關于作息造句

　　作息拼音

　　【注音】： zuo xi

　　作息解釋

　　【意思】：工作和休息：～時間表｜按時～。

　　作息造句：

　　1、我們沒有作息時間表。

　　2、他們有沒有一個嚴格的作息時間表，至少是起床時間和他從家到達學校的時間？

　　3、所以在課程恢復的頭幾天里，讓你的孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，這樣他就可以精神抖擻地迎接新學期了。

　　4、研究人員日前指出，中學生每天需要九個小時的睡眠，在開學之前，家長們要幫助孩子逐漸回到上學時的作息時間上來。

　　5、我每天努力遵守有規(guī)律的作息安排。

　　6、有規(guī)律的作息能保護幫助患者對抗躁狂期。

　　7、我覺得我可以遵循一個更寬松的作息時間表，并只在有必要小睡的時候小睡。

　　8、更多小睡的細節(jié)：在我的多相睡眠作息中，我會有大約15-20分鐘是真正睡著了。

　　9、還有，周末也一樣要保持同樣的作息時間表，要不然第二天早上，你就會醒得晚且感覺極度疲憊。

　　10、作息規(guī)律。

　　11、沒人強制安排你的作息時間表。

　　12、避免攝入咖啡因,作息規(guī)律,喝一杯溫牛奶,這些都是保證晚上休息好的小竅門。

　　13、只需一周，我們就能了解用戶的日常作息習慣和溫度喜好。

　　14、由于作息安排不同，“奮進號”和國際空間站上的人員通常不能一起吃飯。

　　15、我只需要保持在一個新的作息時間睡覺，這很容易。

　　16、從長遠來看，盡你所能的遵循有規(guī)律的作息時間是最好的，因為經(jīng)常在不同時段醒來會對身體造成很大影響。

　　17、僧侶的`日常作息更加嚴格，每天要做各種祈禱，于是作息習慣應該、并且確實十分規(guī)律。

　　18、“大學生傾向于保持與全世界上班的人截然不同的作息時間，”格拉斯說。

　　19、但Katz無法預測的作息讓他的家人很郁悶。

　　20、當她的女兒長到6個月時，凱瑞意識到她需要停止哺乳并恢復到健康狀態(tài)：她切換到能夠使自己能恢復服藥和常規(guī)作息時間的程序中。

　　21、我們的新作息方法很有效，除了有一天我們起身晚了，所以決定在中午的陽光下也來騎上一段。

　　22、但是在早晨，我只是享受這種簡單的晨間作息習慣。

　　23、當你一個人而且完全失去平衡的時候，最佳的著手點是你的日常作息。

　　24、不久之前，吉達商會剛剛宣布對男性和女性雇員使用不同的作息時間，以避免他們在上下班時混在一起。

　　25、另外，作息調整諸如多鍛煉，多喝水，充分的睡眠，三餐規(guī)律等都是必要的。

　　26、在寶寶成長期間或者當寶寶努力邁向一個新的里程碑時，他可能會脫離平常的作息規(guī)律，對此也不要驚訝。

　　27、如果靈活作息不現(xiàn)實，那么試著早一點離開家，到工作地附近的健身房鍛煉。或者在辦公室多待一段時間，到附近跑跑步或散散步。

　　28、過去24小時是我采用多相睡眠作息方式最輕松的一天。

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