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跆拳道五年級(jí)作文（通用48篇）
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編為大家收集的跆拳道五年級(jí)作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跆拳道五年級(jí)作文 1
認(rèn)識(shí)跆拳道是一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，有一次在電視上看見跆拳道公開表演賽中，兩位隊(duì)員在你攻我守的狀態(tài)下進(jìn)行周旋，突然一位隊(duì)員踢了一個(gè)橫踢，這橫踢如此迅速，如此有力，如此出乎意料，而另一位隊(duì)員也用下格擋擋掉了這一擊，而這一擋后面運(yùn)蘊(yùn)著多少沉穩(wěn)。我當(dāng)時(shí)看得如癡如醉，深深地愛上它，當(dāng)時(shí)令我喜歡它的原因還有就是他們一直都是以禮相待。
后來有機(jī)會(huì)去學(xué)跆拳道，我當(dāng)然很興奮，夢寐以求，朝思暮想，終于成為其中的一員。學(xué)了跆拳道，對(duì)它有了更深一層的'了解，它的精神“禮儀廉恥，忍耐克已，百折不屈”蘊(yùn)含著深刻的道理，它“以禮始，以禮終”，使我們一直都在友好的氛圍中進(jìn)行著每一個(gè)動(dòng)作。跆拳道有著山一般的沉穩(wěn)，海一樣的靈動(dòng)，山代表著平靜，遇事冷靜而海代表著靈氣，深?yuàn)W令人向往，雖然鍛煉中有哭有笑，有汗有淚，但是我們從不退縮，從不放棄。
我認(rèn)為我對(duì)跆拳道的認(rèn)識(shí)非常膚淺，不管多苦多累，我一定要堅(jiān)持下去，更深一步了解它。
跆拳道五年級(jí)作文 2
當(dāng)我第一眼看見我們班的張丞浩穿著跆拳道服，昂首挺胸時(shí)在我面前走過時(shí)，我的腦海里立即蹦出一個(gè)字—酷。我對(duì)爸爸說：爸爸，暑假我想去學(xué)習(xí)跆拳道，行嗎？老爸一口就答應(yīng)了我的請求。于是，我榮幸地成為望江縣宜龍跆拳道館的`一名學(xué)員。
第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基本知識(shí)和幾個(gè)簡單的動(dòng)作。剛開始練的動(dòng)作是空踢，我心想：這跆拳道也沒有我想象中的那么厲害呀！一會(huì)兒，教練讓我們對(duì)著靶踢時(shí)，我高興極了，迫不及待地一腳踢出去，當(dāng)時(shí)只有一個(gè)感覺——好疼呀！我腳趾頭都腫了！我強(qiáng)忍著快要掉下來的眼淚，真想放棄不學(xué)了，因?yàn)檫@太痛苦了�？墒强吹狡渌�(duì)員都是忍著痛在認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候，我的耳邊似乎想起了媽媽常說的：失敗是成功之母，沒有失敗哪來的成功呀！無論做什么事都要有始有終，堅(jiān)持到底就是勝利！這句話來，對(duì)，我一定不能輕易放棄！我又咬著牙，接著練起來
跆拳道五年級(jí)作文 3
我今年五月份開始學(xué)跆拳道，投師學(xué)武有三個(gè)月了......從進(jìn)入中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)以來，我先后已經(jīng)學(xué)會(huì)9種跆拳道方法，它們是1.前滾翻；2.側(cè)手翻；3.單手翻；4.太極一章；5.踢腳靶；6.劈叉；7.立臥蹲起跳；8.抱膝跳；9.握拳翻。
我正在學(xué)第9招握拳翻是最難的。但是，我勇往直前.....
記得，我學(xué)太極一章時(shí)是學(xué)過的幾種拳法難度的'89.5%。結(jié)果我終于練成功了！教練說：不許遲到、不許放棄！還說：我們要勇往直前....
走過這一關(guān)，再難的挑戰(zhàn)都難不到我。
跆拳道五年級(jí)作文 4
左腳跟上來，右邊內(nèi)隔擋，上步?jīng)_拳。他眼睛朝旁邊瞄一下，大聲道：不對(duì)！不對(duì)！應(yīng)該這樣
慶幸！教練沒有指名道姓。我想，做錯(cuò)的學(xué)員這下子肯定驚出一身冷汗吧！董教練糾正完學(xué)員的錯(cuò)誤，又進(jìn)入下一個(gè)動(dòng)作的'傳授
怎么樣？看到這里，昏頭轉(zhuǎn)向，準(zhǔn)糊涂了吧？我們班上許多學(xué)員顧此失彼，動(dòng)作五花八門，差一點(diǎn)沒把教練氣暈！
當(dāng)然，這不包括我，俺可是記憶力、協(xié)調(diào)能力好得出名（不是自吹），沒辜負(fù)教練的滿頭大汗（大家都汗流浹背）。只教一遍，我就全記住了。再加上我勤奮好學(xué)，中途休息時(shí)間不休息，而是躲在旁邊，偷偷地練習(xí)琢磨，加深印象。這樣，從頭到尾打得不算爐火純青，也算得心應(yīng)手。
下課前，教練開始訓(xùn)話：大家回去以后，要多練，下節(jié)課要抽查！不會(huì)的。
跆拳道五年級(jí)作文 5
我最喜歡的課外活動(dòng)室是跆拳道。
剛開始不喜歡打跆拳道，后來經(jīng)常聽到有人喊“跆拳道”，就開始有點(diǎn)羨慕，覺得很驕傲。所以從幼兒園開始，我學(xué)了一個(gè)學(xué)期的跆拳道。
當(dāng)初老師對(duì)我特別好，所以我特別渴望學(xué)習(xí)。但是后來我的成績越來越高，老師對(duì)我很兇，對(duì)我越來越嚴(yán)格。雖然我知道老師這樣做是為了我好，但是有時(shí)候他罵我的時(shí)候我會(huì)覺得很委屈。
當(dāng)我被提拔到“綠化帶”的`時(shí)候，我去石龍參加了一個(gè)比賽。當(dāng)時(shí)我很自信，輸給了一個(gè)“紅帶”。我后悔了。所以比賽回來后，我比以前更加努力的學(xué)習(xí)，連老師都夸我苦了很多。我考“藍(lán)帶”的時(shí)候，一個(gè)人和我對(duì)峙，她以10-0的比分輸給了我，從這我體會(huì)到了成功的喜悅。
隨著我的水平越來越高，成就感也越來越大，所以我最愛跆拳道了！
跆拳道五年級(jí)作文 6
我叫孔可心，我在合肥市從戎跆拳道館學(xué)習(xí)跆拳道快一年了。剛開始媽媽讓我學(xué)時(shí)，我不是很感興趣，可媽媽說我的性格好動(dòng)，適合學(xué)習(xí)跆拳道。一段時(shí)間下來，我漸漸的喜歡上了這種運(yùn)動(dòng)。
第一節(jié)課上，林娜教練給我們介紹了跆拳道精神：“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。長期聯(lián)系跆拳道不僅可以強(qiáng)身健體，而且還可以培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的`意志。而我感覺這種精神對(duì)我的學(xué)習(xí)和生活都很有幫助。在生活中，我樸實(shí)、謙虛；在學(xué)習(xí)上，每當(dāng)我碰到難題時(shí)，我再不會(huì)急躁，懂得去迎難而上，耐心地尋找解決問題的方法，所以我的成績一直都名列前茅。我還積極參加學(xué)校的體育活動(dòng)，在今年秋季校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我取得了200米跑步第三名的成績。漸漸地，我由一個(gè)膽小、不愛表達(dá)的女生變得開朗、勇敢、善于表達(dá)自己，還積極參加課外的文藝活動(dòng)。
