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我學會了游泳作文（通用32篇）
在學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊桑旅媸切【帪榇蠹艺淼奈覍W會了游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
我學會了游泳作文框架 1
我對游泳特別感興趣，所以媽媽幫我報了游泳課。
第一次上課，老師帶我到小泳池里面，學怎么憋氣。老師給我做示范，首先他張大了嘴巴，深深地吸了口氣，然后把那口氣從鼻子里呼出來。我試著做了一次、兩次、三次……終于會了。接著，老師把泳帽摘下來，在帽子里盛了點水。老師一邊讓我憋氣，一邊把帽子里的水從我頭上倒下去。我居然沒嗆水！老師說我這樣就是成功了。
接著，我就開始學習打腿。老師讓我趴在小池子的臺子上，把腿伸直，然后要求兩條腿用力地在水里拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了！
老師把背漂系在我身上，又給了我浮板，讓我用手握住。我在泳道里把老師教我的幾個動作反復練習。經過十幾節(jié)課的'學習，我把自由泳學會了！
游泳很有用，去泳池再也不用游泳圈了，而且在洗頭發(fā)時，就算水流到臉上，我還是不會嗆水，因為我會憋氣。
我學會了游泳作文框架 2
在暑假，常�？匆娙藗內宄扇旱娜ビ斡�，當時我也在體育館里學游泳呢！
開始時，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說：“別怕，你會做好的�！崩蠋煹脑捊o了我極大的鼓勵。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試著潛下水去。當我慢慢浮在水面上時，我驚喜的發(fā)現：我學會了。老師又教了我游泳的動作：手劃一下，腳蹬一下，頭抬起來吸口氣。我按照老師教我的動作，練習了一會兒以后，我也學會了。后來我有些熟煉了，爸爸把我?guī)У酱笕顺�，放眼一望不禁叫起來：“哇，大人池那么大，我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水里，哇！水冰冰的，涼涼的，真是特別舒服��！心情也比之前好了很多。我在水里有時翻跟頭，有時跳水，有時還玩水下摸物。我在水里轉來轉去，水花飛濺，此刻的'我就像一條快樂的小魚在水里自由自在的玩耍。
我學會了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學會了游泳作文框架 3
告訴你一個新鮮事，我學會了游泳，首先，如果你本來就不會的話，你就得用游泳圈了，你要用游泳圈慢慢游，就這樣堅持一個月就行了。
半個月慢慢地過去后，你就把游泳圈給脫下來，并試著嘗試自己不用游泳圈來游，至少要用半個月就可以從游泳池的左邊一直游到游泳池的右邊了，不過，需要你非常非常地努力的練習著游泳，這樣子，才能從游泳池的.左邊一直游啊游啊，就可以游到游泳池的右邊了。
如果，你一直用了三個月的話，你就已經是游泳中手了，可以從游泳池的前面一直游到游泳池的后面了。
如果你一直用了一年來刻苦練習自己的游泳的話，你就是一個游泳高手了。我叫小羅，我是一個喜歡游泳的一個孩子。我用了二個月學會游泳，不過，我聽游泳老師說：“我現在還只是一個學習游泳低手而以�！辈贿^，我也要刻苦的練習游泳，成為一個游泳池里的第399個高手了，雖然，排到這么后，我還是要努力的刻苦練習，因為我喜歡游泳，這是我的愛好之一。
我學會了游泳作文框架 4
今天我和爸爸還有弟弟一起去游泳池學游泳了，一進去就能看到三個游泳池，小池里面有滑梯，小馬和鴨子船。中池里面有滑行板，非常的好玩。而大池里面沒有玩的東西，那里是專門學習游泳的地方。這三個池子的水都是清澈見底，非常的干凈。
爸爸讓我先跳進去，然后拉著我先游了一圈，之后他給我說：游泳里面有幾種姿勢，蛙泳，自由泳和仰泳。我爸爸決定先教我學習蛙泳，因為這個比較好學。蛙泳還必須學會換氣，我可快就學會了蛙泳的'換氣動作。
該我自己去游一圈了，一直游一直換氣，已經半圈了，可是感覺換氣的時候氣不夠，在游的不到兩米的時候就不行了，所以說明天我要加油游，爭取一次游到頭在去玩。
就這樣我學會了蛙泳，你們想不想來呀？
我學會了游泳作文框架 5
今天天氣真熱，下午六點半，我的游泳訓練就要開始了。
一想到要游泳，我就又興奮又有點害怕。興奮是因為可以玩水，害怕是因為擔心教練太嚴厲，我懷著這種心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼鏡浮板，胡亂的塞進一個口袋里，并不停地看著墻上的掛鐘，生怕去晚了。
