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        早訓(xùn)作文

        時間:2021-04-13 09:24:49 推薦作文 我要投稿

        關(guān)于早訓(xùn)作文

          隨著初三的開始,明年的中考越來越近,我的學(xué)校開始實(shí)施早訓(xùn)。

        關(guān)于早訓(xùn)作文

          每天早上7點(diǎn)20,不等老師開口同學(xué)便開始在座位上喊,本來想讓我們讀多一片故詩的老師受不了同學(xué)們的`熱情,就讓我們向著這早訓(xùn)的場地出發(fā)。體委清了清喉嚨,扯著聲音喊道“擴(kuò)胸運(yùn)動,一二三四。。。”雙手與肩同寬,平舉雙手,往后拉動,每一次的拉動胸部的肌肉就增強(qiáng)一點(diǎn)柔韌性。但同學(xué)們沒什么動力,動作都是稀稀拉拉的,體委應(yīng)該忍受不了這些動作加快了喊的速度。

          過了幾分鐘,準(zhǔn)備動作都做完了以后,我們開始了第一個項目“加速跑”首先四人一排,每個人到了的時候都沒有做預(yù)備動作,而是站在那里搖頭晃腦,可一旦聽到“跑”便都握緊雙手,就像脫韁的野馬,不顧一切的往前沖。不過還是有偷懶的人的,總是用腳摩擦地面,拖著腳步。

          早訓(xùn)最有趣的莫過于“三級蛙跳”開始跳之前同學(xué)們總會彎曲雙腳,然后手往后擺,在手往前擺之前跳雙腳往后蹬。然后,在落地的一瞬間把手往后擺,在跳一下,第二跳落地蹲得更低,最后一跳全力往高處跳,便完成了,看著同學(xué)們在跳經(jīng)就好像一只只青蛙,我相信我當(dāng)時也是一只青蛙。

          早訓(xùn)完后,同學(xué)們一個個滿頭大汗,背后的衣服全都是濕的,但沒人討厭早訓(xùn),因為比起早訓(xùn),我門更討厭早讀。

          “世上無難事,只怕有心人”“堅持就是勝利”,我堅信我的體育中考最終肯定會滿分。

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