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        學(xué)游泳三年級(jí)作文

        時(shí)間:2021-12-05 15:09:16 三年級(jí) 我要投稿

        學(xué)游泳三年級(jí)作文【薦】

          在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編收集整理的學(xué)游泳三年級(jí)作文,希望對(duì)大家有所幫助。

        學(xué)游泳三年級(jí)作文【薦】

        學(xué)游泳三年級(jí)作文1

          在這個(gè)炎炎的夏天里,能在水里泡泡、玩玩,那是多么快樂的一件事啊!今年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。

          開班的第一天,我懷著興奮的心情來到新廣源溫泉會(huì)所。在游泳館,每個(gè)人都穿著泳衣、帶著泳帽和游泳鏡。開課了,教練先讓我們做了準(zhǔn)備活動(dòng),然后開始下水了,我剛一碰到水,感覺好涼!忍不住打了個(gè)哆嗦。我們先開始練習(xí)憋氣,我深深地吸了一口氣,嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中。一會(huì)兒功夫,我就憋不住了,馬上把頭浮出水面,由于嘴張的太快,我嗆了一口水,不停的咳嗽,鼻子也感覺酸酸的,難受極了。我回頭看了看其他同學(xué),他們有些也被水嗆到了。我又練了幾次,慢慢的比以前好多了,有一次我足足在水下憋了30多秒鐘。接著我開始練習(xí)漂浮,我深吸一口氣,身體慢慢放松,鉆入水中,把手臂和腿伸直,慢慢地我的身體像木板一樣平衡的漂浮在水面上,我開心極了。這是我第一天學(xué)游泳的經(jīng)歷,給我留下了深刻的印象。

          接下來幾天,教練又教我們蛙泳腿、手臂劃水以及換氣的動(dòng)作。教練在水中給我們做示范,看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:一定要刻苦練習(xí),爭(zhēng)取游得像教練一樣好;氐郊椅曳磸(fù)地練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng),甚至在夢(mèng)中也在想著怎樣學(xué)習(xí)動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天的努力練習(xí),現(xiàn)在我已經(jīng)像一條小魚一樣在水里游來游去了。

          通過這件事情,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,也明白了一個(gè)道理,無論學(xué)什么,只要堅(jiān)持就能成功。

        學(xué)游泳三年級(jí)作文2

          我會(huì)的本領(lǐng)有很多。今天,我就講講我學(xué)游泳的故事。

          去年暑假,爸爸、媽媽帶我去“少兒游泳館”學(xué)游泳。首先老師教我們腳的游泳姿勢(shì),老師說:“腳的游泳姿態(tài)的口訣就是‘收翻蹬夾’。收是兩腳并攏夾緊;翻就是膝蓋不動(dòng),只把腳張開;蹬是兩條腿用力向后蹬去;夾就是兩腳并在一起。好,再來一次!蔽揖瓦@樣一直訓(xùn)練,然后我們練習(xí)手的動(dòng)作。首先我把兩手夾起來,放在胸前,然后兩手夾著伸出去。最后雙手分別從兩側(cè)劃開。后來教練讓我們手和腳配合起來做,可是我手和腳怎么也配合不起來。爸爸走過來對(duì)我說:“你要手和腳的游泳姿態(tài)都很熟練,才能配合得好!蔽衣犃耍^續(xù)練習(xí),直到該我們下水。

          我換好泳褲,帶上游泳圈,就下水了,“!水真涼!”我心里害怕地想著。我不停地?fù)Q氣,可是這樣游得很慢,還有大量的水灌進(jìn)我的鼻子,讓我嗆鼻。我真想馬上上岸,可又想起老師說過:世上無難事,只要肯登攀。于是,我又往前游。教練看見了我,游過來對(duì)我說:“不能一直換氣,要學(xué)會(huì)憋氣!比缓蠼o我作了個(gè)示范:他吸了一口氣,然后沉入水底,大約沉了一分鐘才上來。接著說:“就是要這樣。”我學(xué)著教練的樣子游著,果然很好游,而且游得很快,就像小泥鰍一樣的游來游去,爸爸也在岸上不禁地叫好。