學(xué)習(xí)跆拳道，不僅強(qiáng)健了我的體魄，它那博大包容的精神更是讓我受益無窮。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)跆拳道，通過黑帶是我的目標(biāo)。
跆拳道五年級(jí)作文 7
當(dāng)我第一眼看見我們班的張丞浩穿著跆拳道服，昂首挺胸時(shí)在我面前走過時(shí)，我的腦海里立即蹦出一個(gè)字—“酷”。我對(duì)爸爸說：“爸爸，暑假我想去學(xué)習(xí)跆拳道，行嗎？”老爸一口就答應(yīng)了我的請求。于是，我榮幸地成為望江縣宜龍跆拳道館的`一名學(xué)員。
第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基本知識(shí)和幾個(gè)簡單的動(dòng)作。剛開始練的動(dòng)作是空踢，我心想：這跆拳道也沒有我想象中的那么厲害呀！
一會(huì)兒，教練讓我們對(duì)著靶踢時(shí)，我高興極了，迫不及待地一腳踢出去，當(dāng)時(shí)只有一個(gè)感覺——好疼呀！
我腳趾頭都腫了！
我強(qiáng)忍著快要掉下來的眼淚，真想放棄不學(xué)了，因?yàn)檫@太痛苦了�？墒强吹狡渌�(duì)員都是忍著痛在認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候，我的耳邊似乎想起了媽媽常說的：“失敗是成功之母，沒有失敗哪來的成功呀！
無論做什么事都要有始有終，堅(jiān)持到底就是勝利！
”這句話來，對(duì)，我一定不能輕易放棄！
我又咬著牙，接著練起來……
跆拳道五年級(jí)作文 8
暑假剛開始，我媽就給我報(bào)了一個(gè)跆拳道的課外補(bǔ)習(xí)班，因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g運(yùn)動(dòng)，所以我爸媽覺得應(yīng)該要滿足我的愿望，就給我在暑假的時(shí)候報(bào)了一個(gè)跆拳道的班。目的是為了讓我增加自己身體素質(zhì)的情況下再訓(xùn)練一下自己的體能，讓自己能夠成長發(fā)育起來。
剛開始我并不適應(yīng)跆拳道的生活，每天都很累，而且還一直被打倒在地，中途我曾想過要放棄。但是后來館里來了一個(gè)比我還小的小朋友，我看他打得很厲害，心里十分地佩服，于是便暗暗下定決心要好好練，相信只要努力，就一定能夠?qū)W好。在這種不懈的.努力下，我終于學(xué)會(huì)了跆拳道，雖然說并不是很厲害，但是基本的動(dòng)作以及發(fā)力的力道和打擊的拳法我都已經(jīng)學(xué)會(huì)了�，F(xiàn)在已經(jīng)能跟高年級(jí)的學(xué)生一起上臺(tái)進(jìn)行表演了，雖然還不是很厲害，但是我已經(jīng)有了進(jìn)步，已經(jīng)學(xué)會(huì)了一點(diǎn)跆拳道的功夫。
跆拳道五年級(jí)作文 9
我十分喜歡跆拳道，于是便參加了少年宮的跆拳道訓(xùn)練。一開始，我的體質(zhì)非常薄弱，各種腿法都做不好，可我沒有放棄，咬緊牙關(guān)，不斷練習(xí)，才把這些腿法練得駕輕就熟。在今年暑假，我跟隨我的隊(duì)友和教練一起去常州市比賽。比賽前我十分緊張，覺得自己連一塊銅牌也拿不到。但是教練不斷為我加油鼓氣，我才逐漸信心滿滿。我氣勢洶洶地登上了“戰(zhàn)場”，但心里還是有點(diǎn)兒亂。比賽開始了，我立刻抬起右腳直奔對(duì)方頭部，他絲毫沒有防備，我便旗開得勝，輕松拿下了三分�？墒菍�(duì)手也不甘示弱，朝我的'頭飛來一腳。但我輕輕往旁邊一滑，化險(xiǎn)為夷。誰知道他早就謀劃好了，向我打開一個(gè)雙飛。第二腿擦到了我的臉。頓時(shí)，我淚流滿面，十分想放棄�？晌肄D(zhuǎn)念又想：半途而廢，一事無成，于是鼓起勇氣連飛三腿，全部擊中。剛踢完，只聽一聲哨響，比賽結(jié)束，我拿下了一枚金牌，獲得了勝利!經(jīng)過這次比賽，我知道了，半途而廢，終將一事無成。
跆拳道五年級(jí)作文 10
我每周六下午和周日早上去學(xué)跆拳道�，F(xiàn)在我是黑帶。我們來到道觀，教練先熱身為我們跑，然后練基本動(dòng)作：踢板、練新步法、套路、格斗。有時(shí)候我教不會(huì)的.學(xué)生。剛開始學(xué)跆拳道的時(shí)候，我很害怕，不想去。爸爸媽媽一直鼓勵(lì)我。
現(xiàn)在我覺得跆拳道是一項(xiàng)對(duì)身體有好處，可以防身的運(yùn)動(dòng)。我很喜歡。黑帶考試那天，我發(fā)高燒到38.6度，但是我很想考黑帶，所以多喝水，做熱身運(yùn)動(dòng)，讓身體出汗。我考了，先走套路。我的動(dòng)作非常有力，非常標(biāo)準(zhǔn)，非常有力。
到了斷板，我連續(xù)踢了四個(gè)板：左腳一個(gè)，右腳一個(gè)，前腳兩個(gè)。因?yàn)榍澳_把兩塊板踢在一起，很厚，踢了很多也斷不了。我一直練，踢了很多才斷。終于拿到黑帶了，爸媽夸我說：“你真棒。”我高高興興回家了。
跆拳道五年級(jí)作文 11
以前是連路墊都不敢穿的小白帶，現(xiàn)在是什么都不怕的青藍(lán)帶！其中有很多故事！
07年暑假，我在家沒事干，就對(duì)媽媽說：“媽媽，我想練跆拳道。我們班很多同學(xué)都練過！"我媽說：“好��！"下午和媽媽去跆拳道館先看看！乍一看，哇，環(huán)境很好，很安靜，就讓我媽給我報(bào)名！于是我媽給我報(bào)了一個(gè)月！我很開心！練了一個(gè)月覺得跆拳道太好練了，然后纏著我媽給我報(bào)了一年！我媽給我報(bào)的'！但是第一次沒考上，第二次直接跳進(jìn)黃綠帶，居然考上了。多幸福�。∥衣牭轿业慕叹氃诜职l(fā)皮帶時(shí)念出了我的名字！我立刻上去，敬了一杯酒，收回了我的話。那時(shí)候，別提我有多開心了！
第一次實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候，我贏了，我更開心，因?yàn)槲覀円黄饘?shí)戰(zhàn)的時(shí)候贏了，說明我練的好！真的很酷很平淡！
我一定要考上黑帶！
跆拳道五年級(jí)作文 12
你想知道我的愛好是什么嗎？我愛跆拳道，下面我就來介紹介紹吧！
暑假的一天，媽媽建議我學(xué)跆拳道。我以為學(xué)跆拳道很好玩就答應(yīng)了。
來到跆拳道班，哇！教教室里已經(jīng)站滿里許多的小朋友，我一下子激動(dòng)了起來。因?yàn)橛心敲炊嗟腵小朋友就可以一起玩了。這是教練來了，他穿著黑色的衣服，個(gè)子高高的，長得很帥。他先把教具拿上來，接著教我們前踢……我聽了心想：“這有什么難的，不就是踢腿嗎？”于是我用左腿踢了起來，沒想到竟然摔倒了，我很害羞，教練似乎看透了我的心思，走過來對(duì)我說：“小朋友，學(xué)跆拳道不能心急，首先要學(xué)會(huì)站穩(wěn)，其次，腳要圍著軸然后再踢……”我難為情地低下里頭，暗暗下決心一定要把跆拳道練好。
