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2023健康養(yǎng)生祝福提示語(yǔ)200句
在快速變化和不斷變革的今天，大家總免不了要接觸或使用提示語(yǔ)吧，提示語(yǔ)有節(jié)奏有韻律，讀來(lái)朗朗上口，聽(tīng)來(lái)和諧悅耳，給人以美感，也便于記憶。那要怎么寫(xiě)好提示語(yǔ)呢？下面是小編為大家整理的2023健康養(yǎng)生祝福提示語(yǔ)200句，歡迎閱讀與收藏。
1、夏天人體大量排汗，使體內(nèi)鈣的流失，飲用牛奶是人體補(bǔ)鈣的良好方式。晚上睡不好覺(jué)，可在睡前喝一杯加入蜂蜜的溫牛奶，可使人安然入睡。
2、民間素有“綠豆湯解百毒”之說(shuō)，確有科學(xué)道理，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物加速新陳代謝的物質(zhì)，可有效抵制各種形式的污染。
3、愿健康快樂(lè)像陽(yáng)光普照大地般環(huán)繞在你身邊，愿幸運(yùn)幸福像春雨滋潤(rùn)萬(wàn)物般飄灑在你左右。
4、工作不要太累，生活慢慢體會(huì)，健康真的寶貴，是非恩怨無(wú)所謂，失敗并非不對(duì)，成功太累，平凡掙錢也有滋味!祝你早日康復(fù)。
5、新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器”——堿性成分�？墒寡撼蕢A性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。
6、多吃新鮮山楂助消化。月餅吃多了，易造成腸胃不適，除了要多做運(yùn)動(dòng)、多飲茶水，不妨吃點(diǎn)新鮮山楂，新鮮山楂有開(kāi)胃健脾和消膩滯作用。
7、抗疲勞食療秘方。鰻魚(yú)1條，山藥、粳米各50克，將鰻魚(yú)去內(nèi)臟后切片，加入料酒、姜、蔥、食鹽調(diào)勻，與山藥、粳米一起煮粥，常服可消除疲勞。
8、現(xiàn)在陽(yáng)光明媚，希望你的心情也是這樣。 你的健康關(guān)系著大家的心情，所以一定要盡早好起來(lái)喲!
9、健康像棵樹(shù)，多曬曬陽(yáng)光，它會(huì)成長(zhǎng)，多經(jīng)歷些風(fēng)雨，它會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，偶爾松土施肥，它會(huì)茁壯。生病不用怕，用心呵護(hù)，返回健康。
10、過(guò)罷秋分夜，一夜冷一夜，朋友難忘卻，思念花不謝；喝杯秋分酒，冬天不會(huì)久，朋友難聚首，祝福到永久；祝你幸福。
11、風(fēng)兒栽著我的思念，云兒傳遞我的叮嚀，秋分將至，秋意漸濃，請(qǐng)加上我的那份，用心照顧好自己。
12、吃一口秋分菜，讓友誼在胸中澎湃，思念是還不完的債，你快樂(lè)是我永恒的期待，祝福你是我不變的感慨，秋分了，愿你天天愉快！
13、冷暖人間，季節(jié)變遷。歲月更替，秋分悄然又至；人生如戲，不忘你我情意。讓祝福在秋風(fēng)中帶給你絲絲溫馨：秋分快樂(lè)！
14、捧一捧芝麻，讓芳香中滲透著牽掛；摘一朵棉花，讓潔白中流動(dòng)著表達(dá)；拿一根甘蔗，讓甘甜中蘊(yùn)含祝愿；秋分了，祝你快樂(lè)！
15、秋分棉花白茫茫，藍(lán)天白云送吉祥；秋分花生沉甸甸，高山流水好運(yùn)傳；秋分短信情綿綿，海闊天空送祝愿；祝秋天快樂(lè)！
16、立秋熱，白露涼，秋分正是好時(shí)光；日不短來(lái)夜不長(zhǎng)，應(yīng)把事業(yè)多多忙；拼搏健康兩不忘，成功向你閃光芒，愿你天天都吉祥。
17、秋分平分秋色，萬(wàn)山紅遍，層林盡染。帶走初秋的淡雅，迎來(lái)深秋的斑斕。寒氣襲人，要注意保重身體，祝你秋分愉快！
18、秋分時(shí)節(jié)溫度降，天涼保暖添衣裳；生活工作雖然忙，朋友其實(shí)不會(huì)忘；一條短信訴衷腸，愿你平安又健康，幸福永遠(yuǎn)在身旁。
19、用星光點(diǎn)綴也好，用煙花裝飾也好，用清風(fēng)包裹也好，用細(xì)雨滋潤(rùn)也好。形式在變，祝福不變。秋分之際，祝一切順利。
20、秋分秋分，晝夜平分，清涼的早晨，美麗的黃昏，炎熱的天氣降了溫，舒爽的時(shí)光不煩悶，美好的節(jié)氣請(qǐng)讓我的祝福認(rèn)真，祝你快樂(lè)常跟，歡笑秋分!
21、秋分時(shí)，陰陽(yáng)半，晝夜均，寒暑平，雨偏少，溫相宜，宜人居;秋分后，晝漸短，夜?jié)u長(zhǎng)，寒意濃，雁南去，葉歸根，人思鄉(xiāng)。
22、哥們一向有福同享，不分彼此。秋分了，分一半福氣給你，左右逢源;分一半財(cái)運(yùn)給你，財(cái)源廣進(jìn);分一半健康給你，龍精虎猛;分一半喜氣給你，快樂(lè)無(wú)敵!
23、秋分悄悄到,天氣漸漸好,凡事莫要惱,開(kāi)心多微笑,運(yùn)動(dòng)不可少,快樂(lè)最重要,飲食均衡調(diào),健康要擁抱,秋天快樂(lè)!
24、夏天熱，冬天冷，秋分時(shí)節(jié)好時(shí)光，收獲季節(jié)秋忙忙，注意要把甲流防，休息不能老賴床，勤加算連身體壯，身體健康事業(yè)長(zhǎng)，親切問(wèn)候送吉祥。�？鞓�(lè)。
25、秋分秋分，一分日夜，二分寒暑，三分深秋，四分憂愁，五分煩惱，七八分回憶，因久分而思念，于是十分想你，發(fā)出一毛短信，祝你快樂(lè)秋天!
26、四季輪轉(zhuǎn)話秋分，秋意漸濃情意真，日夜今朝要平分，我把思念扎成燈，點(diǎn)燃心情與赤誠(chéng)，放飛問(wèn)候幾許深，快樂(lè)幸運(yùn)把你跟，和諧美滿這一生。
27、秋分棉花白茫茫，藍(lán)天白云送吉祥;秋分花生沉甸甸，高山流水好運(yùn)傳;秋分短信情綿綿，海闊天空送祝愿;祝秋天快樂(lè)!
