與學(xué)游泳有關(guān)的作文500字

　　今年暑假，我學(xué)游泳啦！

　　剛開始，教練先帶我和我的好朋友果果熱身，熱身的時(shí)候，教練的聲音洪亮地喊著節(jié)拍：“一、二、三、四、五、六、七、八……”熱完身后，我和果果準(zhǔn)備下水，到水里以后，我和她還有點(diǎn)哆嗦，緊緊地抓著臺(tái)階。教練急忙把我們抱著走了幾圈：“你們叫什么名字呀？”我說：“我叫羅沐諶�！惫�果說：“我叫楊舒涵�！苯叹毿χ�說：“你們的大名那么長，說小名吧！”我和果果說出了自己的小名：“我叫燦爛�！薄拔医泄�果。”教練教我們倆游泳必須學(xué)會(huì)的一項(xiàng)：憋氣，他抱著我和果果練了幾遍，又讓我們自己來，先大吸一口氣，進(jìn)水！沒過一會(huì)兒，我倆就都學(xué)會(huì)了。教練又開始教我們漂浮……   到了最后，他開始教我們游泳最后的難關(guān)：蛙泳。教練教我們的時(shí)候，先讓我們拿著浮板，練腿部動(dòng)作。教練跟我們講：“蹬完腿后一定把腿夾起來，在水面上漂浮一會(huì)兒。在憋氣的時(shí)候頭要低下去，挨到胸口。”我和果果一聽就會(huì)了，自己開始游泳，教練指揮著我們，他看到我和果果腿部動(dòng)作練得差不多了，就開始教我們手部動(dòng)作：“先劃一下水，手劃到胸口前，并住，胳膊再伸直�！蔽液凸�果又開始練手部動(dòng)作，后來，我們倆漸漸地學(xué)會(huì)了手腳配合，教練又給我們糾正動(dòng)作。

　　我終于學(xué)會(huì)游泳啦！

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