一天，兩天……我的前踢終于有進(jìn)步了，還得到了教練的表揚(yáng)，更重要的是我喜歡上了跆拳道，我知道了：天下無難事，只怕有心人。”
你知道里我喜歡什么了，那么你也說說你的吧！
跆拳道五年級(jí)作文 13
今天，我可收獲不小啊！因?yàn)槲覍W(xué)了一個(gè)新內(nèi)容——跆拳道，這天讓我終身難忘��！
下午，我和王奕、小小興致勃勃地來到了跆拳道館，跆拳道館里學(xué)跆拳道的小朋友真多呀！有五六年級(jí)的`大哥哥、大姐姐，也有一二年級(jí)的弟弟、妹妹，我還看見了一個(gè)胖嘟嘟的教練，我上前對(duì)她說：“教練，你要減肥哦！”教練并沒生氣，還說：“我本來不胖呀！”
等小朋友們都來了，教練開口說：“你們都是來學(xué)跆拳道的嗎？”“是�！蔽覀儺惪谕暤卣f�！芭�！那你們知道跆拳道是起源于哪個(gè)國家？”我們大聲地說：“韓國�！薄罢媛斆鳌，F(xiàn)我要教你們做一個(gè)動(dòng)作，起、蹲、跳。”然后，教練蹲下來又跳起來，在跳時(shí)還拍手喊：“阿燦�！蔽覀兒闷娴貑枺骸鞍N，是什么？”教練說：“這是韓語，你們要聽得慣�！闭f完，教練就陪我們練起、蹲、跳……
這節(jié)課就在我們一邊喊著：“阿燦�！币贿吰�、蹲、跳的不知不覺中結(jié)束啦！我期待著下一節(jié)跆拳道課。
跆拳道五年級(jí)作文 14
我以前一直動(dòng)不動(dòng)就會(huì)感冒，奶奶讓我強(qiáng)壯起來，就給我報(bào)了跆拳道班。
一開始，我覺得跆拳道難不倒，可沒想到第一節(jié)課就是壓腿課，這一節(jié)課就把我難倒了。教練拿著我的手，用腳抵著我腳，才剛開始用力，我就大哭，滿臉通紅，我心里想：“這么痛，我還是別學(xué)了吧！”第一節(jié)課上完了，我剛回到家就愁眉苦臉地對(duì)媽媽說：“壓腿那么痛，我不想學(xué)了！”媽媽溫和的對(duì)我說：“沒事，這不才第一節(jié)課嗎，你堅(jiān)持下去就一定能行的！”我聽了媽媽的.話，覺得自己做得有些不太對(duì)，決定堅(jiān)持下去。
第二天我去上課，老師教我們踢前踢，我正好站在第一排的中間位置，老師親自展示了一下，腳剛踢出去，一陣風(fēng)就朝我撲面而來，我心想：“這就是勤學(xué)苦練的效果吧！”
這個(gè)暑假，我學(xué)了很多知識(shí)，比開始學(xué)時(shí)，增長了許多本領(lǐng)。
跆拳道讓我懂得了世界上所有本領(lǐng)都要勤學(xué)苦練才能練成。
跆拳道五年級(jí)作文 15
7月17日的早上，我懷著興奮的心情跟著教練，去了黃龍?bào)w育館比賽。
走進(jìn)體育館，我看到了體育中央掛真各各國家的國旗，有美國，德國，日本……二樓是觀眾席，椅子坐滿了運(yùn)動(dòng)員和觀眾。一樓的各各出口都是參賽員，里面分成了10個(gè)場地，旁邊坐著是評(píng)委員。
比賽要開始啦；每個(gè)參賽者都帶了自己不同的.節(jié)目，第一個(gè)出場是猴拳武術(shù)，那個(gè)可好看了，好像真的猴子一樣，一會(huì)兒。手在空中抓來抓去，好像在抓那鮮美的桃子，一會(huì)，在地上滾來滾去，好像在喝它的伙伴玩耍。
時(shí)間一分一秒過去了，馬上就該我上場了，我走進(jìn)場地，面對(duì)的是觀眾的呼叫聲，評(píng)委員的眼光，但裁判員叫開始，我的心就砰砰的跳，我小心翼翼地打著太極四章，生怕打錯(cuò)，可我的分?jǐn)?shù)，只得了塊銀牌，我相信我自己下一場我一定能行，后來幾場比賽，我通過努力，贏得了3塊金牌，2塊銀牌，這次跆拳道比賽給我?guī)砹嗽S多快樂，和經(jīng)驗(yàn)，謝謝教練。
跆拳道五年級(jí)作文 16
這個(gè)暑假，最讓我開心的是我得了金牌。
什么金牌？跆拳道實(shí)戰(zhàn)比賽的金牌。
那一天我一共參加了三輪淘汰賽：第一輪我們旗鼓相當(dāng)。對(duì)手的腳很有力，老往我頭上踢，還一踢就中。我不甘落后，找準(zhǔn)目標(biāo)快速攻擊，踢中了他的頭，又踢中了他的腰，還把他踢出了線，我的比分終于超過了他，可是我也被他踢出了線，又被補(bǔ)上了一腳，擊中頭部。比分再次被追上！接下來的.時(shí)間我穩(wěn)扎穩(wěn)打，比分不相上下。最后我以一分的小小優(yōu)勢勝出。
第二輪我打的很輕松，以８:１的絕對(duì)優(yōu)勢勝出。
第三輪我站在場上足足等了一分多鐘，對(duì)手還沒有出現(xiàn)。我就下場去問教練：“怎么我的對(duì)手還沒到？”教練也很驚訝，拍拍我的肩說：“我也不知道，讓我去問問�！庇谑墙叹毦腿枙�(huì)長，會(huì)長告訴他對(duì)手棄權(quán)了。教練一臉笑意地走回來告訴我：“你直接勝出了！”
我聽了歡呼起來：“我勝利了，耶……”
跆拳道五年級(jí)作文 17
我的跆拳道紅帶考試快到了，正在認(rèn)真準(zhǔn)備。每天練習(xí)太極1-8章和各種腿部練習(xí)幾次，還會(huì)仔細(xì)看爸爸從網(wǎng)上下載的味道視頻來糾正我的動(dòng)作。我每周六去上課，教練幫我們備考。所以在考試之前，我已經(jīng)非常熟練地練習(xí)了那些動(dòng)作。
考試那天，我緊張得心都跳出來了，腿都發(fā)抖了。在等待考試的'時(shí)候，我找到了我的同學(xué)。我們聊了一會(huì)兒，我就沒那么緊張了。
紅帶考試開始了，我們都站在場上等著考試�？脊侔盐覀兎殖蓛山M，我在第二組。有一個(gè)小女孩，兩個(gè)男生和我同學(xué)一起考試。一開始考官讓我們先打太極八章，然后讓我同學(xué)和一個(gè)男生下去，其他三個(gè)人再打一遍。然后我們再玩一遍太極五章，做了各種腿部測試。女孩總是摔倒。我們下去后，考官讓我同學(xué)和小男孩上去把太極八章再彈一遍。他們沒有寫下來，所以沒有通過考試。我得到了紅腰帶。我太開心了！
啊，我又升了一級(jí)！我知道考前一定要認(rèn)真準(zhǔn)備，冷戰(zhàn)中磨槍，不亮就亮！
跆拳道五年級(jí)作文 18
前段時(shí)間，因?yàn)槲疑眢w瘦弱，爸爸給我報(bào)了跆拳道班。我非常好奇，因?yàn)槲以疽詾轷倘赖谝惶谜n就直接舞劍。原來跆拳道根本沒有舞劍這個(gè)項(xiàng)目，我有點(diǎn)失望，但想到學(xué)好跆拳道也是可以鍛煉自己的，我還是很有興趣的。
經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)跆拳道其實(shí)并不簡單，它有很多的動(dòng)作。今天，老師又教了我們一種新腿法：彈腿。彈腿就是先腳抬起來，然后踢出去再收回來。注意：要先把腳放在前方，再放到后面，如直接放到后面，就會(huì)摔跤。又比如：正踢腿。正踢腿其實(shí)是用腳背踢的'，但我老踢成腳尖頂著踢。經(jīng)過不斷的努力，我終于學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。
跆拳道不只是一項(xiàng)能讓人更強(qiáng)壯的運(yùn)動(dòng)，更能讓人從中學(xué)習(xí)到禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈的跆拳道精神。我以后要遵守跆拳道精神，做到孝敬父母、尊敬師長、勇敢堅(jiān)強(qiáng)、不怕困難，向正義的方向前進(jìn)！
跆拳道五年級(jí)作文 19
我非常喜歡練跆拳道!我穿上道服，那叫一個(gè)帥!