28、樹(shù)葉變黃了，那是我盼你盼的，天氣轉(zhuǎn)涼了，那是我想你想的，黑夜變長(zhǎng)了，那是我念你念的，秋分短信來(lái)了，那是我愛(ài)你愛(ài)的，親愛(ài)的天氣涼了，注意保暖。
29、秋分到了，祝我尊敬的各位老奶奶三十六圈的比賽氣不喘面容不改，我祝三叔公的買賣生意揚(yáng)名四海，祝收到短信的身體健康，天天開(kāi)心。
30、秋葉變黃，秋花灑落，秋風(fēng)吹拂，秋雨涼透，秋霜偷降，秋露晃晃，秋天涼爽，秋收喜悅，秋分快樂(lè)!
31、秋分到，送你一粒新稻米，祝你事業(yè)順順利利;送你一個(gè)甜蜜橘，祝你萬(wàn)事吉祥如意;送你一條新短信，祝你秋分愜意美美的!
32、我知道你很有風(fēng)度，但麻煩你也注意一下自己的溫度;我知道你很想低調(diào)，但你的品行就像秋天的稻谷般閃亮，實(shí)在耀眼!我算服你了，真誠(chéng)地愿你秋分快樂(lè)!
33、你的腳步正如秋之步，步步為贏;你的心情正如秋之風(fēng)，秋高氣爽;你的事業(yè)正如秋之收獲，五谷豐登。
34、秋分至，酷暑消。秋風(fēng)吹，煩惱歇。秋月照，心緒寧。秋葉落，憂愁飄。一年好景在秋分，秋色秋意惹人愛(ài)。秋分送祝福，快樂(lè)常開(kāi)心。
35、秋分時(shí)節(jié)愿你收獲凋花的滿足，收獲落葉的美麗，收獲秋果的成熟，收獲歸雁的幸福，再收獲我的秋分祝福短信：祝秋分快樂(lè)!
36、秋分送祝福，身體要健康。恭喜你一葉知秋，添衣從不落人后，祝賀你聞一知二，秋凍知道要適當(dāng)。先要愛(ài)自己，才能愛(ài)別人。有人在等你來(lái)愛(ài)，記得回復(fù)喲。
37、分芬紛風(fēng)豐峰蜂。秋分芬芳紛紛傳，秋風(fēng)豐收峰頂蜂。秋分來(lái)啦，帶著思念來(lái)啦!無(wú)論你是誰(shuí)，無(wú)論你在何地，無(wú)論你在干什么，停下腳步，祝你秋分快樂(lè)!
38、秋分到了，快跟煩惱分手，跟憂愁分別，跟郁悶分離，愿幸�？鞓�(lè)跟你常相擁，健康平安跟你常相伴，我的祝�？墒欠治牟蝗〉�，夠意思吧，秋分快樂(lè)!
39、一夜秋分一夜寒，多添衣服多保暖，春分秋分多喝水，早起早睡精神好，秋分祝福人人發(fā)，我把祝福排第一。秋分節(jié)氣到，愿你健康快樂(lè)。
40、當(dāng)你收到這條信息，也就收到一個(gè)輕輕的祝福。祝福你在這個(gè)寒露里，每分每秒都快樂(lè)，每時(shí)每刻都?xì)g喜，幸福連連，好運(yùn)不斷！
41、在秋分日這天，為了證明我的慷慨，我向你發(fā)了一條祝福短信，祝你事業(yè)蒸蒸日上，心情秋高氣爽!記住我不是個(gè)一毛不拔的人，這條短信花了我一毛錢哦，秋分快樂(lè)!
42、秋分時(shí)節(jié)來(lái)到，分出一種心情叫做秋高氣爽，分出一種情意叫暗送秋波，分不出一種秋色只能平分，祝你秋分快樂(lè)，生活愉快!
43、"秋分工作忙，不要忘了健康，秋分出差忙，不要忘了家人，秋分加班忙，不要忘了朋友，秋分祝福忙，不要忘了你在我心上,天涼了，愛(ài)護(hù)身體，注意休息。"
44、一分晝夜，二分寒暑，三分深秋，四分憂愁，五分煩惱，六分喜悅，七分快樂(lè)，八分祝福，九分幸福!愿遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的你秋分快樂(lè)!
45、上聯(lián)：秋分到天朗氣清惠風(fēng)和暢，下聯(lián)：情誼到志同道合風(fēng)雨同舟。橫批：秋分送福。愿身邊的朋友事業(yè)如秋一叢金黃、一叢火紅。
46、今日秋分，天氣轉(zhuǎn)涼，注意溫差變換，早晚添衣裳，健康心上放，朋友祝福你，希望你胃口好，心情好!
47、秋高氣爽，分離煩惱;節(jié)制情欲，氣脈調(diào)和;快添衣物，樂(lè)暖離涼;祝您健康，福壽綿長(zhǎng)!
48、秋分到，四面八方寒氣到。祝福到，你我情誼必須到。秋分將至，在這收獲的季節(jié)，愿你五谷豐登，笑口常開(kāi)，秋分快樂(lè)!
49、秋分時(shí)節(jié)精神爽，早晚別忘添衣裳，秋收忙碌注意身體，碩果豐收笑臉相迎，忙中偷閑要適中，朋友祝福記心中，愿你天天開(kāi)心快樂(lè)!
50、風(fēng)兒來(lái)，秋分到，送祝福，送關(guān)心。傳說(shuō)中秋分這個(gè)時(shí)節(jié)到來(lái)的時(shí)候，把問(wèn)候你的第一條短信轉(zhuǎn)發(fā)十人以上，你的未來(lái)一定會(huì)十全十美，朋友試試看?
51、秋風(fēng)習(xí)習(xí)，秋情動(dòng);秋雨綿綿，秋意濃;秋景宜人，誰(shuí)與共;一年好景君須記，最是秋分到來(lái)時(shí);秋分到，好友祝福不離左右，愿你生活無(wú)愁更無(wú)憂。
52、秋分，秋分，快樂(lè)與你平分;秋分，秋分，財(cái)富與你平分;秋分，秋分，好運(yùn)與你平分。分我的你也有份，我就是你的袋子，為你把安康如意也統(tǒng)統(tǒng)收進(jìn)!
53、秋分送爽，秋分到。秋分送暖，秋分到。秋分送心，秋分到。到到到，到處都是秋分到，你感受到了么，祝你秋分快樂(lè)，秋分開(kāi)心，秋分大happy!
