學(xué)會(huì)控制自己高二作文
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的學(xué)會(huì)控制自己高二作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)會(huì)控制自己高二作文1
內(nèi)心崩潰的警報(bào)聲像黑色的鳥兒盤旋在天空，前面刀山亦是大海，難道我要邁出這一步嗎？丑陋的黑色陰影蠶食角落里的光陰。突然身后傳來一聲聲急切的催促聲，“快點(diǎn)啊！”“不要怕�！蔽业耐酌偷貜埓�，叢林密密麻麻的樹葉包圍著猶豫的我，無奈而悲涼。
對(duì)于叢林探險(xiǎn)這種高空游戲，說實(shí)話我是打心底里抗拒的，而抗拒又有什么用呢。此刻正處在我面前的那個(gè)關(guān)卡可是最難的關(guān)卡之一——穿過六七個(gè)固定在綱繩上的鐵環(huán)。
最后我還是抬起了腳，“想到了別人可以，我為什么不可以！”縱使心里怕得要命，但我還是倔強(qiáng)地邁了出去。剛開始，我沒找到感覺，只能觀察了一下關(guān)卡的結(jié)構(gòu)，我小心地抓住最上面的一根綱繩，再試探性地伸出一只腳踩了踩最下面那根綱繩，感覺還OK，可真到我走到第一個(gè)鐵環(huán)前，我用力抓住上面的綱繩，就抬起了一只腳穿過鐵環(huán)，一只手抓著鐵環(huán)邁緣，另一只手抓著中間那根綱繩。這時(shí)我感到一陣劇烈的晃動(dòng)，差點(diǎn)就要摔下去，嚇得我狠狠地震了一下，原本我打算低頭從鐵環(huán)里鉆過去，然后再把另一只腳抬出來，可惜心有余而力不足啊
我嘗試了足足兩次，都沒成功。第三次我放手一搏，放開了抓住綱繩的手，改為抓住鐵環(huán)，俗話說：“不入虎穴，焉得虎子”。這話果真沒錯(cuò)！雖抓住鐵環(huán)后，晃得厲害，但我終于成功了，這第一個(gè)鐵環(huán)，讓我找到了感覺，也為我后來的征途添了些許勇氣。
我探險(xiǎn)的速度越來越快，原來那怕得要死的心態(tài)早已煙消云散，留下的只有堅(jiān)持與無畏。最終我到達(dá)了最后一個(gè)關(guān)卡，類似于坐纜車的形式，讓你以坐過山車的速度斜滑到目的地。我緊閉雙眼，教官一下子把我推了出去，四周的風(fēng)聲在我耳邊呼呼地響著。我睜開眼睛，只見四周的各種關(guān)卡飛快地在周圍穿過，之前的艱難瞬間不見，簡(jiǎn)直是爽翻了！
可惜美好時(shí)光總過得很快。我們剛剛探險(xiǎn)完，很快就要回去了。坐在回程大巴上的我非常安靜，一天下來，只覺得骨架子快要散了�；杌璩脸林H，我的眼皮在互相打架，但臉上是含笑的！
學(xué)會(huì)控制自己高二作文2
每一個(gè)人的情緒都會(huì)時(shí)好時(shí)壞，學(xué)會(huì)控制情緒是我們成功和快樂的要決。
傷心人們每有所失――例如友誼、愛情、地位或自尊心等，就覺得傷心。你覺得傷心時(shí)，沒法找出失掉的是什么？這種喪失對(duì)你有什么影響？所喪失的曾經(jīng)滿足你那些需要？失掉了今后能在哪里取得補(bǔ)償？
你覺得傷心，而且知道是誰令你傷心，應(yīng)該怎么辦？如果可能，就去找那個(gè)人當(dāng)面直說他傷害了你，怎樣傷害了你和為什么有這種感覺。
為什么告訴他？因?yàn)椴徽撃闶欠裣矚g，你的情緒一定要以某種方式發(fā)泄出來。