我一進(jìn)道館，就聽見了幾聲慘叫．原來是周教練在給學(xué)員們壓韌帶，正好該我壓了，我心想：“我怎么這么倒霉？“一以下子下去，我感到小腿像火燒似的!教練以的`越來越重，到最后，教練跪著腳靶壓在我的身上，我?guī)缀醭惺芰?80多斤的重量……同學(xué)們常說：“一下下去慘叫連連，兩下下去慘不人睹，三下兒下去生不如死周教練一邊兒給我們壓，一邊說：“你們要堅(jiān)持，堅(jiān)持去壓才行．你們要想學(xué)好跆拳道，一定要練好兒．“
接著我和幾個(gè)級(jí)別差不多的同學(xué)踢后旋．我第一次踢，剛一轉(zhuǎn)身就來了一個(gè)狗啃泥．按理說，后旋是我－紅帶應(yīng)該掌握的，我真是無地自容，我的顏面往哪擱呀!一個(gè)同學(xué)說：“你是江湖我大哥!我爬起來，接著又踢，踢了又踢．七八次后，我已經(jīng)可以準(zhǔn)確無誤地踢腳靶了!
很快一節(jié)跆拳道可就完了．著就是我的跆拳道．
跆拳道五年級(jí)作文 20
今天是寒假學(xué)跆拳道的算一天。
我嘴里咬著早餐就出了門。
到了道館后過了一會(huì)兒開始訓(xùn)練了。咦，還沒幾個(gè)人呢。
教練先講了一段話，我們就開始做準(zhǔn)備活動(dòng)了。我觀察了一下，班里面來了些新的學(xué)生。做完活動(dòng)后，按照教練的指令，環(huán)繞著場地跑，并配合教練吹哨聲來發(fā)出喊聲。之后教練讓我們沖刺三圈，跑完后，大家都累的上氣不接下氣的。
教練讓我們兩人一組，進(jìn)行拍手，俯跳，單腳跳等項(xiàng)目的'訓(xùn)練，做完這些后，我們一手扶著欄桿，聽教練吹哨，然后做后橫踢并且嘴里發(fā)出喊聲。
十點(diǎn)休息。大約十點(diǎn)多，下堂課開始了。
主要還是基本動(dòng)作，十點(diǎn)五五分集合。念完禮儀后，我們又向國旗敬禮，解散.......
噢，寒假算一天的訓(xùn)練結(jié)束了.......
跆拳道五年級(jí)作文 21
剛開始學(xué)跆拳道的時(shí)候，我以為只用踢踢腿，打打拳就可以了，事實(shí)上，沒有我想的這么簡單。
學(xué)跆拳道要進(jìn)行橫叉和豎叉，我橫叉的時(shí)候都是老師把我按下去的，在那個(gè)時(shí)刻我的腿就痛得要命，我都快要哭出來了。經(jīng)過了好幾次的.磨練，橫叉的時(shí)候我終于感覺不再疼了，但是我還要接著來學(xué)下一個(gè)動(dòng)作——豎叉。
豎叉也是疼得要命的招數(shù)。
我豎叉的時(shí)候竟然不用老師按下去就能直接下去，我驚喜萬分，然而事情的真相是，我根本沒有豎叉到位，還剩一厘米的空隙呢。
后面還要學(xué)前腿橫踢，前腿橫踢是比賽里常常要用到的招數(shù)。
我學(xué)前腿橫踢的時(shí)候，學(xué)了整整一天才學(xué)完，因?yàn)椋巴葯M踢實(shí)在太難了，要把支撐腳轉(zhuǎn)換過來，還要把前腿拉起來，之后再踢過去。
學(xué)了跆拳道后，我感到，其實(shí)身體沒有我們想的那么嬌嫩脆弱，不停地去“虐待”它，身體反而會(huì)變得越來越堅(jiān)強(qiáng)有力。
跆拳道五年級(jí)作文 22
跆拳道是一項(xiàng)高雅、古老、時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)。它是韓國的“國術(shù)”，是世界上最受歡迎的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)之一。
它以腿攻擊為主，蘊(yùn)含著強(qiáng)烈的愛國熱情和獻(xiàn)身正義的'崇高精神。跆拳道要求“始于禮，止于禮”。教練會(huì)要求學(xué)員在每次練習(xí)前后向教練和對(duì)手敬禮，要求練習(xí)者要有自信。無論在練習(xí)過程中遇到什么困難，都要相信自己能戰(zhàn)勝挫折和對(duì)手。練跆拳道不僅可以學(xué)習(xí)禮儀，還可以磨練心理，鍛煉耐力。
目前，跆拳道很受年輕朋友的歡迎。我很喜歡。自從我開始練跆拳道，我變得很強(qiáng)。作業(yè)遇到困難不打電話給父母，考試也不會(huì)太緊張。
跆拳道需要自我否定。即使受到不公平的對(duì)待，也不能用跆拳道功夫主動(dòng)攻擊別人，否則會(huì)受到懲罰。
另外，跆拳道要求老少順序。低水平、低水平的初學(xué)者要向水平高的致敬，入門的要尊重先入門的。這些都可以幫助我們學(xué)習(xí)很多社會(huì)規(guī)范。
所以，我愛跆拳道！
跆拳道五年級(jí)作文 23
今天，我要練跆拳道了。
下午2點(diǎn)30分左右我到了道館，見到教練和各位道友們嚴(yán)陣以待。道館差不多60平方米左右，有4面大鏡子，地上鋪著紅、藍(lán)兩色海綿墊。
教練給我發(fā)跆拳道服，我來到更衣室換衣服，寬松的道服穿在身上顯得特別舒服。
練習(xí)開始，“立正！”教練鏗鏘有力地說到。
“嗨！”我們大聲地回答。
我們先練習(xí)把筋骨松開，教練讓我們把腿抬起，舉到肩上，我有點(diǎn)胖，把腳抬高相當(dāng)不容易了，還沒過腰部，重心不穩(wěn)，“撲通”一聲，我重重地摔倒在地，旁邊的道友們都笑了，我怪不好意思，立馬起來，真想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。
我們接著練踢靶，因?yàn)榍懊嫖揖毩?xí)得太猛，汗水滴到地上，地板都變更很滑了，一不留神，我又重重摔了一跤。我豁出去了，不顧一切，拼命練。
一個(gè)小時(shí)的'練習(xí)結(jié)束，我終于“熬”出頭了。
練跆拳道讓我痛并快樂著！
跆拳道五年級(jí)作文 24
我從六歲就開始學(xué)習(xí)跆拳道，到現(xiàn)在已經(jīng)三年了，我的跆拳道級(jí)別也越來越高。當(dāng)時(shí)我路過跆拳道館門口看見穿著跆拳道服的'小朋友，很羨慕他們，于是就跟媽媽說，我也想要學(xué)習(xí)跆拳道，媽媽毫不猶豫的就給我報(bào)了名。
我到武館的，第一天教練給了我一套跆拳道服，我換成衣服之后開始跟著其他小朋友和教練一起做熱身運(yùn)動(dòng)，這是為了避免等會(huì)兒學(xué)習(xí)過程中受傷。
接著教練就帶我們做動(dòng)作，我學(xué)習(xí)的非常的認(rèn)真，經(jīng)過半年的努力，我終于升級(jí)到了綠帶，這給了我很大的信心。之后不論刮風(fēng)下雨，每到上課時(shí)間，我一定都會(huì)按時(shí)去武館，教練看我學(xué)習(xí)熱情這么高，也很高興。通過跆拳道的練習(xí)，我明白了學(xué)習(xí)一定要刻苦，堅(jiān)持不懈才能有所成就，以后我一定會(huì)更加努力的鍛煉。
跆拳道五年級(jí)作文 25
漫長的暑假來到了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)有的上了英語輔導(dǎo)班有的上了練字班和畫畫班。我也有點(diǎn)著急我上什么班呢？于是爸爸帶著我在街上尋找目標(biāo)，正好金諾特跆拳道在街上招生，一暑假三百二十元元。這時(shí)候我想到媽媽說我缺乏男子漢氣質(zhì)，總是給人一種很柔弱的感覺，正好跆拳道可以鍛煉我，我和爸爸一商量就報(bào)這個(gè)班吧！
我們來到了跆拳道班，爸爸給人家交完學(xué)費(fèi)，教練給了我一套道服。這套衣服以白色為主，領(lǐng)子是紅色，很是耀眼�；氐郊椅揖推炔患按�'穿上，像披了一件雪衣一樣。我還記得宣傳單上寫的：跆拳道帶給我們：盡情享受，運(yùn)動(dòng)快樂。磨練身心，勇往直前。尊師重道舉止有禮。防身自衛(wèi)，提高自信。 我知道練習(xí)跆拳道有很多好處，我一定要學(xué)好跆拳道！
跆拳道五年級(jí)作文 26
每個(gè)人都會(huì)在人生的道路上留下一個(gè)成長的故事，有些故事漸漸被人遺忘，但那個(gè)故事在我的記憶中依然記憶猶新。因?yàn)樗嬖V我一個(gè)道理，做一件事不能半途而廢。