54、多喝水，吃清淡，健康長(zhǎng)壽到;防干燥，保胃暖，養(yǎng)生季節(jié)到;秋分到，情意到，我的祝福到。秋分節(jié)氣到，愿你如秋天的菊花般正氣凜然。
55、我要飛，需要風(fēng)。我要白，需要長(zhǎng)袖。我要追，需要涼爽天氣。秋分到，把條件送到。秋分來(lái)了，盡情玩耍吧!愿你秋分快樂(lè)，身體健康。
56、秋分里，秋風(fēng)爽，秋雨涼，秋色蕩漾怡心房;朋友情，情意深，意亦真，對(duì)你思念不減增;短信中，祝福誠(chéng)，祝愿真，愿你身健體康，快樂(lè)常跟，歡笑秋分!
57、秋分來(lái)時(shí)快，出門冷颼颼，在外加件衣，心里暖烘烘，祝福短信中，愿你一生平安中。
58、秋分來(lái)了，把我的快樂(lè)分你一半，希望你快樂(lè)天天;把我的好運(yùn)分你一半，愿你好運(yùn)連連;把我的祝福分你一半，愿你秋分快樂(lè)!
59、千樹(shù)萬(wàn)葉俱青黃，寒風(fēng)友情花自芳，人到深秋多，霜降來(lái)臨送祝愿，一片真情掛心間，無(wú)聲短信御霜寒，霜降了，天涼了，記得添衣保暖，幸福綿長(zhǎng)。
60、霜降節(jié)氣，早晚添衣，保重身體；霜降節(jié)氣，關(guān)懷傳遞，真情珍惜；霜降節(jié)氣，多多聯(lián)系，祝福如詩(shī)。霜降節(jié)氣，愿君吉祥如意，心情如楓葉美麗！
61、古人云：霜降到，要添衣；親人間，多問(wèn)候；朋友間，常聯(lián)系；常見(jiàn)面，不容易；短信至，祝福真；霜降到啦，祝幸福安康！
62、霜降到了，天氣涼了，樹(shù)木凋零了，心情變冷了。祝福到了，開(kāi)心笑了，美好開(kāi)始了，心情變暖啦了。愿我的短信帶給你開(kāi)口笑，掃掉天涼的煩惱，好運(yùn)幸福接著到。
63、煙裊裊，秋高氣爽；天涼涼，又到霜降；風(fēng)細(xì)細(xì)，思念輕揚(yáng)；葉飄飄，快樂(lè)綻放；水茫茫，好運(yùn)綿長(zhǎng)；露冷冷，添點(diǎn)衣裳；霧漫漫，情意飛翔；語(yǔ)淡淡，祝君安康！
64、霜降到，天轉(zhuǎn)涼，保暖潤(rùn)燥要注意，健脾養(yǎng)胃要適當(dāng)，蔬菜、鮮果多豐盛，護(hù)陰、滋腎、潤(rùn)肺保健康。霜降時(shí)節(jié)送常識(shí)，祝你開(kāi)心又健康！
65、天，輕輕晃，落下層層霜；地，白茫茫，萬(wàn)物披新裝；你，心善良，祝福常探望；今日霜降，祝你：時(shí)時(shí)好運(yùn)碰撞，常常好事成雙，天天快樂(lè)歡暢，久久幸福安康！
66、所謂霜降，氣肅而凝，露結(jié)為霜，熊蛙冬眠，氣溫驟降，兔肉羊肉，進(jìn)補(bǔ)適宜，瓜果蔬菜，千萬(wàn)莫忘，充足睡眠，調(diào)養(yǎng)精神，謹(jǐn)防感冒，身體健康！
67、在寒冷的日子里，讓我的問(wèn)候來(lái)溫暖你的心房，讓我的祝福來(lái)為你錦上添花，讓我的好運(yùn)幫你實(shí)現(xiàn)你的愿望，霜降來(lái)到，愿好事、好運(yùn)雙雙降到你身上！
68、秋盡冬來(lái)寒霜降，大雁行行向南方。如火紅葉滿山岡，天涼莫忘添衣裳。秋菊簇動(dòng)送暗香，秋月瑩瑩落滿窗。祝你金秋體安康，幸福快樂(lè)又吉祥！
69、霜輕輕降，風(fēng)輕輕蕩，又是初冬霧一場(chǎng)。天漸漸涼，夜慢慢長(zhǎng)，溫暖問(wèn)候送到你身旁。愿平安健康如意吉祥。霜降又到，祝你霜降快樂(lè)！
70、月落烏啼霜滿天，轉(zhuǎn)眼霜降伴寒眠。遙知朋友諸事多，短信送出我掛念。添衣保溫防感冒，熱心熱腸保康健。收到短信開(kāi)笑顏，心情愉悅每一天。
71、每一陣風(fēng)，都訴說(shuō)著思念；每一刻鐘，都滿懷著牽掛；每一片霜，都濃縮著美好；每一句話，都飽含著情誼。霜降了，愿你多多保重，身安體健，天天開(kāi)心！
72、送你一片好運(yùn)霜，愿你日子喜洋洋；送你一片快樂(lè)霜，愿你心情美洋洋；送你一片平安霜，愿你成功沸洋洋。霜降送你幸福霜，驅(qū)趕寒冷暖洋洋。
73、b90似乎冷若冰霜，其實(shí)寂寞難當(dāng)。霜降熱度不降，愛(ài)情就是熱量。與你風(fēng)花雪月，愛(ài)意溫暖心房。萬(wàn)山層林盡染，玫瑰心中綻放。歲月寒暑輪回，用愛(ài)與你守望。
74、霜是雨的相思，雨是云的情懷，云是風(fēng)的追求，風(fēng)是水的溫柔，水是夢(mèng)的流淌，夢(mèng)是心的呼喚，心是我的問(wèn)候。嗨，朋友，霜降了，記得添衣哦！
75、霜打了憂愁的額頭，降低了煩惱的指數(shù)，開(kāi)心的生活來(lái)臨了；霜凍了幸福的瞬間，降落了美好的祝愿，甜蜜的日子啟程了。霜降了，愿你身體健康，快快樂(lè)樂(lè)。
76、霜是一場(chǎng)相思的細(xì)雨，降下心靈的甘露，思念的嫩芽破土而出，長(zhǎng)出關(guān)懷的葉，開(kāi)出芬芳的花，結(jié)出友情的果，化作一個(gè)小小的問(wèn)候：霜降了，朋友多保重！
77、幾度秋風(fēng)化綢繆，點(diǎn)點(diǎn)秋雨洗憂愁；濃情深深送問(wèn)候，霜降愿你笑開(kāi)口；思念祝福不停歇，情誼綿綿變更稠；天冷莫忘多添衣，快樂(lè)常伴你左右！
78、祝福的霜降臨了，蓋住你的憂愁，遮掩你的煩惱，冷卻你的猶豫，染紅你的智慧楓葉，泡黃你的智慧果實(shí)。親愛(ài)的朋友，祝愿你霜降，快樂(lè)天天有，不悅時(shí)時(shí)無(wú)。
79、流星燃燒自己，只為瞬間升華，它從未流淚；蠟燭耗盡生命，只為一線光明，它從未后悔；我也不顧一切付出這一毛錢，只為在霜降的日子里祝福你：健康平安！
80、也許你不知道，朋友的快樂(lè)，也是我的快樂(lè)；你的生病，也是我的痛。霜降來(lái)臨，請(qǐng)注意保暖，遠(yuǎn)離病魔，健健康康，為你我?guī)?lái)一份快樂(lè)。
81、雖然大家都很忙碌，但沒(méi)有因?yàn)闀r(shí)間而疏遠(yuǎn)；雖然大家都四奔走，但沒(méi)有因?yàn)榭臻g而淡忘。立秋又霜降，季節(jié)雖變，我的未變：天冷了，保重身體！
