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吸煙有害健康作文（精選22篇）
在平平淡淡的日常中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家整理的吸煙有害健康作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
吸煙有害健康作文 1
在現(xiàn)在的社會(huì)里，我們看到了許許多多吸煙的人們，然而，吸煙對(duì)我們來說，是非常有害的。即使我們知道吸煙會(huì)危害自己的身體，但是依然有人會(huì)不愛護(hù)自己的身體，繼續(xù)吸著煙。一根小小的煙，卻含有一百多種毒物，對(duì)我們的身體是百害無一利。吸煙不僅僅禍害了吸煙者，就連聞到煙的人們，也隨之被禍害了。我們所知道的二手煙，比吸煙者的危害還要大的多。
因此，吸煙有害健康，那些還在吸煙的人們，請(qǐng)你們放下手中的煙盒吧，走出這個(gè)枷鎖，到外面去看一看。我想那些吸煙的人，是不容易戒掉煙癮的，因?yàn)橐坏┙佑|了吸煙，便會(huì)形成煙癮，最后就擺脫不了煙這個(gè)魔抓了。我想，當(dāng)初吸煙的你們，就是因?yàn)楹闷�，覺得吸煙有意思，如何就接觸了吸煙。卻沒有想到，你們走進(jìn)了無底深淵，再想爬出來的時(shí)候，已經(jīng)是不可能的了。
雖然是這樣，但是只要我們?nèi)套煱a，慢慢的，就這樣戒掉。吸煙有害健康，在那個(gè)小小的煙盒上面寫到這樣的字，而我們依舊是什么都不管，所以繼續(xù)吸著煙。煙排除的毒物不容小視，它會(huì)禍害到我們每一個(gè)人，無論是大人，小孩還是老人，只要聞了煙，就相當(dāng)于吸了二手煙。二手煙的危害比吸煙者的還大。那吸煙的人，不僅僅害了自己，還害了那些無辜的人們。
吸煙有害健康，情你們放下手中的煙吧，千千萬萬吸煙的人，因?yàn)槲鼰煟昧税┌Y，肺炎等等之類的疾病。吸煙很容易使人產(chǎn)生癌癥，所以為了我們的身體健康，請(qǐng)不要再吸煙了。煙，就像一個(gè)灰黑的魔鬼，它的身體是透明的.，一旦有人接受了這個(gè)魔鬼，那魔鬼就會(huì)控制那個(gè)人，然后把他操控，最終束縛他，讓所有吸煙的人，都無法逃離他。
煙就是這么的恐怖，而這個(gè)恐怖，便是在我們當(dāng)初并不懂，并不在意的好奇心，就接觸了煙。當(dāng)我們接觸煙的時(shí)候，卻沒有發(fā)現(xiàn)，他們已經(jīng)墜入的深淵里�，F(xiàn)在的社會(huì)里，越來越多的人開始吸煙，而絕大部分吸煙的人，都是從少年青年開始的。我想，為什么我們要選擇吸煙呢？吸煙百害無一利，他們卻選擇了吸煙。這大概是由于懵懂的他們，接受了外界的吸引吧！
我想，作為明白事理的我們，知道吸煙有害健康，我們就應(yīng)該克制自己的好奇心，所謂壞的東西不要去嘗試，這樣，我們就可以避免了許許多多的外界誘惑，然后保護(hù)好自己是身體健康。
吸煙有害健康作文 2
“吸煙有害健康”這句話雖然人人都知道，但“吸煙”仍然成為當(dāng)今一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。
記得我很小的時(shí)候就看見過爺爺吸煙的模樣，他老人家口里叼著一根香煙，用火柴點(diǎn)著以后用力地、大口大口地吸了起來，一邊吸一邊還咳嗽著，剛吸完一根又接著又點(diǎn)燃另外一根，害得站在旁邊的我被煙霧熏得不�？人灾菚r(shí)我大叫著“爺爺別吸了、爺爺別吸了”……后來，在我上一年級(jí)的時(shí)候，爺爺終于患肺癌去世了，家里的親人一個(gè)個(gè)都十分悲痛，他們都知道是香煙害了爺爺?shù)�，如果爺爺早點(diǎn)把吸煙的陋習(xí)戒掉，說不定爺爺至今還健健康康地活著呢。也許是香煙害人不淺的原因吧，爸爸從此永不抽煙，難怪爺爺留下的煙灰盅也不知什么時(shí)候消失得無影無蹤了。
據(jù)有關(guān)權(quán)威報(bào)告說，如果一個(gè)人每天吸10至20根香煙，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機(jī)率比不吸煙者高14倍之多。吸煙不僅對(duì)自己有害，而且對(duì)身邊的人同樣有害，因?yàn)闊熿F里含有大量的.“尼古丁”等有害物質(zhì)，一旦吸入肺里其危害不亞于吸煙的人。為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來的各種各樣的危害，聯(lián)合國(guó)特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
