蘋果的自述作文合集（5篇）

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的蘋果的自述作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

蘋果的自述作文1

　　大家好，我是人見人愛的紅富士蘋果，相信大家都認(rèn)識(shí)我吧。

　　俗話說得好：每天一個(gè)蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋果物美價(jià)廉，是普通人都吃得起的水果之一。但是有人說蘋果長(zhǎng)得像桃子，它可比桃子漂亮多了，穿著一身鮮紅的衣服，就像是一位高貴的夫人；而且它不僅像一個(gè)高貴的紅夫人，還含有許許多多有益于人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢。

　　如果，你想減肥，那就吃一個(gè)蘋果吧！低卡路里的蘋果受到很多減肥達(dá)人、甚至明星們的喜愛。因?yàn)樘O果含有許多豐富的可溶性膳食纖維，不僅能促進(jìn)排便，而且蘋果酸還可以分解體內(nèi)多余的脂肪。豐富的果膠和維生素c等成分，有幫助身體的各項(xiàng)機(jī)能的恢復(fù)，還能保持平衡的作用，想減肥的朋友們可千萬要在早上空腹吃一個(gè)蘋果哦。

　　當(dāng)然，蘋果的.作用可不只是減肥，它還有補(bǔ)充能量的功效呢。如果你下午感到很困倦、乏力等癥狀，那是人體急需補(bǔ)充糖分，為身體提供能量，這時(shí)你就可以吃一個(gè)蘋果來緩解了。蘋果中的果糖，進(jìn)入人體后，會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖被身體吸收，吃了之后，肯定會(huì)精力充沛起來。

　　溫馨小貼士：蘋果最好不要跟海鮮一起吃，因?yàn)樘O果中的鞣酸與海鮮同食會(huì)降低海味蛋白質(zhì)的價(jià)值，嚴(yán)重的還會(huì)惡心、嘔吐、腹瀉等。

　　最后，蘋果還有生津止渴、養(yǎng)心健脾和高效抗氧化劑等功效，聽完我的介紹后，你應(yīng)該知道蘋果有多厲害了吧！

蘋果的自述作文2

　　你們好，我的名字叫蘋果，也叫“柰”，有“智慧果”的美稱。有的科學(xué)家還把我稱為“全方位的健康水果”。我的形態(tài)略呈圓形，我的兄弟有的是青色的.、有的是黃色的……其味道非常適口，營(yíng)養(yǎng)也非常高呢！

　　有什么營(yíng)養(yǎng)呢？有糖類、酸類、芳香類……并含有維生素B、維生素C及鈣、磷等構(gòu)成大腦所必須要有的營(yíng)養(yǎng)成分，而且，每百克的我就含有果糖6克呢。

　　吃我們的主要功效就是益胃，生津，解酒等。

　　吃我們蘋果呢，也是非常有講究的，俗話說的好：“早上吃的是金蘋果，中午吃的銀蘋果，晚上吃的銅蘋果�！彼�以吃我們蘋果最好就是早上吃，午飯前或午飯后半小時(shí)吃也可以。

　　我呢，還要告訴你們幾個(gè)吃蘋果的小貼士。我們不可以與胡蘿卜哥哥同吃，容易產(chǎn)生一些非常不好的癥狀；我們和牛奶妹妹同食，能起到解渴、生津、去熱的作用，經(jīng)實(shí)驗(yàn)，效果相當(dāng)好呦！

　　還有，有許多人吃我們要去皮，其實(shí)我們的皮可以增加維生素，對(duì)你們?nèi)祟惖纳眢w非常有益呢！

　　我們蘋果具有無私奉獻(xiàn)的精神，為了大家的身體健康，我們?cè)敢猥I(xiàn)出自己的一片真心！

蘋果的自述作文3

　　當(dāng)你走進(jìn)水果店，對(duì)又紅又大的蘋果垂涎欲滴的時(shí)候，我不禁洋洋得意。因?yàn)�，我也是蘋果家族里的一員。

　　我們蘋果家族在中國(guó)落地生根有兩千多年的歷史，算得上歷史悠久吧。據(jù)長(zhǎng)輩說，我們是長(zhǎng)在高大的蘋果樹上，適于沙壤種植，喜光、耐熱、耐寒，對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境、溫度要求較低。怎么樣，我們蘋果不嬌氣吧！