          就這樣我學(xué)會(huì)了蛙泳。今年暑假我還要去學(xué)習(xí)別的花樣游泳。

        學(xué)游泳三年級(jí)作文3

          今天的太陽把大地烤的熱烘烘的,天氣真熱,去找一個(gè)清涼的地方吧,于是我興高采烈地走向小區(qū)的游泳池去游泳了。

          說起游泳,我得先說一說我學(xué)游泳的經(jīng)過了。今年暑假媽媽給我報(bào)名,參加仰泳班的學(xué)習(xí),一開始我又是緊張又是害怕,潛泳和換氣,我就是不敢,怎么都學(xué)不會(huì),直到后來教練直接把我悶到水里,讓我自己感受,這才有了這種膽量,要不然恐怕到現(xiàn)在我不敢潛水呢!

          學(xué)了幾天,我開始能漂浮在水面上了,我正躺在水面上想舒服一下,沒成想突然從旁邊冒出一個(gè)小男孩,一下子把我壓到水下,我仿佛一時(shí)失去了浮力,可是接下來的事并沒有想象的那樣,我并沒有一直沉下去,而是在水中一沉一浮的,雖然也喝了幾口水,但我還是漂浮著的,感覺真的很有趣。

          開始學(xué)游泳時(shí),我們是借助于一塊浮板學(xué)習(xí)的,逐漸地浮板被抽去了,我們要依靠自身浮力去游。但是已經(jīng)是抽浮板的第三天了,我仍然高度緊張,動(dòng)作十分僵硬,不能自主地從游泳池邊脫手起步,看著同時(shí)來學(xué)游泳的小朋友都能自主起步了,教練又急又氣,不顧我的大喊大叫,強(qiáng)行將我拖入深水之中,緊張之余,不過我還是從水中浮了起來,并且在水中游動(dòng)了,我真的很高興。

          在學(xué)游泳的10天時(shí)間里,一提到游泳,我總是心怦怦直跳,緊張的要命,幸好在家長(zhǎng)的鼓勵(lì)下,在教練指導(dǎo)下,我堅(jiān)持下來了,克服了恐懼和緊張,掌握了基本的動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)會(huì)了仰泳。通過這段時(shí)間的仰泳學(xué)習(xí),還讓我還明白了一個(gè)道理:只要堅(jiān)持,就會(huì)成功!

        學(xué)游泳三年級(jí)作文4

          盼望已久的暑假生活終于開始了,為了讓我的假期生活過得豐富多彩,我決定去學(xué)游泳。因?yàn)閷W(xué)會(huì)了游泳,就可以在水里像小魚兒一樣自由自在地游來游去,那有多快活呀!于是我和媽媽來到健康城辦了學(xué)員證,開始學(xué)游泳。

          學(xué)游泳的小朋友非常多,我們這個(gè)班就有十多個(gè)。第一天教練教我學(xué)憋氣,一次要憋二十秒,于是我每次下水都捏著鼻子練,生怕水灌進(jìn)來。教練說:“不能捏鼻子,如果捏鼻子的話就學(xué)不成游泳!蔽抑缓迷囍匕咽址砰_,看著大家在水里各種各樣的游泳姿勢(shì),我忘了害怕,慢慢地和幾個(gè)小朋友一起比賽,看誰在水里憋氣時(shí)間長(zhǎng),奇怪的是我每次都是最后一個(gè)從水里出來的?磥砦覍W(xué)游泳有一定的天賦。

          學(xué)了五、六天的憋氣,教練開始教我做岸上的練習(xí),手合上、分開,然后畫一個(gè)圓圈,腿一蹬一蹬的,兩個(gè)動(dòng)作加起來就像一只大青蛙。岸上練習(xí)熟練了,教練讓我下水游,慢慢地我自己能游三米、五米、十米……了。我覺得我是這泳池中最快樂的人了,一會(huì)兒從這邊游到那邊,一會(huì)兒又從大家身邊穿行而過。幾天下來,教練突然發(fā)現(xiàn)我有一個(gè)大毛病,說我游的有些不像蛙泳,準(zhǔn)確的說更像是狗刨。媽媽得知后天天陪我糾正,還把救生員叔叔請(qǐng)來當(dāng)我的陪練。很快,毛病就改了。

          二十天的培訓(xùn)轉(zhuǎn)眼間就過去了,就在最后一天,教練為了測(cè)試我的游泳速度,他把一個(gè)小球扔出二十米,我就在水里追球,不到二分鐘的時(shí)間,小球就穩(wěn)穩(wěn)地被我拿了回來。教練直夸我真能干!

