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關(guān)于學(xué)游泳的作文(通用60篇)
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆?以下是小編為大家整理的關(guān)于學(xué)游泳的作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳的作文 1
今天,天空萬(wàn)里無(wú)云,云朵一會(huì)兒象小汽車,一會(huì)兒變成小綿羊,又一會(huì)兒變成棉花糖,真是千變?nèi)f化。
下午,我去學(xué)游泳,來(lái)到游泳館,看見游泳館非常大,我找到了魏教練,等到了時(shí)間,跟著教練來(lái)到游泳池邊。游泳池長(zhǎng)30米左右,寬10米左右,邊上還標(biāo)著水深1米2。我們跟著教練做了幾節(jié)體操,就下水了。池水剛開始是冰涼的,后來(lái)就覺(jué)得暖和了。教練讓我們排好隊(duì),看著教練給我們做示范。我們認(rèn)真地看著,一點(diǎn)也不敢馬虎。教練深吸一口氣,將頭潛入水中,再探了出來(lái)。教練讓我們一個(gè)個(gè)的試過(guò)去,輪到我的時(shí)候,我吸了一大口氣,潛了下去,再探出來(lái)的`時(shí)候。教練說(shuō)了:“不錯(cuò),再給大家示范一下!蔽以俅螡撍,在一邊的媽媽都表?yè)P(yáng)起來(lái)了。
很快就到了五點(diǎn)鐘,我們依依不舍地告別了第一節(jié)課。
學(xué)游泳的作文 2
暑假,天氣非常熱,有一天,爸爸領(lǐng)著我和姐姐去平安公園游泳。到了平安公園,那里的人非常多。我們先到淺水區(qū),爸爸開始教我們學(xué)習(xí)游泳,我和姐姐套著游泳圈在水里游來(lái)游去。時(shí)間不長(zhǎng),我就高興地說(shuō):“我學(xué)會(huì)了”。姐姐說(shuō):“我還沒(méi)學(xué)會(huì)呢”。爸爸笑著繼續(xù)教我們,過(guò)了一會(huì)兒,姐姐也學(xué)會(huì)了游泳。
爸爸說(shuō):“咱們?nèi)サ粲斡救τ伟!蔽覀冋f(shuō):“好吧”。然而我去掉游泳圈一游,差點(diǎn)沉下去,我使勁劃水,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來(lái)游去在原地不動(dòng)。姐姐卻游了起來(lái),爸爸告訴我不能驕傲。
我又跟著爸爸繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳,這次可認(rèn)真了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,游的速度越來(lái)越快,我高興地在水里游來(lái)游去。爸爸在一旁為我加油,夸我是個(gè)好孩子。
不管遇到什么困難,只要自己有信心去克服,就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳心里非常高興,過(guò)幾天還來(lái)這里游泳。
學(xué)游泳的.作文 3
我是一個(gè)特別害怕下水的孩子。爺爺說(shuō),小的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)游泳,否則以后不小心掉入河里,多危險(xiǎn)。我仔細(xì)想了一下,爺爺說(shuō)的話還是蠻有道理的,而且媽媽也不會(huì)游泳,如果我學(xué)會(huì)了,還可以保護(hù)媽媽。于是我下定決心要學(xué)習(xí)游泳。
媽媽給我手里套了一個(gè)泡泡,我的人隨著泡泡浮起來(lái)了,撲通撲通……好歡快地游來(lái)游去,但是有的時(shí)候水會(huì)進(jìn)入眼睛,特別不舒服。爺爺讓我先學(xué)會(huì)打腳,他說(shuō)過(guò)幾天要讓我把泡泡拿掉,我還是很緊張的.,害怕沉下去。
學(xué)游泳的作文 4
今天是最后一天上游泳課了,我換好衣服,馬上就下到水里去了。老師叫我游個(gè)二十個(gè)來(lái)回,我說(shuō):“啊,要游這么多呀?”老師說(shuō)“不多呀!
我游呀游,游了好久才游到了二十個(gè)來(lái)回,我馬上向老師報(bào)告說(shuō)我游完了,老師微笑的點(diǎn)點(diǎn)頭,于是我高興的去洗澡了。我洗完澡,把身上的.水擦干后,穿好衣服就回家了。
回家后,外婆在給我理衣服時(shí)發(fā)現(xiàn)毛巾不見了,問(wèn)我:“毛巾呢?”我說(shuō):“不是在嗎?”外婆又說(shuō):“沒(méi)有呀,你再想想放哪兒了?”我想了想,原來(lái)我洗完澡后把毛由放在了那邊桌子上了。于是我和外婆又去了一趟游泳館,我飛快地跑進(jìn)去,還好毛巾還在,沒(méi)有人拿走我的毛巾,我拿了毛巾后和外婆一起回家去了。
學(xué)游泳的作文 5
夏天時(shí),家鄉(xiāng)的溪水漲滿,溢上岸邊的草地里,陽(yáng)光照射在溪水上,特別耀眼。小朋友們?nèi)宄扇,光著屁股在溪水中盡情地嬉戲著,他們一會(huì)潛入水中,一會(huì)露出水面,激烈的'打起水仗,這時(shí)喊聲,笑聲連成一片。我站在岸邊看著,被他們的笑聲感染了,我也想馬上到水里去。
媽媽先弄點(diǎn)水灑在我身上,這樣下水就不會(huì)冷了。我拿著浮板下水了,我游啊游,游到水急的地方,一下子就被沖走了。我趕緊抓住一塊大石頭,一步一步的走到媽媽那,媽媽說(shuō):如果你拿來(lái)走,就不要游了。我還想再游一下,只好下水。剛下水,我又被沖下去了,幸好有位叔叔把我拉了上來(lái),叔叔說(shuō):我教你游泳吧。我說(shuō):好的。叔叔把我的浮板拿了,我就沉下去了,而且還喝了好幾口水,在這一瞬間我很害怕,就不想游了。
我真羨慕家鄉(xiāng)那些小朋友,他們能在水里自如的游來(lái)游去。我下定決心一定要學(xué)好游泳,像一條快活的小魚在水中游來(lái)游去。
學(xué)游泳的作文 6
暑假期間,姐姐來(lái)濟(jì)南參加省英語(yǔ)口語(yǔ)大賽。順便在我們家玩一段時(shí)間,姐姐比我大3歲我們?cè)诎职值膸ьI(lǐng)下,去了動(dòng)物園看動(dòng)物、玩激流勇進(jìn)、碰碰車。去千佛山爬山、坐索道,可開心了。
最后爸爸讓我們?nèi)?guó)華經(jīng)典學(xué)游泳,我們兩個(gè)可高興了,當(dāng)我們戴上泳帽,戴上泳鏡,心里可高興了。
經(jīng)過(guò)高教練天天教我們,我們兩個(gè)的水平不斷提高,姐姐學(xué)的比我快。
我們經(jīng)過(guò)半個(gè)月的學(xué)習(xí),我們學(xué)會(huì)了蛙泳動(dòng)作。我們的`公開課時(shí),爸爸為我們錄像,加油,自己下水之后有一點(diǎn)游得不好,不過(guò)我也是學(xué)會(huì)了。
爸爸提醒我們:“不要上禁止游泳的地方游泳!”我會(huì)牢記爸爸的話。
學(xué)游泳的作文 7
我第一次學(xué)游泳是在解放路小學(xué)游泳館。
走進(jìn)游泳館,來(lái)到游泳池邊,我又冷又怕,小腿直發(fā)抖,心兒緊張得像快要跳出來(lái)似的。
教練一吹口哨,我就閉上眼睛,跟著大家一起跳下水。我心里害怕,站在水池里一動(dòng)也不敢動(dòng)。當(dāng)我再次睜開眼時(shí),看到好多小朋友都已站到池邊了,而我還站在水里不敢動(dòng)。教練說(shuō):“別怕,男子漢要勇敢!闭f(shuō)著,教練把我扶到池邊,又把我輕輕地推下水。
就這樣,教練幫助我練了好幾次,我也就不害怕了。到后來(lái),我感覺(jué)自己好像是一條小魚,在水中自由自在地游來(lái)游去,快樂(lè)無(wú)比……
“我會(huì)游泳了,我變成一條魚啦!”我禁不住高興地叫了起來(lái)。
學(xué)游泳的作文 8
提起游泳,沒(méi)有人不喜歡的。今天爸爸說(shuō)要帶我去游泳,我可高興了。
到了泳池,爸爸讓我做一會(huì)兒準(zhǔn)備動(dòng)作,然后再教我本領(lǐng)?晌乙呀(jīng)迫不及待了。
我想,游泳有什么難的,不就是用手腳劃水有什么可學(xué)的。于是我就壯著膽子,撲通一聲猛扎進(jìn)水里。我一個(gè)勁拍水,模糊了我的眼睛,忽然,身子直往下沉,我拼命掙扎著,想向爸爸求救,可是一張嘴就咕嚕咕嚕喝了好幾口水,爸爸站在水中,把我托起來(lái),他笑著說(shuō):"這滋味好受嗎?“休息了一會(huì)兒,爸爸教我把手掌并攏放進(jìn)水中,往后劃水。這回我緊閉嘴巴,照樣子慢慢地在水中劃著,”游的.時(shí)候,不能慌張,要保持冷靜,雙手向后劃動(dòng)時(shí)雙腳也要甩動(dòng)。如果沉下去就憋著氣,繼續(xù)做動(dòng)作!
