- 相關(guān)推薦
學(xué)游泳作文450字（精選17篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家整理的學(xué)游泳作文450字，希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文450字 篇1
今天，我和媽媽來(lái)到新街口全民健身中心學(xué)游泳�！肮保褪沁@兒了，我高興地叫了起來(lái)�！把健�，里面人真多呀，我好不容易簽了到，就等著開(kāi)始我的第一堂游泳課。在等待過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)周?chē)歉邆�(gè)兒的.男生，沒(méi)有一個(gè)女生。后來(lái)在排隊(duì)更衣時(shí)發(fā)有兩個(gè)女生，這讓我十分開(kāi)心，終于有伙伴了。開(kāi)始上課了，教練讓我們從泳池一邊走到泳池的另一邊，我心想這還不容易嘛！
說(shuō)著，便大步大步地向前走了起來(lái)，哪知道說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，在水里走跟在陸地上走完全是兩回事，別人都比我快很多了，我開(kāi)始追趕別人，可是這里水蠻深的，將近有一米呢，由于心里太急了，身體失去平衡了上身就向水里倒下去了，我的耳朵和鼻子里就灌了許多水，嘴里也嗆了幾口，不停地咳嗽，鼻子里也很酸。教練走了過(guò)來(lái)安慰我，讓我放松心情。就這樣我慢慢地走到了對(duì)面。
下面開(kāi)始練習(xí)在水中憋氣了，我由于沒(méi)能掌握好技巧，在水中憋了四秒鐘就開(kāi)始不適應(yīng)了。后來(lái)慢慢地就能堅(jiān)持五秒，十秒了。這讓我很有成就感。就這樣，一節(jié)課很快就結(jié)束，雖然嗆了一下，喝了幾口水，但我很開(kāi)心，我有信心在這個(gè)培訓(xùn)周期內(nèi)一定把游泳學(xué)好。
學(xué)游泳作文450字 篇2
炎熱的暑假剛開(kāi)始，媽媽就迫不及待地替我報(bào)了一個(gè)游泳班。沒(méi)有辦法，我只好硬著頭皮答應(yīng)了。
這可是我第一次到游泳館，心里既害羞又緊張。在寬闊的游泳場(chǎng)我看到一些比我還要小的孩子也在學(xué)游泳，媽媽一直在旁邊鼓勵(lì)我，我的心立馬放松了起來(lái)。
一開(kāi)始我還真不敢下水，教練叔叔面帶笑容，命令我們與水進(jìn)行親密接觸，我只好伸出右腳小心翼翼地撩著，涼涼的還真是舒服。馬上，教練就開(kāi)始教課了，首先教我們憋氣，我心想：憋氣算什么，我肯定一學(xué)就會(huì)。按照教練講得要領(lǐng)，我吸了一口氣就往水里鉆，"噗”結(jié)果因呼吸急促，鼻子嗆得直酸，還喝了一大口水。和我一起學(xué)習(xí)的孩子有幾個(gè)使勁咳嗽，有一個(gè)還哭了。真難受，我很快地跑上岸，不學(xué)了，受罪呀！這時(shí)我聽(tīng)見(jiàn)了掌聲，我回頭一看，是一個(gè)小弟弟，他對(duì)我說(shuō)：“哥哥加油，你是最棒的”。我的內(nèi)心充滿(mǎn)了信心和勇氣，我再次下了水池，經(jīng)過(guò)不斷的'努力，我學(xué)會(huì)了憋氣，而且能憋氣二十多秒。又經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的不斷的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這個(gè)暑假我不僅學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)更加懂得任何成就都是刻苦練習(xí)的成果。加油，我的每一天都要努力。
學(xué)游泳作文450字 篇3
每個(gè)人都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，有人擅長(zhǎng)做家務(wù)，有人喜歡打籃球，有人愛(ài)好跆拳道，而我卻喜歡游泳，就是那一次學(xué)游泳，讓我明白：世上無(wú)難事，只怕有心人。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的春天，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳，我興沖沖地來(lái)到泳池邊，見(jiàn)到了我教練劉泳老師。