關(guān)于跳山羊的作文

　　“真倒霉，下午又有體育課�！弊咴诜艑W(xué)的路上，我一肚子不高興，嘴里嘀咕著。

　　自從體育課增加了“山羊”這個(gè)項(xiàng)目，我便對(duì)體育失去了信心——當(dāng)我一看到那高高的.“山羊”，心里就不由得害怕了，一害怕，你說(shuō)我還能跳過(guò)“山羊”嗎？再說(shuō)我又愛(ài)面子，跳不過(guò)“山羊”，多難為情呀！當(dāng)然就討厭起體育課來(lái)了。

　　下午，體育課又是跳“山羊”，不用說(shuō)，我又沒(méi)跳過(guò)去。

　　這時(shí)，教體育的高老師走來(lái)為我做示范指導(dǎo)。只見(jiàn)高老師在起跑線上站定后，便開(kāi)始助跑，由慢到快，到了“山羊”前，手一撐，腳一蹬，身體便彈了起來(lái)，眨眼間，高老師已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)地落地了，整套動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美，我羨慕極了。這時(shí)，高老師對(duì)我說(shuō)：“跳‘山羊’助跑很重要，應(yīng)由慢到快，還要跑得協(xié)調(diào)。到了‘山羊’前，雙腳踏地；與此同時(shí)，雙手一撐，身體便自然地彈起來(lái)，這時(shí)，只要將身體向前一縱，兩腿分躍，便能跳過(guò)‘山羊’。落地時(shí)，雙腿并攏，就比較穩(wěn)了。來(lái)，你再跳一遍�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，心里暗暗地說(shuō)：“一定要跳過(guò)去，別人個(gè)子比我刁、都跳得過(guò)去，我也一定要跳過(guò)去。”

　　我走到起跑線上，定了定神，然后開(kāi)始助跑。跑著跑著，我心里就不由慌了起來(lái)，到了“山羊”前，又慢慢地停住了腳步。我朝高老師看了一眼，只見(jiàn)高老師笑著對(duì)我說(shuō)：“這次助跑很協(xié)調(diào)，只要心不慌，就一定跳得過(guò)去�！蔽夜牧斯挠職猓�再次走到起跑線上，開(kāi)始助跑、踏跳。用手一撐“山羊”，身體便彈了起來(lái)，可心里一害怕，手一軟，一屁股坐在“山羊”上。當(dāng)我從“山羊”上跳下來(lái)時(shí)，高老師繼續(xù)鼓勵(lì)我說(shuō)：“手再稍微用力點(diǎn)，你就能跳過(guò)‘山羊’了。來(lái)，再跳一次。”高老師的耐心指導(dǎo)，給了我莫大的鼓舞。我快步走向起跑線，心一橫，鎮(zhèn)靜了一會(huì)兒，便開(kāi)始助跑踏跳，接著身子彈了起來(lái)，我兩腿一分，便跳過(guò)了“山羊”。啊！跳過(guò)去了。我欣喜若狂，老師也向我點(diǎn)頭微笑。

　　“跳過(guò)‘山羊’了！跳過(guò)‘山羊’了！”我情不自禁地喊了起來(lái)，連蹦帶跳地又向起跑線奔去……

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