          這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳,更是喜歡上了游泳,長(zhǎng)大后還想當(dāng)?shù)诙䝼(gè)游泳健將——菲爾普斯呢!你們看我行不?

        學(xué)游泳三年級(jí)作文5

          20xx年7月18日 星期一 晴

          看到別人在水中像小魚一樣游來游去,我羨慕極了。于是,我央求媽媽給我請(qǐng)了一個(gè)教練教我游泳。

          第一天,教練先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng),然后又教我們?cè)谒斜餁夂蛽Q氣,反復(fù)練習(xí),學(xué)會(huì)這個(gè)之后,教練才開始教我們漂浮的要領(lǐng)。

          要下水練習(xí)了,我兩腿打顫,怎么也不敢下水,媽媽和教練便在一旁鼓勵(lì)我?吹胶臀乙黄饏⒓优嘤(xùn)的小朋友都練得十分認(rèn)真,我也只好咬牙試試。沒想到,幾次嘗試之后,我居然可以像木板一樣浮在水面上了。

          20xx年7月20日 星期三 晴

          接下來的幾天,教練教了我們蛙泳的技巧,腿的動(dòng)作是:收、翻、蹬、夾;手的動(dòng)作是:向外劃水(手肘伸直,手掌由向下轉(zhuǎn)為向外,邊轉(zhuǎn)手掌邊將全臂向外伸出)。教練特別提醒我們注意:蹬兩次腿換一次氣。在岸上模擬練習(xí)了無數(shù)次之后,教練又親自下水給我們做了示范?吹浇叹氂蔚媚敲摧p松,我在心里暗暗為自己加油。

          這幾天,我白天在游泳池下水練習(xí),晚上在床上模擬練習(xí),教練和媽媽都說我進(jìn)步很大。

          20xx年7月22日 星期五 晴

          經(jīng)過五天的認(rèn)真學(xué)習(xí)和刻苦訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,現(xiàn)在我也可以像小青蛙一樣在水中自由暢游了。

          學(xué)會(huì)了游泳我很高興。因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng),而且也明白了一個(gè)道理:無論做什么事都要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。

        學(xué)游泳三年級(jí)作文6

          我愛春天的生機(jī)勃勃,百花盛開;我愛秋天的果實(shí)累累,落英繽紛;我愛冬天的超凡脫俗,玉潔冰清;但我最愛的是夏天,雖然夏天赤日炎炎,但可在湖里與水親密接觸,與小河里的小魚玩耍,那是一種無以言表的快樂。

          夏天的傍晚,空氣里充滿了熾熱的氣息,但在湖里游泳卻是件又舒服又快樂的事。每天我都盼望著爸爸快點(diǎn)下班,終于等到爸爸下班了,我們迫不及待地帶上游泳工具,騎上電瓶車沖向瓜渚湖。來到岸邊,我們脫下衣服,像運(yùn)動(dòng)員一樣用優(yōu)美的姿勢(shì)跳進(jìn)了水里。頓時(shí)清涼撲面而來,好舒服呀!我像條小魚兒似的穿梭在水中,有時(shí)撫摸水底的小石頭,有時(shí)和小魚做游戲,有時(shí)和石縫里的泥螺聊聊天。每天都陶醉在其中。每次都要在爸爸的再三提醒下,才認(rèn)真地學(xué)起游泳姿勢(shì)來。