開(kāi)始學(xué)游泳了，我躡手躡腳地來(lái)到泳池邊，老師熱心地對(duì)我說(shuō)：“小朋友，我來(lái)教你吧！”“好呀！”老師一邊做動(dòng)作一邊說(shuō)：“學(xué)游泳啊，最先要學(xué)的就是換氣，用嘴巴吸氣，用鼻子呼氣�！庇谑俏野凑绽蠋熣f(shuō)的，用嘴巴吸氣，可是試過(guò)好多次都失敗了，正想放棄的時(shí)候，教練說(shuō)：“別急，慢慢來(lái)！”這是我才靜下心，反復(fù)嘗試一遍又一遍后，突然之間，我就學(xué)會(huì)了。心里頓時(shí)樂(lè)開(kāi)了花。接著教練又教我學(xué)浮，一開(kāi)始我只能浮一兩秒，嗆了幾口水后，不過(guò)還是堅(jiān)持下來(lái)了，幾天后我學(xué)會(huì)了游泳，可以像小魚(yú)兒似的自由自在地游泳！
從那以后只要面對(duì)任何困難，我都對(duì)自己說(shuō)世上無(wú)難事，只怕有心人。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這次學(xué)游泳，他不僅讓我學(xué)會(huì)了游泳的'基本技巧，如何換氣，如何保持平衡，如何浮起來(lái)，更重要的是我學(xué)會(huì)了專(zhuān)心，學(xué)會(huì)了面對(duì)困難堅(jiān)持到底。
學(xué)游泳作文450字 篇4
一到夏天，爸爸一有空就會(huì)帶我和媽媽去游泳，可是我只能帶著游泳圈游，我特別羨慕那些能在水里自由自在游泳的人。于是，今年暑假我正式開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳了。
我的教練是一個(gè)瘦瘦高高的小伙子，他教我和另外一個(gè)男孩，我們首先學(xué)習(xí)的是蛙泳。第一節(jié)課，教練教我們學(xué)習(xí)憋氣，我最多能憋十秒鐘。第二節(jié)課，我學(xué)習(xí)的是漂浮，教練拉著我的手往前游。第三節(jié)課學(xué)習(xí)了蛙泳腿，就是學(xué)青蛙游泳的姿式，這三節(jié)課我都順利地過(guò)關(guān)了，最難的是第四節(jié)課——水中換氣。水中換氣就是頭先扎進(jìn)水里，手腳并用向前游，游一段把頭伸出水面來(lái)?yè)Q氣，然后再扎進(jìn)水里向前游，我總是換不好氣，喝了幾次水，另外那個(gè)小男孩因?yàn)楹ε略谶@節(jié)課還沒(méi)結(jié)束就放棄了，只剩下了我一個(gè)人，被嗆過(guò)水后，再下水我也有些害怕了，但是，我在心里告訴自己“我一定要堅(jiān)持下去”，教練也說(shuō)我很勇敢，在教練的`鼓勵(lì)下，我終于在第六節(jié)課能熟練地?fù)Q氣了。經(jīng)過(guò)十節(jié)課的學(xué)習(xí)，我基本上學(xué)會(huì)了蛙泳，我一口氣已經(jīng)能夠游出很遠(yuǎn)了。
我又接著報(bào)了提高班，開(kāi)始學(xué)習(xí)自由泳了。照片上分別是我的自由泳和蛙泳，呵呵，還可以吧？現(xiàn)在自由泳也沒(méi)什么問(wèn)題了。
我終于克服了困難學(xué)會(huì)了游泳。我想，不久以后我也會(huì)像魚(yú)兒那樣自由自在地在水里游了。
學(xué)游泳作文450字 篇5
在暑假前，奶奶就對(duì)我說(shuō)暑假期間去德州姑媽家附近學(xué)游泳，放假后我經(jīng)常纏著奶奶：“什么時(shí)候去德州學(xué)游泳啊？我等不及了！”那是我恨不得有一朵齊天大圣的筋斗云，嗖一下就去了德州，馬上學(xué)會(huì)游泳，然后嗖一下的回來(lái)。那時(shí)我的心情可以用一個(gè)字來(lái)代替，那個(gè)字就是“急”。
7月19日，終于如愿以?xún)數(shù)牡沽斯脣尲遥脣岄_(kāi)車(chē)把我送到了德州一家“陽(yáng)光商務(wù)會(huì)館游泳場(chǎng)”，那游泳館有足夠半條街道這么大，游泳場(chǎng)地份淺水和深水區(qū)，淺水區(qū)是比較小的孩子游泳的地方，深水區(qū)是大人或成年人游泳的地方。
剛開(kāi)始學(xué)游泳時(shí)，教練先教我游泳的基本功——憋氣，憋氣時(shí)至少要在水下憋35秒鐘，然后再練習(xí)漂，漂的姿勢(shì)是收腹，身體放松，身子挺直，飄在水上即可。練習(xí)一段時(shí)間后，要開(kāi)始學(xué)蛙泳腿，練熟了蛙泳腿后，教練又教我練習(xí)蛙泳手。等我把這幾項(xiàng)動(dòng)作都學(xué)習(xí)熟練后，就開(kāi)始練習(xí)游泳了。練習(xí)游泳的.過(guò)程是很艱苦的，要是用一個(gè)字來(lái)代表就是“累”。