每當(dāng)哥哥在跆拳道比賽中獲得一等獎(jiǎng)的時(shí)候，我就很羨慕他，于是就讓我媽給我報(bào)名學(xué)跆拳道。
一進(jìn)跆拳道館，就被互相打架的同學(xué)吸引住了。下課后，我穿上道袍，系上腰帶，開始聽教練講解跆拳道的.基礎(chǔ)知識(shí)。
聽完，我就煩了�；氐郊�，我對(duì)媽媽說：“媽媽，我不學(xué)跆拳道了�！睕]有，誰說我想學(xué)跆拳道？所以你可以放棄？”聽了媽媽的話，我點(diǎn)點(diǎn)頭。
第二天來到道觀，教練教了我一章太極。過了幾天，我開始考試，順利通過了考試。
兒童節(jié)快到了。我在班上表演了一章太極，得到了全班的掌聲。
經(jīng)過這件事，我明白了無論做什么，都不應(yīng)該半途而廢。
跆拳道五年級(jí)作文 27
暑假過后，我媽問我想學(xué)什么。我想了一下，我媽說：要不我跟表哥學(xué)跆拳道？我說：我們明天去看看吧。
第二天，我媽帶著我和表哥去健身房報(bào)名。我一到體育館，就看到許多孩子在那里學(xué)習(xí)�？此麄儼滓路舐曁咄�。多可怕！多帥��！帶著它美好的遐想，我和表哥踏上了暑假學(xué)跆拳道的道路。
第一次上課，一個(gè)男教練已經(jīng)在等我們了。他說：“跆拳道很難學(xué)，但是一個(gè)強(qiáng)壯的人會(huì)學(xué)好的。所以，累了就一定要堅(jiān)持。加油！教練講完后，教了我們跆拳道的.預(yù)備式。
“敬禮”的話還沒說完，我們跟著教練來了個(gè)90度鞠躬。然后，他開始教我們跆拳道的實(shí)用風(fēng)格。教練說：“我說的實(shí)際準(zhǔn)備，首先要把腳向后移，但右腳不能動(dòng)，兩腳距離不能太大。身體微微向右轉(zhuǎn)，左手握拳放在頭側(cè)，右手放在頭前。你明白嗎？我試著練了一段時(shí)間，然后教練過來幫我糾正姿勢，學(xué)習(xí)了跆拳道的禮儀和準(zhǔn)備。
一個(gè)半小時(shí)終于到了，好累！但我告訴自己，一定要堅(jiān)持下去。
跆拳道五年級(jí)作文 28
今年夏天，我報(bào)了跆拳道培訓(xùn)班，準(zhǔn)備學(xué)一學(xué)這一門技術(shù)，鍛煉一下自己的身心。
夏天可真熱。在一個(gè)大屋子里做激烈運(yùn)動(dòng)讓我們累個(gè)半死。開了空調(diào)依舊大汗淋漓。特別是那厚厚的衣服十分不透氣，所以衣服都濕了，房間里一股汗臭味。
做了半天的準(zhǔn)備動(dòng)作才開始上課，先是壓腿，要將腿完全壓在地上才合格。一時(shí)間，房間里靜了下來，大家都努力將腿壓平。突然，一個(gè)人沒壓好，老師竟站到了他的腿上，強(qiáng)行讓他把腿壓平。
后來是踢腿。想不到這個(gè)簡單的動(dòng)作竟如此講究，不僅在角度上有要求，在方向、時(shí)間、速度上無處沒有條件。這踢腿還分好幾種，有跳著踢的，有不跳著踢得，有踢一下的，有踢好多下的，有向上的，有向左的.……十分多。
除了腿，還用拳。拳法就更多了，有用來打的，有用來防的，有向上的，有向下的，有只打的，也有轉(zhuǎn)身打的……這些技巧加起來，講十天也講不完。
跆拳道可謂博大精深。
跆拳道五年級(jí)作文 29
每到星期六，我就要練跆拳道。
今天的跆拳道館可真熱鬧。上課時(shí)，大家一招一式認(rèn)真跟著教練做動(dòng)作，嘴里還喊著“嗨哈！嗨哈！”那聲音，仿佛要把房頂掀掉。下課時(shí)，大家就像小猴子一樣玩耍嬉戲。有的拿道館的'道墊做材料建房子，有的在旁邊唱歌跳舞，還有的蹦蹦跳跳地?fù)v亂，還不停地叫喊：“快點(diǎn)，快點(diǎn)！”
上課時(shí)間到了。我飛快地跑過去集合。教練就教我三積步和單手刀。練三積步可累了，如果你是朝右邊的話，你就要把右腳的力氣全部給左腳。右腳就像一個(gè)幫助你不摔倒的輔助腳。一練就是一分鐘。平時(shí)的一分鐘很短，一眨眼就過去了。但是計(jì)時(shí)練三積步，一分鐘就像半個(gè)世紀(jì)那么漫長，仿佛永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束。單手刀可比三積步輕松多了。做動(dòng)作時(shí)就像和尚拜佛一樣，單手合十，然后往斜上方推過去。
我覺得，只要我用心練，以后一定會(huì)成為很優(yōu)秀的跆拳道教練。
跆拳道五年級(jí)作文 30
學(xué)習(xí)跆拳道已經(jīng)有一段時(shí)間了，上周汪教練告訴我們下周日跆拳道考級(jí)。在征求教練的意見后，媽媽給我連報(bào)了兩級(jí)晉級(jí)考——黃帶和黃綠帶。
今天便是考級(jí)的日子�？技�(jí)的'順序首先是白黃帶考級(jí)，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的順利過關(guān)。接下來是黃帶考級(jí)，雖然我對(duì)自己是信心十足的，但是多少還是有點(diǎn)緊張。于是我就通過和好友不停地聊天，來緩解緊張的心情。
終于到我上場了，我反而不緊張了。我從容地整理了道服，接著扎馬步，開始上、中、下格擋的考核，這一關(guān)我表現(xiàn)得還不錯(cuò)。到了我最拿手的環(huán)節(jié)了：橫叉、豎叉，我熟練地做了個(gè)“一字馬”動(dòng)作。果不其然，我得到了“A”。接著便是上步、撤步……當(dāng)紅通通的“通過”二字，蓋在我的申請表上時(shí)，我的心情無比激動(dòng)。
接著便迎來了黃綠帶考核。讓我印象最深的是騰空前踢，那一腳踢破木板的感覺，實(shí)在是太爽了。
這次跆拳道考級(jí)，不但讓我信心大增，還讓我學(xué)會(huì)了緩解緊張的方法，真讓我難忘。
跆拳道五年級(jí)作文 31
今天是我跆拳道白帶升黃帶考試的，我很緊張，一直想：“要是我黃帶怎么辦�。俊眿寢尫路鹂赐噶宋业男乃�，對(duì)我說：“考不到就考不到，這只是一次鍛練而已�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，向走去。一進(jìn)入道場，就看見許多在那，有的在練習(xí)，有的在踢沙包，還有的在對(duì)戰(zhàn)，我也加入進(jìn)去，也許這樣會(huì)放松一下心情吧！
考試開始了，道場里安靜了下來，大家穿著統(tǒng)一的.白色道服，精神抖擻的上場了。一個(gè)一個(gè)地叫著名字，叫到的就上去考試，“何一唯”教練叫到了我，我馬上上場。教練說：“練下劈踢和高抬腿６０個(gè)！”我干脆地完成了動(dòng)作，接著我又跟著口令做了俯臥撐３０個(gè)，仰臥起坐５０個(gè)，教練說我動(dòng)作做的很標(biāo)準(zhǔn)，夸獎(jiǎng)道：“這個(gè)學(xué)員打的拳非常好看，又標(biāo)準(zhǔn)，大家要向他學(xué)習(xí)！”道場外頓時(shí)響起了熱烈的掌聲，我不禁流下了激動(dòng)的眼淚！
跆拳道五年級(jí)作文 32
今天媽媽帶我去學(xué)跆拳道。
到了下午，我終于盼來了學(xué)跆拳道的時(shí)間。第一個(gè)來的是一個(gè)綠帶，他瘦瘦的，感覺沒什么力氣，但后來發(fā)現(xiàn)他可厲害了，因?yàn)檫@個(gè)跆拳道館他們學(xué)得最高的帶也是綠帶了。教練就提醒他了一下見到老師要說什么？他立刻反應(yīng)過來，說：“教練好�！比缓缶狭艘淮喂妥哌M(jìn)了一個(gè)房間里，看他練跳繩，教練讓他比劃拳頭比劃了幾下，看得我們目瞪口呆的.。
不一會(huì)兒，教我們的教練也來了，他好厲害，早就已經(jīng)黑帶了，有的教練也才紅帶。
開始了，教練先叫我們上格擋，然后下格擋，最后就是中格擋了。練到一半，教練叫我們休息一下，此時(shí)我已氣喘吁吁，所以就喝了一整杯水，然后就接著練……
一個(gè)小時(shí)后我們終于練完了，這時(shí)我早就已經(jīng)肚子好餓好餓，所以就吃了整整一碗面。
練跆拳道真有趣！我一定會(huì)堅(jiān)持下去的，會(huì)練得和教練一樣厲害!