慢慢地我的身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了,手腳配合得也好協(xié)調(diào)。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,還深深地體會(huì)到什么叫熟能生巧。
學(xué)游泳的作文 9
今天早上,我們遲到了。
我們走進(jìn)寬闊的大廳,里面似乎空無(wú)一人。我飛快地下樓梯,發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)在做熱身運(yùn)動(dòng)了。我急急忙忙地跑進(jìn)男賓室,可男賓室卻像一座迷宮,我不知道該往哪邊走了。我只好跑出去找媽媽。媽媽給我指點(diǎn)方向,才順利走進(jìn)了泳池。
下了清清的泳池,我們抓著光滑的扶手,跟著教練學(xué)換氣。深深吸一口氣,憋住,把頭埋進(jìn)水里,向水吹氣。大大小小的泡泡像竹筍一樣從水里鉆出來(lái)。起初,我不知道怎樣換氣,等教練來(lái)教我,我才學(xué)會(huì)的.。我學(xué)得很快,過(guò)了幾分鐘,已經(jīng)練得很完美了。教練很嚴(yán)肅,很少有笑容,我很害怕,所以我盡量把動(dòng)作做得好一點(diǎn)。
學(xué)游泳的作文 10
這是一個(gè)炎熱的夏天,我和家人去體育館游泳,這是我第一次游泳,到了游泳池只見那里人山人海,到處都是大人和小孩。
剛剛開始我不敢下水,怕很冷,后來(lái),我用腳試一下放到水里,冰得我都不能動(dòng)了。之后,我爸爸把我抱起來(lái),猛地一扔將我從地面扔進(jìn)水中“撲通”一聲我掉進(jìn)了水里,害我的屁股痛的要命。因?yàn)槟撬軠\之后我爸爸在水中將我抱起。
又把我扔進(jìn)更深一點(diǎn)的水里,當(dāng)時(shí)的我不會(huì)游泳,只會(huì)在水中憋氣,只能憋1分鐘。后來(lái)我慢慢的.地走回地面之后,我爸爸給我借了一個(gè)游泳套,去游泳,但是我爸爸想讓我學(xué)會(huì)游泳,又把游泳套還回去,把我扔進(jìn)水里害的我喝了一大堆水。
之后我和我爸爸回家了,這是我第一次游泳的。
學(xué)游泳的作文 11
盼望已久的暑假終于來(lái)到了。我把書包、課本什么的都塞進(jìn)了抽屜。正忙著,爸爸回來(lái)了。他一進(jìn)門就笑著對(duì)我說(shuō):“暑假又到了,還記得你說(shuō)過(guò)的話嗎?”“什么話?”我漫不經(jīng)心地問(wèn)!澳悴皇谴蛸說(shuō)到小學(xué)畢業(yè)還不會(huì)游泳,就把名字倒寫嗎?”“急什么,暑假還沒(méi)過(guò)。過(guò)幾天,我拜表姐為師,準(zhǔn)能學(xué)會(huì)!蔽倚赜谐芍竦鼗卮稹
這一天,我和表姐來(lái)到了游泳館游泳池。游泳池里人真多,大家興高采烈,可我心里卻直發(fā)呆。表姐瞟了我一眼,問(wèn):“害怕了?”我不服氣地說(shuō):“我才不呢。你不是說(shuō)游泳不難學(xué)嗎?”“當(dāng)然了,不過(guò)首先你得不怕苦才行。其實(shí),任何事情都是這樣的.!甭犃烁绺绲脑,我俏皮地伸伸舌頭,心想,哥哥還挺像小老師哩。
到了池邊,我硬著頭皮下了池,哥哥讓我抓住池邊欄桿學(xué)“悶水”。我問(wèn):“水中能睜開眼嗎?”“能。你先深吸一口氣,再把臉埋進(jìn)水中,來(lái),試試。
學(xué)游泳的作文 12
暑假一開始時(shí),我和幾個(gè)兄弟姐妹在游泳館里,學(xué)習(xí)游泳,一開始以為學(xué)習(xí)游泳是一件非常艱難的事情。后來(lái)學(xué)完之后覺(jué)得實(shí)在是太輕松了。讓你們也看看我學(xué)游泳時(shí)是怎么學(xué)的吧。
在游泳池邊老師教著我們蛙泳的腿法,老師說(shuō):練蛙泳腿必須收帆蹬并。為了練好他我每一天都在按老師的標(biāo)準(zhǔn)練。換氣是我最害怕的,不過(guò)老師對(duì)我說(shuō):只要努力就會(huì)成功。我每次都會(huì)在空余時(shí)間練習(xí),這讓我信心大增,后來(lái)我在游泳時(shí)比誰(shuí)游的都快!
這次的學(xué)游泳讓我有了更大的'信心!
學(xué)游泳的作文 13
今天,爸爸和媽媽帶我來(lái)家屬院里面的游泳池學(xué)游泳。
游泳池里學(xué)游泳的小朋友非常的多,媽媽給我找了教練來(lái)教我學(xué)游泳。首先,教練讓我下水找一下水的`感覺(jué),水里可涼快了,剛開始我的心可緊張了,過(guò)了一會(huì),我就不害怕了,心情好多了。接著教練開始讓我練習(xí)憋氣,先吸一大口氣,把頭伸入水中嘴和鼻子不能呼吸,憋氣的時(shí)間越久越好。最后練習(xí)吐泡泡,吐泡泡時(shí)要特別注意,嘴不要張開,水上吸氣水下吐氣,反復(fù)練習(xí)。
幾天以后,教練開始教我游泳的的基本動(dòng)作。腿部動(dòng)作的要領(lǐng)是做收翻蹬的練習(xí),在蹬的過(guò)程中,大腿和小腿要一起用力;手的動(dòng)作的要領(lǐng)是往前伸時(shí)雙手合并指尖朝前,往后撥時(shí)五指并攏指尖朝下。就這樣我天天刻苦練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。
哎呀!學(xué)游泳真是一件不容易的事情呀!
學(xué)游泳的作文 14
今年暑假,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。到了游泳池,我看見好多小朋友都在學(xué)游泳,我換上泳衣,來(lái)到教練旁,教練先讓我們做游泳操,做完再讓我們下水。
下水之后,教練教練教我們憋氣,憋得越長(zhǎng)越好,我特別緊張,牙齒打顫,不敢離開欄桿,身子不停地發(fā)抖,教練讓我不要太緊張,還讓我學(xué)蹬蛙泳腿,我每次蹬蛙泳腿的時(shí)候,教練都會(huì)給我指出缺點(diǎn)。慢慢的`,慢慢的,我的蛙泳腿越來(lái)越好了。現(xiàn)在我都可以一口氣游二十幾米了。我開始有點(diǎn)喜歡上游泳了,它可以讓我鍛煉身體,又給我?guī)?lái)許多樂(lè)趣!明年暑假,媽媽答應(yīng)我要給我學(xué)自由泳,我十分期待明年暑假快點(diǎn)來(lái)臨。
學(xué)游泳的作文 15
媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳,我很高興,因?yàn)槿绻覍W(xué)會(huì)游泳就可以像魚兒一樣自由自在地在水中暢游。
媽媽帶我來(lái)到了游泳池,我看見一群小朋友在水中嬉戲著,傳來(lái)了一陣陣爽朗的笑聲。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在地游著,看著讓我羨慕不已。我換上了泳衣,戴上了泳帽,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等老師來(lái)。
過(guò)了一會(huì)兒,老師來(lái)了,是一位溫和的`女老師。馬老師開始教我游泳的要領(lǐng):第一步:把頭伸到水里,練習(xí)憋氣;第二步:用手抓住游泳池的邊緣,練習(xí)吐泡泡、蹬腿;第三步:在岸上練習(xí)游泳動(dòng)作———收、翻、蹬;第四步:把前面的三步連起來(lái)做。我在淺水池很快學(xué)會(huì)游泳了,就去了深水池,在深水池中游泳更開心了,因?yàn)樗母×梢宰屛液茌p松地游起來(lái)。
通過(guò)一周的學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了游泳。我很高興,因?yàn)槲铱梢韵耵~兒一樣自由自在地在水中暢游。做一條泳池里快樂(lè)的“小魚兒”!
學(xué)游泳的作文 16
我全身雪白,喜歡跳芭蕾舞,我就是天鵝,本來(lái)跳芭蕾舞就是我的長(zhǎng)處,可動(dòng)物管理局偏讓我們學(xué)游泳,可真倒霉,動(dòng)物管理局讓我們學(xué)游泳是因?yàn)橐恢煌米,那只兔子被狼追到河邊,差點(diǎn)兒就被抓住。
到了第二天,媽媽送我去上游泳課,到了游泳班我才知道,原來(lái)兔子跟我一個(gè)班呀,我一開始有點(diǎn)兒緊張,不敢下水游。野鴨教練說(shuō):“我有兩條腿可以游泳,你有兩條腿還不能游?成功的90%來(lái)自汗水,加油小天鵝!”
我聽了教練的話,跳下水開始游泳,哈!我竟然游的還不錯(cuò),可是我游完這一圈游下一圈的時(shí)候,我又喝了幾口水,鼻子里也進(jìn)水了。
這時(shí),評(píng)論家青蛙發(fā)出感慨:“天鵝擅長(zhǎng)跳芭蕾舞,為什么只針對(duì)弱點(diǎn)而不發(fā)展特長(zhǎng)呢?”思想家仙鶴說(shuō):“生存需要的.本領(lǐng)不止一種啊!”