學(xué)會(huì)游泳回家后，聽(tīng)媽媽說(shuō)近期在青島居住的舅舅邀請(qǐng)我去他那里玩，他住處附近有一個(gè)海水游泳場(chǎng)。聽(tīng)到這個(gè)消息后我心里無(wú)比的歡快，用一個(gè)字來(lái)形容就是“樂(lè)”。
學(xué)游泳作文450字 篇6
暑假里讓我最開(kāi)心一件事就是學(xué)游泳了，告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲！
8月1日，我和媽媽一起來(lái)到了水上樂(lè)園。一進(jìn)水上樂(lè)園我就看到了有很多很多人在水上樂(lè)園里面玩水。不一會(huì)兒，我的游泳老師顧老師就來(lái)了，我馬上穿上游泳褲子，戴好游泳眼鏡，戴上老師給我的氣囊，拿好老師給我的氣墊，從梯子上慢慢地走入水中。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄，我一下子飄到這里，一下子飄到那里，非常的`開(kāi)心。
第二天，老師說(shuō)要教我腿的動(dòng)作，老師讓我記做一個(gè)口訣，收翻登夾，我再一次跳到了水中，按著老師說(shuō)的動(dòng)作反復(fù)的練習(xí)著，老師說(shuō)這叫蛙泳。
到了第五天，老師終于說(shuō)要教我換氣了，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了，學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上。老師說(shuō)每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，要抬頭呼氣，底頭在水里吐氣，我試著去做，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣。
最后第三節(jié)課，老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來(lái)做，我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的動(dòng)作。最后老師給我拿掉氣囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳著非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作。第一次還不熟練，最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做，我?jiàn)^力的往前游，��！我終于成功了。
我最后學(xué)會(huì)了游泳。我想：人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功。
學(xué)游泳作文450字 篇7
游泳聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程卻是需要努力的。今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，還給了我一個(gè)艱難的“任務(wù)”------學(xué)游泳。收到這個(gè)“任務(wù)”時(shí)，我還有點(diǎn)恐懼，但是我堅(jiān)信“相信自己是最棒的”這句名言。因?yàn)槲矣辛藳Q心，所以一定能把這個(gè)艱難的“任務(wù)”給征服。
開(kāi)班的第一天，我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里，我們每個(gè)人都穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導(dǎo)下，我們先做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后開(kāi)始下水了。我剛一碰到水，就覺(jué)得涼颼颼地，忍不住打了一個(gè)哆嗦。不一會(huì)兒，我就適應(yīng)了水溫，不再覺(jué)得冷了。教練先教我們練習(xí)水下憋氣，水上喚氣。我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中，一會(huì)兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張得太快，我嗆了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真難受。我吸取了上次的`教訓(xùn)，又練了幾次，果然，比前幾次好多了，在水底的時(shí)候也越來(lái)越長(zhǎng)了。