82、霜降天氣多穿衣，保護(hù)膝蓋和關(guān)節(jié)，預(yù)防流行感冒病，身體健康心情好。我是貼心小護(hù)士，提醒你天氣冷了，要關(guān)心家人身體和健康。
83、當(dāng)夜晚的星空，披上了一層寒寒的薄衫，當(dāng)美麗和冰冷結(jié)伴而行，你的心情會(huì)是愉快或者悲傷？我這隨風(fēng)而至的祝福，希望可以撩開(kāi)那層薄衫，可以驅(qū)走冰
84、冷，留下美麗！祝你霜降后一如往常的快樂(lè)幸福！
85、送你一朵花，隨著送給你的是一份美麗；送一句問(wèn)候，隨著送給你的是溫暖深情。霜降來(lái)了，祝你快樂(lè)幸福也隨它來(lái)了！
86、寒霜降，天氣涼，大雁向南方；紅葉舞，染清霜，莫忘添衣裳；菊花香，蜜柚黃，為你送吉祥；竹露清，秋草黃，全家都安康。祝你金秋快樂(lè)！
87、希望我給你的祝福和關(guān)懷會(huì)是一片陽(yáng)光，不僅僅讓霜降后的晨露在你眼中更加璀璨，而且讓你感到我真情的溫暖！祝你霜降更雙樂(lè)！
88、寒風(fēng)起，霜降到，早晚莫忘添衣裳；日漸短，夜?jié)u長(zhǎng)，工作辛苦礙健康；別人忘，我沒(méi)忘，發(fā)條短信把你想。為了我這一毛錢的問(wèn)候，你可要拼命照顧好自己，小問(wèn)候，不能忘噢！
89、工作木有領(lǐng)導(dǎo)不行，電視木有廣告不行，消費(fèi)木有鈔票不行，炒股木有膽量不行，這些其實(shí)都木有什么，關(guān)鍵是霜降到了，木有祝福絕對(duì)不行！天冷添衣！
90、風(fēng)雨，阻隔不斷朋友的思念；距離，抵擋不住心靈的祝愿；寒霜，帶來(lái)絲絲的冰涼；短信，捎去我內(nèi)心的溫暖；霜降了，我想和你抱團(tuán)取暖，可以不？
91、霜降到天冷了，朋友注意身體了。加毛衣添棉襖，今秋天氣冷得早。勿感冒防腿痛，穿暖裹厚少受疼。早起床喝熱粥，鍛煉運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體質(zhì)。愿霜降幸福美滿健康伴！
92、寒霜降，染秋霜，深秋天轉(zhuǎn)涼；紅葉艷，菊花黃，深秋好景象；賞美景，果飄香，莫忘添衣裳；托歸雁，捎信忙，溫暖送心房。霜降了，當(dāng)心著涼！
93、春季養(yǎng)生，思想上要保持輕松愉快樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉定時(shí)睡眠定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。
94、春季鍛煉幾不宜：一不宜用嘴呼吸，煙塵病菌會(huì)來(lái)偷襲；二不宜霧天鍛煉，有害物質(zhì)空中加�。蝗灰隋憻拸�(qiáng)度過(guò)大，循序漸進(jìn)時(shí)刻牢記。祝你健康在春季！
95、春天吹開(kāi)了鮮花也吹干了臉龐，所以我送你幸福細(xì)水長(zhǎng)流滋潤(rùn)生活！春天抒寫(xiě)了美麗也描繪了健康，所以我送你快樂(lè)時(shí)時(shí)刻刻隨時(shí)幸福！
96、春季“四要”：一要早睡早起，起居有規(guī)律。二要情緒樂(lè)觀開(kāi)朗，精神要養(yǎng)足。三要早晚多多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常鍛煉。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖。
97、雷鳴電閃雨季到，出門別忘雨傘要。天晴要防下雨時(shí)，防止淋雨患感冒。老年朋友怕雨澆，辦事打的把錢掏。圖個(gè)安全身體好，省事省時(shí)效率高。愿你雨季快樂(lè)逸！
98、雨滴清爽，送來(lái)一季的歡暢；雨絲輕盈，送來(lái)快樂(lè)的心情；雨幕飄渺，送來(lái)心靈的歡笑；雨露清新，送來(lái)朋友的真心。愿你借著春雨的美麗，播種美好的心愿，收獲幸福的人生。
99、春季養(yǎng)生有技巧，多吃青菜葷腥少，堅(jiān)持素食肝臟保，早睡還要起得早，加強(qiáng)鍛煉多慢跑，預(yù)防春困多睡覺(jué)，打開(kāi)窗戶換換氣，調(diào)節(jié)心情微微笑，身體健康沒(méi)煩惱，短信發(fā)送祝福到，愿你春季身體好！
100、春季里來(lái)重養(yǎng)生，勞逸結(jié)合愉身心；戶外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午間小憩緩春困，晚間泡腳睡得沉；涼水洗臉人精神，萬(wàn)事放下尋開(kāi)心。祝你健康！
101、春分，春分，晝夜平分。春季是播種的季節(jié)，我已把心愿播種，等待收獲的時(shí)間。愿你快樂(lè)每一天，幸�？偩d綿，一生總平安，生活永安康。
102、這是一個(gè)流行跟風(fēng)的世界，這是一個(gè)流行感冒的季節(jié)，我們添減衣衫的指標(biāo)不是流行就好，而是天氣預(yù)報(bào)。在這個(gè)細(xì)菌滋生，春風(fēng)吹又生的季節(jié)，提醒我的朋友謹(jǐn)防感冒，祝愿我的朋友明天會(huì)更好！
103、春季養(yǎng)生重五臟，養(yǎng)生計(jì)劃幫你忙。定期測(cè)量血壓值，身有不適應(yīng)就醫(yī)。注意頭足的保暖，起床必要養(yǎng)神五分鐘。早起空腹喝溫開(kāi)水，降低血液粘稠度。多動(dòng)少坐按時(shí)休，五色食物養(yǎng)身心。愿你春季健康快樂(lè)！
104、吉祥雨，滴落快樂(lè)心田，幸福日子永平安；順心雨，滴落平淡心間，甜蜜日子永美滿；祝福雨，滴落朋友眼前，好運(yùn)財(cái)運(yùn)永相伴。春雨綿綿，祝福朋友一生幸福，笑臉甜甜！
105、細(xì)雨悄悄降臨，空氣怡人清爽。細(xì)雨滴答如歌，天地之間歡暢。細(xì)雨迷蒙如霧，百花紛紛綻香。細(xì)雨淅瀝不斷，祝福情意悠長(zhǎng)。愿你的生活神采飛揚(yáng)。