我想：我是一位少先隊(duì)員，我有義務(wù)、有責(zé)任向人們宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友、同學(xué)都遠(yuǎn)離香煙和拒絕吸煙，讓我們的廣州也成為一個(gè)“無煙城”。
吸煙有害健康作文 3
“吸煙危害健康”這句話，隨處可見，標(biāo)語上、人們的口中等，都能看見、聽到這句話。但是，為什么這么多人都不聽呢？每個(gè)年段的人都有一些人吸煙，難道香煙真的有很大的“魔”力嗎？禁煙真的很困難嗎？
香煙中含有大量的有害成分，其中最有害的要屬尼古丁了，而尼古丁具有使人產(chǎn)生癮癖性的功能，這就是大部分煙民無法戒除香煙的主要原因。俗話說的好喝酒傷肝，吸煙傷肺。吸食香煙的人往往是肺部受污染比較嚴(yán)重，長(zhǎng)期抽煙能使肺部變黑，進(jìn)而引起肺癌，最后致人死亡。
我外公以前都是經(jīng)常吸煙，我以前很小，外公經(jīng)常抱著我去吸煙。一開始覺得那從外公嘴里噴出來的“煙霧”很好玩、很過癮，后來因?yàn)槟俏兜篮秒y聞，就很討厭香煙。我經(jīng)常叫外公不要在吸了，但他卻對(duì)我說：“傻孩子，懂什么？吸煙很過癮的，你不知而已”說完便又大口大口的抽，還向我噴出那可惡的“煙霧彈”。因?yàn)檫@樣，我跟外公的關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)。也很少來外公家了。
后來，外公老是覺得肺很疼，去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說：“外公的肺里面有塊東西，必須盡早除掉，要做手術(shù)”外公做完手術(shù)后，也徹底地知道了香煙的壞處，立下決心說要戒煙，我們很高興，不斷鼓勵(lì)外公。
本來一開始，外公離香煙遠(yuǎn)遠(yuǎn)地。后來終于忍不住，又開始抽了。我們只好一起幫助外公戒煙，經(jīng)過我們兩個(gè)月的努力，終于幫助外公把煙戒掉了！
外公自從戒了煙后，整個(gè)人都變得很精神，他也覺得自己這樣做，很不應(yīng)該，現(xiàn)在悔過自新了，我真替外公感到驕傲。戒煙后的`外公，每天都去公園跑步、晨練。別人都說戒煙難，其實(shí)并不難，只要你下定決心，便可以輕輕松松的把煙戒掉。像外公那樣，他能成功戒煙，不只因?yàn)�，我們的努力，最重要是因�(yàn)橥夤臎Q心啊！
所以希望大家緊記這句話“吸煙危害健康”，下定決心來戒煙，做個(gè)不吸煙的好市民！
吸煙有害健康作文 4
大人們常說，吸煙有害健康，會(huì)得癌癥等疾病。
我同學(xué)的爺爺很愛吸煙，一天要吸一兩包煙。有一天他去外面散步，身上沒帶錢，又想要吸煙，就迫不及待的跑回家，然后拿起煙一口氣了兩包，當(dāng)把吸完兩包的同時(shí)他的老婆覺得很不舒服，到了醫(yī)院后才知道，是被他的二手煙嗆的，而且她的.肺己經(jīng)黑了不少。
兩天后這位同學(xué)的爺爺身體也不舒服，就到了醫(yī)院檢查，醫(yī)生幫這爺爺檢查身體里的一些器官，發(fā)現(xiàn)他的肺差不多全黑了。幾個(gè)星期后，這位爺爺去世了。有街坊問：“前些天不是好好的，怎么無端端的就去世了呢？”他的家人回答：“是長(zhǎng)期吸煙，造成肺癌的晚期”聽到了這件事，我覺得吸煙對(duì)害身體的危害是十分大的，所以，同學(xué)們一定不要吸煙，也奉勸大量吸煙的人們要注意控?zé)�，這樣身體才會(huì)更健康，家庭才會(huì)更幸福。
我也要行動(dòng)起來，讓爸爸戒掉煙，使我的家人都健康幸福的生活。
吸煙有害健康作文 5
據(jù)分析，煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對(duì)人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香煙里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個(gè)人如果每天抽20~25支香煙，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。