今天真是度日如年,明天我不來(lái)上游泳課了。
學(xué)游泳的作文 17
放暑假了,我和老爸回老家看望爺爺奶奶。
到老家的第二天,天氣非常炎熱。下午我請(qǐng)求老爸帶我到家門口的魚塘里游泳。老爸爽快的答應(yīng)了。一會(huì)兒,我和老爸上了船。因?yàn)榈谝淮斡斡,我的心情十分緊張,不敢下水,心里想放了一只兔子砰砰直跳。在老爸的鼓勵(lì)下,我慢慢的下了水。老爸幫我找來(lái)了一個(gè)漂浮物:一根棍子!扒迩,你趴在這根棍子上,自己試著游游看!蔽遗吭诠髯由嫌蝸(lái)游去,卻老游不好。老爸見了,游來(lái)幫助我。老爸用雙手托住我,讓我的手從里往外劃,腳上下擺動(dòng)。又過(guò)了一會(huì)兒,老爸帶著我又到了唐的中心,一下沉了下去。害我喝了兩口水。我十分生氣:“老爸,塘里的水不好喝,你還讓我喝了口水。讓我嗆了半天,難受死了。”老爸和我在水里游了一會(huì)。聽見奶奶的.催促聲,我便依依不舍的離開了魚塘。
學(xué)游泳的作文 18
暑假開始沒(méi)多久,我吵著要去學(xué)游泳。爸爸拗不過(guò)我,只好帶我去學(xué)游泳。
我們一到游泳池,就看見泳池里人頭攢動(dòng):有的像活蹦亂跳的小青蛙,飛快地躍入水中;有的'像活潑機(jī)靈的小魚,自如地上潛下鉆;還有的在教練的指導(dǎo)下,正努力地學(xué)習(xí)著……
我小心翼翼地扶著欄桿下水了,心理緊張得要命:待會(huì)兒沉下去怎么辦?爸爸看出了我的疑慮,走過(guò)來(lái)安慰我,還教我基本要領(lǐng)。原來(lái),游泳這么簡(jiǎn)單!我急忙跳進(jìn)水中,還沒(méi)來(lái)得及憋氣,水像是和我作對(duì)似的鉆進(jìn)鼻孔,酸酸的!鞍⑻!阿嚏!”鉆出水面,連打了兩個(gè)噴嚏,我這才緩過(guò)神來(lái)。爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來(lái)。我可不能讓別人笑話,又憋足了氣,閉上眼睛,身子往前一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃。真奇怪!水里好像有一雙手把我托起,身子也往前移了一些。
學(xué)游泳的作文 19
去年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我非常興奮,又有點(diǎn)害怕。
第一次來(lái)到游泳館,教練帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng),不一會(huì)兒,我全身冒熱氣。教練給我們每人發(fā)了一漂浮板,接著,讓我們抓著它下水。我看著水,有點(diǎn)猶豫,因?yàn)槲遗滤,不敢下去。在媽媽和教練?鼓勵(lì)下,我對(duì)自己有了信心,抓著板子跳了下去。教練開始教我們踢腿,擺臂,換氣,轉(zhuǎn)頭。
過(guò)了幾天,教練直接把板子拿掉了,沒(méi)有了板子,我的身體往下沉了一點(diǎn),但還是浮在水面上。這時(shí),我聽見教練喊:“不要以為離開了板子就活不下去了,更不要以為離開板子就沒(méi)辦法了,抓板子只是一個(gè)過(guò)程,游泳不是依靠板子,而是靠自己!贝_實(shí),沒(méi)有人能支持你一生,我覺(jué)得教練說(shuō)對(duì)。我仔細(xì)回憶著教練教我們的動(dòng)作,整個(gè)身體都協(xié)調(diào)起來(lái),我不會(huì)往下沉了,游起來(lái)了。就這樣,我克服了游泳的第一大難關(guān)。
只要堅(jiān)持就能勝利,正所謂“只要功夫深,鐵杵磨成針”,讓我們記住“堅(jiān)持是金”這四個(gè)字吧!
學(xué)游泳的作文 20
暑假里,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我學(xué)游泳。
上課的第一天,我換好泳褲,戴上泳帽和泳鏡,向泳池走去。教練讓我在水下憋氣5秒,我聽了后,深吸一口氣,把頭伸到水下,只聽見教練說(shuō):“頭再低下去,眼睛看地,手伸直、腿伸直,放松!”我一下子憋了15秒,把頭抬起來(lái),大口呼吸著空氣,用手抹去臉上的`水珠,心里開心極了。第二次,在我憋氣的時(shí)候教練讓我把手放開,我緊張地放開了手,感覺(jué)到全身都在發(fā)抖,過(guò)了10秒鐘后,教練對(duì)我說(shuō):“你練習(xí)的時(shí)候要放松!”我聽了后,點(diǎn)了點(diǎn)頭,又繼續(xù)練習(xí)起來(lái)。
接下來(lái)的幾節(jié)課教練教我劃手、蹬腿、換氣……接著讓我嘗試游25米。前幾次我都失敗了,有一次我只游了24米,就差1米的時(shí)候我游不動(dòng)了,我非常傷心,暗暗地下了決心,終于游到了25米,以為挑戰(zhàn)結(jié)束了,但是,更艱難的任務(wù)——50米,展現(xiàn)在我的面前,我咬咬牙,堅(jiān)持了幾次,終于成功了,真是“功夫不負(fù)有心人”那!
我愛(ài)游泳!
學(xué)游泳的作文 21
今天,老師給我們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)是雞蛋學(xué)游泳。
老師宣布今天做一個(gè)實(shí)驗(yàn)是雞蛋學(xué)游泳。同學(xué)們議論紛紛。我心想:雞蛋是怎樣游泳的雞蛋會(huì)游泳嗎大家都非常期待。實(shí)驗(yàn)前,我們準(zhǔn)備了一杯水、筷子和雞蛋。
實(shí)驗(yàn)開始了,老師先把雞蛋小心翼翼的放在那杯水里。雞蛋像一位游泳員跳到了杯子的底端,開始睡覺(jué)。我心想:這個(gè)實(shí)驗(yàn)失敗了嗎?接著,老師往水里加了一點(diǎn)魔法藥粉,又拿筷子攪拌幾下,雞蛋往上爬了一點(diǎn),它不但跳著旋轉(zhuǎn)舞,還唱著愛(ài)的.魔力轉(zhuǎn)圈圈?墒牵^(guò)了一會(huì)兒,他沉下去了,又開始睡大覺(jué)了。同學(xué)們紛紛的說(shuō):老師在吹牛皮。最后,老師又加了一些魔法藥粉,又?jǐn)嚢枇藥紫隆kS著浮力雞蛋浮到水面上,在曬太陽(yáng)。
今天,我們老師做的實(shí)驗(yàn)真有趣。
學(xué)游泳的作文 22
暑假媽媽給我報(bào)了游泳興趣班。今天是學(xué)習(xí)的第一天,爸爸媽媽去上海了,舅舅送我到游泳池。換好游泳褲我還以為就可以學(xué)游了呢,誰(shuí)知老師首先教我們憋氣,我們先深呼一口氣,把嘴巴閉起來(lái),把鼻子捏住,我只能憋幾秒。練習(xí)了憋氣后就開始練悶水,我們排著隊(duì)伍來(lái)到淺水區(qū),水不深,只到我脖子那里。老師說(shuō)悶水悶的不好就要退了,我們個(gè)個(gè)都很害怕,就怕不好被老師退回家,老師教我們要放松,深呼吸然后把頭悶在水里,我悶的時(shí)候水才到眼睛我就站起來(lái)了,第一次有點(diǎn)害怕的',后來(lái)練了幾次能把頭全
悶到水里,可是剛悶一下又出來(lái)了,老師把我頭往水里一按,后來(lái)能數(shù)到四五秒了。
晚上媽媽回來(lái)問(wèn)我學(xué)了什么,我說(shuō)練憋氣悶水,媽媽說(shuō)一定要練好,否則就學(xué)不會(huì)游泳,就像小孩連路都不會(huì)走,怎么會(huì)跑步呢?我想我明天一定要悶10秒。
學(xué)游泳的作文 23
我還記得去年暑假我很喜歡玩水,經(jīng)常和我的好朋友寶寶還寶寶的爸爸去玩水;但我還沒(méi)有真正的學(xué)會(huì)游泳。因此,媽媽在這個(gè)暑假給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
第一天報(bào)到,我見到了我的教練。其中,令我印象最深的.教練是一名殘疾叔叔。當(dāng)時(shí)我在想他是怎么做到會(huì)游泳的?又該怎么教我們呢?
第二天經(jīng)過(guò)第一天的蹬腿練習(xí),我?guī)狭擞斡救Φ剿锞毩?xí)。這時(shí)我們的教練他單腿跳入了水中,游得像魚一樣國(guó)輕快。他一會(huì)兒開始認(rèn)真負(fù)責(zé)的在水下教我們。在以后的幾天里,教練的指導(dǎo)讓我們慢慢地適應(yīng)了水下的環(huán)境。
第七天我換上了背漂。那時(shí)的我又開心又緊張,當(dāng)聽到教練說(shuō)他全程都會(huì)看護(hù)著我們時(shí),我的心才落了下來(lái)。一開始我還是背著四塊背漂,后來(lái)因?yàn)槲矣蔚倪不錯(cuò)去掉了兩塊;再后來(lái)我游的更輕松了,教練又給我去了一塊背漂。
現(xiàn)在我已經(jīng)不帶著背漂就可以游了,這要感謝教練的良苦用心的指導(dǎo)。
學(xué)游泳的作文 24
今天在東方作文的謝老師,帶著雞蛋來(lái)到我們同學(xué)面前,今天說(shuō)了要教我們?cè)趺醋屛覍W(xué)游泳。
而我們的謝老師又帶了其他兩個(gè)伙伴來(lái)教我學(xué)游泳,分別是杯子和鹽,。第一步,老師就把我放到水里來(lái)游泳,我好像一個(gè)沉重的大石頭一樣,很快就沉了下去。然后,老師又把鹽灑了下來(lái)真像下雪了一樣。啊!真美呀!美是美就是太咸了。突然,老師又快速的攪拌了一下,這樣真像玩旋轉(zhuǎn)木馬一樣。
又忽然老師停下了攪拌,而我只是微微地跳了一下,這次老師把鹽精靈倒的非常像下了大雪一般,就在這之后我以為老師和同學(xué)們是我的教練,但是我才知道我真正的教練其實(shí)是鹽精靈,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)鹽一來(lái)我好像就被嚇得跳了起來(lái),這次謝老師好像倒一場(chǎng)暴風(fēng)雪一樣,鹽教練好像一聲叫聲,一嚇把我嚇的'可以游泳了,鹽教練就靠這水的密度教會(huì)了我怎么游泳。
鹽教練呀!你真是一個(gè)靠譜的教練。
學(xué)游泳的作文 25
放暑假了,我去學(xué)游泳。那天早上七點(diǎn)半我就起床了,馬上就刷牙洗臉吃完早餐穿好泳衣戴好泳鏡泳帽就出發(fā)了。到地方了,看到很多像我一樣學(xué)游泳的小朋友,教練叫我們開始學(xué),我們學(xué)的'是蛙泳。教練叫我們先做熱身操,圍著游泳池小跑四圈,然后開始學(xué)劃水、呼吸,再趴在泳池邊學(xué)勾腿、伸腿。就這樣學(xué)了一段時(shí)間后再叫我們吸一口氣再潛進(jìn)水中,又抬起頭呼出氣來(lái),再吸氣再沉下去,這樣反復(fù)地練習(xí)。我們大家都很用心去學(xué),教練看我們學(xué)得差不多了就叫我們背上背包和劃板下泳池去練習(xí)。開始的時(shí)候我們都做得不夠好,但是我們大家都聽教練的指揮,很快就掌握到技巧,劃得好多了。
這次學(xué)游泳,既鍛練了身體,又嘗到了很多東……我覺(jué)得無(wú)論學(xué)什么只要你努力,用心,不怕苦不怕累,就一定行的,做什么事都要為自己加油呀!