跆拳道五年級(jí)作文 33
今天中午12：30，奶奶帶著我和小弟弟一起去跆拳道館上體驗(yàn)課。
我們到達(dá)跆拳道館的時(shí)候，體驗(yàn)課都已經(jīng)開始上課了。我和小弟弟趕緊加入到學(xué)習(xí)的隊(duì)伍中。
我們接受的第一項(xiàng)訓(xùn)練是原地跑步，緊接著做了三個(gè)俯臥撐；第二項(xiàng)訓(xùn)練是快跑拍腿，緊接著也做了三個(gè)俯臥撐。就這樣訓(xùn)練了一會(huì)兒，老師問：“誰會(huì)四面打？”我看了一下舉手的小朋友，腰上都系有白帶和黃帶。我呢？我才第一次接觸跆拳道，怎么可能會(huì)呢？！于是，老師把我們沒舉手的'學(xué)員叫過來，教我們“四面打”。首先踮腳，然后收拳，再出拳！老師調(diào)整我們不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，說手和肩要一樣平，沒幾分鐘，小弟弟就堅(jiān)持不住，跑出去了。我按老師的要求堅(jiān)持做著每個(gè)動(dòng)作，老師一個(gè)一個(gè)檢查學(xué)員的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，我做的動(dòng)作比較優(yōu)秀。
第一次接觸跆拳道，雖然累了點(diǎn)，但我覺得很有趣。它不僅是一項(xiàng)興趣愛好，還可以強(qiáng)身健體。
跆拳道五年級(jí)作文 34
我以前是一個(gè)連道墊都不敢上的小白帶，而現(xiàn)在，我已經(jīng)是一個(gè)什么都不怕的.綠藍(lán)帶了！這中間有很多故事！
在07年放暑假時(shí)，我在家里閑的沒事干，于是我就對(duì)我媽媽說：“媽媽，我想練跆拳道，我們班里有許多同學(xué)都練了！”我媽媽說：“好的！”到了下午，我就和我媽媽一起去了跆龍道館先看看！一看，哇塞，環(huán)境特別好，而且，特別的安靜，于是，我就要我媽媽給我報(bào)名！于是我媽媽就給我報(bào)了一個(gè)月！我很開心！練完一個(gè)月，我覺得跆拳道太好練了，然后就纏著讓我媽媽給我報(bào)一年！我媽媽就給我報(bào)了！可是第一次我沒考級(jí)，可是第2次我直接跳的黃綠帶，竟然考上了，真開心啊！在發(fā)道帶時(shí)，我聽到了我的教練念到了我的名字！我立即上去，敬了個(gè)禮，把我的道帶給拿了回去。那時(shí)，別提我有多么開心了！
在我第一次打?qū)崙?zhàn)時(shí)，我贏了，我更開心，因?yàn)槲业匾黄鸫驅(qū)崙?zhàn)就贏了，那說明我練得好！真是爽呆呆啊！
我一定要考上黑帶！
跆拳道五年級(jí)作文 35
前幾天，奶奶陪我參加了小記者俱樂部組織的跆拳道活動(dòng)。
來到跆拳道館，吳老師首先給我們介紹了跆拳道歷史和相關(guān)禮儀。原來，“跆”指的是用腳踢打，而“拳”指的是用拳擊打，“道”指的就是格斗精神了。在每次格斗前后，雙方必須先互相敬禮，這是跆拳道的禮儀。
跆拳道館的學(xué)員還為我們表演了一些精彩的拳法和腿法，非常厲害。有一個(gè)動(dòng)作：一位大哥哥轉(zhuǎn)身之后跳起來踢斷比他還高的木板，第一次，他失敗了，沒能夠得著木板。通過吳老師的鼓勵(lì)，最終他漂亮地完成了這個(gè)動(dòng)作，贏得了大家的`掌聲。
終于到我們上場了，老師開始教我們學(xué)習(xí)拳法。我先扎好馬步，左手出拳掌心朝下，右手握拳放于腰部處，儼然就是一個(gè)“小武士”呢！隨著老師一、二、一的口令開始交換出拳，在老師的指導(dǎo)下，我做得一次比一次快，一次比一次好。最后我還上臺(tái)進(jìn)行了表演呢，并且得到了一個(gè)小本子作為獎(jiǎng)勵(lì)。
跆拳道五年級(jí)作文 36
今天，我第一次參加了跆拳道考級(jí)，我這次考的是白黃帶。
考試之前我又興奮又緊張。教練在場館外面不停地幫我們進(jìn)行熱身和復(fù)習(xí)。因?yàn)槭屈S白帶考級(jí)，所以考試項(xiàng)目特別多，有橫劈豎叉、仰臥起坐、馬步?jīng)_拳……
輪到我考試了，同學(xué)們都為我搖旗吶喊！加油聲此起彼伏。整個(gè)比賽過程中，我行動(dòng)敏捷、速度既快又穩(wěn)，動(dòng)作幾乎完美！老師豎起大拇指，夸我動(dòng)作做的質(zhì)量非常高，讓后面的同學(xué)向我學(xué)習(xí)。
考級(jí)順利通過了，全場響起了雷鳴般的掌聲，久久不息。我的內(nèi)心激動(dòng)萬分，終于拿到了考級(jí)證書，我心里美滋滋的'。其實(shí)，我知道這是我不懈努力的結(jié)果。一分耕耘一分收獲，跆拳道里有汗水、淚水，也有心酸和激動(dòng)，但更多的是快樂！
跆拳道的學(xué)習(xí)，讓我明白了功夫不負(fù)有心人的道理，它將使我在以后的學(xué)習(xí)生活中受益無窮……
跆拳道五年級(jí)作文 37
暑假，跆拳道，不過是一個(gè)笑話罷。
從第二個(gè)學(xué)期開始，和她們所有人商量，直至答應(yīng)和隨意，直至沒有人不同意，即便不贊同也說隨我。可是如今不過是一場笑話，她們辯解說從未答應(yīng)過，我想笑，如今的自己就如一個(gè)小丑，在她們面前表演笑話的小丑。曾經(jīng)的我從未為錢財(cái)發(fā)過愁，從不覺得這些在我手上或是在她們手上有何區(qū)別，甚至我從不將這些于自己手中掌握，而如今真正要想做起事來，才發(fā)覺沒有底蘊(yùn)什么也做不成，有些惱怒也有些無能為力，自己始終是沒有資格去惱怒什么，或是生氣什么，不是嗎？
自己真的有些可笑，是非�？尚ΑＳ悯倘赖�'一場夢去換一個(gè)認(rèn)清現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)，值嗎？我不知道，也許吧，自己的一些問題從來也就不需要答案，不是嗎？
夢，終究是夢，四年了，夢終歸該醒了。人生本就是一場夢，夢中夢罷，破碎，也無痕。
人生如夢，一樽還酹江月。
九月，纏夢快釀好了，于夢中，有誰與我一醉方休？
醉了，無憂！
跆拳道五年級(jí)作文 38
今天，我去學(xué)跆拳道。奶奶和我走到跆拳道館。到的時(shí)候沒有開門，我就坐在旁邊等教練開門。等啊等啊，教練來了。我走進(jìn)去，把鞋子和杯子放在櫥柜里，然后等學(xué)員到齊。