煙草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機(jī)體排出異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物附在香煙煙霧的微小顆粒上，到達(dá)肺泡，并在那里沉積，彼此強(qiáng)化，結(jié)果又大大加強(qiáng)了致癌作用。每天吸煙10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外，吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸煙會(huì)使心血管病加劇，加速動(dòng)脈粥樣硬化和生成血栓，導(dǎo)致心律不齊，甚至突然死亡。有的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者由冠心病引起的瘁死，要比不吸煙者高四倍以上。
吸煙會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)，使人記憶力衰退，過早衰老。
吸煙會(huì)損害呼吸系統(tǒng)，經(jīng)常吸煙的人，長(zhǎng)年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸道疾病。
吸煙者容易得胃潰瘍，因?yàn)橄銦煙熿F中的煙堿，能破壞消化道中的.酸堿平衡。
總之，吸煙對(duì)身體健康危害甚大。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)報(bào)告，全世界每年至少有100萬人由于吸煙而過早地死亡。報(bào)告中還提供了一些驚人數(shù)字：肺癌患者的90%以及各種癌癥患者的1/3是吸煙引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由于吸煙所致。
女性吸煙可導(dǎo)致嬰兒畸形，吸煙對(duì)正在發(fā)育中的青少年危害很大！而被迫吸煙（吸入別人吸煙時(shí)呼出的煙霧），相等于吸煙時(shí)產(chǎn)生的毒素的四倍！
吸煙有害健康作文 6
吸煙有害身體健康，我們要遠(yuǎn)離煙草，開始戒煙。在我的身邊就有一個(gè)例子：我的爸爸非常喜歡吸煙，因此我們家的空氣變得渾濁，但是經(jīng)過家人和爸爸的.努力，爸爸戒煙了，家里的空氣變得清新了許多。
寒假的一天，媽媽的朋友結(jié)婚了，邀請(qǐng)我們?nèi)⒓踊槎Y，在婚禮上，別人給了爸爸許多個(gè)香煙，回到家后，爸爸時(shí)不時(shí)抽上一根，對(duì)此我和媽媽很惱火，媽媽把爸爸狠狠地?cái)?shù)落了一番，爸爸說：“好了，我不抽了行了吧？”“不行，我和女兒要對(duì)你實(shí)行戒煙計(jì)劃,爭(zhēng)取在5月31日世界無煙日之前戒煙成功�！眿寢屢贿呎f一邊把爸爸抽屜里的香煙全都拿走沒收了。戒煙計(jì)劃開始了！
我做了一個(gè)表格讓爸爸一個(gè)星期只抽一包，爸爸拿著那包珍貴的香煙，迫不及待地抽了起來。就這樣，到后面兩個(gè)星期一包，三個(gè)星期一包……在中途中，有時(shí)爸爸還是想去煙草店買兩包，但還是為了我們家的環(huán)境衛(wèi)生給克服了。直到最后，媽媽不給爸爸香煙，爸爸也就想不到抽了。這個(gè)戒煙計(jì)劃一共實(shí)行了5個(gè)星期，爸爸的吸煙習(xí)慣終于戒掉了，有時(shí)在聚會(huì)上也難得一、二根。
爸爸的吸煙習(xí)慣戒掉了，雖然在這個(gè)過程中有些艱難，但還是克服了，為此我和媽媽別提有多高興了，空氣中再也沒有煙味了。
吸煙有害健康作文 7
吸煙是一種不好的習(xí)慣，有很多害處。不但污染空氣，更重要的.是會(huì)影響身體健康。
爸爸經(jīng)常吸煙，我得幫爸爸戒煙，該怎么幫他戒煙呢？我想起爸爸很討厭吃肥肉，我靈機(jī)一動(dòng)想到了一個(gè)好辦法：只要爸爸一吸煙，就罰他吃五塊肥肉。我走到客廳跟爸爸說：爸爸，要不要我?guī)湍憬錈煱�？爸爸爽快答�?yīng)道：好啊。我說：你不是很討厭吃肥肉么？不如我們規(guī)定，你吸煙的話就罰吃五塊肥肉？爸爸面露難色但還是答應(yīng)道：好吧。早上，我走到陽臺(tái)，看到爸爸拿出煙盒正要吸煙。爸爸看見了我急忙把煙收起來說：我只是聞一下而已。下午，我又看見爸爸在陽臺(tái)偷偷吸煙了，我走過去，把爸爸的煙沒收了說：今天晚飯可要接受懲罰哦。