接下來(lái)的幾天中，教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認(rèn)真，后來(lái)，教練抓著我們的手，讓我們游。慢慢地，我們手腳配合，能開(kāi)始游了，但只能游一點(diǎn)點(diǎn)，經(jīng)過(guò)我們的練習(xí)，就能游很遠(yuǎn)了。在培訓(xùn)班結(jié)束時(shí)，我學(xué)會(huì)了游泳，完成了媽媽給我的“任務(wù)”。
學(xué)游泳作文450字 篇8
今年暑假，媽媽給我在全民健身中心報(bào)了少兒初學(xué)游泳班，原因是媽媽覺(jué)得游泳如果學(xué)會(huì)了的話，是一種求生技能，并且我們班有許多同學(xué)都會(huì)游泳了。
一開(kāi)始我非常怕水，教練叫我們學(xué)悶水，我只有捏著鼻子才能悶水。后來(lái)，教練對(duì)我說(shuō)：“只要克服怕水的恐懼感，就能行�！蔽乙淮斡忠淮蔚貙�(duì)自己說(shuō)：“不要怕，不要怕�！苯�(jīng)過(guò)了我反復(fù)的嘗試，我終于學(xué)會(huì)了悶水。下一個(gè)目標(biāo)是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊，把頭頂?shù)叫馗�。可有一次我忘了低頭，教練說(shuō)：“請(qǐng)把你那金貴的'頭低下去，ok？”我充滿(mǎn)信心地回答道：“ok！”果然，按照教練指導(dǎo)的辦法，我又學(xué)會(huì)了漂浮。
過(guò)了一天，教練又教我們打水。他說(shuō)：“打水是為了保持平衡。”他這樣一說(shuō)，我們?nèi)珜W(xué)會(huì)了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習(xí)，在下水后，手就像在岸上練習(xí)時(shí)的那樣劃著。接下來(lái)就只差最難學(xué)的“換氣”了。一開(kāi)始練的時(shí)候，我總把換氣叫作“喝水”，后來(lái)阿婆在家里幫我端水給我練習(xí)。在課上，教練教我們可以用兩種換氣方式，一種是直著換氣，一種是側(cè)著換氣，我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次。在最后一節(jié)課前半個(gè)小時(shí)一過(guò)，家長(zhǎng)們便在游泳館的允許下，一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地跑了進(jìn)來(lái)，近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時(shí)，教練跟我們合了影，發(fā)了獎(jiǎng)狀，我心里美滋滋的。
學(xué)完了我才知道，游泳其實(shí)也并不是象我想象的那么困難，只要克服恐懼心理，學(xué)游泳還是很簡(jiǎn)單的。
學(xué)游泳作文450字 篇9
聽(tīng)說(shuō)媽媽要給我學(xué)游泳，這可把我高興壞了，因?yàn)槲易钕矚g玩水了。過(guò)了幾天，媽媽帶我到加州陽(yáng)光學(xué)游泳，一進(jìn)游泳館我就看見(jiàn)一個(gè)大大的游泳池，碧藍(lán)的池水，我迫不及待地跑了過(guò)去。
我剛把一只腳伸進(jìn)水里，就大叫起來(lái)：“冷死了，冷死了�！贝藭r(shí)旁邊的媽媽溫和地說(shuō)：“三三，你過(guò)一會(huì)兒就會(huì)適應(yīng)的�！� 這時(shí)教練走了過(guò)來(lái)，教我們學(xué)憋氣，他要求我們憋到二十秒才算過(guò)關(guān)，這下我沒(méi)辦法了，只能好好練，試了好幾次才成功;第二天教練教我們把身體漂起來(lái);第三天教我們蹬腿;第四天教我們劃水;到了第五天教練正要教我們腳和手一起配合游，可就在這時(shí)我不知怎么的不敢泳了，爸爸媽媽在岸上可急壞了，大聲鼓勵(lì)我：“三三不用怕，身體自然會(huì)浮起來(lái)的.。”但不論他們是鼓勵(lì)我還是罵我，可對(duì)我來(lái)說(shuō)都不管用�？粗业呐笥褌兿裥◆~(yú)一樣在水里快樂(lè)地游著，我的心無(wú)比難受，我也多次鼓勵(lì)自己：“你快點(diǎn)游啊，膽子大一點(diǎn)�！笨墒俏疫�是以失敗告終。此時(shí)教練好像看穿了我的心思走了過(guò)來(lái)，他什么也沒(méi)說(shuō)，一把拉起我的手，這時(shí)我才勉強(qiáng)游了幾下。