          記得去年我學(xué)會(huì)了自由泳。有一次,我心血來潮發(fā)明了一種新泳姿,給它取名叫嗆水泳。在家里練了幾十遍,都不覺得累,因?yàn)檫@個(gè)泳姿讓我像吃了開心劑一樣,越練越起勁。在游泳過程中,我忍不住地賣弄起來,用嗆水泳游了起來,不料才游了三四米,就嗆了一口水,但我不放棄,試了一遍又一遍,有一次,我屏住呼吸,硬是堅(jiān)持著,結(jié)果又嗆了一口水,水從鼻子里噴出來,好難受!爸爸對(duì)我說:別用這種歪門邪道的姿勢(shì)了,還是規(guī)規(guī)矩矩地用正確的姿勢(shì)游吧。聽了爸爸的話,我連忙改了姿勢(shì),用正確的自由泳姿勢(shì)游起來。

          又見小魚在水中快活地嬉戲著,我輕輕地從它們身邊穿過,穿出水面,笑如桃花。

          夏天,一個(gè)多么讓我期待的季節(jié),一個(gè)多么讓我留戀的季節(jié),一個(gè)多么充滿激情的季節(jié)。我愛夏天。

        學(xué)游泳三年級(jí)作文7

          以前,我是一個(gè)旱鴨子,最怕到河邊、水庫玩?匆娝辆陀X得心驚膽戰(zhàn)。

          但是這種情況只是持續(xù)到了我10歲時(shí)就終止了,那天,我爸爸說要去游泳,問我去不去,我自然是一口回絕了,但后來還是經(jīng)不住他的勸說,第一次去游泳了。

          我?guī)е粋(gè)大大的泳圈,和爸爸出發(fā)了。

          到了那兒,我立刻就開始學(xué),爸爸讓我先學(xué)憋氣,我閉上眼,憋住氣,一下子就到了水下,但只堅(jiān)持了10秒就又浮了上來,而且也嗆了不少水。這更勾起了我以前對(duì)水的恐懼,有些不想學(xué)了。但是我轉(zhuǎn)念一想:“我既然已經(jīng)下了決心,就不能夠輕易放棄!

          我又開始一次次地下水,又一次次地嗆水,終于,在我的堅(jiān)持不懈下,我會(huì)憋氣了。

          終于到學(xué)游泳的關(guān)鍵動(dòng)作了,爸爸說:“想游泳就得讓身體浮起來,想浮起來,就必須要全力吸一口氣,要憋住,再放松全身就能浮起來了!蔽也桓覈L試,因?yàn)槲遗卵退涝谒,爸爸卻不斷鼓勵(lì)我,我又繼續(xù)加油,堅(jiān)持地練好了漂浮。爸爸說:“練好了漂浮,就等于學(xué)好了70%的游泳。”果不其然,在我漂浮起來后,只要?jiǎng)觿?dòng)手腳,學(xué)會(huì)協(xié)調(diào),我就基本上學(xué)會(huì)了游泳,但還是不能長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)游。爸爸又教我換氣,他說換氣時(shí)連續(xù)游泳的一個(gè)方法,換氣可比憋氣難多了。我足足學(xué)了一個(gè)星期,才學(xué)會(huì)了這個(gè)“逆天的神技”,從此,我游泳又更上一層樓了。

          通過學(xué)游泳,我明白了做事要堅(jiān)持不懈,不輕易放棄,才能獲得最終的成功。

        學(xué)游泳三年級(jí)作文8

          早晨,媽媽說:“寶貝,快起來!蔽胰嗳嚯鼥V的睡眼問:“媽媽干什么!”媽媽說:“你不是想學(xué)會(huì)游泳嗎?”于是我就迫不及待地起床,穿好衣服,我們就開車走了。到了游泳池,我換好泳裝,老師給我們每人一個(gè)腰間的汽墊系在腰部。老師讓我們像青蛙一樣坐著,然后讓我們趴在地上,兩只腳朝天,兩手伸直,聽著老師的口令在收、翻、蹬、夾,連續(xù)練了幾十次。