晚飯的時(shí)候爸爸接受了懲罰，痛苦地吃了五塊肥肉。晚飯后我把爸爸叫來我房間，耐心地跟爸爸說吸煙的害處。我看到爸爸坐在椅子上端端正正的并且專心聽我講，心里想：爸爸會(huì)反省自己么？第二天沒看見爸爸吸煙了，看來昨天他真的自我反省并做到了不吸煙，我還要繼續(xù)監(jiān)督他。
吸煙有害健康作文 8
吸煙在當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個(gè)理兒——吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。
也許許多孩子的家長(zhǎng)喜愛吸煙，但它們不知道，煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺淼哪芰Α?/p>
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的`機(jī)紡比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
所以我勸大家不要吸煙，吸煙有害健康。
吸煙有害健康作文 9
這段時(shí)間我爸經(jīng)常從后備箱里拿出紅黃兩色的東西。而且總是很快很快地放在我們的衣柜里。
我爸晚上睡覺，我就偷偷打開了。那個(gè)柜子，仔細(xì)一看，全是煙。
別看我爸平時(shí)不怎么抽煙，但是到了晚上，我爸變成了“抽油煙機(jī)”，客廳里全是煙。還好我和我媽都有睡覺關(guān)門的習(xí)慣，不然就算睡覺也會(huì)吸二手煙！
到第二天，煙還沒有散。煙灰缸里有無數(shù)個(gè)煙頭。我媽說我爸比我大。據(jù)爺爺奶奶說，我爸十五歲開始抽煙。我爸答應(yīng)過幾百次不抽煙，但是一直沒辦法。為了開導(dǎo)他，我告訴他，一個(gè)每天抽15到20支煙的'人，死于肺癌、口腔癌或喉癌的幾率是不吸煙者的14倍；它對(duì)食道癌的易感性是不吸煙者的4倍。死于膀胱癌的概率是兩倍；死于心臟病的風(fēng)險(xiǎn)是前者的兩倍。吸煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，吸煙也增加了患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
但是，我爸一直沒有悔過，我們?cè)诰W(wǎng)上和書上用的招數(shù)都是沒用的。
吸煙有害健康，我還是要對(duì)我爸說：“你要戒煙！”
吸煙有害健康作文 10
網(wǎng)絡(luò)，已經(jīng)是必不可少的。失去網(wǎng)絡(luò)會(huì)少很多樂趣和知識(shí)。網(wǎng)絡(luò)，是一個(gè)快樂的天地。每個(gè)人都有QQ可以聊天，可以偷菜。為平淡無奇的生活平添幾分樂趣�？墒蔷W(wǎng)絡(luò)也會(huì)給人們帶來麻煩。
記得又一次。我家剛買電腦，我對(duì)這個(gè)“大頭的怪物”十分好奇。便點(diǎn)了點(diǎn)鼠標(biāo)，在百度上搜到了許多我聞所未聞的'知識(shí)。我點(diǎn)來點(diǎn)去，突然出來了一個(gè)藍(lán)色的框框。仔細(xì)一看，原來是個(gè)游戲。我的好奇心從中作祟，便開始瘋狂的迷戀上了這個(gè)游戲。吃飯都要人催。父母不在家，又怕我玩電腦，便把線放了。我等他們出門，便展開了地毯式的搜索。從里到外，我爬上爬下。在柜子頂，床底下。里里外外精心的找了一遍。一個(gè)死角也不放過。終于在床柜里找到了。我飛快的插好，開始了游戲。我像長(zhǎng)了無數(shù)的手指，在鍵盤上亂舞。從那以后，我的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)缁菟频闹本�下降，成績(jī)差的讓家人吃驚。之后，家長(zhǎng)和老師對(duì)我進(jìn)行了語重心長(zhǎng)的教育。從那以后我刪除了游戲軟件，遠(yuǎn)離了沉迷游戲的日子，開始了幸福的快樂生活。
讓健康網(wǎng)絡(luò)知識(shí)充實(shí)我們的頭腦，愿人人健康，讓網(wǎng)絡(luò)為我們很好的服務(wù)吧！上網(wǎng)，快樂學(xué)習(xí)，快樂成長(zhǎng)，做開了的上網(wǎng)人。
上網(wǎng)上是我們生活中里是并不可少的啊。