在爸爸媽媽的陪同下，我見到了我的游泳教練—袁教練，他的皮膚非常的黑，而且油亮亮的，看上去十分健康；他個頭高大，站在我們面前象一座塔；他的眼睛是單眼皮，比較小，卻炯炯有神；他的話比較少，因此顯得比較嚴厲。
第一節(jié)課在他的哨聲中開始了。教練非常簡明扼要地講解了蛙泳腿的`要領，并且讓我們跪蛙泳腿。剛開始，我覺得這太簡單，但是，要把這個動作練好卻不是那么容易。跪在小小的浮板上，不出二分鐘，我的腿就酸酸的。教練則一絲不茍不厭其煩，認真地糾正著每一個同學的動作，并不急著讓我們下水，這令我感到奇怪：難道不下水，就可以學會游泳嗎？這個教練真怪！
我學會了游泳作文框架 6
去年暑假，我認為有必要學習一些新的本領。所以，我就報了一個游泳班。
開始學習游泳了，最先學習的，是憋氣，就是深吸一口氣，然后將頭沉進水里。水可真涼呀，就像會把人凍成冰塊似的。一開始，我并不適應，所以憋氣的時間很短，但是，我馬上就適應了在水里，像一個兩棲動物一樣，沉在水里。
接下來，我學習的`是蛙泳，顧名思義，就是像青蛙一樣兩腳繃直，然后再把腳背蹬出去，靠這樣反反復復地蹬腳來推動自己的身體。一開始，我覺得沒有什么難度，可是，腳卻好像不聽使喚似的，在水里亂蹬著。我覺太難了，想要放棄了，可想一想，這樣不就前功盡棄了嗎？于是，我想堅持下去，真是功夫不負有心人，經過了幾天的努力，我終于學會了蛙泳。真是世上無難事，只怕有心人。
今后，如果有人再問我會什么本領、絕招，我就可以大聲地對他（她）說“i can swim”。
我學會了游泳作文框架 7
去年暑假，我學會了自由泳，而且順利通過考試——有15米�？墒乔皫滋�，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不會了。我心想：大概是好久沒游，忘了吧!于是，媽媽就又幫我報了自由泳。
今天下午，我想去上第一節(jié)課。媽媽說：“不要了，明天還要去世博會，不要太累了�！苯涍^我的再三懇求下，媽媽終于同意了。我們整理好了東西，就前往金粉世家了。
到了那里，我想：一定要好好表現，不要連基本的動作都忘了。下了水，一個女老師走了過來，她是教練 。還有其他同學也是來上第一節(jié)課的.。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下，果然很輕松地就浮了上來。但是一會兒，我就沉了下來。教練說：“頭要低下來，手和腳要伸直，屏氣長一點兒！”我按著要求這邊到對面做了5個來回。媽媽也用鼓勵的目光為我加油。
啊，學會浮在水面上了！下次來上第二節(jié)課一定也會很出色的！
我學會了游泳作文框架 8
星期一中午，天氣炎熱，我和爸爸坐在家里。
我一邊擦汗，一邊用扇子扇風，我想了想說：“爸爸我們去游泳吧！”爸爸高興地說：“好啊！”說完，爸爸就去給我拿衣服， 游泳圈和褲子。
我和爸爸坐上車，不一會兒就到了游泳館。
爸爸走到優(yōu)越池邊，我也到了游泳池旁邊，我馬上把衣服脫掉，穿上了游泳衣，我迫不及待誰把游泳圈套在身上，跳進了游泳池。
過一會兒，我看見爸爸在游泳，游地非常快，我費了好勁才把爸爸追上，我一邊游，一邊對爸爸說：“爸爸，我和你來一場游泳比賽，好嗎？”爸爸開心地說：“好啊！”爸爸還沒說完，我就開始游了。
但是，不一會兒，就被爸爸追上了。
大約十分鐘還沒到，爸爸就到了終點。
過了一會兒，我們就回家了。
真是一個美好的下午呀！
我學會了游泳作文框架 9
在去年的暑假，我和爸爸媽媽一起去青島旅游，順便去酒店的游泳池學游泳。
一到酒店，我就迫不及待地對爸爸說：“我們現在就去游泳，可以嗎？”爸爸見我那么急不可耐的樣子，笑著說“可以，我們現在就放好東西去吧�！蔽腋吲d的一蹦三尺高。
等我們換好泳裝，便來到了水池旁邊�？吹角宄阂姷椎某厮谖L中蕩漾，讓人忍不住跳到水池中，接下來，媽媽的手托著我的腹部，讓我的腳上下擺動，雙手把水往兩邊撥動，就像把前面的`障礙物往兩邊挪，讓前面通順，我又是下沉又是嗆水，一直浮不上來，于是媽媽又是拉著我的衣服又是捧著我的肚子，然后讓我的腳用力上下擺動起來，經過不斷努力，終于不會下沉了。漸漸的，媽媽把手松開，我居然沒有沉下去，太棒了！而且我的身子也慢慢往前移動了起來，我學會游泳了！我歡呼著，激動的差點嗆水了。
在這一次的游泳中，讓我體會到了只要堅持就一定能成功。
我學會了游泳作文框架 10
我第一次游泳是我五歲半的時候，那時候爸爸帶著我去五龍背游泳，當我第一次穿上紅色的泳裝、戴著游泳鏡、背上粉色和藍色的游泳圈的時候，心里別提多高興、多神奇了！
到了游泳館以后爸爸教我用雙手劃水，用腳踏水。用手捂著鼻子，學習潛水，雖然有用很累但是我越游越有勁，簡直就是迷上了游泳。