學(xué)游泳的作文 26
夏天,必不可少的運(yùn)動(dòng)就是游泳了。這可是俺的最愛(ài)!先不說(shuō)游泳的樂(lè)趣,好處也不少:1學(xué)會(huì)游泳,自己在別人面前也不用羞羞答答地說(shuō):我不會(huì)。2學(xué)會(huì)游泳,還能救人。3學(xué)會(huì)游泳,說(shuō)不定可以成為國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員,為國(guó)家效力。4有的人身子胖胖的,游泳還能減肥啊。
暑假很熱,我和爸爸決定今天去游泳,我和爸爸騎車去了游泳池,買了兩張票,我們換了衣服,到了池子邊,我跳下了游泳池,真爽,我在水下熱了熱身,于是開始學(xué)
游泳了。起先,我還很害怕,爸爸說(shuō),去租一塊打水板墊在我頭下就不會(huì)嗆水了,于是爸爸去拿錢去租了一塊打水板給我,我把打水板墊在頭下開始了練習(xí),我一會(huì)兒的功夫就動(dòng)作自如了,后來(lái)爸爸用手托著我的.頭時(shí)不時(shí)放掉 ,過(guò)了一會(huì)兒我可以不靠任何東西的協(xié)助自己游泳了。雖然動(dòng)作不是很標(biāo)準(zhǔn),但我也很高興。
今天我學(xué)會(huì)了游泳,我非常高興。
學(xué)游泳的作文 27
假期里媽媽給我和弟弟報(bào)了游泳班,我問(wèn)媽媽為什么要學(xué)游泳,媽媽說(shuō)因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體,還能在危險(xiǎn)時(shí)刻自己救命。
我先學(xué)了一個(gè)蛙泳,首先是學(xué)動(dòng)作,教練教我掌握四個(gè)字的要領(lǐng):收、翻、蹬、夾。收翻要滿,蹬夾要快,蹬腿用力,其次是學(xué)換氣動(dòng)作,換氣時(shí)腿要夾緊蹬直,在水面呼氣時(shí)要快而深。劃手動(dòng)作時(shí),手劃腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,在水上漂一會(huì)后雙手在水中畫一個(gè)桃形。
當(dāng)我學(xué)習(xí)5節(jié)課后基本都會(huì)了,我可以從池子的一端游到另一端,而且腳可以不落地,但還是有一些細(xì)節(jié)需要去調(diào)整。然而我的弟弟與我同時(shí)學(xué)習(xí),他卻只學(xué)會(huì)了一個(gè)蹬腿動(dòng)作,而且在上第一節(jié)課時(shí)他就被教練罰坐兩次,他只是在手里玩的.不亦樂(lè)乎,媽媽也只好無(wú)可奈何的說(shuō)開心就好。
我喜歡游泳,每當(dāng)我晚上游完回家的時(shí)候都會(huì)依依不舍,我在心里默默的說(shuō)明天我還會(huì)再來(lái)的,拜拜嘍!
學(xué)游泳的作文 28
初步學(xué)會(huì)游泳既然會(huì)憋氣了,基本上已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳一半了,那當(dāng)然也要把另一半給找回來(lái)。于是今天我又和爸爸媽媽一起又去了游泳館游泳。
剛一下水,爸爸就悄悄的把我的游泳圈一壓說(shuō)道:“游泳要游泳圈還游什么泳······”話音未落,我又“咕咚咕咚”又喝了一大口水!澳愦髦斡救υ趺从斡景?把游泳圈拿下來(lái)游泳!薄鞍延斡救δ孟聛(lái)會(huì)沉下去的!薄澳銜(huì)憋氣還怕什么?”“對(duì)!”最終我還是聽了爸爸的.話,拿掉了游泳圈。
爸爸先托著我讓我游走。后來(lái)慢慢的松開了手,讓我游到他那里去?墒翘h(yuǎn)了,我憋不了那么長(zhǎng)的時(shí)間,我游了一半就浮出了水面。
爸爸說(shuō)像這樣情況時(shí),要學(xué)會(huì)換氣,不過(guò)今天時(shí)間不早了,我明天再教你吧!我們先回家吧!我想:明天我一定要學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳的作文 29
暑假期間,我聽說(shuō)牛奔的游泳池開放了,所以我哭著讓媽媽帶我去學(xué)游泳。媽媽同意了,于是我們收拾好游泳器材,直接去了游泳池。
當(dāng)我們來(lái)到游泳池時(shí),我迅速穿上泳衣,戴上護(hù)目鏡,向游泳池跑去。啊,這里的水真藍(lán)!我迫不及待地跳進(jìn)水里。水濺得很高,冰冷的.池水包圍了我。首先,教練教我們屏住呼吸。我先深吸一口氣,然后迅速把頭伸進(jìn)水里。突然,水灌進(jìn)了我的耳朵和鼻子,我喝了一口水。我把持不住,沖出了水面。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我取得了很大的進(jìn)步。然后,教練教我們?cè)趺磩澦。我們?yīng)該用兩條腿向后推,向兩邊劃水。于是,我吸足了氣,撲到水里,用力把腿往后推,雙手用力劃向兩邊,按照時(shí)間的感覺(jué)向前游去。不知不覺(jué),我游了很遠(yuǎn)的路。嘿,我會(huì)游泳。我站在水里。我媽笑著對(duì)我豎起大拇指。我的心是甜蜜的。
通過(guò)這次對(duì)游泳的學(xué)習(xí),我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
學(xué)游泳的作文 30
今天我去雷家的池塘學(xué)游泳,我問(wèn)爸爸水深不深,冷不冷,爸爸說(shuō)現(xiàn)在是大熱天,水到晚上還是熱的。我脫光衣服下了水,發(fā)現(xiàn)水不是很冷。
我今天首先學(xué)的是浮水,爸爸叫我沉下的時(shí)候別呼吸。
后來(lái)我跟著爸爸學(xué)跳遠(yuǎn),我踩在爸爸的`肩膀上,數(shù)了一二三,我縱身一跳,爸爸也向上一頂,我飛起來(lái)了好遠(yuǎn)。
開始時(shí)在淺水的地方跳,后來(lái)到了深水處跳,一開始跳的時(shí)候,喝了一點(diǎn)點(diǎn)水,第二次跳,居然沒(méi)喝到水,我高興得快要發(fā)瘋了,大聲嚷嚷著說(shuō),爸爸,我沒(méi)喝到水。
后來(lái),我又練了鳧水,把頭沉入水中。爸爸幫我數(shù)數(shù),爸爸?jǐn)?shù)到了七,第二次數(shù)到了十二,真是越練越有進(jìn)步呀。
后來(lái),天色太晚了,彎彎的月亮都快西沉了,我們就上了岸,騎車回家了。
學(xué)游泳的作文 31
游泳不僅能鍛煉身體,而且遇到危險(xiǎn)時(shí)可以逃生。而我不會(huì)游泳,看到小伙伴們?cè)谒镒杂勺栽诘赜蝸?lái)游去,我十分羨慕。我就決定學(xué)游泳。
媽媽給我在體育老師那兒報(bào)了名。
第一天來(lái)到體育館的游泳池,老師先拿掉我的救身圈,我心里非常害怕,不過(guò),當(dāng)我站在水里時(shí),感覺(jué)非常好玩。
第二天,老師教我學(xué)憋氣,就是深深地吸一口氣,鉆進(jìn)水里。我足足憋了35秒。我勝利了,讓我有了信心倍增,我的膽子越來(lái)越大了。
接下來(lái)的幾天里,老師教我手腳配合的`動(dòng)作。雙手向外一劃,腳用力一蹬,身子就沉下去了,幸好我會(huì)憋氣,沒(méi)有“吃”水,老師給我做示范。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我能在水上游幾步了。老師又教我邊游邊換氣,在手用力一劃的同時(shí),將頭伸出水面吸了一口氣,等這口氣“吐”完時(shí),再這樣吸氣。換氣學(xué)完后,我游的更大膽了,向前游得更快了——2米,4米,5米,9米……
!我終于學(xué)會(huì)游泳了!我成功了!