106、人生在世不稱意，事事哪能都如意。給心靈留一片純潔的地方，讓煩惱憂愁隨風(fēng)飄揚(yáng)。讓春天的微風(fēng)吹拂著你的笑容，讓幸福生活陪伴在你身旁。
107、早春疾病要預(yù)防，調(diào)整情緒防肝傷，注意保持心順暢，灰塵花粉要遠(yuǎn)離，避免過(guò)敏記心上，合理飲食來(lái)幫忙，少食辛辣不上火，常食芹菜血壓降。祝春季健康！
108、春季要多吃瘦肉蛋類及蔬菜水果等富含優(yōu)質(zhì)蛋白高維生素的食物，保持生活規(guī)律，保證充足睡眠，可增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的能力。
109、暖春悄來(lái)到，貼士問(wèn)你好；室內(nèi)勤通風(fēng)，春天氣息妙；青菜要多吃，記得多鍛煉；增強(qiáng)免疫力，健康把你抱！祝你春天里健康快樂(lè)平安逍遙！
110、春來(lái)細(xì)雨會(huì)歌唱，唱起歡歌伴花香�；ㄏ銤M園蕩芬芳，雨露甘甜最滋養(yǎng)。萬(wàn)物承澤心歡暢，祝福暖暖在心房。愿友雨季幸福長(zhǎng)，心情歡悅身體康。
111、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春季為肝氣旺盛期，多食酸味食品會(huì)使肝氣過(guò)盛而損害脾胃。所以在春季的時(shí)候，應(yīng)少食酸味食品，且忌食生冷油膩的食品。
112、一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖，預(yù)防感冒不簡(jiǎn)單。風(fēng)吹汗滴易著涼，最是根本勤鍛煉。吐故納新夢(mèng)悠遠(yuǎn)，早起打打太極拳。預(yù)防春困睡午覺(jué)，欣賞夕陽(yáng)多穿棉。春季養(yǎng)生，祝你健康！
113、細(xì)雨如絲在飄蕩，灑落人間似瓊漿。滋養(yǎng)大地莊稼旺，青山綠水百花香。雨過(guò)天晴天明亮，空氣清新人歡暢。彩虹高掛放光芒，祝福在心情意長(zhǎng)。愿你雨季的生活神采飛揚(yáng)！
114、春季駕到，靚湯為健康護(hù)航；養(yǎng)心安神，枸杞紅棗雞蛋湯；排毒養(yǎng)顏，鮮蝦芥菜燉菜湯；滋陰補(bǔ)氣，茶香雞汁魚(yú)片湯；養(yǎng)肝護(hù)肝，蘿卜枸杞羊肉湯。愿你享受著這美味的四湯，過(guò)個(gè)舒心快樂(lè)有健康的春季。
115、春來(lái)踏青到戶外，舒緩心情聽(tīng)天籟，柳絮飄飄綠增彩，湖光春色暢心懷，甜蜜溫馨入夢(mèng)來(lái)，幸福大門已打開(kāi)，好運(yùn)今春排成排，我發(fā)短信送關(guān)懷，字字句句都是愛(ài)，愿你春季爽歪歪！
116、輕風(fēng)款款拂心田，細(xì)雨綿綿惹思念。眼前百花醉滿園，雨露相伴分外艷。昔年你我同游玩，快樂(lè)嬉戲手相牽。而今好久沒(méi)想見(jiàn)，一份祝福送身邊。愿友美麗永不變，開(kāi)心快樂(lè)每一天！
117、愿幸福像綿綿的細(xì)雨，縈繞在你的心田；快樂(lè)像歡暢的細(xì)雨，飄蕩在你的眼前；好運(yùn)像無(wú)聲的細(xì)雨，降落到你的身邊。愿我的祝福伴你走過(guò)美好的華年，快樂(lè)每一天！
118、春季養(yǎng)生，平衡膳食；粗細(xì)搭配，葷素皆宜；調(diào)理腸胃，果蔬不離；多喝牛奶，肉類少些；適量飲水，排遣病疾；五谷雜糧，康健身體；飲食多樣，不無(wú)裨益！
119、春來(lái)到，天多變，健康養(yǎng)生要做到。齒常叩，舌常轉(zhuǎn)，生津開(kāi)胃齒固堅(jiān)。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。大步走，小步跑，一天萬(wàn)步比較好。戒吸煙，限喝酒，心胸開(kāi)闊不發(fā)愁。
120、早睡早起，規(guī)律作息；水果蔬菜，紅棗枸杞；舒暢心情，不發(fā)脾氣。轉(zhuǎn)眼春季，發(fā)條信息，字字句句，祝你身體如綠樹(shù)健碩，心情比花兒燦爛。
121、暖春多吃三種豆：蠶豆，降低膽固醇，促進(jìn)腸蠕動(dòng)；豌豆，富含氨基酸，發(fā)育有好處；荷蘭豆，抗菌又消炎，美容且養(yǎng)顏。暖春來(lái)到，愿你身體好，心情更好！
122、春雨讓灼灼的桃花更嬌艷，讓明媚的春光更燦爛，讓碧綠的麥浪更飽滿，讓祝福的情意更溫暖。真心祝愿你的人生沐著春雨，迎來(lái)幸福無(wú)限！
123、細(xì)雨不是平凡物，灑落人間降幸福。碧草沐雨吐新芽，人間三月綻桃花。田野承澤長(zhǎng)勢(shì)旺，大好年景在前方。撐傘雨中來(lái)漫步，一片寧?kù)o入心湖。愿細(xì)雨為你的人生增添無(wú)盡的美麗。
124、雨輕輕灑落，幸福凝聚心窩；雨悄悄降臨，快樂(lè)流淌不盡；雨絲絲飄蕩，好運(yùn)就在前方；雨綿綿歌唱，祝福盈滿心房。愿你迎來(lái)一個(gè)又幸福又美滿的雨季。
125、春季養(yǎng)生重生養(yǎng)，萬(wàn)物始生要護(hù)陽(yáng)；力戒暴怒忌憂郁，心胸開(kāi)闊把花賞；棉衣不宜立即去，早臥早起行廳堂；飲食酸澀生冷忌，香菜麥棗豉蔥良。祝健康快樂(lè)！
126、春天關(guān)鍵是防風(fēng)，發(fā)汗之后莫出行。熱水泡茶也泡腳，睡前關(guān)窗記心中。早晨早起多運(yùn)動(dòng)，黃昏散步看風(fēng)景。多吃蔬菜少油膩，健健康康不生病。春季養(yǎng)生，祝你健康！
127、春季養(yǎng)生有技巧，睡好還要起得早，戶外運(yùn)動(dòng)不能少，天天散步踏青草，勿急減衣防感冒，少吃多餐把肝保，心境開(kāi)闊別急躁，調(diào)節(jié)心情多微笑，春季養(yǎng)生很重要，愿你今春生活好！
128、春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)。烏黑光澤防止脫發(fā)；還可以緩解頭痛預(yù)防感冒。春季應(yīng)該多梳頭。