大一點時候爸爸給我報名上了游泳培訓班，因為我爸爸曾經是是很威武的潛艇兵所以我一定要學會游泳，在培訓班里面不僅有教練的.指導，還有隊友們的幫助我的進步和對游泳的興趣更大了！在這種鼓勵下我學會了蝶泳、蛙泳、潛泳等等我還練習仰泳呢！并且我還大膽的游向十米跳臺練習劃向兩米深的深水區(qū)。在水中暢游，心情無比舒暢。
在爸爸的督促和帶領下我學會游泳，它不僅鍛煉身體，而且也鍛煉了我的毅力，我愛游泳。
我學會了游泳作文框架 11
我們全家都是旱鴨子，媽媽不希望我也成為一只旱鴨子，便給我請了一個游泳教練---小姨奶奶。
我們游泳的'地點在祁門一中后面的一條大河，這條大河很寬，河水綠得就像一塊翡翠，河對岸的大石頭像一位負擔著重大使命的戰(zhàn)士，守護著河流。我和小姨奶奶在岸邊一切準備就序，就下水了。
小姨奶奶先教我練動作，雙手夾在兩側，向前伸，翻掌、最后撥水，雙腳像彈簧一樣伸縮。我練了二十組動作之后，便可以在淺水區(qū)里游來游去。小姨奶奶看到后，對我豎起大姆指，說：“再接再勵，等你游熟練了，我?guī)阌蔚綄Π度�！”我聽到這番表揚，更加認真練習了。
過了一段時間，我覺得自已已經可以游到對岸去了，便自告奮勇的央求小姨奶奶：“你帶我到對河岸去吧�！毙∫棠棠绦χc了點頭。
我現在正在向前游，向對岸游，我真得太棒了！游到河中心，我在心里默默地念到：手向前伸、反掌、撥水……
我在這番念叨中，到了對岸，我高興地無法形容，而小姨奶奶再次對我豎起了在拇指，說“我給你點個贊！”我心里樂開了花。
經過游泳這件事，我知道了，做任何事都要把基礎打牢，這樣才能取得好成績。
我學會了游泳作文框架 12
暑假剛開始，媽媽就說要讓我去學游泳，我覺得既緊張又興奮。
我和媽媽一起去新城花園游泳池學游泳。一到那里，只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語。我們下了水，媽媽說：“我們先要學會憋氣�！蔽艺諎寢尩臉幼�，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進了水里。“哎喲，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來。
接著，媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的`樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說：“好，再用力些！”學手上動作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復練習了多次�！昂昧�。我們來讓自己趴著浮起來吧！”“恩，好，我先來試！你要撐著我哦！”我大聲說。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開了手，我緊張起來。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會浮起來！”
經過我的反復練習，我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習，這個暑假我就可以學會游泳了。
我學會了游泳作文框架 13
一天，我和爸爸游泳館游泳，首先我們進了男士換衣房，換上了游泳衣，來到了泳池，爸爸和我首先開始做游泳前的體操。
然后爸爸首先跳進游泳池開始游泳，而我卻站在臺上不敢跳下去，爸爸問我怎么回事？我說：“我不敢下去。”
爸爸說：“你先跳進游泳池，再倆手從前往后拍，再倆腳一蹬就游了起來�！�
我照爸爸說的話去做，果然我游了起來，但過了一會兒我就變得非常驕傲，一張嘴，我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢，爸爸游過來趕緊把我送上臺上，爸爸對我說：“兒子做什么事不要驕傲�！边�給我說了一句名言：“虛心使人進步，驕傲使人落后�！蔽衣犃诵睦镉涀×诉@句話。爸爸下水后，我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。
忽然我想起老師給我們說的名言：日日行，不怕千萬里，常常做不怕千萬事。于是我鼓起勇氣來，下了水開始游泳，我游著游著覺得自己已經熟練了，但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說的.名言。我一點也不敢粗心大意，認認真真的游著。
決定以后多練習。我相信不久，我就會更喜歡這項運動。
我學會了游泳作文框架 14
我學過許多本領，有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學游泳了。