學(xué)游泳的作文 32
暑假的一天,天氣很熱很熱。太陽(yáng)像個(gè)大火球一樣烤著大地。爸爸說(shuō):“天氣太熱了。我們?nèi)ビ斡景!甭犃税职值脑捨腋吲d極了。我連忙跑到樓上去找我的泳衣和泳帽。爸爸說(shuō):“優(yōu)優(yōu)你忘了你還不會(huì)游泳呢,不要忘了帶上救生圈!笔前,我都忘了自己不會(huì)游泳真是興奮過(guò)頭了哈哈。
我們開著車出發(fā)了,不久到了一條小河邊。河水清澈見底,我迫不急待地?fù)Q上泳衣戴上泳帽想跳到水里,爸爸一抓住我“不能跳,危險(xiǎn)的我們要慢慢走下去!卑职旨泵φf(shuō)。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里,我腳剛碰到河水,水真涼快啊!我心里又怕又興奮同。多虧爸爸拉著我的'手,慢慢的水到了我的脖子,我卻一點(diǎn)也不邊害怕,還學(xué)著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃,雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚在身邊游來(lái)游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺(jué)太陽(yáng)下山了,我只好戀戀不舍地回家了。
學(xué)游泳的作文 33
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了娛樂(lè)時(shí)光,我除了寫作業(yè)以外,還要學(xué)一些本領(lǐng)。媽媽說(shuō):學(xué)游泳吧,還可以防洪水,還會(huì)自救。我想了想說(shuō):好吧。
媽媽送我去游泳,一進(jìn)游泳館就看到了寬寬的游泳池,我恨不得馬上跳下去,可是不行啊!我不會(huì)游泳,有危險(xiǎn),會(huì)被淹死的!
可是誰(shuí)知道教練他耳背,不過(guò)這是不可能阻攔我的`。第一次是練習(xí)憋氣和潛水,我跳進(jìn)水里,水就進(jìn)我鼻子了,鼻子酸酸的,我有點(diǎn)害怕。第二次打水和夾水,我練了又練,不久后我會(huì)了。第三次學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣,可是我不會(huì)換氣,只能憋一口氣游不遠(yuǎn)。第四次學(xué)換氣,先上來(lái)吸一口氣,然后下水吐氣,可是一邊游泳一邊吐氣就難了,這次沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣,下次我一定要學(xué)會(huì),我練了好幾天才學(xué)會(huì),有了很大的進(jìn)步。
暑假里,我既學(xué)會(huì)了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,說(shuō)我長(zhǎng)大了。
學(xué)游泳的作文 34
暑期里,媽媽在香格里拉大酒店為我報(bào)了游泳班,有一名教練專門負(fù)責(zé)教我。到了游泳池,我看到有幾個(gè)和我差不多大的小朋友在水里游的可歡了。我暗暗下定決心:要學(xué)會(huì)游泳。
我在教練的`帶領(lǐng)下先做熱身操,然后下水,教練教我憋氣,教我蛙泳的基本動(dòng)作,我認(rèn)真地學(xué)著。剛下水時(shí)我有點(diǎn)怕,慢慢地在教練的鼓勵(lì)和啟發(fā)下,我有點(diǎn)適應(yīng)了,膽子也大多了,原來(lái)在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領(lǐng)游著,沒(méi)幾天,我就學(xué)會(huì)了蛙泳,教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳,就趁熱打鐵,讓教練教我自由泳。在教練的指導(dǎo)下,我努力地練習(xí)著,不斷給自己加油,功夫不負(fù)有心人,我很快又學(xué)會(huì)了自由泳。看著自己像美人魚一樣在水里自由自在的游來(lái)游去,我好開心呀!
暑期里,我又學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)——游泳。
學(xué)游泳的作文 35
星期六晚上,爸爸帶我去游泳館游泳。
到了游泳館,我們先換上泳褲,帶上泳鏡和泳帽,下水之前要做一些熱身運(yùn)動(dòng),以免下水后腿部抽筋,導(dǎo)致生命險(xiǎn)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后,我和爸爸就下水了。下水之后,我先做了一些憋氣的運(yùn)動(dòng),我試著感受了一下水溫,因?yàn)槲液镁脹](méi)有游泳了。
因?yàn)橛悬c(diǎn)不習(xí)慣,所以總是站不穩(wěn),慢慢地我就站穩(wěn)了,就開始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的動(dòng)作,我先把手合上,雙手舉過(guò)頭頂,向兩邊劃開,同時(shí)要吸一口氣,把頭埋在水里,腿的動(dòng)作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈,漸漸地我就會(huì)游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈,直到累了才停止。
去年暑假學(xué)了游泳,停了好久沒(méi)游,今年第一次來(lái)游,我沒(méi)忘記教練教的`動(dòng)作,真棒!
學(xué)游泳的作文 36
一大早,小鳥把我從夢(mèng)中叫醒了。我趕快換上衣服,吃過(guò)早餐,和媽媽一起去奧林游泳館學(xué)游泳。
一路上,汽車川流不息。輕柔的'風(fēng)吹在我的身上感覺(jué)很涼快。我還怕遲到了,一個(gè)勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。
到了游泳館,有很多小朋友已經(jīng)到了。他們有說(shuō)有笑,熱鬧極了。我看見我們班上的劉雨薇,就熱情地跟她打招呼。進(jìn)了場(chǎng),我們開始做泳前準(zhǔn)備活動(dòng)。接著,教練讓我們用蛙泳姿勢(shì)游四圈。我去年就學(xué)會(huì)了蛙泳,這對(duì)我來(lái)說(shuō)是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中,輕易地完成了任務(wù)。然后,教練又開始教我們自由泳。我一直手拿著浮板,緊貼耳側(cè),向前伸直;另一只手緊貼大腿,身體打直,雙腳使勁打水,每打十次換一口氣。這個(gè)動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單,做起來(lái)卻難。我反復(fù)地練習(xí)才學(xué)會(huì)了這一招。
時(shí)間過(guò)得真快呀!不一會(huì)兒,放學(xué)時(shí)間到了。我告別了教練,依依不舍地回家了。游泳是個(gè)很好的體育項(xiàng)目,這個(gè)暑假我強(qiáng)壯起來(lái)了,我很開心。
學(xué)游泳的作文 37
在炎熱的暑假中,游泳是必不可少的體育活動(dòng)。它不僅可以預(yù)防溺水,又可以在運(yùn)動(dòng)中帶來(lái)一絲輕涼。
今年媽媽給我報(bào)名的課程是蛙泳。剛剛開始學(xué)蛙泳,教練讓我學(xué)憋氣,這是蛙泳的基本功。第二節(jié)課,教練教我學(xué)腳的動(dòng)作:收、蹬、夾。這一步是至關(guān)重要的,因?yàn)樗鼤?huì)影響我們前進(jìn)的速度。教練又教我換氣這個(gè)看家本領(lǐng),先深吸一口氣,下到水里,幾秒后,浮在水面上,迅速深吸一口氣,又下到水里,反復(fù)做這樣的動(dòng)作。接下來(lái),就是最后一步了,學(xué)習(xí)手的動(dòng)作。把前面幾節(jié)課的知識(shí)拼湊到一起,在換氣前將手指合攏,再拉開雙手,反復(fù)這些動(dòng)作,蛙泳就基本達(dá)成了。幾次來(lái)回后,我已經(jīng)會(huì)在水中撲騰了。
在水下,撥動(dòng)著清涼的水花,享受漂浮在水面的.樂(lè)趣,這絕對(duì)是一件快樂(lè)至極的事了,現(xiàn)在我終于可以做一條自由自在的魚兒了。
我要感謝教練和外公,因?yàn)樗麄兘o予我鼓勵(lì)和勇氣。
學(xué)游泳的作文 38
我6歲就開始學(xué)游泳了,我第一次是在九山游泳館學(xué)游泳,我開始不敢下水,看到有扶的鐵桿子才安心下水,在剛下去時(shí)候就感覺(jué)一絲冰涼,我就慢慢地往下降。當(dāng)身體大部分沒(méi)入水中,仿佛感覺(jué)到自己是一塊冰塊。老師說(shuō)讓我們?cè)谒锵卤?秒,還叫我們放開扶手。我手軟軟地放開,等我完全放開時(shí),感覺(jué)我自己輕飄飄像一團(tuán)絨球。
老師整整教了我兩年,那兩年以來(lái)我非常認(rèn)真學(xué)習(xí),也覺(jué)得很開心。我曾問(wèn)爸爸,“為什么要游泳?”爸爸回答:“游泳有利于身體健康,人長(zhǎng)得高挑,保持苗條身材呀,你才不會(huì)這樣胖呀!”我打破砂鍋問(wèn)到底,“不胖有什么好處呢?”爸爸又回答:“這樣就可以穿美麗的裙子啦!”“哦!甭犃税职衷捨颐刻於荚谄疵赜,但是遺憾的是我的.身材瘦不下來(lái)。
學(xué)游泳的作文 39
媽媽為我報(bào)了從7月1號(hào)到7月22號(hào)為期22天的短期游泳培訓(xùn)班,地點(diǎn)是萬(wàn)松游泳池,就在我家附近,其實(shí)我也蠻喜歡游泳。
7月1號(hào)我早早的'就起床了,換好游泳衣,然后跟著媽媽高高興興地出門了。來(lái)到游泳館找到教練,原來(lái)教練是男的,還跟我同姓呢!首先教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),他在前面做示范,我們大家在后面跟著做,做完了熱身運(yùn)動(dòng),接著就下水了。剛下水的時(shí)候感覺(jué)有點(diǎn)冷,不過(guò)慢慢就適應(yīng)了。在泳池里,教練先教我們憋氣、吐氣,反復(fù)練習(xí)。
其實(shí)學(xué)游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會(huì)往下沉,而且會(huì)嗆水,身體會(huì)感到非常不舒服。我用了很長(zhǎng)時(shí)間才換了三個(gè),于是教練托著我的身體教我怎么換氣,教我技巧,然后我就越來(lái)越熟練了。突然我的身體向前傾,手不自覺(jué)地往前一伸,我竟然游過(guò)去了,我心里高興極了,于是我就更加努力地練,結(jié)果越游越遠(yuǎn),越游越好。
我喜歡游泳,因?yàn)橛斡炯饶茉鰪?qiáng)體質(zhì)又能自我保護(hù)。
學(xué)游泳的作文 40
今天,我很興奮,因?yàn)閶寢屢獛胰W(xué)游泳。
來(lái)到了游泳館,我飛快地?fù)Q好泳衣、泳帽、并戴好泳鏡。小朋友們排著隊(duì)來(lái)到泳池邊,張教練先帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng),接著進(jìn)入泳池,這里的水冰冰的、涼涼的.,這是我第一次下水游泳,心里又緊張又害怕,但是看到這么多小朋友一起學(xué),就給自己加油打氣,我一定能行的。開始練習(xí)憋氣了,教練給我們做了示范,一頭鉆進(jìn)水里,我也學(xué)著憋氣,但是水里太難受了,我只憋了兩三秒就起來(lái)了,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),終于我能熟練的憋氣,能在水里呆10多秒。時(shí)間過(guò)的很快,一堂課馬上就結(jié)束了,教練告訴我們:“游泳其實(shí)并不難,只要用心去學(xué),一定能學(xué)好的!蔽野蛋迪聸Q心,一定要好好學(xué),一定要好好練習(xí),等我學(xué)好游泳,我還要教媽媽學(xué)習(xí)游泳,當(dāng)個(gè)小老師!