          我們排著隊(duì)伍一個(gè)一個(gè)輪流跳下去,輪到我了,那時(shí)我非常緊張,怕跳下去浮不上來。我就躲躲閃閃,想逃之一劫。此時(shí),老師看出了我的行為,就一把把我扔進(jìn)水里,我大哭起來,這時(shí)媽媽說:“不要哭,有浮球在,你不會(huì)沉下去的,就照老師這樣做!蔽矣X得媽媽說有道理,我現(xiàn)在不是沒沉下去嗎?于是我就拼命向前游,不知不覺一會(huì)兒就游到了目的地。

          當(dāng)?shù)诙屋喌轿視r(shí),我就跟教練說:“我不用你扔了,我自己會(huì)跳!你看著!”教練笑著喊:“一,二,跳!”我隨著口令跳了下去,我很開心地在叫:“我不怕水了!我不怕水了!”

          就這樣老師每天給我的浮球放一點(diǎn)氣,連續(xù)八天下來,老師把我浮球的氣放完了我也不知道害怕跳水了。在不知不覺中,我就學(xué)會(huì)了游泳。

          學(xué)游泳,我領(lǐng)會(huì)到了做什么事都要認(rèn)真聽從教導(dǎo),敢于面對(duì)。

        學(xué)游泳三年級(jí)作文9

          我的課余生活像一座七彩橋,絢麗多彩,跳舞、唱歌、畫畫、騎車、游泳……沒有一樣我不喜歡的,其中,我最喜歡的是游泳。

          星期天,我和小伙伴芊芊一起去白沙溪學(xué)游泳。一到白沙溪,我既興奮又緊張。藍(lán)藍(lán)的溪水,清澈見底,與蔚藍(lán)色的天空互相映襯著,無與倫比!遠(yuǎn)處,人們?cè)谒镉迫蛔缘玫赜沃,我真羨慕!于是,我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。

          這時(shí),我和小伙伴芊芊飛快地跳進(jìn)了水里,撲通!撲通……水花的世界。我的小伙伴芊芊早已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,我便央求她教我,芊芊滿口答應(yīng)了。她耐心地說:“其實(shí)學(xué)游泳并不難,首先要學(xué)會(huì)憋氣。”

          于是,我就先試著學(xué)習(xí)憋氣。我緊閉雙眼往水里鉆,哎呀,喝了好幾口水,嗆得我眼淚鼻涕一大把,這感覺可真難受,我都不想學(xué)了。芊芊似乎看透了我的心思,笑容可掬地說:“檸檸,我剛開始學(xué)也是這樣的,千萬別灰心!只要你鼓起勇氣,多試幾次,就會(huì)的!痹谲奋返墓膭(lì)下,我又開始練習(xí)了。我先臉朝下,手和腳伸直,在水上漂浮著,就這樣反復(fù)練了許多次,又嗆了幾口水,但是我會(huì)漂著了。再練習(xí)腳的動(dòng)作:“收——翻——蹬——夾!焙靡粫(huì)兒,我終于有一點(diǎn)會(huì)了,便慢悠悠地游著,心里真是無比快樂!

          學(xué)游泳不僅能給我?guī)砜鞓,還帶來了健康,更讓我明白了:無論學(xué)什么,都要有毅力,堅(jiān)持就是勝利!