我那時八歲，來到名邦游泳池，到了淺水區(qū)，我的`心里像十五個水桶——七上八下。教練教我先劃水，首先用手向外劃去，腳向外劃，接著縮起來，再把頭伸出水面，換口氣……就這樣，我反復地練習著。
過了幾天，教練帶我去深水區(qū)，給了我一個游泳包，叮囑我說：“游泳包的帶子要系緊�！蔽蚁铝怂凑战叹毥涛业牟襟E，先劃水，接著腳向外滑，縮起來……突然“嘣”的一聲，啊，我沉入水中，原來是帶子松開了，游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了！心想：這次死定了！我拼命地掙扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時刻，教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個，帶子再也沒有斷過。我高興極了，系著游泳包更加勤奮地練習。
三天以后，教練叫我卸下游泳包，開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池，我慌了，連忙死死地抓住扶手不放。接著，我深呼吸，沉進水里，手劃水，腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向對岸�！拔視苡纠玻 蔽遗d奮地說。
通過學游泳，我知道了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。
我學會游泳了！
我學會了游泳作文框架 15
這個暑假，天氣非常熱�？吹皆S多孩子和他們的父母一起去游泳，我很羨慕他們，因為我仍然是。鴨子爺爺決定教我游泳。
爺爺讓我先學潛水。我戴上鼻夾和泳鏡，抓起游泳池，深吸一口氣，跳進水里。起初我只能潛水幾秒鐘，但我爺爺告訴我，我必須潛水至少十秒鐘，所以我開始潛水。三秒鐘，七秒鐘，十秒鐘&漸漸地，我能夠潛水超過十秒鐘，甚至二十秒鐘。會潛水，會開始學游泳。爺爺讓我先潛水，然后讓我浮起來。哇！當我潛水時，我的身體會放松，然后我會突然浮起來。我想知道如果我閉著眼睛繼續(xù)游泳，我會不會撞到游泳池的邊緣？哦！我沒戴泳鏡嗎？你應該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛。哇。我能看到水下場景！然后，我的祖父教我如何移動我的.手和腳:首先，我收回我的腳，分開我的腿，然后把它們推出去。手的動作是:首先，把你的手臂放在一起，伸直，然后分開你的手掌將水拉回。整個動作就像水里的青蛙(我媽媽也建議抓一只青蛙，放在水箱里讓我看，但我不同意，因為青蛙是一種有益的昆蟲)。我試著再做一次，就像我爺爺說的，我的身體真的在前進！我會游泳！
雖然我仍然游得很慢，但我終于得到了游泳的樂趣。我必須快速輕松地練習游泳！
我學會了游泳作文框架 16
我學會的本領數不勝數，如：畫畫，乒乓球，主持人，籃球等等。其中我最難忘的是學游泳。
第一次上游泳課時，教練先教我們憋氣，我深深地吸足了氣，猛地扎進水里。在水里慢慢吐出氣直到沒氣了，才把頭伸出來換氣。接下來的幾天，我借助著浮板和背漂學會手和腳的動作，腿一伸一縮的，手也配合起來，就像船槳一樣用力向下劃，教練夸我學得快，我自己也覺得學習這些不費吹灰之力。
可到了第四天，教練要求我們摘掉背漂，自己游。背漂一摘，我立刻害怕起來。教練把我們轟下水，到了水中，我頭腦一片空白，哪還記得手腳的配合，只能在水里掙扎著，嗆了好幾口水，水涌進鼻子和嘴里，嗆得我直咳。被教練“救”起來后，我爬在岸邊，真是難受，我真想放棄，不想游泳了�？墒俏彝柧毎嗟耐瑢W們在水里自由自在地游的時候，我的心又癢癢的，我不服氣，難道我會比他們差嗎？于是我又在心中默默復習了一遍手腳配合的動作，一轉身又扎進了水里。我反復練習，終于掌握了技巧，能像魚兒在水里自由自在的.嬉戲了。
這就是我最難忘的一件事，因為我懂得了一個道理。只要堅持不懈，就會有更好的收獲。
我學會了游泳作文框架 17
在去年暑假，我學會了一種新本領“游泳”。
去年暑假的時候，爸爸帶我去廣州體育館去學習游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚一樣歡快的游泳，我羨慕死了。爸爸問我：“兒子想不想學游泳？”我興奮的喊：“想！”我一看，原來爸爸給我請了一位游泳教練。
教練開始教我有的時候，我認真的.看著教練的動作，我也跟著教練一起做動作。我一做起來，啊！太難了。但我還是認真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前，我雙手放到浮板面前，感覺容易好多了。教練慢慢的扶著我，我慢慢的游。突然，教練把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太難受了。