學(xué)游泳的作文 41
春天來(lái)了,柳樹發(fā)芽了,微風(fēng)吹過(guò),好似長(zhǎng)發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風(fēng)飄揚(yáng)。小草從土里探出了腦袋,一片生機(jī)勃勃的景象。
鴨媽媽對(duì)它的6個(gè)孩子說(shuō):“孩子們,春天來(lái)了,河面解凍,水溫也上升了,我們一起去游泳吧!”轉(zhuǎn)眼,他們就來(lái)到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興,他們交頭接耳,有的`說(shuō):“這河水真清呀!”有的說(shuō):“我們趕緊下去游一游吧!”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步,站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了,走過(guò)去語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)杏兒說(shuō):“加油!你可以的!”“快來(lái)和我們一起玩耍吧!”哥哥姐姐們也在鼓勵(lì)杏兒。杏兒聽了大伙的話,鼓起勇氣,向河邊走去。他憋住氣,“撲通”一聲跳下了水,可是他不會(huì)游泳,直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道:“救命啊!救命啊!”媽媽告訴他游泳的方法,杏兒認(rèn)真地聽著,并且按照媽媽的辦法,終于會(huì)游泳了。
杏兒最后終于和大伙玩了起來(lái),杏兒想:游泳真好玩!
學(xué)游泳的作文 42
今年暑假,我給自己定了一個(gè)目標(biāo):就是用兩個(gè)星期時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
到了游泳館,真是人山人海,黑壓壓一片,人頭攢動(dòng),人聲鼎沸。有的在水中歡快的游,有的`在換衣服,還有的在潑水。
開始上課了,教練先讓我們系上浮力袋,再做熱身運(yùn)動(dòng)。接下來(lái),我們就像一個(gè)個(gè)餃子一樣“撲通撲通”跳下水。嗨,水不是很深,到了我的頸部。有浮力袋幫忙,我一點(diǎn)也不緊張,活像一只小鴨子在水里開心地戲水。
教練教我們做蛙泳動(dòng)作,手先并攏,再向兩邊張開,像畫個(gè)愛(ài)心形狀一樣,最后手再伸直。小腿要先抬起,腳尖要往上翻,然后往外蹬,最后腿伸直。
我聽得很認(rèn)真,可是游的時(shí)候就有點(diǎn)手忙腳亂的,動(dòng)作不到位。教練耐心地幫我糾正,說(shuō):“手先伸直,畫個(gè)愛(ài)心,再收回來(lái)。腳要收小腿,不要收大腿,往外一蹬收回來(lái)!
在教練的細(xì)心指導(dǎo)下,我基本掌握了蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng),心里別提有多高興。暗暗地告訴自己:努力,再努力,一定要提前實(shí)現(xiàn)暑期目標(biāo)。
學(xué)游泳的作文 43
我不會(huì)游泳,是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”。每當(dāng)我看見小伙伴在水中嬉戲玩耍時(shí),心里總是很羨慕。于是今年暑假,我請(qǐng)爸爸教我游泳。
來(lái)到游泳池,“你得先學(xué)會(huì)憋氣,它有很大的用處呢!”爸爸說(shuō)“憋氣就是深吸一口氣,然后進(jìn)入水里,不呼吸。”我照爸爸的話反復(fù)練習(xí),不一會(huì)便把憋氣完全學(xué)會(huì)了。
接著爸爸教我游泳,他說(shuō):“游泳需要手腳配合。你給水一個(gè)作用力,水就會(huì)給你一個(gè)反作用力;你給水多大的.力,水就會(huì)給你多大的力。”
我聽完爸爸的話心想:原來(lái)游泳那么容易呀!于是我準(zhǔn)備下水去試一試。誰(shuí)知我剛下水便沉入了水中。還好我會(huì)憋氣,沒(méi)喝到水。我想:還是不能驕傲,要好好練習(xí)呀!我又反反復(fù)復(fù)地練習(xí),可還是沒(méi)有學(xué)會(huì)。過(guò)了一會(huì)兒爸爸說(shuō):“時(shí)間不早了,我們回家吧!”
就這樣,我?guī)еz憾,戀戀不舍地回到了家。
學(xué)游泳的作文 44
一天傍晚,天氣很熱,爸爸帶我去游泳。爸爸告訴我游泳是一種全身性運(yùn)動(dòng),不但可以提高心肺功能,而且還可以鍛煉人的全身肌肉,人在水中骨骼能得到充分地放松,經(jīng)常堅(jiān)持游泳可以讓我長(zhǎng)一個(gè)“高個(gè)子”。
我興致勃勃地和爸爸來(lái)到浙大華家池游泳館。哇!好多人啊。游泳館里有深淺兩個(gè)游泳池。我迫不及待地沖向淺的游泳池。這時(shí),爸爸拉住我說(shuō):“淺水區(qū)是學(xué)不會(huì)游泳的。”我很不情愿地跟爸爸來(lái)到了深的泳池。爸爸教我學(xué)蛙泳,他給我示范如何屏氣、吸氣、呼氣,雙手并攏然后向外向后使勁的劃水,又腿蹬起來(lái)像青蛙一樣。我按照爸爸的方法去做,但是浮不起來(lái)。爸爸用手掌托起我的`身體和下巴,再讓我慢慢游。我慢慢找到了一點(diǎn)感覺(jué)。
這是我第一次游泳,此后爸爸每星期都帶我學(xué)游泳,慢慢地我會(huì)游一點(diǎn)點(diǎn)了。這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理:什么事都不是一學(xué)就會(huì)的,需要經(jīng)過(guò)自己的努力才能成功。
學(xué)游泳的作文 45
暑假快到了,天氣很熱。我不會(huì)游泳,所以我媽媽讓我和我的教練在游泳池里學(xué)習(xí)游泳。
第一天,我有點(diǎn)害怕。當(dāng)我們到達(dá)游泳池時(shí),教練讓我們喊口號(hào):“我是一只快樂(lè)的小海豚,學(xué)會(huì)游泳,我能行。”這個(gè)口號(hào)我們喊了三遍,我突然有了自信。然后我們?nèi)Q衣服,準(zhǔn)備下水。我們用腳在岸上濺起水花后,就準(zhǔn)備下水了。下水后,剛開始很冷,但過(guò)了一會(huì)兒,我們走著走著就熱了!拔覀兘裉鞂W(xué)會(huì)了屏住呼吸。”教練說(shuō)教練先給我們示范,然后讓我們做。下水的`時(shí)候頭有點(diǎn)疼。但是教練讓我們堅(jiān)持十秒,我只好把頭伸進(jìn)水里。過(guò)了一會(huì),教練說(shuō)要來(lái)檢查,嚇了我一跳,因?yàn)轭^還疼。前兩次我都挺過(guò)來(lái)了。但是第三次做不到,只好繞過(guò)隊(duì)伍讓教練不讓我憋著。從那以后就再也沒(méi)憋過(guò)!岸♀忊彙!下課后,我終于可以回家了。我換了衣服,趕緊跑出去,和大人一起回家。想想也快死了,我會(huì)生病,怎么會(huì)頭疼呢?
即便如此,我還是很喜歡游泳!
學(xué)游泳的作文 46
夏天到了,天氣很熱,正是游泳的.時(shí)候?晌矣植粫(huì)游泳,怎么辦呢?這時(shí),媽媽對(duì)我說(shuō):“情兒,你想不想去學(xué)游泳?”
“當(dāng)然想啦!”
“那,我就讓你去培訓(xùn)班學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!”
“好!謝謝媽媽!”我興奮極了。
于是,媽媽就找了一個(gè)培訓(xùn)班,讓我去學(xué)游泳。
第一課:憋氣。先深吸一口氣,然后一頭栽入水中。注意:千萬(wàn)不要在水中“揚(yáng)眉吐氣”,不然,會(huì)被水搶到哦!
第二課:打腿,先把腳向上彎,然后把腳向里踢,要提出水花哦!