129、少喝酒少吃肉，出門不妨疾步走，遇事心寬開(kāi)笑口，調(diào)節(jié)情緒別犯愁，春季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，迎著陽(yáng)光去郊游，早睡早起防春困，愿你更有精神頭，健康長(zhǎng)長(zhǎng)久久！
130、跳跳舞，唱唱歌，把心情點(diǎn)亮；散散步，打打球，把筋骨活絡(luò)；爬爬山，旅旅游，把身體舒展；打打拳，下下棋，把精神飛揚(yáng)；春天來(lái)了，讓五彩繽紛的活動(dòng)方式健康你的身體，愉悅你的身心，愿你健康。
131、雨后的彩虹閃耀著光芒，絢爛多彩；承澤的芳草吐露著生機(jī)，美麗怡人；如洗的碧空蘊(yùn)含著希望，催人奮進(jìn)；清新的祝福凝聚著牽掛，真摯溫暖。愿你雨季的生活一片美好！
132、春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先，多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會(huì)有健康的身體。
133、雨后的田園郁郁蔥蔥，雨后的藍(lán)天白云飄飄。雨后的花卉濃郁飄香，雨季的情感連綿不斷。雨天的祝福細(xì)雨絲絲，雨停的時(shí)分短信收息。愿你雨季情悠悠，開(kāi)心快樂(lè)多自由！
134、親愛(ài)的朋友，春季到來(lái)，寒冷已遠(yuǎn)。采摘一縷陽(yáng)光，照亮你的每一天；采摘一縷芳香，讓香氣伴你入眠。心中祝愿，愿友生活莫傷感，快樂(lè)依然，幸福綿綿。
135、燕子銜來(lái)了春的呢喃，鳥(niǎo)兒吟唱著春的頌歌，春雨沐浴我們的心靈，春風(fēng)撫慰我們的身軀，讓我們?cè)诖禾鞂?xiě)下夢(mèng)想，放飛心情，走向成功！
136、開(kāi)春不妨再捂捂，謹(jǐn)防感冒來(lái)偷襲；室內(nèi)空氣要流通，早睡早起多鍛煉；飲食節(jié)制宜清淡，瘦身養(yǎng)顏更健康；入春莫要急進(jìn)補(bǔ)，亂食補(bǔ)藥更傷身。
137、春天像蝴蝶的花衣，春天像爛漫的信息，春天像茁壯的新綠，我們乘著風(fēng)，破著浪，在春天留下快樂(lè)的足跡，走進(jìn)春天，愿你所向披靡，熱情洋溢，展現(xiàn)不一樣的你！
138、初春保養(yǎng)很重要，仔細(xì)呵護(hù)少不了，冷空氣來(lái)臨宜春捂，防治過(guò)敏要知道，多食花生和核桃，魚(yú)肉蛋奶湊熱鬧，白菜番茄和柑桔，增強(qiáng)身體抵抗力，室外活動(dòng)保健康！
139、雨聲沙沙，澆灌芬芳的桃花；雨聲淅瀝，捧出彩虹的美麗；雨聲嘀嗒，滋潤(rùn)夢(mèng)想的鮮花；雨聲輕輕，迎接燦爛的明天。愿你伴著優(yōu)美的雨聲，走向美好的成功。
140、春天是一首詩(shī)，它蘊(yùn)含著我們的風(fēng)華正茂；春天是一幅畫(huà)，它展現(xiàn)著我們的斗志昂揚(yáng)；春天是一壺酒，它釀造著我們的自信拼搏。萬(wàn)物復(fù)蘇，春天來(lái)臨，用我們的雙手，走向我們的春之歌！
141、春季養(yǎng)生支招：細(xì)菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調(diào)脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補(bǔ)水；心境平和，忌煩躁。
142、調(diào)養(yǎng)精神心寬闊，防風(fēng)御寒要保暖，調(diào)節(jié)飲食宜甘溫，運(yùn)動(dòng)鍛煉要持久，預(yù)防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！
143、輕輕的風(fēng)吹著，吹著快樂(lè)；潤(rùn)潤(rùn)的雨下著，下著甜蜜；開(kāi)心的人笑著，笑著生活；知心的人陪著，樂(lè)享快樂(lè)；我的祝福你收著，幸福的日子你過(guò)著。春雨綿綿地下著，愿你好運(yùn)一直都擁有著！
144、每日梳頭通陽(yáng)氣，疏利氣血是目的。減少補(bǔ)品少食鹽，飲食清淡很關(guān)鍵。早睡早起以養(yǎng)肝，注意調(diào)養(yǎng)身康健。多吃香菜和菠菜，幸福生活真不賴。
145、春季到來(lái)萬(wàn)物醒，花紅柳綠空氣新。雨打屋檐天籟聞，心情舒暢利身心。湖光山色入眼底，出門步步都仙境。踏春步履多輕盈，歡聲笑語(yǔ)總不停。春光無(wú)限送祝福，愿你開(kāi)開(kāi)心心幸福來(lái)！
146、春季養(yǎng)生很重要，維生素補(bǔ)充是個(gè)寶。起居規(guī)律要做到，精神養(yǎng)足心歡笑。樂(lè)觀豁達(dá)很美妙，舒活筋骨要趁早。注意保暖不能少，生活衛(wèi)生要搞好。
147、春季百花盛開(kāi)，花粉傳播很容易引起花粉過(guò)敏者的反應(yīng)。專家提出，春天常吃蜂蜜大棗金針菇和胡蘿卜可起到抗過(guò)敏的功效。
148、養(yǎng)生注意養(yǎng)肝，飲食避免性寒，蔥姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起體健，保持心情愉快，擁抱幸福平安。祝你健康一生伴！
149、綿綿的細(xì)雨是墜落人間的精靈，帶來(lái)福音；輕柔的雨絲是降臨凡塵的天使，送來(lái)歡暢；細(xì)密的雨簾是抵達(dá)身旁的仙子，捧出希望。真心祝愿細(xì)雨為你的人生帶來(lái)福音歡暢和希望。
150、春風(fēng)，拂動(dòng)了快樂(lè)的音符；春雨，降下了美好的心聲；春雷，啟迪了心靈的希望；春色，炫動(dòng)了美美的山崗；春福，則傳遞無(wú)限的情誼。愿你遨游在春的季節(jié)里，春風(fēng)得意！
151、春暖花開(kāi)來(lái)到，不忘養(yǎng)生重要，養(yǎng)生注意養(yǎng)肝，飲食避免性寒，蔥姜蒜苗殺菌，蔬菜多食益善，早睡早起鍛煉，心情愉快體健，幸福平安擁抱，幸福祥和都到。春季快樂(lè)科學(xué)養(yǎng)生，祝你健康一生陪伴！