當我要打退堂鼓的時候，教練和爸爸都在鼓勵我說：“兒子，你不能半途而廢，應該堅持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功�！蔽衣犃税职值脑捨倚闹械幕鹈缛计鹆讼Ｍ�，我下定決心一定要學好。
后來，我學游泳的成績突飛猛進。學得非常好，游泳速度特別快，動作也很標準。爸爸臉上也露出了笑容對我說：“不要驕傲哦！”
學游泳告訴我，我學任何事都要堅持不懈。只要認真學習，沒有學不會的東西。我真開心又學會了一樣新本領——“游泳”。
我學會了游泳作文框架 18
上個暑假，我媽媽說要帶我去學游泳。第二天，我到游泳訓練處去報到，教練是一個三十歲左右的中年人，他先叫我們學潛水，潛水太簡單了，我一學就會了。
然后，我們就學蹬腿，蹬腿要先有標準的姿勢才能蹬得遠，我學了兩個星期才學會的，又練了幾天，才完全掌握這個本領的。
最難學的`就是浮上水面去呼吸和擺手啦！我先學的是擺手，擺手時要把手擺到前方，合緊，然后分到一百八十度，我總是擺不到位，我真想放棄，我想：“這么難的我還是不練了。”我就趴在水池邊不干了。教練看見就跑過來跟我說：“我小時候也是這樣。只要不放棄，就會成功�！蔽乙宦牼拖胄Γ瓉斫叹氁灿羞@種時候，我就鼓起勇氣去練，練得很認真。
最后就是練習呼吸了，這個非常難學，要先把手放到身體底下，然后慢慢地舉到頭上。我不停地練習，過了三個星期才完全掌握游泳技術，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我終于學會了游泳。
正如毛澤東主席所說的：“世上無難事，只要肯登攀�！�
我學會了游泳作文框架 19
去年寒假里，我學會了游泳。在我學游泳的期間發(fā)生了很多有趣的事情，快跟我來看看吧！
我學會游泳全都是我爸爸的'功勞。
我爸爸說:要想學會游泳，首先就要學會憋氣。理所當然，我學會游泳的第一課就是憋氣。爸爸給我示范了一次憋氣，爸爸要我先吸一口氣，然后把頭伸進水里，爸爸幫我計時，看著我可以憋多長時間，然而我在水里只憋了幾秒就要上去喘口氣，我問爸爸:您為什么可以在水里面憋那么長時間�。堪职只卮鹞艺f:因為我練了很長時間。我聽了爸爸的話，我每天都會在家里練習憋氣，最后我終于能在水里待的時間長一點了。
爸爸說:學會游泳的第二節(jié)課就是在在水里游。爸爸也像上一次一樣給我示范了一遍，并且還告訴我游的時候要手腳并用。爸爸讓我試一下，可是我剛下水，還沒撲通幾下就沉到水底了，如果不是爸爸及時把我從水里扶起來，我就要多喝幾口水了。每到假期的時候，我就會去游泳館練習游泳。終于，有一天我學會了游泳，而且可以游的很遠。
學會游泳的那一天，我十分高興，非常激動！
我學會了游泳作文框架 20
今天，是我學習游泳的第8天了。從今天開始，教練讓我不帶圈在深水區(qū)跳水，剛開始，我有些不敢，可看見別的同學都勇敢地跳了下去，我也就跟著跳下去了。下去之后，我覺得并沒有我想象的那么嚇人，所以我就成功地游到了對岸。
在排隊等著第二次跳水的時候，我不禁想起了我剛學游泳時候的情景：第一天，我和幾個小朋友帶著游泳圈，是被教練抱下水的，那時我還只能兩手扒著游泳池的邊，反復地練習蹬腿。第二天，我開始在淺水區(qū)跳水，教練在水里接著我們。輪到我跳時，我非常害怕，是被教練拉著手拉下水的，一下去，我就嗆了一口水，在教練托著我的'情況下，我才好不容易游到了頭。
現在想一想，我自己也覺得非常吃驚，僅僅隔了六七天時間，我就可以從被教練抱下水，到在深水區(qū)不帶圈自己跳水，并且游很長的距離了。這期間，我付出了許多努力，才有了今天。
游完泳洗澡的時候，一個同學告訴我：“深水區(qū)的水有一米七深�！蔽衣犃酥螅趾ε掠肿院�，不過，我相信，在剩下的這幾天，我一定會游得更好。
我學會了游泳作文框架 21
去年的暑假，我又學會了一項技能，那就是游泳。
正式開班學習游泳那一天，我?guī)显缂簻蕚浜玫挠疽�、泳鏡、毛巾，來到小區(qū)的游泳池。培訓的教練先集合給我們講了要求，教我們基礎的'熱身運動。我迫不及待地去更衣室換衣服了，然后順著泳池的鐵梯下水。下水后，我感覺水很冷，心中既有一些興奮，又有一些害怕。水沒過我的肚子，我覺得四肢發(fā)軟，身體無力，呼吸有點困難。教練鼓勵我：“不要怕，加油！”我連忙打起精神來。教練安排我扶著游泳池邊沿走幾次，熟悉了水性，第一天就過了。
第二天，我們七點就起床了。因為八點要上課了，教練先教我們學憋氣。我一直學不會，一把頭鉆進水里，自己就嚇得喝了好多水。下課后，我就不想學了，媽媽抱緊我說：“學什么都不能半途而廢，要堅持下去�！蔽荫R上又打起十二分精神，準備迎接明天的游泳課。
后來的幾天，教練又教了我們瞪腳、劃手、抬頭呼吸，教練教什么，我就跟著教練說的去做。功夫不負有心人，幾天后，我就像一條快活的小魚在水里游來游去了。