第二天一早，我就跟著爸爸來(lái)到藍(lán)天賓館練習(xí)游泳，在爸爸細(xì)心教導(dǎo)下我總算能自己游起來(lái)了，還不停地鼓勵(lì)我說(shuō)：“三三今天你進(jìn)步最大，你真棒�！� 通過(guò)這一次的練習(xí)，我不再怕了，我不但很快追上了我的朋友們，而且成為好朋友中游得最好的一個(gè)，我也嘗到了游泳的樂(lè)趣。
學(xué)游泳作文450字 篇10
在暑假期間，爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。
當(dāng)時(shí)我看見(jiàn)教練輕松自如得在泳池里像一條魚(yú)兒在水中自由自在的來(lái)回的游來(lái)游去，腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會(huì)游泳之后的開(kāi)心場(chǎng)面，便覺(jué)得游泳也沒(méi)什么難的。當(dāng)我們看完教練的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺(jué)得自己一定時(shí)學(xué)員當(dāng)中最出色，學(xué)得最快的一位了�？墒乾F(xiàn)實(shí)好像一直在和我作對(duì)，偏偏和我想到的相反。游泳的時(shí)候，我覺(jué)得前面幾個(gè)動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，可學(xué)到后來(lái)，我學(xué)得越來(lái)越馬虎，有時(shí)一不小心就會(huì)喝一大肚子水，夠嗆的了�？晌业淖宰鹦暮軓�(qiáng)，對(duì)這么一點(diǎn)小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓(xùn)，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開(kāi)始專(zhuān)心起來(lái)。不會(huì)的地方或自己覺(jué)得游的不好的地方，就會(huì)請(qǐng)教練指導(dǎo)，我也會(huì)細(xì)心糾正。
有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽(tīng)就覺(jué)得鍛煉自己的.時(shí)刻終于到來(lái)了，我們陸續(xù)走進(jìn)深水池。可我們誰(shuí)也沒(méi)想到深水池不僅深，還很冷。才過(guò)5分鐘左右，我們個(gè)個(gè)冷得臉色發(fā)白，身上雞皮疙瘩都冒起來(lái)了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說(shuō)了一句話嚇唬我們：“如果你們?cè)诓换顒?dòng)活動(dòng)的話，那你們就會(huì)變成一塊‘冰棒’的�！蔽覀兟�(tīng)了，個(gè)個(gè)下得魂都快飛了，連忙抓緊訓(xùn)練起來(lái)。
我們?cè)诮叹毜木闹笇?dǎo)下不僅很快學(xué)會(huì)了游泳，也學(xué)會(huì)了不屈不撓的奮斗精神。
學(xué)游泳作文450字 篇11
“救命！我正在深水區(qū)接受教練的“艱苦訓(xùn)練”，游泳應(yīng)該是紅軍做得事……
今天晚上，我又和往常一樣來(lái)到游泳池學(xué)游泳。那時(shí)的我剛學(xué)會(huì)蛙泳。這時(shí)候，教練對(duì)我們說(shuō)：“你們既然已經(jīng)會(huì)蛙泳了，那咱們就到深水區(qū)去練一次吧！”我頓時(shí)被教練的話嚇呆了，教練說(shuō)完，就領(lǐng)著我們這一群新游泳小將來(lái)到深水區(qū)。到了那里，我看了看告示牌，上面寫(xiě)著：水深１．５厘米，我更害怕了，因?yàn)槲也牛?３７米高，水足足比我深十幾厘米呢！如果我一緊張，沒(méi)有好好游，就會(huì)沉下去，更害怕我會(huì)嗆水。所以我這次連水都不敢下。教練只好一個(gè)一個(gè)地拖我們下水，按個(gè)地游。