　　我們蘋果既好看，又好吃。例如我“紅富士”，老家在日本，早年跟隨家人來到中國(guó)，在中國(guó)太行山一帶安家落戶。因?yàn)槲覀�(gè)頭大，肉質(zhì)松脆且汁多，吃起來味道好極了，深受人們青睞，產(chǎn)銷量在蘋果界中名列前茅。因此，我也成為了太行山一帶果農(nóng)的致富功臣。我的`弟弟“小國(guó)光”膚色青中帶紅，果肉清脆可口、水分多，味道酸中帶甜，讓人愛不釋手。我的妹妹“紅星”，體味芬芳果肉香甜，備受人們喜愛。因?yàn)樗�萼洼較深且有五個(gè)棱，長(zhǎng)得像五角星，所以取名“紅星”。

　　雖然我們蘋果體形和口味各異，但我們都有一個(gè)共同點(diǎn)——營(yíng)養(yǎng)豐富。我們富含的微量元素和維生素，是人體所需的營(yíng)養(yǎng)成份；含有的磷和鐵等元素易被腸壁吸收，有補(bǔ)腦、寧神、安眠作用。我們是公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的健康水果之一。

　　聽完我的介紹，你一定被我們蘋果家族所深深吸引吧，不如和我們成為好朋友吧。我也為我的家族擁有如此大的誘惑力而感到驕傲、自豪！

蘋果的自述作文4

　　嗨！大家好，我是紅富士蘋果。大家肯定都認(rèn)識(shí)我吧，身穿時(shí)髦的紅大衣。我這么誘人，但是別一直盯著我，我會(huì)羞紅臉的。

　　我的家族非常強(qiáng)大，兄弟姐妹數(shù)以千計(jì)，有澳洲青蘋、嘎拉、紅玉、新紅星……還有許多是你們不認(rèn)識(shí)的。但無論是我的哪一個(gè)兄弟姐妹，營(yíng)養(yǎng)成份都非常豐富，例如：膳食纖維、維生素C、維生素B、蘋果酸……這些營(yíng)養(yǎng)成份可溶性都很大，容易被人體吸收，因此我故有“活水”之稱。而且還是低熱量的食物，每100千克只產(chǎn)生60千卡熱量，所以我得到了許多減肥人士的青睞。

　　“每天一個(gè)蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我�！边@是人們常說的一句話。我含有大量的糖分，可以補(bǔ)充人體所需要的.能量；我還具有濃郁的果香，深吸一口氣，就能使人心情愉悅，舒緩情緒；我能增強(qiáng)人體的免疫力，對(duì)預(yù)防感冒和解毒都有好處；其中含有的維生素A可以保護(hù)視力、增強(qiáng)視力；維生素B還可以美白肌膚、延緩皮膚衰老……

　　聽完我的介紹，你是不是也很想買呀！快，快，快，心動(dòng)不如行動(dòng)，老老少少趕緊來購(gòu)買吧！“如果你真的愛我，那你就親親我，如果你真的愛我，那你就一口吃掉我！”

蘋果的自述作文5

　　哈嘍！大家好，我是世界四大水果之一的蘋果。這個(gè)鼎鼎大名的名字你應(yīng)該很熟悉吧。我還有個(gè)英文名字呢，叫做apple。我是圓形的，大約有七八厘米那么大，我的外衣是紅色的'。我們的家族成員有很多，比如國(guó)光，祝光，黃香蕉……顏色都不一樣。我們先是黃色的，然后又從黃色變成綠色，最后再變成紅色。我是秋天成熟的，那時(shí)我的哥哥姐姐們和我一起擠在樹枝上，你爭(zhēng)我搶，正盼著人們來摘呢。

　　我的身體含有纖維，是低熱帶水果。常吃我有助于減肥和睡眠。你可別以為我只有這個(gè)特點(diǎn)，其實(shí)還有很多呢。我的味道又酸又甜，很適合現(xiàn)在年輕人的口味。我還能起到美容的作用呢。如果把我和其他水果適當(dāng)?shù)拇钆湓谝黄�，還能起到互相協(xié)調(diào)，促進(jìn)的作用。我還能抗癌呢。怎么樣我的作用多吧。告訴你一個(gè)秘密哦，如果你每天堅(jiān)持吃一個(gè)蘋果，一個(gè)星期后，保證你的臉蛋會(huì)變的紅嫩嫩的。

　　新老顧客們注意啦，走過路過不要錯(cuò)過，還等什么，快來購(gòu)買我吧，過了這個(gè)村可就沒這個(gè)店了。

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