通過學習游泳，我明白了一個道理：人要去面對恐懼，克服困難，才能取得成功。
我學會了游泳作文框架 22
火辣辣的太陽照著大地，我們感到像被大火烤著一樣的熱。瞧，大家都熱得受不了了，有的端條凳子坐在大樹底下乘涼，有的在吃冰淇淋，有的`在激烈的打著水仗。我也想到一個消暑的好辦法，那就是和爸爸哥哥一起去游泳館游泳。
一到游泳館，他們立馬一個接一個地跳下了水去，只有我一個人靜靜地站在水池邊發(fā)呆。忽然，哥哥從水里冒出頭來對我說：“膽小鬼，你是不是不會游泳啊？”我爭辯道：“我才不是膽小鬼呢，我馬上就跳下來！”于是，我鼓起勇氣，慢慢地下了水。水慢慢地沒過了我的膝蓋，最后，腳下一滑，我的頭也被淹了下去。我掙扎著爬起來，頭暈眼花，難受極了。
教練告訴我說：“只要試著用嘴吧吸氣，鼻子呼氣，就不會嗆著了。”第一次，我失敗了，我多試了幾次后，就熟練多了。然后拿著浮板練，最后我學會了游泳，就能像小魚兒一樣在水里自由自在游來游去了。
通過學游泳，我明白了“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義，也懂得了只要堅持不懈，就沒有做不到的事情。
我學會了游泳作文框架 23
記得我四歲的時候，爸爸送我去體工隊學游泳，當我到那里的時候，教練只是粗略地教了我一個蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區(qū)，然后把竹竿一收,我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經歷對我影響很大，有一段時間經常做惡夢。后來的幾年里，爸爸媽媽為了讓我學會游泳，費了不少心思，但始終沒有學會。
今年暑假，媽媽學校的一個教授開游泳培訓班，由教授的學生擔任助教。媽媽把我送去學習。開始我還不敢下水，后面經過媽媽和教練的一番鼓勵之后，我才下了水。開始，教練教我學憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學會了。第二天，教練教我學漂�。浩〉臅r候不要把手往下壓，這樣會沉到水底。第三天，教練教我學蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的`時候，姿勢一定要標準，不然會游不遠的。”到了第四天，教練教我學換氣，開始我只換了一口氣；到了最后一天,我終于學會換氣了!我終于學會游泳了!
我終于學會游泳了！爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說：“學會一樣本領，一輩子受益無窮。”我一想起我以后游泳時不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……
我學會了游泳作文框架 24
今天，我看見哥哥去游泳，于是我也跟著哥哥一起去了。
在游泳池外我已經聽到了小孩子歡騰的聲音。哥哥做好熱身運動后就一下子跳下泳池，水花濺到我身上。哇！好冷��！看著哥哥在水中游得自由自在的樣子，我也好想能學會游泳，于是央求哥哥教我游泳。
由于我不會游泳，喝了一大口咸水，我趕快跳上“岸”換好了衣服趕快跑回家了。
一進門我就把爸爸叫出來，說：“趕快教我游泳�！卑职趾敛华q豫的答應了。
又一次來到了游泳池，我和爸爸一起換好泳裝。我和爸爸跳了下水，我在水里亂動，爸爸說：“放輕松�！蔽衣犃税职值脑挍]想到，我不緩不慢的'浮了上來，我高興的大喊。下一步是換氣。我和爸爸先在水里潛了一會兒，然后上來換氣接著下去，就這樣來來去去。換氣就成功了。
最后一步花式游泳，我先學的是蛙式游泳。爸爸說手和腳一定要大幅度張開并向前后不停的游動，我就像一直小青蛙在水里游。下一種是狗爬式，我先浮在水面上，然后把四肢放在水里像狗一樣快速度擺動，就像一只巨型狗在水里游。
功夫不負有心人，經過努力我學會了游泳。
我學會了游泳作文框架 25
自從我學會蛙泳后，媽媽就經常帶我去游泳。每當我像小青蛙一樣蹬腿前行時，總有幾個高手像鯖魚一樣從我身邊掠過，讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳，我暗暗發(fā)誓：暑假里我一定要學會它！
轉眼暑假就到了，我終于可以去學自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊，繃直腳尖、腳腕和膝蓋，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著，我并攏雙手，輕而易舉地學會了在水里打腿前行�？晒鈺蛲仁遣粔虻模�得配上“雙漿”：伸直雙手，夾住耳朵、向后劃水。趁機還得側過腦袋，讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單，做起來可難了。我把所有動作配合在一起，身體卻不聽使喚了，不斷地往水下沉。我慌了，像一只孤獨的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。