吸煙有害健康作文 11
“吸煙有害健康”這是眾所周知的，可是十個(gè)人中，幾乎九個(gè)都吸煙！難道吸煙這股“熱潮”就是退不掉？
吸煙可導(dǎo)致多種癌癥。我的姑爺爺經(jīng)常吸煙，他老人家口里常叼著一根香煙，耳朵上還夾著一根。他煙癮一來就開始“施放煙霧”，那煙霧一圈一圈的`，一團(tuán)一團(tuán)的，還很熏人，我被嗆得一邊流淚一邊大叫；“不要吸煙啊！吸煙有害健康！”可是，姑爺爺還是在一邊制造煙霧一邊咳嗽，好像很享受似的。最后，他被查出患有肺癌，不久后就去世了。這都是長(zhǎng)久的吸煙而引起的疾病。
現(xiàn)在，吸煙的人越來越多了；坐公交車時(shí)，叔叔吸一根煙，車上一股煙味；跳舞時(shí)，老奶奶竟然也叼著一根煙，在一旁觀看；電梯里，老爺爺吐著煙霧，弄得我直咳嗽……每次我看見了，都會(huì)告訴他們;“吸煙有害健康！”。
“吸煙有害健康”每當(dāng)我看到一個(gè)吸煙的人就對(duì)他說。后來，我們又在常識(shí)課上知道了“二手煙”的危害，這就更加堅(jiān)定了我禁煙的決心。我想；幫助別人禁煙，就是給自己一片藍(lán)天，我要讓每個(gè)人都不受香煙的誘惑，讓我們遠(yuǎn)離病痛，迎來健康！
吸煙有害健康作文 12
這段時(shí)間，我老爸經(jīng)常從后備箱里拿出一條又一條紅色、黃色的東東。而且總是和快地放進(jìn)我們家的柜子里。
我爸晚上睡覺了，我便偷偷打開。那個(gè)柜子，仔細(xì)一看，全是香煙。
你可別看我老爸平時(shí)不怎么抽，但是到的晚上，老爸搖身一變成了一臺(tái)“排煙器”客廳里煙霧繚繞。幸好我和我媽有睡覺關(guān)門的習(xí)慣，否則就是睡覺也吸二手煙了！
到了第二天，煙氣還未散去。煙灰缸里的煙頭數(shù)不勝數(shù)。聽我媽媽說我爸的煙齡比我的年齡還要大，據(jù)爺爺奶奶說，我爸從十五歲就開始抽煙了。我爸講的保證不抽煙的話有成百上千次了，但一直沒能做到。為了開導(dǎo)他，我告訴了：一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的.機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機(jī)紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
但是，我爸死不悔改，我們用網(wǎng)上、書上全部的招數(shù)，都沒用。
吸煙有害健康，還是要對(duì)我爸說一句：“你要戒煙�。 �
吸煙有害健康作文 13
“咳！咳！咳......”
“你怎么又在吸煙！上次去醫(yī)院你沒聽醫(yī)生怎么說嗎？你怎么還不聽？你還想生病嗎？”
“我想吸就吸，你管不著！”
唉，爺爺奶奶又開始因?yàn)闋敔數(shù)奈鼰焼栴}吵架了，這是我們家常常上演的一幕。
吸煙有害健康，為了讓爺爺戒煙，遠(yuǎn)離危害，我制定了AB兩個(gè)計(jì)劃。
首先，我實(shí)行了A計(jì)劃：“偷梁換柱”。也就是把爺爺煙盒中的煙換成一張小紙條，上面寫上：吸煙有害健康，請(qǐng)您馬上戒煙！不過這招對(duì)爺爺沒有什么作用，爺爺看完后就把小紙條撕碎扔進(jìn)垃圾桶里了。A計(jì)劃失敗。
只能實(shí)行B計(jì)劃了，我上網(wǎng)搜集一些有關(guān)戒煙的`小資料讓爺爺看。爺爺有了一點(diǎn)反應(yīng)，有幾天沒吸煙，可沒幾天，爺爺又抵制不住誘惑，又開始吸煙了。B計(jì)劃又宣告失敗了。
“怎么辦？怎么辦？”我越來越著急了。被逼無奈的我靈機(jī)一動(dòng)，計(jì)上心頭。就在這時(shí)，爺爺又開始吸煙了。我開始使勁咳嗽：“咳！咳！”臉咳紅了，眼淚也出來了。爺爺一臉關(guān)切地看著我，猶豫著。后來，只要爺爺一吸煙，我就故伎重演。這一招真奏效，第二天早上，爺爺就鄭重向全家人聲明：戒煙！計(jì)劃成功了！
爺爺真得戒煙了，這件事讓我明白：在爺爺心中，我比他自己還重要。當(dāng)然，我也用行動(dòng)證明了我對(duì)爺爺?shù)膼�。愛讓我感�?dòng)，讓我的家庭更幸福！
吸煙有害健康作文 14
在我家，爺爺爸爸都抽煙，他們也許知道吸煙對(duì)人體有害，但還是會(huì)抽。不知道他們有沒有注意到煙盒上這六個(gè)字：吸煙有害健康。關(guān)于這六個(gè)字，還有一段故事。