152、春季萬(wàn)物復(fù)蘇，養(yǎng)生記在心房。且慢減衣，要把感冒預(yù)防；肝氣太旺，多吃一點(diǎn)生姜；不要熬夜，鍛煉身體莫忘；春困煩人，多睡精神才爽。愿你健康！
153、春末夏初，氣溫升高心勿燥，擺好心態(tài)精神好，多多補(bǔ)水是必要，飲食規(guī)律要做到，適當(dāng)晨練身體好，習(xí)慣睡個(gè)小午覺(jué)，幸福安康圍你繞，祝你萬(wàn)事吉祥，事事順心。
154、一杯溫開(kāi)水滋潤(rùn)你的腸道，一個(gè)紅蘋果驅(qū)除疾病的圍繞，一顆綠蔬菜送來(lái)及時(shí)的關(guān)愛(ài)，一口早春茶阻擋不必要的傷害。初春養(yǎng)生，健康終生。
155、春暖花開(kāi)，病菌猖獗；飯前記得用肥皂水洗手，剩菜不宜放置過(guò)久；粉塵天氣，出行要戴口罩。運(yùn)動(dòng)時(shí)，盡量不要用嘴呼吸；開(kāi)窗通風(fēng)，充分休息，預(yù)防感冒，祝你健康！
156、每個(gè)人的身后都有過(guò)去的路，每個(gè)人的腳下都有今天的路，每個(gè)人的面前都有未來(lái)的路，每個(gè)春季都有新的路，在鮮花綠葉的春天之路上，祝你春分快樂(lè)！
157、春來(lái)雨水連連，悄悄灑落身邊。送來(lái)幸福無(wú)限，洗去煩惱萬(wàn)千。捧出美麗春天，滋潤(rùn)大地歡顏。我有祝福翩翩，好比雨水綿綿。愿友家庭美滿，事業(yè)再翻新篇。
158、清晨早起，涼水沖洗，沖出門去，跑個(gè)幾千米，鍛煉身體，時(shí)刻牢記。聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)鳴，精神洗禮，吃吃大米，保養(yǎng)身體，切忌油膩，一時(shí)貪嘴傷不起，定當(dāng)牢記，保重身體。
159、女性春季養(yǎng)生六條計(jì)，常運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，著裝要注意保暖，早睡早起不戀床，萬(wàn)物復(fù)蘇預(yù)防病，調(diào)節(jié)飲食避上火，依照上述六條計(jì)，定有健康好身體。
160、全能助理：春季養(yǎng)生妙法-伸懶腰：伸懶腰可使人體胸腔器官對(duì)心、肺擠壓，利于心臟的充分運(yùn)動(dòng)，能讓更多氧氣能供給各組織器官，使人頓時(shí)感到清醒舒適。
161、春季養(yǎng)生，“三春”各不同!早春，少吃寒性食品;仲春，適當(dāng)進(jìn)食大棗、蜂蜜等滋補(bǔ)脾胃的食物;晚春，飲用綠豆湯、酸梅湯等，以防體內(nèi)積熱。
162、春季養(yǎng)生，家居綠化是一個(gè)重要方面，在室內(nèi)，可栽種能凈化空氣的花，如吊蘭、米蘭、月季、文竹等。此外，居室要經(jīng)常開(kāi)窗，保持空氣新鮮、流通。
163、教你利咽清音—春季養(yǎng)生清咽湯：菊花、金銀花各十克，生甘草、胖大海各六克，一起放在保溫瓶中，用沸水沖泡，代茶頻飲。具有疏散風(fēng)熱、利咽清音之效。
164、春季養(yǎng)生多喝粥：豬肝粥補(bǔ)血明目，菠菜粥養(yǎng)血止血，紅棗粥補(bǔ)中益氣，菊花粥清熱解毒，芝麻粥潤(rùn)肺養(yǎng)肝，蘿卜粳米粥消食利氣，黑米黨參粥補(bǔ)中益氣。
165、寒露下，霜早降。氣溫涼的快，我的祝福更要快！飲食宜溫少生冷，鍛煉身體多運(yùn)動(dòng)，天冷加衣要適宜，心態(tài)陽(yáng)光更康�。『兜�，祝你健健康康、快快樂(lè)樂(lè)！
166、冷雪過(guò)后開(kāi)河暖，春季養(yǎng)生重在肝：早睡早起常漫步，踏青出游把風(fēng)箏;忌酸味兒宜甜食，多喝粥來(lái)多吃菜;戒怒疏肝笑露齒，知足常樂(lè)最逍遙。
167、春季養(yǎng)生，思想方面要保持輕松愉快、樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、定時(shí)睡眠、定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。
168、春季養(yǎng)生全方位提醒：乍暖還寒慎減裝，起居有常防春困，踏青旅游助春興，遠(yuǎn)離鮮花防過(guò)敏。讓春氣生發(fā)有序，陽(yáng)氣增長(zhǎng)有路，強(qiáng)身健體。
169、寒露到，秋風(fēng)秋雨漸漸進(jìn)多，天氣由熱轉(zhuǎn)涼。健康小貼士：少食辛辣，多食溫性物；加強(qiáng)鍛煉，多飲水；少食冷飲，多食鮮蔬和鮮果。以平和的心態(tài)對(duì)待一切事物。
170、春季養(yǎng)生全方位提醒：乍暖還寒慎減裝，起居有常防春困，踏青旅游助春興，遠(yuǎn)離鮮花防過(guò)敏。讓春氣生發(fā)有序，陽(yáng)氣增長(zhǎng)有路，強(qiáng)身健體。
171、常飲菊花茶，明目眼不花，雪水沏茶喝，能活一百多，飯后一杯茶，醫(yī)生餓得爬，常喝茶，沒(méi)病牙！
172、編織清涼的草帽，書(shū)寫(xiě)清涼的詩(shī)歌，收集清涼的溪水，走近清涼的湖泊，帶著清涼的微風(fēng)，享受清涼的葉落，接納清涼的雨水，驅(qū)趕三伏的炎熱；三伏天已到，把一條清涼的短信送給你，愿你能感受到一絲涼意！
173、春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)。烏黑光澤、防止脫發(fā)；還可以緩解頭痛、預(yù)防感冒。春季應(yīng)該多梳頭。
174、三伏天，烈日炎炎熱氣翻天，注意防曬記得防暑。白開(kāi)水，綠豆湯，還有我給你的信息，皆有消三伏暑氣之功效，且價(jià)格低廉，低碳，鍵康，有效，望廣大伏友廣發(fā)互轉(zhuǎn)，為消三伏盡自己薄力。
175、春季百花盛開(kāi)，花粉傳播很容易引起花粉過(guò)敏者的反應(yīng)。專家提出，春天常吃蜂蜜、大棗、金針菇和胡蘿卜可起到抗過(guò)敏的功效。