教練把我拉了上來，原以為會被狠批一頓，但他卻耐心地說：“劃手的關鍵在于拉得高、伸得遠，你慢慢琢磨，一定會成功的.！”我按照教練說的去做，果然有了進步。一天天過去了，我不停地練習，不斷地改進方法，我的動作越來越熟練，速度也越來越快了。
這次學游泳的經歷讓我意識到：學游泳不是光憑一時的興趣就能學會的，要慢慢掌握方法，還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。
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夏日炎炎，小鳥不知躲藏到哪里去了；花草樹木都低垂著頭；小狗熱得吐出舌頭不停地喘氣；我也快要融化了。
媽媽提議說：“要不我們約上幾個小伙伴去學游泳吧？”
“好呀！” 我簡直高興地快要跳起來了。
到了游泳館，我是既興奮又緊張。我們換好泳衣便迫不及待地沖向游泳池。誰知才一下水，我們就不得不趕緊爬回岸邊的石磚上，水太涼了。
等我們鼓起勇氣準備再次下水時，一位高高帥帥的教練員走了過來，建議我們下水前先訓練憋氣。第一次憋氣的時候，我才憋了短短的幾秒鐘，真不敢相信自己的表現會這么差，我失落極了，就像頭頂一下飄來一大片烏云……
在這之后的幾天里，我一直不斷練習憋氣和蛙泳的姿勢，在游泳館練，在家里練，甚至在車上的時候我還下意識地練習憋氣，在腦海里練習游泳姿勢。練到第五天的時候，教練決定讓我背著浮板到深水區(qū)去練習游泳。到了第十天，我可以不必再借助浮板了，能夠在教練的看護下獨自在深水區(qū)游泳了。我終于學會了游泳！我感覺頭頂的`天空蔚藍蔚藍的，心情也好極了。
這個暑假，經過不懈地練習，我終于學會了游泳，十分感謝我的教練——耐心而帥氣的李教練。
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“世上無難事，只要肯攀登”。每個人在學習本領時，都會遇到重重困難。
暑假，我媽媽讓我去學習游泳，因為我有一點矮，她希望我能長高。而我希望自己像魚兒一樣在水里自由在地游泳，可快活了。
說干就干，第一次，當我雙腳踩到游泳池邊的防滑墊上，我眉頭緊鎖，小心翼翼地用腳趾頭點了點水，一股冷冰冰的感覺襲來，我急忙將腳抽回來。
第二次，我躍躍欲試，緊閉雙眼，猛地向下一跳，終于完成了第一步。剛跳進泳池里，慌得我不知所措，于是我忘記了教練平時的吩咐，我趕忙用“狗爬式”往岸上爬�？匆娭車耐瑢W，一個個游得這么如魚得水，我羨慕極了。過了一會，我再次跳入這冷冰冰的水中，可是我不久，就翻車了，吃了一大口水，于是又一次爬上了岸。教練在旁邊鼓勵我用正確的`呼吸方法還有擺臂的姿勢，想象自己是一條魚，去體會水下的環(huán)境。我照做了，這一次，我不再害怕照著教練說的方法跳進水中，居然像魚一樣活動自如地游起來。我歡呼道：“我成功了！我成功了！”我開心得手舞足蹈。
你知道我為什么能成功嗎？因為我克服了困難，我克服了錯誤地游泳姿勢和心中的恐懼，因為我相信堅持就是勝利！
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學會游泳是我夢寐以求的，每當看到別人在水里游來游去，我就下定決心，今年我一定要學會游泳！一天，爸爸對我說：“今天我們去游泳池學游泳去！”我聽了別提有多興奮了，準備好了游泳用具，來到游泳池，開始了學習游泳。
學游泳，就得先練習憋氣，所謂憋氣，就是大吸一口氣，然后潛入水中，最后在快憋不住氣的時候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣，就是在水面吸氣，潛入水中，在水中呼氣。然后就是在水中學習腿部的蹬夾水，再配合手臂的'劃水動作。最后，換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動作，就可以在水中游起來了。
可是，說起來容易做起來難，我把爸爸教我的動作嘗試著游起來，剛一下水，就沉了下去，嗆了好幾口水，好久才恢復過來。爸爸一看，趕緊又教了我一招——水中漂浮，所謂漂浮，就是在獲得推力之后，一動不動在水面靠慣性漂浮著。原來，游泳還有這么多的學問��！我倒吸了一口氣。
世上無難事，只怕有心人。經過我一遍又一遍的努力，從不會到只會游一點兒，到會游十來米，終于能橫渡游泳池了。
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炎熱的暑假到了，我又可以去游泳班學游泳了。這次可是要學自由泳了，自由泳在比賽場上用的.是最多的了，而且自由泳游得最快。