一位老奶奶，她的老伴因長(zhǎng)期吸煙，得肺癌去世了。老奶奶為以此警醒世人不要吸煙，于是將煙草公司告上法庭。她跑遍全國(guó)，官司打了七年，才得到了煙盒上的六個(gè)字——吸煙有害健康。但如今，那六個(gè)字常被人忽視，卻未能使老人如愿。
我國(guó)于2005年8月28日正式規(guī)定，在煙草制品包裝上必須標(biāo)注“吸煙有害健康”的警示，其面積不能小于煙盒面積的.三分之一，這條公約已列入《煙草控制框架公約》。
煙里含有3500多種化學(xué)物質(zhì),其中至少有43種是致癌物。長(zhǎng)期吸煙，不僅會(huì)讓肺變黑，還可能得肺癌。都說一支煙里的尼古丁可以毒死一只老鼠，可見吸煙危害之大。
抽煙多了會(huì)讓人壽命縮短，放下手中的一盒煙，多陪陪家人吧。不抽煙不僅是為自己的身體著想，還是為身邊的人著想。如果你在家里抽煙，不僅自己受到傷害，旁邊的人也會(huì)因你散出來的煙味受到傷害。公共場(chǎng)所一般都會(huì)貼有“請(qǐng)勿吸煙”的標(biāo)識(shí)。比如：飛機(jī)場(chǎng)會(huì)有吸煙室，意思是你不顧自己的身體，但不要傷害到別人。
從此刻起，戒掉你手中的煙吧！吸煙有害健康！
吸煙有害健康作文 15
在我們身邊就有許多人在慢慢的把健康的身體摧毀，你知道嗎？如果你是作為一名愛人和父親，那你就應(yīng)該為了你的家庭著想，放棄吸煙，拒絕吸煙把一個(gè)健康的爸爸還給你那可愛的兒女吧！
其實(shí)在我的身邊就有一位爺爺，他也是吸煙，一直都沒事，但是誰曾想到，有一天他去醫(yī)院檢查身體的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來他已經(jīng)患上了人們常說的肺癌晚期，他哭了，哭的非常傷心，他在后悔當(dāng)初如果不在年幼的時(shí)候?qū)W會(huì)吸煙結(jié)果是不是就不一樣了？
他不敢對(duì)他的家人說，他每天面對(duì)著與自己走過風(fēng)風(fēng)雨雨的妻子，他不知道要不要告訴她真相，他在猶豫？他不知道他除了隱瞞，還能做些什么，他每天都寢食難安，但是哪有不透風(fēng)的墻��？老奶奶買菜時(shí)遇見一位老鄰居，鄰居對(duì)她說：”大姐，我那天看到你老頭去醫(yī)院檢查身體，看他的臉色好像不太好，所以啊
你快回去看看他是不是出什么事兒了，老奶奶心急如焚的`跑回了家，她看到老頭一個(gè)人暈倒在家，她馬上打120救護(hù)車，在送往醫(yī)院的途中，老奶奶終于知道原來最親的老伴兒已經(jīng)患上了嚴(yán)重的肺癌，但是更令她措手不及的是老伴兒說完了話就帶著遺憾走了。
其實(shí)我舉這個(gè)列子，不是想批評(píng)吸煙的人，就是希望你們能別那吸煙當(dāng)飯吃就行了，還有少吸煙為好，為了你的寶貝們，拒絕吸煙吧！你是一個(gè)父親，要是你都不帶好頭的話，兒女們還會(huì)拿你當(dāng)榜樣！
吸煙有害健康作文 16
香煙，隨處可見，全國(guó)有三分之一以上的人都會(huì)抽煙，可是你們知道香煙的危害嗎?
于是，我做了一組實(shí)驗(yàn)：我找來三個(gè)一樣大的瓶子，里面裝著相同的清水，又拿來爸爸平時(shí)抽的一根香煙，第一個(gè)瓶子里不放煙絲，在第二個(gè)瓶子里放上一點(diǎn)兒煙絲，而在第三個(gè)瓶子里放上許多的煙絲，然后用木棍在這三個(gè)瓶子里攪拌。過了一會(huì)兒，第一個(gè)瓶子里的水還是很清，而第二個(gè)瓶子里的水變成了淡黃色，第三個(gè)瓶子里的水竟變成了土黃色!然后再從家里金魚缸里撈出三條金魚分別放入三個(gè)瓶子里。我和爸爸目不轉(zhuǎn)睛地看著瓶中的金魚。時(shí)間一秒一秒地過去了，金魚仍然快樂地游著。過了一會(huì)兒，情況可大不一樣!我們屏住了呼吸，清清楚楚地看見了這可怕的.變化，第一個(gè)瓶子里的金魚仍安然無恙;第二個(gè)瓶子里的金魚拼命地掙扎著;而第三個(gè)瓶子里的金魚卻在徒勞的掙扎了幾下后，死了!金魚們最痛苦的時(shí)刻來臨了!兇惡的死神不費(fèi)吹灰之力就奪去了這兩個(gè)小家伙的生命!這么短暫的時(shí)間里，兩只活潑可愛的金魚就一動(dòng)不動(dòng)了，變成了死灰色的小僵尸!只有在沒放煙絲的第一個(gè)瓶子中，金魚還快活地游著。從以上實(shí)驗(yàn)證明，煙絲能夠毒死小蝦。那么，人類吸了它，同樣也能造成不同程度的傷害。
看了上面的實(shí)驗(yàn)大家是否會(huì)考慮放棄煙呢!