焦急人們?cè)诳峙聜蛴兴鶈适r(shí)就會(huì)變得焦急（憂慮、恐懼、緊張）。如果你感覺焦急，就應(yīng)設(shè)法確定你恐怕喪失的是什么――是不是別人的愛或照顧？是你對(duì)境況和對(duì)自己本身的控制？還是你自己做人的自卑心和價(jià)值感？想一想有什么能幫助你防止損失，或幫助你準(zhǔn)備應(yīng)變，不要因?yàn)橄雭硖膳露阉查_。躲避你所怕的事，只能把事情弄得更糟，問題更難解決。
忿怒被人得罪了，人們往往會(huì)發(fā)怒，你發(fā)怒的時(shí)候，要自問：誰得罪了我？怎樣得罪的？我對(duì)那個(gè)人說了些什么？我本來要說些什么？為什么我沒有說呢？
忿怒和心靈受傷者，都應(yīng)該即刻直接應(yīng)付，倘若有人觸怒了你，立刻對(duì)他講明，大多數(shù)人都會(huì)表示歉意，而仍要和你繼續(xù)做朋友。
內(nèi)疚忿怒不能適當(dāng)發(fā)泄，就會(huì)轉(zhuǎn)過來對(duì)付你自己。一個(gè)人對(duì)自己發(fā)怒時(shí)，他就會(huì)發(fā)生內(nèi)疚而對(duì)每以件不順心的事都?xì)w咎自己。
你怎樣對(duì)付內(nèi)疚呢？只要記住大多數(shù)內(nèi)疚來自壓抑的忿怒，而忿怒又是因?yàn)樾撵`受傷害而產(chǎn)生的，那么解決的辦法應(yīng)該是查出心靈所受的傷害，并找出造成傷害的原因，再把忿怒引向原來它應(yīng)該發(fā)泄的地方。一切情緒，尤其是不愉快的情緒都必須等它消了才好。動(dòng)感情是要消耗精力的。
如果我們把精力花在驅(qū)除不愉快的心情上，便不會(huì)有精力剩下來應(yīng)付生活本身的需要。
學(xué)會(huì)控制自己高二作文3
前天老師教我們學(xué)了我最喜歡的一節(jié)課——學(xué)會(huì)控制自己的情緒，因?yàn)檫@一周發(fā)生了一件令我很傷心的事情，用老師教我們的技巧控制了自己的情緒。
星期四，我和朋友因?yàn)橥娴锰珰g快，忘記了時(shí)間，六點(diǎn)才回到了家里。我打開門一看，只見媽媽看見我回家了，便問道：“你今天為什么這么晚才回家？”“我……”我心中想道：如果我說今天因?yàn)楹团笥淹娴臅r(shí)間太久才回家，媽媽可能會(huì)不讓我和朋友玩。如果我說自己被老師留了下來，那么我就變成自己最不希望成為的撒謊小孩……這時(shí)媽媽說道：“你可以不說，但是必須反思！”我傷心地回到自己的屋里，雖然沒有掉眼淚，但心里已經(jīng)哭了�！跋麓我欢ú荒芡娴锰砹�！”我暗暗下決心。
第二天下午，老師給我們講了講怎么學(xué)會(huì)控制自己的情緒，我聽得入了迷，而且知道自己怎么從消極變成原來的我。我回到家，先拿了紙條，寫了怎么和媽媽解釋。接著，我坐在床上想些開心的事情：星期四我和朋友玩得很高興、我上了一節(jié)自己最喜歡的'一節(jié)課、我沒有成為撒謊的小孩……想著想著就高興了，然后我把紙條放在媽媽的屋里。
晚飯過后，媽媽回到屋里，看見了我寫的紙條，接著和藹地對(duì)我說：“媽媽原諒你了，想和朋友們玩，就和我說一聲，但是不能玩得太晚，別總是讓我操心�！蔽艺\實(shí)地對(duì)媽媽說：“好。”