第三課:游泳。先躺在水面上,臉朝上,水姑娘會(huì)讓你浮在水面上。然后在水面上進(jìn)行打腿。手也在水中擺動(dòng)著,最好不打出水花,如果不小心把水花打高了,滴進(jìn)鼻子里的話,有你好受的嘍……
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我可以于酷暑說(shuō)“886”嘍!哦,還有,媽媽也夸獎(jiǎng)了我:“情兒,你游得太好了!接受能力真不錯(cuò)!”而且,老師也夸我有游泳天賦呢!
學(xué)游泳的作文 47
快樂(lè)的暑期開始了,媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。
我學(xué)習(xí)游泳的地方,是位于星海名城的康琪健身中心二樓的一個(gè)天臺(tái)游泳池,水質(zhì)環(huán)境非常好,分為淺水池和深水池。
學(xué)習(xí)游泳的.第一天,天氣晴朗,萬(wàn)里無(wú)云,正是學(xué)游泳的好天氣,我和媽媽騎單車來(lái)到游泳班,教我們學(xué)習(xí)游泳的是黃教練。開始上課了,黃教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),然后戴上泳鏡來(lái)到淺水池,一下水,教練首先教我們?nèi)绾伪餁夂秃魵狻2灰粫?huì)兒,我們都學(xué)會(huì)了,然后教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳的手、腳動(dòng)作,教練做了幾次示范,接著讓同學(xué)們來(lái)做,同學(xué)們都做得很好呢!第二天,教練就把我們帶到深水池來(lái)了,鞏固第一天的學(xué)習(xí)。第三天,第四天,我們大家都拿著浮板在水中游來(lái)游去了。隨著我們每天的進(jìn)步和努力,終于在第五天,我們大家都扔開了浮板,自己自由地在水中游來(lái)游去,活像一只快活的小青蛙。這個(gè)假期里我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳的作文 48
一天,我站在陽(yáng)臺(tái)上,突然看見有人在游泳。我一下子興奮起來(lái),看別人游得很輕松,我心里癢癢的。經(jīng)得爸爸的同意,我也開始學(xué)游泳了。我學(xué)的是蛙泳,聽教練說(shuō)就是像青蛙一樣在水里游。教練先示范了下動(dòng)作,姿勢(shì)還真和青蛙一樣。我先在岸邊練習(xí)劃手的動(dòng)作,然后到水里練習(xí)憋氣和蹬夾腿的動(dòng)作,最后還得做到手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),終于可以一展身手了。我憋著氣在水里蹬夾腿,突然感覺(jué)到了我在水里前行,緊接著我開始劃手換氣。我順利地完成了第一個(gè)動(dòng)作,就當(dāng)我準(zhǔn)備做第二次蹬腿的時(shí)候,突然感覺(jué)我在下沉,最后終于憋不住氣失敗了,還嗆了口水,可真難受!老師走了過(guò)來(lái),說(shuō)我的蹬腿力量不夠,夾腿的姿勢(shì)也有問(wèn)題,所以沒(méi)有協(xié)調(diào)好就沒(méi)發(fā)完成換氣?磥(lái)我得好好練習(xí)我的'腿部動(dòng)作了。我堅(jiān)持練習(xí)了一個(gè)禮拜,終于有的進(jìn)步。
愉快的教學(xué)結(jié)束了,雖然學(xué)會(huì)了蛙泳,但是要像魚兒那樣在水里游玩,我還得好好去學(xué)習(xí)。
學(xué)游泳的作文 49
放暑假時(shí),媽媽在新紀(jì)元俱樂(lè)部給我報(bào)了個(gè)游泳班。我在那里學(xué)游泳。
一開始,我不敢下水,看見水頭就發(fā)昏。在老師的鼓勵(lì)下,最后就敢下水了。首先,老師讓我學(xué)悶水,我?guī)е斡剧R悶水,老師讓我看池里的.小魚,雖然我沒(méi)有看見水里的小魚但是我學(xué)會(huì)了悶水。接著,老師讓我身背助板手拿著扶板學(xué)在水上漂。一開始我總是漂不起來(lái),腿和腳總是垂直,老師說(shuō)放松才能漂起來(lái),然后,我試著放松了,真的漂起來(lái)了。最后,老師讓我學(xué)做腿的動(dòng)作:老師是讓我腿先張開然后慢慢合上,腳往外翻猛力外登。我像魚兒游來(lái)游去,但是還是不敢單獨(dú)游。第三天,我病了沒(méi)有去,但是心里總想著游泳這件事。我非要去,媽媽說(shuō)你都生病了怎么去,我只好不去了。但是我還沒(méi)有忘記游泳,因?yàn)椋斡臼俏业暮门笥,是我永遠(yuǎn)的好朋友。
學(xué)游泳的作文 50
今天下午,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。到了游泳館,我迫不及待地?fù)Q好衣服,把游泳圈往身上一套,拉著爸爸的手就興奮地跳到水里去。在水里真舒服!很涼快,挺好玩的。
后來(lái)我看見大人們像一條條魚兒自由的游來(lái)游去,幾個(gè)小朋友也在學(xué)潛水,心里很羨慕。于是我丟下游泳圈,用手不停地?fù)芩,想讓自己浮起?lái),結(jié)果很快就沉下去了,還喝了幾口水。爸爸把我托了起來(lái),他笑著說(shuō):“不要著急,我還是先拖著你練習(xí)一下!蔽視(huì)心地點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“好!”開始練習(xí)了,爸爸說(shuō)手要并攏,使勁地?fù)芩,腳要不停地踏水,這樣反復(fù)做,一定能浮起來(lái)。我照著爸爸說(shuō)的'用心去做,練習(xí)了很久,終于浮了起來(lái),且能夠游了幾米遠(yuǎn)。
我禁不住想起了一句名人名言:天下無(wú)難事,只怕有心人。今天我真開心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳的作文 51
暑假里,暑假作業(yè)寫完了,因?yàn)闆](méi)有事情干,媽媽就把我?guī)У搅擞斡攫^,讓我去學(xué)游泳。
我來(lái)到了游泳館,里面有好多好多小朋友都在那里學(xué)游泳,我也不由得想下去了。然后,當(dāng)我想下去的時(shí)候,卻被媽媽叫住了。媽媽在那說(shuō)。要先把我的肚子拍拍,用水,既然下水的時(shí)候就不會(huì)著涼了。我立刻用水把我的.肚子拍了拍,就立刻套上游泳圈下去了。不是很快就學(xué)會(huì)了游,但是我會(huì)有的很慢很慢,而且我還是帶著游泳圈游的,將很難學(xué)會(huì)游泳。所以我聽她媽媽的意見,把兩只手,放在游泳懶得肝上,然后脫掉游泳圈,用兩只腳一彎,然后展開,最后敘述述成一條?墒俏疫@樣說(shuō)了很多,很多很多次。課還是沒(méi)能學(xué)會(huì)游泳,不過(guò)這回我套上游泳圈,比之前又快了很多?磥(lái)努力還是有學(xué)好的。就這樣,我一直這樣練著,練著,練著,練著。終于我能很快地游起來(lái),我能從這一頭游到另一頭,用兩分鐘就郵到啦。
這回我是先練的套上游泳圈游,下回我游的時(shí)候就不能帶上游泳圈啦。
學(xué)游泳的作文 52
暑假里我在鐘山花園城參加了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。
那幾天天氣熱得人直冒汗。記得那天媽媽和我剛走到泳池邊,我就迫不及待地跳進(jìn)水里,水花四濺。哇!好爽啊!我站在水中,看見好多同學(xué)都學(xué)會(huì)了游泳。他們象小魚一樣歡快地游著。我很羨慕他們,恨不得馬上學(xué)會(huì)游泳,可是教練讓我們從簡(jiǎn)單的'開始學(xué)起。
先學(xué)第一步,漂浮。把兩只手夾著耳朵,兩腳往后一噔,身體往前一撲,趴在水面上就漂起來(lái)了。就這樣我足足練了兩天的漂浮,教練才教我們第二步:換氣。教練說(shuō):“換氣很簡(jiǎn)單,先在水里漂一會(huì)兒,然后把手往下一劃,身體就往上沖了,這時(shí)就可以抬頭了,頭一出水面就趕快吸氣。”可是我吸氣的時(shí)候總嗆水,不過(guò)練多了我慢慢地不再嗆水了。第四天,教練教我們蛙泳,我很興奮,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳,就能象小青蛙一樣在水中自由自在地游了!
終于,我在開學(xué)前學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳的作文 53
早上,我到學(xué)校里學(xué)游泳。今天是最后一節(jié)課,我一定要游出好成績(jī)。
學(xué)校的`游泳池邊,已經(jīng)來(lái)了許多小朋友,嘰嘰喳喳的,好熱鬧啊!大家穿著五顏六色的泳衣,戴上泳帽和泳鏡,進(jìn)場(chǎng)了!
我們沿著梯子,下了水。教練讓我們抓著水池的沿壁,用腿打水!芭、啪、啪……”濺起了一片水花,大家玩得很開心!
第二項(xiàng),憋氣。我們屏住呼吸,鉆到水底,我在心里默默地?cái)?shù):“一、二、三……”一直數(shù)到“四十四”才冒出水面來(lái)。一看,其他小朋友早就上來(lái)了。耶!我贏了!
第三項(xiàng),比比誰(shuí)游得遠(yuǎn)。我雙腳一蹬,打起水花,擺動(dòng)手臂,往前沖去?毂锊蛔饬,我趕緊往右上方抬起頭,吸了一口氣!又游了一段路,發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人站在我前面,又挪到邊上去了。我想,我超過(guò)他們就破記錄了吧?就鉆出水面來(lái)了。教練宣布:“趙肖凱最牛!第一名——趙肖凱”。
今天,我真開心!