吸煙有害健康作文 17
你們知道5月31日是什么日子嗎？是世界無煙日。
你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎？一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的`元兇。
如今全球平均每年有400萬例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。世界衛(wèi)生組織發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。
我國(guó)世界上最大香煙生產(chǎn)國(guó)，也是最大香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中，青少年又占了很大一部分。對(duì)青少年來說，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧毒害也就更深。
反吸煙在我國(guó)已經(jīng)是迫在眉睫。為此，我國(guó)政府提出了在今后25年中，將我國(guó)煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號(hào)召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)遠(yuǎn)離煙草，珍愛生命。
吸煙有害健康作文 18
爸爸。吸煙有害健康，請(qǐng)不要吸煙了吧，你經(jīng)常吸煙，不要吸煙了。
有一次，我放學(xué)回家，從婦幼保健院門口路過，看見那有一塊大的告示牌，上面寫了吸煙有什么危害，健康會(huì)受到什么傷害，生命只能活多久，還有肺部會(huì)爛成什么樣。我看了以后，頓時(shí)目瞪口呆，心想：我爸爸經(jīng)常吸煙，我一定制止。于是，我去命在旦夕了一張宣傳單，仔細(xì)的看了看，有一條引起了我的`注意，就是聞到了煙味的人，病情會(huì)比吸煙著嚴(yán)重，我急忙跑回家，打開門，看見你吸煙，我急忙叫你不要吸煙，我說：“爸爸，吸煙有害健康，不要吸煙。
”爸爸不聽我的勸，點(diǎn)燃了煙，說：“不會(huì)，放心吧。”我看你不聽勸，心想：怎么辦？我猛的想起拿回的宣傳單，于是我放下書包，取出宣傳單，對(duì)你說：“聽我說，吸煙有這些危害，會(huì)讓歲數(shù)減少，你就長(zhǎng)壽不了，而且會(huì)被染上肺病的�！蹦惝�(dāng)時(shí)并不驚訝，而是很平靜地說：“知道不，一個(gè)十人的辦公室里，有九人死了，只有抽煙的沒死。
”我心里火冒三丈，心想：居然不聽我勸，我壓住了怒火，說：“他們是被煙熏死的，這上面說了，聞到抽煙著的煙氣的人，生命危害會(huì)比抽煙著的危害大一至三倍，你天天吸煙，不為你身體著想，也要為我們著想，但爸爸不是不聽勸。
爸爸，不要吸煙了吧，吸煙真的有害健康。
吸煙有害健康作文 19
以前總是特別納悶，那些煙草制造商明明知道“吸煙有害健康”，而且還把這個(gè)標(biāo)語印在了煙盒上，可是他們還是沒有停止生產(chǎn)煙草啊。后來學(xué)過了政治，才知道什么東西都是有矛盾對(duì)立的兩面的，吸煙雖然有害健康，但是它具有一定的市場(chǎng)，可以發(fā)展經(jīng)濟(jì)，所以國(guó)家并沒有明令禁止生產(chǎn)。所以說啊，有些事情不只是我們想象的那么簡(jiǎn)單，換個(gè)角度看問題，可能就會(huì)迎刃而解了。
吸煙有害健康。記得之前有一次，快到六一兒童節(jié)的時(shí)候，作為節(jié)目的小組長(zhǎng)，我?guī)е?duì)員們?cè)谝婚g教室里練習(xí)。這時(shí)候，有一個(gè)沒課的老師轉(zhuǎn)到這邊，進(jìn)來看了看進(jìn)度。我們那邊是比較小的學(xué)校，老師也大部分都認(rèn)識(shí)，尤其我從小就是努力學(xué)習(xí)又聽話懂事的好學(xué)生，所以老師自然是對(duì)我有印象的。
他進(jìn)來坐了會(huì)兒，跟我們嘮了會(huì)兒嗑，后來可能覺得無聊，也可能習(xí)慣性的，就拿出了一支煙點(diǎn)火抽了起來。那時(shí)候我還小啊，哪懂那么多人情世故的'東西，而且我覺得有錯(cuò)誤就是應(yīng)該給指出來。于是在那個(gè)老師抽煙搞得教室里烏煙瘴氣的時(shí)候，我很認(rèn)真的給他講了一堆吸煙的危害，并告訴他二手煙對(duì)我們的危害，他大概覺得沒面子，什么都沒說就離開了。之后其實(shí)也覺得自己那樣說有些過了，想過找他道歉，礙于面子還是沒去。這件事情已經(jīng)過去許久了，但是現(xiàn)在想來還是有些好笑，不管怎么說，吸煙確實(shí)有害健康，尤其二手煙會(huì)對(duì)人體造成很大的危害，希望大家能夠更多一點(diǎn)公德心，做社會(huì)的好公民。
吸煙有害健康作文 20
今年5月31日是第19個(gè)世界無煙日，主題是“煙草吞噬生命”。