人到齊了，開始訓(xùn)練。首先是跑步。第一組先跑，然后第二、三組跟在后面跑。我們越跑越快，要跑30圈。跑完最后一圈后，我們排好隊(duì)做熱身運(yùn)動(dòng)，接著拉筋。拉好筋后，教練說左腿豎叉下，然后轉(zhuǎn)右腿，又轉(zhuǎn)橫叉，再做些項(xiàng)目。地上下劈我感覺有點(diǎn)不好，不過教練說我還可以。
第二項(xiàng)，向前踢。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難，不過我踢得很好。第三項(xiàng)，青蛙跳。我跳得很快，別人也很好。不過，一個(gè)叫徐澤宇的小朋友他跳了一半就跳不動(dòng)了，又回去重跳。我終于跳好了。第四項(xiàng)，鴨子走。我走得還算快。然后訓(xùn)練其他東西。訓(xùn)練好了又開始青蛙跳了。我先跳兩個(gè)來回，徐澤宇又是最后跳完。
就這樣蹦蹦跳跳我練了兩個(gè)小時(shí)，然后把鞋子刷了，拿好水杯回家了。
學(xué)跆拳道真累啊，不過我喜歡。
跆拳道五年級(jí)作文 39
雖然我是個(gè)女生，但跆拳道卻和我結(jié)下了不解之緣。
我從小身體不好，所以，為了讓我強(qiáng)身健體，媽媽讓我參加跆拳道班。開始練習(xí)時(shí)，我?guī)缀跆焯焓軅�，每�?dāng)媽媽含淚擦我的淤青時(shí)，我總會(huì)哭著鬧著說不參加了。這時(shí)，媽媽就用意味深長的語氣對(duì)我說：“莉婭，無論做什么事，都要堅(jiān)持！要做到持之以恒，不要半途而廢！”聽了媽媽的話后，我就會(huì)抹掉淚水，重新振作起來。那年，我四歲。
我練跆拳道已經(jīng)四年，到我九歲時(shí)，媽媽怕耽擱我的學(xué)習(xí)，不讓我參加跆拳道班了。我那時(shí)哭得可叫個(gè)驚天動(dòng)地，后來，還是老師，爸爸，同學(xué)，好朋友，跆拳道教練合體相勸，才慢慢把這件事淡化了。但到至今，我仍忘不了在跆拳道班的.那段時(shí)光。這就是我和跆拳道的故事。
跆拳道五年級(jí)作文 40
昨天下午，我去學(xué)跆拳道了，那里的人很多，還有一個(gè)教練，很高很厲害。
我們上課的`時(shí)候，教練總是發(fā)出哨聲讓我們做動(dòng)作，一犯錯(cuò)誤，就讓我們頭頂著地5分鐘，頂著很疼，我也犯過錯(cuò)誤，跑步時(shí)不對(duì)齊，就算一個(gè)人跑出對(duì)了，一排都得頭頂?shù)?分鐘。我們跑步的時(shí)候，教練專門讓一個(gè)人盯著我們跑步，一部對(duì)齊就對(duì)教練說。
等教練的吹兩下就該做基礎(chǔ)動(dòng)作了，總是在摸著腳尖才算成功，我們現(xiàn)在正在做頭部運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)的我頭都胡碰亂撞，接下來是手部運(yùn)動(dòng)，我的手一會(huì)響了一下，疼死我了，為了不讓教練發(fā)現(xiàn)，我只好忍著痛繼續(xù)做。
我們做完基礎(chǔ)動(dòng)作就開始真正訓(xùn)練了，我們練了太極一章和太級(jí)二章，本來我太級(jí)二章不會(huì)做，但我還是看會(huì)了，一共十八下，我左轉(zhuǎn)出中拳，后轉(zhuǎn)出中拳……過了半個(gè)小時(shí)終于下課了，我站著滿頭大汗等下一次上課的時(shí)間。
跆拳道五年級(jí)作文 41
一天放學(xué)回家，我就被我媽媽叫進(jìn)了跆拳道館，上了一堂免費(fèi)的體驗(yàn)課。
我迫不得已地?fù)Q上了跆拳道服，走進(jìn)了跆拳道館，開始上課了。那里有很多教練，一個(gè)教練過來對(duì)我說：“你是剛來學(xué)的，要像他們一樣先學(xué)扎馬步�！边^了一會(huì)兒，我手腳發(fā)軟倒在地上了，心想：扎馬步看起來簡單，做起來難。這時(shí)，教練過來壓我，我叫了一聲：“好疼呀！”教練說：“加油呀！你第一節(jié)課剛來就練這么好了，繼續(xù)加油！”聽力教練這句話我忍著痛，堅(jiān)持著，終于下課了！教練對(duì)大家說：“今天剛來的`同學(xué)都比你們好，你們要加油�。 甭犃私叹毜脑�，我心里美滋滋的。
下課了，我要媽媽給我報(bào)名，她還幫我買了一套道服，道服是白色的，領(lǐng)子是紅黑色的邊。從下周起，我就開始正式練跆拳道了。
我想，要是我能練好跆拳道，以后身體一定棒棒的，遇到壞人也不怕了。
跆拳道五年級(jí)作文 42
我的特長是跆拳道，它可以強(qiáng)身健體，還可以防身防壞蛋。
我是從幼兒園就開始學(xué)習(xí)跆拳道，剛?cè)?bào)名的時(shí)候，教練對(duì)我說了一句：“跆拳道訓(xùn)練是又苦又累”。
聽了這句話呀！我心里打起了退堂鼓。我想：我能堅(jiān)持下來嗎？
可是，我又是那么的期待。
心想：等我練好了，別人也不可以欺負(fù)我了。
這時(shí)，我的心里像是撒了五味瓶酸甜苦辣咸，樣樣俱全�！鞍职�，好了，我去換道服去了”初級(jí)班的課馬上就開始了。
一開始，我總是出錯(cuò)，橫踢總是勾著腳。
在我的不懈努力下，終于學(xué)會(huì)了橫踢。
但越往下學(xué)，動(dòng)作越難，特別是練習(xí)一些難度大的動(dòng)作，一次又一次的摔，一次又一次的疼痛，但一次又一次的堅(jiān)持讓我走到了今天。
在練習(xí)跆拳道的`過程中，累過，哭過，笑過，但我從未想過放棄。
我喜歡道服，喜歡競技上的歡呼，跆拳道路上留下了我一步步成長的腳印，它如一團(tuán)熊熊大火練就了我百折不屈，堅(jiān)持不懈的精神，讓我為之癡迷。
跆拳道五年級(jí)作文 43
我們都有一兩樣拿手的本領(lǐng)，我就來寫一寫我的本領(lǐng)。
我有一個(gè)本領(lǐng)是跆拳道，我去年暑假學(xué)會(huì)了一個(gè)特長就是韓國的強(qiáng)項(xiàng)跆拳道，我的跆拳道不怎么扎實(shí)，但我有一點(diǎn)小成績。大家不要看這個(gè)跆拳道很簡單，但學(xué)起來就不好學(xué)了，不要看就這幾個(gè)基本功很簡單，但練起來就要下一番苦功夫了。這個(gè)左鉤拳這么簡單，要領(lǐng)是手與肩成直線，打出時(shí)要有勁，把力量全部集中在手上一拳打破……要領(lǐng)。