終于輪到我了，我憋著氣，把臉沉下去，全身放松，腳做著收翻伸夾的.動(dòng)作，腳蹬兩下，手劃一下，做劃手動(dòng)作時(shí)，頭翹一下，換一口氣，結(jié)果我游了一點(diǎn)點(diǎn)就受不了，沉下去了，只見(jiàn)教練象一個(gè)“Ｔ”字型架子，我連忙抓住“架桿”，漂了回來(lái)。我想：要是掉進(jìn)深海里，游上岸，還真不容易。這時(shí)候，教練對(duì)我們說(shuō)：“學(xué)游泳是為了什么？就是為了在深水的地方能自我保護(hù)，要是你們連這么淺的地方都有不了，那你們還怎么自我防護(hù)�。 �，聽(tīng)了教練的話，我明白了媽媽為什么要我學(xué)游泳了。
自從去過(guò)深水區(qū)體驗(yàn)之后，我常常一個(gè)人去深水區(qū)游。我覺(jué)得通過(guò)游泳這件事，我又經(jīng)歷了一些風(fēng)浪，有句諺語(yǔ)叫：“不經(jīng)歷風(fēng)浪怎能見(jiàn)彩虹”，我終于見(jiàn)到了游泳的“彩虹”。
學(xué)游泳作文450字 篇12
一個(gè)星期六，我和姐姐無(wú)意中看見(jiàn)了泳池里像蛟龍般在水中來(lái)回穿梭的人們，就想再練習(xí)練習(xí)，就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡�。爸爸媽媽在我們的催促下，給我們買(mǎi)了兩張游泳票。
剛開(kāi)始的時(shí)候，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有練，我們經(jīng)常前仰后翻。后來(lái)，在爸爸的指導(dǎo)下，我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法，逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧，可以慢慢地游出十幾米遠(yuǎn)了。在這日復(fù)一日的練習(xí)中，我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們?cè)诔刂幸槐楸榈鼐毩?xí)，臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了，我竭盡全力，拼命地往前游，雖然中途仍有一些換氣的問(wèn)題，但我還是堅(jiān)持游完了全程，一刻都沒(méi)有停下，終于贏了姐姐，我心里好高興。
在練習(xí)游泳的期間，還發(fā)生過(guò)一些有趣的'事。為了提高大家游泳的興趣，鞏固游泳的成果，爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽，規(guī)則是這樣的：男生和女生各組成一隊(duì)，雙方各派出一人來(lái)當(dāng)守門(mén)員，誰(shuí)贏的球最多，誰(shuí)就獲勝。比賽的時(shí)候，有的隊(duì)員忘了是在水里，拼命地跑，結(jié)果東倒西歪，摸不到球；還有的隊(duì)員拿到球后，不小心讓球滑走了，結(jié)果讓別的隊(duì)員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。
蛙泳其實(shí)并不難，只要刻苦練習(xí)、掌握蛙泳的要領(lǐng)，它就是一件非常簡(jiǎn)單的事。
學(xué)游泳作文450字 篇13
一個(gè)星期天的下午，天氣十分炎熱，我整個(gè)人都好像干枯了一樣。我常常在媽媽的耳邊說(shuō)“媽媽好熱呀，我想到冰箱里去冰著�！眿寢屨f(shuō)“你走水里去睡著吧�！笨墒俏壹覜](méi)有水池怎么睡。后來(lái)，我想到了游泳池，我就說(shuō)“媽媽?zhuān)覀內(nèi)ビ斡境匕�。”媽媽覺(jué)得這是一個(gè)好的提議，我們就拿著游泳衣去游泳池。
到了游泳池，我穿上游泳衣，來(lái)到淺水池。我不會(huì)游泳，就讓媽媽教我，我媽媽可是游泳行家。她下水就用她那熟練的游泳技術(shù)給我做了一個(gè)示范。然后媽媽就雙手抱住我的腰，教我學(xué)游泳，我的身子浮起來(lái)了，媽媽讓我雙手雙腳不停的'打水，我打了幾分鐘覺(jué)得身子浮起來(lái)了。媽媽又讓我雙手往兩邊拋，雙腳不斷的一收一放的向前走。忽然媽媽把手慢慢的放了，我害怕極了，手不斷的打在水面上濺起水花。腳飛快的向前后伸。我浮在水面上了，我高興地笑起來(lái)了。手一收腳一停，“啪”的一聲巨響，興奮的我一下子掉下水里，我喝了幾口水。媽媽把我扶起來(lái)，說(shuō)“你別太得意了”。我沉下了臉，“難道這就是驕傲自滿(mǎn)的結(jié)果�！蔽蚁搿�
不管怎么樣，我在媽媽的指導(dǎo)下還是學(xué)會(huì)了游泳。雖然咽了好幾口水，但還是值得的。同時(shí)我還明白了一個(gè)道理，世上無(wú)難事，只怕有心人。我要謝謝我的媽媽頂著烈日教我學(xué)游泳。我喜歡我的媽媽?zhuān)易鹁次业膵寢尅?/p>
學(xué)游泳作文450字 篇14
看到北京奧運(yùn)會(huì)上“飛魚(yú)”菲爾普斯在游泳項(xiàng)目上狂攬8金，破了7項(xiàng)世界紀(jì)錄，世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇，以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪得200米蛙泳金牌時(shí)，心里不由得萌生了對(duì)游泳的興趣，于是聯(lián)系好了教練，去學(xué)游泳。
我先后學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳和自由泳，唯獨(dú)蝶泳最難學(xué)。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時(shí)，雙腳自然并攏，以腰腹發(fā)力，壓肩提臀，打水前進(jìn)�？晌以诖虻就葧r(shí)，都是用小腿發(fā)力，拼命向前蹬，教練說(shuō)了多遍我也改不過(guò)來(lái)。后來(lái)教練問(wèn)我，游了30分鐘，肚子有沒(méi)有痛，我說(shuō)肚子不痛只有小腿酸。教練說(shuō)，學(xué)蝶泳腿時(shí)覺(jué)得肚子痛，動(dòng)作才算正確。又經(jīng)過(guò)30分鐘的學(xué)習(xí)，我終于感覺(jué)到肚子有些痙攣，教練讓我休息一會(huì)再接著練。經(jīng)過(guò)一天的努力，我終于學(xué)會(huì)了蝶泳腿！我非常開(kāi)心，聽(tīng)媽媽說(shuō)我晚上睡覺(jué)做夢(mèng)都在打蝶泳腿呢！
第二天，教練教我蝶泳手。游蝶泳手時(shí)，手臂壓水，然后提起在空中展臂，再向前擊水，整套動(dòng)作完成。蝶泳手更加難學(xué)，剛解決了吸氣時(shí)間短的問(wèn)題，展臂時(shí)手太后的問(wèn)題又來(lái)了……由于我的'臂力太小，蝶泳始終泳得不快，我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。
功夫不負(fù)有心，我終于學(xué)會(huì)了蝶泳，成為一名“四項(xiàng)全能”的游泳健將。
游泳是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng)，在炎炎夏日里不僅可以帶來(lái)涼爽，而且又可以強(qiáng)身健體。
我喜歡游泳！
學(xué)游泳作文450字 篇15
今年暑假我特別開(kāi)心，因?yàn)樵谑罴倮镂抑贫俗约旱氖罴倩顒?dòng)安排表，一，認(rèn)真完成暑假作業(yè)，二，暑假里必須學(xué)會(huì)游泳。
媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練，每天下午學(xué)游泳。地點(diǎn)就在日月星城小區(qū)游泳館。來(lái)到那里，我看到的是一池碧波的清水，有好多小朋友，他們穿著泳裝，戴著墨鏡和泳帽，一會(huì)兒游在水面上，一會(huì)兒沉在水底下做著各種各樣動(dòng)作，活脫脫像條小魚(yú)在自由自在地游來(lái)游去。我有點(diǎn)沉不住氣了，恨不得立馬跳下去歡快地游著，可事實(shí)并不像我所想的那樣，學(xué)會(huì)游泳是要付出努力的哦！
開(kāi)始學(xué)游泳了，教練先讓我們?cè)跍\水區(qū)做一些熱身運(yùn)動(dòng)，教練教了我?guī)讉�(gè)必學(xué)的要點(diǎn)，那就是一、雙腿并攏，盡量靠后；二、小腿稍微分開(kāi)，大腿依然靠攏；三、雙腿用力往后蹬；四、雙腿并攏。這樣我一邊心里默默地念著口決，一邊在水里反復(fù)的'練習(xí)，可手腳總是有些不聽(tīng)使喚，還嗆了我好幾口水，鼻子酸酸的怪難受。教練在一旁不斷地鼓勵(lì)我：“只有付出努力，才會(huì)有收獲，相信你一定會(huì)學(xué)好游好，可以像一條魚(yú)兒一樣自由自在地暢游在水中�！�
經(jīng)過(guò)十多天的努力練習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳。教練還夸我游得不錯(cuò)呢，盡管我皮膚變黑了，但我身體變得結(jié)實(shí)了。游泳不僅能鍛煉身體，還能鍛煉我的意志呢。
學(xué)游泳作文450字 篇16
今天下午，爺爺帶我去泗陽(yáng)中學(xué)學(xué)游泳。
我懷著緊張而又激動(dòng)的心情和爺爺買(mǎi)了門(mén)票，換好衣服，便下水了。
爺爺先教我游泳的動(dòng)作，我會(huì)了之后，爺爺便讓我游。爺爺先托著我，我便開(kāi)始游。我先把手放在水里，然后手背靠著手背，接著張開(kāi)手臂，（注意：張開(kāi)手臂時(shí)還是手背對(duì)著手背。），同時(shí)腳還要來(lái)回?cái)[動(dòng)，擺動(dòng)的速度要快。游了一會(huì)，爺爺不在托著我了，而我卻渾然不知，以為爺爺還在托著我呢！我有了一米多遠(yuǎn)之后，才知道爺爺沒(méi)有拖著我，是我自己游的。我累了，便到池邊上坐下休息。爺爺便給我講水的作用，你用手劃水，腳來(lái)回?cái)[動(dòng)，你就向前進(jìn)休息夠了，我又下水去游了，但是沒(méi)有第一次游的好，在沒(méi)有用手托著我的`情況下只游了一點(diǎn)，還嗆了幾口水。沒(méi)想到嗆水的滋味這么難受。
接著，爺爺讓我練習(xí)憋氣�！拔蚁冉o你示范一遍�！睜敔斦f(shuō)。只見(jiàn)爺爺先吸一大口氣，然后趕緊把頭伸進(jìn)水里。在伸進(jìn)水里的過(guò)程中要把眼睛閉上。我也做了一遍，但鼻子嗆著水了。爺爺說(shuō)：“在水里，鼻子不要呼吸，嘴巴也不要張開(kāi)，要不然會(huì)嗆著水�！蔽冶隳笾亲幼隽艘槐�，可水好像在和我對(duì)著干，偏要把我浮起來(lái)，我便和他斗，最終還是沒(méi)有斗過(guò)它。我又練了幾遍，一遍比一遍好，終于不用捏著鼻子憋氣了。
雖然我沒(méi)學(xué)會(huì)，但我進(jìn)步了很多。我通過(guò)學(xué)游泳我明白了游泳可以強(qiáng)身健體。
學(xué)游泳作文450字 篇17
今天，是第二節(jié)課了，我們練習(xí)“蹬墻”。
教練先給我們示范了一遍。教練把雙手舉起，貼緊頭部，一只腳靠著墻，另一只腳踩著瓷磚，把頭放入水中后，腳用力一蹬，就游了出去。教練游得很遠(yuǎn)，到中間的時(shí)候，手往下一劃，就站起來(lái)了�！罢婧�(jiǎn)單呀！”我在心里想。
實(shí)踐的時(shí)間的時(shí)候到了。我蹬出去后，在水下左看右看，快沒(méi)氣了的時(shí)候，手往下一劃，本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卣竞昧�，卻在水中撲騰。要不是教練及時(shí)趕到，我肯定要喝兩大口水了。教練對(duì)我說(shuō)：“你在水下頭都是抬著的，肚子肯定挺著，所以你不可能站好。只要頭往下壓，收腹，這樣就能站好了�！迸�，怪不得上一節(jié)課教練讓我把頭壓下去，原來(lái)就是為這節(jié)課打下基礎(chǔ)呀！
第二次實(shí)踐時(shí)，我看不到前面了，眼里只有藍(lán)色的小瓷磚。我怕撞到別人，就馬上站了起來(lái)。教練游過(guò)來(lái)，問(wèn)我：“你為什么那么早就站起來(lái)？你憋氣的`時(shí)間不是挺長(zhǎng)的嗎？”我答：“教練，您不是說(shuō)在水下不能抬頭的嗎？我看不到前面又怕撞到別人，就站起來(lái)了�！薄斑@你不用擔(dān)心，”教練說(shuō)，“別人看見(jiàn)你游過(guò)來(lái)，肯定會(huì)躲開(kāi)的，難道還會(huì)讓你撞嗎？”
第三次，我做到了所有的要領(lǐng)，游得也比較遠(yuǎn)，教練說(shuō)這是我至今最完美的一次。我心里樂(lè)開(kāi)了花。
游泳，真快樂(lè)。
【學(xué)游泳作文450字】相關(guān)文章：
學(xué)游泳的作文10-03
學(xué)游泳作文01-04
學(xué)游泳作文(精選)07-03
[精選]學(xué)游泳作文09-28
學(xué)游泳的作文04-12
游泳作文合集學(xué)游泳作文12-09
學(xué)游泳04-19
學(xué)游泳06-30
學(xué)游泳06-13
學(xué)游泳05-29