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關(guān)于學(xué)游泳的四年級(jí)優(yōu)秀作文
今年正逢國(guó)慶節(jié)、中秋節(jié)相連,放八天長(zhǎng)假。外公給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。我有點(diǎn)兒退縮,因?yàn)槲遗聠芩5珛寢屨f(shuō)會(huì)游泳才能保護(hù)自己呀!我還是硬著頭皮參加了。
第一項(xiàng)內(nèi)容是練基本功。做完熱身操,教練讓我們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)水里,教我們閉氣。教練帶上泳鏡,閉住呼吸,把頭埋進(jìn)水里,眼睛睜開(kāi)。大家都試著做起來(lái)。我特別怕水,不敢把頭埋進(jìn)水里。教練走過(guò)來(lái),輕輕地壓我的頭,我鼓起勇氣把頭埋進(jìn)水里,睜開(kāi)雙眼。哇!我能清楚地看到水下的東西!
第二項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)漂浮,教練示范給我們看。他戴上泳鏡,抓著泳池邊的墻,把頭埋進(jìn)水里,兩腳伸直,放松地浮在水面上。我跟著做起來(lái)。我剛把頭埋進(jìn)水里就嗆了一口水,嚇得我跳了起來(lái)。第二次我把頭埋進(jìn)水里,試著把腳抬起來(lái)。哇,我能浮起來(lái)了!我覺(jué)得自己像一片小小的葉子,漂浮在水面上。
第三項(xiàng)內(nèi)容是抱膝閉氣。教練緊緊地抱著膝蓋,把頭埋進(jìn)水里,然后像一個(gè)球一樣浮了起來(lái)。我試著照做,抱著膝蓋,就怕自己沉下去。我膽戰(zhàn)心驚地把頭埋進(jìn)水里,竟然成功地浮了起來(lái)!
第四項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)踢腿。只見(jiàn)教練用腳抵著泳池邊的墻,手臂向上伸直,緊緊地貼著耳朵,腳使勁一蹬,人就像箭一樣游了出去。我嘗試了好幾次都沒(méi)成功,游到一米的地方就沉下去亂撲騰。就在我泄氣的時(shí)候,居然能游起來(lái)了。我為自己點(diǎn)贊!
今天的游泳課結(jié)束了,接下來(lái)我還要學(xué)六天。我覺(jué)得游泳很有趣,我有信心一定能學(xué)會(huì)游泳。
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