學(xué)游泳的作文 54
今天,我和媽媽乘坐著飛機(jī)來(lái)到了廣西北海。就要見到大海了,我的心里無(wú)比地激動(dòng)。
傍晚的.時(shí)候,我們終于有機(jī)會(huì)在大海里游泳了。我和媽媽穿著游泳衣,來(lái)到了海邊。夕陽(yáng)照在寬廣無(wú)垠的海面上,波光粼粼,真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已經(jīng)開始游泳了。我興奮地跳進(jìn)了大海。呀!好冷呀!不過(guò),我還是勇敢地鉆進(jìn)了海水里。剛開始,我非常緊張,把在游泳池里學(xué)的姿勢(shì)全都忘光了。我嗆了幾口水,一個(gè)叔叔游過(guò)來(lái),把我從海里撈起來(lái),他叫我怎么游,可我一丁點(diǎn)也聽不進(jìn)去,還理直氣壯地說(shuō):“我習(xí)慣了,改不了了!眿寢屔鷼獾卣f(shuō):“你要是這樣的話,以后誰(shuí)還教你呢?要有像大海一樣的胸懷,才能不斷進(jìn)步!蔽倚睦锵,媽媽說(shuō)的對(duì),就對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我知道錯(cuò)了,以后我一定虛心向別人學(xué)習(xí),再也不那樣了!蔽野凑帐迨逭f(shuō)得那樣試著游了起來(lái),最后,我終于學(xué)會(huì)了。我非常高興。
我今天懂得了:只有虛心學(xué)習(xí),才能不斷進(jìn)步。
學(xué)游泳的作文 55
爸爸給我報(bào)了游泳班,我特別高興,今天終于上課了。
我活蹦亂跳的來(lái)到游泳池,一起來(lái)的還有其它3個(gè)同學(xué),我們四個(gè)新生組成了一個(gè)組,教練姓汪,第一眼看見他時(shí),感覺(jué)很親切,總是面帶笑容,讓我緊張的心情有所緩解。
我們第一件課是學(xué)憋氣,我心里想,憋氣這么簡(jiǎn)單,誰(shuí)不會(huì)呀。我學(xué)著教練的樣子,先吸一口氣,然后扶著泳池欄桿,頭埋進(jìn)水里。因?yàn)槭堑谝淮蜗滤沒(méi)到十秒就憋不住了,把我嗆的要命,嗆的我都不敢下水了,教練在一旁,邊指導(dǎo)邊鼓勵(lì)我,又反復(fù)了幾次,我終于能憋十秒以上多了,幾乎耗費(fèi)了全身力氣。
下課了,爸爸接我回家,我拖著疲憊的'身體上了樓,媽媽問(wèn):“不好學(xué)嗎,不行就不去了!拔倚χf(shuō)道:”媽媽,做事不能半途而廢!“
晚上,我想:游泳池里有比我小的,他們都能學(xué)會(huì),我為什么就不能?我會(huì)堅(jiān)持到底的。
學(xué)游泳的作文 56
暑假到了,我見同學(xué)們一個(gè)個(gè)都報(bào)了游泳班,心里癢癢的,就也讓媽媽給我報(bào)了。
第一節(jié)課開始了,我來(lái)到泳池邊,看見碧藍(lán)的水,清澈見底,泳池里的人像下鍋的餃子一樣多,不時(shí)傳來(lái)一陣陣歡聲笑語(yǔ),我迫不及待的`想跳下去,加入他們的行列,教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“下水時(shí)要做熱身運(yùn)動(dòng),這樣身體才會(huì)適應(yīng)!
!終于可以下水了,教練教我們浮起來(lái),他讓我們手抓欄桿練,可是我怎么也浮不起來(lái),這是為什么呢?教練說(shuō):“那是因?yàn)槟愕氖直厶┯擦,所以浮不起?lái)!甭犃私叹毜脑,我一下子恍然大悟,我照著教練說(shuō)的做,果然身體像魚兒一樣浮起來(lái)了。
還剩十分鐘,教練教我們踩水,我們來(lái)到深水區(qū),教練教我們?cè)趺床龋覀円粋(gè)個(gè)像青蛙似的,可開心了!第一節(jié)課的學(xué)習(xí)真有趣,讓我學(xué)會(huì)了兩項(xiàng)本領(lǐng),今后我還可以學(xué)到游泳中的更多項(xiàng)目如蛙泳、仰泳、自由泳……
游泳既能自救,又能健身,它真是一項(xiàng)極好的體育運(yùn)動(dòng),我愛(ài)上了游泳!
學(xué)游泳的作文 57
在暑假里,我聽說(shuō)奔牛的游泳館開放了,便嚷著要媽媽帶我去學(xué)游泳。媽媽答應(yīng)了,于是,我們便收拾了游泳用具,直奔游泳館。
我們來(lái)到游泳館,我趕緊換上泳裝,戴上游泳鏡,跑到游泳池邊。啊,這兒的水真藍(lán)呀!我迫不及待地跳入水中, 水花濺得老高,冰涼的池水把我包圍了。首先,教練教我們憋氣。我學(xué)著他示范的動(dòng)作,先深深的.吸了一口氣,然后迅速將頭鉆進(jìn)水中,頓時(shí),水灌進(jìn)了我的耳朵和鼻子,還喝了一口水,我憋不住了,一下子沖出了水面。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我的進(jìn)步很大。接著,教練教我們?cè)鯓觿澦,要兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃。于是,我吸足了氣,身子往水里撲,兩腿使勁往后蹬,雙手用力向兩邊劃,憑時(shí)間的感覺(jué)向前游。不知不覺(jué),我游了很遠(yuǎn),咦,我會(huì)游泳了,我站在水中,媽媽微笑著向我翹起了大拇指,我心里甜滋滋的。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
學(xué)游泳的作文 58
暑假里,我學(xué)會(huì)了蛙泳。
第一課學(xué)憋氣。先深吸一口氣,再把頭埋進(jìn)水里摒住氣。實(shí)在堅(jiān)持不住了,就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經(jīng)常說(shuō):“下巴要貼住脖子,人才能浮上來(lái)!”我開始有點(diǎn)緊張害怕,但是一試,果然就能很輕松地浮了起來(lái)。在老師的'幫助下,我漸漸地勇敢起來(lái)了。
第二課學(xué)蛙泳的蹬腿動(dòng)作。蹬腿一共分四步,唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求,在心里默默地?cái)?shù)著“一、二、三、四,一、二、三、四……”,腳也配合著進(jìn)行,老師表?yè)P(yáng)我動(dòng)作做得很到位。第三課學(xué)的是手的動(dòng)作。先四個(gè)手指向下,再往外打開,然后向下巴這邊靠。
主要就是這三個(gè)動(dòng)作。我一直自己練習(xí),每天都堅(jiān)持上課,雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩,我還教會(huì)了媽媽如何憋氣呢!從最開始的一兩米到現(xiàn)在的二十米,我多開心啊!小朋友們,你們學(xué)會(huì)游泳了嗎?我們一起加油吧!
學(xué)游泳的作文 59
今年暑假,天氣特別熱,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,媽媽說(shuō)游泳既能消暑,又可以強(qiáng)身健體。
我和媽媽來(lái)到游泳館,這里好多人呀!有大人有小孩,有會(huì)游泳的也有在學(xué)習(xí)游泳的,大家穿著各色各樣的.泳衣,真是一道亮麗的風(fēng)景。
我們首先學(xué)習(xí)的是蛙泳。我們穿上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,在岸上做好熱身運(yùn)動(dòng),然后就開始下水學(xué)習(xí)了。先是練習(xí)憋氣,這項(xiàng)我半個(gè)小時(shí)就練的很好了。接著就是練習(xí)漂浮,最后就是練習(xí)蛙泳腿,這項(xiàng)是最關(guān)鍵最難學(xué)的。在練習(xí)時(shí)教練不停地喊著:“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽著簡(jiǎn)單的動(dòng)作,做起來(lái)可不容易,做不好的話根本游不動(dòng),游不遠(yuǎn)。
經(jīng)過(guò)三天的訓(xùn)練和刻苦努力,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。第四天,教練看我游的比較好,就讓我參加考核。我像一只小青蛙一樣在泳池里游了一個(gè)來(lái)回,最后我得到了畢業(yè)證書。我開心極了。媽媽常對(duì)我說(shuō)堅(jiān)持才會(huì)勝利,我堅(jiān)持了,我勝利了。
學(xué)游泳的作文 60
今天是一個(gè)讓我快樂(lè)的日子,因?yàn)槲医裉煲ビ斡玖恕?/p>
爸爸說(shuō)學(xué)游泳會(huì)很辛苦,但我不怕,因?yàn)槲沂桥疂h子。"戛"地一聲,把我撞在了車的'座椅上,我大叫一聲"干嘛啊?"爸爸說(shuō)他差點(diǎn)走過(guò)了,已經(jīng)到了。我一聽,拿著游泳圈直接蹦下了車,朝大海跑去。結(jié)果沒(méi)跑好,一下趴到海水里,剛到就喝了一口水,唉,真倒霉。爸爸說(shuō)"看我的。"邊說(shuō)邊示范,太厲害了,我肯定學(xué)不會(huì),爸爸說(shuō)只要有信心,就一定能學(xué)會(huì)。我?guī)е懬樱桶职忠黄鹁毩?xí),爸爸帶著我邊說(shuō)邊教,我竟然浮到水面上了,結(jié)果一高興,又喝了一口水,過(guò)了一會(huì),姐姐學(xué)會(huì)了,弟弟學(xué)會(huì)了,眼看媽媽也學(xué)會(huì)了,我還沒(méi)會(huì),我和自己說(shuō)不著急,慢慢學(xué),結(jié)果我不知不覺(jué)學(xué)會(huì)了,雖然是倒數(shù)第一名也不錯(cuò)。我們玩了一會(huì),就走了。
今天我學(xué)會(huì)了,干一件事不能著急,不能搶第一。
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