        學(xué)游泳三年級(jí)作文10

          今天,爸爸媽媽帶我來到了游泳館,想要教會(huì)我學(xué)習(xí)游泳。

          我們來到了家附近的一家游泳館。我換好了泳衣,來到了泳池旁,看著那滿溢出來的水,我頓時(shí)有些退縮了。這水看著這么深,我下去一定會(huì)被淹到的,爸爸媽媽要是不能及時(shí)救我怎么辦?我在心里假想了許多種危險(xiǎn)的情況,心里也越來越緊張。“下來吧。”爸爸已經(jīng)下到了泳池里,他看著我,滿臉輕松的表情,好像也不是很危險(xiǎn)。于是,我扶著泳池邊的扶手,小心翼翼地嘗試著下到水里,池水一點(diǎn)一點(diǎn)地淹沒我的腳踝,小腿再到肚子,我感覺到水的壓迫感。我又害怕了,遲遲不敢松開手再往下走。爸爸媽媽在一旁看著很是著急,“不要怕,爸爸媽媽都在身邊呢。”媽媽溫柔地安慰著,鼓勵(lì)著我。我鼓起勇氣一下子下到了最底部,水漫到我的脖子,我感覺呼吸急促,又感覺池水很冷,不停地打著冷顫。我稍一松手就沉到了池底,喝到了幾口池水,這時(shí)爸爸伸手把我撈了起來。我有些不想學(xué)了,可是爸爸媽媽滿眼的`期待,“這沒什么難的,大膽一點(diǎn),放松一點(diǎn)!痹诎职謰寢尣粩嗟墓膭(lì)中,我嘗試著在水下憋氣,才開始只有幾秒,后來是十幾秒,慢慢的適應(yīng)了池水,我感覺越來越好,一遍又一遍地練習(xí)著憋氣。

          最后,我終于可以不那么懼怕池水,并且可以憋氣十幾秒了,雖然這只是小小的一次進(jìn)步,但是我相信只要自己堅(jiān)持,相信自己,不退縮,我也一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。

        學(xué)游泳三年級(jí)作文11

          前幾天,媽媽第一次帶我到游泳館讓我學(xué)游泳,我心里既緊張又興奮。

          下午兩點(diǎn)鐘我和媽媽就來到了游泳館。一進(jìn)入游泳館,我就迫不及待地?fù)Q上游泳衣,戴上游泳帽和游泳鏡,興奮的跳進(jìn)游泳池。我不會(huì)游泳,只有好奇的看大家是怎么游的。我看到了大家在游泳池里擺出各種游泳姿勢(shì),盡興地游著。有的在蛙泳,就是像青蛙一樣一跳一跳的向前游;有的在蝶泳,就是像蝴蝶扇動(dòng)翅膀一樣擺動(dòng)胳膊向前游;有的變換各種游泳姿勢(shì),一會(huì)兒蛙泳,一會(huì)兒蝶泳,一會(huì)兒仰泳,甚至鉆進(jìn)水里等一會(huì)兒才鉆出水面。我還看到有些小朋友戴著游泳圈在爸爸媽媽的指導(dǎo)下學(xué)游泳呢。

          看到這么多人都興致勃勃,像魚兒一樣自由自在的游泳,我很羨慕,就急忙催促媽媽:“媽媽,快教我學(xué)游泳吧,快教我學(xué)游泳吧!眿寢尯苷J(rèn)真的教我學(xué)游泳。媽媽先教我學(xué)憋氣,然后有教我“狗爬”。媽媽說“狗爬”是最簡(jiǎn)單的游泳姿勢(shì),不會(huì)游泳的狗掉進(jìn)水里,為了不被淹著,就使勁撲騰好讓自己不沉入水里,這就是“狗爬”。我學(xué)的很認(rèn)真,我讓媽媽把我?guī)У剿畹牡胤,然后放開我,我自己撲騰,看能不能不沉入水里。試了好多次,我最后都沉入水里了,還嗆了號(hào)幾口水,每次都是媽媽把我托出水面。

          學(xué)了一下午,我雖然沒有學(xué)會(huì)游泳,但是我很快樂。我明白了一個(gè)道理,任何本領(lǐng)不是一天都能練成的,要下苦功夫,才能練就真本事。我以后還要接著學(xué)游泳,我有信心,我能夠?qū)W會(huì)。

        學(xué)游泳三年級(jí)作文12

          最近熱火朝天的,就連風(fēng)也是很熱的風(fēng)。一切都沒了生機(jī),雨也不肯下來。人們大多躲在家里吹空調(diào),我也不例外。爸爸也不大愿意讓我天天在家里吹空調(diào),說會(huì)讓我得"空調(diào)。⒌。于是,爸爸想讓我去學(xué)游泳。

