàn)樵谒锞涂梢韵笮◆~(yú)一樣,游來(lái)游去,而且游泳可以強(qiáng)身健體,少生病。

          這次我學(xué)游泳的時(shí)侯,有兩道難關(guān)。第一道難關(guān)是憋氣。我第一次下水的時(shí)侯,教練讓我憋住氣,把半個(gè)頭悶進(jìn)水里,但是我一把臉伸進(jìn)水里,就想吸水,弄得我半天都好不了,后來(lái)又試了好幾次都不行。回到家,爸爸先讓我在臉盆里練,用水捏住鼻子把臉伸進(jìn)去,過(guò)一會(huì)兒再慢慢地把手松開(kāi),這樣反復(fù)練了幾次,果然學(xué)會(huì)了。教練也說(shuō)不錯(cuò),進(jìn)步很快。這個(gè)難關(guān)是爸爸幫助我過(guò)的,我真要謝謝爸爸呢!第二道難關(guān)是學(xué)換氣,這個(gè)動(dòng)作我學(xué)了兩節(jié)課也沒(méi)學(xué)好,總是要喝水。后來(lái)爸爸帶我一起去游泳,無(wú)意間竟然學(xué)會(huì)了,沒(méi)有人教,自已學(xué)會(huì)的,真是奇怪?我想:這大概就是多練習(xí),熟能生巧的`原因吧!

          我學(xué)會(huì)了游泳,相信過(guò)不了多久,我就會(huì)游得很好了。我想:只要克服了自己的恐懼心理,反復(fù)練習(xí),就會(huì)戰(zhàn)勝自己。

          學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 31

          面對(duì)一個(gè)酷熱的暑假,誰(shuí)不想去游泳呢?所以我就報(bào)了一個(gè)游泳班。

          教練先后教了我們?nèi)齻(gè)動(dòng)作,第一個(gè)動(dòng)作就是潛水,我覺(jué)得特別好玩,因?yàn)闈撊胨泻,就像小魚(yú)一樣看著水池底,這個(gè)視野很有趣。第二個(gè)動(dòng)作就是蹬水,教練讓我們套上游泳圈,用腳蹬水,慢慢向前游。我很開(kāi)心地游,因?yàn)槲颐看蔚潘荚谧钋懊,蹬起的水?jiān)濺后面的人一臉,只是這樣游太慢,并且只要身體重心向前面一點(diǎn),我就從游泳圈上掉下去了。等教練看到我時(shí),就只見(jiàn)到一個(gè)游泳圈浮在水面上,我則正順著水池邊向回爬。第三個(gè)動(dòng)作就是蛙泳,可以游得快些,可是我就是不敢去深水區(qū),教練便使出了必殺技——扔飛鏢,他用一個(gè)硬幣向我砸來(lái),我靈活一閃,沒(méi)打到我聰明的頭腦,我心想:大不了就要救生員來(lái)救我。于是鼓足勇氣向深水區(qū)沖去,我終于成功了!我終于學(xué)會(huì)了游泳!

          一個(gè)人最大的敵人就是自己,只要戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的`恐懼,就沒(méi)有克服不了的困難。

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