我們不要學(xué)過跆拳道之后，打別人打得全身是傷。跆拳道不是為了打人而創(chuàng)造的，是為了老百姓不受人打，護(hù)身而用的。
我們要打跆拳道用在好地方，不要學(xué)了幾招基本功就到處傷人，欺負(fù)弱小的小孩子，這樣后果不可想象。
這就是我的`本領(lǐng)——跆拳道。跆拳道考級(jí)作文第一次學(xué)跆拳道寫學(xué)習(xí)跆拳道的作文400字
跆拳道五年級(jí)作文 44
今天是我跆拳道白帶升黃帶考試的時(shí)候，我很緊張，一直想：要是我考不到黃帶怎么辦�。繈寢尫路鹂赐噶宋业男乃�，對(duì)我說：考不到就考不到，這只是一次鍛練而已。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，向道場走去。一進(jìn)入道場，就看見許多學(xué)員在那，有的在練習(xí)，有的在踢沙包，還有的在對(duì)戰(zhàn)，我也加入進(jìn)去，也許這樣會(huì)放松一下心情吧！
考試開始了，道場里安靜了下來，大家穿著統(tǒng)一的白色道服，精神抖擻的上場了。教練一個(gè)一個(gè)地叫著名字，叫到的就上去考試，何一唯教練叫到了我，我馬上上場。教練說：練下劈踢和高抬腿６０個(gè)！我干脆地完成了動(dòng)作，接著我又跟著口令做了俯臥撐３０個(gè)，仰臥起坐５０個(gè)，教練說我動(dòng)作做的很標(biāo)準(zhǔn)，夸獎(jiǎng)道：這個(gè)學(xué)員打的'拳非常好看，又標(biāo)準(zhǔn)，大家要向他學(xué)習(xí)！道場外頓時(shí)響起了熱烈的掌聲，我不禁流下了激動(dòng)的眼淚！
跆拳道五年級(jí)作文 45
跆拳道館。
小胖子與小瘦子的一場拉鋸戰(zhàn)就要上演了，兩人穿上鎧甲后就各自虎勢兒一站，公雞鹐架似的.對(duì)起陣來。起初，小瘦子欺負(fù)對(duì)手行動(dòng)不便，圍著小胖子猴兒似的跑過來又跑過去，還時(shí)不時(shí)用那有力的腳踢對(duì)方的頭和身子，小瘦子很是得意，他覺得自己離勝利不遠(yuǎn)了。
可是小瘦子想得太簡單了，因?yàn)樾∨肿右婚_始就在分析局勢，他知道自己是個(gè)胖子行動(dòng)不便，所以一開始一直在防備著小瘦子的攻擊，等到小瘦子踢小胖子耗去大部分體力時(shí)，便開始輪到小胖子反擊了。小胖子突然沖向小瘦子，由于空間有限，小瘦子想跑也跑不掉，只見兩人手抓著手用腳相互踢了起來。小瘦子體力一下就耗盡了，所以他只能任由小胖子用腳不停地踢，最后小胖子用他的鏗鏘有力腿踢中了小瘦子的頭盔，小瘦子哭著用手蓋住了臉跑下了臺(tái)，最終小胖子得到了勝利！
果然姜還是老的辣，看來小胖子不完全是勝在體型，還勝在他懂得運(yùn)用方法，分析局勢的利與弊。
跆拳道五年級(jí)作文 46
今天上午，我們金鑰匙小記者作文班去采訪廣東震威跆拳道清遠(yuǎn)分店。
當(dāng)你走進(jìn)那里，你就會(huì)聽現(xiàn)，從樓上發(fā)出的聲音——哇噻!從你到門口進(jìn)來時(shí)，你眼前就是濃濃的灰塵，灰塵滾滾，走到里面一樓就干凈多了，從一樓進(jìn)大廳，右手邊就有幾張介紹跆拳道高手的海報(bào)，有兩條樓梯左右各一條，從右邊樓梯上去直到二樓，二樓里有人在練習(xí)跆拳道，他們邊練習(xí)邊喊：哇，啊，哇的聲音。我看見一個(gè)小弟弟他可愛極了，像雞蛋似的圓臉，彎彎的眉毛，小小的眼睛，大大的'最，他很肥，打起跆拳道來可愛極了。
我們還采訪了跆拳道的教練，教練給我們講解了許多關(guān)于跆拳道的知識(shí)，如教練告訴我們，有很多禮節(jié)：有國旗禮，師長禮，握手禮，同學(xué)禮，交接禮解，呀!可真多的禮節(jié)啊!中國跆拳道在奧運(yùn)會(huì)上還獲過獎(jiǎng)呢。
今天真開心啊!這一次出去采訪當(dāng)小記者真過癮，能學(xué)到那么多的知識(shí)啊!
跆拳道五年級(jí)作文 47
今天，楊成宇的媽媽說要帶我去練跆拳道，我聽了高興的一蹦三尺高，恨不得長一雙潔白的'翅膀飛到那里。
我左盼右盼終于盼道到了三點(diǎn)半，楊成宇的媽媽騎著電動(dòng)車飛快地來到了我家的樓底下，我聽見了電動(dòng)車的響聲，換上了衣服，迫不及待地下了樓，快快樂樂地向目的地武術(shù)院沖去。
到了武術(shù)院，我看見那里人山人海，熱鬧非凡，有的在打羽毛球，有的在蹋鍵子，有的在打籃球……開始練跆拳道了，武術(shù)老師朱老師教了我們許多高難度的動(dòng)作，有旋風(fēng)踢腿、高速旋轉(zhuǎn)等， 最后朱老師教我們了格斗士，左手在前，右手在后，身子稍微歪一下，在自然地跳動(dòng)，真有意思。過了一會(huì)，我累得氣喘吁吁、滿頭大汗，當(dāng)我想放棄的時(shí)候，忽然想起了“堅(jiān)持就勝利”這句話就立刻 精神振作起來。
放學(xué)了，我們依依不舍地回家了，走在回家的路上，我心想：第一次練跆拳道雖然很累，但我學(xué)到了很多知識(shí)。
跆拳道五年級(jí)作文 48
今天，我早早地來到了跆拳道館，看著熟悉的場景，想起了我三年前第一次練習(xí)跆拳道的經(jīng)歷。
那天早上，我懷著激動(dòng)的心情來到了道館。一眼望去都是和我一樣穿著白色道服的孩子們。一個(gè)面帶微笑的阿姨走過來問：“小朋友，你是來練習(xí)跆拳道的嗎？”我說：“是的，阿姨”由于初來乍到，
我不會(huì)系跆拳道道帶，阿姨找到了一名教練給我把道帶系上。
練習(xí)開始了，我們練了一些跆拳道的基本功。教練給我們講了一些跆拳道的.知識(shí)并帶領(lǐng)我們一起宣誓。第一節(jié)課就這樣很快地過去了。
下午第二節(jié)課，我的教練就讓我們學(xué)習(xí)腿法。我們一開始學(xué)的是橫踢，教練一點(diǎn)點(diǎn)教我們，把我們不對(duì)的地方糾正。那時(shí)我的腿又麻又酸。又想放棄，可是不努力就沒有成果。終于下課了，我們都滿頭大汗，可是我們不覺得累，我們還像吃了蜜一樣甜。
這就是三年前的第一次上跆拳道的經(jīng)歷，想想都開心。現(xiàn)在我已經(jīng)藍(lán)紅帶了。雖然訓(xùn)練辛苦，但是我不會(huì)放棄！
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