          到了游泳池,我不禁吃了一驚:簡(jiǎn)直像在"煮餃子"一樣。我換好泳衣,爸爸領(lǐng)著我去找教練,說明了來意。教練便讓我在岸上打腿,剛開始還很有勁,到后來我就像個(gè)老太太一樣了。教練走過來摁了摁我的腳說:"瞧你,就沒力氣啦?"我只好繼續(xù)打。過了一會(huì)兒,教練又過來,說:"你下來吧。⑽伊⒖滔袂嗤芤粯樱⒈模⒘讼氯。教練先教我手臂如何劃動(dòng):"右手推到底,肩提起來,再打回去,左手和右手都差不多,都要成90度"。我嘗試撲騰了幾下,就沉了下去。教練看了說:"你這自由泳怎么這么像狗刨呢?"我看了看手臂,的確,像在撈魚一樣。教練接著教我如何換氣。右手劃動(dòng)時(shí)換氣,肩轉(zhuǎn)動(dòng);左手劃時(shí)不能換氣,還得頭更加低下去。我明白了,嘗試做了幾個(gè),嘿,還真浮了起來!我正沾沾自喜時(shí),教練說:"你的左手沒有劃到位,左手劃頭不要抬"。我嘗試改過來,又做了起來。教練走過來:"這次不錯(cuò),腿要蹬得更加有力才能游得快"。說完還拍了拍手。我不停地練習(xí)啊,練習(xí)。終于我能游25米啦。"真不錯(cuò)啊,換氣不要那么急"。我氣不換那么急了,就游得更快了。呵呵,功夫不負(fù)有心人。

          學(xué)游泳真好,即能讓我們變得涼快,也能讓我們鍛煉身體。

        學(xué)游泳三年級(jí)作文13

          學(xué)了《絕招》這篇課文以后,同學(xué)們興奮極了,一下課,同學(xué)們都相互詢問,“你有什么絕招?你會(huì)什么本領(lǐng)?”讓我想想,我會(huì)什么本領(lǐng)呢?哦,對(duì)了,我會(huì)游泳,我也喜歡游泳,但是,想要學(xué)會(huì)這個(gè)本領(lǐng)可真不容易呀!我可是費(fèi)了好大功夫才學(xué)會(huì)的。

          記得在我四歲的時(shí)候,媽媽就開始教我游泳了。媽媽先教我憋氣的方法,接著,媽媽給我做了幾次示范,然后對(duì)我說:“你先學(xué)會(huì)憋氣,我再教你游泳!庇谑牵艺諎寢尩臉幼幼隽似饋。剛做了幾下,覺得還行,我又接著做了幾個(gè),這時(shí),意外發(fā)生了。我正在做第十個(gè)憋氣的時(shí)候,不小心,腳一滑,一下子倒了下去,嘴巴不由自主地張開了,連嗆了好幾口水,我在水里拼命地掙扎。媽媽趕緊把我抱起來,我嚇得大哭起來,不管媽媽怎么哄我,也不肯再下水,媽媽只好帶我回了家。一連好幾個(gè)星期,我都不敢再去游泳,可是后來,我的好奇心打敗了膽小,于是,我又纏著媽媽帶我去練習(xí)游泳。到了游泳池旁邊,媽媽本想讓我到小池子里游,可不知為什么,我就想去大池子里游,媽媽只好同意了,說:“那好吧,不過可不許再當(dāng)逃兵了哦!庇谑菋寢屌阄襾淼酱蟪刈,剛開始,媽媽抱著我一起游了一會(huì)兒,媽媽慢慢地放開我,我自己也慢慢體會(huì),最后,媽媽完全放開了我,我居然緩緩地游了起來。一米、兩米、三米……經(jīng)過反復(fù)地練習(xí),我終于可以獨(dú)自游上十來米了。當(dāng)我離開媽媽的手,能夠獨(dú)自游上一小段的時(shí)候,我真是高興極了,媽媽也高興極了!

          真是“世上無難事,只怕有心人”哪!通過學(xué)游泳這件事,我認(rèn)識(shí)到了,無論做什么事,只要堅(jiān)持不懈,就會(huì)取得成功!