我經(jīng)過這件事情以后，覺得老師應(yīng)該早點(diǎn)講怎么學(xué)會(huì)控制自己的情緒，這樣從小學(xué)我們就學(xué)會(huì)控制自己的情緒，長(zhǎng)大以后就不會(huì)成為被情緒的奴隸所控制了，不然就像周瑜被諸葛亮氣得斷命、范進(jìn)看見自己金榜提名而“喜極而瘋”、伍子胥（xū）過韶（sháo）關(guān)時(shí)陷入進(jìn)退兩難的處境，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)變白……
學(xué)會(huì)控制自己的情緒，就能讓煩惱離你而去。
學(xué)會(huì)控制自己高二作文4
這人生總是要經(jīng)歷各種的磨難，也許，這就是人生的經(jīng)歷吧！因?yàn)榻?jīng)歷同樣重要。但這又總是讓我們患得患失的感覺。畢竟這感覺又總是在腦海中出現(xiàn)。不得不說，要學(xué)會(huì)適應(yīng)這生活！學(xué)會(huì)忍耐，這才會(huì)是人生中最大的考驗(yàn)1也許磨難能夠屈服一切，因?yàn)橥瑯右彩菫榱诉@命運(yùn)。命運(yùn)的變化我們又是無能為力的。更加相信，該來的的一切一定回來。而我們做的也就是現(xiàn)在的自己。珍惜現(xiàn)在來之不易的生活！我們才會(huì)有更加美好的明天。為了自己，為了命運(yùn)，相信將來的以后都會(huì)是最好的！一切都掌握在自己手中。要活出風(fēng)格，活出不同，為明天的自己！不斷的去拼搏，相信未來的明天會(huì)更加的美好。了解一切，坦然面對(duì)。相信這個(gè)世界能夠包容我們，而我們也學(xué)會(huì)了忍耐！
忍耐
也許，這個(gè)世界之中，我們總是經(jīng)歷的太多，或許這就是命中注定的吧1所有的忍耐都將會(huì)在于我們，而我們唯一能夠做的就是學(xué)會(huì)忍耐，經(jīng)管會(huì)有很多不順心的事情，但卻還是要值得一提的。畢竟這個(gè)世界曾對(duì)我們好。這一切雖然不是最好的。但又同樣是很殘酷的，面對(duì)著無情的我們，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)忍耐，因?yàn)槭裁炊紩?huì)有不順心的時(shí)候！這就是所謂的考驗(yàn)。為的還是今后的我們。為的還是差勁的我們。也許唯有追求完美才是最重要的。只希望這個(gè)世界曾雯額偶的對(duì)待我們。畢竟我們也學(xué)會(huì)了付出！這其中的道路都將會(huì)是最好的！學(xué)會(huì)忍耐，也許明天的明天會(huì)更加的美好！為了這一切，學(xué)會(huì)拼搏，為明天的自己加油喝彩！
包容
相信，每個(gè)人都將會(huì)有一個(gè)包容之心。面對(duì)這世界的殘酷無情，我們也無需有過分要求。這個(gè)世界的美好，卻值得我們?nèi)グ荩フ湎�。這也許就是最重要的吧！擁有一顆包容的心，這個(gè)世界才將會(huì)更加的美好。相信每一個(gè)人都會(huì)有一顆包容之心，這個(gè)世界將會(huì)變得更加美好。學(xué)會(huì)忍耐，一切都將會(huì)好的！
學(xué)會(huì)忍耐，更應(yīng)該學(xué)會(huì)包容！
【學(xué)會(huì)控制自己高二作文】相關(guān)文章：
讓我們學(xué)會(huì)控制自己的勵(lì)志文章06-02
學(xué)會(huì)寬容高二作文06-29
學(xué)會(huì)分享高二作文05-22
學(xué)會(huì)放棄高二高分作文07-30