176、春季“四要”：一要早睡早起，起居有規(guī)律。 二要情緒樂(lè)觀開(kāi)朗，精神要養(yǎng)足。三要早晚多多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常鍛煉。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖。
177、春季養(yǎng)生，思想上要保持輕松愉快、樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、定時(shí)睡眠、定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。
178、吃飯莫飽，飽食莫跳，說(shuō)話莫吵，處人莫惱，睡覺(jué)莫遲，起床宜早，熱水泡腳，天天洗澡！
179、春季養(yǎng)生妙招：細(xì)菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調(diào)脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補(bǔ)水；心境平和，忌煩躁。
180、春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先，多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會(huì)有健康的身體。
181、春季養(yǎng)生宜與忌，春令時(shí)節(jié)可以多食山藥、春筍、豌豆苗、韭菜、香椿葉、枸杞；忌吃羊肉、狗肉、鵪鶉、蕎麥、炒花生、炒瓜子、海魚(yú)、蝦及辛辣物等。
182、春季養(yǎng)生五怕：一怕性子急，沖動(dòng)發(fā)脾氣；二怕嗜酒肉，體肥血管細(xì)；三怕事忙亂，煩擾多難題；五怕連失眠，熬夜不節(jié)欲；五怕烈日曬，風(fēng)寒也需避
183、春季養(yǎng)生寶典；思想上要保持輕松愉快、樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、定時(shí)睡眠、定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。
184、春季很容易引起春困，開(kāi)車的人要注意幾點(diǎn)：車內(nèi)不宜開(kāi)空調(diào)、開(kāi)車時(shí)不要吸煙、不要喝咖啡提神，開(kāi)車時(shí)如果感覺(jué)困就要休息，注意安全第一。
185、初春保養(yǎng)很重要，仔細(xì)呵護(hù)少不了，冷空氣來(lái)臨宜春捂，防治過(guò)敏要知道，多食花生和核桃，魚(yú)肉蛋奶湊熱鬧，白菜番茄和柑桔，增強(qiáng)身體抵抗力，室外活動(dòng)保健康！
186、熱在三伏天氣火辣，頭暈?zāi)垦Ｐ木w煩亂，調(diào)節(jié)身體飲食重要，菠蘿西瓜酸性為上，消暑蔬果多選性涼，大補(bǔ)鴨肉上佳良方，辛辣食物注意適量，溫?zé)犷悇e少吃為好，愿大家三伏保持心情順暢，開(kāi)心冰爽！
187、三伏到，為你辦張充值卡。存入一片綠葉，收獲一絲清涼。存入一點(diǎn)愛(ài)心，收獲一個(gè)夢(mèng)想。存入一聲祝福，收獲一世安康。
188、初春季，天無(wú)常，有冷暖，需謹(jǐn)防；陽(yáng)氣升，肝氣盛，多蘿卜，宜生姜；睡眠足，晨練早，多散步，勤活動(dòng)；一年計(jì)，在于春，祝福你，永健康。
189、春季一到，很多人多開(kāi)始關(guān)注自己的身材而減肥。生飲紅蘿卜汁可以有效的減肥。飯前一天喝1至2次，不需過(guò)度控制飲食，慢慢的就會(huì)有效果。
190、春季容易感冒，感冒后有三忌：大量吃藥、立即吃藥和劇烈運(yùn)動(dòng)。藥吃太多會(huì)導(dǎo)致中毒，自身有免疫力不該立即吃藥，適當(dāng)?shù)男菹⒖梢愿玫幕謴?fù)。
191、三伏到，三福耀：一福無(wú)煩無(wú)惱樂(lè)不住，二福財(cái)源廣進(jìn)不勝數(shù)，三福生活永步幸福路。祝：伏天快樂(lè)！
192、冬天，要來(lái)啦！每每到冬天，都有北方來(lái)的單純小萌新，抱著對(duì)南方冬季的天真幻想，期待著過(guò)一個(gè)美好的冬天。
193、過(guò)冬這事兒吧，北方人靠的是暖氣，咱南方就只能靠一身正氣，不過(guò)你可以找一個(gè)給你冬天暖手的人，這樣就不冷了
194、冬天到了，最需要的就是暖寶寶了，在冬天里我的手一直都是冰涼冰涼的，一天到晚都是要抱個(gè)暖寶寶，這樣子我才會(huì)覺(jué)得暖和。
195、雖然天氣冷了，但是我的祝福也悄悄的到來(lái)。天氣的寒冷，抵不住我對(duì)你溫暖的祝福。一聲簡(jiǎn)單的問(wèn)候勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)，親愛(ài)的朋友：天氣轉(zhuǎn)冷，小心著涼，快樂(lè)與你同在！
196、我這人現(xiàn)在一般不發(fā)短信，以往常發(fā)短信被人嘲笑，羅里啰嗦惹人惱，現(xiàn)在情況緊急等不了，立冬馬上就來(lái)到，天氣變冷可不妙，通知你多多在窩里備草料。
197、氣候預(yù)警我先知，華途貼心早通知。
198、冬天必備，躺著電熱毯，坐著站著暖手寶。
199、冷風(fēng)習(xí)習(xí)很清涼，晝變短了夜變長(zhǎng)。輕聲問(wèn)候可繁忙，換季之時(shí)保健康，多多運(yùn)動(dòng)添衣裳，早晚天冷防著涼。恭祝身體棒棒，快樂(lè)無(wú)恙。
200、又是一年落葉黃，一層秋雨一層涼，整日奔波挺辛苦，天涼別忘添衣裳，愛(ài)惜身體加餐飯，珍視有友情長(zhǎng)想想，短信情長(zhǎng)言未盡，唯愿朋友多安康！
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