        學(xué)游泳三年級(jí)作文14

          暑期到了,爸爸媽媽幫我報(bào)了游泳訓(xùn)練班,我別提有多高興,那可是我夢(mèng)寐以求的事情。

          進(jìn)了游泳館的大門,我不禁贊嘆起來:哇!游泳館真大,環(huán)境也很舒適。我換好游泳裝,懷著激動(dòng)的心情來到游泳池邊。教練開始帶領(lǐng)我們做熱身運(yùn)動(dòng),然后要我們排隊(duì)下到水池里教我們練習(xí)憋氣,我想憋氣也用學(xué)嗎?這好簡(jiǎn)單呀!我猛地把頭扎入水中,但立刻又把頭抬出了水面,因?yàn)槲覄?dòng)作過猛,水鉆進(jìn)了鼻孔,嗆得我難受極了,看來憋氣也不是那么容易的事情。后來我虛心按照教練教的方法用心練習(xí),一秒、兩秒、三秒……一次又一次,終于學(xué)會(huì)了憋氣。

          教練還教了我們“收、翻、蹬、夾”這些游泳的基本動(dòng)作,我不再像開始那么浮躁、驕傲了,努力地練習(xí)了一遍又一遍,到了第5天,我終于可以拿著浮板不那么緊張地獨(dú)自游泳了。我想:我快要學(xué)會(huì)游泳了,頓時(shí)渾身充滿了力量,學(xué)起來更自信了!

          在后來的幾天里教練增加了難度,要我們到深水區(qū)去游泳,我開始有點(diǎn)害怕,游了幾步就返回來了,媽媽在旁邊鼓勵(lì)我說:“相信自己,你一定能行!”我鼓足勇氣慢慢松開教練的手,一下,兩下,三下,終于可以游起來了。我心里別提有多高興,接下來的幾天里我常常在水里偷著樂,享受著游泳帶來的樂趣。

          時(shí)間過得真快呀!十天的游泳訓(xùn)練班結(jié)束了,可我特別留戀學(xué)習(xí)游泳的日子,雖然我現(xiàn)在游得還很慢,但我相信只要努力練習(xí),我一定會(huì)游得更好!

        學(xué)游泳三年級(jí)作文15

          這幾天,我一看到水池就忽然想到一件童年的事——學(xué)游泳。

          那時(shí)的我只有5歲,在幼兒園上中班,非常喜歡玩水,所以爸爸媽媽就在游泳館給我報(bào)了學(xué)游泳的班,我聽到這個(gè)消息之后,高興得一蹦三尺高,心想:學(xué)游泳不就可以玩一天水了嗎?

          可到了真正學(xué)游泳的時(shí)候我才知道,游泳原來不只是玩水。一開始教練讓我們先練習(xí)憋氣,他先給我們做示范,然后小朋友們學(xué)著教練的樣子,吸一大口氣,像小鴨子一樣把頭扎進(jìn)水里,心里默默地?cái)?shù)著:1、2、3……我忽然感到嘴里的氧氣不夠了,立刻把頭揚(yáng)起來吸了一口氣,只聽教練說:“27秒!卑?只有27秒!我都感覺自己憋了有10分鐘那么久了。我于是反復(fù)練習(xí),終于,我可以憋1分鐘了。我真開心。然后教練讓我們休息了幾分鐘,開始學(xué)習(xí)動(dòng)作了,我們學(xué)的是最基本的姿勢(shì)——蛙泳,教練說:“就是像青蛙一樣游泳!彼谇懊孀,我們?cè)诎哆吀觯质鞘、伸、開、劃,腳是收、開、蹬、夾。我想象著自己就是只小青蛙,動(dòng)作還真的標(biāo)準(zhǔn)了!開始下水后教練給我們定的目標(biāo)是5個(gè)來回,一開始我只能游上一個(gè)來回就累得趴在游泳池邊上,慢慢的經(jīng)過我的努力練習(xí),我可以游4個(gè)來回都不休息。

          這就是我童年時(shí)學(xué)游泳的事,看了我的學(xué)習(xí)過程,你是不是也學(xué)會(huì)了游泳呢?我覺得游泳一點(diǎn)也不難。

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