目前，全球的煙民總量已經(jīng)突破了１３億人，每年因?yàn)槲鼰熤滤赖慕担埃叭f人。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變，到２０２０年，每年將有１０００萬人因吸煙而過早死亡，煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。我國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)國(guó)，也是最大的煙草消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的。
吸煙對(duì)我們青少年的危害更是不容忽視。青少年吸煙的危害遠(yuǎn)比想像中大得多，它不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的各器官、系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙的危害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰、早亡，吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已經(jīng)成為我國(guó)迫在眉睫的.事情，為此，我國(guó)政府提出了在今后的２５年中，將我國(guó)煙民的總數(shù)減少１.１億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召，更為了我們自己的健康，我們要自覺的遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。也希望學(xué)校能采取控?zé)熜袆?dòng)，從老師做起，拒絕煙草，遠(yuǎn)離毒品，開展禁煙活動(dòng)，創(chuàng)建優(yōu)良的學(xué)習(xí)、工作環(huán)境。畢竟，香煙對(duì)我們有害無益，畢竟，沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛！
吸煙有害健康作文 21
該拒絕的需要拒絕
學(xué)校里因?yàn)槲鼰煴煌▓?bào)的事情已經(jīng)屢見不鮮，無論對(duì)誰都有危害，對(duì)青少年危害更大，這種事情當(dāng)然要被各個(gè)學(xué)校禁止。
如果觸碰了學(xué)校的底線，造成了不良影響，受處罰也是理所應(yīng)當(dāng)。如此惡劣的影響，還會(huì)傳染給更多的同學(xué)，太多人沒有自制力，禁不住誘惑而又一次又一次的嘗試，使不少同學(xué)都深受其害。不過這種人只是個(gè)別現(xiàn)象，對(duì)于馬上完成初二學(xué)業(yè)的我們，沒有人去嘗試過，也不愿意去嘗試。
明明深知吸煙的危害，一旦試過，就會(huì)有難以克制的沖動(dòng)，失去理智，怎么舒服怎么來，忘了各種危害。不僅是吸煙，包括各種不良的誘惑，一定要遠(yuǎn)離，其性質(zhì)都是一樣的'。吸煙容易，倒也痛快，卻不知戒煙的難處。有些東西需要去嘗試，有些東西堅(jiān)決不可以觸碰，無論在何時(shí)何地，健康是永遠(yuǎn)放在第一位的。總是抵制不了誘惑，便是不自尊自愛的表現(xiàn)。
正所謂“吸煙一時(shí)爽，一直吸煙一直爽”，現(xiàn)在看似沒什么事情，但時(shí)間久了，總是會(huì)出現(xiàn)問題。如果沒有，那也只能算得上是幸運(yùn)。對(duì)人體沒有好處，反而危害倒是有不少，干嗎要去吸煙呢？唯一有效的辦法就拒絕與遠(yuǎn)離，堅(jiān)決不做傷害自己的事。許多人深陷其中無法自拔，而不知其害，尤其對(duì)青少年，影響其學(xué)習(xí)成績(jī)，記憶力下降…
吸煙傷害了許多，想讓國(guó)家與民族變得更好，應(yīng)該先從無煙做起。
吸煙有害健康作文 22
吸煙有害健康，這是眾所周知的道理，可我的爸爸就是屢教不改。盡管他也知道吸煙的種種壞處。逢到爸爸的同事來到家中里，就遞上一支煙；親戚來到家里，遞上一支煙。仿佛煙成了待人禮貌的特征。
放學(xué)回到家中，“咳！咳！”爸爸又在“動(dòng)工”了，這時(shí)媽媽就不厭其煩的`說：“你吸那么多煙，也不見得有一點(diǎn)好處��！再說了，你又不是不知道煙的危害，你吸一支煙，讓我們也不得不“被動(dòng)吸煙”了，還不如趁早放棄吸煙�！蔽衣爧寢屵@么說，當(dāng)然也幫助隨聲附和了。爸爸見我和媽媽一起向他“開火”，當(dāng)然招架不住了，只得落荒而逃，可是還是沒有下停止吸煙的決心。媽媽又會(huì)說：“沒辦法，你爸爸是不是要靠他自己的覺悟��？”誰都拿爸爸沒辦法。
一天，我看見《少年兒童百科全書》上面的一篇有關(guān)吸煙的文章使我嚇了一跳。上面寫到：吸煙的危害很大，煙草中含有多種有害物質(zhì)，煙草燃燒所產(chǎn)生的煙氣中，大約有一千多種有害成分，其中尼古丁的危害最大。據(jù)測(cè)定，一支香煙所含有的尼古丁足可以毒死一只小白鼠！根據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料，世界上每年約有250萬人死于和吸煙有關(guān)的疾病，也就是說，約每13秒鐘，就有一人被煙草奪去生命。再據(jù)測(cè)算，吸一支煙，生命會(huì)縮短5分30秒，大約和吸一支香煙的時(shí)間相等。天啊！好可怕！
吸煙真是有害而無益�。∷�，我們應(yīng)該大聲疾呼：“吸煙危害健康！”
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