自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手從上先劃到肚子的位置，再從肚子位置后劃手上擺回來，同時劃哪邊手就把頭側到那邊換氣；腿則伸直，用大腿擺動打水。
學習自由泳很難，不像你想像那樣簡單。老師教我們先學習自由泳腿。我們趴在泳池邊，腿在空中，上身靠著岸，用力打腳，
同學們打不一會就累得氣喘吁吁。我也不例外，當時腿上所有關節(jié)都疼，肌肉也酸麻。好多同學都趁老師不在時偷懶，老師在就努力打腿，老師一去看別人就放松會。
學習手的方法簡單，但也免不了辛苦，手反復動作也很酸，偷懶現象也又再現了。
岸上訓練完成了，我們到水下扶著水線作動作，為了學好自由泳，大家都很努力。待時機成熟便扶著浮板游進25米，最后又脫離浮板游25米，都達到中間不停，讓老師同學都很滿意。
好功夫自然要吃苦學練，經過我的刻苦練習，終于把自由泳學會了。
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這個夏季學會游泳是我的一個目標，于是我對爸爸說：“爸爸這個暑假我一定要學會了游泳”�！昂玫摹保“职譂M嘴答應了，為了讓我學會了游泳爸爸給我辦了一張卡。
然后我們就進入了更衣室，換好泳衣， 興奮地跳進游泳池，爸爸做我的教練。爸爸托起了我的`頭，眼看前方，我就照爸爸的指示去做，但是我游著游著突然爸爸一放手我立刻沉了下去，我趕緊抓住爸爸，把我嚇得半死怎么也不肯松手了。后來經過一段時間我放松了警惕，爸爸乘我不注意地時候把我推入了水中。我在水里亂撲，亂劃，腳一下子碰到了池底，就這樣，我在水中一上一下，口里大聲叫爸爸來救我，可是嘴剛張開就一下子喝到了水，經過幾個回合，我竟然亂劃，亂劃，劃到了岸邊。爸爸對我說：“兒子你看你不是已經到岸邊了嗎”？我一看可不是嗎？我剛才太緊張拼命劃居然也成功了。于是我自信大增，就這樣經過好幾天的反復練習我已經基本學會了。
現在我已經可以一個人在水中像魚兒自游自在的游來游去了，好快樂�。�
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在成長的過程中，我們學會了很多事情。就像我，學會了可以保護自己的事情，那就是游泳！
媽媽說過，游泳雖然快樂，但不會游泳可能會發(fā)生讓自己悔恨終生的大事，我們要正確地學習游泳，不去危險的'地方游泳，來保護好自己的生命！所以我決定學習游泳。
來到了游泳館，我“哇”地一聲叫了出來，救生員、救生圈、漂浮板……各種各樣的救生用具，都集齊了！在我驚訝之時，有一位高高的、黑黑的教練向我們走來，“你好，請問是你報的課程嗎？”他說道，媽媽點點頭，拉著我跟在那位教練的后面……
那位教練把我拉到一群小孩子之中，說：“我是你們的教練，你們可以叫我黃老師，也可以叫我黃教練！”接著他讓我們下水，開始教我們…我緊張又開心地學習著，腳抬起，張開，放下。我做著動作，時不時向前進了一點兒，慢慢地，我開始變快，也不用浮板了，過了好久，黃老師對我們說：“下課了！下次再見！”大家都走了，我決定還是練習……
第二課，我很快進入了下一個動作，我成為了第一個學習第二個動作的人，我開心極了！
在每節(jié)課中，我都是第一名，我只用八節(jié)課就學完了，別人都需要用十節(jié)課呢！
我學會了游泳，它給我?guī)砹司薮蟮臍g樂！
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成長是多姿多彩的。在成長的過程中，你也許會傷心，也許會高興，也許會……其中有一件事深深地烙印在我的心里，永遠揮之不去。
在我7歲那年，我的媽媽帶我去學游泳，我一開始高興得不得了。因為，我年年都期待著媽媽能帶我去游泳�？涩F在，媽媽同意了。
我和媽媽來到游泳館，報了名，換了泳衣，做了熱身運動。在下水時，我非常激動，還沒先適應水的溫度就跳下水里去了。下了水，我發(fā)現水很冷，全身都冷得發(fā)抖。媽媽見了，說：“你不要怕水冷，游過去，自然就不會冷了�！蔽衣犃藡寢尩脑挘闵l(fā)抖地游走了。在游的過程中，我的`嘴巴、鼻子和泳鏡都進水了，一點兒也不舒服。我本來決定不游了，但我又想：“再游最后一次吧，我不能辜負爸爸媽媽的用心�！彪S后，我再游了一次。這次，我把沉重的心放了下來，帶著平靜的心游過去了。我發(fā)現我成功了。“我終于成功了。”這時，我的心情比開始學的時候還要激動。我終于明白了失敗是成功之母的意義。
是呀！失敗是成功之母，生活中有很多困難，也有很多快樂，我們要學會獨立自主。這就是我學游泳的故事。
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